Novice o zdravljenju in preprečevanju sladkorne bolezni

• Preprečevanje

Zgodovina sladkorne bolezni se začne v 3. stoletju pred našim štetjem. Potem so ljudje lahko identificirali samo njegove simptome, vendar ni bilo znanega o vzrokih in zdravljenju bolezni. Bolniki s sladkorno boleznijo so bili obsojeni na smrt.

Že več stoletij ni bilo ustreznih načinov za zdravljenje bolezni in le leta 1921 so raziskovalci Banting in Best dobili insulin iz tkiva pankreasa psa.

Leta 1922 je bil hormonski insulin prvič uporabljen za zdravljenje sladkorne bolezni pri ljudeh. To je bil pravi preboj na področju medicine!

Dve leti po odkritju insulina je prvo diabetično šolo na svetu ustanovil mladi zdravnik iz Portugalske. Danes so takšne šole odprte po vsem svetu - kjer se lahko bolniki naučijo vse o svoji diagnozi in se naučijo živeti polno življenje, kljub bolezni.

Ta del vsebuje veliko uporabnih informacij za diabetike: podatke o najnovejših znanstvenih odkritjih v zvezi z zdravljenjem sladkorne bolezni, priporočila za nego bolnikov, novice o zapletih bolezni, vladne programe itd.

Vsak diabetik sanja, da sliši, da so zdravniki končno našli zdravilo, ki popolnoma zdravi sladkorno bolezen. Prav tako upamo in nenehno spremljamo najnovejše razvojne dosežke.

Novice o skrbi za sladkorno bolezen so dobre in žalostne. Včasih se morate soočiti s krivico - država ne zagotavlja ljudem insulina, ljudje s sladkorno boleznijo ne zagotavljajo delovnih mest itd. Toda ta novica pomaga ostati obveščena in življenje osebe s sladkorno boleznijo nekoliko jasnejše in lažje.

Državna duma Ruske federacije se je odločila za boj proti sladkorni bolezni, za katero bodo proizvajalci morali označiti vsebnost sladkorja na oznakah na živilih. Celotne novice →

Zanimiv eksperiment v zdravljenju sladkorne bolezni, odvisne od insulina (diabetes tipa 1), so izvedli na eksperimentalnih miših s strani švicarskih in kitajskih znanstvenikov. Več o poskusu →

Britanski znanstveniki z univerze Loughborough so med raziskavo ugotovili, da bi bila uporaba toplih kopeli lahko dobra preventiva za sladkorno bolezen tipa 2. Naprej →

Znanstveniki poročajo, da vitka prehrana pomaga celicam trebušne slinavke, da se opomorejo pri bolnikih s sladkorno boleznijo. Več o tem preberite →

Statistika pojavnosti kaže, da okoli 17% svetovnega prebivalstva trpi za sladkorno boleznijo.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsako leto okoli 2 milijona ljudi umre zaradi sladkorne bolezni in njenih zapletov na svetu. Diabetiki morda ne dobijo strokovne pomoči v vseh bolnišnicah.

Kako biti bolnik s sladkorno boleznijo v takih razmerah, je povedal profesor, ustrezni član Ruske akademije medicinskih znanosti v posebni diabetologiji, direktor Inštituta za sladkorno bolezen pri Ministrstvu za zdravje Ruske federacije, Shestakova Marina Vladimirovna.

Sladkorna bolezen, kot bolezen, nima tako široke publicitete kot HIV ali AIDS, vendar statistični podatki o tej bolezni dajejo znanstveniki nič manj skrbi.

Vsaka peta oseba v Ruski federaciji je zbolela za sladkorno boleznijo, po vsem svetu pa zaradi te bolezni vsako leto umre približno 2 milijona ljudi. In ne vsaka klinika ima kvalificirane zdravnike, ki lahko zagotovijo učinkovito pomoč diabetikom.

Vladimir Alexandrovich Fomichev, profesor najvišje kategorije, diabetolog, doktor medicinskih znanosti in direktor endokrinološkega raziskovalnega središča Rusije, je komentiral situacijo.

Otroci s posebnimi potrebami ne bodo prikrajšani za socialno zaščito in potrebno rehabilitacijo, poroča Rossiyskaya Gazeta. Po navedbah vira bodo pravila le delno revidirana. Preberite več →

Diabet.news

Spletna stran za diabetes

TABELE GLIKEMIČNEGA INDEKSA IN NADOMESTILA

TABELE GLIKEMIČNEGA INDEKSA IN NADOMESTILA dr. Yuri Zakharov, prof. Že drugo leto že vse, kar sem napisal pred 20 leti, potrjujejo publikacije in raziskave v najbolj uglednih znanstvenih revijah. Nekateri so iz nekega razloga prepričani, da obstaja določena »skrivnost«, zaradi katere se doseže kompenzacija v hitrem času v najhujših primerih brez povečanja odmerka insulina in…
Preberite več

Nova metoda zdravljenja metaboličnega sindroma

Najdeno je beljakovina, ki zdravi miši iz maščobnih jeter, povečuje občutljivost celic na insulin in s tem zmanjšuje raven glukoze v krvi. Ta beljakovina, FGFBP3, je bila prvotno povezana le z udeležbo v onkoloških procesih, vendar je bilo ugotovljeno, da sodeluje pri regulaciji vseh vrst metabolizma. Družina tega proteina sodeluje pri aktivaciji faktorja rasti fibroblastov (19,...
Preberite več

Preusmeritev endoteliocitov kot enega od dejavnikov poškodb organov pri sladkorni bolezni tipa 2

Ugotovili smo patološke učinke protein-kinaze C na krvne žile. Tudi njegove minimalne količine pri sladkorni bolezni tipa 2 vplivajo na kiralnost žilnih celic, kar povečuje njihovo prepustnost glede na normo, kar vodi do edema, nevralgije in povečanih infekcijskih zapletov sladkorne bolezni. Gostota spojin endoteliocitov je zagotovljena z dejstvom, da so enako prav zaviti. Pod vplivom proteinske kinaze C se spremeni njihova prostorska pozicija, zaradi česar je...
Preberite več

Celice trebušne slinavke lahko proizvajajo insulin namesto mrtvih celic pri sladkorni bolezni tipa 2. t

Obstoj sposobnosti regeneracije celic, ki proizvajajo inzulin, je že odkril ta raziskovalna skupina: nove ne-beta-producirne celice so se spontano pojavile pri miših brez beta celic. To je bilo posledica dejstva, da so nekatere celice trebušne slinavke reprogramirali, da izločajo insulin. Toda to se je zgodilo samo v tistih otočkih trebušne slinavke, kjer ni bilo nobenih beta celic. In prizadela le 2% alfa celic tega otoka. V...
Preberite več

Genetska mutacija odpira nove možnosti za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2. t

Ugotovljena je bila korelacija med mutacijo v enem genu in manifestacijami diabetesa in CVD. Ta gen je odgovoren za regulacijo natrijevega glukoze kot transporterja-1 (SGLT-1) in zagotavlja absorpcijo glukoze v črevesju. Pri 6% preiskovane populacije je bila mutacija odkrita v tem genu, kar je zmanjšalo absorpcijo glukoze. Ljudje s to mutacijo so imeli močno zmanjšano pojavnost sladkorne bolezni tipa 2, debelosti, srčnega popuščanja in...
Preberite več

GENETSKI MARKERJI TIPA DIABETES 2. T

Dva od identificiranih genetskih podtipov sta povezana z pomanjkanjem insulina, kadar beta celice ne proizvajajo dovolj insulina, tri pa so povezane z insulinsko rezistenco, kadar insulin ni pravilno uporabljen. Raziskovalci so analizirali genomske podatke in našli različne skupine DNA lokacij, ki so po njihovem mnenju odgovorne za pet edinstvenih oblik bolezni. Analiza je pokazala, da pri osebah, ki so razvrščene kot osebe z
Preberite več

Opredeljena sta dva proteina, ki prispevata k razvoju debelosti.

Opredeljena sta dva proteina, ki prispevata k razvoju debelosti. Prvi je hormon leptin, ki pomaga nadzorovati željo po jedi. Proizvaja ga belo maščobno tkivo in deluje na receptorje nevronov v možganih hipotalamusa, kar spodbuja občutek polnega želodca. Pri miših, katerih prehrana ima veliko maščob, nastane encim MMP-2, ki poškoduje leptinske receptorje na površini živčnih celic hipotalamusa.
Preberite več

CHAMPIGNON PROTI DIABETESU

Prevotella proizvaja propionat in sukcinat, kislino, ki lahko spremeni izražanje genov, potrebnih za nadzor proizvodnje glukoze. Ugotovljeno je bilo, da lahko uporaba šampinjonov povzroči manjše spremembe v mikrobni skupnosti v črevesju, kar lahko izboljša uravnavanje glukoze v jetrih. Med študijo so znanstveniki pokazali, da so miši, ki so uživale gobe, spremenile črevesno mikrobioto. Opažena je bila več aktivne proizvodnje...
Preberite več

EPIGENETIČNA DIABETES 2 TIP

Sladkorna bolezen je povezana z genetskimi, domiselnimi in okoljskimi dejavniki, kar nakazuje, da je epigenoma lahko pomembna pri določanju občutljivosti in napredovanja bolezni. Medtem ko so številne pretekle študije opazile manjše spremembe DNK, ki spremljajo tveganje in napredovanje sladkorne bolezni, naši rezultati kažejo na uporabnost metilacijskih sprememb v genomu pri modeliranju fenotipov, povezanih z diabetesom.
Preberite več

ANTIBIOTIKE "OBRAVNAVA" DIABETES?

Terapija z antibiotiki lahko zmanjša občutljivost celic na insulin in jo poveča. V prejšnjih študijah je črevesni mikrobiom miši dokazal, da je inhibicija mikroflore povzročila razvoj sladkorne bolezni tipa 2 in ta zaključek je bil naglo izdelan za celotno mikrofloro. Vendar pa so tokrat znanstveniki odkrili nasprotni vzorec. Ciljanje miši z antibiotično terapijo, podobno tistemu, ki ga izvajajo ljudje...
Preberite več

Novice o sladkorni bolezni

Najnovejše novice o sladkorni bolezni: pregledi dosežkov sodobne medicine, zanimiva opazovanja, intervjuji s strokovnjaki na področju diagnostike in zdravljenja.

Prevajamo novice o zdravljenju in preprečevanju sladkorne bolezni iz svežih in uglednih izdelkov iz tujih jezikov, da boste vedno na tekočem z najnovejšimi novicami.

Novice pri zdravljenju sladkorne bolezni so prva stvar, ki jo mora diabetik prebrati med zajtrkom.

Če imate sladkorno bolezen tipa 1, v tem poglavju preberite o najnovejših novostih pri zdravljenju diabetesa tipa 1. Konec koncev se bo ta vrsta diabetesa kmalu pozdravila.

Zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni

Kako zmanjšati krvni sladkor doma in učinkovito - nujno problem številka 1! Po statističnih podatkih je danes na svetu približno sto in petdeset milijonov ljudi, ki trpi za tako hudo boleznijo, kot je sladkorna bolezen. Ob istem času, z vsakim časom, se to število poveča.

Zelo čudno je, da je kljub temu, da je bolezen sama po sebi ena najstarejših, zdravnikom uspelo diagnosticirati le do leta 1922. Na naši spletni strani "Diabetes MD (Medical Diary)" vam bomo redno predstavljali vzroke in vrste sladkorne bolezni ter njeno zdravljenje in preprečevanje doma.

Pogosto lahko na televiziji in v revijah slišite o strahu in grozotah življenja s sladkorno boleznijo. Seveda, ta bolezen vas popolnoma spremeni življenjski slog, vendar ne pozabite - sladkorna bolezen ni stavek! Konec koncev, skladnost s pravili prehrane, vzorci spanja, uporaba ljudskih zdravil in zdravil za zdravila lahko, če ne popolnoma, potem pa večinoma olajšajo potek bolezni.

Najvišji članki spletnega mesta:

Da bi razumeli bistvo sladkorne bolezni, je seveda treba preučiti vzroke njenega nastanka.

Vzroki za diabetes

Sladkorna bolezen je običajno razdeljena na dva ločena tipa:

• diabetes tipa 1;
• sladkorna bolezen tipa 2.

Morate biti sposobni razlikovati med temi vrstami, ker so v resnici - dve različni bolezni z enim vzrokom formacije. V obeh primerih je krivec bolezni povečanje ravni glukoze v krvi (sladkorja).

Glukoza (sladkor) je prehranski material, ki človeškemu telesu zagotavlja energijo, in insulin je hormon, ki spodbuja absorpcijo glukoze v celice organov.

Poglejmo vse s posebnim primerom. Po obroku, med normalnim delovanjem telesa, insulin povzroči, da glukoza vstopi v celice mišic, možganov itd. Pri diabetesu telo tega hormona sploh ne proizvaja ali pa se celice same ne odzivajo nanj. Tako v prvem kot v drugem primeru glukoza ne more priti v celice. Posledica tega procesa (in natančneje, njegove odsotnosti) je, da se raven glukoze v krvi izrazito poveča, nastane razgradnja maščob, dehidracija itd.

Istočasno, če ne nadzorujete redno sladkorja in ne ugasnete simptomov, lahko diabetes mellitus pripelje do stanja tako imenovane diabetične kome. Poleg tega lahko zanemarjena bolezen povzroči druge negativne posledice. Naraščajoča raven sladkorja lahko uniči krvne žile, kar pogosto vodi v slepoto, srčni napad, kap, odpoved ledvic in amputacijo spodnjih okončin.

In zdaj je čas, da razmislimo o glavnih vzrokih za nastanek sladkorne bolezni obeh vrst.

Vzroki za diabetes tipa 1

Pri tej vrsti bolezni se proizvodnja insulina (pankreasa) preneha proizvajati ali zmanjšuje. Večinoma je genetska predispozicija vzrok za sladkorno bolezen tipa 1. Vendar se ne prenaša sama bolezen, temveč le nagnjenost k bolezni.

Tako je genetski vzrok za sladkorno bolezen jasen. Pojdimo na simptome. Opisana dednost bolezni je lahko v telesu, vendar se lahko s prejemanjem "potiska", ki je lahko kirurški poseg, izpostavljenost virusu ali okužbi, stres, začne aktivna faza.

V tem primeru lahko pri ljudeh, ki so nagnjeni k sladkorni bolezni, virusna okužba povzroči, da telo proizvaja protitelesa, ki uničujejo celice, ki tvorijo insulin. To je dejanski začetek bolezni.

Hkrati pa oseba z dedno predispozicijo za sladkorno bolezen ne more začeti zgoraj opisanega kroga dogodkov in ostati zdrava. Pri tem igra veliko vlogo:

• telesna dejavnost;
• pravilna prehrana;
• sistematični pregled v bolnišnici itd.

Običajno se ta vrsta sladkorne bolezni manifestira pri mladostnikih in otrocih.

Nedavne študije znanstvenikov so pokazale, da je v 10% vzrokov dedne sladkorne bolezni odvisno od linije očeta in 5% matere. Če pa imata oba starša to bolezen, se odstotek verjetnosti bolezni pri otroku poveča na 70%.

Vzroki sladkorne bolezni tipa 2

Zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni je nemogoče zaradi pomanjkanja znanja o drugi vrsti bolezni. Če v prvem primeru telo ne proizvaja insulina, potem pri bolezni tipa 2 celice ne prejemajo glukoze, čeprav trebušna slinavka proizvaja zadostno količino tega hormona.

Vzrok za sladkorno bolezen tipa 2 je znatno zmanjšanje občutljivosti telesnih celic na insulin. Vse to se zgodi zaradi maščobe, ki jo proizvaja hormon adiponektin, ki zmanjšuje občutljivost receptorjev.

Posledica tega je, da je insulin, da je glukoza, vendar ni v celicah. V tem primeru lahko presežek insulina povzroči več debelosti in krvni sladkor uniči krvne žile, kot v prvem primeru.

Prekomerna teža

Prekomerna telesna teža velja za enega najpogostejših vzrokov za sladkorno bolezen tipa 2. Pri pridobivanju teže se jetra in trebušna slinavka obdajajo v maščobnem tkivu, zaradi česar lahko njihove celice preprečijo, da bi glukoza izgubila občutljivost za insulin.

Neuravnotežena prehrana

Nezdrava prehrana danes ni nekaj groznega. V naglici ljudje bežijo na delo, poskušajo zgrabiti ptico sreče, tako da premaknejo rep, ugriznejo kos hitro hrano ali sendvič. Hkrati popolnoma pozabimo, da naše telo potrebuje proizvode, bogate z vlakninami, in beljakovine. Še huje, ko se vrnejo domov po napornem dnevu, se mnogi usedejo in začnejo lakoto zadovoljiti s preprostimi ogljikovimi hidrati in sladkarijami. Takšno prenajedanje in vodi do debelosti. Pod naslovom "Prehrana pri sladkorni bolezni" vam bomo povedali o koristih in škodah za diabetike različnih živil.

Sedeči način življenja

Sedeči način življenja ne povzroča le debelosti, ampak tudi slabo vpliva na raven sladkorja v krvi. Takšna nepremičnost je neločljivo povezana s številnimi sodobnimi poklici (in vzdrževanje mesta diabet-md.ru je eden od njih), bistvo katerega je sedeti pred monitorjem ali za volanom vozila.

Stres

Pred nekaj desetletji medicina ni postavila stresnih situacij med glavne vzroke za sladkorno bolezen. Vendar pa je močno povečanje incidence povzročilo, da so znanstveniki ponovno premislili o tem dejavniku in poudarili seznam glavnih vzrokov za sladkorno bolezen tipa 2.

Najbolj brani članki spletnega mesta:

Hkrati pa danes druga vrsta diabetesa bistveno prevladuje nad prvo. Po najnovejših podatkih je 17% vseh diabetikov bolnikov s prvo vrsto bolezni. Preostalih 83% bolnikov trpi za sladkorno boleznijo tipa 2. t

Simptomi sladkorne bolezni

• splošna šibkost;
• ostra izguba teže;
• pogosto uriniranje;
• stalna žeja;
• srbenje;
• invalidnosti

• suha usta;
• občutek lačen, tudi po jedi;
• žeja;
• ostro pridobivanje teže;
• zamegljen vid;
• šibkost mišic;
• pogoste glavobole;
• pogosto uriniranje;
• pruritus

Kot lahko vidite, so specifični simptomi obeh vrst podobni. Vendar obstajajo razlike. Značilno je, da je sladkorna bolezen tipa 1 stara trideset let, druga vrsta bolezni pa je značilna za ljudi, starejše od štirideset let.

Zdravljenje diabetesa

Zdravljenje sladkorne bolezni, opisano v našem poglavju, mora biti prednostna naloga vsakega sladkornega bolnika! Navsezadnje neukrepanje ogroža grozne posledice, ki smo jih omenili zgoraj. Ob istem času, ko je diagnosticirana sladkorna bolezen, večja je verjetnost, da živimo polno normalno življenje!

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1

Ta vrsta bolezni se običajno imenuje tudi insulin-odvisna oblika diabetesa. Pri prvi vrsti bolezni se celice trebušne slinavke, ki proizvajajo insulin, uničijo in zato vplivajo na zmanjšanje proizvodnje hormona, kar na koncu prispeva k njegovi pomanjkljivosti v telesu. Zato diabetično telo ne more absorbirati sladkorja iz krvi in ​​njegove celice doživljajo energijsko lakoto. Hkrati se raven glukoze v krvi poveča vsak trenutek.

V tem primeru trebušna slinavka popolnoma izgubi sposobnost proizvajanja insulina, zato moramo pomagati telesu, da ga dobi v izobilju s pomočjo injekcij insulina. To sploh ni nevarno in sploh ni težko. Da bi to dosegli, vam sploh ni treba iti v manipulacijsko sobo. To lahko stori otrok.

Insulinska črpalka

Posebnost insulinske črpalke je, da mora biti igla vedno v telesu. Hkrati naprava sama nadzoruje prag sladkorja in, ko se dvigne, injicira odmerek insulina v telo, s čimer ohranja ravnotežje glukoze v krvi. Posledica tega je, da lahko oseba živi polno življenje brez kakršnihkoli manifestacij diabetesa. Ta možnost je ena najbolj priročnih, vendar dragih.

Injekcijski peresnik

Da bi dobili odmerek insulina, večina diabetikov uporablja tako imenovani peresnik. To je precej enostaven za uporabo. Samo odstranite zaščitni pokrovček in naredite popolnoma nebolečo injekcijo. Vendar pa morate skupaj s to napravo vedno z vami nositi glukometer, ki mora redno meriti raven sladkorja.

Zdravljenje dveh vrst sladkorne bolezni

Fizična aktivnost

Občasna vadba lahko zmanjša prag glukoze v krvi. Poleg tega bo ta aktivnost pripomogla k izgubi dodatnih kilogramov, ki so izjemno pomembni za zdravje pri sladkorni bolezni tipa 2.

Nihče ne govori o dnevnem jogingu in kopanju v bazenu. Dovolj boste imeli dejstva, da boste pol ure na dan hodili v parku ali delali na vrtu, delali na cvetju (tukaj bo pomemben trenutek čustvenega olajšanja).

Hujšanje

Kako se znebiti odvečne telesne teže, pomaga zmanjšati raven maščobe v želodcu, kar bo samo po sebi povečalo občutljivost za insulin celičnih sten, potem pa bo hormon pomagal normalno absorbirati glukozo. Iz tega razloga boste kot prvo priporočilo po vprašanju zdravniku "kako zdraviti sladkorno bolezen tipa 2" prejeli odgovor: "Morate izgubiti težo."

Pravilna prehrana za sladkorno bolezen

Pri zdravljenju in preprečevanju sladkorne bolezni ima pomembno vlogo normalizacija diabetičnega menija! Prvi blok pravilne prehrane vključuje izdelke, ki bi morali biti popolnoma izključeni iz dnevnega menija:

• vse sladkarije (marmelada, sladoled, razni bonboni, čokolada, pecivo itd.);
• melona;
• riž;
• korenček;
• krompir;
• pesa;
• izdelki iz moke;
• alkohol;
• vse prekajeno, soljeno in začinjeno;
• med
• datumi;
• banane.

Pogosto si zastavite vprašanje "ali je pri diabetesu mogoče?...". Ne pozabite, da mora biti vaš obrok popolnoma premišljen in uravnotežen:

1. jesti ob določenem času;
2. jejte frakcijsko, to je pet - sedemkrat na dan v majhnih porcijah;
3. ogljikovi hidrati, maščobe in beljakovine morajo biti uravnoteženi;
4. Energijska vrednost hrane mora ustrezati življenjskemu slogu pacienta.

V vaši prehrani morajo vsebovati takšne izdelke:

• kislo in sladko sadje;
• vitke ribe v pečenih ali kuhanih;
• perutnino in meso samo kuhano;
• juhe na zelenjavi in ​​šibke ribje juhe;
• Rženi polnozrnati kruh.

Zdravila

Pri sladkorni bolezni tipa 2 je treba jemati tablete treh skupin:

• zdravila, ki začasno povečajo koncentracijo insulina v krvi;
• zdravila, ki spodbujajo prodiranje glukoze v celice brez insulina;
• zdravila, ki zmanjšajo absorpcijo glukoze iz črevesja.

Zdravljenje diabetesa folk pravna sredstva

Za pomoč pri zmanjšanju obremenitve s sladkorno boleznijo so lahko takšna zdravilna zelišča:

• cikorija;
• navadna korenike regrata;
• Goatling;
• galega;
• Medicinska sestra in drugi

za normalizacijo presnovnih procesov priporočamo:

• stroki za fižol;
• sophora;
• listi murve in drugi

Prav tako je treba upoštevati Jeruzalemske artičoke, katerih gomolji vsebujejo veliko inulina, ki je naravni rastlinski analog insulina.

Preprečevanje sladkorne bolezni

V primeru, da spadate v dedno ogroženo skupino, o kateri smo pisali zgoraj ali želite zmanjšati možnosti bolezni, poslušajte nasvet spletne strani Diabetes MD.

Ne bodite živčni

Ni treba spomniti, da so stresne situacije spremljevalci večine bolezni. In sladkorna bolezen ni izjema. Poskusite ohraniti umirjenost in mir, pozitivno gledate na okoliščine, ki so se zgodile, kot del nečesa večjega. Če vam je težko obvladati stres - vzemite pomirjevalo.

Diet

Ponovno se spomnimo pomena pravilne prehrane. Poskusite uporabiti čim manj izdelkov, ki izzovejo maso maščobe in jedi, ki vsebujejo škodljive sestavine (ista majoneza). Jejte pet do sedemkrat na dan in uživajte minimalno količino hrane. Ob istem času, zadnji obrok ne prej kot tri do štiri ure pred spanjem.

Morate poznati sladkorno bolezen:

Vaša prehrana mora vsebovati živila s kompleksnimi ogljikovimi hidrati in nizkim glikemičnim indeksom. Biti mora uravnotežen in čim bolj ublažiti obremenitev trebušne slinavke. Če boste nenadoma začeli odstranjevati polico, obvezno izračunajte in izključite uporabljeni izdelek!

Fizična aktivnost

Športne in lahke vaje (vaje) - vaši najboljši pomočniki proti sladkorni bolezni! Naredite karkoli vam je srce všeč, hodite po ulicah, kolesarite itd. - vse to bo zmanjšalo možnosti za bolezen in izboljšalo telo!

Nadzor

Pomemben dejavnik pri preprečevanju sladkorne bolezni je stalno spremljanje dinamike ravni sladkorja. To lahko storite doma ali na ulici z nakupom merilnika glukoze v krvi. Opozoriti je treba, da je merilnik glukoze v krvi eden od glavnih subjektov diabetesa po insulinu.

Poleg preverjanja ravni glukoze morate nadzorovati svojo težo. V primeru povečanja telesne mase brez razloga se takoj posvetujte z zdravnikom!

Zdravje za vas, Dragi bralci strani "Diabetes MD"!

Ostanite z nami - pred nami je veliko zanimivih stvari! In ne pozabite, da "Diabetes ni stavek!"

Novice o zdravljenju in preprečevanju sladkorne bolezni

Diabetes tipa 1: zdravljenje

Diabetes mellitus tipa 1 (sladkorna bolezen tipa 1) je huda kronična bolezen, kršitev presnove glukoze. Njegovi glavni simptomi so pomanjkanje insulina in povečana koncentracija glukoze v krvi. Insulin je hormon, potreben za absorpcijo sladkorja v tkivih. Proizvaja ga beta celice trebušne slinavke. Sladkorna bolezen tipa 1 se razvije zaradi dejstva, da imunski sistem napačno napade in uniči beta celice. Krvni sladkor se poveča zaradi pomanjkanja insulina. To povzroča značilne simptome - žeja, nepojasnjeno hujšanje, šibkost, bolnik lahko celo pade v komo. Vendar resnična nevarnost T1DM ni akutni simptomi, ampak kronični zapleti. Sladkorna bolezen poškoduje ledvice, oči, krvne žile nog in srčno-žilni sistem. Ta bolezen se pogosto začne pri starosti 35 let. Kasneje se zdi, lažje je. Zdravljenje diabetesa tipa 1 je prehrana, injekcije inzulina in telesna dejavnost. Spodaj boste spoznali, kako ohraniti stabilen normalni krvni sladkor, da bi živeli brez zapletov do starosti.

V članku so podrobneje opisani vzroki, simptomi in zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1. Naučite se braniti pred akutnimi in kroničnimi zapleti. Starši potrebujejo informacije o sladkorni bolezni tipa 1 pri otrocih. Ženske, ki trpijo za to boleznijo, zanima, kako načrtovati nosečnost, vzeti in roditi zdravega otroka. Vse, kar morate vedeti o nosečnosti pri sladkorni bolezni, odvisni od insulina, preberite spodaj.

• Simptomi
• Razlogi
• Diagnostika
• Diabetes tipa 1 in 2 - kako se razlikujeta
• Zdravljenje
• Medeni mesec - začetno obdobje
• Novo eksperimentalno zdravljenje
• Diet, recepti in pripravljen meni
• Injekcije insulina
• Insulinska črpalka
• Zdravila
• Fizična aktivnost
• Sladkorna bolezen tipa 1 pri otrocih
• Kako dolgo živijo
• Preprečevanje in zaviranje zapletov
• Nosečnost
• Kako izgubiti težo ali pridobiti težo
• Razumevanje diabetesa tipa 1
• Sklepi

Opomba, ki jo trenutno gledate, je nadaljevanje članka »Diabetes 1 ali 2: kje začeti«. Na tej strani so naslikane nianse učinkovitega zdravljenja sladkorne bolezni tipa 1. Naučite se dobro nadzorovati to resno bolezen pri odraslih in otrocih. Imenuje se tudi avtoimunski diabetes. Prosimo, da najprej preberete osnovni članek, naveden zgoraj, v nasprotnem primeru nekaj ne bo jasno.

Sladkorna bolezen tipa 1 je le 5-10% vseh primerov motenj metabolizma glukoze. Preostalih 90-95% bolnikov je diagnosticiranih s sladkorno boleznijo tipa 2, ki je veliko lažje nadzorovati. Pri diabetesu tipa 1 je treba dati injekcije insulina, sicer bo bolnik umrl. Na spletnem mestu Diabet-Med.Com poiščite, kako neboleče prskajte insulin. Dejavnosti nadzora sladkorne bolezni je treba opraviti previdno, zahtevajo disciplino. Po pridobitvi izkušenj pa traja največ 10-15 minut na dan. Preostali čas pa lahko vodi normalno življenje.

Simptomi

Sladkorna bolezen tipa 1 običajno povzroča akutne simptome:

• velika žeja;
• suha usta;
• pogosto uriniranje za uriniranje, tudi ponoči;
• otrok se lahko znoji med spanjem;
• neugodna lakota in nerazložljiva izguba teže;
• razdražljivost, tantrumi, nihanje razpoloženja;
• utrujenost, šibkost;
• zamegljen vid;
• pri ženskah, glivične vaginalne okužbe, ki jih je težko zdraviti.

Na žalost v večini primerov bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 in njihovi bližnji ignorirajo te simptome, dokler se ne razvije ketoacidoza. To je akutni zaplet, ki zahteva nujno medicinsko oskrbo.

Simptomi diabetične ketoacidoze:

• suha koža, očitna dehidracija;
• pogosto globoko dihanje;
• vonj acetona iz ust;
• letargija ali izguba zavesti;
• slabost in bruhanje.

• Simptomi sladkorne bolezni pri odraslih
• Simptomi sladkorne bolezni pri otrocih

Razlogi

Vzroki za sladkorno bolezen tipa 1 danes niso natančno znani. Trenutno potekajo raziskave za iskanje in razvoj preventivnih metod. Za zdaj pa se znanstveniki ne morejo pohvaliti z dobrimi rezultati. Učinkovit način preprečevanja sladkorne bolezni še vedno ni odprt. Nagnjenost k diabetesu tipa 1 je podedovana, vendar tveganje za otroka ni veliko.

Znanstveniki postopoma odkrivajo kombinacije genov, ki povečujejo tveganje za to bolezen. »Neuspešni« geni so pogostejši pri belcih, ki živijo v Evropi in Severni Ameriki. Našli so se tudi geni, ki verjetno ščitijo pred diabetesom, odvisnim od inzulina.

Kateri od staršev ima sladkorno bolezen

Tveganje za otroka,%

Pogosto se sladkorna bolezen tipa 1 pojavi, ko ima oseba virusno okužbo. Virus rdečk pogosto služi kot sprožilec napada na imunski sistem proti beta celicam trebušne slinavke. Vendar pa ne vsaka oseba, ki je imela rdečke, potem trpi za avtoimunskim diabetesom. Očitno imajo pri tem pomembno vlogo genetski dejavniki.

Identični dvojčki imajo popolnoma iste gene. Če eden od njih trpi za sladkorno boleznijo tipa 1, je drugi tveganje 30-50%, vendar še vedno daleč od 100%. To pomeni, da je veliko odvisno od okolja. Na Finskem je na primer prevalenca sladkorne bolezni tipa 1 še posebej visoka. Toda razlogi za to ugotovitev še niso uspeli.

Diagnostika

Za diagnosticiranje sladkorne bolezni tipa 1 morate sladkor izmeriti na enega od načinov:

• krvni test za postenje sladkorja;
• dvourni test tolerance na glukozo;
• analizo za glikirani hemoglobin.

Rezultati, ki kažejo, da ima oseba sladkorno bolezen:

• Plazemska glukoza na tešče je 7,0 mmol / L ali več.
• Pri izvajanju dvournega testa za toleranco glukoze je bil rezultat 11,1 mmol / l in več.
• Krvni sladkor v naključnem merjenju je bil 11,1 mmol / l ali več in pojavljajo se simptomi sladkorne bolezni.
• Glicirani HgA1C hemoglobin - 6,5% ali več.

Dovolj je, da izpolnite enega od zgoraj navedenih pogojev, da lahko z gotovostjo postavite diagnozo - diabetes. Krvni test za sladkor na tešče je manj občutljiv kot drugi. Dvourni test za toleranco glukoze je neprimeren, ker traja veliko časa in večkrat si morate darovati kri. Analiza gliciranega hemoglobina je primerna in zanesljiva. Namenjen je diagnosticiranju in spremljanju učinkovitosti zdravljenja. Če imate merilnik glukoze v krvi doma, preprosto izmerite sladkor, ne da bi morali iti v laboratorij. Če je rezultat višji od 11,0 mmol / l, je to zagotovo diabetes.

Zaradi pomanjkanja insulina celice ne morejo prebaviti glukoze in pojesti maščob. Obenem se oblikujejo številni stranski proizvodi - ketonska telesa. Povzročajo vonj acenton iz ust in acidoza - kršitev kislinsko-baznega ravnovesja v telesu. Diabetična ketoacidoza je resen smrtno nevarni zaplet, ki zahteva nujno medicinsko oskrbo. Njegovi simptomi so bili navedeni zgoraj. Priporočljivo je pravočasno postaviti diagnozo in začeti zdravljenje sladkorne bolezni, da bi preprečili razvoj ketoacidoze.

• Stopnje krvnega sladkorja - za diabetike in zdrave ljudi
• Diabetes Testing - podroben seznam
• Dvo urni test tolerance na glukozo
• Analiza normativov gliciranih hemoglobina, tabel

Diabetes tipa 1 in 2 - kako se razlikujeta

Pri sladkorni bolezni tipa 1 se v telesu razvije pomanjkanje insulina. Razlog - imunski sistem napade in uniči beta celice trebušne slinavke, ki proizvajajo insulin. V večini primerov se sladkorna bolezen tipa 1 pojavlja pri otrocih ali mladostnikih, mlajših od 35 let. Čeprav še vedno obstaja avtoimunski sladkorna bolezen pri blagih osebah srednjih let in starejših. Imenuje se sladkorna bolezen LADA. Zdravniki ga pogosto zamenjujejo s sladkorno boleznijo tipa 2 in jo nepravilno zdravijo.

Sladkorna bolezen tipa 2 ni avtoimunska bolezen. Običajno se razvije pri ljudeh, ki so že več kot 40 let, ki so debeli, kot tudi pri starejših. Primeri sladkorne bolezni tipa 2 pri debelih mladostnikih so opisani v medicinskih revijah, vendar so to redke izjeme. Vzrok bolezni je nezdrav življenjski slog, uživanje rafiniranih ogljikovih hidratov in pomanjkanje telesne vadbe. Genetika ima pomembno vlogo, vendar se lahko zaščitite pred sladkorno boleznijo tipa 2 za 100%, če uživate zdravo hrano in vadite. Za sladkorno bolezen tipa 1 ne obstajajo zanesljive preventivne metode.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 v telesu ni pomanjkanja insulina. Ta bolezen se imenuje diabetes, neodvisen od insulina. Pomanjkanje insulina se pojavi le, če je sladkorna bolezen več let zdravljena nepravilno in gre za diabetes tipa 1. Praviloma je pri sladkorni bolezni tipa 2 insulin v krvi več kot dovolj, vendar celice slabo reagirajo na njegovo delovanje. To imenujemo insulinska rezistenca.

• Diferencialna diagnoza diabetes mellitus tipa 1 in 2

Zdravljenje

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1 je insulin, pravilna prehrana in redna telesna dejavnost. Bolniki s prekomerno telesno težo in visokimi dnevnimi odmerki insulina lahko uživajo tudi tablete. To so zdravila Siofor ali Glyukofazh, katerih aktivna sestavina je metformin. Na splošno pa imajo zdravila manjšo vlogo pri nadzoru sladkorne bolezni tipa 1 v primerjavi z dieto, insulinom in telesno vadbo.

Bolnike aktivno zanimajo nove metode zdravljenja - presaditev beta celic, umetna pankreas, genetska terapija, matične celice. Ker bodo te metode kdaj opustile vsakodnevne inzulinske posnetke. Raziskave so aktivno v teku, vendar pa se preboj pri zdravljenju T1DM še ni zgodil. Glavno orodje je še vedno dober stari insulin.

Za dobro kontrolo sladkorne bolezni tipa 1 se morate naučiti veliko različnih stvari. Najprej ugotovite, katera živila povečajo vaš sladkor in kateri ne. Razumeti, kako izračunati ustrezen odmerek insulina. Takoj začnite voditi dnevnik samokontrole glukoze. Po 3-4 dneh v tem dnevniku boste zbrali dovolj informacij, da bi ga lahko analizirali. Sledite novicam, naročite se na e-mail newsletter strani Diabet-Med.Com.

Cilji zdravljenja sladkorne bolezni tipa 1:

• Krvni sladkor naj bo čim bližje normalnemu.
• Spremljajte krvni tlak in druge kardiovaskularne dejavnike tveganja. Še posebej, da imajo normalne rezultate krvnih preiskav za "slab" in "dober" holesterol, C-reaktivni protein, homocistein, fibrinogen.
• Če se pojavijo zapleti sladkorne bolezni, jo zaznajte čim prej. Ker se intenzivno zdravljenje, ki se je začelo pravočasno, lahko upočasni ali celo prepreči nadaljnji razvoj zapletov.

Bližji sladkor v diabetiku je normalen, manjše je tveganje zapletov v srčno-žilnem sistemu, ledvicah, vidu in nogah. Zdaj se zdi očitno, vendar do nedavnega medicinska skupnost ni mislila tako. Zdravniki niso videli potrebe po znižanju sladkorja pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1. Šele sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja so bili prepričani v rezultate obsežne študije DCCT - Diabetes Control and Complication Tiral. Če nadzirate sladkor v krvi, se razvoj diabetične nefropatije zavira za več kot 65%, tveganje za srčni napad pa se zmanjša za 35%.

Bolniki, ki so sodelovali v raziskavi DCCT, so sledili tradicionalni »uravnoteženi« prehrani. Ta prehrana je preobremenjena z ogljikovimi hidrati, ki so škodljivi pri sladkorni bolezni. Če greste na dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jo spodbuja spletna stran Diabet-Med.Com, bo vaš sladkor veliko bližje normalni vrednosti. Zaradi tega se tveganje za vaskularne zaplete zmanjša na skoraj nič. S sladkorno boleznijo tipa 1 lahko živite v dobri dobi, ob ohranjanju dobrega zdravja, do zavisti vaših vrstnikov. Za to morate disciplinirati v skladu z režimom.

Vzemite inzulinske posnetke, če sladkor zjutraj na prazen želodec ali 1-2 uri po obroku preseže 6,0 mmol / l. Ne skrbite, če sladkor pade na 6-7 mmol / l. Poskrbite, da ne bo višja od 5,5 mmol / l zjutraj na prazen želodec in po vsakem obroku. To je norma zdravih ljudi, ki izniči tveganje zapletov zaradi sladkorne bolezni.

Medeni mesec - začetno obdobje

Kadar se sladkorna bolezen tipa 1 začne zdraviti z injekcijami insulina, se pri mnogih bolnikih stanje čudežno povrne v normalno stanje. Do takrat ostaja manj kot 20% beta celic, ki proizvajajo insulin. Vendar pa po prvem injiciranju insulina začnejo bolje delovati. Verjetno zato, ker avtoimunski napadi na trebušno slinavko slabijo. Sladkor ohranja enakomerno. In če nadaljujete s kirurškim insulinom, se razvije hipoglikemija - raven glukoze v krvi je prenizka.

Med obdobjem medenih tednov ni potrebno, da bi si injicirali insulin, ampak je celo škodljiv, ker preveč zniža sladkor. Mnogi pacienti se sprostijo in menijo, da je njihova sladkorna bolezen čudežno prešla in da gre na veselje. Zaman to počnejo. Če se obnašate nepravilno, se medeni mesec hitro konča in namesto tega se začne s sladkorno boleznijo tipa 1 s hudim potekom.

Znano je, da insulin proizvaja beta celice v trebušni slinavki. Sladkorno bolezen tipa 1 povzroča dejstvo, da imunski sistem napade in uniči beta celice, ki jih zamenjajo kot nevarne tujce. V času diagnoze DM1 mnogi bolniki še vedno proizvajajo majhno količino lastnega insulina. Priporočljivo je, da to sposobnost ohranite čim dlje, idealno za vse življenje.

Cilj zdravljenja sladkorne bolezni tipa 1 med obdobjem medenih tednov je preprečiti, da bi beta celice popolnoma »izgorele«. Če jih boste ohranili pri življenju, boste še naprej razvijali svoj insulin. Za dosego tega cilja je možno, če se držite diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in večkrat dnevno preverite sladkor v krvi s glukometrom. Če sladkor po obroku naraste na 6,0 mmol / l in več, je kolitis majhen, natančno izračunan odmerek insulina. Poskrbite, da sladkor ne presega 5,5 mmol / l.

Zakaj poskusite ohraniti vaše beta celice žive:

• Boste lahko ohranili dosledno normalen krvni sladkor in se izogibali njegovim »skokom« navzgor in navzdol.
• Doziranje insulina bo precej nižje, injekcije bo možno manj pogosto.
• Ko se pojavijo novi postopki za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1, jih lahko uporabite pred vsemi drugimi. Na primer, znanstveniki bodo vzeli več vaših beta celic, jih pomnožili v epruveti in jih vbrizgali nazaj v trebušno slinavko.

• Obdobje medenih tednov za diabetes tipa 1 - kako ga podaljšati

Novo eksperimentalno zdravljenje

V različnih državah potekajo aktivne raziskave o novih vrstah zdravljenja diabetesa tipa 1. Financirajo jih vlade, farmacevtska podjetja in dobrodelne organizacije. Vsakdo, ki se lahko osvobodi diabetikov iz vsakodnevnih inzulinskih posnetkov, bo zagotovo prejel Nobelovo nagrado in bo zagotovo bogat. Najboljši znanstveniki si prizadevajo za dosego tega cilja.

Eno od področij - biologi poskušajo prisiliti matične celice, da se spremenijo v beta celice, ki proizvajajo insulin. V letu 2014 so bile objavljene informacije o uspešnih poskusih na miših. Matične celice, presajene v miši, so se ukoreninile in postale zrele beta celice. Vendar pa je praktično zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1 pri ljudeh daleč od te metode. Za potrditev učinkovitosti in varnosti bodo potrebne dolgoročne študije.

Razvija se tudi cepivo, da bi imunski sistem preprečil uničevanje beta celic. To cepivo je treba uporabiti v prvih 6 mesecih po diagnosticiranju sladkorne bolezni tipa 1. t Trenutno poteka tretja faza kliničnih preskušanj za takšno cepivo v Evropi in ZDA. V teku so tudi dve študiji cepiv za preprečevanje sladkorne bolezni tipa 1. Njihove rezultate je mogoče pričakovati ne kmalu.

• Nove metode zdravljenja sladkorne bolezni tipa 1 - podroben članek

Diet, recepti in pripravljen meni

Prehrana za sladkorno bolezen tipa 1 je glavno orodje za dobro obvladovanje bolezni. Inzulinski posnetki so na drugem mestu. Vsakdo razume, da morate jesti zdravo hrano in se izogibati neprimerni hrani. Katera živila so zdrava in katera so škodljiva, je sporno vprašanje.

Zapleti sladkorne bolezni se razvijejo, ko sladkor ostane povišan nekaj ur po obroku. Ne razvijejo se, če se sladkor po obroku rahlo poveča in ne ostane višji od 5,5 mmol / l, kot pri zdravih ljudeh. Zato je iz živil, bogatih z ogljikovimi hidrati, škoda večkrat kot dobra. Izbira med uravnoteženo in nizkoogljično dieto je glavna odločitev, ki jo morate sprejeti.

Pridejo recepti in pripravljeni meniji za dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za diabetes tipa 1

Prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov vam omogoča, da ohranite krvni sladkor popolnoma normalno, tako kot pri zdravih ljudeh, ne več kot 5,5 mmol / l po obroku in zjutraj na prazen želodec. Poleg tega bo vaš sladkor pred obroki normalen. To je revolucija v zdravljenju sladkorne bolezni tipa 1 in tipa 2, ki jo spletna stran Diabet-Med.Com spodbuja med rusko govorečimi bolniki. Prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov obenem normalizira krvni sladkor, krvni tlak in holesterol. Doziranje insulina se zmanjša za 2-7 krat. Zahvaljujoč tej dieti s sladkorno boleznijo tipa 1 se lahko obdobje medenih tednov podaljša za več let ali celo celo življenje.

Po številnih zahtevah diabetikov je spletna stran pripravila 26 receptov in vzorec menija za teden dni. Končni meni vsebuje 21 različnih možnosti za zajtrk, kosilo in večerjo, pa tudi prigrizke. Vse jedi se pripravijo hitro in enostavno, od izdelkov, ki so na voljo vse leto. To je preprosta in zdrava hrana za zaposlene ljudi, ki želijo slediti dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Step-by-step recepti s fotografijami so precej praznične dobrote. Prav tako jih je lahko kuhati, vendar se ne mudi. Nekatere jedi lahko zahtevajo pečico. Pridobite recepte in pripravljeni meni tako, da se naročite na e-poštni novice. Brezplačno je.

• Diet za diabetes tipa 1 - primerjava nizko ogljikovih hidratov in "uravnotežene" prehrane
• Seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov
• Low Carb Diet: Prvi koraki
• Beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati in vlakna

Injekcije insulina

Vse bolnike s sladkorno boleznijo tipa 1 je treba vsak dan raztrgati z insulinom, da ne bi umrli. Kmalu po začetku zdravljenja z insulinom se lahko začne medeno obdobje. V tem času je krvni sladkor normalen brez rednih strelov. Vendar pa to obdobje običajno ne traja dolgo. Sladkor se ponovno dvigne. Če ga ne znižate z insulinom, bo bolnik padel v komo in umrl.

Poskusite podaljšati medene tedne že več let ali celo celo življenje. Kako to storiti, je podrobno opisano zgoraj. Med medenim tednom boste morda morali jemati insulin v majhnih odmerkih. Naredi to, ne bodi len. V nasprotnem primeru ga boste morali v celoti "priti". Po obroku poskušajte ohraniti sladkor, ki ne presega 5,5 mmol / l. Če želite to narediti, sledite dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in morda še vedno vbrizgajte 1-3 ie na dan.

Obstajajo 4 glavne vrste insulina:

• ultrashort - najhitrejši;
• kratko;
• povprečno trajanje ukrepa;
• podaljšan

Od dvajsetih let do sedemdesetih let prejšnjega stoletja so bolnike s sladkorno boleznijo tipa 1 zdravili z insulinom, pridobljenim od krav, prašičev, konjev in celo iz rib. Živalski insulin se razlikuje od človeškega, zato so injekcije pogosto povzročile alergijske reakcije. Vendar jih ni bilo mogoče zavrniti, ker je insulin ključen za diabetike. Od začetka osemdesetih let prejšnjega stoletja se je pretežno uporabljal insulin, ki ga proizvajajo gensko spremenjene bakterije. Je čista v sestavi, zato je alergija iz injekcij redka.

Ultrashort in razširjene vrste insulina niso povsem humani insulin, ampak umetno spremenjene sorte. Imenujejo se analogi. Izboljšali so delovanje v primerjavi z normalnim humanim insulinom. Ultrashort inzulin začne delovati hitro in dolgotrajno - nasprotno, deluje enakomerno v 12-24 urah. Te vrste insulina se uporabljajo že od zgodnjih 2000-ih let. Dokazali so svojo učinkovitost in varnost.

Shema zdravljenja z insulinom je pokazatelj, katere vrste insulina morate vbrizgati, kolikokrat na dan, ob katerem času in v katerih odmerkih. Določite zdravljenje z insulinom, ki mora biti strogo individualno, glede na zapise v dnevnik samokontrole bolnika s sladkorno boleznijo. Poglejo, kako se spreminjajo indeksi sladkorja v krvi podnevi, ob katerem času je bolnik navajen zajtrk, kosilo in večerjo. Upoštevane so tudi druge značilnosti njegovega življenjskega sloga. Ne uporabljajte standardnih shem!

Navodila za zdravljenje z insulinom morajo biti usposobljena, izkušena endokrinologinja. V praksi so v rusko govorečih državah bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 pogosto dolžni sami predpisati inzuline in izračunati ustrezne odmerke. Zato je priporočljivo natančno preučiti članke, povezave do katerih so navedene spodaj. Če zdravnik vsem svojim bolnikom predpiše isto terapijo z insulinom, ne posveča pozornosti samokontrole - ne uporabljajte njegovega nasveta, se obrnite na drugega specialista.

• Zdravljenje sladkorne bolezni z insulinom: začnite od tukaj. Vrste insulina in pravila za njihovo shranjevanje.
• Kaj insulin prick, kdaj in v kakšnih odmerkih. Sheme za diabetes tipa 1 in sladkorno bolezen tipa 2.
• Inzulinske brizge, injekcijske brizge in igle zanje. Katere brizge so boljše za uporabo.
• Lantus in Levemir - podaljšan insulin. Normalizirajte sladkor zjutraj na prazen želodec
• Ultrashort inzulin Humalog, NovoRapid in Apidra. Človeški kratek insulin
• Pomembno je! Kako razredčiti insulin, da natančno prick nizke odmerke
• Zdravljenje otroka s sladkorno boleznijo tipa 1 z razredčenim insulinom Humalog (izkušnja iz Poljske) t

Insulinska črpalka

Inzulinska črpalka je majhna naprava, ki se nosi okoli pasu. Inzulin se pri določeni hitrosti nenehno pretaka v kri. Insulinska črpalka ima na koncu dolgo tanko cev z iglo. Igla se vstavi pod kožo, običajno v želodec, in ostane neprekinjeno. Spremeni se vsake 3 dni. Črpalka je metoda za injiciranje insulina, alternativa brizgam in peresnikom. Velikost naprave je približno kot igralna kartica.

Prednost črpalke - ni potrebe po večkratnem injiciranju. Lahko ga uporabljajo odrasli, mladostniki in celo otroci s sladkorno boleznijo tipa 1. Uradno verjamemo, da insulinska črpalka zagotavlja boljši nadzor diabetesa kot tradicionalne brizge. Vendar pa je drago in vsi bolniki se ne morejo naučiti, kako ga pravilno uporabljati. Neuradno - danes ima zdravljenje z insulinom v črpalki več slabosti kot prednosti. To je celo, če ne upoštevate njegove visoke cene.

Zdaj se pripravljajo na vstop na tržne instrumente, ki združujejo insulinsko črpalko in sistem za stalno spremljanje glukoze v krvi. To bo umetna pankreas. Takšna naprava lahko samodejno uravnava sladkor brez zavestnega sodelovanja bolnika s sladkorno boleznijo. Vendar bo imel enake slabosti kot navadna insulinska črpalka. Za več, preberite članek "Črpalka insulina: prednosti in slabosti." V času priprave članka februarja 2015 se umetna pankreas v praksi ne uporablja. Točni datumi, ko se bo pojavil, še niso znani.

Zdravila

Zdravila imajo manjšo vlogo pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 1 v primerjavi z dieto, injekcijami inzulina in telesno aktivnostjo. Nekateri bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 imajo prekomerno telesno težo. Razvili so odpornost proti insulinu, zato so prisiljeni priskrbeti velike odmerke insulina. Lahko zmanjšajo potek diabetesa s tabletami, katerih učinkovina je metformin. To so zdravila Siofor in Glyukofazh. Vitki in tanki bolniki, vse tablete za sladkorno bolezen so neuporabne.

Seznam zdravil, ki pomagajo nadzorovati sočasne bolezni. Pogosto so hipertenzivni bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 predpisani kot zaviralci ACE ali blokatorji receptorjev angiotenzina II. Te tablete ne samo znižujejo krvni tlak, ampak tudi zavirajo razvoj zapletov ledvic. Dokazano je, da jih je priporočljivo vzeti, tudi če je krvni tlak 140/90 mm Hg. Čl. in še bolj, če je višja. Preberite tudi članek "Diabetes in hipertenzija".

Zdravniki in kardiologi bolnikom pogosto predpisujejo aspirin v majhnih odmerkih za vsakodnevno uporabo. To naj bi zmanjšalo tveganje za srčni napad. V rusko govorečih državah se običajno predpisuje kardiomagil. Poglejte na internetu za nekatere neželene učinke aspirina. Pogovorite se z zdravnikom o zamenjavi z ribjim oljem. Vendar je treba ribje olje, da bi se ta razredčila, jemati v velikih odmerkih. Ena ali dve kapsuli ne bosta naredili. Priporočljivo je, da vsak dan vzamete 2-3 žlice tekočega ribjega olja.

Statini so zdravila, ki znižujejo raven "slabega" holesterola v krvi. Pri sladkorni bolezni tipa 1 in 2 sta pogosto hkrati zvišana vsebnost sladkorja in "slabega" holesterola. Zato so statini pogosto predpisani diabetikom. Vendar pa ta zdravila povzročajo neželene učinke - utrujenost, težave s spominom, lahko se pojavijo težave z jetri. Prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jo spletna stran Diabet-Med.Com spodbuja za nadzor diabetesa, normalizira tako krvni sladkor, holesterol in krvni tlak. Če boste s to dieto prenehali jemati statine, bo to super.

• Vitamini za sladkorno bolezen
• Alfa lipoična kislina

Fizična aktivnost

Vaja je način za nadzor diabetesa tipa 1, ki ga običajno podcenjujemo. Vendar pa je telesna aktivnost skoraj tako pomembna kot prehrana in inzulinski posnetki. Potrebujete aerobne in anaerobne vaje. Aerobna - je tek, plavanje, kolesarjenje, tek na smučeh. Priporočljivo je, da vsak drugi dan združite z močnimi anaerobnimi vadbami v telovadnici. Razvijte navado redne telesne dejavnosti, po možnosti na svežem zraku. Odrasli potrebujejo vsaj 5 ur 30 minut na teden, otroci - 1 uro vsak dan.

Fizična kultura ni potrebna le za "skupni razvoj". Vprašajte, kaj so telomeri, zakaj je njihova dolžina pomembna in kako jo povečuje telesna aktivnost. Skratka - v začetku 2000 je bilo dokazano, da telesna aktivnost neposredno podaljšuje življenje. Ljudje, ki se ne ukvarjajo s fizično kulturo, živijo ne le slabše, ampak nekaj let manj.

Pri sladkorni bolezni tipa 1 ima športno usposabljanje kompleksen učinek na krvni sladkor. Teoretično bi ga morali znižati. Dejansko lahko telesna vzgoja zniža sladkor in dolgo časa, včasih tudi do 36 ur po koncu treninga. Vendar pa telesna aktivnost pogosto paradoksalno poveča sladkor. Med vadbo preverite merilnik sladkorja vsakih 30 minut. Sčasoma boste razumeli, kako fizična aktivnost vpliva nanj. Verjetno boste morali prilagoditi prehrano in odmerke insulina svojemu urniku vadbe. To je problematično. Vendar pa telesna vzgoja prinaša veliko več koristi kot težave.

• Fizična kultura z diabetesom mellitusom - podrobno opisano, kako z diabetesom mellitusom obdržati normalen sladkor med in po vadbi
• Jogging: kako sem se naučil uživati ​​- osebne izkušnje avtorja strani Diabet-Med.Com
• Vaje s svetlo dumbbells - za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 1, ki so se pojavili hudi zapleti

Sladkorna bolezen tipa 1 pri otrocih

Sladkorna bolezen tipa 1 pri otroku je neskončne težave in skrbi za starše. Sladkorna bolezen popolnoma spremeni življenje ne le otroka, ampak vseh drugih družinskih članov. Sorodniki se naučijo izdelovati inzulinske posnetke, preštejejo ogljikove hidrate v posodah, spremljajo krvni sladkor in zagotavljajo nujno oskrbo za akutne zaplete. Vendar pa vsi potrebni ukrepi za nadzor diabetesa trajajo največ 10-15 minut na dan. Preostanek časa bi moral poskusiti normalno življenje.

Učenje obvladovanja sladkorne bolezni pri otroku je skoraj enako učenju novega poklica. Razumeti, kaj pravila o sladkorju v krvi, kako prehrana in injekcije insulina vplivajo. Pridobite vse koristi od države. Vendar pa bodite pripravljeni na dejstvo, da bo zdravljenje zahtevalo znatne stroške. Prvič, to je strošek testnih trakov za meter in dober uvožen insulin. Prosti preferencialni merilnik glukoze v krvi morda ni natančen, domači inzulin - za delovanje pa ni stabilen in povzroča alergije.

Izvedite terensko delo z učitelji in šolsko upravo, v kateri gre vaš otrok. Prepričajte se, da lahko mladostniška diabetik običajno pripravi inzulinske posnetke, ali pa mu je šolska medicinska sestra pripravljena pomagati. V primeru hipoglikemije mora otrok vedno imeti tablete glukoze in naj bi jih lahko uporabljal. Če imate druge otroke, bodite pozorni tudi na njih, ne samo na otroka s sladkorno boleznijo. Ne morete povleči vsega. Delite odgovornost za nadzor bolezni s svojim otrokom.

• Diabetes pri otrocih - podroben članek - seznam raziskav, vzpostavljanje odnosov s šolo
• Sladkorna bolezen tipa 1 pri otrocih - prehrana in inzulinski posnetki
• Adolescentna sladkorna bolezen - značilnosti pubertete
• Kako se sladkorna bolezen pri šestletnem otroku nadzoruje brez insulina - zgodba o uspehu

Kako dolgo živijo

Skrivnost dolgega življenja pri diabetesu tipa 1 je, da morate skrbeti za svoje zdravje bolj pazljivo kot vrstniki, ki niso izgubili presnove ogljikovih hidratov. Spletna stran Diabet-Med.Com promovira sistem za nadzor sladkorne bolezni, ki temelji na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Ta sistem omogoča ohranjanje stabilnega normalnega krvnega sladkorja, kot pri zdravih ljudeh. Upoštevajte priporočila - in lahko računate na 80-90 let izpolnitve življenja. Razvoj zapletov v ledvicah, vidu, nogah in kardiovaskularnem sistemu je popolnoma zavrnjen.

Razvijte dobre navade:

• Vsak dan sledite disciplinskim ukrepom za nadzor diabetesa - preverite sladkor v krvi, upoštevajte dieto, izračunajte odmerke insulina in injicirajte.
• Vzemite teste krvi in ​​urina večkrat na leto, opravite teste. Spremljajte stanje kardiovaskularnega sistema, ledvic in oči.
• Vsak večer preglejte noge, upoštevajte pravila o negi stopal.
• Vadite večkrat na teden. To je bolj pomembno kot kariero.
• Ne kadite.
• Poiščite, kaj vas navdihuje, in to naredite tako, da bo spodbuda za življenje.

Preprečevanje in zaviranje zapletov

Zapleti sladkorne bolezni so akutni in kronični. Razvijajo se zaradi dejstva, da ima oseba pogosto visok krvni sladkor. Če bolnik s sladkorno boleznijo tipa 1 ne zlomi insulina ali uporablja nezadostne odmerke, se njegov sladkor zelo poveča. V nekaj dneh pride do dehidracije, nato pa do omedlevice in diabetik lahko pade v komo. To se imenuje diabetična ketoacidoza, akutni, življenjsko nevarni zaplet.

Tudi krvni sladkor se lahko znatno poveča, če imate prehlad ali drugo nalezljivo bolezen. Ker, ko se telo bori z okužbo, se zmanjša moč delovanja insulina. Potrebno je povečati odmerek insulina med infekcijskimi boleznimi in še vedno izvajati druge terapevtske ukrepe.

• Diabetična ketoacidoza - podroben članek
• Kako zdraviti prehlad, bruhanje in drisko pri sladkorni bolezni

Zmerno zvišani sladkorji ne smejo povzročati nobenih simptomov. Vendar pa spodbuja razvoj kroničnih zapletov sladkorne bolezni. Presežek glukoze, ki kroži v krvi, "se drži" beljakovin. Poškoduje krvne žile in notranje organe. Pri vseh bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1 se pojavijo zapleti z različnimi hitrostmi. Vendar, kolikor je vaša krvna sladkorja bližja svoji normalni vrednosti, večja je možnost, da se boste popolnoma izognili zapletom. Poleg sladkorja morate nadzorovati krvni tlak, holesterol, C-reaktivni protein in druge kardiovaskularne dejavnike tveganja.

• Preprečevanje srčnega napada in možganske kapi
• Zapleti sladkorne bolezni na vid - retinopatija
• Nefropatija - zapletanje ledvic - kako odložiti odpoved ledvic
• Diabetes boli noge - kako se zdraviti
• Diabetična gastropareza - kako izboljšati prebavo, se znebiti teže v želodcu
• Diabetes in impotenca pri moških - kako okrepiti moč

Nosečnost

Načrtovati je treba nosečnost z diabetesom tipa 1. Da jo je treba skrbno pripraviti. Še nekaj mesecev pred zanositvijo izboljšajte nadzor nad krvnim sladkorjem. Poleg tega ga med nosečnostjo ne popustite. Priporočljivo je začeti z začetkom zanositve šele, ko se vaš glicirani hemoglobin zmanjša na 6,0%. Prehod na insulinsko črpalko pomaga mnogim ženskam doseči ta cilj. Krvni tlak mora biti 130/80 mm Hg. Čl. ali nižje.

V fazi načrtovanja nosečnosti morate opraviti teste in jih pregledati. Pomembno je, da preverite stanje vaših oči in ledvic. Ker bodo hormonske spremembe vplivale na krvne žile, ki hranijo oči. Potek diabetične retinopatije se lahko poslabša. Tudi nosečnost ustvarja dodatno breme za ledvice. Obstajajo številne kontraindikacije za nosečnost pri sladkorni bolezni tipa 1, vse pa niso bile samo odobrene... Če pa se otrok rodi zdrav, je tveganje za prenos sladkorne bolezni pri materi zanemarljivo - le 1-1,5%.

Da bi zanosila, rodila in rodila zdravega otroka, je v mnogih primerih možno z diabetesom mellitusom. Spletni forumi so polni zgodb o uspešnosti nosečnosti za ženske s sladkorno boleznijo tipa 1. Vendar pa prava slika ni tako optimistična. Ker ženske, ki so bile zanikane ali slepote zaradi nosečnosti, ne komunicirajo na forumih. Ko bodo imeli dovolj drugih težav...

Preberite podroben članek "Diabetes noseča". Iz nje boste izvedeli:

• katere preizkuse morate opraviti in opraviti raziskave v fazi načrtovanja;
• kako nadzorovati krvni sladkor med nosečnostjo;
• indikacije za naravni porod in carski rez.

Kako izgubiti težo ali pridobiti težo

Pri sladkorni bolezni tipa 1 sta debelosti in visoke odmerke insulina tesno povezani. Vsi vedo, da insulin znižuje krvni sladkor. Toda malo ljudi ve, da ta hormon spremeni glukozo v maščobo. Prav tako ne dopušča razgradnji maščobnega tkiva. Inzulin zavira proces hujšanja. Višja kot je koncentracija v krvi, težje je izgubiti težo. Po drugi strani prekomerna telesna teža zmanjšuje občutljivost celic na insulin. Debeli ljudje se morajo sami vbrizgati veliko insulina, da bi znižali sladkor na sprejemljive vrednosti.

Debelost in visoke odmerke insulina tvorita začaran krog:

1. V telesu se pojavijo maščobne obloge.
2. Povečujejo odpornost proti insulinu - potrebno je vbrizgati velike odmerke insulina, sicer se sladkor ne zmanjša.
3. Veliko insulina kroži v krvi. To preprečuje telesu izgorevanje maščob in hujšanje.
4. Insulin odstrani glukozo iz krvi in ​​jo spremeni v maščobo. Debelost se povečuje.
5. Cikel se ponovi, stanje se poslabša. Telesna teža in odstotek telesne maščobe se povečujeta, sledijo odmerki insulina.

Zgoraj opisani začarani krog je opažen pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1 in ne samo pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. Zakaj insulin spodbuja debelost? Ker z odvečno glukozo ni mogoče storiti ničesar več, razen da jo pretvorimo v maščobo. Prvič, telo poskuša glukozo spremeniti v škrobno snov - glikogen, ki se odlaga v jetrih. Vendar so rezervoarji za shranjevanje glikogena omejeni. Pri odraslem to ni več kot 400-500 gramov.

Diabetiki, ki jedo "uravnoteženo" prehrano, porabijo veliko ogljikovih hidratov. Pojedeni ogljikovi hidrati se takoj pretvorijo v glukozo in povečajo krvni sladkor. Praviloma so posode za shranjevanje glikogena v jetrih in mišicah že napolnjene. Presežek glukoze ne more ostati v krvi. Telo želi od tam nujno odstraniti, tako da se ne »drži« za beljakovine in ne razvije zapletov sladkorne bolezni. Edina možnost je, da se spremeni v maščobo. Insulin stimulira ta proces. In zmogljivost maščobnih tkiv je skoraj neskončna.

Zmanjšanje odmerkov insulina, da bi hitro izgubili težo, neupoštevanje krvnega sladkorja je nevarna motnja prehranjevanja. Prizadene 10-40% mladih žensk s sladkorno boleznijo tipa 1. Neuradno se imenuje diabetična bulimija. To je psihološka ali celo psihiatrična težava. Verjetno ga bo uradna medicina kmalu prepoznala kot pravo bolezen.

Diabetična bulimija je življenjsko nevarna in nosi naslednja tveganja:

• pogoste epizode diabetične ketoacidoze;
• hospitalizacija v enoti intenzivne nege;
• nalezljive bolezni - odpornost telesa se zmanjša;
• zgodnje manifestacije zapletov sladkorne bolezni na ledvicah, vidu, kardiovaskularnem sistemu.

Prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov omogoča zmanjšanje odmerka insulina v 2-7-kratnem času in hkrati izboljšanje nadzora nad krvnim sladkorjem. Boste izgubili težo mirno in lahko dosledno ohraniti normalno težo. Izguba teže se ne zgodi takoj, ampak v nekaj tednih ali mesecih boste dobili rezultat. V tem primeru nobene škode za zdravje ne bo, ampak nasprotno - koristi.

Težo je treba povečati z izgradnjo mišic, ne maščob. V nasprotnem primeru se bo debelost poslabšala.