Kako alkohol vpliva na raven holesterola

• Diagnostika

Kolesterolni plaki na žilah so vzrok za razvoj številnih nevarnih stanj in bolezni. Obstaja splošno razširjeno prepričanje, da medsebojno delujejo alkohol in holesterol, kar ima za posledico zmanjšanje deleža holesterola v posodah.

Nevarnost holesterola

Holesterol je organska alkoholna spojina, ki jo najdemo v celičnih membranah vseh živih bitij, razen rastlin. Večina holesterola se proizvaja v samem telesu in ne prihaja iz hrane. Za pripravo te snovi so odgovorni organi, kot so jetra, črevesje, spolne žleze, ledvice in nadledvične žleze.

Zaradi holesterola celične membrane pridobijo odpornost v širokem temperaturnem območju. Snov omogoča telesu, da proizvaja vitamin D, steroide (vključno s kortizolom, testosteronom in estrogeni), pa tudi žolčne kisline. Tudi holesterol je vir kalorij, če telo iz kakršnega koli razloga izgubi pravo količino hrane.

Zdravje ljudi ni nevarnost za holesterol per se, ampak za prekomerno količino. Nastali na žilnih stenah, holesterol oblikuje plake, kar povzroči zmanjšanje očistka, ki je potreben za pretok krvi. Zaradi zmanjšanja lumena in kršitve normalne elastičnosti krvnih žil se pretok krvi poslabša, kar vodi do različnih nevarnih pogojev za zdravje.

Obstajata dve vrsti holesterola. Razlikujejo se po stopnji gostote lipoproteina, ki je prisoten v njihovi sestavi. Lipoproteini visoke gostote ne ostanejo na žilnih stenah in se nanašajo na tako imenovani "dober" holesterol. "Slab" holesterol vključuje lipoproteine ​​nizke gostote, ki so odgovorni za poškodbe žilnih sten.

Visok holesterol v krvi vodi do naslednjih patoloških stanj in bolezni:

1. Koronarna srčna bolezen, srčni napad. Zaradi zmanjšanja lumena v koronarnih arterijah se pri bolniku pojavijo bolečine v prsnem košu. Bolečine se pojavljajo periodično - v obliki napadov angine. Končna faza nevarnega stanja je popolno prekrivanje arterijskega lumna. Blokada vodi do miokardnega infarkta.
2. Možganska kap Mehanizem razvoja patologije je povsem enak, kot je opisan zgoraj, vendar je pretok krvi v možganih moten. Bolnika mučijo glavoboli, poslabšanje vida in spomina. Tkivo možganov nima prave količine kisika skupaj s krvjo. Rezultat motnje cirkulacije je kap - življenjsko nevarno stanje.
3. Pomanjkanje organov. Zaradi sprememb v krvnem obtoku moti normalna prehrana človeških organov in njihova funkcionalnost ugasne.
4. Arterijska hipertenzija (hipertenzija). To je bolezen, povezana s trajnim zvišanjem krvnega tlaka. Eden od možnih vzrokov bolezni je zvišana raven holesterola v krvi.

Interakcija alkohola in holesterola

Alkohol lahko raztopi holesterol. Zaradi sposobnosti alkohola, da razširi krvne žile, se hitrost krvnega obtoka za nekaj časa poveča (3-4 ure). V tem času se stene krvnih žil očistijo od usedlin holesterola. Tako se pri zvišanem holesterolu koncentracija te snovi v krvi zmanjša. Vendar ne smemo pozabiti, da je učinek dosežen le z zmernimi odmerki alkohola. V nasprotnem primeru alkohol poviša raven trigliceridov (sestavine holesterola) v krvi.

Večja zmogljivost

Ko so ravni holesterola visoke, alkohol spodbuja proizvodnjo "dobrega" holesterola v krvi. Hkrati pa zmanjšanje količine »slabega« (nizke gostote) holesterola ni tako izrazito, toda razmerje med snovmi postaja bolj uspešno.

Normalna zmogljivost

Če je raven holesterola v normalnih mejah, razumna količina alkohola ustvari pogoje za proizvodnjo zdravega holesterola visoke gostote. Ravni trigliceridov se povečajo tudi v krvi.

Učinek je odvisen od vrste alkoholnih pijač

Viski

Ta alkoholna pijača je narejena iz zrnja, v procesu staranja v hrastovih rezervoarjih. Običajno se viski med 40 in 50 stopinj. Majhne doze viskija koristijo ljudem s povišano ravnijo holesterola v krvi. V sestavi viskija je elagična kislina, ki je močan antioksidant. Kislo ščiti srčno-žilni sistem in upočasni proces staranja kože. Zaradi svojih zdravilnih lastnosti se ta element imenuje »hišnik prostih radikalov«.

Konjak

Za proizvodnjo žganja z belim vinom, starano v hrastovih sodih. Konjak trdnjava se začne pri 40 stopinjah.

Obstaja veliko vrst vina: od suhe do utrjene, od bele do rdeče. Jakost vina se giblje od 9 do 27 stopinj.

Uporabnost vina določajo prisotnost antioksidantov in vitaminov. Največji delež koristnih sestavin najdemo v rdečem vinu. To vino je še posebej učinkovito pri zniževanju ravni holesterola v krvi.

Vodka

V vodki obstajajo samo dve komponenti - voda in alkohol. Referenčna jakost vodke je 40 stopinj. Poleg osnovnih sestavin se lahko vodki dodajo še sladkor, sredstva za zgoščevanje, arome in stabilizatorji. Poleg čiste vodke se proizvajajo tudi tinkture, ki vsebujejo vse vrste rastlinskih sestavin.

Učinek vodke na raven holesterola določajo ne le alkohol, temveč tudi dodatni elementi pri grenkih zeliščnih tinkturah. V primernih količinah vodka pomaga zmanjšati raven holesterola.

Šampanjec

V šampanjcu je koncentracija alkohola minimalna. Poleg tega domače pijače ni mogoče imenovati pravi šampanjec, je samo ena od sort penečega belega vina. V primerjavi z drugimi vrstami alkohola je šampanjec najmanj koristen za zniževanje holesterola. Prav tako je treba upoštevati mehanizem delovanja šampanjca: to je še posebej močno prispeva k širjenju, nato pa ostro zoženje krvnih žil, kar negativno vpliva na dobro počutje osebe.

Številne študije kažejo na povezavo med pitjem piva v majhnih količinah in zmanjšanjem holesterola visoke gostote. Glede na študijo, če vzamete 500 gramov piva na dan, se tveganje za bolezni srca in krvnih žil zmanjša za 32%. Pivo prispeva k proizvodnji gostega holesterola.

Prekomerno pitje bo povzročilo veliko več škode kot koristi. Zlasti pivo zavira nastajanje testosterona, kar vodi v zmanjšanje spolne želje in razvoj hormonskih patologij. Poleg tega zmanjšanje ravni testosterona vodi v prevlado druge vrste hormona - estrogena. Ti elementi so povezani s proizvodnjo "slabega" holesterola.

Učinki zlorabe alkohola

Če bi bili edini organi v telesu želodec in požiralnik, potem bi alkohol naredil več dobrega kot škode. Prekomerna mastna hrana bi bila nevtralizirana z alkoholnimi pijačami, holesterol bi se raztopil, izdelki iz razpadanja pa bi se odstranili iz telesa. Vendar pa je človeška fiziologija bolj zapletena.

Alkohol dejansko odvzame raztopljeno maščobo, vendar pa je tudi podvržen procesu razgradnje v jetrih. To telo nevtralizira etanol. Vendar pa strupene snovi ostanejo v jetrih, kar negativno vpliva na njegovo funkcionalnost: sčasoma se zdrave celice uničijo in nadomestijo z vezivnim tkivom. Pojavijo se bolezni, kot so kronični hepatitis, skleroza ali ciroza.

Odziv telesa na vnos alkohola v usta je izločanje želodčnega soka. Posledica je občutek lakote. Sok vsebuje želodčno kislino, v kateri je pepsin odsoten - poseben encim, potreben za prebavo hrane. Pri dolgotrajni zlorabi alkohola to neravnovesje vodi do različnih želodčnih bolezni, vključno s katarino, gastritisom ali razjedami.

Čreva trpijo tudi zaradi prekomernega uživanja alkohola. Glavni simptomi črevesne motnje so vnetni procesi, ki vodijo do enterokolitisa (redna črevesna motnja). Tudi ljudje z alkoholizmom so izpostavljeni hemoroidom. Nepravilno delujejo prebavila postane vzrok za pomanjkanje v telesu potrebnih elementov v sledovih in vitaminov, ki prihajajo s hrano. Zato se razvijejo dodatne bolezni, ki niso neposredno povezane z uporabo alkohola.

Učinek alkohola na vaskularni sistem je dvoumen. Najprej, po pitju alkohola, se žile razširijo. Vendar pa je po 3-4 urah že obratno - pride do ostrega zoženja vaskularnega lumna. Rezultat te reakcije je poslabšanje mišičnega sistema krvnih žil, stene postanejo tanjše, njihova celovitost se zlahka zlomi.

Odvisnost od alkohola ima največji vpliv na velike arterije. Odgovorni so za pretok krvi v velike organe, vključno s srcem in možgani. Nezadostna oskrba s krvjo povzroča številne bolezni.

Varni odmerki

Za pozitiven učinek na raven holesterola so dovoljeni strogo omejeni odmerki alkohola. Lahko pijete vina ne več kot 150 gramov na dan, pivo - 500 gramov, alkohol - 50 gramov, vodka - 30 gramov. Prejem omejene količine alkohola lahko poveča raven dobrega holesterola HDL na 3,8-4,2 miligrama na deciliter.

Zmanjševanje holesterola brez uživanja alkohola

Nižja količina holesterola v telesu je lahko brez pomoči alkoholnih pijač. Če želite to narediti, morate opustiti uporabo preveč maščobnih živil, športnih dejavnosti in nimajo slabih navad.

Glavni način nadzora brezalkoholnega holesterola je zdrava prehrana. Iz prehranske hrane, kot je maslo (nadomestimo zelenjavo), bomo morali popolnoma odpraviti, mast, drobovino. Treba je zmanjšati porabo mastnega mesa in jajc. V jedilniku mora biti dovolj oreškov, arašidovega masla, fižola in avokada. Hitro znižajte holesterol, predvsem agrume.

Torej, alkohol res pomaga normalizirati holesterol v krvi. Najpomembnejše je, da ne presežemo priporočenih odmerkov.

Alkohol in holesterol

Ljudje pogosto ugotovijo, da alkohol pozitivno vpliva na raven holesterola. Nekateri celo trdijo, da imajo alkoholiki krvne žile, veliko močnejše od tistih, ki ne pijejo. Ampak ne vsi se spomnijo stanja drugih organov po pitju alkohola. Navsezadnje je alkohol provocator mnogih nevarnih bolezni, ki včasih vodijo v smrt.

Veliko ljudi verjame v oglaševanje, nasvete, ki spodbujajo dnevno uživanje piva, vina za izboljšanje zdravja. Zato eksperimentirajo sami s seboj, ne da bi se posvetovali z zdravnikom, ne da bi opravili popoln pregled, ki se včasih konča z neuspehom. Da bi razumeli, kakšno povezavo ima alkohol s holesterolom, ali imajo pozitiven učinek na stanje krvnih žil, si poglejmo podrobno.

Kaj povzroča zvišan holesterol

Če je raven holesterola v krvi povišana, to vodi do dejstva, da se začne usedati na notranjih stenah krvnih žil. Posledično nastanejo plaki, ki se zaradi svojega izvora običajno imenujejo "holesterol". Takšen proces je začetek razvoja ateroskleroze, ki brez pravočasnega in ustreznega zdravljenja lahko povzroči resne posledice.

Kolesterolni plaki zmanjšajo lumen v žilah. Posledično se propustnost poslabša, kar vodi do kršitve polnega kroženja v tkivih in organih. Plaki se naglo povečajo v velikosti, kar ogroža popolno zamašitev plovila. Telo ne more rešiti problema. V takih primerih zdravniški poseg ni potreben.

Zvišan holesterol, ki se imenuje hiperholesterolemija, povzroča te bolezni:

1. CHD, srčni napad. Plakete zožijo lumen v koronarnih arterijah. Oseba občasno začne doživljati bolečine v predelu prsnega koša, ki so paroksizmalne narave (angina). Če pravočasno ne poiščete zdravniške pomoči, se lumen v arterijah popolnoma zapre in to bo povzročilo miokardni infarkt.
2. Možganska kap V tem primeru plaki motijo ​​normalno cirkulacijo krvi v žilah možganov. Oseba trpi zaradi vztrajnih glavobolov, slabega spomina in vida. Kot posledica dejstva, da možgansko tkivo zaradi oslabljenega krvnega obtoka nima kisika, se pojavi kap.
3. Pomanjkanje organov. Hrana katerega koli organa je lahko motena zaradi prisotnosti plakov na stenah krvnih žil. To vodi v razvoj funkcionalne pomanjkljivosti. Posledice takšnega procesa so zelo nevarne, včasih usodne.
4. Arterijska hipertenzija. Eden od vzrokov te bolezni je visok holesterol.

Kako alkohol uničuje telo

Kako alkoholne pijače škodujejo človeškemu telesu? In kateri organi so prizadeti? Na pištolo so alkoholne pijače na prvem mestu:

Vse se začne z dejstvom, da alkohol, ki pade v ustno votlino, sproži takojšen odziv želodca na izločanje soka. Posledično začne oseba začutiti občutek lakote. Takšna reakcija telesa je nekakšno prepričanje v koristi alkohola za tiste, ki trdijo, da alkohol izboljšuje apetit, in majhna količina pred jedjo ne škodi. Vendar vse ni tako preprosto, kot se zdi. Velika količina soka, ki se izloča v želodec, vsebuje klorovodikovo kislino s sočasno odsotnostjo pepsina (encima), ki je potreben za peretravit uživanje hrane. Posledično se razvijejo gastritis in katar želodca ter razjeda. Te bolezni kažejo nenehno slabost, boleče občutke v trebuhu in včasih bruhanje.

Alkoholne pijače ne trpi le želodec. Nič manj škode za črevo. Razvija vnetne procese, ki vodijo do enterokolitisa, ki se kaže kot trajna motnja blata. Pogosto se pojavijo ljudje, ki stalno uživajo alkohol, hemoroidi. Motena gastrointestinalna funkcija je razlog za pomanjkanje vseh potrebnih snovi v telesu (vitamini, minerali, mikroelementi), ki prihajajo iz hrane, kar vodi do različnih patologij.

Jetra so še en organ, ki trpi zaradi alkohola. Njegova naloga je nevtralizirati vse strupene snovi, ki vstopajo v človeško telo. Celo majhna količina alkohola lahko poškoduje jetra. Takšna škoda je lahko začasna, če ne zaradi rednega uživanja alkohola, ki vodi do smrti organskih celic, poškodb tkiva in degeneracije. Posledično se razvije kronični hepatitis, jetrna skleroza in ciroza.

Kako uživanje alkohola vpliva na holesterol

Osebe z visokim holesterolnim alkoholom se lahko zaužijejo zmerno po posvetovanju z zdravnikom. Samo on bo zagotovo povedal, ali je mogoče piti alkohol ali ne.

Glede na raziskavo, če oseba enkrat na teden uživa majhno količino alkohola, lahko to pozitivno vpliva na zvišan holesterol. Priporočeni odmerki:

• 100 ml vina;
• 300 ml piva;
• 30 ml tekočine.

Če upoštevate ta odmerek, lahko zmanjšate tveganje za miokardni infarkt. Ampak, če ima oseba zelo visoke ravni holesterola, obstajajo težave s prebavnim traktom, potem je pitje alkohola kontraindicirano.

Menijo, da se zaradi alkohola iz telesa izloča presežek holesterola. Kaj je bistvo te izjave? Alkohol pospešuje širjenje krvnih žil, kar povzroča povečan pretok krvi, kar vodi v izpiranje plakov, ki so nastali na stenah krvnih žil. Ko se konča delovanje alkohola, se žile zožijo, hkrati pa se izboljša krvni obtok. Navsezadnje je na poti manj ovir. Ampak za takšne namene je bolje uporabiti dieto ali telesno vadbo, katere učinek pozitivno vpliva na telo.

Priporočeni odmerek alkohola za ženske je 2-krat manjši kot pri moških.

V primerih, ko zdravnik včasih dovoli uživanje alkohola, morate upoštevati naslednja pravila:

1. Pomembno je, da izberete samo kakovosten izdelek. Mnogi proizvajalci, ki poskušajo shraniti, dodamo snovi v svoje izdelke, ki negativno vplivajo na telo, tudi če oseba pije majhno količino pijače. Idealno - domače vino.
2. Vzemite odmerek pijače, ki ga priporoča zdravnik. Če se ne držite tega pravila, lahko posledično močno poškodujete vaše telo.
3. Za raztopitev holesterola (pranje nekaterih plakov iz sten krvnih žil) morate priporočeni odmerek uporabiti le enkrat na teden, po možnosti pred spanjem.

Znanost o interakciji holesterola in alkohola

Vprašanje vpliva alkohola na visok holesterol v krvi se je pojavilo že dolgo časa. Izvedla številne študije na to temo, zaradi česar je bilo dokazano, da kakovostna alkoholna pijača v zmernih količinah ne škodi, ampak koristi.

Bolnikom v kardiološkem oddelku so ponudili možnosti za znižanje in normalizacijo ravni holesterola v krvi. Morali so jemati droge, vitamine. Po tem se je raven LDL (imenovana »slab holesterol« v medicini) zmanjšala, raven HDL (dober holesterol) pa se je povečala. Za to je bilo treba uporabiti različna sredstva.

Poskusi z alkoholom so pokazali, da se je po zaužitju majhne količine alkoholnih pijač raven holesterola HDL povečala, hkrati pa se je raven LDL nekoliko zmanjšala. Če govorimo o številkah, se HDL poveča za približno 4 mg / deciliter.

Toda vsa protislovja so ostala. Tudi dejstvo, da se je izkazalo, da ima srčno-žilni sistem majhno količino suhega rdečega vina, ni postalo prepričanje za vse zdravstvene delavce. Navsezadnje je veliko bolnikov koristilo alkohola kot vodilo za ukrepanje, ne nadzorujejo količine alkohola, ki se porabi v prihodnosti, kar ima za posledico negativne posledice.

Med raziskavo smo uporabili različne vrste pijač, vendar se je izkazalo, da je najboljši učinek na telo vino. Vsebuje veliko količino antioksidantov, ki enkrat v telesu prispevajo k:

• izboljšanje krvnega obtoka;
• zmanjšanje krvnih strdkov.

Da bi zdravnik dovolil, da pijete alkohol, tudi v majhnih količinah, ne sme biti kontraindikacij. Lahko so različne patologije in bolezni organov in sistemov, pri katerih je uporaba alkohola strogo prepovedana. Včasih gre celo za zdravila iz etanola.

Ljudje, ki se ne morejo omejiti v odmerku, morajo najprej pojasniti nevarnost uživanja alkohola, posledice. Taki bolniki, tudi z možnim minimalnim odmerkom, zdravnik sprva kategorično prepoveduje uporabo alkohola.

Posledice alkohola in visok holesterol

Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, pogosto jemljejo zdravila, ki sčasoma zmanjšujejo in normalizirajo, visoke ravni holesterola v krvi. Podane so tudi:

• vitamin b3;
• hipnotiki;
• antidiabetike.

Če oseba, ki jemlje eno od zgoraj omenjenih zdravil, vzame alkohol (tudi v majhnih odmerkih), bo to povzročilo nekakšno "eksplozivno mešanico" v telesu. Posledično:

• zdravstveno stanje bistveno poslabša;
• prebavila se uničijo;
• trpi jetra, ledvice.

Vnos alkohola med zdravljenjem, ki vključuje uporabo zdravil, ki zmanjšujejo holesterol, vodi do povečanih negativnih učinkov zdravil. To vodi do razvoja številnih zdravstvenih težav. Drugo pomembno dejstvo je, da se pričakovani učinek zdravil znatno zmanjša.

Dejstvo, da lahko alkohol opere plak iz plovil, je dejstvo, vendar ne obramba v korist alkohola. Konec koncev, človeško telo ni sestavljeno le iz žil, ki jih je treba očistiti, temveč tudi od drugih organov, ki so močno prizadeti zaradi alkohola. In ta majhna korist "raztapljanja holesterola" je nevtralizirana zaradi škode, ki bo storjena drugim organom.

Če ima oseba višjo raven trigliceridov, uživanje alkohola prispeva k nadaljnjemu povečanju. To še posebej velja za ljudi, ki imajo prekomerno telesno težo.

Kolesterol in stvari, združljive z alkoholom? Izkazalo se je, da lahko alkoholne pijače, ki jih jemljete enkrat na teden v majhni količini, nekoliko znižajo visok holesterol. Širitev krvnih žil in povečan krvni obtok pod vplivom alkohola prispeva k izluževanju holesterola plakov, ki so bili dolga leta odloženi na stene krvnih žil. Ali ne moremo najti drugega izhoda, ali ni mogoče izboljšati stanja žil in doseči boljši učinek s pomočjo prehrane in aktivne telesne dejavnosti? Lahko in bi moralo biti! Navsezadnje telo ni sestavljeno le iz obtočnega sistema, ampak tudi drugih organov, ki trpijo zaradi alkohola.

Drug razlog za opustitev te metode za zmanjšanje visokega holesterola - niso vsi ljudje držijo priporočil zdravnika. Včasih nasvet zdravnika, da pije 100–150 ml vina enkrat tedensko, oseba ne dojema kot omejitev. Dovolj je slišati o koristih takšne pijače in začeti sami uravnavati svoj odmerek, ne da bi videli kaj nevarnega v njem. Posledično telo ne dobi nobene koristi, ampak le trpi.

Kako medsebojno delujejo holesterol in alkohol?

Kako medsebojno delujejo alkohol in holesterol? Ali lahko ljudje z visoko vsebnostjo holesterola v krvi to zmanjšajo z alkoholom? O tej temi je veliko mitov.

Nekateri so prepričani, da s pitjem zmerno ščitijo srce in krvne žile, pomirjajo živce in ohranjajo normalno zdravje. Kaj pravi tradicionalna medicina o tem? Najprej poglejte, kaj je holesterol.

Kakšna je funkcija holesterola v telesu

Mnogi še vedno menijo, da je holesterol (viskozna, maščobna snov bele barve) nekaj škodljivega in nevarnega za človeka. Dejstvo je, da ga telo potrebuje, saj služi kot gradbeni material za sintezo vitaminov in hormonov, je rezerva vir kalorij, ko oseba doživlja občutek lakote.

Zdravju ne škoduje samo holesterol, temveč njegov presežek. Povečana vsebnost v krvi v kombinaciji z mastno hrano in sedečim načinom življenja vodi do tega, da se usede na stene krvnih žil. Posledično se njihov lumen zoži in pretok krvi moti.

Žilne stene postanejo manj elastične in krhke. Na mestu poškodbe se oblikujejo aterosklerotični plaki (holesterol). Včasih to vodi do popolne blokade plovila. Rezultat je usoden izid.

Obstaja napačno mnenje, da holesterol pride do nas samo s hrano. Pravzaprav lahko sintetizira in naše telo. Obstajata dve vrsti holesterola. Razlikujejo se po gostoti lipoproteina, ki je del njih. Lipoproteini visoke gostote se ne odlagajo na stene krvnih žil. To je tako imenovani "dober" holesterol. "Slab" holesterol je sestavljen iz lipoproteinov nizke gostote. To je tisti, ki prodre skozi poškodovane stene krvnih žil, se fiksira v njih in sčasoma oblikuje aterosklerotične plake.

Alkohol je res sposoben raztapljati holesterol. Alkohol že nekaj časa širi krvne žile, hitrost pretoka krvi pa se poveča za tri do štiri ure. V tem času se žilne stene očistijo holesterola. To pomeni, da se izkaže, da je alkohol koristen pri aterosklerozi? To ni povsem res.

Uničujoč učinek alkohola

Če je naše telo sestavljeno le iz požiralnika in želodca in bi imeli samo en krvni obtok, bi morda alkoholne pijače dejansko prinesle samo koristi. Presežek maščobnih živil bi se ustavil z alkoholom, raztopljenim holesterolom in razpadajočimi izdelki iz telesa. Toda človeška fiziologija je drugačna.

Alkohol ne absorbira le raztopljene maščobe, temveč se ga razgradi tudi v jetrih. Ona je tista, ki nevtralizira etanol, ostaja toksična spojina. Vse to vpliva na njeno destruktivno delovanje. V jetrih se sčasoma pojavijo distrofične spremembe, zdrave celice pa postopoma nadomestijo vezivno tkivo.

Ne manj trpi in ledvice. Za odstranitev strupenih produktov predelave etanola začnejo močno spodbujati uriniranje. Zato morajo delati z opaznim pomanjkanjem tekočine. Njihovo splošno stanje se slabša.

In kaj se zgodi s plovili pod vplivom alkohola? Etanol jih nekaj časa razširi. Toda po treh ali štirih urah so močno zoženi. Te kapljice nosijo mišične elemente krvnih žil. Njihove stene postanejo krhke in se lahko poškodujejo.

Z drugimi besedami, koristi holesterola, ki raztaplja alkohol, ne more uravnotežiti škode, ki jo povzroča telesu, vključno s srčno-žilnim sistemom.

Odmerki alkohola in holesterola

Ali obstajajo koristni odmerki alkohola? Včasih jemanje majhne količine alkohola dejansko povečuje telesno imunost in stabilizira njeno stanje. Zdravniki v rehabilitacijskem obdobju po težkih operacijah včasih svojim pacientom priporočajo, da dnevno zaužijejo 30 gramov trdega alkohola ali 100 gramov rdečega vina. Za raztopitev presežnega holesterola v telesu je dovoljen enak odmerek alkohola.

Pri zmernih odmerkih alkohola se običajno meri v serijah. Ženskam priporočamo en obrok, moški dva.

Pod delom ponavadi pomeni:

• 30 ml vodke;
• 100 ml vina;
• 250 ml slabšega piva.

Če ima oseba hipertenzijo (visok krvni tlak) in nenehno jemlje zdravila, potem je alkohol kategorično kontraindiciran. Tveganje za neželene učinke je zelo visoko.

Alkohol v boju proti visokemu holesterolu

Ali je mogoče povsem rešiti problem visokega holesterola z alkoholom? V nekaterih priljubljenih revijah obstajajo članki o koristih zmernega pitja za žile in srce. Proizvajalci alkohola porabijo veliko denarja za oglaševanje svojih izdelkov, pri čemer skušajo prepričati kupce, da je uživanje alkohola v zmernih odmerkih koristno. Trdijo, da je včasih prenajedanje zdravo. Vendar je uradna medicina kategorična.

Uporaba alkohola za rešitev problema visokega holesterola je nemogoča. In ni pomembno, kakšne pijače bo človek zaužil. Zdravniki so prepričani, da takšni pozitivni učinki uživanja alkohola ne bi mogli biti drugačni.

Etilni alkohol, ki prihaja od zunaj, telo ne potrebuje. On že vsak dan sintetizira 10–15 mm svojega etanola. To je dovolj za podporo vseh organov.

Začasna dilatacija krvnih žil in delna razgradnja holesterola ne moreta nadomestiti škode, ki jo alkohol povzroči možganom, jetrom in srcem. V boju proti holesterolu se alkohol ne more obravnavati kot zdravilo.

Študije so pokazale, da pitje alkohola zmanjšuje predvsem vsebnost lipoproteinov visoke gostote ("dober" holesterol) v krvi, vendar se raven "slabega" praktično ne spreminja.

To razmišlja toksikolog, doktor medicine, profesor Vasiliy o interakciji alkohola in holesterola

Včasih, da bi dokazali zdravstvene koristi alkohola, navajajo kot primer dolgoletne prebivalce Kavkaza in narodov sredozemskih držav. Ker njihova kultura vključuje dnevno pitje.

Toda ob upoštevanju tega dejstva, podporniki zmernega pitja pozabljajo na druge dejavnike, ki prispevajo k zdravju in dolgoživosti prebivalcev teh območij. Ne upoštevajo vpliva zdrave hrane, ki je bogata z ribami, zelenjavo in sadjem ter ugodno klimo s čistim gorskim ali morskim zrakom. Prav te komponente zdravega življenjskega sloga pridejo v ospredje in odmaknejo starost.

Kako zmanjšati holesterol brez alkohola

Za zmanjšanje holesterola lahko oseba brez uporabe alkohola. Da bi to naredili, je dovolj, da ste pri uporabi maščobnih živil zmerni, vodite zdrav življenjski slog in se odrekate slabim navadam. Druga dokazana metoda je telesna aktivnost, saj se s starostjo presnovni procesi v organizmih upočasnijo.

Pomagal bo v boju proti presežnemu holesterolu in posebni prehrani. Popolnoma bomo morali zapustiti maslo in iti na olivno. V prehrano je treba vključiti oreške, avokado, arašidovo maslo. Število jajc je zaželeno zmanjšati (ne več kot tri na teden). Na mizi morajo biti stročnice.

Povzetek

Relativno zdrava oseba lahko malo popije. Alkohol resnično širi krvne žile in raztopi holesterol. Toda pretirana strast do alkohola vodi v nasprotni učinek. Vsi organi trpijo.

• Jetra;
• Srce;
• Brain;
• Velike koronarne žile.

Namesto pitja alkohola, je bolje, da se navadite na uravnoteženo prehrano, ohranite aktiven življenjski slog, napolnite se fizično in trajno opustite slabe navade.

Kako alkohol vpliva na holesterol: poveča ali zmanjša raven

Če ima oseba povišan nivo holesterola, potem praviloma pitje alkohola ni prepovedano, ampak v zmernih količinah.

Študije, katerih namen je bil ugotoviti učinek alkohola na raven holesterola, so pokazale, da se ta raven z zmernim vnosom alkohola lahko poveča za 4 mg / dl.

Ljudje, ki pijejo alkohol, vendar jemljejo zdravila za zniževanje holesterola, se morajo zavedati, da lahko alkohol poveča neželene učinke zdravil, kot je zaspanost.

Z visoko stopnjo holesterola je dovoljeno piti alkohol, vendar strogo upoštevanje ukrepa. Zmerne količine alkohola lahko preprečijo pojav resnih bolezni, kot so različne bolezni srca, srčne mišice, kapi in druge kršitve tega področja. Poleg tega se tveganje za kršitve z zmernim vnosom alkohola zmanjša za 25-40%.

Hkrati poraba velikih odmerkov alkohola ne poveča ravni holesterola, vendar poveča raven trigliceridov, kar vodi do motenj v delovanju možganov, jeter in srca.

Če oseba ne more jesti manj kot 1 ali 2 obrokov alkohola na dan, morate na splošno odstraniti alkohol iz prehrane.

Visok holesterol in alkoholne pijače

Ko zdravniki svetujejo, da pijete alkohol v zmernih odmerkih, sta za moške 2 pijači na dan in 1 pijača na dan za ženske.

Ker se vsebnost alkohola v pijači spreminja, se število obrokov pijače spreminja. Če vam zdravniki dovoljujejo uživanje alkohola, vsebujejo naslednje pijače in odmerke:

• 150 ml vina
• 300 ml piva
• 40 ml osemstopenjske tekočine ali 30 ml čistega alkohola.

Uživanje alkohola poveča holesterol HDL, torej dober holesterol, vendar ne zmanjša ravni »slabega« holesterola - LDL.

Znanstvene študije kažejo, da se holesterol HDL poveča za približno 4,0 miligrama na deciliter, ob upoštevanju zmernih odmerkov alkohola.

Če zlorabljate alkohol, se bo oseba soočila s takšnimi težavami:

• Poškodbe jeter in srčne mišice;
• Zvišan krvni tlak;
• Povečana raven trigliceridov.

Toda z zmernim uživanjem alkohola se trigliceridi povečajo za približno 6%. Ljudje z zvišanimi trigliceridi ne smejo piti alkoholnih pijač.

Dodatni učinki uživanja alkohola s povišanim holesterolom

Alkoholne pijače lahko vplivajo na učinkovitost zdravil za zniževanje holesterola. Poleg tega lahko nekatera zdravila za zniževanje lipidov povzročijo zaspanost ali utrujenost. Tudi neželeni učinki alkohola lahko povečajo.

Za uživanje alkohola brez posledic se morate o tem pogovoriti s svojim zdravnikom. Skupaj se boste odločili, katere posebne vrste alkohola ne bodo škodovale v tej situaciji.

Pijače in njihov vpliv na holesterol

Viski

Močna alkoholna pijača je pridelana iz žitnih rastlin, stara je dolgo v posebnih hrastovih sodih. Tradicionalna trdnjava viskija 40-50 stopinj.

Menijo, da so zmerni odmerki pijače koristni. Sladni viski vključuje elaginsko kislino. Ta kislina je zelo močan antioksidant, ki opravlja funkcije zaščite srca in krvnih žil ter preprečuje staranje kože.

V prisotnosti antioksidativnih lastnosti alkoholna pijača preprečuje holesterol. Elaginska kislina pomaga preprečevati nastanek rakavih celic, imenujemo jo tudi »hišnik prostih radikalov«.

Konjak

Pijačo pripravimo z destilacijo belega grozdnega vina s staranjem v hrastovih sodih. Moč pijače od 40 stopinj in več.

Poleg alkoholov ima tudi konjak etilne estre, tanin, organske kisline in tanine. Pijača ima protivnetne lastnosti, povečuje sposobnost telesa, da uživa vitamin C.

Cognac, zahvaljujoč svojim zdravilnim učinkovinam vidne antioksidativne lastnosti. Imajo pozitiven učinek na holesterol, vendar se z razumnimi odmerki pijače lahko razvije tudi alkoholni pankreatitis.

Trdnjava je lahko zelo različna - od 9 do 25 stopinj. Vino iz grozdja ima veliko hranil, predvsem antioksidantov in vitaminov.

Največja količina antioksidantov v rdečem vinu. Z visokim holesterolom lahko ta alkohol v zmernih odmerkih zniža.

Vodka

• V sestavi vodke sta samo dve komponenti: voda in alkohol. Jakost pijače je približno 40 stopinj. Pijača lahko vsebuje sladkor, sredstva za zgoščevanje, sintetične in naravne absorberje in stabilizatorje.

• V čisti obliki
• Vodka, prežeta z jagodami
• Sladka vodka.

Poleg tega obstajajo grenki likerji, to je vrste vodke, ki so prežete z zdravilnimi zelišči. Obstajajo vodke iz sliv, jabolk, pepela in češenj.

Če je pijača narejena z visoko kakovostjo, potem sestavine, iz katerih je izdelana vodka, prinašajo nekatere koristi. Na primer, lastnosti grenkih tinktur obstajajo iz zelišč, na katerih je pijača infundirana. Preberete lahko tudi članek o vplivu alkohola na sladkorno bolezen, če je bolniku diagnosticirana ta bolezen, saj je alkohol pri sladkorni bolezni tipa 2 resna tema.

Grenke tinkture se uspešno uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje nekaterih vrst resnih bolezni. Pri jemanju alkohola, tudi za medicinske namene, je pomembno, da dosledno upoštevate odmerek, ki vam ga je predpisal zdravnik, potem pa lahko kombinirate alkohol in holesterol.

Kako različne alkoholne pijače vplivajo na raven holesterola v krvi?

Družba ni prišla do skupnega mnenja o koristih in škodah alkoholnih pijač. Seveda vsi opazijo škodo zaradi zlorabe alkohola. Toda mnogi trdijo, da ljudje, ki pijejo alkohol, ne trpijo zaradi žilnih bolezni. Ker naj bi alkohol znižal holesterol v krvi. Zaradi tega ne morejo zboleti za aterosklerozo. Mnogi zdravniki so zagovorniki te kampanje in priporočajo majhne odmerke alkohola za zdrave posode. Vsekakor še nisem mogel odgovoriti na to vprašanje. Polemika se nadaljuje. Nekateri trdijo, da proizvajalci podpirajo mit o koristih alkohola, medtem ko drugi pravijo, da lahko pijete, ne pa zlorabe. Veliko ljudi skuša znižati holesterol. In alkohol njegovih ljubimcev je skoraj zdravilo za žilne bolezni.

Visok holesterol in alkoholne pijače

Kot rezultat študij je bila ugotovljena odvisnost holesterola od uporabe alkoholnih pijač: alkohol poveča holesterol pri zmernem vnosu 4 mg / dL na račun HDL. Z zlorabo alkohola se poveča tudi koncentracija LDL. V primeru, ko se ugotovi, da ima oseba povišano koncentracijo holesterola, zdravniki ne prepovedujejo hudega alkohola. Lahko se pije, vendar v majhnih odmerkih.

Za tiste, ki uporabljajo droge za zmanjšanje holesterola, je pomembno vedeti, da lahko alkohol poveča neželene učinke teh zdravil. Z visokim holesterolom lahko zmerno uživanje alkohola prepreči pojav resnih bolezni, kot so bolezni srca, srčni infarkt, kapi. Verjetnost njihovega razvoja se zmanjša za tretjino. Prekomerno pitje poveča količino trigliceridov v krvi, kar pogosto moti delovanje možganov, jeter, srca.

Učinki alkohola na holesterol

Vse alkoholne pijače so narejene iz alkohola. Narejen je iz žitaric, krompirja, pese. Vsebuje veliko sestavin, vključno s škodljivimi fuzalnimi olji. Surov proizvod s pomočjo tehnološke predelave se destilira in očisti. Toda po tem še vedno obstajajo škodljive snovi: aldehidi, fenoli, etri, soli težkih kovin. Med proizvodnjo se dodajajo tudi različna kemična barvila in okusi vročih napitkov. Holesterola v alkoholu ni.

Uživanje alkohola različno vpliva na raven holesterola. To je odvisno od načina priprave, od moči pijače. V primeru zmerne uporabe visokokakovostnega alkohola ne bi smeli skrbeti za dvig holesterola.

Viski

Uporaba viskija (40 - 45 stopinj) je mogoče upravičiti s tistimi lastnostmi, ki se pridobijo med proizvodnjo. Pšenica, rž in ječmen se uporabljajo kot surovine za pripravo pijače. Kompleksni mehanizem proizvodnje, v katerem se semena žit kalijo in sušijo na vroči način, vam omogoča, da shranite zrna koristne snovi. Viski vsebuje veliko antioksidantov, ki redčijo kri in izboljšajo stanje žilnega sistema. Ellagic acid, ki je del pijače, ščiti krvne žile pred nastankom kolesterola in toni srce.

Konjak

Konjak se proizvaja z destilacijo belega vina. Pri kuhanju se hrani v hrastovih sodih. Sestava te pijače vključuje tanin, organske kisline, etil estre, tanine. Konjak ima protivnetne in antioksidativne lastnosti. Spodbuja asimilacijo vitamina C v telesu, majhna doza pijače pa bo koristila v primeru visokega holesterola, izboljšanju zdravja, izboljšanju stanja krvnih žil in krvnega obtoka.

Vina se razlikujejo po jakosti in sestavi. Trdnjava se lahko giblje od 9 do 25 stopinj. Za pridelavo vinskega grozdja različnih sort se uporabljajo sadje in jagode. Zaradi tega je vino belo, rdeče, rožnato, suho, polsuho in sladko. Vino, pridobljeno iz grozdja, vsebuje veliko uporabnih snovi: antioksidantov in vitaminov. Največ antioksidantov najdemo v rdečem vinu.

Rdeče vino lahko bistveno izboljša sestavo krvi, okrepi krvne žile in znižuje raven holesterola.

Vodka

Sestavine štiridesetstopenjske vodke so žitni alkohol in voda. Da bi izboljšali okus pijače, proizvajalci tam dodajo različne sestavine rastlin: sadje, jagode, hrastovo lubje, breze, začimbe, okuse. Majhne doze vodke razširijo krvne žile, povečajo krvni obtok, lajšajo simptome ateroskleroze. Ampak morate vedeti, da je uporaba vodke in ravni holesterola v neposrednem sorazmerju. Zloraba vodke bo privedla do povišanega holesterola, poslabšalo zdravje ljudi. Poleg tega lahko ta pijača zviša raven krvnega sladkorja.

Pivo in holesterol sta odvisna od vodke. Velike odmerke piva zvišujejo raven holesterola. Istočasno se stimulirajo procesi kopičenja maščob, posode se zožijo, kar moti delovanje srčno-žilnega sistema. Koristno bo ugotoviti, če pivci vsebujejo holesterol. Ne Vsebuje pa tudi fitoestrogen, ki pri moških povečuje raven estrogena in s tem povzroča bolezni srca in ožilja.

Varna uporaba alkohola za zmanjšanje holesterola

Kaj zdravniki mislijo, ko priporočajo pitje alkohola v zmernih količinah? Kako zmanjšati holesterol brez škode za zdravje? Ker se pijače razlikujejo po moči, dnevna cena za močne pijače ni več kot 30 ml. In za pijače z nizko vsebnostjo alkohola - ne več kot 150 ml. Na splošno zdravniki priporočajo, da jemanje priporočenega odmerka enkrat na teden, da se raztopi holesterol. V tem primeru lahko alkohol pozitivno in varno vpliva na telo: žile se bodo razširile in okrepile, delovanje srca se bo izboljšalo, pretok krvi se bo povečal. Ta način porabe bo naredil arterije prožne in trajne.

Zloraba alkohola bo izbrisala vse njene koristne lastnosti.

Kot lahko vidimo, se delež alkohola za izboljšanje delovanja srčno-žilnega sistema bistveno razlikuje od običajne uporabe. Ni smiselno govoriti o prednostih opojnih pijač, če ne upoštevate pravil. Treba je opozoriti, da različne koktajli, likerji ne prinašajo nobene koristi. Poleg tega, veliko ljudi, ki spadajo v zasvojenost z alkoholom, se ne morejo omejiti na priporočeni okvir. Zato to "zdravljenje" vodi le do negativnih rezultatov.

Alkohol in holesterol v krvi ter ateroskleroza

Povezava med alkoholom in holesterolom (ateroskleroza) je nedvomna. Vendar pa ta odnos ni tako očiten - napačno bi bilo misliti, da pitje alkohola vedno vodi do povečanja ravni holesterola in le do povečanja. Nasprotno, zmerno uživanje alkoholnih pijač (kot je visokokakovostno rdeče vino) - v količinah, ki ne presegajo 1-2 obrokov na dan za moške in 1 za ženske - lahko povzroči zmanjšanje skupnega holesterola (GC) in služi kot sredstvo za preprečevanje holesterola in ateroskleroze.

Danes je običajno govoriti o možnosti preprečevanja ateroskleroze z alkoholom. Dejansko se takšno preprečevanje izvaja: če ne zaužijete več kot 40 ml žganih pijač, 150 ml vina ali 600 ml piva na dan. Poleg tega s starostjo metabolizem alkohola postane manj učinkovit: do 70. leta starosti je odmerek prepolovljen v primerjavi s 50-letno starostjo (profilaktični učinek uživanja alkohola je ocenjen pri ljudeh srednjih let, starih do 45-50 let).

Alkohol zaradi ateroskleroze lahko uporabljajo tako moški kot ženske. Vendar pa je pri ženskah glede na manjšo (praviloma) težo in najslabši metabolizem alkohola sprejemljiv dnevni odmerek približno dvakrat nižji kot pri moških. Če je za moške, da bi preprečili nastanek in razvoj ateroskleroze, je dovoljen od 1 do 2 alkohola na dan, potem je za ženske en in samo en obrok. Nosečnicam sploh ni priporočljivo piti, v starosti 70 let - tako za moške kot za ženske - je bolje, da se držijo spodnje meje zmernosti.

Kako alkohol vpliva na holesterol v krvi?

Zloraba alkohola (zlasti takšne „težke“ pijače kot vodka) skoraj vedno vodi v povečanje OH. Hkrati je učinek alkohola na povečanje holesterola v krvi neposreden in posreden. Neposredni učinek alkohola na raven holesterola v krvi se kaže v mehanizmu spreminjanja frakcij in koncentraciji lipoproteinov visoke gostote (HDL ali "dober" holesterol).

Če prekomerno uživanje alkohola zavira sintezo HDL, ki je odgovorna za transport lipoproteinov nizke gostote (LDL ali "slab" holesterol) iz krvi v jetra, kjer se razgradijo (razgradijo) in odstranijo iz telesa. Posledica tega je, da kri postane dodatek k očistku iz holesterola, maščobnega (holesterola) plaka na stenah krvnih žil, hkrati pa se frakcijski sestavek HDL HDL zmanjša na majhne delce HDL-3, ki ne morejo učinkovito prenesti LDL-delcev v jetra. V tem primeru lahko alkohol deluje tudi kot vzrok za visok holesterol (čeprav je običajno posledica presnovnega sindroma ali genetske predispozicije) in posledičnega razvoja ateroskleroze.

Posredni učinek uživanja alkohola na raven holesterola se kaže v kulturi uživanja alkohola (predvsem za moške). Praviloma praznike spremlja uživanje velikih količin hrane, bogate s holesterolom (maščobno meso in prigrizki). Posledično se s hrano dobavlja več holesterola (in čeprav le za hrano)

20% koncentracije OX v krvi določimo s prehrano, kar je dovolj, da gremo v "rdečo" cono in maščobo (ki se uporablja kot surovina za proizvodnjo lastnega, endogenega holesterola).

Zmerno uživanje alkohola pa krepi sintezo HDL, kar ustvarja pozitivno odvisnost holesterola v krvi od alkohola. Od takrat delci HDL postajajo večji, nato pa je čiščenje krvi iz LDL hitrejše in učinkovitejše. Vendar pa se ta odvisnost holesterola od alkohola kaže le z njeno zmerno porabo. Nedavne študije kažejo, da se lahko raven HDL z zmernim uživanjem alkohola poveča za 4 mg / dL.

Alkohol z zvišanim holesterolom

V zmernih količinah je dovoljen alkohol z visokim holesterolom. Po trenutnih stališčih zmerno uživanje alkohola zmanjša tveganje za nastanek zapletov, kot so srčni napad, kap in ishemija za 25–40%. Vendar pa lahko uporaba alkoholnega alkohola z visokim holesterolom poveča neželene učinke (zlasti zaspanost) zaradi jemanja postelje (če je predpisan njihov potek).

Alkohol sploh ne vpliva na slab holesterol, zato pričakujte, da bo alkohol pomagal z visokim holesterolom. Možnost pitja alkohola pri visokem slabem holesterolu se mora posvetovati z zdravnikom, še posebej, če vam je predpisan potek statinov - le če se lahko izognete neželenim učinkom.

Kako alkohol vpliva na aterosklerozo

Vpliv alkohola na vaskularno aterosklerozo sodobna medicina priznava kot pozitivno, vendar ne smemo pozabiti, da nikoli (iz etičnih razlogov) niso izvajali randomiziranih kontroliranih kliničnih preskušanj. Poleg tega je učinek alkohola na aterosklerozo vedno imel opazovalne (opazovalne) raziskave, namenjene ljudem srednjih let, večinoma družinam in dovolj dobro opravljenim (kar je samo po sebi ugoden dejavnik).

Kljub temu nekatere študije še vedno kažejo na pozitiven učinek alkohola na telo med aterosklerozo. Torej, rdeče vino (kot vijolični in rdeči sok grozdja) vsebuje resveratrol in nekatere antioksidante. S premazom površine stenta z izvlečki na njihovi osnovi je bilo mogoče zmanjšati vnetje in restenozo (zamašitev stenta). Trenutno se izvajajo študije na živalih in ljudje še niso prišli do točke (uporabljajo se standardne kemoterapije), vendar je možno, da se kozarec rdečega vina po operaciji postavitve stenta obravnava kot uporabno orodje.

Alkoholni in holesterolni plaki

Ni učinkovitih živil, ljudskih zdravil ali zdravil za zdravila iz plakov v žilah. Predvsem gre za alkohol. Sami holesterolni plaki so relativno mladi (»mehki«, brez usedlin kalcija) in stari (po postopku kalcifikacije). Tako tisti kot drugi lahko izstopijo in blokirajo krvne žile in kapilare. Poleg tega mladi aterosklerotični plaki tvorijo krvne strdke (trombe), za preprečevanje katerih so na primer predpisana zdravila, kot so varafin in aspirin (več: aspirin za holesterol).

Resnica in miti o aterosklerozi in alkoholu

Smo že dejal, glavni mitov o ateroskleroze in alkohola: alkohol ne uniči aterosklerotičnih (holesterola) plaki in jih ne raztopi, ne zmanjša raven "slabega" (ali "škodljivega") holesterola v krvi. Najpomembnejši mit glede alkohola in ateroskleroze pa je, da je več boljše. Kot smo že omenili, povečanje odmerka alkohola vodi v premik sinteze HDL proti neuporabnim delcem HDL-3, ki ne morejo očistiti krvnih žil.

Alkohol in vaskularna ateroskleroza sta povezani tudi z dejstvom, da se pri zmerni uživanju alkoholnih pijač, vsaj pri ženskah, stopnja pridobivanja prekomerne telesne teže s starostjo zmanjšuje. V opazovalni študiji je bilo mogoče ugotoviti, da so ženske, mlajše od 40 let, z zmernim vnosom alkohola, v povprečju zbrale 10 let opazovanj za 2 kg manj kot ne-pivci. Toda prekomerna telesna teža vedno poveča tveganje za aterosklerozo. To je v veliki meri posledica dejstva, da so ženske, ko so popile kozarec vina, zmanjšale vnos hrane, medtem ko so moški, nasprotno, bolj ko so pili, bolj so jedli (s tem povečali tveganje za razvoj ateroskleroze).

Alkohol pomaga ne le z aterosklerozo, temveč tudi z drugimi boleznimi srčno-žilnega sistema, kot je koronarna bolezen srca (CHD). Zmerna uporaba alkohola (v kakršni koli obliki, ki sega od tinkture alkohola s česnom in limono, konča z vinom in pivom) zmanjšuje tveganje za smrt zaradi bolezni srca, tudi pri bolnikih, ki so imeli srčni napad. Tveganje za možgansko kap in srčni napad, ponovna operacija obvoda se po prvem obvodu zmanjša z dnevno uporabo alkohola v količini 1-2 obrokov.

Alkohol (alkohol) lahko poveča tveganje za gastrointestinalne krvavitve, če ga uporabljamo sočasno z antitrombocitnimi zdravili (ki so predpisana za hiperholesteremijo in aterosklerozo), kot so aspirin, klopidogrel ali sredstva za redčenje krvi (varafin). Pri bolnikih z gastritisom in anamnezo peptične razjede se je treba izogibati alkoholu, tudi z diagnozo ateroskleroze.

Pivci (ki zaužijejo do 5 ali več obrokov alkohola na dan) trpijo zaradi srčnega infarkta in bolezni srca 2-krat pogosteje, kar je običajno posledica sprememb v srčnem prevajanju in okvarjene sinteze jetrnega holesterola.