Gestoza med nosečnostjo: kako prepoznati in kaj storiti?

• Razlogi

Posledice preeklampsije med nosečnostjo so lahko zelo resne: do ablacije posteljice in smrti ploda. Zato morajo ženske, ki nosijo otroka, pogosto opraviti teste. Namen teh raziskovalnih postopkov je ugotoviti znake resnega stanja v zgodnjih fazah za pravočasno popravo stanja, medtem ko patološke spremembe še niso uspele škodovati zdravju matere in otroka.

Gestoza - kaj je to?

Peklampsija med nosečnostjo je zaplet, ki močno poveča tveganje za perinatalno smrt, ogroža življenje in zdravje ženske ter praktično zagotavlja težave pri porodu. V zadnjem času je ta diagnoza postavljena okoli 30% nosečnic.

Obdobje rojstva - neke vrste test stanja telesa. V tem času se lahko dedne značilnosti in kronične bolezni, ki jih ženska prej ni uganila, lahko poslabšajo in izrazijo. Telo zaradi prisotnosti določenih napak in "šibkih točk" se ne spopade z obremenitvijo, v vitalnih organih in sistemih se razvijejo poškodbe.

Preeklampsija je običajno diagnosticirana v tretjem trimesečju nosečnosti. Vendar pa se proces pojavljanja patoloških sprememb v telesu začne prej - na 17-18. Tednu.

Strokovnjaki identificirajo 2 vrsti preeklampsije:

• čist. Razvija se pri bodočih materah, ki nimajo hudih bolezni v anamnezi;
• skupaj Diagnosticiramo pri ženskah s hipertenzijo, boleznimi ledvic in jeter, z različnimi patologijami endokrinega sistema in drugimi kroničnimi boleznimi.

Zgodnja gestoza med nosečnostjo ali tako imenovana zgodnja toksikoza velja za normo, neke vrste prilagoditev telesa novi državi, vendar še vedno zahteva poseben nadzor ženske in zdravnikov. Če se patologija razvije po 20 tednih, že govorimo o preeklampsiji 2 polovici nosečnosti. On je tisti, ki vzbuja največjo skrb.

Vzroki preeklampsije

Obstaja več mnenj, ki pojasnjujejo vzroke bolezni. Še ni nobene razlage. Najverjetneje se v vsakem posameznem primeru izkaže, da je ena izmed teorij ali kombinacija več različic:

• kortiko-visceralna različica povezuje motnje v cirkulacijskem sistemu, ki izzovejo preeklampsijo z motnjami v regulaciji med korteksom in podkorteksom možganov zaradi odvisnosti organizma od nosečnosti;
• hormonska teorija obsoja pojav motenj v delovanju nadledvičnih žlez, odstopanje pri proizvodnji estrogena ali hormonsko pomanjkanje placente;
• Imunogenetična teorija kaže, da gestoza v pozni nosečnosti ni nič drugega kot neustrezen odziv materinega imunskega sistema na fetalne beljakovine, ki so mu tujci, zato telo poskuša na kakršenkoli možen način zavrniti tujo telo. Obstaja še ena imunogenetična različica, za katero zagovorniki verjamejo, da materinski organizem, kot odziv na antigene, ki prihajajo iz posteljice v vaskularno posteljo, povzroča nezadostna protitelesa, zato nezadostni kompleksi, ki negativno učinkujejo v krvi, ledvice;
• dedna teorija: če mati in babica ženske trpita za resnim stanjem, potem ta usoda verjetno ne bo umrla, zato je treba posebno pozornost posvetiti preprečevanju bolezni.

Če strokovnjaki še niso prišli do skupnega mnenja o vzrokih gestoze med nosečnostjo, so soglasni glede dejavnikov tveganja.

Možnosti za postavitev diagnoze znatno povečajo pogoje, kot so:

• debelost;
• endokrine patologije;
• bolezen jeter in ledvic;
• bolezni srca in ožilja;
• alergijske reakcije.

Obstajajo posebne kategorije žensk, ki so ogrožene. Pojav preeklampsije je najverjetneje v:

• nosečnice mlajše od 17-18 let in starejše od 33 let;
• ženske, ki prevažajo več kot enega otroka;
• ženske, katerih živčni sistem se zmanjšuje zaradi pogostih stresov;
• ženske, ki so imele pri predhodni nosečnosti preeklampsijo;
• nosečnice, ki zlorabljajo alkohol, kajenje in droge;
• nosečnice iz socialno ogroženih skupin, ki so podhranjene in živijo v neugodnih razmerah;
• med nosečnostjo, ki ni minila vsaj 2 leti;
• ženske, ki se pogosto splavijo ali imajo pred spočetjem spontani splav.

Če nosečnica ni trpela zaradi preeklampsije, ko je nosila prvega otroka, so možnosti, da se bo pojavil v obstoječi nosečnosti, majhne. Če ima noseča ženska v preteklosti hudo bolezen ali je v nevarnosti, je treba povečati pozornost k specialistu.

Gestoza: kaj se dogaja v telesu?

Osnova za pojav preeklampsije med nosečnostjo je žilni spazem. Posledično se pritisk dvigne, zmanjša se skupni volumen krvi, ki kroži v krvnem obtoku, moti se prehrana organov in celic. To vodi k dejstvu, da se ne začnejo soočati s svojim delom.

Prvič, možganske celice kot tudi ledvice in jetra trpijo zaradi neustrezne oskrbe s krvjo. Takšna katastrofalna situacija se zgodi za posteljico. Ne more normalno delovati, kar ogroža plod s hipoksijo in s tem zaostankom v razvoju.

Simptomi in stopnje preeklampsije

Upoštevati je treba, da imajo lahko znaki preeklampsije med nosečnostjo različne stopnje resnosti. Zdi se, da se ženska dobro počuti, vendar testi kažejo, da se v njenem telesu razvije stanje, ki ogroža njeno zdravje in fetalno življenje.

Obstajajo naslednje stopnje razvoja preeklampsije:

• vodenica (ali otekanje);
• nefropatija;
• preeklampsija;
• eklampsija.

Edem pri preeklampsiji je lahko skrit - v tem primeru sum na specialista povzroči preveč telesne mase pri bolniku. In včasih sama ženska nenadoma začne opaziti, da poročni prstan poteka težko, in elastični trakovi nogavic pustijo dokaj globoke brazde na gležnjih. Več o edemih med nosečnostjo →

Obstaja preprost način odkrivanja edema - pritisniti na kožo s palcem. Če ostane svetla pot na tem mestu dolgo časa, to pomeni, da je nabrekanje prisotno.

Ponavadi gležnji nabreknejo. Nato se poveča vodenica. Včasih se oteklina pojavi celo na obrazu in spremeni njene značilnosti do prepoznavnosti.

Kapljica, odvisno od razširjenosti, je razvrščena v stopnje:

• 1. faza - nabrekata le stopala in noge;
• 2. faza - doda se oteklina prednje trebušne stene;
• 3. faza - otekle noge, trebuh, obraz in roke;
• 4. faza - generalizirani edem (po vsem telesu).

Druga faza preeklampsije, nefropatija, se kaže v znakih:

• otekanje;
• beljakovine v urinu;
• zvišanje krvnega tlaka na 130 in več.

Vzpon in še posebej ostra nihanja krvnega tlaka so zaskrbljujoč simptom gestoze med nosečnostjo, kar kaže na nezadostno prekrvavitev placente, kar vodi do izgube kisika pri plodu in ogroža njegovo smrt, prezgodnjo odmik in pojav krvavitev.

Pojav beljakovin v urinu kaže na napredovanje nefropatije. Ledvice ne obvladujejo več obremenitve, zmanjšajo diurezo. Daljše obdobje nefropatije je manjša možnost uspešnega izida nosečnosti.

V odsotnosti pravilnega zdravljenja se nefropatija preliva v naslednjo stopnjo preeklampsije, za katero je značilna splošna motnja oskrbe s krvjo v centralnem živčnem sistemu - preeklampsija.

Simptomi tega stanja so:

• sprednji pogled ali megla;
• driska;
• bruhanje;
• bolečine v glavi in ​​trebuhu;
• teža v zadnji strani glave;
• motnje spanja in spomina;
• letargija in apatija, ali, nasprotno, razdražljivost in agresivnost.

Poleg tega se tlak še naprej povečuje (do 155/120 in več), količina beljakovin v urinu se povečuje, diureza se zmanjšuje, delež trombocitov v krvi se zmanjšuje, kazalniki njegove koagulacije pa se zmanjšujejo.

Četrta in najbolj nevarna faza pozne gestoze med nosečnostjo je eklampsija. Najpogosteje se to stanje kaže v konvulzijah, ki jih lahko povzroči vsak dražilec: glasen zvok, svetloba in nerodno gibanje.

Vse se začne s trzanjem vek in mišic obraza. Potem je napad zasedel svoj zagon in dosegel svoj vrh, ko se je bolnik dobesedno boril v konvulzijah, izgubil zavest. Nekonvulzivna oblika eklampsije velja za še bolj nevarno, če nosečnica nenadoma pade v komo zaradi patoloških procesov v telesu in visokega krvnega tlaka.

Eclampsia se sooča s tako resnimi posledicami, kot so: t

• kap;
• odstranitev mrežnice;
• razkroj posteljice;
• fuzijsko davljenje;
• krvavitve v notranjih organih (predvsem v jetrih in ledvicah);
• pljučni in možganski edem;
• koma in smrt.

Diagnoza preeklampsije

Če je ženska prijavljena pravočasno in ne zamudi predvidenega obiska pri zdravniku, preeklampsija ne bo ostala neopažena. Sodobna medicinska praksa zagotavlja redno testiranje in pregledovanje bolnikov. Na podlagi rezultatov teh raziskovalnih postopkov so določeni znaki, ki kažejo na razvoj nevarnega stanja.

Torej se lahko pojavijo sumi, kadar se odkrijejo odstopanja od norme med takšnimi zdravstvenimi ukrepi, kot so:

• tehtanje nosečnice (strahovi povzročijo povečanje za več kot 400 gramov na teden, čeprav je tukaj vse individualno: upoštevati morate trajanje nosečnosti in težo ženske pri registraciji);
• analiza urina (celo sledi beljakovin so razlog za podrobnejši pregled);
• pregled fundusa;
• merjenje krvnega tlaka;
• analizo razmerja "količina porabljene tekočine: izločanje urina";
• analiza strjevanja krvi;
• popolna krvna slika.

Če je postavljena natančna diagnoza, je potrebna kontrola fetalnega stanja, ki se izvaja z metodo ultrazvoka + doppler. V smislu po 29-30 tednih - CTG. V tem primeru se ženska dodatno opazi pri ozkih strokovnjakih: nefrologa, nevrologa in okulista.

Zdravljenje gestoze

Zgodnje zdravljenje gestoze med nosečnostjo poveča možnosti za uspešen izid in porod z naravnimi sredstvi. Bolnike z nefropatijo katerekoli resnosti, preeklampsijo in eklampsijo postavimo v bolnišnico.

Terapevtski ukrepi so usmerjeni v normalizacijo vodno-solne ravnovesje nosečnice, usklajevanje presnovnih procesov, delovanje srčno-žilnega in centralnega živčnega sistema.

Kompleks medicinskih postopkov vključuje:

• postelja in polpenzionski način;
• izključitev stresnih situacij;
• hrana bogata z vitamini;
• fizioterapija s pomirjevalnim učinkom;
• zdravljenje z drogami, ki se izvaja z namenom normalizacije funkcij organov in sistemov nosečnice in podpore plodu, ki trpi zaradi hipoksije.

V odsotnosti izboljšav ozadja zdravljenja ali, zlasti, napredovanja nevarnega stanja, govorimo o zgodnji dostavi. V tem primeru je prisotnost otroka v maternici nevarnejša od rojstva njegovega nedonošenega otroka.

Pri blagi preeklampsiji med nosečnostjo, ki jo spremlja le edem in blagi simptomi, se zdravi ambulantno. V drugih primerih bolnik potrebuje 24-urni nadzor s strani strokovnjakov, saj lahko bolezen v vsakem trenutku začne hitro napredovati.

Preprečevanje preeklampsije

Ženske, ki so v nevarnosti, morajo posebno pozornost nameniti preprečevanju preeklampsije med nosečnostjo. In začeti moramo delovati v fazi načrtovanja otroka, to je pred zanositvijo: pregledati, da bi odkrili in odpravili patologije, odrekli se slabim navadam, popili posebne vitaminske komplekse itd.

Če pride do nosečnosti, se morate čim prej prijaviti. Ko je stanje noseče ženske pod nadzorom strokovnjakov, je mogoče veliko težav identificirati in odpraviti tudi v začetnih fazah. Bolniki morajo pogosto opraviti teste in obiskati ambulanto, kjer se vsakič stehtajo in merijo pritisk.

Odlično preprečevanje preeklampsije so naslednji enostavni ukrepi:

• omejevanje količine zaužitih tekočin in porabe soli (zlasti v drugi polovici nosečnosti);
• polno spanje vsaj 8 ur;
• ustrezna telesna dejavnost;
• hoja po svežem zraku;
• izogibanje stresu;
• visoko kakovostno hrano, bogato z vitamini in pravo prehrano (malo po malo, vendar pogosto).
• maščobne, slane in začinjene je treba izključiti iz prehrane - to je dodatna in popolnoma nepotrebno breme za jetra.

Po posameznih indikacijah je mogoče predpisati tudi preprečevanje uporabe drog.

Gestoza je stanje, ki ogroža življenje in zdravje matere in ploda. Nevarno je, da vidni znaki bolezni niso. Ženska se dobro počuti in v tem času v njenem telesu so patološke spremembe.

Na srečo je pravočasen obisk zdravnikove nosečnosti jamstvo za priznanje bolezni v zgodnji fazi. S pravim pristopom se nosečnost po zdravljenju preeklampsije in nadaljnji porod nadaljujeta brez zapletov.

Avtorica: Natalia Roy,
posebej za Mama66.ru

Ketoza - kaj je to, znaki in nevarnost ketoze

Človeško telo jemlje hranila iz hrane, kot tudi iz akumulirane maščobne plasti pod kožo. Ta proces spremlja dejstvo, da se ketonska telesa in glukoza hitro ločita in celice prejmejo potrebno energijo. Stanje, ki povzroča takšne procese, se v medicinski praksi imenuje ketoza.

Kaj je ketoza in za kaj je?

Ketoza v človeškem telesu je reakcija na razgradnjo maščobe. Njegov glavni namen je zagotoviti telesu potrebno energijo. Samo po sebi ni čas za naše zdravje. Vendar pa obstajajo nianse. Na primer, s ketozo nastanejo acetonske spojine. Če se preveč kopičijo, se osebi razvije ketoacidoza, ki je resna nevarnost za življenje.

Za vstop v ketozo mora telo občutiti znatno pomanjkanje glukoze. Je vir energije, ki je potrebna za podporo uspešnosti našega telesa. Ko ni dovolj glukoze, telo "vzame" podkožno maščobo. V tej reakciji so jetra neposredno vpletena. Ona sprošča ketonsko kislino.

Nadaljnje stanje ketoze je odvisno od značilnosti določenega organizma. Presnovne motnje, prisotnost kroničnih bolezni, ki aktivirajo ketozo (npr. Sladkorna bolezen), vodijo do hude zastrupitve.

Znaki ketoze

Osebo lahko ketozo identificira po več merilih:

• šibkost in utrujenost;
• pogosto uriniranje;
• slabost in nenehno bruhanje;
• motnje normalnega ritma dihanja (oseba globoko vdihne

Ali je mogoče izrecno "lansirati" ketozo?

Ljudje, ki se želijo znebiti odvečne telesne teže, uporabljajo različne tehnike, še posebej izberite ketozo za hujšanje. Lahko se umetno sproži. To zahteva prehrano z minimalno vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Študije kažejo, da ketoza pomaga pri izgubi teže v razmeroma kratkem času. Tovrstne diete redno uporabljajo bodybuilderji med pripravami na tekmovanje.

Ketoza in njena nevarnost za telo

Nutricionisti menijo, da prednosti te metode izgube teže bistveno presegajo njene slabosti. Najprej se lahko oseba počuti utrujena in raztresena. Postopoma se telo navadi na nove razmere, ko se zaloge podkožne maščobe vzamejo kot glavni vir energije. Kot rezultat, oseba ne samo izgubi težo, ampak tudi prejme impresiven pritok sil, njegovo zdravstveno stanje pa se normalizira.

Da bi preprečili nevarne učinke na zdravje, zdravniki priporočajo uporabo vitaminskih kompleksov. Tako bo telo dobilo vse, kar je potrebno za normalno delovanje.

Ketoza pri otrocih

Ketoza pri otroku se razvija neodvisno z nepravilno oblikovano prehrano. Nastanek patološkega stanja povzroči preveč maščobnih živil, kot tudi dolgotrajno post.

Praksa kaže, da se ketoza kaže v ozadju različnih somatskih, infekcijskih in endokrinih zdravstvenih težav. V tem primeru opazimo naslednje znake ketoze: pogosto bruhanje, vonj acetona med uriniranjem, ostre bolečine v trebuhu.

Ketoza in alkohol

Eden od razlogov za nastanek ketoze je zloraba alkoholnih pijač. Z drugimi besedami, resna zastrupitev telesa. Posledica tega je, da jetra prenehajo normalno delovati, torej se začnejo težave s sintezo ketonskih teles.

Značilnosti zdravljenja ketoze

Razumeli bomo, kako zdraviti ketozo. Treba je omeniti, da govorimo o pogoju, za katerega eliminacija ne potrebuje terapije. Za normalizacijo telesa, dovolj, da izberete pravo hrano.

Poleg tega oseba potrebuje počitek in pogosto pitje. Če simptomi ketoze pri osebi ne izginejo, se takoj posvetujte s strokovnjakom. V tej situaciji obstaja verjetnost ketoacidoze, ki že pomeni resno nevarnost za življenje.

Gestoza pri nosečnicah: simptomi, zdravljenje in stopnja nevarnosti za plod in mater

Pogosto nosečnost spremljajo različna patološka stanja. V našem članku vam bomo povedali, kaj je preeklampsija, zakaj se pojavi, kako se razvija, opisali bomo njene znake, govorimo o diagnozi, zdravljenju in preprečevanju tega stanja.

Gestoza med nosečnostjo je zaplet gestacijskega obdobja. Pojavi se med porodom, porodom ali v prvih dneh po njih. Gestozo spremlja izrazita motnja vitalnih organov. Osnova tega stanja je oslabljeno prilagajanje ženskega telesa nosečnosti. Zaradi kaskadnih reakcij se v vseh tkivih pojavi vazospazem, moti oskrba s krvjo in razvije se distrofija. Prizadeti so živčni sistem, srce in krvne žile, posteljica in plod, ledvice in jetra.

Nujnost problema

Gestoza pri nosečnicah se razvije v 12-15% primerov. To je glavni vzrok smrti žensk v tretjem trimesečju nosečnosti. Z razvojem tega zapleta v poznejših fazah in

pri porodu do tretjine vseh otrok pogine. Pri ženskah, ki so doživele zaplete, so prizadete ledvice in razvije se kronična arterijska hipertenzija.

Kaj je nevarna gestoza za plod? Povzroča intrauterino hipoksijo (pomanjkanje kisika) in zaviranje rasti. Posledice preeklampsije za otroka so zaostajanje v telesnem in duševnem razvoju.

V sodobnih pogojih je vedno bolj pogosta atipična gestoza. Za njih je značilna prevlada enega simptoma, zgodnji nastop, zgodnje nastajanje placentne insuficience. Podcenjevanje resnosti stanja v tem primeru vodi do pozne diagnoze, poznega zdravljenja in poznega poroda.

Razvrstitev

Razvrstitev preeklampsije ni dovolj razvita. V Rusiji je najpogostejša uporaba delitve bolezni na naslednje vrste:

• vodenica nosečnic (s prevlado edema);
• blage, zmerne in hude nefropatije;
• preeklampsija;
• eklampsija.

Glavna pomanjkljivost te razvrstitve je nejasnost izraza »preeklampsija«, ki ne omogoča pojasnitve resnosti stanja.

Danes je preeklampsija razdeljena na oblike v skladu z Mednarodno klasifikacijo bolezni 10:

• O10: hipertenzija (visok krvni tlak), ki je obstajala pred nosečnostjo in zapletla potek brejosti, poroda, poporodno obdobje;
• O11: prej obstoječi visok pritisk z dodatkom proteinurije (beljakovine v urinu);
• O12: videz edema in beljakovin v urinu med normalnim pritiskom;
• O13: razvoj v nosečnosti visokega pritiska v odsotnosti beljakovin v urinu;
• O14: hipertenzija v nosečnosti v kombinaciji z veliko količino beljakovin v urinu;
• O15: eklampsija;
• O16: nedoločena hipertenzija.

Ta klasifikacija rešuje nekatere delovne trenutke diagnoze in zdravljenja, vendar ne odraža procesov, ki se pojavljajo v telesu.

Pri "čisti" gestozi se patologija pojavlja pri prej zdravi ženski. Ta tip opazimo le pri 10-30% žensk. Kombinirane oblike so težke. Razvijajo se na podlagi predhodno obstoječih bolezni: hipertenzije, patologije ledvic in jeter, presnovnega sindroma (debelost, odpornost proti insulinu), endokrine patologije (diabetes, hipotiroidizem in drugi).

Ta pogoj je značilen le za obdobje nosečnosti. Peklampsija po porodu preide, razen hudih zapletov. To nakazuje, da je vir težav plod in placenta. Gestoza se pojavlja le pri ljudeh. Ta bolezen se pri živalih ne pojavlja niti pri opicah, zato je ni mogoče eksperimentalno preučevati. S tem je povezano veliko število teorij in vprašanj o naravi tega stanja.

Zakaj je preeklampsija

Razmislite o osnovnih sodobnih teorijah razvoja tega stanja:

1. Kortiko-visceralna teorija. Po njenem mnenju je preeklampsija zelo podobna nevrotičnemu stanju z okvarjenim delovanjem možganske skorje in posledično povečanjem žilnega tonusa. To teorijo potrjuje povečanje pojavnosti bolezni pri nosečnicah po duševni travmi, pa tudi podatki, pridobljeni z elektroencefalografijo.
2. Endokrina teorija obravnava nenormalno nosečnost kot kronični stres, ki povzroča preobremenitev in izčrpanost vseh endokrinih sistemov v telesu, vključno z vaskularnim tonom, ki uravnava telo.
3. Imunološka teorija navaja, da je trofoblastno tkivo (zunanja membrana ploda, ki tvori posteljico) šibek antigen. Telo proizvaja ustrezna protitelesa, ki medsebojno delujejo tudi z ledvičnimi in jetrnimi celicami ženske. Posledično so prizadete posode teh organov. Vendar pri vseh ženskah s preeklampsijo avtoimunski procesi niso fiksni.
4. Genetska teorija temelji na dejstvu, da pri ženskah, katerih matere so imele gestozo, se patološko stanje razvije 8-krat pogosteje kot v povprečju. Znanstveniki aktivno iščejo "geni eklampsije".
5. Teorija placente primarnega pomena določa kršitev tvorbe posteljice.
6. Trombofilija in antifosfolipidni sindrom lahko povzročita poškodbe žilnih sten v celotnem telesu, prav tako pa povzročijo motnje nastajanja posteljice.

Znanstveniki menijo, da enotna teorija o izvoru preeklampsije še ni bila razvita. Najbolj obetavna priznana imunološka in placentna različica.

Naslednji dejavniki znatno povečajo tveganje za preeklampsijo:

1. Ekstragenitalne bolezni, in sicer hipertenzija, presnovni sindrom, bolezni ledvic in prebavil, pogoste prehladi in endokrina patologija.
2. Večplodna nosečnost.
3. Preeklampsija.
4. Starost žensk, mlajših od 18 let in starejših od 30 let.
5. Slabe socialne razmere.

Kako se razvije bolezen

Pojav bolezni se pojavi v najzgodnejših obdobjih nosečnosti. Med implantacijo (implantacijo) zarodka v steno maternice se arterije, ki se nahajajo v mišični plasti, ne spremenijo, temveč ostanejo v »predgenerativnem« stanju. Njihov krč se pojavi, prizadeta je notranja sluznica žil, endotelij. Endotelijska disfunkcija je najpomembnejši sprožilni dejavnik za preeklampsijo. Povzroči sproščanje močnih vazokonstriktorskih snovi. Hkrati se poveča viskoznost krvi, v spastičnih žilah nastanejo mikrotrombi. Razviti sindrom diseminirane intravaskularne koagulacije (DIC).

Krčenje krvnih žil vodi do zmanjšanja količine krvi, ki kroži v telesu. Posledično je ton perifernih žil refleksno povečan. Intenzivnost pretoka krvi se zmanjša v vseh organih, vključno z ledvicami, jetri, srcem, možgani in posteljico. Te motnje povzročajo klinično sliko preeklampsije.

Simptomi preeklampsije

Zunanji znaki ponavadi kažejo preeklampsijo v drugi polovici nosečnosti. Vendar smo ugotovili, da se bolezen razvije precej prej. Zgodnja preeklampsija velja za predklinično fazo, ki jo je mogoče ugotoviti s posebnimi testi:

• merjenje tlaka z intervalom 5 minut v položaju ženske, ki leži na boku, na hrbtu, spet na boku. Preskus je pozitiven, če se diastolični ("nižji") tlak spremeni za več kot 20 mm Hg. v.
• kršitev uteroplacentnega pretoka krvi po Dopplerju;
• zmanjšanje števila trombocitov pod 160 × 109 / l;
• znaki povečanega strjevanja krvi: povečana agregacija trombocitov, zmanjšan aktivirani parcialni tromboplastinski čas, povečana koncentracija fibrinogena v krvi;
• zmanjšanje koncentracije antikoagulantov, zlasti lastnega heparina;
• zmanjšanje relativnega števila limfocitov na 18% in manj.

Če ima ženska dva ali tri od navedenih simptomov, potrebuje zdravljenje gestoze.

Klasični znaki preeklampsije, ki se pojavijo v drugi polovici nosečnosti in zlasti v 3. trimesečju: t

• otekanje;
• arterijska hipertenzija;
• proteinurija.

Za gestozo je značilna raznolikost možnosti. Klasična triada najdemo le pri 15% žensk in eden od treh simptomov je ugotovljen pri tretjini bolnikov. Več kot polovica bolnikov trpi zaradi dolgotrajnih oblik bolezni.

Eden prvih znakov bolezni je prekomerno povečanje telesne mase. Običajno se začne z 22 tedni nosečnosti. Običajno mora vsaka ženska v obdobju do 15 tednov dodati več kot 300 g na teden, nato pa pri bolnikih, mlajših od 30 let, to povečanje ne sme presegati 400 gramov na teden, pri starejših ženskah pa 200-300 gramov.

Povišanje krvnega tlaka se običajno pojavi v 29. tednu. Za natančnejšo diagnozo morate upoštevati vsa pravila merjenja, zabeležiti pritisk na obe roki in pravilno izbrati velikost manšete.

Edem pri preeklampsiji je povezan z zadrževanjem natrija, zmanjšanjem koncentracije beljakovin v krvi in ​​kopičenjem oksidiranih presnovnih produktov v tkivih. Edem je lahko samo na nogah, se razširi na trebušno steno ali prekrije celo telo. Znaki skritega edema:

• dodelitev večine urina ponoči;
• zmanjšanje količine urina v primerjavi s količino porabljene tekočine
• prekomerno pridobivanje telesne teže;
• »Simptom prstanca« - ženska primanjkuje poroke ali drugega obroča.

Proteinurija - izločanje beljakovin v urinu. Povzroča jo poškodba ledvičnih glomerulov zaradi pomanjkanja kisika in krčev. Izločanje več kot 1 g beljakovin v vsakem urinskem delu je nevarno znamenje. Hkrati se zmanjša tudi raven beljakovin v krvi.

Hude oblike bolezni

Posebna nevarnost za mater in otroka je kršitev delovanja živčnega sistema - preeklampsija in eklampsija.

• glavobol na zadnji strani glave in templji;
• "Veo", "muhe" pred očmi;
• bolečine v zgornjem delu trebuha in v desnem hipohondriju;
• slabost in bruhanje, zvišana telesna temperatura, srbeča koža;
• zamašen nos;
• zaspanost ali povečana aktivnost;
• rdečina obraza;
• suhi kašelj in hripavost;
• solzavost, neustrezno vedenje;
• motnje sluha, težave pri govoru
• mrzlica, kratka sapa, vročina.

Z napredovanjem tega stanja se razvije eklampsija - konvulzivni napad, ki ga spremljajo krvavitve in možganski edem.

Zapleti

Pozna preeklampsija lahko povzroči resne zaplete, ki lahko povzročijo celo smrt matere in otroka:

• eklampsija in koma po njej;
• intracerebralno krvavitev;
• akutna odpoved ledvic;
• respiratorna odpoved;
• odstranitev mrežnice in izguba vida pri nosečnici;
• prezgodnja odcepitev placente;
• hemoragični šok in DIC.

Obstajajo bolj redke oblike, ki otežujejo preeklampsijo. To je tako imenovani sindrom HELLP in akutna maščobna hepatoza v nosečnosti.

Sindrom HELLP vključuje hemolizo (razgradnjo rdečih krvnih celic), zmanjšanje števila trombocitov, ki so odgovorni za strjevanje krvi, in okvarjeno delovanje jeter s povečanjem koncentracije encimov v krvi. Ta zaplet se pojavlja predvsem po 35. tednu nosečnosti, zlasti v ozadju nefropatije, in pogosto povzroči smrt ženske in ploda.

Simptomi se hitro razvijajo. Ženska se začne pritoževati zaradi glavobola, bruhanja, bolečin v trebuhu ali v desnem hipohondriju. Obstaja zlatenica, krvavitev, pacient izgubi zavest, začne z napadi. Zlomijo se jetra z krvavitvijo v trebušno votlino, z razkrojem posteljice. Tudi če je ženska operirana na nujno, lahko umre v pooperativnem obdobju zaradi močnih krvavitev zaradi koagulacijskih motenj.

Akutna maščobna hepatoza pri nosečnicah se razvija predvsem med prvo nosečnostjo. Za 2-6 tednov je ženska zaskrbljena zaradi šibkosti, pomanjkanja apetita, bolečine v trebuhu, slabosti in bruhanja, hujšanja, srbenja. Nato razvijejo odpoved jeter in ledvic, kar se kaže v zlatenici, edemih, krvavitvah iz maternice in smrti ploda. Pogosto je jetrna koma s kršitvijo možganov.

Ocena resnosti stanja

Po ruski klasifikaciji je stopnja bolezni določena glede na stanje ledvic.

Gestozo 1 stopnjo običajno spremlja otekanje nog, majhna proteinurija, zvišan krvni tlak do 150/90 mm Hg. Čl. V tem primeru se sadje normalno razvija. To stanje se ponavadi pojavi v 36-40 tednih.

Za gestozo 2. stopnje je značilen pojav edemov v trebuhu, proteinurija do 1 g / l, povečanje pritiska na 170/110 mm Hg. Čl. Lahko se kaže izrazita hipotrofija ploda 1 stopinje. Ta oblika se pojavi v 30-35 tednih.

Huda diagnoza temelji na naslednjih simptomih:

• zvišanje krvnega tlaka na 170/110 mm Hg. Čl. in zgoraj;
• sproščanje beljakovin v količinah več kot 1 gram na liter urina;
• zmanjšanje volumna urina na 400 ml na dan;
• skupni edem;
• okvarjen pretok krvi v arterijah maternice, možganov in ledvic;
• zastoj rasti ploda;
• motnje krvavitve;
• povečana aktivnost jetrnih encimov;
• do 30 tednov.

Pri tako resnem stanju je potrebno bolnišnično zdravljenje.

Zdravljenje gestoze

Glavne smeri zdravljenja:

• medicinski in zaščitni režim;
• dostava;
• obnovitev funkcij notranjih organov.

Ženskam se predpisujejo naslednja zdravila:

• sedativi, pomirjevala (valerijana, maternica), v hujših primerih - pomirjevala in nevroleptiki (relanium, droperidol), barbiturati, anestetiki;
• antihipertenzivi (predvsem kalcijevi antagonisti - amlodipin, beta blokatorji - atenolol, pa tudi klofelin, hidralazin in drugi);
• magnezijev sulfat, ki ima antihipertenziven, antikonvulzivni, pomirjevalni učinek;
• obnavljanje ciklirajočega volumna krvi s pomočjo intravenskih infuzij;
• disagregati (Curantil) in antikoagulanti (Fraxiparin) pod strogim nadzorom strjevanja krvi;
• antioksidanti (vitamini C, E, Essentiale).

Zdravljenje z zdravilom za blago se lahko izvaja 10 dni, z zmerno težo - do 5 dni, v hudem stanju - do 6 ur. Ob neuspehu zdravljenja je nujna nujna dostava.

Dostava med preeklampsijo poteka preko rojstnega kanala ali s carskim rezom. Ženska se lahko rodi z blago boleznijo, dobrim fetalnim stanjem, odsotnostjo drugih bolezni, učinkom zdravil. V hujših primerih uporabite načrtovano operacijo. Pri hudih zapletih (eklampsija, odpoved ledvic, razpadanje posteljice itd.) Se izvede nujni carski rez.

Po carskem rezu se zdravljenje z zdravili nadaljuje, dokler se vse telesne funkcije ne obnovijo v celoti. Ženske so odpuščene domov ne prej kot 7-15 dni po porodu.

Preprečevanje preeklampsije med nosečnostjo

Nosečnica se mora izogibati živčnim in fizičnim preobremenitvam, se popolnoma sprostiti, ne jemati zdravil brez recepta. Prehrana mora biti popolna, če je mogoče, hipoalergena. Ostre omejitve tekočine in prehrana z zmanjšano vsebnostjo soli niso prikazane. Samo v hudih primerih odpovedi ledvic se bolniku priporoča, da zmanjša količino beljakovin, ki se zaužijejo s hrano.

Obljuba o preprečevanju preeklampsije - redno spremljanje s strani zdravnika, nadzor telesne teže, krvni tlak, krvni in urinski testi. Po potrebi se ženske hospitalizirajo v dnevni bolnišnici ali v sanatoriju, kjer se izvaja preventivno zdravljenje.

Ko se stanje poslabša, se pojavijo edemi, glavoboli, bolečine v desnem hipohondru, bolnik se mora čim prej posvetovati z zdravnikom. Samozdravljenje je nesprejemljivo. Nezdravljena akutna preeklampsija je neposredna grožnja za življenje matere in otroka.

Gestoza med nosečnostjo in njene posledice

Gestoza nosečnosti ali toksikoza se imenuje boleče spremembe med nosečnostjo, ki jih povzročajo hormonska nihanja, različne patologije in bolezni. Do trenutka, ko se lahko pojavi težava, se sprosti zgodnja gestoza med nosečnostjo in pozno.

Vzroki preeklampsije pri nosečnicah

Čeprav so gestoze dolgo časa raziskovali, pa do danes ni bilo mogoče ugotoviti natančnih vzrokov za to patologijo. Pogosto nosečnice trpijo zaradi gestoze z motnjami živčnega sistema in možganov, s težavami s srcem in pritiskom. Opredeljeni so odnosi z ledvičnimi boleznimi in razvoj preeklampsije, prisotnost alergij, endokrinih in presnovnih motenj ter prisotnost slabih navad pred zanositvijo.

Zelo mlade bodoče mame ali starejši otroci pogosto trpijo zaradi gestoze - to je mogoče pojasniti bodisi z nezrelostjo ali s starostjo povezanimi spremembami v telesu, kot tudi s tistimi, ki imajo dvojčke, ki imajo prekomerno telesno težo in pritisk, ali ki so tudi v gestozi ženske linije.

Glede na resnost manifestacij in resnost poteka je pri kasnejši gestozi običajno razlikovati tri stopnje.

Gestoza 1 stopnja med nosečnostjo

Običajno blage gestoze med nosečnostjo imenujemo vodenica nosečnic. To so začetne, relativno lahke manifestacije. Istočasno se po vsem telesu oblikujejo izraziti, dokaj resni edemi, ki dajejo veliko težo. Edemi so vidni na udih, na telesu in celo na obrazu, zvečer so slabši, napredujejo in težko popravljivi. V ozadju vodenice se lahko pojavi nefropatija - poškodba ledvic, ko se ne spopadajo s svojimi nalogami.

Gestoza 2 stopinji med nosečnostjo

To je razvoj nefropatije (poškodbe ledvic) z napredovanjem edema in povišanega krvnega tlaka, manifestacija beljakovin v urinu pa je posledica hude gestoze. Takšne spremembe kažejo, da se telo ne spopada z obremenitvami, ki mu jih nosečnost nalaga, in ne uspe. Postopoma se lahko z napredovanjem procesa pojavijo zelo hude manifestacije preeklampsije - preeklampsija in eklampsija. To so resne poškodbe živčnega sistema glede na vse spremembe, ki se dogajajo - zabuhlost, pritisk in izguba beljakovin v ledvicah. Te spremembe dajejo najhujše in življenjsko nevarne učinke gestoze med nosečnostjo.

Kaj je nevarna gestoza v pozni nosečnosti

Gestoza se razvija izključno pri nosečnicah - neposredno je povezana z nositvijo ploda. Po rojstvu gestoza ponavadi izgine, pogosto pa v težkih primerih učinke gestoze ostanejo tudi po porodu. Vendar pa je gestoza nevarna ravno med nosečnostjo, zlasti v tretjem trimesečju. Lahko vodijo v eklampsijo - hude konvulzije, ki so smrtno nevarne. Ko presežejo pritisk, ledvice ne uspejo, celotno telo nabrekne. To stanje zahteva takojšnje oživljanje in rojstvo otroka, da bi rešili življenja obeh.

Posledice gestoze za mater

Pogosto, tudi po porodu, resni zapleti nosečnosti povzročijo resne gestozne učinke na mater po porodu. To so lahko hude poporodne krvavitve, ki vodijo v anemijo, kot tudi zapleti, kot so razvoj kapi ali možganskih poškodb na ozadju napadov, nepopravljiva okvara ledvic z razvojem njihove insuficience, motnje vida, stalni glavoboli zaradi visokega krvnega tlaka in še veliko več.

Posledice gestoze za otroka

Seveda, v primeru hudega stanja matere, bo otrok, ki se razvija, trpel skupaj z njim. Razvoj gestoze med nosečnostjo ni nič manj nevaren in posledic za otroka. Seveda bo najnevarnejši zaplet fetalna smrt zaradi hipoksije in prehranskih pomanjkljivosti. To se zgodi zaradi hude otekline placente ali njene odmaknjenosti, krvavitve in prezgodnjega poroda.

Izražen je učinek gestoze pri materi na razvoj zarodka. Takšni otroci so oslabljeni, trpijo zaradi kronične hipoksije, zaostajajo pri rasti in razvoju, po rojstvu pa lahko pogosto in dolgo postanejo bolni.

Glede na potrebo po razvoju patologije za izvajanje poroda pred rokom, lahko dodate še en odgovor - nevarnost preeklampsije za plod. Ko se otrok rodi veliko prej, je popolnoma nepripravljen za samostojno življenje in zahteva posebno skrb, lahko ima odstopanja v zdravstvenem in razvojnem zakasnitvi.

Ketoza: kaj je in ali je varno?

Najverjetneje ste slišali za ketozo in verjetno veste, da je ta koncept povezan z uživanjem minimalne količine ogljikovih hidratov in velike količine maščobe.

Vendar pa mnogi ljudje ne razumejo natančno, kaj je ketoza v smislu fizioloških sprememb, in se ne zavedajo številnih zdravstvenih koristi, ki lahko iz tega izvirajo.

Na srečo vam bomo v tem članku predstavili vsa pomembna znanstvena dejstva, na katerih temelji ketoza. Poleg tega vam bomo podali kratek povzetek o tem, kako lahko vaše telo hitro postavite v stanje ketoze in dobite koristi za zdravje.

Kaj je ketoza

Ketoza je v svojem bistvu naravni presnovni proces, pri katerem telo uporablja maščobe, kadar je biološko potrebno za odvzem hranil (zlasti ogljikovih hidratov). Tehnično je ta vrsta ketoze imenovana dietna ketoza.

Vendar pa lahko ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 (tj. Tisti, katerih telo ne proizvaja insulina) vnese telo v stanje ketoze, če ne uporabljajo dovolj insulina. Če so ketoni pri diabetikih zaradi pomanjkanja insulina kritično povečani, se lahko pojavi življenjsko nevarno stanje, znano kot diabetična ketoacidoza. To stanje povzroča nenadzorovano kopičenje ketoacidov v krvi, kar dramatično znižuje pH v krvi.

Opozoriti je treba, da se diabetična ketoacidoza zelo razlikuje od dietne ketoze, tako glede fiziologije kot glede zdravja. Prva je lahko smrtna bolezen, če jo ne preverjamo, ker povzroči nenormalno kislost krvi. Ravno nasprotno, prehranska ketoza je varna in samo kaže, da imate v telesu dovolj ketonov, kar zagotavlja veliko učinkovitih koristi.

Fiziologija prehranske ketoze

Seveda se lahko vprašate: »Kaj je rezultat ketoze?« Če sledite prehrani z nominalno količino ogljikovih hidratov, vaše telo proizvaja energijo na glukozi / sladkorju (zato živila, kot so sladkarije, zagotavljajo kratko energijo). Prav zato športniki, še posebej tekači na dolge razdalje, pred športnimi dogodki uživajo velike količine hitro delujočih ogljikovih hidratov.

Poleg tega vaši možgani običajno uporabljajo glukozo na osnovi ogljikovih hidratov za energetske in funkcionalne namene. Pomembno je omeniti, da so v bistvu vsi ogljikovi hidrati, ki jih vzamete (ne glede na vir hrane), razen nekaj izjem, razdeljeni na glukozo v telesu. Nekateri ogljikovi hidrati se presnavljajo nekoliko drugače, na primer kot prehranska vlakna, odporni škrobi in fruktoza (sadni sladkor).

Presnovna pot, v kateri se ogljikovi hidrati uničijo, da bi proizvedli ATP (energijska "valuta" celic), se imenuje glikoliza. Ko v krvi ni dovolj glukoze (npr. Med omejevanjem ogljikovih hidratov), ​​mora vaše telo izločiti energijo iz drugega vira hranil - običajno maščobnega tkiva (npr. Maščobe). Tu se začne ketoza.

Ko se vaše telo odloči uporabiti telesno maščobo, se začne postopek, imenovan lipoliza. Pri tem vaše telo uničuje maščobe / lipide, da bi ustvarilo proste maščobne kisline, ki se pošljejo v jetra in oksidirajo za energetske namene. To na koncu povzroči ketozo; Posledično se sintetizirajo ketonski telesi (ketoni) kot stranski produkt lipolize. Ketoza je torej stanje, v katerem ima vaše telo veliko ketonov (zlasti med 0,5 mmol / l in 1,5 mmol / l krvnih ketonov).

Toda kaj točno počnejo ketoni? In zakaj so tako donosne? Preberite o odgovorih na ta vprašanja in še veliko več!

Kaj so ketoni?

Obstajajo tri glavne vrste ketonov, ki jih telo proizvaja kot del razgradnje maščobnih kislin:

• Acetat
• Acetoacetatna kislina / acetoacetat
• Beta-hidroksibutirat

Upoštevajte, da je keton v kemičnem smislu dejansko precej širok izraz, ki se nanaša na organsko molekulo s strukturo R-C (= O) -R, kjer sta R in R lahko katerikoli tip ogljikove skupine. Obstaja nešteto ketonov, ki obstajajo v naravi, in mnogi od njih sploh ne služijo človeku.

Zato je v kontekstu ketogene diete in ketoze bolj primerno, da acetat, acetoacetat in beta-hidroksibutirat zdravimo v obliki ketonskih teles. Ta telesa ketona lahko uporabimo kot alternativni vir energije s številnimi tkivi / organi v telesu, vključno z možgani. Kakšne so koristi ketonskih teles?

Prednosti dietne ketoze

Izguba maščobe

Verjetno so glavne koristi za zdravje, ki jih lahko da ketoza in zakaj je v zadnjem desetletju dobila tako visoko pohvalo, povezana z učinkom na izgubo teže, tj. koristi pri izgubi teže. Ko vstopite v stanje prehranske ketoze, obstaja veliko fizioloških sprememb, vključno s povečanjem ravni delitve maščobnega tkiva. Kot je navedeno zgoraj, je ketoza posledica telesnega uničevanja telesne maščobe za proizvodnjo energije. Seveda to spodbuja izgubo maščobe, saj ogljikovi hidrati niso najprimernejši vir energije, ko ste v ketozi.

Zmanjšana želja po junk hrani in sladkarijah

Študije kažejo, da ko telo redno proizvaja ketonska telesa, se zmanjša apetit. Nasprotno, držanje k prehrani na osnovi ogljikovih hidratov lahko vodi do tega, da se hrepenenje po hrani zmanjšuje ali povečuje, kar vodi do neprijetnih posledic. Kot taka ketoza pomaga zmanjšati vnos hrane, vključno s ketozo. in sladkarije (kar je idealno za hujšanje).

Zdravstvene koristi dietne ketoze

Poleg hujšanja in stabilizacije energije lahko ketoza močno vpliva na delovanje možganov.

Ketoza za izboljšanje kognitivne funkcije

Že stoletja so raziskovalci verjeli, da človeški možgani potrebujejo optimalno delovanje glukoze. Vendar nedavne študije kažejo, da možgansko tkivo zajame ketonska telesa za proizvodnjo fosfolipidov, ki spodbujajo rast nevronov in mielinacijo. Kot taka lahko ketoza poveča ostrino znanja in psiho, medtem ko lahko glukoza dejansko stori nasprotno.

Običajno se kot del procesa staranja nevroni poslabšajo in upočasnijo, ko prenašajo signale drug drugemu. To lahko privede do katastrofalnih duševnih stanj, kot sta Alzheimerjeva bolezen in demenca.

Vendar je treba omeniti, da ketoza lahko prepreči in celo obrne nevrodegeneracijo. Dejansko so ketogene prehrane hitro postale posebna oblika zdravljenja za nevrodegenerativne bolezni in se celo uporabljajo kot učinkovita rešitev za zdravljenje epileptičnih napadov pri otrocih.

Študije kažejo, da lahko ketogene diete dramatično upočasnijo nevrodegeneracijo in zmanjšajo vnetje v možganih. Nasprotno, glukoza je lahko krivec nenadzorovanega vnetja v možganih, ki bo pospešilo nevrodegenerativni proces.

Ketoza za izboljšanje telesne pripravljenosti

Ketoza lahko pomaga izboljšati atletsko zmogljivost s številnimi mehanizmi, predvsem z izboljšanjem kakovosti vašega telesa, ko uporabljamo maščobne kisline za energijo. Ko konstantno omejujete ogljikove hidrate, telo učinkoviteje uporablja maščobe za energijo, kar pomeni, da niste več odvisni od kratkotrajne glukoze za vadbo. Načeloma lahko trenirate dlje in težje, saj so maščobe in ketoni odličen vir dolgotrajnega goriva za vaše telo.

Ketoza za izboljšanje zdravja, dobrega počutja in dolgoživosti

Študije kažejo, da je ketoza izjemno močan način za zmanjšanje tveganja za nastanek raka. Rakalne celice običajno rastejo in se razmnožujejo s presnovo glukoze; ketoni na drugi strani ne morejo biti uporabljeni za rast s temi celicami. Številne študije so pokazale protitumorske koristi, povezane s ketozo.

Poleg tega rezultati kažejo, da ketoza lahko zmanjša oteklino v tkivih po vsem telesu, zmanjša učinek vnetnih beljakovin.

Kako hitro vstopiti v prehransko ketozo

Da bi se vaše telo prehranilo s ketozo, morate nekaj dni slediti ketogeni prehrani (v najboljšem primeru vsaj en teden). To zahteva nizko količino ogljikovih hidratov, običajno manj kot 30-40 gramov na dan (čeprav se specifična vrednost lahko razlikuje glede na fiziologijo vašega telesa).

Če želite vstopiti in ostati v ketozi, se morate izogibati izdelkom, kot so:

• Candy in Candy
• Pijače, ki vsebujejo sladkor (kot so sadni sok, brezalkoholne pijače, brezalkoholne pijače itd.)
• Predelane žitarice
• Živila z visoko vsebnostjo sladkorja / ogljikovih hidratov

Poleg tega boste morali omejiti uživanje drugih "zdravih" virov ogljikovih hidratov:

• Stročnice
• Cela zrna (oves, riž, ječmen itd.)
• Sadje
• Škrobna zelenjava (npr. Korenje, krompir itd.)

Vaša ketogena dieta se bo osredotočila predvsem na beljakovine, maščobe in zelenjavo namesto na zgoraj navedene izdelke. Po pravilni ketogeni prehrani je najbolj praktičen in razumen način za vstop in vzdrževanje ketoze.

Kakšni so znaki ketoze?

Za merjenje ravni ketonov v telesu ni treba storiti ničesar težkega. Ni vam treba obiskati zdravnika ali klinike za testiranje. Dejstvo je, da lahko običajno analizo urina s keto trakovi opravite v udobju vašega doma.

Obstajajo tudi ketonski monitorji krvi, ki jih lahko kupite v večini lekarni ali na internetu (zelo podobni so merilnikom krvnega sladkorja).

S tem povem, da vam dejansko ni treba analitično testirati vseh telesnih tekočin, da bi potrdili, da ste v ketozi. Obstajajo različni znaki ketoze, ki se zlahka kažejo:

• Sadni vonj po dihanju in urinu (zaradi proizvodnje acetata)
• Kserostomija (suha usta)
• Nenehna žeja
• Zmanjšan apetit in želja po sladicah

Varno je reči, da če ste predstavnik katerega koli od teh dveh znakov, ste v ketozi.

Kaj je ketoacidoza?

Ketoacidoza je disfunkcija ali okvara telesa, ki povzroča ekstremno proizvodnjo ketona. To se običajno zgodi pri ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen tipa 1 in ne jemljejo svojega insulina. Simptomi: bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje in izguba zavesti, kar na koncu vodi v komo. Če takoj ne poiščite zdravniške pomoči, lahko to povzroči smrt.

Mnogi ljudje (vključno z zdravniki) končajo z mešanjem ketoze in ketoacidoze zaradi podobnih imen in pozabljajo na razlike med tema dvema izrazoma.

Tukaj je tisto, kar morate vedeti.

Če imate normalno delujoč trebušno slinavko, je skoraj nemogoče, da bi prišli v stanje ketoacidoze. Če stopnja ketona postane nevarno visoka, bo trebušna slinavka ustvarila insulin kot zaščitni ščit, ki vas bo zaščitil pred ketonskimi napadi.

Skratka, dokler ne trpite zaradi sladkorne bolezni, ste verjetno varni pred potopitvijo v stanju ketoacidoze.

Kako se počuti ketoza?

Večinoma se boste s ketozo v keto-dietnem načrtu počutili dobro, čeprav boste imeli tudi dodatne ugodnosti. Veliko ljudi na primer opozarja, da se počutijo pametnejše in se lahko bolje koncentrirajo v stanju ketoze. Izboljša se tudi prebava, saj znani alergeni v hrani, kot sta gluten in laktoza, ponavadi niso del ketogene diete.

Večina ljudi se bo ves dan počutila bolj stabilne energije, saj so maščobne kisline in ketoni oblike dolgoročne energije. Ko sledite prehrani na osnovi ogljikovih hidratov, je vaše telo nagnjeno k nihanjem krvnega sladkorja zaradi narave presnove ogljikovih hidratov in glukoze.

Majhno pomanjkanje ketoze je prvi teden ali dva, ko greste na ketogeno dieto. Ta faza zadrževanja ketoze lahko vodi v stanje, ki se imenuje keto-gripa. V tem stanju se počutite malo slabo in raztreseni za kratek čas, medtem ko se vaše telo prilagaja novim virom energije. Ne skrbite, hitro mine in po zaključku prehoda se boste počutili veliko bolje.

Ketoza proti ketoacidozi

Pri razpravi o ketogeni prehranski shemi je pomembno razlikovati med ketozo in ketoacidozo, ker sta identična po poreklu, vendar ne pripadata istemu fizičnemu stanju. Oba imata višjo raven ketonov v telesu in presnovo maščob. Vendar pa je za razliko od ketoze ketoacidoza življenjsko nevarno zdravstveno stanje, ki se pogosto pojavlja pri bolnikih s sladkorno boleznijo, ki se pojavi, ko stopnje ketonov v telesu postanejo transcendentne.

Vse, kar morate vedeti o ketozi

Prehranska ketoza je stanje, ki nastane kot posledica, da vaše telo proizvede zadostno količino ketonskih teles. Pri ljudeh so 3 glavna telesa ketona: acetat, acetoacetat in beta-hidroksibutirat.

Diabetična ketoacidoza (DKB) ne sovpada z dietno ketozo; DKB je potencialno smrtna bolezen, ki jo povzroča nezadostna količina insulina pri sladkorni bolezni tipa 1. Precej enostavno jo je ugotoviti, ker je zelo fiziološko zelo drugačna od dietne ketoze in zahteva zdravniško pomoč.

Vnos ogljikovih hidratov morate omejiti na približno 40 gramov ali manj na dan, da dosežete stanje ketoze s hrano. Nekateri ljudje bodo morali uporabiti poskus in napako, da bi ugotovili pravilno mejo ogljikovih hidratov, ki jo lahko dnevno zaužijejo.

Prehranska ketoza ima številne koristi za zdravje: terapevtsko in fizično, od povečanega izgorevanja maščob, izboljšane kognitivne funkcije, stabilne energije, zmanjšanega vnetja in izboljšane telesne zmogljivosti.

Obstajajo različne metode za merjenje ravni ketona: hitri urinski testi, krvni analizatorji in dihalni aparat. Trakovi za urin so najbolj stroškovno učinkoviti pri preverjanju ravni ketona, toda analizatorji krvi so najboljša možnost za natančnost in zanesljivost.