Lipoična kislina - pregledi

Razlogi

Lipoična kislina, znana tudi kot tioktična kislina, je priljubljena prehranska dopolnitev na osnovi enakega imena, ki upravičeno navaja naslov „zdravilo za vse bolezni“. Toda kljub stotinam znanstvenih študij, ki potrjujejo številne zdravstveno izboljšane lastnosti pripravkov na osnovi alfa-lipojske kisline, imajo tudi taki pripravki kritike. Kdo naj verjame in kako pridobiti najbolj uporabne informacije iz ocen o lipoični kislini?

Lipoična kislina: pregledi zdravnikov

Uporaba dodatkov tioktične kisline je pogosta v mnogih razvitih državah, kot so ZDA in Japonska. V Nemčiji je ta antioksidant celo priznan kot polnopravno zdravilo, kjer se uporablja za boj proti sladkorni bolezni. Zdravniki priporočajo lipoično kislino za kardiovaskularne, nevrološke, onkološke in druge bolezni, zlasti tiste, povezane z oksidativnim stresom. Poleg tega se zdravilo uporablja kot tonično profilaktično sredstvo.

Ruski zdravniki dopuščajo pozitivne povratne informacije o alfa lipoični kislini, vendar jih še vedno pripisujejo bolnikom manj pogosto kot njihovi tuji kolegi. Razlog za to je predvsem previden odnos naše družbe do prehranskih dopolnil. Dejansko je na trgu veliko neuporabnih drog, ki niso droge. Vendar pa obstaja veliko dodatkov, ki lahko bistveno izboljšajo zdravje.

Učinkovitost alfa-lipojske kisline je bila dokazana s številnimi raziskavami znanstvenikov [1], zato je to ena redkih prehranskih dopolnil, ki jih priporočajo tudi lokalni zdravniki. Če vprašate za mnenje svojega zdravnika o jemanju tega zdravila, bo najverjetneje imel pozitivno mnenje, če ne boste imeli kontraindikacij.

Lipoična kislina: pregledi bolnikov

Na internetu več tisoč ljudi deli svoje izkušnje z uporabo lipoične kisline. Velika večina pregledov lipoične kisline je pozitivna. Alfa lipoična kislina se zmanjša za težo, prepreči staranje, sladkorno bolezen, bolezni jeter in žil, izboljša splošno stanje. Vsakdo ima različne cilje, vendar, kot je razvidno iz opisanih izkušenj na stotine ljudi, je to orodje učinkovito za številne težave. Večina ljudi, ki so jemali zdravilo, opozarja na pozitivne spremembe, ki so jih pričakovali, in jih priporoča drugim.

Pomemben dejavnik, ki ga kažejo uporabniki lipoične kisline, je odsotnost pomembnih stranskih učinkov, kar potrjuje varnost zdravila.

Lipoična kislina: negativne ocene

Seveda so prisotna tudi negativna mnenja o prehranskih dopolnilih na osnovi tioktične kisline, čeprav jih je malo. Najbolj nezadovoljni - tisti, ki so imeli visoka pričakovanja na začetku sprejemanja zadevnih sredstev. To je zato, ker pogosto brezvestni proizvajalci obljubljajo rezultate, ki nimajo nič skupnega z resničnostjo.

Prehranska dopolnila ne morejo ozdraviti hudih bolezni, vas pomladiti 10 let, spali 15 kilogramov prekomerne teže na mesec itd. Toda oglaševanje pogosto obljublja nekaj takega. Zato, ko oseba ne dobi pričakovanega rezultata, je razočaran in piše negativne ocene o lipoični kislini.

Poleg tega obstaja problem s kakovostjo blaga. Surovine in proizvodna tehnologija različnih podjetij je drugačna, zato učinek uporabe aditivov različnih blagovnih znamk ni enak. Pozornost je treba nameniti ugledu podjetja, ki proizvaja izdelek. Visokokakovostni aditivi za živila so japonski, na primer Dragi Natura. Nakup Lipoic kisline dokazano blagovnih znamk, boste dobili največ koristi za zdravje in se zaščitite.

Trenutno obstaja veliko različnih priporočil o lipoični kislini: pregledi zdravnikov in bolnikov, skeptični in pohvalni pregledi itd. Vendar pa je treba spomniti, da so pregledi na internetu subjektivni, zato najprej vodite avtoritativna mnenja znanih strokovnjakov. Da bi dobili idejo o učinkovitosti lipoične kisline, preučite druge materiale na mestu. Naši članki vsebujejo le zanesljive informacije, ki temeljijo na raziskovalnih podatkih:

Pregled lipoične kisline

Koliko kilogramov bo pomagala lipoična kislina?

Lipoična kislina

Registrirajte se in pustite pregled.
Traja manj kot 1 minuto.

Genceutic Naturals R lipoično kislino je naročila iz popolnoma nove, manj priljubljene znamke na iherbu. Naročil sem očetu. Zdravnik mu je naročil, naj med spanjem vzame lipoično kislino zaradi težav s srcem. Lahko se zbudi z utripom 120 utripov na minuto, v znoju, medtem ko bo pritisk normalen. V kozarec 60 kapsul po 300 mg. Že 10. dan sem se zbudil. Po mojem mnenju orodje res deluje. Traja približno 5 mesecev. Vedno naročim 3-4 banke. Vzemite samo 1 kapsulo. Rok uporabnosti je velik (3 leta). Takšnih težav z palpitacijami ni bilo več. Občutno se umiri. Oče je ostal nervozen zaradi malenkosti. Priporočam!

Redno pijem zdravniško najboljšo lipoično kislino že več let. Dobro pomaga vzdrževati in ne pridobivati na teži. Ponavadi kupim 2 paketa za zimo. V tem letnem času je zelo težko zagotoviti telesu vse potrebne vitamine, hkrati pa ohraniti prehrano, ne da bi uživali biološke dodatke. V smislu odmerka ni jasnih navodil, je zapisano samo, da lahko pijete od ene do šestih tablet na dan. Na prvem tečaju sem poskušal piti enega po enega. Učinek je bil, vendar ne preveč očiten. Od drugega pakiranja vzamem 2 tableti na dan. Ne nameravam povečati odmerka, saj mi to popolnoma ustreza. Zdaj za učinek jemanja zdravila. Poleg ohranjanja želene teže so nohti opazno okrepljeni. Pred jemanjem tega zdravila je bila maksimalna dolžina, ki sem ji uspela, 2-2,5 mm, potem pa sta se upognila in počila. Zdaj je enakomerna dolžina približno 5 mm. Sčasoma so se sklepi začeli opazno zmanjšati. Nikoli nisem imela nobene bolečine v njih, toda ko je med ogrevanjem moja hrbtenica in zapestja zdrsnila, je postalo nelagodno. Na začetku tečaja je bil en neprijeten trenutek. Takrat sem popil še en dodatek in v kombinaciji začel trpeti zaradi zgage, moral sem se odreči drugemu drogu in se popolnoma posvetiti dr. Bestu. Na splošno v celotnem obdobju uživanja čutim, kako se je moje telo okrepilo. Vsekakor jo ocenjujem na trdnem petem mestu.

Sploh ne vem, kakšno oceno dajem, vendar še vedno ni razloga, da bi jo znižal, zato bom 5. dan danes sprejel lipoično kislino. Kot bi imela sreča, je začetek sprejema padel na dneve PMS in strašne zhore. Ampak, kar je presenetljivo, ne pridobivam, teža je na jutranji oznaki in pogosto sem veliko pojedla. Izbrala sem zdravo poreklo kot najboljšo možnost za odmerjanje in ceno. Verjetno vsi poznajo občutek, ko začnete jemati nov dodatek in previdno začnete poslušati telo, želite, da se učinek pojavi hitreje in opazite vsak trenutek: nekako se drugače šepa, nato srbenja, nato pordeči. Imel sem enako, danes ves dan, grozno žejo, apetit za zverino, jedem in pijem, hodim kot balon. Prej v tej situaciji bi neizogibno dodala na tehtnico, vendar je vse zdaj v redu. Na splošno po zaužitju kapsul lipoične kisline nisem opazil ničesar posebnega. Pravkar sem spoznal, da se hitreje polnim. Pet žlic se je že nahranilo, občutek, da je pojedla vedro in po 2 urah ponovno divja lakota in spet hitra nasičenost. Upam, da se je ta presnova pospešila. Vsaj nekakšen odziv na sprejem me osrečuje, da vidimo, kaj se bo zgodilo z mano. Doslej je vse v redu.

Alfa lipoična kislina pregledi zdravnikov

Alfa lipoična kislina za hujšanje: pregledi, uporaba, odmerjanje, neželeni učinki.

Kako jemati lipoično kislino za hujšanje?

Da bi izkoristili to zdravilo, ga morate pravilno vzeti. Najbolje je, če nutricionist izbere dnevno stopnjo lipoične kisline za vas. Odmerek je treba izbrati na podlagi posameznih parametrov. Tako kot sta telesna teža in stanje telesa. Največji odmerek ALA ne sme preseči 50 ml na dan. Najbolje je, da jemljete lipoično kislino zjutraj pred prvim obrokom ali istočasno.

Če vadite, lahko to zdravilo vzamete takoj po treningu. ALA lahko vzamete tudi z zadnjim obrokom.

Lipoična kislina se dobro ujema z živili, bogatimi z ogljikovimi hidrati: testeninami, rižem, ajdo, grahom, fižolom, zrnjem in medom. To zdravilo se je izkazalo zelo dobro v povezavi z L-karnitinom. Ta amino kislina aktivira presnovo maščob v telesu. Zato številni športni dodatki za zmanjšanje teže vključujejo obe od teh snovi.

Dnevni odmerek lipoične kisline za hujšanje

Moram reči, da to snov proizvaja naše telo. Toda sčasoma se njegova količina zmanjša. Poleg tega ljudje v fizičnem delu potrebujejo več lipoične kisline. Zdrava oseba potrebuje 25-50 mg tega zdravila na dan.

Če je osebi diagnosticirana presnovna motnja ali zvišana koncentracija krvnega sladkorja, mu je predpisana maksimalna možna doza tega zdravila.

Med potekom ALA je treba opustiti alkohol in zdravila, ki vsebujejo železo. Nevtralizirajo delovanje alfa lipoične kisline.

Zdravniki pregledajo lipoično kislino za hujšanje

Alevtina (strokovnjak za prehrano). Lipoična kislina se uporablja za zmanjšanje glukoze in pospeševanje pretvorbe ogljikovih hidratov v energijo. Zaradi tega se zmanjša telesna maščoba in zatre apetit. Toda koristi te snovi se ne končajo. ALA varuje jetra in celice telesa pred oksidacijo. Vendar mnogi verjamejo, da s tem, ko jemljete lipoično kislino in ne delate ničesar drugega, lahko svoje telo pripeljete v red. Daleč od tega. Potrebna je ustrezno razvita prehrana in telesna dejavnost.

Na prvem mestu mora biti pravilna prehrana, nato dnevna aktivnost in šele po tem lipoična kislina.

Maria (terapevtka). Alfa lipoična kislina nima skoraj nobenih stranskih učinkov. Pri jemanju tega zdravila se lahko pojavi alergijska reakcija, kršitev okusa in teža v glavi. Vendar so takšne manifestacije povezane z intoleranco za lipoično kislino in so redke.

Če pa presežete dovoljeni odmerek, lahko pride do bruhanja, hudega glavobola in drugih pojavov. Zato je treba uporabo ALA uskladiti z zdravnikom. Odvisno od teže in starosti se lahko odmerki lipoične kisline zelo razlikujejo. Nezaželeno je, da se to sredstvo kombinira s pripravki »cisplatin«, magnezijem, kalcijem in železom.