Kaj lahko jeste s pankreatitisom

• Analize

Pankreatitis, tako kot vsaka bolezen prebavnega trakta, zahteva strogo upoštevanje prehrane. Prehrana je odvisna od oblike pankreatitisa: akutna ali kronična. V akutni obliki je možno okrevanje trebušne slinavke. S kroničnim procesom je proces že nepovraten, mogoče je ohraniti stanje telesa, podaljšati trajanje remisije.

Akutna oblika lahko postane kronična. Pogosto so vzroki za kronično obliko razvoj tretjih bolezni (gastritis ali holecistitis), nezdrava prehrana, zloraba alkohola.

Hrana za akutni pankreatitis

Po pojavu simptomov boste morali zmanjšati obremenitev trebušne slinavke. Hrano za pankreatitis je treba omejiti, bolje je sedeti na lačni obroki. Ob pojavu hude bolečine je oseba hospitalizirana. Če bolnik ne poišče zdravniške pomoči, se stanje poslabša. Prvih dni bivanja v bolnišnici ni mogoče jesti, telo se vzdržuje z intravenskimi injekcijami glukoze in drugih hranil. Prikazan je obilen vnos tekočine. Pijte negazirano mineralno vodo, decoction jagode divje vrtnice.

Če je pankreatitis nizke, po 3–6 dneh, odvisno od tega, kako se počutite, je dovoljena tekoča hrana, pire krompir ali kaša.

Da bi preprečili poslabšanje, dokler bolezen ne postane kronična, pri akutnem pankreatitisu spremenijo pristop k prehrani z odstranitvijo določenih živil iz menija, ki aktivira trebušno slinavko. Izključeno: mastna, pikantna, kisla, vložena. Prepoved velja za pekarske izdelke, kavo, kakav, alkohol, mleko, jajca, izbrane vrste mesa.

Hrana za kronični pankreatitis

Zdravo prehranjevanje je priznano kot glavno zdravljenje bolezni. Priporočljivo je jesti 6-krat na dan, s poudarkom na zdravih živilih, ki pospešujejo prebavo. Število kalorij ustreza porabljeni energiji čez dan.

Pri kroničnem pankreatitisu je priporočljivo pusto meso. Turčija, zajec, govedina, piščanec bodo odlični viri živalskih beljakovin, vitaminov, železa in fosforja. V običajnih oblikah jajc ni dovoljeno uporabljati kot sestavina jed. Morda poraba nizko vsebnosti maščobnih vrst rib. Mleko pripada prepovedanim proizvodom, dovoljeno je uporabljati v sestavi žit. Priporočeni so fermentirani mlečni izdelki. Sir je dovoljen v remisiji.

Za kuhanje boste morali zavreti hrano ali uporabiti dvojni kotel. Praženje s pankreatitisom je nemogoče.

Priporočeni izdelki vključujejo žita, zelenjavo, brezkislinsko sadje. Ko pijače uporabljajo čaj, kompot, žele. Razvila specializirano mešanico z dodatkom bistvenih vitaminov.

Če želite spremeniti seznam izdelkov in uvesti nove, bodite previdni, začenši z majhno žlico ali enakovrednim delom. Če neželeni učinki niso izraženi, enakomerno povečajte delež. Če se pojavi navzea, bruhanje ali sumljiv simptom, zdravilo takoj prekinemo.

Kaj jesti za pankreatitis

Ko sestavljate meni, morate vprašati o seznamu izdelkov, ki jih zdravnik sme uporabljati, in ne izvajajte samozdravljenja, kar otežuje težke razmere.

Težko je slediti prehrani, ki je dolgotrajna ali vseživljenjska. Da ne bi zamenjali prepovedanih in dovoljenih izdelkov, se pripravi tabela.

Kakšno zelenjavo lahko jeste

Da bi bila zelenjava manj obremenjena s prebavnim sistemom, morajo biti toplotno obdelani. Kuhanje na pari in vrelišča sta idealna. Izdelki s pankreatitisom so dušeni ali pečeni. Juha, narejena v zelenjavni juhi, postaja pomembna hranilna snov za pankreatitis. In tleh s pomočjo mešalnika na kašo bo kremna juha olajšala delo trebušne slinavke.

Zelenjava je dobrodošla. Najboljša izbira bodo buče, pesa, bučke, cvetača in korenje.

Med remisijo se postopoma dodajajo belo zelje in paradižnik, razen če se pojavijo simptomi poslabšanja. Zelenjava je toplotno obdelana, ne zaužita surovo.

Prepovedana zelenjava vključuje jajčevci, redkev, repo, čebulo, česen.

Jajcevce se ne sme jesti zaradi možne vsebnosti solanina, ki se med zorenjem sadja povecuje. Nezrele zelenjave bodo manj škodljive.

Redkev, repa in redkev povzročajo poslabšanje kronične odprave pankreatitisa, ki draži prebavni trakt.

Med poslabšanjem bolgarske paprike je prepovedana zaradi visoke vsebnosti askorbinske kisline in drugih biološko aktivnih snovi. V fazi remisije je zelenjava dovoljena za uživanje.

Kakšne sadje ali jagode lahko jeste

Možnost izbire sadja in jagodičja pri bolnikih s pankreatitisom je majhna. Seznam dovoljenih proizvodov vključuje sladka jabolka, po možnosti pečena, hruške, banane. Med remisijo jedo papajo, granatno jabolko, melono (klinček na dan), avokado, slive in dragun.

Jagode je dovoljeno izstopiti iz stopnje poslabšanja. Sem spadajo češnje, brusnice, grozdje. Mousses ali kompoti, kuhani na osnovi jagod, malin, ribeza, kosmuljev, borovnic in brusnic.

Sadje izberite samo zrele, priporočljivo je, da pečete ali izdelujete kompot. Sveže sadje in jagode so dovoljene v majhnih količinah, priporočljivo je začeti počasi.

Broth iz jagode divje vrtnice - koristno za pankreatitis. Pijača vsebuje veliko vitamina C, antioksidantov in drugih uporabnih snovi, je tonik, regenerira telo orodje.

Kaj mesni izdelki lahko

Ni vse vrste mesa dovoljeno v primeru pankreatitisa zaradi zapletenosti prebave in vsebnosti encimov, ki spodbujajo proizvodnjo snovi, kar vodi do povečanja obremenitve žleze. Primerna za zaužitje kuncev, puranov, govedine in piščanca.

Za pripravo nanosa je treba očistiti meso iz kosti, hrustanca, maščobe, kože in drugih slabo prebavljivih elementov. Iz surovega mesa se pripravljajo juhe, mesne kroglice, parni rezanci, sufle, zvitki, pečeni escalopi, dušeni ali parov meso z zelenjavo.

Broji, svinjska mast, klobase spadajo v prepovedano hrano. Ko pankreatitis ne more biti svinjsko, jagnječje in račje meso. Ne glede na to, koliko bi radi okusili aromatično skorjo, začinjeno z začimbami, praženo svinjino ali kebabom, lahko kršitev prehrane povzroči usodne posledice.

Kaj lahko ribe

Glavni kriterij za izbor izdelkov za pankreatitis je odstotek maščob. Presežek 8% vsebnosti maščobe grozi s slabostjo, bruhanjem, bolečinami in drisko.

Pollock, vahnja, trska in rečni ostriž so priznane kot najmanj mastne ribe. Potem je tu še iverka, ščuka in milovka. Morski branc, sled, skuša, oslič imajo nekoliko višjo vsebnost maščobe.

Zmerno maščobne ribe (8% maščobe) se vnašajo v fazi remisije v majhnih količinah. Mednje spadajo rožnata, som, kapelan, krap, losos, tuna in dež. Izjemno mastne sorte so jeseter, skuša, morski list, saury, losos.

Konzervirana hrana, morski sadeži, suši in dimljena živila, kaviar in posušene ribe so navedeni kot prepovedane jedi.

Priporočena je parom ali kuhana riba. Dovoljena je kuhanje parov, souffléja, jedi.

Mlečni izdelki, kaj izbrati

Mlečni izdelki: kefir, nizko vsebnost maščob skute, ryazhenka, domači jogurt - se štejejo za nepogrešljiv del prehrane za bolezen.

Kravje mleko v svoji čisti obliki ne more biti pijan, dovoljeno ga je uporabljati pri pripravi jedi: kaša, omlet, sufle, pire krompir. Dovoljeno je dodati čaj.

Kozje mleko s pankreatitisom obnavlja trebušno slinavko, vključuje veliko mineralov in makrohranil. Pred uporabo morate zavreti.

Maslo je dovoljeno v majhni količini.

Jogurt v trgovini je bolje, da ne kupujejo. Za prodajo izdelka proizvajalci oglašujejo izdelke kot naravne, grešijo proti resnici. Če sestava navaja zgoščevalce, barve, konzervanse in druge dodatke, izdelek ni priporočljiv.

Ne morete jesti s pankreatitisom: sladoled, masla skuta, kondenzirano mleko, trdi siri, izdelki z dodatkom konzervansov in drugih škodljivih dodatkov.

Ali so dovoljena vsa zrna

Kot prilogo ali glavno jed za zajtrk jedo žita. Obroki so hranljivi, napolnjeni s potrebnimi zdravilnimi snovmi.

Pankreatitis je koristen za kašo, vendar ne za vse. Riž, ovsena kaša, zdrob in ajdova kaša niso nevarni. Za nevarne so koruza, proso, stročnice in ječmen - zaradi kompleksnosti asimilacije teh kaš.

Nujno je treba zamenjati kaše, da ne uporabljamo stalno izbranih. Tako se bo prebavni sistem navadil na različna živila, telo se bo naučilo več hranil.

Idealna rešitev za pankreatitis bo ovsena kaša, dovoljena je uporaba v dneh poslabšanj. Opisani so redki primeri izjem pri individualni nestrpnosti, vendar ovseni kašelj se težko sooča in vsi zdravniki priporočajo omenjeno pijačo. V prvih dneh poslabšanja, ko je nemogoče jesti, vendar je treba ohraniti telo v nasičenosti s koristnimi snovmi, je treba rešiti ovsene kaše.

Lahko sladkarije za pankreatitis

Veliko ljudi ljubi sladkarije. Razmislite, kako zadovoljiti želje z bolečim želodcem.

V dnevih razširitve obrokov je v jedilnico dovoljeno dodajati sladkarije, zato je bolje, da pripravite okusne jedi z lastnimi rokami. Tako bolnik pozna recept za sladkarije, zavedajoč se odsotnosti konzervansov, barvil in drugih umetnih dodatkov. Pri izdelavi razmislite, ko pankreatitis ne morejo čokolade, smetane, kondenziranega mleka, alkohola in citronske kisline.

Prehrana za pankreatitis trebušne slinavke omejuje izbiro na naslednja imena: med, marmelada, mousse, žele, marshmallow, marmelada, soufflé, suhi piškoti, gluposti, marshmallow, sladkarije, kot je "krava".

Tudi z dovoljenimi sladkarijami se morate spomniti na količino zaužitega. Začnite vstopati v dieto s previdnostjo.

Katere začimbe lahko uporabite

Ko želite napolniti posodo, s poudarkom na okusu, začimbe postajajo nujni dodatek h hrani. Ko pankreatitis ne more uporabiti večino začimb, celo naravnih: čebula, česen, hren Kritično ne more biti pikantna hrana.

Popolnoma zavrnite dodajanje prvotnega okusa jedu. Dovoljena možnost - zelenjava: bazilika, peteršilj, koper, kumina, žafran. Zelišča vključujejo različne vitamine, minerale, imajo protivnetni učinek. V hrano lahko dodamo cimet in vanilijo v majhnih količinah.

Kaj piti za bolezni trebušne slinavke

Od pijače je treba dodeliti čaj, Rusi pijejo pijačo pogosto, v velikih količinah. Kako priti na obisk brez pitja skodelice čaja? Pijača s pankreatitisom je dovoljena. Za dan piti do litra. Izbira je bolje ustaviti na zeleni čaj ali kitajski puerh. Listi čaja ne smejo vključevati barvil in okusov.

Druge pijače s pankreatitisom, dovoljene za uporabo: t

• žele;
• mors;
• decoction divjih vrtnic, kamilice, kopra;
• negazirana mineralna voda (Borjomi, Essentuki, Narzan);
• razredčeni sokovi - jabolko in buče.

Prepovedana kava, soda, kvas in koncentrirani sokovi.

Strogo je prepovedano piti etanolne pijače, ko ste bolni, tudi v fazi remisije kroničnega pankreatitisa. Alkohol povzroča krče znotraj žleze, encimi v notranjosti začnejo prebavljati organ.

Kako poslabšanje pankreatitisa vpliva na prehrano

Na prvi dan poslabšanja pankreatitisa, zmanjšanje tveganja zapletov, bolniku ni dovoljena hrana, samo voda. Včasih se posta razširi, da se ugotovijo vzroki za poslabšanje. Obdobje traja 7-14 dni. Na koncu tekoče hrane damo s posebnimi epruvetami neposredno v črevo.

Ko se bolezen umiri, se prehrana poveča. Pri poslabšanju sedaj dovoljujemo pol-tekoče pisanje, pri čemer opazujemo temperaturno stanje (18 - 37 stopinj). Količina maščobe se zmanjša na minimum. Osnova prehrane so ogljikovi hidrati. Vrednost hrane dnevno do 500-1000 kalorij.

Ko poslabšanje obroka kroničnega pankreatitisa je sestavljen iz žit, pire juhe, kompoti, žele, zelenjavni pire iz bučk, krompir, cvetača. Obroke pripravljamo 6-krat na dan.

Prepovedana živila in prehrana

Dovoljeno in junk hrano določi zdravnik. Nemogoče je, če se zanašamo na osebno presojo, prilagoditi prehrani. Če želi bolnik spremeniti sestavo obrokov v prehrani, se morate najprej posvetovati z zdravnikom.

Prepovedana živila za pankreatitis so slabo prebavljena. To vključuje alkohol, kavo, sodo, čokolado, gobe, pecivo, stročnice. Marinade, ocvrte, prekajene, začinjene, kisle, maščobne za izključitev iz prehrane.

Če ne upoštevate prehrane, lahko pride do posledic v obliki krvavitev, tromboze, zlatenice, tumorjev, sladkorne bolezni, poškodbe organov. Pri posebej malignih kršitvah pride do smrti.

Med poslabšanjem pankreatitisa, kaj jesti

Torej, kaj je s poslabšanjem pankreatitisa, tako da ni ponovitev simptomov? Z zmanjšanjem količine hrane in izključitvijo nekaterih jedi se zmanjša obremenitev trebušne slinavke, kar zmanjša stanje. Delovanje trebušne slinavke s počasno prehrano upočasni in organ se postopoma obnovi.

Hrana v akutni fazi

Poleg zdravljenja z zdravili ima prehrana v akutnem obdobju pomembno vlogo pri okrevanju.

in s poslabšanjem pankreatitisa. Na priporočilo zdravnikov, če boste upoštevali določeno prehrano, se boste izognili hitremu in celo zdravniškemu zdravljenju.

Med poslabšanjem pankreatitisa trebušne slinavke je frakcijska nežna prehrana predpisana vsaj 12 mesecev. V tako dolgem času so funkcije trebušnih organov skoraj povsem obnovljene in človeško telo se navadi na zdravo prehrano.

Ta način vam omogoča, da se v prihodnosti izognete ponovitvi bolezni.

Sprva, po poslabšanju pankreatitisa, je pacientu pokazana dieta št. 5, ki se dogovori z zdravnikom v zvezi z individualnostjo in toleranco nekaterih živil.

• delna prehrana do 6-krat na dan;
• majhna količina serviranja;
• časovni interval med obroki 3-4 ure;
• topla hrana;
• minimalna količina soli v posodah;
• v nobenem primeru ne moremo preobčutiti.

Če se je pri odrasli osebi poslabšal pankreatitis, bo najboljša rešitev hospitalizacija. V pogojih bolnišnice bo prehrana strogo upoštevana z najmanjšimi prehranskimi motnjami.

Hrana v kronični fazi

Med poslabšanjem kroničnega pankreatitisa bolnik pogosto zanima: »Kaj lahko jem?« Prehrana bo enaka prehrani v akutnem obdobju, saj so simptomi podobni. V obeh primerih bo glavna naloga tega, kar lahko jesti s pankreatitisom, zmanjšanje obremenitve trebušne slinavke.

Vključite živila, bogata z živalskimi beljakovinami, ki jih je mogoče enostavno prebaviti. Količina kompleksnih ogljikovih hidratov je nujno zmanjšana, vsebnost maščobe pa je skoraj popolnoma izključena iz menija. Edine maščobe bodo majhne količine masla, dodanega živilom pred uživanjem. Izdelki s pankreatitisom so vedno sveži.

V prvih dveh do treh dneh se bolniku pokaže "lakota, mraz, mir". Dovoljeno je piti sladki, šibki čaj brez sladkorja, bujne boke, mineralno vodo brez plina. Ko zapustijo lačne dni, postopoma povežite jedi, previdno delajte na vnete organe. Na 3-5. Dan se vnesejo zelenjavne juhe in decoction ovsa, ki še naprej jemljejo navedeno tekočino.

Do konca prvega tedna se hranijo z redkim pire krompirjem in korenjem, uživajo tekoča žita, razen za biser ječmen, ječmen in proso.

7-10 dan je značilna uvedba razpis pite iz kuhane ali parne ribe belih sort.
Teden dni po poslabšanju se postopoma uvajajo mlečni izdelki, začenši z nizko vsebnostjo maščobe skute in pudingi.

Kaj jesti za pankreatitis

Za poslabšanje pankreatitisa je značilna določena vrsta izdelkov, predelanih za par ali v vreli obliki.

Seznam tega, kar lahko jeste s pankreatitisom trebušne slinavke, je precej majhen. Toda zahvaljujoč delnim delom oseba ne ostane lačna. Prehranska prehrana, skupaj s pravilno termično obdelavo, bo zagotovo dala rezultat v obliki lajšanja simptomov akutnega pankreatitisa.

Dovoljeno vključuje:

1. Tekoče in poltekoče kaše bodo osnova prehrane. Ječmen ječmen, ječmen (ječmen), koruzo in proso je treba odstraniti iz prehrane. Najboljša možnost bi bila žita iz ajde in riža. Na večerji, druga možnost je možno jesti tudi redko zdrob, ovsena kaša.
2. Zelenjava je skoraj vse, razen zelja, čebule, česna, jajčevcev, redkev in repe. Zelenjavne juhe za kosilo, pečena zelenjava, pečeni kruh, različni pire krompir, celo tople solate.
3. Sadje je izključeno kislo, tudi sokovi iz njih. Lahko sladka jabolka, jagode, marelice. Za nadomestilo za pomanjkanje sadja kissel in kompoti od njih bo pomagal, morda jedo jagode.
4. Meso z nizko vsebnostjo maščob: piščančje, puranje, telečje, kunčje meso. Način kuhanja: kuhajte ali paro v obliki kotletov, kotletov ali mesnih kroglic.
5. Ribe so izjemno vitke in bele sorte. Kuhane, pečene ali burgerje, lahko uporabite juhe.
6. Posušen beli kruh. Kruh iz druge moke ni priporočljiv. Piškotki za popoldanski čaj ali piškote v majhni količini.
7. Mlečni izdelki z majhnim odstotkom maščobe: skuta, kefir z nego, vodi do vetrovanja in napihnjenosti.
8. Omleti, razredčeni z vodo. Jajca v drugi obliki se ne smejo zaužiti.

Takšna prehrana vodi k zmanjševanju bolečin in odpravljanju želodčnih krčev.

Zelenjava in sadje

V akutni fazi je dovoljena skoraj vsa zelenjava, ki je bila ustrezno toplotno obdelana. Uporaba zelenjave v sveži prehrani, ko pankreatitis ne dopušča.

Kumare, paradižnik, zelje večinoma cvetača ali brokoli, bučke, buče, paprika, korenje - izbira zelenjave je raznolika. Prizadevati si je treba le za domišljijo o pripravi in ​​kombinaciji.

Sadje dovoljuje sladka jabolka, jagode, ananas, avokado, lubenico, dinja. Izdelava kompotov, pudingov, sadnih pirejev in pečenih sadežev je odlična rešitev. Bolje je jesti sadje v zanikrni ali zdrobljen stanju - obremenitev na trebušni slinavki se bo zmanjšala.

Hrana med pankreatitisom v obdobju poslabšanja ne bo brez mesa.

Dietna mesa:

Vse ostalo meso ostaja prepovedano, kot tudi mesne juhe.

Seznam mesnih jedi je zelo raznolik in bo osnova prehrane za akutni pankreatitis. Pečemo meso, ga pripravimo iz različnih kepic, mesnih kroglic, mesnih kroglic, mesnih kroglic. Edina stvar, ki je ni mogoče napolniti z vročo omako in prepražimo.

Kaj se lahko zaužije med poslabšanjem pankreatitisa so ribe in ribje juhe. Pollock, štuka, ščuka in vse vrste rečnih rib, trske so koristne. Iz receptov bodo relevantne sufle, pare ali pečene kocke in ribe brez dodajanja olja.

Jesti, ribe lososa, vse rdeče ribe - postrv, rožnati losos, losos, skuša so izključene iz prehrane. Vse konzervirane kozarce z ribami in kaviarjem so prepovedane.

Primeri menija za poslabšanje pankreatitisa z vključeno ribjo jedjo: pollovo sufle in kuhani riž za večerjo, ribja juha z dodatkom krompirja za kosilo.

Mlečni izdelki

Prehrana med poslabšanjem pankreatitisa trebušne slinavke vključuje mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob: skuta, kefir, kislo mleko, ryazhenka, varenets. Ne pijte polnega mleka, povzroča drisko. Ni priporočljivo jesti sladke skute iz skute in sladoleda, saj sladkor draži sluznico želodca. Nemogoče so siri vseh sort, dovolite samo sir Adygei. Idealna rešitev bi bila za lahek puding za zajtrk skuto s pečenimi jabolki.

Drobljenec

Meni vsebuje žita po uporabnosti:

• ovsena kaša, ki ima ovojni učinek;
• riž
• ajda
• zdrob

Porše se pripravijo v razmerju 1: 1 v mleku z vodo ali vodo. Tekoče in poltekoče žitarice so dobrodošle.

Je mogoče sladkarije

Sladki izdelki in sladice za pankreatitis so kontraindicirani. Piškoti, piškoti, torte, čokolada, sladkarije so izključeni. Bolnik s pankreatitisom naj med medijem uporablja eno čajno žličko na dan.

Dovoljeno v razumnih količinah:

• žele;
• marmelada brez sladkorja;
• marshmallow;
• marshmallows.

Začimbe

Vse začimbe in omake izboljšujejo delovanje trebušne slinavke in spodbujajo proizvodnjo soka trebušne slinavke. Uporaba zelišč je dovoljena: koper, peteršilj, bazilika, žafran, klinčki, komarček, origano, koriander, kumina, koriander, provansalska zelišča. Ne uporabljajte lovorovih listov, različnih omak in začimb v embalaži, ki vsebuje veliko aditivov in konzervansov. Zmanjšanje količine soli je dobrodošlo v vseh jedi.

Pitje

Količina tekočine, ki je potrebna za vzdrževanje ravnotežja med vodo in soljo. Dovoljene pijače bodo:

1. Mineralna voda. Je glavna pijača med poslabšanjem pankreatitisa. Voda je treba piti uro pred obroki v majhnih količinah 100-200 ml. Zmanjšuje bolečine v epigastrični regiji, delno pa razbremeni vnetje organa.
2. Nezaslajen in krhek čaj brez okusov. Ta pijača nežno vpliva na želodčno sluznico. Pijte zeleni čaj, hibiskus in puerh. Čaji popijejo do 1 litra na dan.
3. Bujoni zelišč: kamilica, koper, smilje. Uporabiti ga je treba v majhnih količinah, da ne poškodujemo telesa.
4. Vložki zelišč.
5. Kissel. Sluznica in viskozna koncentracija ugodno vplivata na želodec in trebušno slinavko. Koristno bo mleko in ovseni žele.
6. Kompot iz brezkiselnega sadja, jagodičevja.
7. Dekoracija šipka nasiti telo s koristnimi vitamini in antioksidanti, ki je v prvih dneh potreben za vzdrževanje telesa.
8. Sokovi - jabolko in buče.
9. Morsy iz jagod.
10. Sojino mleko s skladiščem rastlinskih beljakovin in koristnih aminokislin. Previdno pijte največ 100 ml.

V nobenem primeru ne moremo piti močne kave, brezalkoholnih pijač, limonade, kvasa in koncentriranih kislih sokov. Med obrokom ne pijte, to olajša delo telesa.

Prepovedana živila in prehrana

Prehrana s poslabšanim pankreatitisom popolnoma odpravi uporabo alkoholnih pijač.

Kaj ne jesti za pankreatitis:

• mastno meso, mesne juhe in svinjska mast;
• svež kruh, vključno s kruhom, kolački, pite in pizzo;
• stročnice (fižol, soja, grah in drugi);
• mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščobe, siri in mleko;
• Slaščice in sladice (sladoled, čokolada, sladice);
• vse omake (majoneza, ketchup, gorčica);
• kisli sadni sokovi;
• kava in močan čaj;
• zelenjave: zelje, redkev, redkev, jajčevci;
• žita: ječmen, ječmen, koruza in proso;
• klobase in prekajeno meso;
• hitro hrano

Takšen seznam se med poslabšanjem trebušne slinavke šteje za nepopolnega in dopolnjuje z izjemami glede na želje in stanje bolezni pacienta.

Ne pozabite, da je pravilna prehrana pri ponovitvi pankreatitisa ključ do hitrega okrevanja in hitrega izginotja neprijetnih simptomov. V skladu s priporočili se izboljšanje izvede ob koncu prvega tedna. Ne pozabite, da je korekcija moči potrebna za dolgo časa.

Prehrana za pankreatitis med poslabšanjem

Pankreatitis je vnetje enega najpomembnejših prebavnih organov, in sicer trebušne slinavke, ki sodeluje v procesu prebave hrane. Zato je prehrana za pankreatitis trebušne slinavke, morda glavna metoda brez zdravil za zdravljenje njenega vnetja.

Prehranske omejitve zmanjšujejo obremenitev vnetih organov, kar vam omogoča, da zmanjšate količino soka trebušne slinavke, ki je potrebna za prebavo hrane. Med mirovanjem se oslabijo funkcije trebušne slinavke.

Pankreatitis povzroča: simptome

Vloga tega telesa v procesu prebave hrane je težko preceniti. Encimi, ki jih proizvaja trebušna slinavka, so namenjeni razgradnji beljakovin in ogljikovih hidratov ter maščob v tankem črevesu za kasnejšo asimilacijo telesa. Poleg fermentov železo proizvaja hormone, ki sodelujejo pri izmenjavi energije.
Sok pankreasa ima alkalno okolje. Če je njegov iztok iz enega ali drugega razloga težaven, encimi obrnejo svoje destruktivno delovanje proti sami trebušni slinavki in tako prispevajo k njegovemu vnetju. To vodi predvsem do poslabšanja prebave in nato do uničenja organa.
Vzroki za pankreatitis so različni, na primer:

• zloraba alkohola;
• nalezljive bolezni;
• poškodbe;
• genetska predispozicija;
• alergije;
• banalno prenajedanje.

Tako je lahko oseba, ki ima kakršnokoli anamnezo bolezni, kot je pankreatitis, katerekoli starosti, ne glede na način življenja, slabe navade ali raven telesne dejavnosti.
Simptomi pankreatitisa, odvisno od oblike (akutne ali kronične) so različni, kar otežuje diagnozo.

Simptomi pankreatitisa so lahko:

• akutna bolečina;
• napihnjenost;
• razbarvanje očesne bele;
• bruhanje in slabost;
• spremembe barve kože;
• zvišanje temperature;
• izguba zavesti

Prisotnost teh simptomov lahko kaže tudi na prisotnost drugih bolezni, ki bolniku ne omogočajo samostojnega postavljanja diagnoze in samozdravljenja. Zamuda v tem primeru škoduje vnetim organom. Če se pojavijo ti simptomi, se morate posvetovati s specialistom za popolno diagnozo.

Prehrana za pankreatitis med poslabšanjem

Ker je trebušna slinavka aktivna v času prebave, je prva stvar, ki jo je treba popraviti, ko se pojavijo simptomi vnetja, prehrana. Po prejemu rezultatov pregleda zdravnika in potrditvi diagnoze je treba bolniku predpisati dieto za pankreatitis v trebušni slinavki, kar je zgleden meni, ki ga predstavljamo spodaj.
Prehranska omejitev za pankreatitis je odvisna predvsem od stopnje bolezni. Razlikujejo se naslednje faze:

1. poslabšanje kronične oblike ali akutnega vnetja;
2. obdobje obnovitve;
3. remisije

Kako umiriti trebušno slinavko doma

V primeru akutnega vnetja bo pomagalo:

popoln počitek za čas akutne bolečine;
led na območju vnetja (prednostno steklenička za vročo vodo s hladno vodo);
najmanj 3 dni.
Popolna abstinenca iz hrane v tem obdobju bo omogočila, da se trebušna slinavka umiri, ustavi proizvodnjo encimov in posledično zmanjša akutne, včasih neznosne bolečine.
V prvih dneh uživanja so dovoljene le naslednje pijače in živila:
šibki čaj brez sladkorja;
decoction pasme;
mineralna voda brez plina;
v izjemnih primerih, ko je v najmanjših odmerkih dovoljen začetek lakote, sušenja ali piškotov tipa galetny.

Prehrana za vnetje trebušne slinavke

Izhod iz kratke hrane na tešče mora biti postopen. V tem obdobju se bolniku priporoča opazovanje varčne hrane.
Obdobje
Izdelki za dovoljenja

3-5 dni
Nesladki čaj, odkup ovsa, zelenjavne juhe.

5 - 7 dni
Spread pire korenje in krompir. Kaša na vodi (z izjemo ječmena, ječmena in prosa).

7 - 10 dni
Prilepite iz parne bele ribe nizke vsebnosti maščob.

Od 10. dne
Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, skutni puding.

Vse izdelke je treba v prehrano vnesti postopoma, pri čemer je treba upoštevati odziv telesa na nov izdelek. Če imate kronično obliko pankreatitisa, je zaželeno popolnoma opustiti prepovedane izdelke. To bo omogočilo, da se bolečine v prihodnosti skoraj ne bodo vrnile.

Prehrana za pankreatitis trebušne slinavke. Vzorčni meni za teden

V primeru vnetja bo zdravnik priporočil poseben meni. Zagotovili bomo meni, ki mu lahko sledimo brez strokovnih priporočil. Opozoriti je treba, da se osnovna načela prehrane nanašajo na medicinsko prehrano št. 5.

Pravila prehrane za pankreatitis brez poslabšanja
Osnovna prehrana mora vsebovati pusto ribo in pusto meso (goveje meso, piščanec, puran, teletina, zajec).
Vse žitarice je treba kuhati v vodi in le malo kuhanega zdroba je treba rahlo razredčiti z mlekom.
Od maščob je treba dajati prednost maslu v majhnih količinah. Dodajte ga hrani takoj pred uporabo, ne da bi se pri tem toplotno obdelali.
Korenček, cvetača, krompir, sladko sadje, morski sadeži, mesni stranski proizvodi, jajca, oreški, med so vedno vključeni v prehrano. Jajca se ne sme kuhati.
Priporočljivo je, da se prehrana uporablja vsaj šest mesecev po akutni fazi.

Nasvet! Najpogostejši vzrok pankreatitisa je zloraba alkohola, zato je najprej priporočljivo odstraniti alkohol iz prehrane. Prav tako prenehajte kaditi.

Prepovedani izdelki s seznamom pankreatitisa

Priporočljivo je izključiti naslednje izdelke iz bolnikove prehrane v času prehrane: t

• mastno meso in bogate juhe;
• klobase, konzervirane in prekajene;
• stročnice (fižol, grah);
• svež kruh, črni kruh, kolački, ocvrte pite, pizza;
• žita: ječmen, ječmen, koruza;
• mlečni izdelki z visoko maščobnimi in mastnimi siri ter polnomastno mleko;
• margarina;
• svinjska mast;
• belo zelje, jajčevci, redkev, kislica;
• sladoled;
• čokolada;
• majoneza;
• močan čaj in kava;
• kisla sadja in sokovi iz njih.

To so le nekatera od prepovedanih živil, na splošno vse slane, maščobne, prekajene, sladke, hladne, kisle, sladke, so izključene iz uživanja. Vsi taki produkti bodo povzročili nastajanje velikih količin encimov, kar bo povečalo obremenitev vnetih organov.
Prehranske omejitve za pankreatitis povzroča potreba po lajšanju delovanja vnetih organov. Dolgotrajni počitek bo zaradi posebne prehrane omogočil obnovitev funkcij tega organa in vrnitev pacienta v normalne pogoje bivanja.
Ključ do uspešnega okrevanja je torej obvezno upoštevanje prehrane za pankreatični pankreatitis. Zgleden prehranski meni, sestavljen za en teden z vsemi zgoraj navedenimi prehranskimi pravili, je naslednji.

Prehrana s pankreatitis menija za vsak dan

Ponedeljek:
Zajtrk - rižev puding, nemasten sir, kruh, ovsena kaša.
Drugi zajtrk - kuhana in pirevana zelenjava, čaj šipka.
Kosilo - parjeni ribji cmoki, kuhani riž, čaj z dodatkom umetnega sladkorja (dovoljena poraba).
Prigrizek - sušenje, kompot dovoljenega sadja.
Večerja - juha priporočene zelenjave, skutine.
Pred spanjem - ryazhenka ali kefir (1 žlica.).

Torek:
Zajtrk - pečenje z nizko vsebnostjo maščobe skute z dodatkom sadja in jagodičja, kompota dovoljenega sadja ali suhega sadja.
Drugi zajtrk - kuhano ajdo z mlekom in maslom, pečeno jabolko, čaj s sladilom.
Kosilo - parne rezine iz puranjega ali kunčjega mesa, pire kuhan krompir in tudi cvetača ali brokoli), ovsena decoction.
Čaj za čaj - rižev puding, čaj.
Večerja - kuhana naribana pesa, kuhani riž, pari meso dovoljeno meso ali ribe.
Pred spanjem - jogurt ali drugi fermentirani mlečni izdelek (1 žlica.).

Sreda:
Zajtrk - rižev pekač z jogurtom in dovoljeno sadje, čaj.
Drugi zajtrk - parjena zelenjava, sir z nizko vsebnostjo maščob, krekerji, bujni boki.
Kosilo - juha iz korenja in bučnega pireja, mesne kroglice iz govejega mesa ali drugo dovoljeno meso z rižem, sadne pijače iz dovoljenih jagod.
Snack - naribana korenček z jogurtom.
Večerja - skuta, pečena jabolka s skuto.
Pred spanjem - jogurt ali kefir (1 žlica.).

Četrtek:
Zajtrk - piškoti, jagodni žele.
Drugi zajtrk - ovsena kaša na vodi z mlekom in maslom, krekerji iz pšeničnega kruha, sadni in jagodni kompot.
Kosilo - para in konzervirana zelenjava (bučke, krompir), pečen puranji file, šipka.
Varne, namočene suhe marelice.
Večerja - zelenjavna pire juha, skuta s sladko jabolko, jogurt.
Pred spanjem - ryazhenka ali drugih fermentiranih mlečnih izdelkov (1 žlica.).

Petek:
Zajtrk - z nizko vsebnostjo maščob skute s sadjem ali jagodami, kompotom iz sadja ali suhega sadja.
Drugi zajtrk - parom proteinski omlet z bučkami, krekerji, čajem.
Kosilo - na pari in pire buče, kuhano in mleto goveje meso, šipka juha.
Varno, - piškoti ali sušenje, čaj.
Večerja - z nizko vsebnostjo maščobe skuta, začinjena z grškim jogurtom, pečeno jabolko.
Pred odhodom v posteljo - kislo mleko (1 žlica.).

Sobota:
Zajtrk - piškoti ali sušenje, zelenjavni sok.
Drugi zajtrk - ovsena kaša na vodi z maslom, sirom, čajem.
Večerja - govedina stroganoff iz vitke govedine, kuhano ajdo, ovseni žele.
Čaj - 1 naribano sladko jabolko.
Večerja - pečena trska s parno zelenjavo, kozico in jabolčno solato.
Spanje - fermentirani mlečni izdelek (1 žlica.).

Nedelja:
Zajtrk - zdrob z mlekom in maslom, čaj.
Drugi zajtrk - parom proteinski omlet s cvetačo, krekerji, jagodičjem.
Kosilo - zelenjavna juha z rižem, ribji štruklji, šipka ali jagodni žele.
Popoldanska malica - solata iz morskih sadežev in sladkih jabolk.
Večerja - parjena goveja kotleta, bučna pire, pečeno jabolko.
Pred odhodom v posteljo - ryazhenka (1 žlica.).

Opomba: po določenem času (približno mesec dni) se prehrana ne bo stopila.

To je preprosta in cenovno ugodna prehrana za pankreatitis trebušne slinavke. Bolnik lahko v skladu s splošnimi prehranskimi potrebami za tako bolezen spremeni vzorčni meni, ki je naveden, ob upoštevanju seznama prepovedanih živil.
Kljub prehrani je potrebno pacientovo prehrano spremeniti in obogatiti. Če vam je predpisal zdravnik, je mogoče vzeti dodatne pripravke, ki vsebujejo encime in vitamine.

Nasvet! Količina hrane, ki je navedena v meniju, se lahko poveča glede na individualne značilnosti in način življenja bolnika, vendar ne veliko, skupna enkratna količina hrane ne sme biti večja od 300 - 400 g.

Poleg izdelkov, navedenih v meniju, morate piti 2 litra vode na dan. To je lahko preprosto kuhana voda, vendar je bolje, da imajo raje mineralne vode, na primer, Narzan, Essentuki, Borjomi.
Na prvi pogled je prehranski meni precej strog, vendar to ni tako, je precej nenavadno zaradi pomanjkanja klobas, bonbonov in drugih stvari, ki jih ljudje radi. Skladnost z nekaterimi prehranskimi omejitvami se nadomesti s pomanjkanjem novih napadov bolezni.

Značilnosti prehrane pri kršenju funkcij trebušne slinavke pri otrocih

Da, in otroci trpijo zaradi takšnih bolezni, kot je pankreatitis, kljub neželeni starosti. Težave z delom trebušne slinavke pri otrocih so praviloma posledica napak v prehrani ali zastrupitve s hrano, pa tudi nekaterih vnetnih bolezni.

Okvara delovanja žleze kot posledica izpostavljenosti tem dražljajem se imenuje reaktivni pankreatitis. Takšna diagnoza je pogostejša pri otrocih.
Glavne prehranske omejitve in pravila za organizacijo mize za otroke s pankreatitisom (v akutnih in kroničnih oblikah) so skoraj enaki priporočilom za odrasle. Absolutni tabu velja za izdelke, kot so:
hitra hrana;
velika večina sladkarij (zlasti z visoko vsebnostjo konzervansov, barvil in drugih sintetičnih dodatkov);
prekajeno meso in začimbe.
Pri tej obliki bolezni se število prepovedanih živil znatno zmanjša, na primer prehrana se lahko doda:

• mastno meso in mesne juhe;
• nekatere gazirane pijače;
• čokolada;
• kisla sadja;
• klobase.

Glavna stvar, da se takšni izdelki uvajajo postopoma, sledi reakciji telesa, če se pojavijo bolečina, slabost in drugi simptomi, ki so značilni za pankreatitis, izdelek je dolgo časa izključen.
Glavna stvar je, da mora otrok jesti v skladu s svojo starostjo, je priporočljivo, da ne "razvajati" otroka s prepovedano hrano do 3 let.

Kaj lahko in ne moremo jesti s pankreatitisom: seznam izdelkov

Zakaj je prehrana?

Za mnoge je prehrana predstavljena kot izčrpavajoč proces, ki se na več načinov prisili, da zavrne. Na primer, prehrana za pankreatitis je resnično omejena na številne izdelke, hkrati pa je uravnotežena in ne odvzema telesu nujnih hranil (beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov). Nasprotno, pacienta vodi na zdravo in hranljivo prehrano. Ne smemo pozabiti, da mora bolnik s kroničnim pankreatitisom tudi v fazi remisije (slabljenje simptomov) upoštevati dieto. V nasprotnem primeru lahko trebušna slinavka zopet postane vneta, kar povzroči poslabšanje bolezni.

Prehrana med poslabšanjem kroničnega pankreatitisa

Hrana v obdobju poslabšanja je lakota in počitek za 1 - 3 dni. Dovoljeno je samo piti obilno v obliki divje vrtnice ali mineralne vode brez plina (Essentuki št. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Dovoljeno je tudi pomanjkanje zelenega čaja ali želeja. Ko se bolečina zmanjša, lahko dodamo majhno količino kuhanega pustega mesa, nizko vsebnosti maščob skute ali sira in juhe v zelenjavni juhi. Osnove prehrane pri kroničnem pankreatitisu

1. Prehrana naj bi bila sestavljena predvsem iz beljakovinskih živil. Protein je zelo uporaben za popravilo poškodovanih celic trebušne slinavke.
2. Maščobe in kompleksni ogljikovi hidrati v telesu morajo biti v obliki žit.
3. Preprosto prebavljivi ogljikovi hidrati (sladkor, marmelada, peko, med) morajo biti omejeni.
4. Hrana mora biti delna (vsake 3 - 4 ure) v srednjih delih. Ne bi se smeli prenašati, ampak tudi vam ni treba stradati.
5. Hrana ne sme biti vroča ali hladna, temveč topla, da ne bo dražila sluznice prebavnega trakta in da ne bo povzročila povečanega sproščanja encimov.
6. Hrano je treba kuhati v dvojnem kotlu, kuhati ali peči. Jedo ocvrte, začinjene in konzervirane hrane ni priporočljivo.
7. Kajenje in zloraba alkohola pri kroničnem pankreatitisu zdravniki ne priporočajo.

Kaj lahko jeste s pankreatitisom?

Dovoljena in prepovedana živila so navedena v posebej izdelani Pevznerjevi prehrani (tabela št. 5).

• Meso se lahko zaužije vsak dan, vendar z nizko vsebnostjo maščob. Naj bo govedina, teletina, zajec, piščanec, puran. Meso lahko kuhamo, pečemo v pečici, kuhamo v obliki parnih rezin. Prženo meso s skorjo se ne sme zaužiti. Ne smemo pozabiti, da se meso bolje absorbira z vlakni (zelenjava). Zelenjava je bolje jesti kuhano ali dušeno. Idealna izbira bi bila parov obara.
• Ribo lahko zaužijemo kuhano ali pečeno. Lahko kuhate parne ribice, sufle ali mesne kroglice. Sorte rib morajo biti vitke (trska, ščuka, krap).

Morski sadeži (kozice, školjke) so dovoljeni, saj vsebujejo veliko beljakovin in zelo malo maščob in ogljikovih hidratov. Jemljejo se lahko kuhano.

Kruh je dovoljen za pšenično 1 in 2 sorto, vendar se lahko posuši ali drugi dan peke, lahko pa tudi piškote.

Zelenjava se lahko porabi v neomejenih količinah. Krompir, pesa, buče, bučke, cvetača, korenje in zeleni grah so dovoljeni v kuhani obliki. Lahko naredite zelenjavni pire, enolončnice, juhe, pečenke.

Mlečni izdelki so koristni, ker vsebujejo velike količine beljakovin. Toda mleko v celi obliki lahko povzroči napenjanje ali pogostost blata, zato njegova uporaba ni priporočljiva. Lahko se doda pri kuhanju žit ali juh. Fermentirani mlečni izdelki, kot so kefir, nizko vsebnost maščob skute, nemastni jogurt brez sadnih dodatkov, ryazhenka in jogurt bodo zelo koristni. Trdi sir se lahko zaužije, vendar ni slan, brez začimb in ne masten. S skuto lahko dodate skuto z dodatkom jabolk.

Jajca so dovoljena v obliki omleta na parih, lahko jim dodate nekaj zelenjave.

Žita. Dovoljeni so ajda, zdrob, riž, ovsena kaša, kuhana v vodi ali v mleku.

Rastlinsko olje in smetana (ne več kot 20 gramov na dan).

Cikorija je lahko dobra alternativa za ljubitelje kave. Poleg tega vsebuje koristne sestavine, ki spodbujajo gibljivost črevesja in znižujejo krvni sladkor.

Ali lahko jedem orehe in semena za pankreatitis?

Orehi in semena vsebujejo veliko beljakovin in maščob, lahko pa nadomestijo meso ali ribe v sestavi. V obdobju poslabšanja kroničnega pankreatitisa uporaba teh zdravil ni priporočljiva. In v obdobju dobrega počutja, to je stabilna odpustitev, je dovoljeno jesti orehe, vendar v majhnih količinah (3 - 5 nukleolov na dan). Semena se ne sme zaužiti ocvrta ali v obliki kozinakov. Lahko majhno količino surovih sončničnih semen ali v obliki domače halva.

Mandlji, pistacije in arašidi se lahko uporabljajo samo, če ni nobenih težav, ko ni pankreatitisa. Začeti morate z 1-2 orehi, postopoma povečevati njihovo število. Oreške lahko dodamo kuhanim jedem (žitarice, solate, pečene jedi).

Kakšno sadje lahko jeste s pankreatitisom?

Surovo sadje ni priporočljivo. Lahko naredite sadne pireje, sadne pijače, jedi. Dovoljeno je jesti pečena jabolka, banane, hruške. Lahko tudi lubenico in melono, vendar v majhnih količinah (1 - 2 kosov). Grozdje, datumi, fige niso zaželeni, saj povečujejo napihovanje črevesja in vsebujejo veliko sladkorja. Limona, oranžna, ki vsebuje kislino, poveča proizvodnjo želodčnega soka, kar je nezaželeno, saj je kronični pankreatitis pogosto v kombinaciji z boleznimi želodca (gastritis) ali jeter (hepatitis).

Kaj ne more jesti s kroničnim pankreatitisom?

• Maščobno meso (jagnjetina, svinjina, raca). Za prebavo take hrane je potrebna velika količina encimov. In vneto trebušno slinavko deluje v omejenem načinu.
• Govejega jetra in piščanca ni priporočljivo, saj se nanaša na ekstraktivne snovi, kar vodi do povečane proizvodnje encimov prebavnega sistema in aktiviranja apetita.
• Maščobne ribe (skuša, losos, sled), še posebej pri pečenju, so strogo prepovedane. Prav tako ne morete jesti konzervirane ribe.
• Zelenjava s kroničnim pankreatitisom ne moremo jesti. Iz zelenjave prepovedano zelje, paradižnik, kumare, špinača, čebula, redkev, fižol. Pri velikih količinah pospešujejo fermentacijske procese v črevesju, kar vodi do napihnjenosti.
• Gobe ​​se ne priporočajo v kakršni koli obliki, kot tudi gobe bujoni.
• Pečena jajca ali surova jajca. Surovi rumenjak še posebej spodbuja proizvodnjo žolča, kar je za bolnike s kroničnim pankreatitisom nezaželeno.
• Uporaba proso in ječmena ni priporočljiva.
• Prekajeno meso, klobase.
• Marinirana hrana, kumarice, začimbe.
• Črni čaj ali kava, vroča čokolada in kakav.

Vzorčni meni za bolnika s kroničnim pankreatitisom v obdobju trajne remisije

Seznam zdravil, dovoljenih za pankreatitis, je precej širok. Zato mora bolnikova prehrana imeti dovolj beljakovin, vitaminov, vendar omejeno količino maščob in lahko prebavljivih ogljikovih hidratov.

• Prvi zajtrk (7.00 - 8.00): ovsena kaša na vodi ali mleko, kuhana govedina ali piščanec, zeleni čaj ali juha iz pasme.
• Drugi zajtrk (9.00 - 10.00): omlet iz dveh jajc, pečeno jabolko brez sladkorja in lupine, kozarec radiča z mlekom ali čajem.
• Kosilo (12.00 - 13.00): juha z zelenjavno juho, makaroni ali kašo (ajda, riž), mesne sufle ali parne rezine, jagodni žele (malina, jagoda), kompot iz suhega sadja.
• Kosilo (16.00 - 17.00): skuta brez kisle smetane ali skute s sadjem (jabolka, hruške, banane), čaj ali sadni sok.
• Večerja (19.00 - 20.00): ribji file ali zrezek, zeleni čaj ali kompot.
• Ponoči lahko popijete kozarec kefira z arašidovimi piškoti.

Koristna živila in prehrana za pankreatitis med poslabšanjem

Menijo, da je pri zdravljenju pankreatitisa, zlasti v času poslabšanja bolezni, pomembno, da se ravna v skladu s prehranskim režimom. Ključni cilj tega dogodka je zmanjšati aktivnost trebušne slinavke. Da bi dosegli ta učinek, je nastal poseben prehranski kompleks, imenovan 5p prehrana (po Pevznerju): standardna prehrana ali možnost, ko se vsa hrana predeluje v pire krompir (pire kašo).

Zbrisana prehrana je predpisana v času poslabšanja bolezni, v najtežjem obdobju bolezni. Vse predpisane jedi so pacientu v zelo zdrobljeni obliki, do stanja pire krompirja.

Zahteve prehrana 5p

• Število porabljenih kalorij je 1800 enot na dan;
• Za maščobe je zagotovljena dnevna količina, ki ni večja od 60 g, beljakovine - 80 g, ogljikovi hidrati - 200 g, največ 10 g soli, in pol litra tekočine;
• Dnevna količina elementov v sledeh: magnezij - 500 mg, kalij - 4 g, kalcij - 1 g, železo - 30 mg, fosfor - 2 g, natrij - ne več kot 4 g;
• Vitamin sestava hrane mora vključevati: vitamin B1 - 1,8-2,5 mg, vitamin A - 1,5 mg, ga je mogoče nadomestiti z beta-karoten v istem odmerku, vitamin C - 100-150 mg, vitamin PP - 19 mg.

Hrano je treba enostavno prebaviti, zato prehrana s poslabšanjem pankreatitisa pomeni zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov, zavrnitev maščob in uporabo beljakovin samo živalskega izvora. V prvem tednu poslabšanja je treba odstraniti iz prehrane soli.

Za natančno porazdelitev prehrane na dan si oglejte tabele priporočenih in prepovedanih živil za pankreatitis. In tudi informacije o sestavi dovoljenih izdelkov.

Pomembno je!

Kaj lahko jeste in pijete v času poslabšanja

• Ne močan čaj, razredčen z mlekom ali z dodatkom limone; nekoncentrirani sokovi, kompoti na osnovi suhega sadja ali svežega sadja, koncentrati se lahko razredčijo z vodo; mleko; žele; alkalna, mineralna voda. Pijače ne smejo vsebovati sladkorja. Uporabite lahko nadomestek za sladkor.
• Majhna maščoba skuta, puding, mlečni izdelki z 0-1% maščobe.
• Žita z visoko viskoznostjo: ovsena kaša, riž, ječmen in pšenica (omejena).
• Prve jedi temeljijo na zelenjavnih bujonih, z škrobno zelenjavo - korenje, krompir, buče, bučke. Dodate lahko testenine, žitarice.
• Dovoljeno je največ 2 jajca na dan in samo beljakovinski del, le polovica rumenjaka.
• Ne mastno meso živali in ptic, ribe z nizko vsebnostjo maščob.
• Rezanci in testenine vseh vrst in sort.
• Vsa zelenjava ima visoko vsebnost škroba.
• Kruh ni svež, krekerji, samo iz pšenične moke, dolgih, galetnih piškotkov.
• Maslo je omejeno na 30 g, zelenjava - 15 g na dan.
• Zrele jagode, sadje.

Kaj ne jesti med poslabšanjem

• Koncentrirani sokovi, kompoti, pijače iz grozdja, kava, močan čaj, soda.
• Svež kruh iz vseh vrst moke, peciva in lističev.
• Izdelki na osnovi mleka z vsebnostjo maščobe nad 2%, jogurti s konzervansi, množična proizvodnja skute.
• Vse prve jedi v juhi, mleku ali ribah.
• Pečena, kuhana jajca.
• Prekajeno, začinjeno in mastno meso, ribe in konzervirana hrana, klobase.
• Vse stročnice, ječmenova kaša, proso, vse ohlapne vrste žit.
• Gobe ​​v kateri koli obliki, zelenjava - redkev, redkev, čebula, česen, zelje.
• Sladkarije, džemi, konzerve, čokolada.
• Vsi konzervansi, barve, začimbe.
• Alkohol je kontraindiciran.

Pomembno vedeti! Seznam odobrenih živil ni celotna prehrana. Zelo pomembno je, da se ti proizvodi termično in mehansko predelajo, kot tudi, da se uživa hrana po režimu.

Prehrana 5p v času poslabšanja vključuje uživanje kuhane, pečene ali kuhane hrane. Pražena in kisla hrana je strogo prepovedana. Nekatera zelenjava in sadje se najbolje porabi surovo, vendar le v obliki pire krompirja.

Pomembne informacije! Vsa kuhana hrana mora biti topla, zelenjava in sadje morata biti pri sobni temperaturi, ne smete jesti zelo vroče ali hladne hrane.

Za kuhanje je najbolje uporabiti teflonske posode ali toplotno odporne steklene oblike, ki ne zahtevajo mazanja površine z mastjo.

Drug pomemben vidik pri spoštovanju te prehrane je prehrana. Tu se bomo osredotočili na število in časovno razporeditev obrokov. Celotna dnevna količina mora biti razdeljena na 5 ali 6 sprejemov, interval pa bo v povprečju 2 uri med odmerki.

Poslabšanje pankreatitisa je zelo neprijeten in boleč fiziološki proces, ki ga spremljajo številni neželeni simptomi. Zato se prva dva dni bolniku predpiše post. Popolna izključitev hrane je dovoljena le z uporabo alkalne ne-gazirane vode do 1,5 litra na dan. Od tretjega dne se začne sprejemanje pire, varčne hrane, v majhnih porcijah.

Sestavljanje menija med eksacerbacijami

Pri pripravi prehranskega menija za bolnika v obdobju poslabšanja pankreatitisa morajo biti na voljo naslednji podatki: seznam dovoljenih in koristnih živil, tabela kalorij, tabela vsebnosti mikroelementov in vitaminov v proizvodih. To je precej obsežnih informacij, vendar na internetu, ti podatki so prosto na voljo - bodo pomagali strogo slediti navodilom prehrane.

Kaj naj vodi pri pripravi dietnega menija:

1. Vsak obrok mora dopolniti pijačo.
2. Prvi zajtrk je lahek. Pekarski izdelek z majhno količino beljakovinskih živil bo odlična kombinacija za začetek dneva.
3. Drugi zajtrk bi moral biti bolj hranljiv, lahko vključuje ribe ali mesne jedi, zelenjavo in sadje.
4. Kosilo se začne s prvim obrokom s kruhom, dopolnjenim z beljakovinskimi jedmi, sadjem in na koncu s pitjem.
5. Kosilo je lahek prigrizek. Lahko jeste sadje, pudinge, skuto, jedi.
6. Za večerjo, je najbolje, da služijo kombinacijo mesa s prilogo, malo kruha ali krekerji. Na koncu lahko pride do zelenjave, sadja in nujno pijače.

Med obrokom mora bolnik prisluhniti njihovim občutkom, prilagoditi deleže in vsebino prehrane glede na njihovo stanje. Ni potrebe, da bi prisilili del ali se prisilili, da bi pojedli določen izdelek. Za lajšanje fizičnega stanja je pomemben tudi čustveni mir bolnika. Eksacerbacija pankreatitisa je razlog, da se sprostite, ne da bi prisilili svoje telo.

Že tretji dan jedo pire, se bolnik počuti bolje. Prehrana v kombinaciji z jemanjem zdravil, ki jih predpiše strokovnjak, pomaga odpraviti bolečino, se začne regeneracija celic trebušne slinavke. Teden dni kasneje lahko obiščete standardni meni 5p. Drobno in zmerno narezani izdelki se vnašajo v prehrano, pire krompir in naribane jedi se postopoma odstranijo.

Pomembni izdelki za pospešeno sanacijo

V obdobju poslabšanja pankreatitisa je pomembno pomagati telesu, da obnovi presnovne procese, da se vzpostavi delovanje trebušne slinavke.

Pomembno vedeti! Pankreatitis lahko zlahka izzove sladkorno bolezen brez ustreznega zdravljenja in neupoštevanja prehrane.

Rdeča pesa pomaga pri spopadanju s poslabšanjem pankreatitisa. Ta izdelek vsebuje snovi, zlasti jod, ki so pomembne za proces regeneracije žleze. Nutricionisti priporočajo prvi teden v času poslabšanja pankreatitisa, da uporabite kuhano pire od pese 1 uro pred zajtrkom, vsak po 200 g.

Ginger se že dolgo uporablja kot koristen izdelek v mnogih vejah zdravja. Ko se pankreatitis poslabša, priporočamo uporabo suhega ali svežega ingverja kot kašo. Na prazen želodec eno žlico pred zajtrkom.

Jagode, ki vsebujejo vitamin C, ki se lahko nabira v telesu, so koristne za pankreatitis. Zmerno količino v sezoni zorenja jagod in bo preprečevanje, in pomaga že bolan telo. Med sadjem in jagodami lahko še vedno izberete granatno jabolko, sladka jabolka, češnje. Zmerna količina teh pripravkov bo telesu zagotovila koristne elemente, ki pomagajo pri obnovi bolnega organa.

Uporabni video: Dietna prehrana za pankreatitis

Zaključek

Prehrana igra pomembno vlogo pri zdravljenju pankreatitisa, v obdobju poslabšanja ali remisije. Strogo upoštevanje pravil prehranskih receptov bo kmalu pomagalo obnoviti normalno delovanje trebušne slinavke in vas rešilo od stranskih težav.