Tioktična (alfa lipoična) kislina

• Izdelki

Tioktična (ali alfa-lipoična) kislina (angleška tioktična kislina ali alfa lipoična kislina) je vitaminsko podobna droga, ki se uporablja pri zdravljenju diabetične in alkoholne nevropatije, pa tudi za splošno izboljšanje zdravja kot del vitaminsko-mineralnih kompleksov. Antioksidant. Včasih imenujemo vitamin N.

Glavne funkcije in norme porabe tioktične kisline

Tioktična kislina je pomemben kofaktor piruvat dehidrogenaze in kompleksi α-ketoglutarat dehidrogenaze - encimski sistemi, lokalizirani v mitohondrijih, zagotavlja oksidativno dekarboksilacijo piruvičnih in α-keto kislin - ATP energetskih virov za celico. Tioktična kislina ima vlogo vmesnega nosilca vodikovih atomov in acilnih skupin in je v svoji vrednosti za energetski metabolizem podobna vitaminom B.

Tioktična kislina prispeva k signalu iz insulinskega receptorja na znotrajcelični transporter glukoze GLUT4 in tako poveča občutljivost insulinskih receptorjev. Zaradi zmanjšane rezistence na insulin se izboljša prevzem glukoze v adipocitih, hepatocitih in skeletnih mišicah; Zvišanje zalog glikogena v jetrih, zmeren anabolični učinek in koncentracija glukoze v krvi se rahlo zmanjša (Shulpekova Yu.O.).

Antioksidativni učinek tioktične kisline je posledica prisotnosti dveh tiolnih skupin v molekuli (torej predpona "tio"), pa tudi sposobnost vezave prostih radikalov in železa v prostem tkivu (preprečevanje njegovega sodelovanja pri lipidni peroksidaciji). Tioktična kislina nima le neodvisnega antioksidacijskega potenciala, temveč tudi močno podpira delo drugih antioksidativnih vezi v telesu. V zvezi s tem je njegovo zaščitno delovanje tesno povezano z homeostazo v sistemu glutationa in ubikinona. Produkcija reaktivnih kisikovih vrst se znatno poveča z vnetjem, imunološkimi motnjami, hipoksijo, hiperoksijo, izpostavljenostjo drogam, sevanju in pomanjkanju antioksidantov. Tioktična kislina je eden najmočnejših antioksidantov, ki se uporabljajo pri zdravljenju diabetične nevropatije. Tioktična kislina je koencim ključnih encimov Krebsovega cikla, kar pojasnjuje njegovo učinkovitost. Dodatna prednost v mehanizmu delovanja tioktične kisline je jasno zabeležen učinek uporabe glukoze (Shavlovskaya OA).

V skladu z Metodološkimi priporočili MP 2.3.1.2432-08 "Norme fizioloških energetskih potreb in hranil za različne skupine prebivalcev Ruske federacije", ki jih je odobrila CPS, 12/18/2008, ima lipoična kislina lipotropni učinek, ima učinek razstrupljanja, sodeluje pri presnovi aminokislin in maščobnih kislin kislin. Priporočena stopnja porabe za odrasle je 30 mcg / dan.

Tioktična kislina - kemična spojina

Kemijsko ime tioktične kisline je 1,2-ditiolan-3-pentanojska kislina
d, 1-a-5- (1,2-ditiolan-3-il) valerijske kisline. Bruto formula - C₈H₁₄O₂S₂. Svetlo rumeni kristalni prah grenak okus.

Kadar je razvrščen kot vitamin, se nanaša na vitamine, ki so topni v maščobah (netopni v vodi).

Tioktična kislina - mednarodno nepremičninsko ime

Indikacije za uporabo tioktične kisline

Tioktična kislina je indicirana za:

• diabetično in alkoholno nevropatijo - parenteralno ali peroralno 300 in 600 mg
• hiperlipidemije, jetrne ciroze, kroničnega hepatitisa, hepatitisa A, maščobnih jeter, zastrupitev s solmi težkih kovin in drugih toksinov ustno 12 in 25 mg.

V standardih specializirane zdravstvene oskrbe otrok s sladkorno boleznijo tipa 1 je tioktična kislina vključena v seznam zdravil za zdravljenje presnovnih motenj, ki so patogenetska osnova za nastanek diabetične nevropatije, kar upravičuje izbiro njegove uporabe za zdravljenje tega zapleta pri otrocih in mladostnikih (Alimova I.). L.)

V Rusiji so pripravki tioktične kisline v obliki tablet in oblik za intravensko dajanje v odmerkih od 300 do 600 mg. Namen tabletiranih oblik tioktične kisline za zdravljenje gastropareze je neučinkovit, saj je praznjenje želodca pri teh bolnikih zelo počasno in farmakokinetični parametri so resno oslabljeni. V tem primeru je treba intravensko aplikacijo obravnavati kot optimalno (Shulpekova Yu.O.).

Publikacije za zdravstvene delavce, ki se ukvarjajo z medicinsko uporabo tioktične kisline

• Shulpekova Yu.O. Gastroenterološke manifestacije avtonomne diabetične nevropatije // BC. 2011. № 17.
  
• Polunina T.E. Patologija prebavil pri sladkorni bolezni // Učinkovita farmakoterapija. Gastroenterologija. 2011. №5. 36-42.
  
• Alimova I.L. Diabetična nevropatija pri otrocih in mladostnikih: nerešeni problemi in nove priložnosti // Ruski časopis za perinatologijo in pediatrijo. - 2016. - № 3. - P. 114-123.
  
• Pogromov A.P., Baturov V.Yu. Diabetična avtonomna nevropatija in prebavni organi // Farmateka. - 2011. - № 5 (218). - str.

Spletna stran GastroScan.ru v poglavju "Literatura" ima pododdelek "Endokrinološke bolezni, povezane z boleznimi prebavil", ki med drugim vsebuje delo na področju zdravljenja sladkorne bolezni in diabetične nevropatije.

Zdravilni pripravki z učinkovino tioktična kislina

V Rusiji so registrirana (registrirana) naslednja trgovska imena pripravkov z aktivno sestavino: tioktična kislina: alfa-lipoična kislina, berlition 300, berlithion 600, lipamid, lipoična kislina, lipotokson, neyrolipon, oktolipen, polition, tiogamma, Tioctacid 600 T, Tioctacid BV, Tioktična kislina, viala s Thioctic kislino, Thiolepta, Thiolipon, Espa-Lipon.

Uradna navodila za medicinsko uporabo nekaterih pripravkov tioktične kisline (pdf):

• Tioktična kislina, filmsko obložene tablete. Proizvodno podjetje LLC "Ozon", Rusija.
  
• Oktolipen, filmsko obložene tablete. Predelovalna podjetja: Pharmstandard-Tomskhimpharm OJSC in Pharmstatard-Leksredstva OJSC, Rusija.
  
• Berlition 600, koncentrat za raztopino za infundiranje. Lastnik potrdila o registraciji: Barlin-Chemie, AG, Nemčija. Proizvodno podjetje: Hameln Pharmaceuticals GmbH, Nemčija.

Tioktična kislina se pogosto nahaja v vitaminsko-mineralnih kompleksih, še posebej pa je vključena v Bio-Max, Complivit, Selmevit.

Tioktična (alfa-lipoična) kislina ima kontraindikacije in značilnosti uporabe. Potrebno je posvetovanje.

Lipoična, tioktična kislina (Berlition)

Obstajajo kontraindikacije. Pred začetkom se posvetujte z zdravnikom.

Trgovska imena v tujini (v tujini) - Aladin, Alphaflam, Alpha-Liponsaure, Azulipont, Duralipon, Lipoicin, Neurothioct.

Vsi hepatoprotektorji tukaj, vsi choleretic tukaj.

Vse droge, ki se uporabljajo v gastroenterologiji, so tu.

Postavite vprašanje ali pustite komentar o zdravilu (ne pozabite vključiti imena zdravila v besedilo sporočila) tukaj.

Pripravki, ki vsebujejo tioktično (alfa lipoično) kislino (tioktična kislina, alfa lipoična kislina, ATX koda (ATC) A16AX01): t

Berlition (Tioktovaya, Alpha-lipoična kislina) - uradna navodila za uporabo. Zdravilo je recept, informacije so namenjene samo zdravstvenim delavcem!

Klinično-farmakološka skupina:

Zdravilo z antioksidantnim delovanjem, ki uravnava presnovo ogljikovih hidratov in lipidov. Hepatoprotektor.

Farmakološko delovanje

Tioktična (α-lipoična) kislina - endogeni antioksidant (veže proste radikale) se v telesu oblikuje med oksidacijsko dekarboksilacijo α-keto kislin. Mitohondrijski multienzimski kompleksi so kot koencim vključeni v oksidativno karboksilacijo piruvične kisline in α-keto kislin.

Prispeva k zmanjšanju glukoze v krvi in ​​povečanju vsebnosti glikogena v jetrih ter pri premagovanju insulinske rezistence. Po naravi biokemičnega delovanja je blizu vitaminom skupine B. Sodeluje pri uravnavanju metabolizma lipidov in ogljikovih hidratov, spodbuja presnovo holesterola, izboljšuje delovanje jeter.

Ima hepatoprotektivno, hipolipidemično, hipoholesterolemično, hipoglikemično delovanje.

Uporaba etilen diaminske soli tioktične kisline v raztopinah za intravenozno dajanje (ki ima nevtralno reakcijo) omogoča zmanjšanje resnosti stranskih reakcij.

Farmakokinetika

Sesanje in distribucija

Z v / v uvedbo Cmax je 25-38 µg / ml in se doseže v 10-11 minutah, AUC - približno 5 µg x h / ml.

Vd - okoli 450 ml / kg.

Presnova in izločanje

Ima učinek "prvega prehoda" skozi jetra. Nastajanje metabolitov se pojavi kot posledica oksidacije in konjugacije stranske verige. Tioktična kislina in njeni presnovki se izločajo z urinom (80-90%).

Indikacije za uporabo zdravila BERLITION® 300

• diabetična polinevropatija;
• alkoholna polinevropatija.

Način odmerjanja

Inside imenuje 600 mg (2 tableti) 1-krat na dan. Tablete jemljejo na prazen želodec, približno 30 minut pred prvim obrokom, ne da bi žvečili in pili veliko tekočine. Trajanje zdravljenja določi zdravnik posebej.

Raztopina za injiciranje:

Dnevni odmerek je 300-600 mg (1-2 ampuli). 1-2 viali pripravka (12-24 ml raztopine) razredčimo v 250 ml 0,9% raztopine natrijevega klorida in damo intravensko približno 30 minut.

Na začetku zdravljenja se zdravilo daje intravensko v 2-4 tednih. Nato lahko nadaljujete z jemanjem tioktične kisline v tabletah v odmerku 300-600 mg na dan.

Neželeni učinki

S strani prebavnega sistema: možno (po zaužitju) - dispepsija, vklj. slabost, bruhanje, zgaga.

Pri metabolizmu: morda - hipoglikemija (zaradi izboljšanega privzema glukoze).

S strani centralnega živčnega sistema: zelo redko - napadi, diplopija; s hitrim intravenskim dajanjem se lahko pojavi občutek teže v glavi (povečan intrakranialni pritisk) in težave z dihanjem, ki se prenašajo sami.

Na strani sistema strjevanja krvi: zelo redko - petehija na koži in sluznicah, trombocitopatija, hemoragični izpuščaj (purpura), tromboflebitis.

Alergijske reakcije: možne - urtikarija, sistemske alergijske reakcije do anafilaktičnega šoka.

Lokalne reakcije: možno - pekoč na mestu injiciranja.

Kontraindikacije za uporabo zdravila BERLITION® 300

• starost otrok (učinkovitost in varnost nista ugotovljeni);
• nosečnost (ni dovolj izkušenj z zdravilom);
• dojenje (ni dovolj izkušenj z zdravilom);
• preobčutljivost na zdravilo.

Uporaba pripravka BERLITION® 300 med nosečnostjo in dojenjem

Uporaba Berlithiona® 300 med nosečnostjo in dojenjem je kontraindicirana zaradi pomanjkanja zadostnih kliničnih podatkov, ki bi potrjevali varnost in učinkovitost zdravila v tej skupini bolnikov.

Posebna navodila

Bolniki s sladkorno boleznijo potrebujejo stalno spremljanje koncentracij glukoze v krvi, zlasti v začetni fazi zdravljenja. V nekaterih primerih je treba zmanjšati odmerek insulina ali peroralnega antidiabetičnega zdravila, da se prepreči razvoj hipoglikemije.

Bolniki, ki prejemajo zdravilo Berlithion® 300, se morajo vzdržati pitja alkohola.

Preveliko odmerjanje

Simptomi: glavobol, slabost, bruhanje.

Zdravljenje: simptomatsko. Specifičnega antidota ni.

Interakcija z zdravili

In vitro, tioktična (a-lipojska) kislina medsebojno deluje z ionskimi kovinskimi kompleksi (npr. Cisplatinom). Zato lahko s sočasno uporabo zmanjša učinek cisplatina.

Berlithion® 300 povečuje hipoglikemični učinek insulina in peroralnih antidiabetikov.

S hkratno uporabo etanola in njegovih metabolitov lahko zmanjšamo terapevtsko aktivnost zdravila Berlition® 300.

Farmacevtska interakcija

Tioktična (a-lipojska) kislina tvori težko topne kompleksne spojine s sladkornimi molekulami.

Berlithion® 300 je nezdružljiv z raztopinami dekstroze, Ringerjevo raztopino, kot tudi z raztopinami, ki reagirajo s SH-skupinami ali disulfidnimi mostovi.

Prodajni pogoji za farmacijo

Zdravilo je na voljo na recept.

Pogoji za shranjevanje

Seznam B. Zdravilo je treba hraniti izven dosega otrok, zaščitenega pred svetlobo, pri temperaturi, ki ne presega 25 ° C. Rok uporabnosti - 3 leta.

Kaj je alfa lipoična kislina in za kaj je potrebna?

Dobrodošli, dragi bralci! Vesel sem, da ste prebrali moj blog! Danes bomo govorili o tako preprosti, a zanimivi drogi, kot je alfa-lipoična kislina. Torej, poglejmo, kaj je ta snov in zakaj jo potrebujemo.

Farmakologija se razvija in z njo se povečuje znanje navadnih ljudi o določenih zdravilih, ki lahko pomagajo pri reševanju njihovih problemov. V medicini, kozmetologiji in športu že dolgo uporabljamo različne kisline. Za uporabo priporočamo alfa-lipoično kislino. V športnem okolju se uporablja kot snov, ki nadzoruje presnovo holesterola, lipidov in ogljikovih hidratov, kot tudi metabolni regulator.

Kaj je alfa lipoična kislina?

Ta snov, znana tudi kot tioktična kislina, spada v kategorijo biološko aktivnih snovi, podobnih akciji kot vitamini. Je močan antioksidant in ima sposobnost povečanja delovanja insulina, zato se uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni.

Fizikalne lastnosti snovi: fini prah svetlo rumene barve, ima grenak okus. To je slabo raztopljeno v vodi, vendar je dobro - v alkoholu.

Glavni prehranski viri kislih stranskih proizvodov (srce, jetra, ledvice živali) ter riž, špinača itd.

Lastnosti Thioctic Acid

1. Kot antioksidant se uspešno uporablja pri preprečevanju in zdravljenju raka;
2. Sodeluje pri oksidativnih in biokemičnih procesih v telesu;
3. Znižuje koncentracijo glukoze v krvi, ki je tudi dejavnik pri zdravljenju sladkorne bolezni (zmanjšuje odpornost proti insulinu);
4. Uravnava izmenjave ogljikovih hidratov in maščob;
5. Poveča vsebnost glikogena v jetrih;
6. Zmanjšuje razvoj virusov;
7. Zmanjšuje manifestacije nevropatije;
8. Nadzoruje raven holesterola
9. Regulira ščitnično žlezo;
10. Preprečuje razvoj katarakte (ki lahko pri sladkorni bolezni privede do slepote);
11. Ima regenerativne lastnosti in pomaga telesu, da se po telesnih naporih okrepi;
12. Zmanjšuje simptome zastrupitve (odstranjuje toksine, alkohol in težke kovine);
13. Kot dodatna komponenta za intravenske injekcije lahko zmanjša neželene učinke nekaterih zdravil.

Indikacije za uporabo alfa-lipojske kisline

1. Bolezni perifernega živčnega sistema, povezane z odvisnostjo od alkohola;
2. Bolezni perifernega živčnega sistema (nevropatija), ki so posledica sladkorne bolezni;
3. Metabolični sindrom;
4. Maščobna degeneracija jeter;
5. Zastrupitev z alkoholom, težkimi kovinami, drogami, hrano;
6. Ciroza jeter;
7. Ateroskleroza srčnih žil;
8. Kršitve delovanja ščitnice;
9. Aktiviranje možganske cirkulacije in duševne aktivnosti;
10. S rehabilitacijsko terapijo po kapi;
11. Zmanjšana imunost;
12. Težki fizični napori;
13. Delo, povezano s strupenimi snovmi (kot preventiva).

Alfa lipoična kislina v kozmetologiji

Kot zunanja snov se tudi ta snov aktivno uporablja. Če se pri interni uporabi pokaže kot vitamin skupine B, je v primeru zunanje uporabe tioktična kislina bolj podobna vitaminu C.

Na koži ima ta snov naslednji učinek: t

• Daje zdrav svež videz;
• Pomlajuje;
• Naredi kožo mehko in gladko;
• Deluje kot antioksidant, ki upočasnjuje procese venenja;
• Kot del kozmetike, ki vsebuje vitamine A, C, E - poveča njihov učinek;
• Odstranite prhljaj;
• Zdravi akne;
• Zategne pore;
• Ščiti pred ultravijoličnim sevanjem;
• Ima protivnetne učinke;
• Pospešuje celjenje kože.

Kot del različnih kozmetičnih izdelkov proti staranju uporabljamo alfa-lipoično kislino kot eno izmed glavnih sestavin.

Pri domači uporabi lahko uporabite kapsule s snovjo, vendar se je treba spomniti, da jih v odprti obliki ni mogoče dolgo shraniti, saj zdravilne lastnosti izhlapijo. Produkti tioktične kisline se shranjujejo na mestih, zaščitenih pred sončno svetlobo.

Doma lahko to snov uporabite kot sestavino maske, kot tudi dodate kremo ali tonik k vaši tekoči ličili.

Alfa lipoična kislina v športu

Dobro vem, kako so iznajdljivi in ​​iznajdljivi športniki. Sam je več kot enkrat doživel tiste ukrepe, ki so jih sprejeli pripadniki železovega športa, da bi povečali svoj fizični potencial. Zato ni presenečen, da je med bodybuilderji ta snov tako priljubljena.

Mehanizem delovanja te biološko aktivne snovi je zelo preprost. Kot antioksidant, tioktična kislina preprečuje razvoj prostih radikalov, ki jih telo proizvaja v velikih količinah po napornih treningih (kot reakcija na stres). Z drugimi besedami, snov je močno redukcijsko sredstvo in relaksant.

Šteje se za dober anti-kataboličen, to je, ima zaščitni učinek na celice telesa, ki preprečuje uničenje beljakovin. Sprejem alfa-lipične kisline omogoča športniku, da prenese višji fizični napor, ne da bi hkrati izgubil delovno zmogljivost (kot če ne bi sprejel zdravila).

In ker tioktična kislina uravnava raven glukoze, mišice ne zapravljajo glikogena, ampak se nenehno polnijo s potrebnimi ogljikovimi hidrati, kar vpliva na zmogljivost in rast mišic.

Kontraindikacije in neželeni učinki

V takšnih primerih ni dovoljeno jemati snovi:

• Starost do 6 let;
• Obdobje nosečnosti in prehranjevanja;
• Preobčutljivost (individualna intoleranca) in alergije.

Včasih lahko pride do takšnih učinkov:

1. Povečanje tlaka;
2. Padec ravni glukoze v krvi;
3. Alergijska reakcija;
4. Krči;
5. Zamegljen vid;
6. Krvavitev;
7. Zgaga.

Zaključek

Zdaj veste več o alfa lipojski kislini, indikacijah za uporabo. Vendar se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom, saj je vsak primer poseben.

Upam, da sem vam bila koristna, dragi bralci. Ne pozabite se naročiti na posodobitve mojega spletnega dnevnika, kot tudi deliti povezave s tem člankom s prijatelji. Blagoslovi vas!

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Ocena: 4.2 od 5 (5 glasov) t

S spoštovanjem, Vladimir Manerov

Naročite se in bodite prvi, ki boste izvedeli za nove članke na spletnem mestu:

Pripombe na članek: 9

To je pod prevelikimi obremenitvami, zato je bolje omejiti BCAA

Uporabil bi alfa lipoično kislino kot sestavino za kozmetiko, saj je po opisu dobro vplival na kožo. In potem bi želeli poskusiti nekaj novega, izkaže se, da je učinkovito orodje.

Svetovali so mi, da je ta kislina sestavni del boja proti policističnim jajčnikom. Zdravim se z Vitamin terapijo in v svoji prehrani ne bo odveč, ima zelo pomembno kakovost - zmanjšuje odpornost proti insulinu, kar je zelo pomembno za ljudi, kot sem jaz.

Čudno je, da je pisano o poslabšanju vida. Zdravilo, na primer, razbremeni glavkom in precej resno. Osebno jo sprejemam za okrevanje po stresu, rezultat je dober!

Alfa lipoična kislina je odličen antioksidant, očisti jetra, če obstajajo kakršnekoli težave s presnovo, je to predpisal zdravnik. Bolje je uporabiti v svoji naravni obliki, na primer velika količina je v kutini, slivi, korenju, zelju. Glede pomena uporabe v športu, ne vem, morda na profesionalen in možen način, vendar ne v amaterski, sam bom povedal med zdravljenjem z alfa-lipoično kislino in ne bom prenehal bistveno spreminjati dvorane, bodisi v smislu povečanja vzdržljivosti ali v smislu kakršnih koli dosežkov. Nisem opazil pri rasti mišične mase, opazil sem le splošno izboljšanje zdravja, ideja pa lahko temelji na tem.

V mojem primeru je bil pri diabetesu predpisan BV Thioctacid, ki temelji na tioktični (a-lipojski) kislini, izboljša privzem glukoze v tkivih in zmanjša odpornost proti insulinu, ima hepatoprotektivni, hipolipidemični, hipoholesterolemični učinek, izboljša nevronsko trofizem. Lahko rečem, da so v ozadju vnosa krči v nogah postajali manj pogosti in otrplost prstov.

Zelo uporabna stvar Alpha Lipoic Acid! To je razstrupljanje telesa, izboljšanje presnovnih procesov. Resnično občutite učinke na sebe. Kupim našo rusko alfa lipoično kislino 100 mg. Prihaja iz Anti-Age Evalarja. uporabljajo surovine iz Nemčije, zelo kakovostne.

Predpisan sem bil BV Thioctacid, imel sem visok holesterol in to zdravilo je temeljilo na tioktični (a-lipoični) kislini, seveda, zdravnik me je dal na dieto. Želim reči, da se je moje splošno zdravstveno stanje z začetkom sprejema izboljšalo, testi pa so se kmalu vrnili v normalno stanje.

V preteklosti, zlorabljen, zdaj vrgel padec, kot 5 let, vendar še vedno vpliva na njegovo zdravstveno stanje. Pojavijo se edemi, pojavlja se omotica, znojenje je moteče, na osebni fronti pa so vedno napake. Mislim, da bi morala lipoična kislina popraviti stanje, glede na ocene in vaš članek.

Navodila za uporabo alfa lipojske kisline

Človeški organi ne morejo učinkovito proizvajati energije iz ogljikovih hidratov ali maščob,
brez pomoči lipoične kisline ali na drugi strani - tioktične kisline.
To hranilo je razvrščeno kot antioksidant, ki ima neposredno vlogo pri zaščiti celic pred kisikovim stradanjem. Poleg tega zagotavlja telesu več različnih antioksidantov, vključno z vitamini C in E, ki se ne bi absorbirali brez lipoične kisline.

Alfa lipoična kislina je naravna spojina, ki sodeluje pri energetski presnovi, v petdesetih letih pa je bila odkrita, da je ena od komponent Krebsovega cikla. Alfa lipoična kislina je močan naravni antioksidant z edinstvenimi zdravilnimi lastnostmi pri zdravljenju in preprečevanju številnih bolezni.

Značilnost lipoične kisline je sposobnost delovanja na vodni osnovi in ​​na osnovi maščobnega okolja.

Funkcija kisline

Proizvodnja energije - ta kislina najde svoje mesto na koncu procesa, imenovana glikoliza, v kateri celice ustvarjajo energijo iz sladkorja in škroba.

Preprečevanje poškodb celic je pomembna vloga antioksidantne funkcije in njene sposobnosti preprečevanja pomanjkanja kisika in poškodb celic.

Podpira absorpcijo vitaminov in antioksidantov - lipoična kislina medsebojno deluje z vodotopnimi (vitaminom C) in maščobo topnimi (vitaminom E) snovmi in tako pomaga preprečevati pomanjkanje obeh vrst vitaminov. Drugi antioksidanti, kot so koencim Q, glutation in NADH (oblika nikotinske kisline), so odvisni tudi od prisotnosti lipojske kisline.

Pomanjkanje lipoične kisline

Ker je lipoična kislina v tesnem sodelovanju s številnimi drugimi hranili in antioksidanti, je težko določiti odvisnost simptomov te kislinske pomanjkljivosti drug od drugega. Ti simptomi so torej lahko povezani s simptomi pomanjkanja teh snovi, oslabljeno imunsko funkcijo in večjo dovzetnostjo za prehlad in druge okužbe, težave s spominom, izgubo mišične mase in nezmožnost razvoja.

Tioktična kislina, ki jo najdemo v mitohondrijih (proizvodne enote energije) živalskih celic, in ljudje, ki ne uživajo živalskih proizvodov, imajo večje tveganje za pomanjkanje te kisline. Na vegetarijance, ki ne uživajo zelene listnate zelenjave, vplivajo podobni dejavniki tveganja, saj kloroplasti vsebujejo večino lipoične kisline.

Varuje beljakovine v procesu staranja, starejši pa so tudi bolj izpostavljeni pomanjkanju.

Na enak način, ker se lipoična kislina uporablja za uravnavanje ravni sladkorja v krvi, imajo ljudje s sladkorno boleznijo večje tveganje za pomanjkanje.

Tudi ljudje z nezadostnim vnosom beljakovin in aminokislin, ki vsebujejo žveplo, so prav tako izpostavljeni večjemu tveganju, saj tioktična kislina dobi te žveplove atome iz teh aminokislin, ki vsebujejo žveplo.

Ker se tioktična kislina absorbira v glavnem skozi želodec, so tudi ljudje z želodčnimi boleznimi ali nizko kislostjo želodca izpostavljeni povečanemu tveganju za pomanjkanje.

Neželeni učinki

Kot neželeni učinek je možno, da se bosta pojavila slabost ali bruhanje, slaba prebava in driska. V redkih primerih so alergijske reakcije, kot so kožni izpuščaji, srbenje in urtikarija. Zaradi učinkovitejše absorpcije glukoze se raven sladkorja v krvi zmanjša. Drugi neželeni učinki lipoične kisline so simptomi, ki so podobni hipoglikemiji, glavoboli, potenju, omotici.

Indikacije za uporabo

Ima pomembno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni. Indikacije za uporabo lipoične kisline: t

• Katarakta;
• Sindrom kronične utrujenosti;
• Kronična utrujenost mišic;
• Diabetes;
• Glavkom;
• Pomoč;
• Hipoglikemija;
• Okvarjena toleranca za glukozo;
• Odpornost proti insulinu;
• Boleznijo jeter;
• Rak pljuč;
• Nevrodegenerativne bolezni pri otrocih;
• Sevalne bolezni.

V veliki večini prehranskih dopolnil je lipoična kislina v obliki alfa lipojske kisline. Ko pride v telo, se spremeni v drugo obliko - dihidrolipoično kislino ali DHLA. Tablete so običajno na voljo v odmerku 25-50 mg, verjetno je, da je dnevna meja 100 mg, če ni posebej priporočena za določeno bolezen, kot je sladkorna bolezen.

Viri tioktične kisline

Lipoično kislino najdemo v živilih, kot so zelene rastline z visoko koncentracijo kloroplastov. Kloroplasti so ključna mesta za proizvodnjo energije v rastlinah in za to dejavnost potrebujejo lipoično kislino. Iz tega razloga, brokoli, špinača in druge zelene listnate zelenjave, živilski viri takšne kisline.

Živalski proizvodi - mitohondriji imajo kritične točke v proizvodnji energije pri živalih, to je glavno mesto za iskanje lipoične kisline. Organi z veliko mitohondriji (npr. Srce, jetra, ledvice in skeletne mišice) so dober vir lipoične kisline.

Zakaj je uporabna tioktična kislina?

Koristi lipoične kisline so naslednje: t

• Zmanjša oksidativni stres v telesu zaradi močne antioksidativne aktivnosti;
• Izboljša nekatere sestavine presnovnega sindroma - kombinacijo dejavnikov tveganja, ki povečujejo tveganje za razvoj sladkorne bolezni;
• Znižuje krvni tlak;
• Zmanjšuje odpornost proti insulinu;
• Izboljša lipidni profil;
• Zmanjšuje telesno težo;
• Izboljša občutljivost za insulin;
• Zmanjšuje resnost diabetične polinevropatije;
• Preprečuje sive mrene;
• Izboljša vidne parametre pri glavkomu;
• Zmanjša možgansko poškodbo po možganski kapi;
• Zmanjša izgubo kosti zaradi protivnetnih lastnosti;
• Odstrani težke kovine iz telesa;
• Zmanjšuje pogostost in resnost napadov migrene;
• Izboljšuje strukturo in stanje kože.

Lipoična kislina v bodybuildingu

Fizična vadba bo povzročila še večje spremembe pri uravnavanju ravni glukoze, občutljivosti in metabolizma insulina.

V študiji, v kateri so udeleženci vzeli 30 mg alfa lipoične kisline na kilogram telesne teže in usposobljeni za vzdržljivost, je bilo dokazano, da ta kombinacija izboljša občutljivost za insulin in odziv telesa v veliko večji meri kot posamezno. Ugotovljeno je bilo tudi zmanjšanje oksidativnega stresa in mišičnih trigliceridov.

Doziranje

Naše telo je sposobno proizvajati alfa lipoično kislino v maščobne kisline in cistein, vendar njihova količina ni dovolj. Prehranski dodatki so dobra rešitev, ki jo je mogoče zlahka zagotoviti.

Bolje je začeti z manjšim odmerkom in postopoma povečevati, da opazujete, kako lipoična kislina vpliva na telo.

Tudi z veliko večjimi odmerki, kot je priporočeno, niso ugotovili neželenih učinkov.

Študije so bile opravljene na ljudeh, ki so jemali ekstremne odmerke - 2400 mg na dan, po 6 mesecih jemanja 1800 mg-2400 mg, tudi pri takšnih odmerkih, niso našli resnih neželenih učinkov.

Približne doze alfa-lipojske kisline

Z odmerkom 200-600 mg na dan se bo občutljivost na insulin povečala in raven sladkorja v krvi se bo zmanjšala. Odmerek pod 200 mg ne daje opaznih učinkov, razen antioksidativnih lastnosti. Odmerek 1200 mg - 2000 mg bo pomagal pri izgubi maščobe.

Bolje je, da odmerek razdelite na več in ga vzamete čez dan. Na primer, če vzamete 1000 mg na dan, potem:

• 300 mg 30 minut pred zajtrkom;
• 200 mg 30 minut pred kosilom;
• 300 mg po vadbi;
• 200 mg 30 minut pred večerjo.

Kako jemati lipoično kislino za hujšanje

Alfa lipoična kislina pomaga ženskam in moškim izgubiti težo. Študija iz leta 2011 je pokazala, da ljudje s prekomerno telesno težo, ki jemljejo 1800 mg alfa lipoične kisline na dan, izgubijo bistveno večjo težo kot ljudje, ki so uporabljali placebo tablete. Druga študija, izvedena leta 2010, je pokazala, da bi odmerek 800 mg na dan za štiri mesece povzročil izgubo 8–9 odstotkov telesne teže.

Kljub pozitivnim rezultatom raziskav alfa lipoična kislina ni čudežna prehranska tabletka. V raziskavah je bila alfa-lipoična kislina uporabljena kot dodatek v kombinaciji z nizkokalorično dieto. V kombinaciji z zdravo prehrano in redno vadbo vam tioktična kislina pomaga izgubiti večjo težo kot brez dodatkov.

Kako jemati lipoično kislino za hujšanje. Pravilna odločitev bi bila posvetovanje s strokovnjakom za prehrano ali zdravnikom. On bo določil povprečno dnevno hitrost zdravila, ki vam bo pomagala izgubiti težo. Odmerek je odvisen od vaših posameznih parametrov - teže in zdravstvenega stanja. Zdravo telo ne potrebuje več kot 50 mg zdravila. Najnižji prag je 25 mg.

Učinkovit čas za jemanje zdravil za hujšanje na podlagi ocen:

• Vzemite lipoično kislino za hujšanje pred ali takoj po zajtrku;
• Po vadbi, tj. Po treningu;
• Med zadnjim obrokom.

Za ženske je lipoična kislina za hujšanje pogosto predpisana v kombinaciji z levim karnitinom, kar je v navodilih za uporabo navedeno kot L-karnitin ali preprosto karnitin. To je aminokislina blizu vitaminov iz skupine B, katere glavna naloga je aktivacija presnove maščob. Karnitin pomaga telesu, da hitro porabi energijo maščobe in jo sprosti iz celic. Nakup zdravila za hujšanje, bodite pozorni na sestavo. Mnogi dodatki vsebujejo karnitin in alfa lipoično kislino, kar je primerno za tiste, ki izgubijo težo. Ker v tem primeru ne morete razmišljati o tem, kdaj in katera od teh snovi je bolje vzeti.

Tioktična kislina povečuje sposobnost našega telesa, da absorbira hrano in proizvaja energijo. Pomaga pretvoriti ogljikove hidrate v energijo. Da bi povečali vaš metabolizem in spali več maščobe, je priporočljivo jemati 300 mg lipoične kisline na dan.

Uporaba za kožo

Antioksidativna in protivnetna lastnost alfa lipoične kisline se sprašuje o zmanjšanju vidnih znakov staranja. Lipoična kislina je koristen in presenetljiv antioksidant in je 400-krat močnejši od vitaminov C in E. Ko se uporablja zunaj, alfa lipoična kislina blagodejno vpliva na kožo obraza, zmanjšuje oteklino in temne kroge pod očmi, oteklino obraza in rdečico. Sčasoma koža postane bolj gladka, s povečanjem proizvodnje dušikovega oksida, pore zožijo, gubice postanejo manj opazne.

Tioktična kislina

Opis od 14. marca 2017

• Latinsko ime: Acidum tiocticum
• ATX koda: A16AX01
• Kemijska formula: C₈H₁₄O₂S₂
• CAS koda: 62-46-4

Kemijsko ime

Natrijeva sol 1,2-ditiolan-3-pentanojske kisline

Kemijske lastnosti

Kaj je alfa lipoična kislina? Tioktična kislina se imenuje tudi tioktacid, lipoična kislina. Je snov, bogata z vitamini, kofaktor piruvat dehidrogenaze in kompleks alfa ketoglutarat dehidrogenaze, antioksidant.

Snov se sintetizira v obliki svetlo rumenega kristalnega grenkega praška, ki ni topen v vodi, vendar je dobro topen v etanolu. Zdravilni pripravki uporabljajo topno obliko kemične spojine - njeno natrijevo sol. Snov je v velikih količinah najdena v jetrih, špinači, ledvicah in srcu, riž. Telo je običajno sposobno sintetizirati zadostno količino alfa-lipoične kisline. Zdravilo se sprosti v obliki koncentrata za raztopino za infundiranje in intramuskularne injekcije v obliki obloženih tablet.

Alfa lipoična kislina v bodybuildingu

Snovi uporabljajo športniki, da odstranijo proste radikale in zmanjšajo stopnjo oksidacije po vadbi. Orodje upočasni procese uničenja beljakovin in celic, pospešuje okrevanje po vadbi. Snov pospeši in izboljša vnos glukoze v mišice, spodbuja procese ohranjanja glikogena. Prav tako se verjame, da se kislina lahko uporablja kot učinkovit maščobni gorilec.

Farmakološko delovanje

Zniževanje lipidov, antioksidant, hepatoprotektivna, hipoholesterolemična, razstrupljanje.

Farmakodinamika in farmakokinetika

Tioktična kislina je koencim za oksidativno dekarboksilacijo piruvične kisline in različnih alfa-keto kislin. Snov je vključena v metabolizem energije, lipidov in ogljikovih hidratov, v presnovo holesterola, veže proste radikale. Pod delovanjem zdravila se delovanje jeter izboljša, glikogen se bolj aktivno proizvaja. Nevtraliziramo delovanje eksogenih in endogenih toksinov in alkohola. S svojo biokemično aktivnostjo je zdravilo blizu vitaminov skupine B.

Ko se alfa-lipojska kislina doda raztopinam za intravensko dajanje (s kompatibilnostjo raztopin), se zmanjša resnost pojava neželenih učinkov zdravil.

Po peroralni uporabi, po možnosti brez hrane, se snov popolnoma in hitro absorbira v prebavnem traktu. Biološka uporabnost doseže 30-60%, ker je orodje izpostavljeno predsistemski biotransformaciji. V jetrnem tkivu se zdravilo oksidira. Izloča se skozi ledvice. Razpolovna doba je od 20 minut do ene ure.

Indikacije za uporabo

• z diabetično polinevropatijo;
• bolniki z alkoholno polinevropatijo;
• v kompleksnem zdravljenju maščobnih jeter, jetrne ciroze, kroničnega hepatitisa, različnih zastrupitev in zastrupitev;
• pri zdravljenju in preprečevanju hiperlipidemije.

Kontraindikacije

Orodje ne uporablja:

• z alergijami;
• otroci, mlajši od 6 let;
• mlajših od 18 let pri zdravljenju polineuropatije;
• med nosečnostjo;
• ženskam v obdobju dojenja.

Neželeni učinki

Naslednji neželeni učinki se lahko razvijejo:

Tioktična kislina, navodila za uporabo (metoda in odmerjanje)

Pri predpisovanju zdravila se uporablja v enkratnem odmerku 600 mg. Potek zdravljenja je dolg, v povprečju - 3 mesece.

Navodila za alfa lipoično kislino za injiciranje

Pri hudi polinevropatiji se 600 mg zdravila injicira intravensko, počasi, 50 mg na minuto. Koncentrat razredčimo z natrijevim kloridom. Večkratnost uvedbe - enkrat na dan. Po potrebi se lahko odmerek poveča na 1,2 g na dan. Trajanje zdravljenja je do 4 tedne.

Intramuskularnih zdravil ni priporočljivo vnesti več kot 50 mg naenkrat. Občasno je treba mesto injiciranja spremeniti.

Alpha lipoic Evalar se jemlje v skladu z navodili proizvajalca.

Preveliko odmerjanje

Lahko se pojavijo: glavobol, bruhanje, povečan očesni tlak, slabost.

Uporabiti simptomatsko zdravljenje, podpirati delovanje vitalnih organov in njihovih sistemov. Specifičnega antidota ni.

Interakcija

Zdravilo zmanjšuje učinkovitost cisplatina, povečuje učinek uporabe peroralnih antidiabetikov in insulina.

Snov se ne sme mešati v isti posodi z dekstrozo, Ringerjevo raztopino, etanolom in raztopinami, ki reagirajo v SH-skupinah in disulfidnih mostovih.

Etanol in zdravila, ki vsebujejo etanol, oslabijo učinek vnosa kisline.

Posebna navodila

Pred začetkom zdravljenja bolnikov s sladkorno boleznijo se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom in spremljati raven sladkorja v krvi.

Ampule z raztopino alfa-lipojske kisline dolgo časa ne moremo hraniti na svetlobi. Odstranite iz škatle tik pred uporabo.

Z alkoholom

Med zdravljenjem etanol ni priporočljiv.

Hujšanje

Snov je del nekaterih zdravil, vitaminskih kompleksov za hujšanje.

Med nosečnostjo in dojenjem

Uporaba drog ni priporočljiva, treba je paziti in upoštevati priporočila strokovnjakov.

Pripravki, ki vsebujejo (analogi tioktične kisline)

Obstaja masa pripravkov za oralno in injiciranje na osnovi tioktične kisline.

Večkomponentni pripravki: Turboslim, Bio-Max, Selmevit Intensive, Trimester Complivit (1 trimester, 2 trimester in 3 trimester).

Ocene

Pregledi zdravnikov o alfa-lipoični kislini so večinoma pozitivni. Zdravilo je dokaj varno za uporabo, redko povzroča neželene učinke (ko se dajejo veliki odmerki intravensko), ga bolniki dobro prenašajo, pogosto ga predpisujejo kot del celovitega zdravljenja v kombinaciji z drugimi vitamini in zdravili.

Obstaja veliko mnenj o Tioktovaya Acid za hujšanje:

• "... Nedavno je videl tok zdravila. Prehrana, vadba. Izgubila sem težo, zelo sem zadovoljna z vsem ”;
• »To zdravilo mi je predpisal zdravnik pri zdravljenju diskinezij v otroštvu, od takrat skoraj ni bilo težav z žolčnimi kamni. Ampak včasih vzamem to snov za preprečevanje. Počutim se odlično ”;
• "... Po tečaju vedno izgubim nekaj kilogramov, v telesu je lahkotnost, ne želim več jesti maščobe in sladkega";
• »... Opazil sem celoten tečaj, porabil denar in čas, odšel v oblikovanje kot običajno, vendar ni videl rezultata. Samo zapravljanje denarja “;
• "... Seveda je dobro, da je zdravilo poceni in da sploh nimam stranskih učinkov, vitamin. Ampak reči, da sem od njega izgubil težo. Teža je ostala enaka. "

Thioctic Acid Cena, kje kupiti

Cena 600 mg Thioctic Acid v sestavi Berlition 300 tablet (300 mg na tableto, 2 na dan) je približno 750 rubljev za 30 kosov, seveda 15 dni. Nakup alfa-lipoične kisline na ozemlju Ruske federacije v obliki tablet v filmu premaz, 12 mg vsak lahko 40 rubljev, 50 kosov. Cena alfa-lipoične kisline (lipoična kislina forte DD) v Ukrajini je približno 70 grivna za 50 tablet.

Uporaba alfa lipoične kisline - ustavi destruktivne procese v celicah!

Nujni pogoj za človeško življenje je ravnovesje oksidativnih in reducirajočih procesov v telesu. Odstopanje tega pojava v eno ali drugo smer vodi do negativnih posledic. Posebej negativno vpliva premik reakcije v oksidacijskem območju. Prosti radikali, ki nastajajo v tem procesu, prodrejo v membrano zdravih celic in povzročijo poškodbe, smrt ali mutacijo. Antioksidanti lahko ustavijo uničujoč proces, eden od njih je alfa lipoična kislina. Ne samo, da ščiti telo in ga napolni z energijo, temveč pomaga tudi pri izgubi dodatnih kilogramov.

Alfa lipoična kislina - kaj je to?

Alfa lipoična kislina, znana tudi kot vitamin N ali tioktična kislina, je bila odkrita sredi prejšnjega stoletja. Potem se je snov začela uporabljati za zdravljenje sladkorne bolezni in kronične bolezni jeter. In šele leta 1988 se je zavedala antioksidativnih lastnosti elementa.

To je zanimivo. Tioktična kislina se sintetizira v črevesju v zelo majhnih količinah, ki lahko pokrijejo samo njeno pomanjkanje. Preostanek vitamina N mora prihajati od zunaj - s hrano ali prehranskimi dopolnili.

Snov je univerzalni antioksidant in se popolnoma raztopi v maščobah in vodi, zato je sposobna prodreti skozi zaščito hemato encefalije, kar je nenavadno za oksidacijske inhibitorje. Poleg tega alfa lipoična kislina ne le uspešno odbija napade prostih radikalov, temveč tudi druge antioksidante »oživlja«. Za to ni sposobna nobena druga snov.

Kakšna je razlika med alfa lipoično kislino in lipoično kislino?

Lipoična in alfa-lipoična kislina sta eno in isto organsko žveplovo spojino z različnimi imeni. Pri zdravilih in prehranskih dopolnilih je ta element vključen kot pogojna vitaminsko-tioktična kislina.

Tako postane jasno, da ni razlike med alfa-lipoično in lipoično kislino.

Škoda in koristi za telo

Z močnimi antioksidativnimi in presnovnimi lastnostmi lahko ALA zagotavlja telesu neprecenljivo storitev. Vendar pa terapevtske lastnosti alfa-lipojske kisline, njenih koristi za zdravje in škode ter njene interakcije z drugimi snovmi niso v celoti razumljene. Toda tudi skromni podatki, ki so danes na voljo zdravstvenim delavcem, nam omogočajo, da govorimo o učinkovitosti organskih žveplovih spojin v smislu zaščite pred staranjem in izboljšanjem vseh telesnih funkcij.

Vitamin N, ki je encim večine procesov, ki se pojavljajo v telesu, je neposredno vključen v glavno od njih - pretvorbo sladkorja v energijo. Snov olajša prodiranje glukoze v celice, kjer se uporablja za predvideni namen.

To je zanimivo. Encimi prevzamejo vlogo katalizatorja prostih radikalov, jih uničijo in pospešijo proces izločanja iz telesa.

Poleg sodelovanja pri energetski presnovi lipoična kislina aktivno sodeluje pri uravnavanju presnove ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin:

• izboljša imuniteto in je nepogrešljivo orodje za preprečevanje prehladnih okužb;
• zmanjšuje količino sladkorja v krvi;
• izboljšuje stanje kože, preprečuje in odpravlja akne;
• povečuje prehranjevanje očesnih tkiv;
• pospešuje izvajanje nevro-impulzov;
• zmanjšuje poškodbe živcev;
• ima učinek razstrupljanja;
• ščiti jetrne celice;
• odstranjuje iz krvnega obtoka "škodljiv" holesterol;
• pospešuje ločevanje žolča;
• povečuje izmenjavo kisika v možganskih celicah.

Če govorimo o nevarnostih ALA, potem s svojim presežkom lahko trpi avtoimunski sistem telesa.

Indikacije za uporabo

Zakaj in za kakšen namen uporabljamo vitamin N? Zaradi svojih edinstvenih lastnosti se alfa-lipoična kislina hitro absorbira v možgane, srce in živčne celice. To vam omogoča, da ga uporabite za boj proti različnim boleznim.

Eno od glavnih področij uporabe lipoične kisline je zmanjšanje poškodb živčnih vlaken, vključno z diabetično nevropatijo.

Druge bolezni, za katere je treba uporabljati ALA:

• diabetes mellitus;
• ateroskleroza;
• bolezni jeter (hepatitis, ciroza, degeneracija maščob);
• Alzheimerjeva bolezen;
• glavkom, katarakta;
• multipla skleroza;
• zastrupitev s kemičnimi in organskimi snovmi, strupi;
• poškodbe živcev;
• oslabljen spomin in pozornost;
• alkoholizem;
• onkologijo

Znanstveniki verjamejo, da lahko tioktična kislina ponovno vzpostavi zdravje po radijskih poškodbah, ublaži stanje okuženih s HIV in zmanjša obremenitev telesa med kemoterapijo. Dokazana visoka učinkovitost vitaminsko podobnih snovi in ​​hujšanje, upočasnitev procesa staranja in bodybuilding.

Šport in alfa lipoična kislina

ALK je še posebej priljubljen med tistimi, ki želijo graditi mišično maso, izboljšati vzdržljivost in moč. Intenzivno usposabljanje z obremenjevanjem povzroči kopičenje ogromnega števila prostih radikalov (kot reakcija na stres).

Kot antioksidant, tioktična kislina preprečuje ta proces, ščiti celice in preprečuje razgradnjo beljakovin.

Tako vnos tioktične kisline omogoča ljubiteljem "železovega" športa, da prenesejo ogromne obremenitve, ne da bi izgubili moč in sposobnost treniranja. No, ker snov uravnava količino glukoze v tkivih, mišicam ni treba zapravljati dragocenega glikogena.

Nasvet: Pri bodybuildingu je običajna uporaba alfa lipoične kisline iz nizkih odmerkov in do 600 mg na dan. Dnevni del se običajno razdeli na tri enake dele. Po mnenju slavnih uteži, ki jemljejo več kot 600 mg snovi na dan, je nesmiselno.

Lipoična kislina in hujšanje

Kaj ženska ne sanja o vitki figuri. Sodobna medicina lahko ponudi različna zdravila, ki lahko uresničijo modre sanje. In eno od teh orodij je alfa lipoična kislina. Ogljikove hidrate pretvori v energijo, presežek pa preprosto opekline, ne da bi jim omogočil, da se spremenijo v maščobo.

Ampak ne mislite, da jemanje vitamina N, boste izgubili težo, ne da bi vstal od kavča. Zdravila z ALA so namenjena le izboljšanju presnove in ne opravljanju dela za vas.

Pravilna prehrana, veliko gibanja, spoštovanje dneva - vse to v kombinaciji bo pomagalo manifestirati lipolitične lastnosti kisline.

Nasvet: Za hujšanje vzemite vitamin N z ogljikovimi hidrati ali po vadbi.

Lipoična kislina v kozmetologiji

Izkazalo se je, da je tioktična kislina zelo učinkovita pri zunanji uporabi. Če se pri zaužitju pokaže kot tiamin, ko se nanese na kožo, je podoben delovanju DMAE ali askorbinske kisline.

Kako se ALA manifestira v kozmetologiji:

• pomlajuje;
• izboljša barvo in ton obraza;
• gladi mimične gube;
• odpravlja akne;
• normalizira izločanje sebuma, zategne in očisti pore;
• vlaži in neguje povrhnjico;
• ščiti obraz pred sončno svetlobo.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Kljub izrazitim zdravilnim lastnostim alfa lipoične kisline ne morejo sprejeti vsi. Priporočljivo je biti previden v naslednjih primerih:

• starost do 6 let;
• preobčutljivost za zdravilo;
• nosečnostjo in obdobjem dojenja.

Začasna kontraindikacija je uporaba zdravil za redčenje krvi, kalcija, magnezija, sredstev, ki vsebujejo železo, in cisplatina.

Alfa lipoična kislina, če jo jemljemo peroralno, nima skoraj nobenih stranskih učinkov.

V redkih primerih so alergični izpuščaji, spremembe v okusu, pojav glavobolov. Pogosteje se pojavijo neželeni učinki, kadar se zdravilo daje intravensko. V primeru prevelikega odmerka se lahko pojavijo slabost, slabost v glavi, slaba prebava, napenjanje.

Seznam analogov

Že vemo, da telo proizvaja svoj vitamin N v skromnih količinah. Zaloge je mogoče dopolniti s hrano ali s posebnimi prehranskimi dopolnili.

Alfa lipoično kislino najdemo v številnih farmakoloških sredstvih. Danes obstaja veliko analogov ALK. Naslednja zdravila, ki vsebujejo alfa lipoično kislino, so na policah lekarn:

Vsa ta zdravila se uporabljajo za zdravljenje vseh vrst nevropatij, pa tudi žilnih in jetrnih bolezni.

Poleg farmakoloških učinkovin obstaja ogromna količina prehranskih dopolnil s lipoično kislino.

Seznam najbolj učinkovitih in priljubljenih izdelkov:

• Alfa lipoična kislina, Solgar;
• Alfa lipoična kislina, zdravnikova najboljša;
• Nutricoenzim Q-10 z alfa lipoično kislino, Solgar;
• Alfa lipoična kislina, DHC.

Nasvet: Z zgodovino resne patologije vključite v zdravljenje tako zdravila kot prehranska dopolnila, ki vključujejo tioktično kislino.

Katera živila vsebujejo alfa lipoično kislino?

Poleg zdravil in prehranskih dopolnil lahko navadna hrana postane vir vitamina N. Snov je prisotna v skoraj vseh izdelkih, vendar je le nekaj zapisov o njeni vsebini. Dajemo jih v tabeli.

Vsebnost ALA v hrani.

Začetek izbora prehrane, nasičene s tioktično kislino, bodite pozorni na količino kompleksnih ogljikovih hidratov. Te snovi zberejo vse vitamine, ki so topne v maščobah, in jih iz telesa izvlečejo v nespremenjeni obliki.

Navodila za uporabo

Kako jemati zdravila ALA? Lipoična kislina je predpisana tako za zdravljenje kot za profilakso, vključno z zdravljenjem v kompleksni terapiji. Seveda se odmerki v vsakem primeru izrazito razlikujejo.

Če mora zdrava oseba dnevno jemati 50–75 mg snovi, potem se pri zdravljenju diabetesa in različnih nevropatij dnevni vnos poveča na 600 mg. Korist tioktične kisline nima skoraj nobenih stranskih učinkov, razen enega - diabetiki bodo morali zmanjšati odmerek insulina.

Nasvet: Preden začnete jemati zdravilo, se posvetujte z zdravnikom, ker lahko nepremišljena uporaba alfa lipoične kisline povzroči hipoglikemično stanje ali negativno vpliva na učinkovitost hormonskega nadomestnega zdravljenja.

Pri določanju vitamina N za preprečevanje ali zdravljenje, strokovnjaki svetujejo, da ga uporabljate med ali po obroku. Število kapsul je odvisno od koncentracije snovi. Običajno se dnevni odmerek zaužije naenkrat, po možnosti zjutraj, v športni prehrani pa sledijo drugačni shemi - ALA se vzame trikrat na dan in vedno po vadbi.

Ko jemljete zdravila z antioksidantom, se morate spomniti na njegovo nezdružljivost z alkoholom. Alkohol bistveno zmanjša učinkovitost spojine in lahko povzroči močno poslabšanje blaginje.

Alfa lipoična kislina: mnenje potrošnikov

Večina pregledov alfa lipoične kisline kaže na visoko učinkovitost snovi.

Najpogostejši vzrok uporabe alfa lipoične kisline so težave z jetri - hepatitis, holelitiaza, opisthorhoza, v vseh teh primerih pa potrošniki opazijo izrazito izboljšanje zdravja, izginotje slabosti in nelagodja na desni strani ter nelagodje po uživanju maščobnih živil.

Poleg tega veliko kupcev opazi izboljšanje kože, očisti obraz aken in starostnih peg.

Za zmanjšanje telesne teže se pogosto uporablja lipoična kislina. In v tem primeru učinkovitost drog ni vprašljiva. Praktično 90% žensk piše, da jim je kislina pomagala, da izgubijo te kilograme ali premaknejo težo. Učinek jemanja ALA se znatno poveča z dieto in aktivnimi športi. No, dodaten bonus je hitra pridobitev idealne oblike in odlična podoba.

In končno, najpomembnejša stvar je uporaba lipoične kisline v kompleksnem zdravljenju sladkorne bolezni. Skoraj vsi bolniki so opazili izrazit pozitivni učinek ALA, mnogi so zmanjšali odmerek insulina. Dokaz o kislini so testi, ki kažejo trajno znižanje krvnega sladkorja.

Poleg pozitivnih ocen obstajajo tudi izrazito negativni, običajno povezani z razvojem alergije ali pomanjkanjem učinka. Slednje lahko pojasnimo s pridobitvijo nizko kakovostnih zdravil.

Kje kupiti alfa lipoično kislino?

Danes številne lekarne in spletni viri ponujajo široko paleto tioktičnih kislin v tabletah in zunanjih medijih. Toda ali ima zahtevano kakovost? Poleg tega je cena izdelkov pogosto previsoka in ne ustreza vedno učinku. Kje kupiti poceni in učinkovita zdravila z lipoično kislino?

Danes je najboljši prodajalec teh izdelkov spletna trgovina Iherb. Tam lahko kupite zelo kakovostno blago po dostopnih cenah.

Kaj nam Aycherb ponuja? Na mestu lahko vidite veliko prehranskih dopolnil, ki vsebujejo vitamin N v različnih koncentracijah.

Na primer, zdravilo Solgar, alfa lipoična kislina, 600 mg, v tabletah z večino glasov je priznano kot učinkovito zdravilo za visok krvni tlak in prekomerno telesno težo. Preberite o tem poceni in učinkoviti antioksidant tukaj.

Bodite pozorni na dodajanje iste blagovne znamke s cimetom. Zaradi neverjetnega okusa in vonja vanilije so prehranska dopolnila zelo priljubljena med ženskami. Mnogi od njih so po jemanju zdravila s cimetom opazili zmanjšanje apetita za sladkarijami in zmanjšanje telesne mase. To zdravilo lahko imenujemo idealen način za izgubo teže.

Kupite Solgar, alfa lipoična kislina s cimetovimi tabletami.

Ne manj zanimivo kot aditivi za hrano, povzročajo kupci kremo z alfa lipoično kislino in vitaminom C iz Reviva Labs. Ta odlična nega proti staranju krepi, ščiti in izboljšuje tonus povrhnjice, se bori proti finim gubam in odpravlja prve znake staranja.

Več kot 77% kupcev upošteva odlično sestavo kreme in izrazit antioksidativni učinek. Lahko rečemo, da je to najboljša izbira za bledo kožo obraza, v Rusiji ni analogov za tako ceno.

Nakup Reviva Labs, krema z alfa lipoično kislino, vitaminom C in DMAE, 55 g, lahko povežete.

Alfa lipoična kislina je najboljša izbira za preprečevanje staranja in zdravljenje številnih kroničnih bolezni. Vnesite ga v vašo dnevno prehrano in že vrsto let boste rešili lepoto, mladost, dobro počutje in čudovito podobo.