Delo z diabetesom

  • Diagnostika

Nadurno delo pri sladkorni bolezni je zelo nezaželeno. Omejitev vključuje tudi fizično delo, poklice, povezane s stresnimi situacijami, tveganje za življenje in težke delovne pogoje. Kljub omejitvam pri delu lahko oseba z diagnozo sladkorne bolezni zgradi kariero s pravo izbiro specialnosti.

Značilnosti izbire poklica

Pomembno je, da realno ocenite svoje zmožnosti in prednosti: ne vsak poklic vam daje možnost, da merite raven sladkorja pravočasno ali da po potrebi jeste. Vendar pa se skriti pred družbo ni vredno. Obstaja veliko diabetikov, najemanje osebe z boleznijo pa ni izjemen pojav. Priporočila za izbiro zaposlitve glede na vrsto sladkorne bolezni:

  • Delo s sladkorno boleznijo tipa 1 mora biti mirno, s strogo standardiziranim urnikom, brez nadur in poslovnih potovanj. Pomembno je, da bolna oseba pravočasno vzame kosilo, si vzemite odmor. Stres, vroča proizvodnja, padci temperature in prepihi so kontraindicirani.
  • Za sladkorno bolezen tipa 2 zahteve niso tako hude: oseba lahko dela na vseh področjih trgovine in znanosti. Glavni pogoji so pomanjkanje fizične prenapetosti in zmožnost normalne prehrane.

Oseba mora preživeti sladkorno bolezen do konca svojega življenja. Delo - sestavni del tega dela in izbira poklica, morate računati z diagnozo.

Kontraindikacije

Za diabetike je delo v prostorih z ostrimi temperaturnimi nihanji kontraindicirano. Pod prepovedjo pade:

  • brisalci;
  • ulični prodajalci;
  • zemljani;
  • zaposlene v vročih trgovinah;
  • Termisti;
  • gradbeniki;
  • metalurgi;
  • rudarje.

Ne glede na vrsto sladkorne bolezni delavec ne bi smel biti podvržen pretiranemu gibanju. Naslednja področja in posebnosti spadajo pod absolutne kontraindikacije:

  • strojništvo;
  • ladjedelništvo;
  • rudarska industrija;
  • proizvodnja nafte in plina;
  • beleženje;
  • električna industrija (delo z električnim omrežjem na dvižni napravi).
Bolne osebe s sladkorno boleznijo ne morejo prenesti fizičnega napora.

Vključenost diabetikov v to delo je polna razvoja dekompenzacije: bolni ljudje ne morejo prenesti fizičnega stresa. Prepovedano je delati kot voznik pri sladkorni bolezni. To še posebej velja za bolnike, odvisne od insulina. Voziti se ne smejo voziti tovornjaki ali javni prevoz, delati s premičnimi stroji na višini. Pravice lahko dobite šele, ko potrdite stabilno nadomestilo za bolezen.

Ne morete izbrati tveganega življenja in zahtevati, da poklici nadzirajo lastno varnost:

Škodljive razmere

Diabetiki so kontraindicirane specialitete s stalnim psihološkim stresom, stresom. Za njih obstajajo omejitve za naslednje poklice:

  • popravni domovi;
  • hospici;
  • internati za duševno zaostale ljudi;
  • klinike za droge, centri;
  • rakavih centrov;
  • mentalne ustanove;
  • rehabilitacijski centri za vojaške namene iz vročih točk;
  • vojaški;
  • policisti;
  • sodni izvršitelji.
Nazaj na kazalo

Nevarne specialitete

Poklici, povezani s strupenimi kemikalijami, se štejejo za nevarne. Da bi se izognili resnim zapletom, je bolje, da diabetik zavrne takšno specializacijo. Metalurška proizvodnja, surovine, proizvodnja lakov in barv, nabava kemikalij je prepovedana. Ker večina raziskovalnih inštitutov v laboratorijih uporablja SDYAV, je treba takšno delo opustiti.

Priporočila

Sladkorna bolezen in delo nista zamenljiva pojma. S pravo izbiro specialnosti lahko kompetentno gradite kariero. Diabetiki svetujemo, da bodite pozorni na naslednje poklice:

  • skrbnik sistema;
  • specialist za popravilo gospodinjskih aparatov;
  • zdravstveni delavec;
  • sekretar;
  • literarni urednik;
  • učitelj, učitelj na univerzi;
  • mreženje (svetovalec za spletne trgovine, tekstopisec, bloger);
  • knjižničar
Nazaj na kazalo

Zdravljenje in diabetes

Takšno število omejitev je pogosto povezano ravno z nezmožnostjo spoštovanja režima. Pomembno je, da ima bolnik pravočasno poln obrok, prejme odmerek zdravila ali si injicira insulin. Moral bi biti sposoben redno spreminjati položaj telesa (na primer, učitelj bo lahko vodil lekcijo, ko stoji ali sedi) in pusti delo pravočasno, da se popolnoma sprostite.

Pri izmenskem delu je lahko prekiniti način dajanja zdravila, zato je potrebna prilagoditev že uvedenega insulina. Nadure lahko negativno vplivajo na zdravje. Pristojni vodja ne bo zadržal specialista predolgo na delovnem mestu, ker je že dolgo časa poln invalidnosti.

Poslovna potovanja s sladkorno boleznijo in nadure

Kadarkoli je le mogoče, se mora diabetik izogibati takšnim delovnim pogojem. Vsak zdravnik bo potrdil prenapetost zaradi podaljšanega delovnega dne in tudi na službenih potovanjih, saj je verjetnost zapletov veliko večja. Hkrati pa, ko je v nenavadni situaciji, pacient sam ne more pomagati pravočasno. Vendar življenje narekuje lastna pravila. Sladkorna bolezen je draga bolezen, oseba mora delati za plačevanje računov. Zato se morajo ljudje s pogostimi poslovnimi potovanji posvetovati z zdravnikom za priporočila o tem, kako pravilno izračunati odmerek insulina v nestandardnih situacijah.

Obvestite svojega zdravnika o nepravilnem urniku: poučil vas bo, kako se izogniti razvoju hipoglikemije.

Poslovanje

Komercialna dejavnost je povezana s stalnim stresom in nevrozi. Preprečiti je treba diabetike takih situacij. Če je mogoče, zamenjajte priročnik in se posvetujte z njim. Oseba, ki je dosegla določene višine, bo lahko naučila druge, kako zgraditi svoje podjetje iz nič. Coaching je trend osebnega razvoja. Če se vaše podjetje ne more odreči, je bolje, da nadzor nad operacijskimi dejavnostmi prenesete na pooblaščeno osebo.

Diabetes - nasveti in triki

Medicinsko in socialno strokovno znanje - klinika, diagnostika in socialno strokovno znanje o sladkorni bolezni

MEDICINSKA IN SOCIALNA STROKOVNOST IN INDIKACIJE ZA RATIONAL NAPRAVO ZA DELO
Strokovno mnenje o življenjskem stanju bolnikov s sladkorno boleznijo in pravilno oceno njihove klinične in delovne napovedi morata temeljiti na zdravstvenih, socialnih in psiholoških dejavnikih.

Besedilo strokovne diagnoze mora odražati glavne klinične manifestacije bolezni. Primer bi lahko bilo naslednje besedilo:
Diabetes mellitus tipa I (insulin-odvisna) huda oblika, labilni potek; retinopatija stopnja I, nefropatija stopnja I, nevropatija stopnja I (distalna polinevropatija zmerna);
Diabetes mellitus tipa II (neodvisen od insulina) je zmeren; retinopatija stopnja I (distalna polinevropatija blaga).
Bolnike napotimo v MSEK po bolnišničnem pregledu v terapevtskih ali specializiranih endokrinoloških oddelkih bolnišnic, v endokrinoloških ambulantah dispanzerjev, z izčrpnim odpustom iz njih in izpolnjenim obrazcem N 88. Vse osebe s sladkorno boleznijo mora pregledati oftalmolog, nevrolog, kirurg, ortoped. in psihiatra.
Klinična merila za oceno stanja življenjske aktivnosti so: vrsta sladkorne bolezni (I ali II), oblika resnosti (blaga, zmerna ali huda), potek bolezni (stabilen, labilen), prisotnost in pogostost hipoglikemičnih stanj, ketoacidoza, komatna stanja, prisotnost in resnost poznih zapletov (retinopatija, nefropatija, nevropatija, osteoartropatija), vrsta in učinkovitost terapije za zniževanje glukoze, prisotnost odpornosti proti insulinu, povezane bolezni.
Socialna merila vključujejo izobraževanje, poklic, položaj, zaposlitvene možnosti v kraju bivanja pacienta.
Zelo pomembna je starost bolnika.
Medicinsko-socialna ekspertiza bi morala upoštevati kontraindicirane vrste dela, ki vključujejo: težko fizično delo, vrste dela, povezane s pomembnim nevro-psihološkim stresom, delo, povezano z delom v prometu (stikala, prevodniki), vibracije, gibalni mehanizmi, transporter, v stiku s strupenimi snovmi (žilni strupi, alkalije, kisline), strojevodski poklic, delo na višini.
Pri blagi obliki bolezni v večini primerov invalidnost ni ugotovljena. Potrebne omejitve pri delu zagotavljajo
Priporočila WCC (oprostitev poslovnih potovanj, nočne izmene, nočne izmene, dodatne obremenitve).
Pri delu je treba upoštevati dejstvo, da lahko razvoj hipoglikemičnih stanj ogrozi varnost bolnika in njegovih sodelavcev. Treba je upoštevati, da morajo imeti bolniki s sladkorno boleznijo med delom možnost jesti in po potrebi injicirati insulin.
Pri zmerni hudi sladkorni bolezni je stanje življenjske aktivnosti v veliki meri odvisno od resnosti zapletov in vrste opravljenega dela.
Pri zmerno težki sladkorni bolezni brez zapletov v večini primerov invalidnost ni ugotovljena. Takšni bolniki so kontraindicirane vrste dela, ki so navedene zgoraj.
V primeru zmerne jakosti diabetesa mellitusa tipa I obstaja potreba po neprekinjeni nadomestni inzulinski terapiji, ki jo je treba upoštevati pri medicinskem in socialnem strokovnem znanju in priporočilih bolnikov pri delu.
V fazi I retinopatije, čeprav vizualna funkcija ne trpi, pa bolniki ne smejo opravljati dela, povezanega s stalno napetostjo organa vida, na primer ne smejo delati kot urarji, opravljajo vrste dela, povezane s stalnim delom z mikroskopom (mikrobiologi, delavci) klinični laboratorij), na računalniku itd.
V primeru retinopatije druge stopnje trpi ostrina vida, eksudati se pojavijo na fundusu, točkovne krvavitve, bolnikom ni treba opravljati dela, ki zahteva precejšen delovni čas očesnega obremenjevanja (na primer, računovodje, računovodje, statistika itd.).
Pri oftalmoplegiji (oslabljena funkcija okulomotornih mišic zaradi poškodb parov III, IV in VI lobanjskih okulomotornih živcev), ki je značilna za diplopijo in ptozo, ki je pogostejša pri bolnikih z diabetesom mellitusom tipa I, je kontraindicirano delo, ki zahteva celo epizodne napetosti organov za vid ( na primer delo z natančnimi instrumenti, mikroskopijo itd.).
Najpogostejša oblika periferne diabetične nevropatije je polineuropatija, za katero so značilne distalne, simetrične senzorične okvare, pa tudi zmanjšanje vibracij, otip, bolečine in temperaturne občutljivosti. Pri bolnikih lahko pride do parestezije, hude bolečine.
Takšni bolniki ne smejo opravljati dela, ki je povezano s podaljšanim stanjem na nogah, z dolgo hojo.
Enake vrste dela so kontraindicirane v prisotnosti nevroartropatije (»diabetična stopala«, za katero je značilno postopno uničenje enega ali več sklepov stopala).
Prisotnost diabetične nefropatije I. faza je kontraindikacija za delo v neugodnih vremenskih razmerah (v pogojih nizke temperature okolja, visoke vlažnosti, dela z žilnimi strupi).
V stopnji II nefropatija lahko bolniki opravljajo lahke vrste dela le v toplem prostoru.
Pri bolnikih z diabetesom mellitusom z resnostjo v prisotnosti teh zapletov se ne sme izvajati zgoraj navedenih kontraindiciranih vrst dela. Če pri premeščanju na drugo delovno mesto izgubijo svoj poklic, je treba vzpostaviti tretjo skupino invalidnosti.
Mladim, ki opravljajo kontraindicirano delo, je treba priporočiti prekvalifikacijo.
Bolniška invalidska skupina je ustanovljena za obdobje študija in racionalno zaposlovanje.
Huda sladkorna bolezen ob hudih zapletih (nevropatija s hudimi gibalnimi motnjami, nefropatija z odpovedjo ledvic II. Faze, II. Stopnja retinopatije s pomembnim zmanjšanjem ostrine vida na obeh ocih - 0,08 D itd.) Je osnova za ugotavljanje invalidnosti skupine II.
Druga skupina invalidnosti je določena tudi za osebe z labilnim potekom hude sladkorne bolezni z kaotičnim menjavanjem hipoglikemičnih, ketoacidotičnih, hiperosmolarnih ali laktacidnih komatnih stanj v obdobju zdravljenja (korekcija z insulinsko terapijo).
Če je huda oblika sladkorne bolezni privedla do hudih zapletov (retinopatija III. Stopnje, slepota na obeh očesih, nefropatija z ledvično insuficienco III. Stopnje, nevropatija III. Stopnje z izrazito parezo) ali spremljajo zelo pogosti koatozni stadiji (4-5 krat na mesec). invalidne skupine.

Medicinsko in socialno strokovno znanje o sladkorni bolezni pri osebah, izpostavljenih sevanju

Na podlagi naših ugotovitev o značilnostih kliničnih manifestacij in sladkorne bolezni v likvidatorjih smo razvili osnovna načela za določanje skupine invalidnosti in odstotek izgube strokovne delovne sposobnosti.
Pri blagi obliki diabetesa mellitusa se določi od 10% do 20% izgube poklicne invalidnosti.
Pri zmerni obliki diabetesa mellitusa tipa I je bila ugotovljena invalidnost III. Skupine, odstotek invalidnosti od 40% do 50%. Z labilno potek bolezni, ne glede na stopnjo resnosti zapletov, odstotek invalidnosti od 50% do 60%. Takšni bolniki lahko opravljajo majhno količino telesne aktivnosti v pogojih režima intenziviranega insulinskega zdravljenja z obveznim dnevnim nadzorom ravni glikemije.
Pri zmerni obliki diabetesa mellitusa II in prisotnosti manjših zapletov (mikroangiopatija stopnje I, polinevropatija stopnja I) je mogoče identificirati 25% izgube poklicne invalidnosti. Skupina invalidov ni ustanovljena. V primeru razvoja zmernih in hudih zapletov so pacienti priznani kot invalidi III. Skupine in določajo 30–40% izgube poklicne invalidnosti.
Pri hudi obliki diabetesa mellitusa obeh vrst in prisotnosti zmerno hudih zapletov z začetno stopnjo okvarjene funkcije organa (npr. Angiopatija mrežnice, člen II, retinopatija člen I-II, angiopatija spodnjih okončin, člen II, HAN I-II), določimo skupino III. invalidnosti in 60% izgube poklicne invalidnosti. Ob prisotnosti hudih zapletov z okvarjenimi funkcijami organov, člena II, ali v primerih pogoste dekompenzacije bolezni, se določijo pogoste hipoglikemične razmere, stanja ketoze in ketoacidoze, invalidnosti II. Skupine in 70-80% izgube poklicne invalidnosti. Z dolgotrajno dekompenzacijo bolezni, izražen (III stopnja) zapletov in močno zmanjšanje funkcij organov (slepota, kronična odpoved ledvic II-III stopnja, KhAN III) določajo prvo skupino invalidnosti. Odstotek izgube poklicne sposobnosti znaša 90%.

Uporaba
SEZNAM ZAHTEVANIH RAZISKOVANJ PO SMERI PACIJENTOV ICEC Z DIABETANIJO
Dinamika glikemije, glikozurija za vsak mesec.

  1. Za bolnike z diabetesom mellitusom tipa I - glikemijo vsake 2-3 tedne, glukozurija, glikemični profil vsake 2-3 tedne.
  2. Popoln zaplet jeter, Rebergov test, sečnina.
  3. Raven proteinurije in njene dinamike za leto, vzorci Zimnitsky, Nechiporenko.
  4. EKG; RVG; REG (glede na indikacije).
  5. Pregled okulista - indikacija resnosti zapletov, določanje ostrine vida, biomikroskopija prednjega dela očesa - identifikacija vaskularnih motenj veznice, limbusa, šarenice, stopnje motnosti leče. Oftalmoskopija - fluoresceinska angiografija - ultrazvok.
  6. Pregled nevrologa, kirurga, kardiologa, nefrologa itd. (Če je naveden).

• Zaključek endokrinologa, izločanje iz bolnišnice (za prikaz prisotnosti in pogostnosti hipoglikemičnih, ketoacidotičnih stanj, vključno s trajno ketonurijo).

Diagonalni pogled: Kdo in kako lahko oseba z diabetesom dela - članek na portalu

Kljub temu je treba priznati, da je ozaveščenost celotne populacije o sladkorni bolezni tukaj precej visoka. Obstaja tudi posebna javna organizacija, ki se ukvarja s problemi otrok in mladostnikov s sladkorno boleznijo v smislu študija in dela. Omeniti je treba, da večina bolnikov s sladkorno boleznijo, tako mladih kot odraslih, zaradi velikega obsega aktivne promocije znanja o sladkorni bolezni in spodbujanja zdravega življenjskega sloga ne skriva svoje bolezni. In seveda se ne obotavljajte, da opravite svoje vsakodnevno delo pred drugimi.

Torej sem večkrat videl mlade, najverjetneje študente, ki opravljajo krvni test na glukometru ali injicirajo insulin z uporabo injekcijskih brizg s peresniki v kavarnah, postajah metrojev in na drugih javnih mestih. Kaj bodo jutri? Ali jim bo sladkorna bolezen preprečila doseganje svojih ciljev?

Konec koncev, to ni preprečilo veliko svetovno znanih športnikov, znanstvenikov, umetnikov, pisateljev, politikov, da bi napisali svojo slavno stran v zgodovini. Hokejist Bobby Clark in nogometaš Harry Mabbat, umetniki Fyodor Shalyapin in Lyudmila Zykina, Elizabeth Taylor in Elvis Presley, umetnik Paul Sezan, znanstvenik Thomas Edison, pisatelji Herbert Wells in Mihail Sholokhov, maršal Fedor Tolbukhin asypt v inštitutu. Gorbačov in številni drugi predstavniki različnih držav in narodnosti. Zanimivo je, da je na seznamu ameriških prvakov s SD-jem 33 športnikov; še bolj impresiven seznam umetnikov in pevcev. Primer teh ljudi je jasen dokaz, da sladkorna bolezen ni kolaps vseh upov, da bi naredili to, kar imate radi.

Ali so na voljo vsi poklici?

Vendar pa mora biti vsakodnevno življenje bolnika s sladkorno boleznijo podrejeno posebnemu zdravljenju in profilaktičnemu in higienskemu režimu. Le skrbno upoštevanje lahko ljudem, ki trpijo zaradi te bolezni, omogoči, da so socialno aktivni, da se čim bolj približajo normalnemu življenjskemu slogu, da se vključijo v zanimivo in koristno delo. Pomembno je tudi, da je dejavnost, ki je fascinantna in združljiva z zahtevami individualnega načina, nedvomno močan dejavnik pri ohranjanju pacientove življenjske dejavnosti, njegovega socialnega zadovoljstva.

Vendar, kot diabetolog z dolgoletnimi izkušnjami, lahko potrdim: posebne značilnosti nekaterih vrst dela negativno vplivajo na potek bolezni, otežijo kompenzacijo, povečajo tveganje za resne zaplete, povzročijo zgodnjo invalidnost in v nekaterih primerih so preprosto kontraindicirane za sladkorno bolezen.

Zato problem združevanja dela z omejitvami zaradi narave bolezni ni odstranjen iz dnevnega reda pri izbiri poklica, med študijem, delom in celo ob upokojitveni starosti.

V času znanstvenega napredka in visoke tehnologije so se pojavili številni novi poklici, ki razširjajo vrste delovnih aktivnosti. Tako v Klasifikaciji poklicev, ki veljajo v Rusiji, najdemo več tisoč imen za različne poklice (samo črka A ima več kot tisoč!). Toda žal ni vse sprejemljivo z diabetesom. Nekatere specialitete so očitno kontraindicirane, sprejem v mnoge druge ima stroge omejitve. In seveda, izjave, ki se včasih pojavljajo v medijih, da z dobrim odškodnino za sladkorno bolezen in odsotnostjo zapletov, lahko nenamerno slišite kakšen poklic. (Mimogrede, ali je vedno želena odškodnina vedno stabilna?)

Seveda je pri obravnavanju vprašanja poklicne usmerjenosti in delovnih aktivnosti diabetičnega bolnika potreben individualni pristop, ne pa formalni (prisotnost bolezni). Pri tem je treba upoštevati ne samo in celo ne toliko dejstva o prisotnosti bolezni, temveč tudi njene pomembne osebne značilnosti: obliko, resnost in naravo poteka, način in način zdravljenja, prisotnost in resnost zapletov, diabetično pismenost pacienta, lastništvo sredstev za samokontrolo in nujno samopomoč, raven samodisciplina in odgovornost do sebe in drugih.

Korak za korakom

Po mnenju mnogih diabetologov v Avstraliji je to optimalno, če v procesu vzgoje otroka s sladkorno boleznijo nevsiljivo vzbudi zanimanje za takšne dejavnosti, ki jih bo kasneje, po lastnih težnjah, namesto prisilnega, obravnaval kot najbolj zaželeno z vidika njegovega strokovnega dela. dejavnosti.

Taktično, kompetentno, od otroštva lahko otroka spoznavamo na področjih življenja, kot so glasbena umetnost, inženiring in oblikovanje (obseg možnosti je tu ogromen!), Strokovno delo z računalnikom, učenje tujih jezikov (prevajanje), teoretična fizika, matematika, pedagogika, finančno in gospodarsko upravljanje itd.

Ko otrok odrašča, ko iščejo svojo karierno orientacijo, lahko starši in učitelji postopoma razložijo njegovo osebno in družbeno upravičenost do izbrane izbire ustreznega poklica, argumentirajo njegovo privlačnost in perspektive. Takšne argumente je mogoče uporabiti tudi v komunikaciji z mladimi, ki so med študijem na inštitutu zboleli za sladkorno boleznijo ali imajo še vedno kratke delovne izkušnje na specializiranem področju, tisti, ki imajo dolgoletno polno življenje s sladkorno boleznijo, v imenu takšnega življenja pa se lahko zavestno spremenijo. v pravi perspektivi, njegov prihodnji poklic.

Mimogrede, mladi s sladkorno boleznijo lahko pogosto delujejo kot nosilci in propagandisti takšnih smiselnih odločitev. V eni od nedavnih internetnih sporočil Mednarodne zveze za diabetes (IDF) je bila objavljena pritožba Skupine za podporo študentom. Med njenimi avtorji so Anna Ostergre (23 let, študentka na Univerzi v Kopenhagnu, diabetes tipa 1 od leta 1999), Dana Lewis (študentka na Univerzi v Alabami, 19 let, bolna s 14 leti), Kuytlin McEneri (študent Univerze Georgetown, 22 let, bolan od 3 let)

Kadar oseba zboli za sladkorno boleznijo v zrelejši starosti, ki ima dobre poklicne izkušnje in izkušnje (najpogosteje se bolezen nadaljuje v skladu z drugo vrsto), se vprašanje nadaljnje poklicne dejavnosti odloča individualno, upoštevajoč številne dejavnike, vključno s psihološkimi.

Če vam narava te dejavnosti omogoča kombiniranje z izvajanjem potrebnih zdravljenja in preventivnih ukrepov, lahko bolnik nadaljuje z delom v specializaciji, tako da se omeji na svetlobno korekcijo svojega urnika in trajanja, prehrano in telesno dejavnost. Najpogosteje je to mogoče pri sladkorni bolezni tipa 2. t Veliko manj, vendar sploh ne, in pri sladkorni bolezni tipa 1. Včasih morajo bolniki prenehati delati v svojem običajnem položaju in na terenu.

Če je oseba zaradi uveljavljenih prilog, pridobljenega znanja in izkušenj težko vstopiti na drugo področje strokovnega dela ali ga v celoti ustaviti, je v takih situacijah priporočljivo spremeniti posebnost v tesen profil na prejšnjo. Na primer, bolniški voznik avtobusa ali taksija se lahko ponovno usposablja za položaj serviserja ali dispečerja v isti floti; sedanji poklicni športnik lahko postane trener mladinske ekipe, administrator športne šole; policist odide na neoperativno delo v svojem oddelku; vojaški častnik, ki dela v vojaški enoti za vojaško usposabljanje, vojaško izobraževalno ustanovo

Zdravstveni pogledi

Seveda mora biti osnova za takšno preusposabljanje ali začetno izbiro poklica temeljna zdravstvena zahteva. To so:

izključitev dela s spremenljivim urnikom, pozno zvečer in ponoči;

zavrnitev dela (ali njihove omejitve), povezane s povečano telesno dejavnostjo in škodljivimi delovnimi razmerami (neugodna mikroklima delovnih prostorov, nevarni fizični, kemijski in biološki učinki, podaljšan vidni in močni psiho-čustveni stres);

izključitev del v ekstremnih pogojih (podvodni, podzemni, v izrednih razmerah, v izoliranih prostorih itd.);

izključitev (omejitev) dela na upravljanju kopenskega, zračnega, podzemnega in drugega javnega prevoza, gradnje in drugih nevarnih in kompleksnih mehanizmov;

izključitev (omejitev) dela v pogojih, ki ne dopuščajo ali ovirajo zatekanja k drugim, zagotavljanje nujne zdravstvene oskrbe.

Glede na te začetne zahteve in glede sprejemljivosti za diabetičnega bolnika je mogoče vse vrste poklicev razdeliti v tri glavne skupine.

Kontraindicirana.

Vozniki javnega prevoza (avtobusi, tramvaji, trolejbusi, taksiji), piloti, astronavti, podmornice, potapljači, rudarji, ki delajo v kesonih, gradbeniki in monterji visokih delavcev, vozniki in upravljavci premičnih gradbenih in drugih mehanizmov, serviserji zunanjih električnih omrežij, reševalci; delo z visoko stopnjo fizikalnih, kemičnih ali bioloških (infekcijskih) nevarnosti, delo v težkih (ekstremnih) temperaturnih in vlažnih pogojih, delo v krajih, oddaljenih od možnosti zagotavljanja nujne medicinske pomoči; drugi visoko tvegani poklici, povezani s pojavom ekstremnih situacij, ki zahtevajo posebno pozornost in odgovornost, ki izključujejo možnost upoštevanja terapevtskega in profilaktičnega režima, ki je potreben bolniku.

Relativno kontraindicirana.

Delo in poklici, povezani s pogostimi poslovnimi potovanji, povezani z vplivom industrijskega onesnaževanja okolja, ki zahteva dolgotrajno obremenitev oči; poklicni šport; delo na izoliranih območjih brez sodelavcev, z nepravilnim delovnim časom, visokim psiho-emocionalnim stresom.

Predstavljeno.

Srednješolski in srednješolski učitelji, raziskovalci in tehniki (razen izpostavljenosti škodljivim okoljskim dejavnikom), zdravniki (razen kirurških specialitet, nalezljive bolezni, nujna medicinska pomoč), farmacevti, finančni delavci, ekonomisti, programerji, gradbeniki in serviserji notranjosti, knjižničarji, različne vrste upravnega in vodstvenega dela ter številne druge poklice, ki ne ovirajo upoštevanja zahtevanega režima za tega pacienta.

Vozim avto

Malo izven naše teme je vprašanje uporabe osebnih vozil. Seveda, tisti bolniki, ki nimajo zdravstvenih kontraindikacij, povezanih s starostjo, resnostjo in naravo bolezni, ni razloga za omejitev pravice do vožnje osebnega avtomobila. V večini primerov lahko bolniki s sladkorno boleznijo tipa 2 vozijo brez omejitev. Kot pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1 lahko tudi ostanejo za volanom svojega avtomobila, pod pogojem, da je bolezen dobro kompenzirana, da niso nagnjeni k pogostim hipoglikemičnim reakcijam in zaradi hipoemije in izgube zavesti. Ampak po možnosti na tihih avtocestah, kjer ni težkega prometa in pešcev.

V vsakem primeru mora voznik: t

ne kršijo predpisane prehrane in zdravil (insulin shots);

zajite za volanom po obroku in najpozneje eno uro pred naslednjim obrokom;

imajo merilnik glukoze v krvi, zdravila za zniževanje glukoze in injekcijski peresnik, glukagonov pripravek, sendvič, nekatere sladkarije, tablete glukoze, navadno in sladko (na sladkor) vodo;

pri najmanjšem znaku začetne hipoglikemije takoj ustavite vozilo in preverite raven sladkorja v krvi, po potrebi vzemite tablete glukoze, popijte sladko vodo itd.;

zaželeno je, da imate medaljon (zapestnico) z vami, ki označuje prisotnost njegovega SD-a ali druge podobne identifikacije z vnosom naslovov in telefonskih številk oseb, ki jih je treba po potrebi obvestiti (iskati nujno medicinsko pomoč, nesrečo);

na dolgem potovanju, vsaj dve uri in pol kasneje, ustavi počitek.

Profesor Ilya Nikberg, Sydney

Izvirni članek lahko najdete na uradni spletni strani časopisa DiaNovosti.

Kako izbrati poklic v diabetesu - sodobna medicinska enciklopedija

Poklici, seveda kontraindicirani insulin-odvisni diabetes mellitus, vključujejo posebnost voznikov vseh vrst potniškega in tovornega prometa (piloti, vozniki, strojniki itd.); delavci storitev z neurejenim delovnim časom, precejšen stres in možnost izrednih razmer (vojaško in podčastno osebje, bojna služba, operativni policisti, višinski delavci, monterji, rudarji, plezalci) športnikov in umetnikov z visoko fizično intenzivnostjo poklicnega tveganja; delavci, ki servisirajo stroje, instrumente na izoliranih območjih, če je potrebno, pogosta potovanja, delo ponoči.

Poklici so razmeroma kontraindicirani, pri katerih delovna dejavnost otežuje sledenje režimu, hrani in počitku: kuharji, barmani, umetniki in glasbeniki (zlasti v večernih predstavah, del potovalnih izletov) ter delo s spremembo delovnega ritma, močne vizualne napetosti, pogojev neugodne produkcije okolje (prisotnost v zraku industrijskih objektov strupene nečistoče, visoke ali nizke temperature, visoke ravni hrupa in vibracij, prisilno držanje, delo s stroji, ki se premikajo).

Neželeno delo, povezano z dolgotrajnim psiho-emocionalnim stresom, kot tudi tveganje okužbe z nalezljivo boleznijo, poškodbo.

Bolniki s sladkorno boleznijo se lahko usmerijo v študij in nadaljnje delo v poklicih: knjižničarji, pravniki, ekonomisti, učitelji, srednješolski učitelji, mojstri in inštalaterji televizijske in radijske opreme, serviserji v delavnicah, oprema in stroji za nastavljanje, šivalni stroji, prodajalci. trgovine, blagajne, pisarniški delavci, zdravstveni delavci (razen operacijskih kirurgov in medicinskih sester), gradbeni delavci, oblačilci, slikarji, talni načrtovalci, tesarji, tesarji, vrtalni delavci, stružnice, znanstveni delavci in (ne glede na stalne stike s škodljivimi kemikalijami), zaposleni v uredniških in založniških hišah, upravno osebje, kmetovalci na terenu itd.

Seznam je okviren, v vsakem primeru pa se o izbiri poklica odloča posamično, ob upoštevanju vseh zgoraj navedenih dejavnikov (starost, delovne izkušnje, resnost in narava bolezni).

V primeru sladkorne bolezni v starosti in starosti, tudi v hudi obliki, lahko bolnik nadaljuje svoje prejšnje delo (z izjemo voznikov). Vendar pa je to mogoče le, če obstajajo pogoji za pravočasno, strogo po urniku, zaužitju hrane, pripravkih za zmanjševanje sladkorja, izključitvi nočnega dela in pogostih poslovnih potovanjih.

Med boleznijo se lahko pojavijo zapleti, ki zahtevajo zdravniški pregled (VTE).

10 osnovnih pravil - opomnik za bolnika s sladkorno boleznijo

Diabetes in nočno delo

Obstajajo dokazi, da lahko izmensko delo, zlasti ponoči, povzroči neželena nihanja ravni glukoze v krvi. Obvladovanje diabetesa je običajno boljše z običajnim, »režimom« življenjskega sloga, nepredvidljive poklicne naloge v noči pa lahko negativno vplivajo na glikemične kazalce. Nočni delavci imajo pogosto motnje v cirkadianem ritmu (cikli spanja in budnosti), neravnovesje v delovanju hormonov, katerih izločanje je odvisno od časa dneva, sprememb v času obroka, telesne aktivnosti in povečanja telesne mase.

Delavci v nočni izmeni preživijo več časa budnega, kot bi pričakovali. Po končanem delu se morajo vrniti domov, potem pa morda pred spanjem opraviti nujne zadeve. V eni študiji je bilo ugotovljeno, da je povprečni čas spanja za ljudi, ki delajo 12-urno nočno izmeno, le 5,2 ure, kakovost spanja pa je bila izredno nizka. Na primer, medicinske sestre poročajo, da prehod iz nočne v dnevno menjavo ni lahka in le redko se počutijo popolnoma spočiti.

Prav tako je dobro znano, kakšne so negativne posledice pomanjkanja spanja, na primer zmanjšanje koncentracije pozornosti, ki lahko privede do napak pri vsakodnevnih opravilih in prometnih nesrečah.

Če delate ponoči, ukrepajte, da zagotovite dobro obvladovanje sladkorne bolezni:

  • Previdno načrtujte prigrizke. Uporaba lastne domače hrane vam bo pomagala preprečiti skušnjavo, da kupite ne tako zdravo hrano iz prodajnih avtomatov ali trgovin na drobno. Prepričajte se, da je obrok v nočni izmeni vnaprej načrtovan meni.
  • Vedno imejte pri sebi "hitre" ogljikove hidrate (sladkor, sadni sok, pripravke z dekstrozo) na lahko dostopnem mestu za ustavitev hipoglikemije.
  • Pred vsakim obrokom preverite glukozo v krvi, 2 uri po njem in vedno pred spanjem.
  • Opazujte gibanje vrednosti glukoze v krvi. To vam bo pomagalo pri izračunu odmerka insulina.
  • Pogovorite se s kolegi o znakih hipoglikemije in algoritmu delovanja v takšnih situacijah, da vam lahko pomagajo, če se vam zniža raven glukoze v krvi. Povejte jim, da morate ustaviti hipoglikemijo s “hitrimi” ogljikovimi hidrati ali usposobiti sodelavce za injiciranje glukagona.
  • Ne pozabite na vadbo. Sprehod ali niz preprostih telesnih vaj, medtem ko delate v prostem teku, vam bo pomagalo, da se boste počutili bolje.
  • Izogibajte se pijačam, ki vsebujejo kofein, in "težkih" prigrizkih 4-6 ur pred spanjem.
  • Pogovorite se s svojim zdravnikom o najboljšem načrtu zdravljenja za vaš urnik dela.
  • Razmislite o uporabi insulinske črpalke za bolj priročno in prilagodljivo odmerjanje insulina.
  • Uporabite funkcije stalnega spremljanja glukoze, študijske karte in trende. To je lahko resna pomoč za tiste, ki trpijo zaradi močnih skokov v glikemičnih kazalnikih.

Ko delate v nočni izmeni, se potrudite, da upoštevate nianse vaše sladkorne bolezni, ostanite varni in si zagotovite dovolj časa za spanje in počitek.

Diabetes mellitus kontraindikacije poklic

Diabetes in poklic

Strah pred zavrnitvijo zaposlitve ali strah pred odpovedjo pogosto vodi do skrivanja od delodajalca, da je bolan. To se ne dogaja samo pri sladkorni bolezni, vendar ni smiselno, da bi to naredili za to posebno bolezen. Če je sladkorna bolezen nadzorovana samo z dieto, je edina nevšečnost v službi potreba po hitrem prigrizku, vendar to lahko ostane neopaženo pri drugih zaposlenih in nadrejenih.

Če je zdravljenje povezano s tveganjem za hipoglikemijo, potem je, prvič, precej nevarno za samega pacienta in morda tudi za druge, in drugič, prej ali slej bo še vedno odkrito. Potem pojasnilo z delodajalcem ni mogoče preprečiti. Verjetno so tudi odpuščanja. To pomeni, da je treba takoj povedati o svoji bolezni in razložiti, kakšne nevšečnosti je to za delovni proces.

Mnogi delodajalci imajo zelo oddaljeno predstavo o sladkorni bolezni, saj vedo le, da je treba v tem stanju pogosto jemati insulinske posnetke. Zavrnjene so jim zaposlitve ali so odpuščene za vsak primer.

Izbira poklica

Izbira poklica za osebo s sladkorno boleznijo je lahko težavna.

Če so starši poskrbeli za pravilno karierno orientacijo sina ali hčerke, potem bodo kot odrasli otroci lahko našli aplikacijo za svoje znanje in sposobnosti, ne glede na to, ali so bolni ali zdravi. V ta namen, vzgoji otroka (to velja tudi za zdrave otroke), je nemogoče osredotočiti njegovo pozornost le na določen poklic.

Sladkorna bolezen žal ni edini razlog, zaradi katerega se lahko oseba šteje za neprimernega za opravljanje tega ali tistega dela. Koliko bolečih izkušenj fantje sanjajo o vojaški karieri, ko jih medicinska komisija zaradi nekaterih ravnih nog ne zamudi! In mladi, ki so vse svoje otroštvo dali športu visokih dosežkov, ki so dosegli precejšen uspeh, ki nenadoma padejo iz kletke zaradi nesmiselnih poškodb...

Ampak, če ima najstnik hkrati računalniško znanje, ali govori tuji jezik, ali ve, kako narediti nekaj z rokami, ali je dobro seznanjen z glasbo, ali... Ta seznam je neskončen, bo lahko premagal življenjsko oviro in se izognil težkim situacij, vrednih in donosnih zase. Ampak, če mladenič ne more storiti ničesar drugega, razen kako teči z žogico na stadionu, potem bo to prava tragedija. O tem smo že govorili že prej, toda vse, kar je povedano, velja tudi za mlade, ki še niso imeli časa, da bi prejeli posebnost.

Če izberete poklic, morate biti zelo izbirčni glede svojega stanja in telesnih sposobnosti. Diabetes je resen zdravstveni test. Ne bi smeli preverjati moči, celo izbrati delo s škodljivimi pogoji.

Stalno delo na prostem pomeni tveganje pogostih prehladov, kar je slabo za sladkorno bolezen. Če je povezana tudi s fizičnim naporom, se tveganje za epizode hipoglikemije močno poveča. Delo v pretirano prašnem, vlažnem prostoru ali tam, kjer je temperatura povišana, prav tako ni najboljša izbira.

Variante kemične in farmacevtske proizvodnje niso primerne (delo v lekarni ni kontraindicirano), infekcijske oddelke bolnišnic, vse, kar je povezano s povečano vibracijo (povzroča tudi posebne bolezni pri zdravi osebi - vibracijska bolezen - in sladkorna bolezen se bo manifestirala pri sladkorni bolezni) veliko hitrejši in hujši).

Glej tudi: Izmenjava glukoze v telesu

Kontraindicirana

Absolutno kontraindicirane vrste dela, povezane z neposredno nevarnostjo za osebe s sladkorno boleznijo, in druge. V naši državi ljudje s sladkorno boleznijo ne smejo delati kot vozniki - hipoglikemija, ki se je pojavila med premikanjem avtomobila, lahko privede do resne prometne nesreče.

Iz istega razloga je izključena vožnja lokomotiv in letal. Možnost nenadnih okvar koordinacije in zavesti zaradi hipoglikemije ljudem s sladkorno boleznijo ne omogoča dela z rezalnimi stroji, pod vodo, na višini, vzdolž transporterja, v vročih trgovinah jeklarnih itd.

Oseba je lahko dezorientirana, hkrati pa mora opraviti hitro, preverjeno odločitev, zato bolnik s sladkorno boleznijo ne bo sprejet na delo kot kontrolor zračnega prometa in železniški dispečer. Treba se je izogibati delu v živilsko-predelovalnih podjetjih: praksa kaže, da je pogostnost sladkorne bolezni na takih delovnih mestih večkrat višja od povprečja v drugih panogah (pogosta degustacija izdelkov zahteva dodatne injekcije inzulina in pomeni povečanje telesne mase).

Tudi služba v vojski in policiji, povezana s skrajnim fizičnim in psihološkim stresom, ni prikazana in ne bo mogoče opraviti zdravniške komisije, ki bo izbirala kandidate za ta mesta. Če se je bolezen začela, ko je oseba nekaj časa služila, lahko izberejo možnost dela v istih vojaških enotah in oddelkih Ministrstva za notranje zadeve: uradniki, kadrovski uradniki, analitiki so povsod potrebni. Še posebej cenijo zaposleni, ki poznajo storitev od znotraj.

Dobro kompenziran sladkorni bolnik brez resnih zapletov ni ovira za ohranitev položaja pri večini pacientov, vendar bo treba spremeniti urnik delovnega dne.

Potreba po večkratnih obrokih verjetno ne bo pritegnila oblasti, če ne ve, s čim je povezana. Če obstaja potreba po prehodu na zdravljenje z insulinom, morate svojim kolegom povedati, da so to injekcije inzulina, sicer ga lahko obravnavamo kot pojav odvisnosti od drog.

Če je treba injekcije opraviti na delovnem mestu, morate insulin in vse, kar je nanj vezano, shraniti v škatli, ki jo je mogoče zakleniti, in po možnosti v sef. To je posledica dejstva, da se steklenice lahko spustijo in zdrobijo, drog pa se uporabi za druge namene, tudi za kriminalne namene. Mnogi ljudje raje prenašajo insulin z njimi vsak dan od doma, vendar ga pozimi lahko poškoduje. V poletni vročini se zdravilo med transportom lahko poslabša.

Nekdo iz sodelavcev (po možnosti dva ali trije) je treba povedati, kako se kaže hipoglikemija in kako je treba dati prvo pomoč. V sobi mora biti hladilnik ali kotliček, voda in sladkor. Nekateri bolniki med delovnim časom ne želijo preverjati svoje ravni glukoze v krvi - so sramežljivi ali nimajo časa, kar je napačno, ker se izgubijo dragocene informacije, brez katerih je težko regulirati glikemijo.

Če vse naredite odkrito, ne da bi se skrivali, čeprav se ne demonstrirate, se nihče ne bo ogorčil nad željo kolega s sladkorno boleznijo, da ne bo sodeloval v nadure in da ne bo šel na poslovna potovanja. Če je to predpogoj za opravljeno delo, morate razmisliti o selitvi v drug oddelek ali na drugo mesto. Morda bo potrebno dodatno usposabljanje, vendar se moramo zaradi varčevanja z njim strinjati. In mimogrede, to je lahko zelo zanimivo.

Glejte tudi: Gestacijski diabetes

Če se oseba ukvarja s težkim fizičnim delom, mora veliko jesti. Bolnik s sladkorno boleznijo se boji "razvrščanja" krušnih enot in je zato pogosto podhranjen, kar vodi do epizod hipoglikemije, ki jo sproži aktivno fizično napor in splošno podhranjenost, kar še bolj ogroža zdravje.

Težave z injekcijami insulina

Pri delu v izmenah se pojavijo težave z načinom injiciranja insulina. Med spanjem morate redno jesti, vključno z zadnjim prigrizkom pred spanjem. Za take bolnike je bolje, da uporabijo ultrazvočne insuline, katerih delovanje je kratkotrajno: obdobja budnosti in spanja sledita v nerednih časovnih presledkih in se jim je zelo težko prilagoditi.

Shema za dajanje insulina ostaja enaka: na primer, to, kar je bilo pozno ponoči uvedeno pred spanjem, se uvede pred spanjem, šele ob 10. uri, ko se bolnik vrne domov iz izmene. Seveda, da bi dosegli dobro, ritmično izmenjavo odmerkov insulina, še vedno ne bo uspelo, ker bo motnje spanja in budnosti prekinjene. To pomeni, da je takšno delo začasna možnost, dokler oseba ne najde kaj bolj primernega zase.

Delo, povezano s potovanjem, zahteva od bolnikov, ki prejemajo insulin, da s seboj vzame hrano in občasno ustavi na poti do jedi.

Če oseba pluje na poslovnem potovanju z letalom, mora vedeti, da se mora ob preletnem pregledu na letališču od njega zahtevati, da da vso hrano, ki jo je vzel s seboj za pravočasne prigrizke. In imenovanje brizg, bo tudi moral razložiti. V tem primeru je zelo koristno imeti zdravniško potrdilo z diagnozo, priporočilo za injiciranje insulina in redno uživanje.

Če se je zgodilo, da je oseba, ki trpi za sladkorno boleznijo, že na letalu, je čas, da jesti in ni začel hraniti potnikov, ne bodi nerodno - čas je, da govorimo o problemu stevardese. Tudi če ji ni všeč, da zahteva izdajo dodatnega dela gostinstva med letom, bi v vsakem primeru raje nahranila takega potnika kot pa mu zagotovila nujno pomoč v letu.

Včasih so delodajalci zainteresirani za ohranitev dragocenega delavca in ne nasprotujejo temu, da bi bil na svojem delovnem mestu bolan s sladkorno boleznijo, vendar ne delajo olajšave: nadure, poslovna potovanja, nočne izmene - vse se nadaljuje kot prej.

Ne glede na to, kako težko je finančno stanje, je nemogoče slediti vodstvu takšnih voditeljev: bolezen bo napredovala zelo hitro in zelo kmalu oseba ne bo več mogla opravljati nobenega dela. Takrat bo finančna situacija resnično obžalovanja vredna.

Torej, tudi z materialnega vidika, je bolje, da se s takim delom delimo pravočasno in najdemo nekaj drugega. Hkrati bo mogoče ohraniti celotno delovno zmogljivost dlje, ne da bi postali invalidi. Vendar morate v tem primeru vedeti, da je veliko podjetij, ki posebej ustvarjajo delovna mesta za invalide, saj jim to daje davčne olajšave.

Zanimivo je, da je po nekaterih raziskavah manj verjetno, da bi ljudje s sladkorno boleznijo vzeli bolniško odsotnost kot njihovi zdravi kolegi. To je deloma posledica strožjega nadzora lastnega zdravja - skušajo se obleči za vreme, mnogi opustijo kajenje, redni obroki pa lahko zmanjšajo število želodčnih motenj.

Glej tudi: sladkorna bolezen tipa 2, ki znižuje krvni sladkor

V bistvu pa je to po mojem mnenju posledica strahu, da se voditelju pokaže njegova slabost. Objektivna stvarnost je, da se šefi ne usklajujejo s pogostim bolniškim dopustom in iščejo zamenjavo za take delavce. Diabetična oseba mora biti dvakrat previdna: skušnjavo, da se sprehodite marca brez klobuka, lahko izgubite delovno mesto.

Kronični zapleti pri diabetikih

Kronični zapleti pri diabetikih znatno zapletajo situacijo. Retinopatija in katarakta bistveno zmanjšata vid, in če se seva nadaljuje, se katastrofalno poslabša.

Eden od mojih pacientov je moral uporabiti pomoč druge osebe, da bi še naprej delal kot računovodja. Prve podatke ji je narekoval, analizirala jih je in pomočnik je rezultate prenesel v računalnik. Odstranjevanje katarakte in zamenjava leče nista olajšali, saj je retinopatija še naprej napredovala zaradi slabše kompenziranega diabetesa in konstantnega naprezanja oči.

Nefropatija v kombinaciji s pogostimi poslabšanji kroničnega pielonefritisa vodi do dolgotrajne odsotnosti z dela zaradi bolezni. Oblikovanje diabetične noge omejuje možnost samostojnega gibanja. Zapleti srca in krvnih žil zmanjšajo splošno učinkovitost.

Nekateri pacienti, kot pravijo, gredo do nedavnega na delo. Strah pred tem, da ostane brez vira obstoja, jim preprečuje, da bi se ustavili v času in ustavili samo-mučenje. Konča se redno - pojavlja se globoka invalidnost z absolutno invalidnostjo.

Torej, če se razvijejo resni diabetični zapleti, je treba najti moč za pravočasen prehod na drugo službo, čeprav je veliko slabše plačana. Invalidska pokojnina za predčasno upokojitev lahko prizadene družinski proračun bolj kot delna izguba dohodka.

Sam je delodajalec

Če ima oseba svoje podjetje in lastnega delodajalca in vodjo, se situacija spremeni. Vsekakor je vsakodnevna rutina poslovnežev še veliko zaželena: neskončni izleti na srečanja s potencialnimi in uspešnimi partnerji, poslovne večerje z alkoholom in obilne maščobne prigrizke, kajenje, stalni stres v pričakovanju finančnih težav, odgovornost za zaposlene - vse to rastlinskih pogojev za bolnika s sladkorno boleznijo.

V tem primeru je zelo pomembno najti dobrega, zanesljivega pomočnika, ki bo prevzel tovor. Hkrati se bo nekoliko zmanjšal tudi dohodek podjetja, vredno je ohraniti zdravje.

Prijetno je, da mnogi gospodarstveniki ugotavljajo, da tradicija pitja in uživanja hrane med poslovnimi srečanji postopoma postaja stvar preteklosti. Vse bolj se na mizi pojavljajo jedi z nizko kalorično hrano: meso in ribe na žaru, solate brez majoneze, zelenjava in sadje. Poleg tega je vedenje osebe med poslovnimi prazniki vse bolj odvisno od lastnih stališč in manj od mnenj drugih.

Kajenje

Na srečo je modno ne kaditi. Seveda se ne more vsakdo odreči slabim navadam, ampak več spoštovanja povzročajo tisti, ki so uspeli. In kaj lahko rečemo o samospoštovanju! Običajno se besede "Dvajset let kadim že dvajset let, vendar preneham in sploh ne kadim že dve leti" izgovarjajo s tako ponosom, da razumete, kako težko je bilo.

Primeri, ko poslovnež zaradi dejstva, da ima sladkorno bolezen, zapre svoje poslovanje in gre v državno pokojnino, so precej redki. Praviloma se ljudje, ki dobro poznajo posebnosti svojega organizma, dobro prilagajajo v novih razmerah in še naprej aktivno delujejo.

Delo z diabetesom

Nadurno delo pri sladkorni bolezni je zelo nezaželeno. Omejitev vključuje tudi fizično delo, poklice, povezane s stresnimi situacijami, tveganje za življenje in težke delovne pogoje. Kljub omejitvam pri delu lahko oseba z diagnozo sladkorne bolezni zgradi kariero s pravo izbiro specialnosti.

Značilnosti izbire poklica

Pomembno je, da realno ocenite svoje zmožnosti in prednosti: ne vsak poklic vam daje možnost, da merite raven sladkorja pravočasno ali da po potrebi jeste. Vendar pa se skriti pred družbo ni vredno. Obstaja veliko diabetikov, najemanje osebe z boleznijo pa ni izjemen pojav. Priporočila za izbiro zaposlitve glede na vrsto sladkorne bolezni:

  • Delo s sladkorno boleznijo tipa 1 mora biti mirno, s strogo standardiziranim urnikom, brez nadur in poslovnih potovanj. Pomembno je, da bolna oseba pravočasno vzame kosilo, si vzemite odmor. Stres, vroča proizvodnja, padci temperature in prepihi so kontraindicirani.
  • Za sladkorno bolezen tipa 2 zahteve niso tako hude: oseba lahko dela na vseh področjih trgovine in znanosti. Glavni pogoji so pomanjkanje fizične prenapetosti in zmožnost normalne prehrane.

Oseba mora preživeti sladkorno bolezen do konca svojega življenja. Delo - sestavni del tega dela in izbira poklica, morate računati z diagnozo.

Nazaj na kazalo

Kontraindikacije

Za diabetike je delo v prostorih z ostrimi temperaturnimi nihanji kontraindicirano. Pod prepovedjo pade:

  • brisalci;
  • ulični prodajalci;
  • zemljani;
  • zaposlene v vročih trgovinah;
  • Termisti;
  • gradbeniki;
  • metalurgi;
  • rudarje.

Ne glede na vrsto sladkorne bolezni delavec ne bi smel biti podvržen pretiranemu gibanju. Naslednja področja in posebnosti spadajo pod absolutne kontraindikacije:

  • strojništvo;
  • ladjedelništvo;
  • rudarska industrija;
  • proizvodnja nafte in plina;
  • beleženje;
  • električna industrija (delo z električnim omrežjem na dvižni napravi).
Bolne osebe s sladkorno boleznijo ne morejo prenesti fizičnega napora.

Vključenost diabetikov v to delo je polna razvoja dekompenzacije: bolni ljudje ne morejo prenesti fizičnega stresa. Prepovedano je delati kot voznik pri sladkorni bolezni. To še posebej velja za bolnike, odvisne od insulina. Voziti se ne smejo voziti tovornjaki ali javni prevoz, delati s premičnimi stroji na višini. Pravice lahko dobite šele, ko potrdite stabilno nadomestilo za bolezen.

Ne morete izbrati tveganega življenja in zahtevati, da poklici nadzirajo lastno varnost:

  • kurilnice;
  • strešniki;
  • plezalci;
  • mejne straže;
  • piloti.
Nazaj na kazalo

Škodljive razmere

Diabetiki so kontraindicirane specialitete s stalnim psihološkim stresom, stresom. Za njih obstajajo omejitve za naslednje poklice:

  • popravni domovi;
  • hospici;
  • internati za duševno zaostale ljudi;
  • klinike za droge, centri;
  • rakavih centrov;
  • mentalne ustanove;
  • rehabilitacijski centri za vojaške namene iz vročih točk;
  • vojaški;
  • policisti;
  • sodni izvršitelji.
Nazaj na kazalo

Nevarne specialitete

Poklici, povezani s strupenimi kemikalijami, se štejejo za nevarne. Da bi se izognili resnim zapletom, je bolje, da diabetik zavrne takšno specializacijo. Metalurška proizvodnja, surovine, proizvodnja lakov in barv, nabava kemikalij je prepovedana. Ker večina raziskovalnih inštitutov v laboratorijih uporablja SDYAV, je treba takšno delo opustiti.

Nazaj na kazalo

Priporočila

Sladkorna bolezen in delo nista zamenljiva pojma. S pravo izbiro specialnosti lahko kompetentno gradite kariero. Diabetiki svetujemo, da bodite pozorni na naslednje poklice:

  • skrbnik sistema;
  • specialist za popravilo gospodinjskih aparatov;
  • zdravstveni delavec;
  • sekretar;
  • literarni urednik;
  • učitelj, učitelj na univerzi;
  • mreženje (svetovalec za spletne trgovine, tekstopisec, bloger);
  • knjižničar
Nazaj na kazalo

Zdravljenje in diabetes

Takšno število omejitev je pogosto povezano ravno z nezmožnostjo spoštovanja režima. Pomembno je, da ima bolnik pravočasno poln obrok, prejme odmerek zdravila ali si injicira insulin. Moral bi biti sposoben redno spreminjati položaj telesa (na primer, učitelj bo lahko vodil lekcijo, ko stoji ali sedi) in pusti delo pravočasno, da se popolnoma sprostite.

Pri izmenskem delu je lahko prekiniti način dajanja zdravila, zato je potrebna prilagoditev že uvedenega insulina. Nadure lahko negativno vplivajo na zdravje. Pristojni vodja ne bo zadržal specialista predolgo na delovnem mestu, ker je že dolgo časa poln invalidnosti.

Nazaj na kazalo

Poslovna potovanja s sladkorno boleznijo in nadure

Kadarkoli je le mogoče, se mora diabetik izogibati takšnim delovnim pogojem. Vsak zdravnik bo potrdil prenapetost zaradi podaljšanega delovnega dne in tudi na službenih potovanjih, saj je verjetnost zapletov veliko večja. Hkrati pa, ko je v nenavadni situaciji, pacient sam ne more pomagati pravočasno. Vendar življenje narekuje lastna pravila. Sladkorna bolezen je draga bolezen, oseba mora delati za plačevanje računov. Zato se morajo ljudje s pogostimi poslovnimi potovanji posvetovati z zdravnikom za priporočila o tem, kako pravilno izračunati odmerek insulina v nestandardnih situacijah.

Obvestite svojega zdravnika o nepravilnem urniku: poučil vas bo, kako se izogniti razvoju hipoglikemije.

Nazaj na kazalo

Poslovanje

Komercialna dejavnost je povezana s stalnim stresom in nevrozi. Preprečiti je treba diabetike takih situacij. Če je mogoče, zamenjajte priročnik in se posvetujte z njim. Oseba, ki je dosegla določene višine, bo lahko naučila druge, kako zgraditi svoje podjetje iz nič. Coaching je trend osebnega razvoja. Če se vaše podjetje ne more odreči, je bolje, da nadzor nad operacijskimi dejavnostmi prenesete na pooblaščeno osebo.

Izbira poklica za diabetičnega bolnika

Z izbiro poklica se mora diabetični bolnik izogibati dvema skrajnostma: ne smete podcenjevati resnosti vaše bolezni in se ne smejo vdreti v nevzdržne višine, vendar ne smete absolutizirati svojega položaja, bežati od vsega, kar zahteva vaš um in energijo.

Na tisoče ljudi s sladkorno boleznijo je pustilo pečat v znanosti in umetnosti, s svojim delom so prispevali k tehničnemu napredku družbe. Francoski umetnik Paul Cezanne, angleški pisatelj HG Wells, medicinski akademiki A. Nesterov in V. Baranov - seznam se nadaljuje. Ja, in sami si lahko kličete na ducate imen ljudi, ki se kljub bolezni uspešno ukvarjajo s svojim najljubšim delom. Žalostno je, da ljudje okoli nas niso vedno pozorni na tiste, ki delajo v bližini, in ne pripovedujejo, zakaj je ta kolega »smešno točen« v prehranjevanju ali se bori proti poslovnim potovanjem in kmetijskemu delu. Izkazalo se je, da je bolan, vendar na to še enkrat ne želi opominjati.

V pogovoru s pacientom z diabetesom mellitusom o izbiri poklica zdravniki svetujejo, naj ostanejo na tistih, ki ne zahtevajo ostre spremembe telesnega in duševnega stresa. Seveda mora biti varna za zdravje pacienta in ne sme groziti z nepričakovano "nujnostjo" za druge. Ni težko si predstavljati, kaj je polno, na primer, hipoglikemije ali sovoznika za avtobusne potnike. In ali je mogoče brez strahu za življenje diabetesa »blagosloviti« na poti plezalca ali policista?

V vsakem primeru lahko rečemo, da sistematičen pristop k izbiri poklica ni, če ni resnih zapletov in kompenzacije presnove ogljikovih hidratov, ne glede na vrsto uporabljenega zdravljenja.

Upravitelja podjetja ali ustanove, v kateri delate ali kjer ste delali pred boleznijo, je treba obvestiti o svoji diagnozi. To vas bo rešilo morebitnih nesporazumov, pomagalo organizirati

način dela in počitka

Morali bi si lahko injicirati insulin ali jemati tablete in ne samo »ujeti na poti«, kar morate storiti, ampak strogo pravočasno, da bi jedli hrano, ki jo potrebujete.

Zakaj morajo diabetiki opustiti delo na izmenah? V tem primeru se krši režim dajanja insulina in pravočasno popravi predhodno uporabljene odmerke zdravil. Vaš nadzornik mora vnaprej vedeti, da nadurno delo, tudi če ste navidezno nenadomestljivi, ni za vas, in če vas ceni kot strokovnjaka, se morate uskladiti.

Mimogrede, obstaja še eno zelo radovedno in zelo koristno priporočilo: da bi vas uresničili na delovnem mestu in sami niste prišli v slepo ulico, ko ste ugotovili, da se vaša bolezen in vaš poklic motita drug z drugim, poskušajte jih čim bolj obvladati. Če je vaš otrok bolan, vzemite to kot vodilo, da si zagotovite svojo prihodnost z lastno glavo in rokami.

Kaj bi morala biti poklicna usmerjenost bolnika s sladkorno boleznijo?

Mladi priporočajo

obvladovanje poklicev kot učitelj, knjižničar, agronom, trgovski delavec, zdravnik (ne kirurg), ekonomist, slikar, seksualni delavec, televizijski in radijski mojster, referent, tajnik-referent. Toda tudi če izberete tiste na videz mirne poklice, morate upoštevati resnost sladkorne bolezni, zaplete in spremljajoče bolezni.

Pri blagi obliki sladkorne bolezni, razen zgoraj navedenih pogojev (oprostitev nočnih izmen, službenih potovanj in tovorov, ki zahtevajo visoke stroške energije), je izključeno delo v vročih delavnicah in pod zemljo.

Zmerno se temu doda prepoved dela, kjer je potreben pozornost (transporter), gibanje mehanizmov in transport.

S hudo obliko sladkorne bolezni je poklicno delo skoraj nemogoče in praviloma gre za delo na domu.

Katere specifične poklice lahko štejemo za združljive s sladkorno boleznijo, če so kompenzirane in niso obremenjene z resnimi zapleti?

Priporočljivo: zdravnik, po možnosti terapevt in zobozdravnik, farmacevt, laboratorijski tehnik, medicinska sestra, strokovnjak za prehrano in dietetik, administrativno osebje bolnišnice, šolski in univerzitetni učitelj, mehanik, tehnik, ekonomist, računovodja, vrtnar, dekorater, krojač in drugi.

Kontraindicirana

poklice, povezane z ekstremnimi situacijami: vojaki zasebnih in podčastnikov vojaške službe, policijski operativci, rudarji, športniki in izvajalci, katerih izvedbe so povezane s tveganji, krovci, gasilci, sestavljavci.

Ne moremo govoriti o delu v bolnišnicah z nalezljivimi boleznimi, bakterioloških in kemijskih laboratorijih, običajno povsod, kjer je toplota ali mraz, vlaga, poškodbe oči, sluznice in kože. Nekoga lahko preseneti neprimernost dela v menzah, pekarnah, slaščičarnah, bifejih, toda to takoj postane razumljivo, saj ne moremo brez degustacije vzorcev. Kadar je ta prepoved prisiljena ali nezavedno prezrta, so okvare in zapleti neizogibni. Kot kažejo statistični podatki, je najbolj "velikodušna" za sladkorno bolezen pri ženskah živilska industrija, kjer je v primerjavi z drugimi, tradicionalno ženskimi panogami, pojavnost sladkorne bolezni trikrat višja.

Lahko je težko, če ne nemogoče.

poklicem

ki določa vaše življenjsko stanje, uveljavljen sistem vrednot. Konec koncev, prvič, ni vedno potrebno deliti, če vas je bolezen našla že na vrhu ali propadanju življenjske poti - tu, celo s hudo obliko, so možne prilagoditve, ki ublažijo zahteve. In drugič, isti voznik (in zapusti krmilo ali konzolo v tem primeru je obvezen) lahko postane dispečer ali avtomehanika, policist - inšpektor za kadrovsko službo itd.

Ko govorimo o izbiri poklica ali ga obvladujemo v kontekstu bolezni, se ne moremo izogniti omembi potrebe po ustvarjanju ugodne moralne in psihološke klime v delovni sili. Žal pa ni vsak vodja zlahka usklajen z dejstvom, da je zmanjšanje delovne sposobnosti bolnikov, tudi pri nezapleteni sladkorni bolezni, kompenzirano le z dieto, v povprečju 20 odstotkov. Če šef ve o naravi bolezni (zdravnik delavnice in sam bolnik bi mu moral pri tem pomagati), se zdi, da ne bo zasenčena brezbrižnost drugih.

Toda življenje je življenje. In šefi so različni. Ni naključje, da Svetovna zdravstvena organizacija v svojem zadnjem poročilu o sladkorni bolezni (Ženeva, 1990) izjavlja

nediskriminacije

diabetiki pri pridobivanju poklica, delo. To pomeni, da obstajajo dejstva diskriminacije - in na kakšen način se pojavijo, kako naj bi se z njimi spopadli, očitno, mora biti stalna tema naše revije. V nekaterih državah je dostop do izobraževanja in dela za diabetike zakonsko zaščiten. Socialne skupine diabetikov, ki se ustvarjajo po vsem svetu, se upirajo, da branijo svoje pravice in jamstva, pri čemer paciente povezujejo po mestih, mestih, v nacionalne lestvice. Med drugim imajo težave pri reševanju vprašanj, povezanih s poklicnim usmerjanjem, poklicnim usposabljanjem mladih in prekvalifikacijo ljudi s sladkorno boleznijo v odrasli dobi. In čeprav se v naši republiki ta izkušnja šele začenja sprejemati, to dejstvo daje razlog za upanje.

Nina Chuntonova. Revija "Diabetična" številka 1 za leto 1993.

Je bil material koristen? Delite povezavo:

Poklicna usmerjenost in delovna aktivnost v primeru sladkorne bolezni

Fascinantno in združljivo z zahtevami individualne terapijsko-profilaktične aktivnosti je močan dejavnik pri ohranjanju pacientove življenjske aktivnosti, njegove družbene uporabnosti in zadovoljstva. Vendar pa posebne značilnosti mnogih vrst takšnih dejavnosti škodljivo vplivajo na potek bolezni, otežujejo kompenzacijo, povečujejo tveganje za resne zaplete, vodijo do zgodnje invalidnosti in v nekaterih primerih so preprosto kontraindicirane za bolnika s sladkorno boleznijo. Zato je problem združevanja te dejavnosti z omejitvami zaradi narave bolezni pogosto posledica otroštva, pri izbiri poklica, med šolanjem in na delovnem mestu, pa tudi ob upokojitveni starosti. V času moderne znanstvene in tehnološke revolucije, skupaj z dolgoletnimi, se je pojavilo veliko novih poklicev, ki so razširili in razširili vrste človeške delovne aktivnosti. Na žalost pa za vse bolnike s sladkorno boleznijo niso sprejemljivi vsi poklici. Nekateri so očitno kontraindicirani, sprejem v mnoge druge ima stroge omejitve.

Z vidika strokovne primernosti osebe, ki trpi za sladkorno boleznijo, je prvotna zahteva naslednja: narava in značilnosti dela morajo omogočiti bolniku, da ga popolnoma združi s spoštovanjem (brez poseganja v delo in nevarnost za druge) zdravljenja in preventive, ki je potrebna za diabetike (čas zdravljenja in prehrana). samonadzor ravni glukoze v krvi, preprečevanje hipoglikemičnih stanj in nujne oskrbe, normalni počitek in spanje itd.).

Na podlagi te zahteve so naslednji posebni nasveti in priporočila (predvsem in predvsem namenjeni bolnikom s sladkorno boleznijo tipa 1, čeprav v večji ali manjši meri veljajo za bolnike s tipom 2):

  • Izključitev del z zamenljivim urnikom, zvečer in ponoči.
  • Zavrnitev ali omejitev dela, povezanega s povečanim fizičnim naporom in škodljivimi delovnimi pogoji (neugodna mikroklima delovnih prostorov, nevarni fizični, kemični in biološki učinki, močan psiho-čustveni stres).
  • Izključitev del v ekstremnih pogojih (podvodni, podzemni, v izrednih razmerah, v izoliranih prostorih itd.).
  • Izključitev (omejitev) dela na upravljanju kopenskega, zračnega, podzemnega in drugega javnega prevoza ter gradbenih mehanizmov.
  • Omejevanje časa dela, ki zahteva dolgotrajno naprezanje oči.

Pri obravnavanju vprašanja poklicne usmerjenosti in delovne aktivnosti pacienta s sladkorno boleznijo je potreben individualen pristop, ne pa formalni (prisotnost bolezni). Tak pristop bi moral upoštevati ne samo (in v nekaterih primerih ne toliko) dejstva o prisotnosti bolezni, temveč tudi njene zelo pomembne osebne značilnosti: obliko, resnost in naravo bolezni, način in način zdravljenja, prisotnost in resnost zapletov, „diabetološko“ pismenost. samokontrola in nujna samopomoč, razumevanje in raven samodiscipline in odgovornosti za sebe in druge, starost in delovne izkušnje (poklicne izkušnje) ter moralni in psihološki pomen delovne sile bodisi v življenju diabetesa in drugih.Z poklicno usmerjenostjo otroka s sladkorno boleznijo morajo starši in učitelji postopoma, s čim manjšo škodo za otrokovo psiho, ne da bi prispevali k nastanku kompleksa manjvrednosti, mu razložili osebno in družbeno primernost izbire enega ali drugega "primernega" »Poklic, da argumentira njegovo privlačnost in perspektive itd. Podobne argumente je treba uporabiti pri komuniciranju z mladimi, ki med študijem zbolijo za sladkorno boleznijo ali imajo še vedno kratke delovne izkušnje na specializiranem področju itd., Ki imajo še pred nami veliko let dela in polnopravno »življenje s sladkorno boleznijo«, za katero združljivost z ustreznim poklicem. Kadar oseba zboli za sladkorno boleznijo v zrelejših letih, ima dobre poklicne izkušnje in izkušnje (najpogosteje v tej starosti se bolezen nadaljuje po tipu 2, v večini primerov ne potrebuje injekcij inzulina), vprašanje nadaljnje poklicne dejavnosti pa se odloča izključno na individualni osnovi. Če narava te dejavnosti omogoča združevanje s spoštovanjem potrebnih terapevtskih in preventivnih priporočil, lahko diabetik nadaljuje z delom v svoji specialnosti in se omeji le na svetlobno korekcijo svojega urnika in trajanja, prehrano itd. V drugih okoliščinah je pogosto priporočljivo, da se poklic preoblikuje v tesen profil (npr. Prenos bolnega voznika avtobusa na mesto mehanika-serviserja v floti).

Glede sprejemljivosti za diabetičnega pacienta lahko vse vrste poklicev razdelimo v tri glavne skupine.

Kontraindicirana. Vozniki javnega prevoza (avtobusi, tramvaji, trolejbusi, taksiji itd.), Piloti, kozmonavti, podmornice, potapljači, rudarji, ki delajo v kesonih, gradbeniki in inštalaterji - vysotniki, vozniki in upravljavci premičnih konstrukcij in drugi mehanizmi, serviserji zunanjih električnih omrežij, reševalci, delo v podjetjih z visoko stopnjo fizikalnih, kemičnih ali bioloških nevarnosti, delo v krajih, oddaljenih od možnosti zagotavljanja nujne zdravstvene oskrbe in drugih poklicev z visokim tveganjem za so ekstremni situacije, ponoči, ki zahtevajo posebno pozornost in odgovornost, brez možnosti upoštevanja bolnikov z želeno terapevtsko in profilaktično zdravljenje.

Relativno kontraindicirana. Delo in poklici, povezani s pogostimi poslovnimi potovanji, delo, ki je povezano z vplivom industrijskega onesnaževanja okolja (fizikalno, kemijsko, biološko), dolgotrajno obremenitev oči, igralci, kuharji, turistični vodiči, slaščičarji, poklicni športi, delo na izoliranih območjih brez partnerjev, nereden delovni čas, visok psihosocialni stres in podobno.

Predstavljeno. Srednješolski in srednješolski učitelji, raziskovalci in laboratorijski pomočniki (z izjemo izpostavljenosti škodljivim okoljskim dejavnikom in potrebo po pogostih poslovnih potovanjih), zdravniki (razen za kirurške specialitete, strokovnjaki za nalezljive bolezni, nujna medicinska pomoč), farmacevti, strokovnjaki za prehrano, trgovci, finančni delavci, ekonomisti, programerji, gradbeniki in notranji serviserji, knjižničarji, različne vrste upravnega in vodstvenega dela ter številni drugi poklici, ki ne posegajo v NIJ potrebna za določeno zdravljenje bolnikov in profilaktično režima.

Kot za vsako drugo osebo, za bolnika s sladkorno boleznijo, delo ne bi smelo biti breme, ampak veselje.

Sklepno zgodbo o poklicni usmerjenosti in aktivnostih pacienta z diabetesom mellitusom se bomo na kratko dotaknili vprašanja uporabe osebnega motornega prometa, ki je posredno povezan s to problematiko. Število lastnikov osebnih avtomobilov se po svetu stalno povečuje in med njimi je veliko ljudi s sladkorno boleznijo. Želja diabetičnega bolnika, da “živi kot vsi ostali” je razumljiva in v veliki meri izvedljiva. Zato za tiste bolnike, ki nimajo zdravstvenih kontraindikacij v zvezi z resnostjo in naravo bolezni, ni razloga za omejitev pravice do vožnje osebnega avtomobila. V večini primerov lahko bolniki uporabljajo avtomobile druge vrste sladkorne bolezni. Težje je rešiti to vprašanje v zvezi z bolniki prvega tipa, ki injicirajo inzulin. Izjemoma in pod pogojem, da je bolezen dobro kompenzirana, bolnik ni nagnjen k pogostim hipoglikemičnim reakcijam in posledično zamegljenim in nezavestnim bolnikom se lahko dovoli tudi vožnja osebnega avtomobila. V vsakem primeru mora voznik, bolnik s sladkorno boleznijo:

· Ne kršite predpisane prehrane in zdravil (vključno z injekcijami insulina).

· Vzemite se za volanom in vozite avto po rednem obroku in najpozneje eno uro pred naslednjim obrokom.

· Imeti s seboj (v avtu) individualni glukometer, sredstva za zniževanje glukoze, naprave za dajanje insulina, zdravilo "glukagon", sendvič, nekaj sladkarij, glukozne tablete, navadno in sladko (na sladkor) vodo.

· Pri najmanjših znakih začetka hipoglikemije ali drugih znakov slabega zdravja, zmedenosti in orientacije itd. Takoj ustavite vozilo in preverite raven sladkorja v krvi, po potrebi vzemite tablete glukoze, popijte sladko vodo itd.

· Zaželeno je, da ima pacient medaljon (zapestnico), ki označuje prisotnost sladkorne bolezni, ali drug podoben certifikat z vnosom informacij o naslovih in telefonskih številkah oseb, ki jih je treba po potrebi obvestiti (za iskanje nujne medicinske pomoči, nesreče in.n.)

· Na dolgem potovanju, vsaj vsakih 1,5-2,0 ure, ustavite počitek.

Spremljevalci, ki spremljajo pacienta na potovanju, se morajo zavedati njegove bolezni in ukrepov, ki jih je treba sprejeti v primeru nenadnega pojava hipoglikemičnega stanja. Nekateri bolniki pridejo pravilno, v strojih, kjer je jasno viden znak na vidnem mestu, ki vsebuje ustrezna navodila.