Diabetes tipa 2 - zdravljenje in prehrana

• Hipoglikemija

Sladkorna bolezen tipa 2 je endokrina bolezen, pri kateri se koncentracija glukoze v krvi stalno povečuje.

Za bolezen je značilna oslabljena občutljivost celic in tkiv na insulin, ki ga povzročajo celice trebušne slinavke. To je najpogostejša vrsta diabetesa.

Vzroki

Zakaj se pojavlja sladkorna bolezen tipa 2 in kaj je to? Bolezen se kaže z insulinsko rezistenco (odsotnost telesnega odziva na insulin). Pri bolnih ljudeh se proizvodnja insulina nadaljuje, vendar ne vpliva na celice telesa in ne pospešuje absorpcije glukoze iz krvi.

Zdravniki niso določili podrobnih vzrokov bolezni, vendar se v skladu s sedanjimi raziskavami sladkorna bolezen tipa 2 lahko kaže z različnim volumnom celic ali občutljivostjo receptorjev na insulin.

Dejavniki tveganja za sladkorno bolezen tipa 2 so:

1. Neracionalna hrana: prisotnost rafiniranih ogljikovih hidratov v hrani (sladkarije, čokolada, sladkarije, vaflji, pecivo itd.) In zelo nizka vsebnost sveže rastlinske hrane (zelenjava, sadje, žita).
2. Prekomerna telesna teža, zlasti v visceralnem tipu.
3. Prisotnost sladkorne bolezni pri enem ali dveh sorodnikih.
4. Sedeči način življenja.
5. Visok tlak
6. Etnična pripadnost.

Glavni dejavniki, ki vplivajo na odpornost tkiva na insulin, so učinki rastnih hormonov v puberteti, rasi, spolu (večja nagnjenost k razvoju bolezni je opažena pri ženskah), debelost.

Kaj se dogaja pri sladkorni bolezni?

Po obroku se raven sladkorja v krvi dvigne in trebušna slinavka ne more proizvajati insulina, ki se odvija v ozadju povišane ravni glukoze.

Posledično se zmanjša občutljivost celične stene, ki je odgovorna za prepoznavanje hormona. Hkrati pa tudi, če hormon prodre v celico, se naravni učinek ne pojavi. To stanje se imenuje odpornost na insulin, ko je celica odporna na insulin.

Simptomi sladkorne bolezni tipa 2

V večini primerov sladkorna bolezen tipa 2 nima izrazitih simptomov in diagnozo lahko ugotovimo le z načrtovano laboratorijsko študijo na prazen želodec.

Značilno je, da se razvoj sladkorne bolezni tipa 2 začne pri ljudeh, starejših od 40 let, pri tistih, ki so debeli, imajo visok krvni tlak in druge manifestacije v telesu presnovnih sindromov.

Specifični simptomi so izraženi v naslednjem: t

• žeja in suha usta;
• poliurija - veliko uriniranje;
• srbeča koža;
• splošno in mišično oslabelost;
• debelost;
• slabo celjenje ran;

Bolnik morda dolgo ne ve za svojo bolezen. Čuti rahlo suha usta, žejo, srbenje, včasih se bolezen lahko kaže kot pustularno vnetje kože in sluznice, drozg, bolezen dlesni, izguba zob, zmanjšan vid. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da sladkor, ki ni ujet v celicah, gre v stene krvnih žil ali skozi pore kože. Na sladkornih bakterijah in glivah se dobro razmnožujejo.

Kakšna je nevarnost?

Glavna nevarnost sladkorne bolezni tipa 2 je kršitev metabolizma lipidov, kar neizogibno povzroča kršitev presnove glukoze. V 80% primerov bolniki s sladkorno boleznijo tipa 2 razvijejo koronarno bolezen srca in druge bolezni, povezane z blokado lumena žil z aterosklerotičnimi plaki.

Poleg tega sladkorna bolezen tipa 2 v hudih oblikah prispeva k razvoju bolezni ledvic, zmanjšuje ostrino vida, poslabšuje reparativno sposobnost kože, kar bistveno zmanjšuje kakovost življenja.

Stopnje

Diabetes tipa 2 se lahko pojavlja z različnimi možnostmi resnosti:

1. Prvi je izboljšanje bolnikovega stanja s spreminjanjem načel prehrane ali z uporabo največ ene kapsule reducenta sladkorja na dan;
2. Drugi - izboljšanje se pojavi pri uporabi dveh ali treh kapsul za redukcijo sladkorja na dan;
3. Tretji - poleg reducirajočih sladkorjev je treba uporabiti tudi uvedbo insulina.

Če je bolnikova raven sladkorja v krvi nekoliko višja od normalne, vendar ni nagnjenih k zapletom, potem se to stanje šteje za kompenzirano, kar pomeni, da se telo še vedno lahko spopade z motnjo presnove ogljikovih hidratov.

Diagnostika

Pri zdravi osebi je normalna raven sladkorja približno 3,5-5,5 mmol / l. Po 2 urah po zaužitju se lahko dvigne na 7-7,8 mmol / l.

Za diagnosticiranje diabetesa opravite naslednje študije:

1. Krvni test za glukozo: tešče določimo vsebnost glukoze v kapilarni krvi (kri s prsta).
2. Opredelitev glikiranega hemoglobina: število bolnikov s sladkorno boleznijo se je znatno povečalo.
3. Test za toleranco glukoze: na prazen želodec vzamemo približno 75 g glukoze, raztopljene v 1-1,5 skodelicah vode, nato pa koncentracijo glukoze v krvi določimo po 0,5,2 ure.
4. Analiza urina teles glukoze in ketona: odkrivanje teles ketona in glukoze potrjuje diagnozo sladkorne bolezni.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

Pri diagnosticiranju sladkorne bolezni tipa 2 se zdravljenje začne z dieto in zmerno vadbo. V začetnih fazah sladkorne bolezni lahko celo rahlo zmanjšanje telesne mase pomaga normalizirati presnovo ogljikovih hidratov v telesu in zmanjša sintezo glukoze v jetrih. Za zdravljenje poznejših faz se uporabljajo različna zdravila.

Ker je večina bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 debela, mora biti pravilna prehrana namenjena zmanjšanju telesne teže in preprečevanju poznih zapletov, zlasti ateroskleroze.

Za vse bolnike s prekomerno telesno maso (ITM 25-29 kg / m2) ali debelostjo (ITM> 30 kg / m2) je potrebna nizkokalorična dieta.

Priprave

Zdravila, ki znižujejo sladkor, se uporabljajo za spodbujanje celic, da proizvajajo dodatni insulin, in za doseganje zahtevane koncentracije v krvni plazmi. Izbor zdravil izvaja strogo zdravnik.

Najpogostejša antidiabetična zdravila:

1. Metformin je zdravilo prve izbire za zniževanje glukoze pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, debelostjo in hiperglikemijo na tešče. To orodje spodbuja gibanje in absorpcijo sladkorja v mišičnem tkivu in ne sprosti sladkorja iz jeter.
2. Miglitol, Glucobay. Ta zdravila zavirajo absorpcijo polisaharidov in oligosaharidov. Posledično se povečuje raven glukoze v krvi.
3. Pripravki iz skupine sulfonilsečnine (SM) druge generacije (klorpropamid, tolbutamid, glimepirid, glibenklamid itd.) Spodbujajo izločanje insulina v trebušni slinavki in zmanjšujejo odpornost perifernih tkiv (jeter, mišičnega tkiva, maščobnega tkiva) na hormon.
4. Derivati ​​tiazolidinona (rosiglitazon, troglitazon) povečajo aktivnost receptorjev insulina in s tem zmanjšajo raven glukoze, kar normalizira lipidni profil.
5. Novonorm, Starlix. Vpliv na trebušno slinavko, da se spodbudi proizvodnja insulina.

Zdravljenje z drogami se začne z monoterapijo (če jemljemo 1 zdravilo), nato pa postane kombinacija, ki vključuje sočasno jemanje 2 ali več hipoglikemičnih zdravil. Če zgornja zdravila izgubijo učinkovitost, morate preiti na uporabo insulina.

Prehrana za sladkorno bolezen tipa 2

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 se začne z dieto, ki temelji na naslednjih načelih:

• sorazmerna hrana 6-krat na dan. Vzemite hrano vedno v običajnem času;
• ne presegajo kalorije nad 1800 kcal;
• prekomerna teža zahteva normalizacijo;
• omejevanje uporabe nasičenih maščob;
• zmanjšan vnos soli;
• zmanjšanje količine alkohola;
• hrana z veliko vitamini in mikroelementi.

Izdelke, ki jih je treba izključiti ali, če je mogoče, omejiti:

• vsebujejo velike količine lahko prebavljivih ogljikovih hidratov: sladkarije, žemljice itd.
• začinjene, slane, ocvrte, prekajene in začinjene jedi.
• maslo, margarina, majoneza, kuhanje in mesne maščobe.
• maščobna kisla smetana, smetana, sir, sir, sladki skuta.
• zdrob, riž, žitarice, testenine.
• mastne in močne juhe.
• klobase, klobase, klobase, soljene ali prekajene ribe, mastne sorte perutnine, ribe, meso.

Odmerek vlaknin za diabetike ostane 35-40 gramov na dan, in zaželeno je, da je 51% prehranskih vlaknin sestavljenih iz zelenjave, 40% zrn in 9% jagod, sadja, gob.

Vzorec diabetičnega menija na dan:

1. Zajtrk - kaša, jajce. Kruh Kava
2. Prigrizek - naravni jogurt z jagodami.
3. Kosilo - zelenjavna juha, piščančje prsi s solato (iz pese, čebule in oljčnega olja) in zapečeno zelje. Kruh Kompot.
4. Prigrizek - nizko vsebnost maščob skute. Čaj
5. Večerja - oslica, ki se peče v kisli smetani, zelenjavni solati (kumare, paradižnik, zelenjava ali katera koli druga sezonska zelenjava) z rastlinskim oljem. Kruh Kakav
6. Druga večerja (nekaj ur pred spanjem) - naravni jogurt, pečeno jabolko.

Ta priporočila so splošna, saj mora vsak bolnik imeti svoj pristop.

Sledite preprostim pravilom

Osnovna pravila, ki jih mora sprejeti diabetični bolnik:

• jesti zdravo
• redno vadite
• jemljete zdravila
• preverite kri za sladkor

Poleg tega se z odpravljanjem dodatnih kilogramov normalizira zdravje pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2:

• sladkor v krvi doseže normalno raven
• normalni krvni tlak
• izboljša raven holesterola
• zmanjšana obremenitev nog
• oseba čuti svetlobo v telesu.

Raven sladkorja v krvi morate redno meriti sami. Ko je raven sladkorja znana, je mogoče pristop k zdravljenju sladkorne bolezni prilagoditi, če krvni sladkor ni normalen.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 - prehrana, zdravila in ljudska zdravila

Sladkorna bolezen tipa 2 je najpogostejša oblika sladkorne bolezni. To je približno 90% vseh primerov. Razlog za nezadostno delovanje insulina v celicah telesa.

V zadnjem desetletju se je pojavnost dramatično povečala, zlasti v industrializiranih državah.

Insulin-neodvisen tip sladkorne bolezni je endokrina bolezen. Za drugo vrsto sladkorne bolezni je značilno stalno zvišanje ravni glukoze v krvi. Za zdravljenje bolezni in preprečevanje zapletov zdravniki predpisujejo zdravila in priporočajo nekatera ljudska zdravila.

Glavni razlogi

Večina žrtev s to diagnozo ima prekomerno telesno težo. Vendar ni vsak bolnik debel, ta bolezen ima druge vzroke.

Prvič, šteje se za dedno. Če je eden od staršev bolan zaradi sladkorne bolezni, potem je verjetnost pojava bolezni pri otroku 50%. V 90% primerov pride do patologije pri obeh dvojčkih.

Drugi vzroki bolezni:

• visok krvni tlak;
• presnovni sindrom je kombinacija debelosti, povišanih lipidov v krvi (dislipidemije), hipertenzije in motnje presnove glukoze;
• stresni hormoni, kot so kateholamini, spodbujajo povečanje proizvodnje glukoze v jetrih.

Pomanjkanje vadbe negativno vpliva na energetsko bilanco. Aktivni ljudje pretvorijo glukozo v energijo.

Simptomatske manifestacije

Mnogi bolniki s sladkorno boleznijo se ne zavedajo prisotnosti bolezni. To lahko ostane neopaženo že več let.

Prvi simptomi običajno niso značilni za to patologijo. To so znaki, kot so utrujenost, glavobol, motnje vida. Pogosto je diagnoza postavljena povsem po naključju, kljub temu, da se je bolnik iz drugačnega razloga obrnil, in to se je izkazalo za prve simptome sladkorne bolezni, neodvisne od insulina.

Obstajajo številni znaki, ki kažejo na sladkorno bolezen:

1. Povečana pogostost uriniranja, potreba po velikih količinah vode;
2. Utrujenost;
3. Imunska pomanjkljivost. Povečan sladkor vpliva na človeško imunost. Zato bolniki bolj trpijo zaradi nalezljivih in virusnih bolezni kot tudi glivičnih;
4. Možgani zažgejo okoli 140 gramov glukoze na dan, to je zanj glavni vir energije. Pomanjkanje glukoze v možganskih celicah, motnje normalnega delovanja in lahko vodi v slabo koncentracijo, celo do oslabljene zavesti in kome;
5. Srbečica in suha koža. Približno 30% bolnikov ima te simptome. zaradi visoke izgube tekočine.

Posledično lahko povečana količina sladkorja v krvi povzroči nepopravljivo poškodbo krvnih žil in živcev, kar ima resne posledice za različne telesne sisteme.

Insulin-neodvisna vrsta diabetesa povzroča nevropatijo, drisko ali zaprtje, poškodbe majhnih krvnih žil (mikroangiopatija), makroangiopatijo (poškodbe velikih krvnih žil).

Učinkovito ljudsko odvajanje hitro ukrepanje.

V tem članku so navedena ljudska zdravila za sladkorno bolezen.

Kateri zdravnik naj stopi v stik?

Če sumite na tako bolezen, morate obiskati družinskega zdravnika ali specialista na področju interne medicine, endokrinologije in dietetike.

Za potrditev diagnoze morate opraviti krvni test za določitev koncentracije glukoze. Nadaljnje preiskave se lahko opravijo za identifikacijo povezanih bolezni.

Te vključujejo:

• test delovanja ledvic;
• določanje lipidov in holesterola v krvi;
• pregled pri oftalmologu;
• žilne in nevrološke študije;
• vrednotenje delovanja ščitnice.

Drugi diagnostični test je odkrivanje ketonskih teles v urinu. Ketonska telesa so snovi, ki nastanejo s pomanjkanjem insulina. Pri sladkorni bolezni se njihova koncentracija v urinu poveča.

Glavne metode zdravljenja

Zdravljenje bolezni je namenjeno ponovni vzpostavitvi ravni glukoze. Stabiliziranje krvnega sladkorja lahko prepreči resne zaplete bolezni.

Zdravila

Skupina peroralnih antidiabetičnih zdravil se nenehno spreminja, skoraj vsako leto se na trg uvajajo novi agensi.

Zdravljenje se začne z uporabo enega samega zdravila (monoterapija), običajno z metforminom. Če to zdravilo ni dovolj, ga lahko kombinirate z drugimi zdravili.

Zdravljenje z insulinom za bolnike z diagnozo sladkorne bolezni, ki ni odvisna od insulina, je potrebno, kadar prehranski ukrepi, spremembe življenjskega sloga in peroralna zdravila niso privedli do zadostnega znižanja ravni sladkorja v krvi.

Bolnik injicira insulin v podkožno maščobno tkivo.

O vzrokih za razvoj in zdravljenje sladkorne bolezni pravi dr. Myasnikov, si oglejte video:

Folk recepti za pomoč bolnikom

Samoterapijo bolezni ni mogoče izvesti, tudi če gre za ljudska zdravila. Vedno pred uporabo novega izdelka se posvetujte z zdravnikom.

Cilj tradicionalne medicine je znižati raven glukoze v krvi, zmanjšati prekomerno telesno težo in očistiti telo.

Najbolj priljubljeni so naslednji recepti:

1. Posušite in zmešajte v isti količini nasekljanih zelišč: listi borovnic, koren repinca, listi fižola. Vzemite 50 gramov zbiranja trave, napolnite z liter vrele vode. Po deseturni infuziji se zdravilo vzame 4-krat na dan v 100 ml v obliki toplote. Trajanje zdravljenja je en mesec;
2. Vzemite 10 velikih zalivskih listov, polnite 0,5 litra. vrelo vodo. Zdravilo vztraja 2 uri, vzemite 1 žlica. l pol ure pred obroki. Potrebno je uporabiti sredstva 3-krat na dan 10 dni z naslednjo prekinitvijo v 7 dneh. Izvesti je treba tri takšne tečaje;
3. Fižol je odlično zdravilo za sladkorno bolezen. Za pripravo folk pravna sredstva potrebujejo 20 gramov fižola in 1 liter vode. Sestavine se zmešajo, kuhajo na majhnem ognju 4 ure. Nato se zmes filtrira in vzame 100 ml 3-krat dnevno. Potek zdravljenja je 30 dni.

Nekaj ​​koristnih nasvetov:

1. Ljudski zdravilci s sladkorno boleznijo priporočajo izdelavo decoctions od preslice, borovnice, šipka in jeruzalemske artičoke;
2. Odlična pomoč pri obvladovanju bolezni, pripravljenih iz čebule in česna;
3. Z začetkom pomladi raztrgajte več cvetov lila in jih pojejte, prav tako pa se dobro borite proti bolezni;
4. Za zmanjšanje koncentracije sladkorja v krvi bo pomagal čaj varijo iz korenin belega murve;
5. Koristna je rastlina - zlati brki. Pripravljena tinktura na tej rastlini se jemlje vsak dan.

Način življenja in način življenja

Prvi terapevtski ukrep je pravi način življenja.

Fizikalna terapija je ena najpomembnejših komponent pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2. t Aktivirajo krvni obtok in presnovo. Poleg tega redna telesna dejavnost pozitivno vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema.

To morate početi vsak drugi dan ali vsak dan, to bo veliko bolj koristno kot izčrpanje enkrat na teden.

Zelo pomembno je, da prenehate s kajenjem, hodite na prostem in sledite prehranskemu zdravilu.

Zdrava hrana

Dietna prehrana je obvezen ukrep za sladkorno bolezen tipa 2. Tako preprečite pojav akutne hipoglikemije in kroničnih poškodb živcev in krvnih žil. To je treba upoštevati, saj telo ne more samostojno uravnavati sladkornih snovi, zato je potreben aktivni življenjski slog.

1. Če je le mogoče, se je treba izogibati sladkorju in sladkarijam;
2. Izdelke iz bele moke, kot so rezanci, žemljice, lahko zamenjamo s polnozrnatimi proizvodi in jedmi z zelenjavo ali jajci;
3. Sadje in zelenjava sta vedno zdrava, vendar je bolje jesti zelenjavo, manj sladkorja;
4. Rastlinske maščobe, kot so oljčno olje, ribe, oreški in semena, so primerne za bolnike z diabetesom, neodvisnim od insulina.

V prehrani je zelo pomembna pravilnost in količina zaužite hrane.

Razlika med prvo in drugo vrsto sladkorne bolezni je, da je pri tipu 1 proizvodnja insulina skoraj popolnoma ustavljena. Pri tipu 2 lahko povečate izločanje insulina iz trebušne slinavke, opazujete prehransko hrano in jemljete potrebna zdravila.

Ne pozabite na vadbo, vadba je prav tako pomembna kot prehrana.

Sladkorna bolezen tipa 2 - prehrana in zdravljenje: prehrana za bolezen

Da bi se izognili boleznim, morajo vsi sistemi človeškega telesa delovati pravilno. Pod določenimi pogoji pride do okvar, ki vodijo do poslabšanja. Diabetes mellitus tipa 2 se nanaša na bolezni endokrinega sistema, ki povzročajo stalno povečanje glukoze. To je posledica oslabljene občutljivosti tkiva.

Sladkorna bolezen tipa 2 - kaj je to

Trebušna slinavka proizvaja insulin in v primeru manifestacije bolezni tipa 1 pride do njegovega absolutnega zmanjšanja (sploh se ne proizvaja). Ko se razvije diabetes mellitus druge vrste, se oblikuje relativno pomanjkanje hormonov. Prvič, količina insulina se lahko poveča ali normalno in nato močno zmanjša. Občutljivost celic na sladkor se zmanjša, absorpcija ne nastopi v celoti, zaradi česar v plazmi ostanejo prekomerne količine.

Presežek glukoze se ne izloča iz telesa in pride do kristalizacije proteinskih struktur (živčnega tkiva, notranje obloge krvnih žil), kar zmanjšuje njihovo delovanje. Ta proces se imenuje glikacija, ki postane glavni vzrok za razvoj nadaljnjih zapletov pri sladkorni bolezni tipa 2. Pogosteje je v tkivih zmanjšana občutljivost za insulin z genetskimi okvarami, debelostjo.

Nadalje je prišlo do postopnega izčrpanja trebušne slinavke. V tej fazi se razvije podtip, odvisen od insulina, v katerem je mogoče zmanjšati količino glukoze samo z dajanjem insulina z injekcijsko brizgo kot zdravilom. Obstajajo dejavniki tveganja, ki lahko povzročijo razvoj bolezni:

1. Pasivni življenjski slog.
2. Prekomerna teža z visceralnim tipom.
3. Visok tlak
4. Velika količina rafiniranih ogljikovih hidratov v prehrani (pecivo, čokolada, sladkarije, vaflji), nizka vsebnost rastlinske hrane (žita, zelenjava, sadje).
5. Etnična pripadnost.
6. Genetska predispozicija (prisotnost sorodnikov diabetesa tipa 2).

Prehrana za sladkorno bolezen

Ena od glavnih stopenj zdravljenja diabetesa je optimizacija prehrane. Hrana pomembno vpliva na količino glukoze v človeškem telesu. Prehrana pri sladkorni bolezni ni povezana s postom, morate prenehati jesti moko, sladko in jesti več zelenjave in sadja, ki vsebujejo potrebne vitamine. Vsak diabetik mora upoštevati naslednja pravila glede prehrane:

• v prisotnosti prekomerne teže ga je treba normalizirati;
• na dan mora biti 6 sorazmernih obrokov;
• zmanjšanje količine alkohola;
• zmanjšanje vnosa nasičenih maščob;
• na dan skupni vnos kalorij ne sme presegati 1800 kcal;
• redukcija soli;
• Jejte več hrane z mikrohranili, vitamini.

Kaj lahko jeste

Če morate zdraviti odvečno glukozo v krvi, ne pozabite, da lahko jeste s sladkorno boleznijo. Boj proti bolezni bo imel življenjsko dobo, zato prehrana pri sladkorni bolezni tipa 2 postane vaš glavni meni. Vse jedi so boljše za kuhanje, kuhanje, pare ali sveže. Spodaj je seznam izdelkov, ki jih morate vključiti v dnevno tabelo:

• meso purana, piščanca, zajca, govejega mesa (vse sorte z nizko vsebnostjo maščob);
• jagode, dragun, kivi in ​​drugo sadje (ne samo banane, grozdje) v zmernih količinah;
• mlečni izdelki z vsebnostjo maščobe 0-1%;
• puste ribe;
• vse vrste žitaric, žitaric, testenin je mogoče zaužiti zmerno;
• skuta z nizko vsebnostjo maščob;
• kruh iz polnozrnatih otrobov;
• posebno koristna je vsaka sveža zelenjava, temno zelenjava listov.

Kaj ne jesti

Ko med zdravljenjem naredite zgleden prehranski meni, se morate bolj zanašati na seznam stvari, ki jih ne morete jesti s sladkorno boleznijo. Če seznam ne vsebuje želenega izdelka, ga lahko uporabite v zmernih količinah. V skladu s pravili mora prehrana vsebovati najmanj glukoze ali elemente, ki obremenjujejo jetra, ledvice in trebušno slinavko. V meniju za sladkorno bolezen tipa 2 ne morete vključiti:

• ocvrte, začinjene, slane, začinjene, prekajene jedi;
• testenine iz mehke moke, riž, zdrob;
• mastne, močne juhe;
• maščobna smetana, kisla smetana, sir, siri, sladki sir;
• bonboni in drugi izdelki, ki vsebujejo veliko lahko prebavljivih ogljikovih hidratov;
• maslo, margarina, majoneza, meso, kuhinjsko olje;
• klobase, klobase, prekajene ribe, klobase, mastne ribe, perutnina in meso.

Prehrana za sladkorno bolezen tipa 2

Bolnik bo moral stalno spremljati količino sladkorja v krvi, zdravljenje pa pomeni, da se bo dieta pri sladkorni bolezni tipa 2 stalno upoštevala. Najpomembnejša omejitev pade na vse sladko, pečeno in ocvrto, ker resno obremenjuje trebušno slinavko, jetra. Pri pravilnem zdravljenju in prehrani pri ljudeh ne bi smeli imeti težav z zapletom bolezni. Prehrana za diabetike tipa 2 lahko izgleda takole:

1. Zajtrk: polnozrnati kruh, čaj, jajce, kaša.
2. Drugi zajtrk: jagode, naravni jogurt (z nizko vsebnostjo maščob).
3. Kosilo: solata, prepražena piščančja prsa, zelenjavna juha, kompot, kruh.
4. Kosilo: čaj, nizko vsebnost maščobe skute.
5. Večerja: zelenjavna solata, pečen oslič v kisli smetani, kakav, kruh.
6. Spanje: pečeno jabolko, naravni jogurt.

Več o tem, kaj je dieta za diabetike.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 - zdravila

Poleg prilagoditve prehrane in prehrane se bolnikom predpisujejo tudi posebna zdravila za sladkorno bolezen tipa 2. t Njihovo delovanje je namenjeno zmanjšanju količine sladkorja v krvi, stimulaciji proizvodnje insulina s strani celic v zahtevanih količinah. Zdravljenje diabetes mellitus tipa 2 individualno za vsakega bolnika, shema mora izbrati, imenuje zdravnika. Praviloma poteka terapija vključuje takšne droge.

1. Glukobay, Miglitol. Zdravila so namenjena zaviranju, absorpciji oligopolisaharidov. Zaradi tega se kopičenje glukoze v plazmi upočasni.
2. Metformin. Nanaša se na zdravilo prve izbire za terapijo zniževanja glukoze pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2, hiperglikemije, debelosti. Pomaga pri gibanju, absorpcija sladkorja v tkivih mišic v telesu, ne omogoča, da bi jetra sprostila.
3. Derivati ​​tiazolidinona. Poveča aktivnost receptorjev insulina, pomaga znižati raven glukoze, lipidni profil se normalizira.
4. Zdravila Sulfonylurea skupine 2 generacije. Imajo stimulativni učinek na trebušno slinavko, da proizvajajo insulin, zmanjšajo odpornost perifernih tkiv na hormon.
5. Starlix, Novonorm. Ukrep je usmerjen na trebušno slinavko, stimulira se proizvodnja insulina.

Ljudska pravna sredstva

Ko oseba ujame bolezen, poskuša uporabiti vse razpoložljive metode zdravljenja. Sladkorna bolezen tipa 2 - prehrana in zdravljenje se lahko izvajata v kombinaciji z domačimi recepti. Nujno se morate posvetovati s svojim zdravnikom, preden ga vzamete, ker lahko v nekaterih primerih pride do konflikta z dieto ali z zdravili. Pogosto se uporabljajo taka folk sredstva za sladkorno bolezen tipa 2. t

1. Recept 1. Za izdelavo decoction of aspen lubje, boste potrebovali 1 žlico mize lesnih sekancev. Dodamo v 500 ml vode in zavremo. Pustite, da zdravilo stoji 2 uri. Sledite dieti za sladkorno bolezen tipa 2, vzemite 3-krat na dan pred obroki.
2. Recept 2. Za kuhanje potrebujete 1 žlica. l Cimet, ki ga je potrebno zaliti s kozarcem vrele vode. Morate napolniti zmes pol ure, nato dal 2 žlici medu. Izdelek položite v hladilnik do jutra. Pol pijače zjutraj, drugo - pred spanjem.
3. Za učinkovitost prehrane pri sladkorni bolezni tipa 2 je potrebno očistiti telo od toksinov, izboljšati presnovo. To bo pomagalo tinkture Hypericum, vzemite 3 žlice. l zelišč, nalijte ½ litra vrele vode, pustite, da se pivo 2 uri. Vzemite tretjino skodelice pred obroki 3-krat na dan.

Dieta za sladkorno bolezen

Opis od 08/08/2017

• Učinkovitost: terapevtski učinek po 14 dneh
• Pogoji: stalno
• Stroški izdelkov: 1300-1400 rubljev na teden

Splošna pravila

Diabetes mellitus je bolezen, ki se pojavi, če je trebušna slinavka nezadostna pri proizvodnji insulina. Glavni razlog za to je prenajedanje in uživanje velikih količin maščob in ogljikovih hidratov. To prisili trebušno slinavko, da “dela na meji”, ki je podvržena “napadu ogljikovih hidratov”. Ko se raven sladkorja po jedi poveča, železo poveča sproščanje insulina. Osnova bolezni so motnje presnove ogljikovih hidratov: kršitev prebavljivosti glukoze v tkivih in povečana tvorba iz maščob in glikogena.

Najpogostejši je sladkorna bolezen tipa 2, ki je pogostejša pri odraslih, starejših od 40 let, in pri starejših. Zlasti se poveča število bolnikov po 65 letih. Tako je razširjenost bolezni 8% v starosti 60 let in doseže 23% pri 80 letih. Pri starejših osebah, zmanjšana telesna dejavnost, zmanjšana mišična masa, ki uporablja glukozo, in abdominalna debelost poslabšajo obstoječo insulinsko rezistenco. V starosti je presnova glukoze odvisna od občutljivosti tkiv na insulin in izločanja tega hormona. Inzulinska rezistenca je bolj izrazita pri starejših ljudeh s prekomerno telesno težo, zmanjšano izločanje pa prevladuje pri ljudeh brez debelosti, kar omogoča diferenciran pristop k zdravljenju. Značilnost bolezni v tej starosti je asimptomatska, dokler se ne pojavijo zapleti.

Ta oblika sladkorne bolezni je pogostejša pri ženskah in verjetnost njegovega videza se s starostjo povečuje. Skupna razširjenost bolezni med ženskami, starimi od 56 do 64 let, je 60-70% višja kot pri moških. In to je posledica hormonskih motenj - nastop menopavze in pomanjkanje estrogena aktivira kaskado reakcij in presnovnih motenj, ki jih spremlja povečanje telesne mase, moteno toleranco glukoze, pojav dislipidemije.

Razvoj bolezni je mogoče prikazati s shemo: prekomerna telesna teža - povečana odpornost na insulin - povečana raven sladkorja - povečana proizvodnja insulina - povečana odpornost na insulin. Izkazalo se je, da je takšen začarani krog in oseba, ki tega ne ve, zaužije ogljikove hidrate, zmanjša svojo telesno dejavnost in se vsako leto razjede. Beta celice delujejo za obrabo in telo se preneha odzivati ​​na signal, ki pošilja insulin.

Simptomi sladkorne bolezni so zelo značilni: suha usta, stalna žeja, želja po uriniranju, utrujenost, utrujenost, nepojasnjeno hujšanje. Najpomembnejša značilnost bolezni je hiperglikemija - zvišan krvni sladkor. Še en značilen simptom je občutek lakote pri sladkorni bolezni (polifagija), ki jo povzroča glukozno stradanje celic. Tudi ob dobrem zajtrku ima bolnik v eni uri občutek lakote.

Povečani apetit se pojasni z dejstvom, da glukoza, ki služi kot "gorivo" za tkiva, ne pride vanje. Inzulin je odgovoren za dovajanje glukoze v celice, ki jih bolniki nimajo ali pa tkiva niso dovzetna za to. Posledično glukoza ne vstopi v celice, ampak vstopi v kri in se nabira. Osiromašene celice pošljejo signal možganom, spodbujajo hipotalamus in oseba ima občutek lakote. S pogostimi napadi polifag lahko govorimo o labilnem sladkorni bolezni, za katero je značilna velika amplituda nihanja glukoze čez dan (0, 6 - 3, 4 g / l). Nevarno je pri razvoju ketoacidoze in diabetične kome.

Pri sladkorni bolezni, ki je povezana z motnjami v centralnem živčnem sistemu, so opaženi podobni simptomi (povečana žeja, povečanje količine urina, sproščeno na 6 litrov, suha koža, izguba teže), glavni simptom pa manjka - zvišanje ravni sladkorja v krvi.

Tuji avtorji so nagnjeni k prepričanju, da prehrana bolnikov, ki prejemajo nadomestno zdravljenje, ne sme omejevati enostavnih ogljikovih hidratov. Vendar pa domače zdravilo ohranja prejšnji pristop k zdravljenju te bolezni. Pravilna prehrana pri diabetes mellitusu je zdravilni dejavnik v začetni fazi bolezni, glavna točka pri sladkorni bolezni pri bolnikih, ki prejemajo peroralna hipoglikemična sredstva in so potrebna pri insulinu odvisni sladkorni bolezni.

Katero dieto morate upoštevati? Dodeljene so Diet številki 9 ali njenim različicam. Ta dieta normalizira presnovo ogljikovih hidratov (omogoča zmanjšanje krvnega sladkorja in stabilizacijo na ravni blizu normalne in preprečuje kršitve presnove maščob. Načela prehranske terapije te tabele temeljijo na ostrem omejevanju ali izključevanju preprostih ogljikovih hidratov in vključitvi kompleksnih ogljikovih hidratov na 300 g na dan.

Količina beljakovin je v fiziološki normi. Količina ogljikovih hidratov zdravnik prilagodi glede na stopnjo povečanja sladkorja, težo bolnika in s tem povezane bolezni.

Prehrana za sladkorno bolezen tipa 2

Sladkorna bolezen tipa 2 se razvije po 40 letih in je običajno povezana s prekomerno telesno težo. Eden najpomembnejših pogojev za učinkovito zdravljenje je samokontrola, ki vam omogoča ohranjanje normalne ravni sladkorja v krvi. To je zanesljivo sredstvo za preprečevanje diabetičnih zapletov. Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 se začne z dietno terapijo, ki uspe normalizirati težo in nadzorovati raven sladkorja.

Kakšna bi morala biti prehrana za diabetike tipa 2? Običajno je z normalno težo glavni tabeli št. 9 dodeljen kalorični vnos do 2500 kcal in količina ogljikovih hidratov 275-300 g, ki jo zdravnik razdeljuje med kruh, žita in zelenjavo.

Prednost imajo izdelki z najmanjšim glikemičnim indeksom, visoko vsebnostjo rastlinskih vlaken in, prednostno, ne skozi kulinarično obdelavo ali preteklo minimalno obdelavo. Glavna tabela je prikazana za stalno uporabo pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, blagih in zmernih, pri bolnikih z normalno težo.

Prehrana v prisotnosti debelosti je zelo pomembna, saj izguba teže pozitivno vpliva na potek bolezni. Za debelost so predpisane sorte - zmanjšane prehrane (z zmanjšano vsebnostjo kalorij), ki vsebujejo 225 g, 150 g ali 100 g ogljikovih hidratov na dan.

Prvič, 9. prehrana za sladkorno bolezen tipa 2 odpravlja uporabo lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, ki se hitro in enostavno absorbirajo (po 15 minutah), znatno povečajo sladkor in ne ustvarjajo občutka sitosti:

• sladkor;
• med;
• marmelada, marmelada, marmelada;
• Slaščice;
• sirupi;
• sladoled;
• beli kruh;
• sladka zelenjava in sadje, suho sadje;
• testenine.

Omogoča omejitev uporabe:

• krompir kot izdelek visokega škroba;
• sladkorne pese, ki ima visok glikemični indeks;
• kruh, žita, koruza, testenine in izdelki iz soje.

Za hujšanje se kalorijske diete zaradi omejevanja ogljikovih hidratov na 120 gramov na dan z normalnimi beljakovinami (110 g) in maščobami (70 g) zmanjšajo na 1700 kcal. Priporočamo, da opravite dneve posta. Poleg zgoraj navedenih priporočil so izključena tudi visoko kalorična živila:

• olja (maslo in zelenjava), kisla smetana, margarina, majoneza, namazi;
• svinjska mast, klobase, klobase, majhne klobase, prekajeno meso, mastno meso in ribe, piščanci s kožo, konzervirana hrana v olju;
• maščobni siri, skuta, smetana;
• oreški, sončnična semena, pecivo, majoneza, alkoholne pijače.

Povečana poraba zelenjave v obliki prilog:

• jajčevci;
• Kumare;
• cvetača;
• zelenice;
• rdeča solata (visoka vsebnost vitaminov);
• repa, redkev;
• buče, bučke in squash, ki pozitivno vplivajo na presnovo ogljikovih hidratov.

Prehrana mora biti raznolika, vendar vsebuje manj kalorij. To je izvedljivo, če so bolj kalorična živila (na primer klobase ali klobase) nadomeščena z enako količino kuhanega pustega mesa, maslo v sendviču pa je kumare ali paradižnik. Tako se občutek lakote ugasne in porabite manj kalorij.

Pri sladkorni bolezni, ki ni odvisna od insulina, je treba zmanjšati uživanje živil, ki vsebujejo "skrite maščobe" (klobase, klobase, oreški, semena, klobase, siri). S temi izdelki tiho dobimo veliko kalorij. Ker so maščobe zelo visoke kalorije, bo tudi žlička rastlinskega olja, dodana solati, zmanjšala težo izguba teže. 100 g semen ali oreškov vsebuje do 600 kcal in jih ne štejemo za hrano. Kos velikega sira (več kot 40%) je veliko bolj hranljiv kot kos kruha.

Ker morajo biti v prehrani prisotni ogljikovi hidrati, morajo biti vključeni počasi absorbirani ogljikovi hidrati z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin: zelenjava, stročnice, polnozrnati kruh, polnozrnata žita. Uporabite lahko nadomestke za sladkor (ksilitol, stevia, fruktoza ali sorbitol) in jih preštejte v skupni količini ogljikovih hidratov. Ksilitol ustreza običajnemu sladkorju v sladkosti, zato je njegov odmerek 30 g. Fruktoza je dovolj 1 žlička. za dodajanje čaja. Prednost dajejo naravnim sladilom stevia.

Pri bolnikih je zelo pomembno poznati glikemični indeks (GI) vseh izdelkov. Pri uživanju hrane z visokim GI se pojavi hiperglikemija, kar povzroča povečano proizvodnjo insulina. Izdelki s srednjim in nizkim GI se postopoma razgrajujejo in skoraj ne povzročajo povečanja sladkorja. Morate izbrati sadje in zelenjavo z indeksom do 55: marelice, češnjeve slive, grenivke, brusnice, brusnice, breskve, jabolka, slive, rakit, rdeči ribez, češnje, kosmulje, kumare, brokoli, zeleni grah, cvetača, mleko, indijski oreščki, zeleni grah, cvetača, mleko, indijski oreščki, arašidi, soja, fižol, grah, leča, solata. Uporabljajo se lahko v omejenih količinah (sadje ne več kot 200 g na porcijo). Ne smemo pozabiti, da toplotna obdelava poveča GI. Proteini in maščobe ga zmanjšajo, zato je treba prehranjevanje bolnikov mešati.

Osnova prehrane morajo biti zelenjava in ne-mastna živila. Zgledna prehrana vključuje:

• Solate iz sveže zelenjave, kuhane ali pečene zelenjave. Poskusite omejiti pesa in krompir (lahko popolnoma izključite).
• Meso z malo maščobe in ribe v kuhani obliki, saj se vsebnost kalorij ocvrte hrane poveča 1,3-krat.
• Polnozrnati kruh, zmerna količina žit (brez žit iz riža in pšenice).
• Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob.

Sladkor je v primeru blage bolezni izključen, na osnovi insulinskega zdravljenja zmerne in hude bolezni pa je dovoljena uporaba 20-30 g sladkorja na dan. Torej, dietna terapija z zdravnikom se razlikuje glede na resnost bolezni, težo, intenzivnost dela bolnika in starost.

Bolniki so priporočali tudi povečanje telesne aktivnosti. Vadba je obvezna, saj poveča občutljivost tkiv na insulin, zmanjša odpornost proti insulinu, prav tako zmanjša krvni tlak in zmanjša aterogenost krvi. Način obremenitev se izbere posamično, pri čemer se upoštevajo povezane bolezni in resnost zapletov. Najboljša možnost za vse starosti je hoja na uro vsak dan ali vsak drugi dan. Pravilna prehrana in živahen življenjski slog bosta pripomogla k povečanju občutka lakote.

Prehrana za diabetes tipa 1

Ta oblika sladkorne bolezni je pogostejša v mladosti in pri otrocih, katere značilnost je nenaden pojav akutnih presnovnih motenj (acidoza, ketoza, dehidracija). Ugotovljeno je bilo, da pojav tega tipa sladkorne bolezni ni povezan s prehranskim faktorjem, temveč je posledica uničenja b-celic trebušne slinavke, kar povzroči absolutno pomanjkanje insulina, zmanjšano izkoriščanje glukoze, zmanjšano sintezo beljakovin in maščob. Vsi bolniki potrebujejo vseživljenjsko zdravljenje z insulinom, če je odmerek nezadosten, se razvije ketoacidoza in diabetična koma. Prav tako je pomembno, da bolezen povzroči invalidnost in visoko smrtnost zaradi mikro- in makroangiopatskih zapletov.

Prehrana pri sladkorni bolezni tipa 1 se ne razlikuje od običajne zdrave prehrane in povečuje se količina enostavnih ogljikovih hidratov. Pacient lahko izbere jedilnik, zlasti z intenzivno insulinsko terapijo. Zdaj skoraj vsi strokovnjaki verjamejo, da lahko jeste, razen sladkorja in grozdja, vendar morate vedeti, koliko in kdaj lahko jeste. Pravzaprav se prehrana zniža na pravilno izračunavanje količine ogljikovih hidratov v živilih. Obstaja več pomembnih pravil: naenkrat se ne sme zaužiti več kot 7 enot kruha, sladke pijače (čaj s sladkorjem, limonado, sladki sokovi) pa so kategorično izključene.

Težava je v pravilnem štetju enot kruha in določanju potrebe po insulinu. Vsi ogljikovi hidrati se merijo v enotah kruha, njihova količina, vzeta s hrano naenkrat, pa se povzame. Ena XE ustreza 12 g ogljikovih hidratov in je vsebovana v 25 g kruha - od tod tudi ime. Izdelana je bila posebna tabela za enote kruha, ki so vsebovane v različnih proizvodih in je mogoče natančno izračunati količino porabljenih ogljikovih hidratov.

Pri pripravi jedilnika lahko spremenite izdelke, ne da bi presegli količino ogljikovih hidratov, ki jih predpiše zdravnik. Za obdelavo 1 XE lahko potrebujete zajtrk 2-2,5 U insulina, ob kosilu 1,5-2 U, pri večerji 1-1,5 U. Pri pripravi prehrane je pomembno, da ne uporabljate več kot 25 XE na dan. Če želite jesti več, boste morali vnesti dodatni insulin. Pri uporabi kratkega insulina je treba količino XE razdeliti na 3 glavne in 3 dodatne obroke.

Ena XE je vsebovana v dveh žlicah kaše. Tri žlice testenin so enake štirim žlicam riževe ali ajdove kaše in dveh kosov kruha, vse pa vsebujejo 2 XE. Več ko je izdelkov kuhanih mehkih, hitreje se absorbirajo in hitreje se sladkor dvigne. Grah, leča in fižol je mogoče prezreti, saj je 1 XE vsebovan v 7 žlicah teh stročnic. Zelenjava je zmagala v tem smislu: ena XE vsebuje 400 g kumaric, 350 g zelene solate, 240 g cvetače, 210 g paradižnika, 330 g svežih gob, 200 g zelene paprike, 250 g špinače, 260 g kislega zelja, 100 g korenja in 100 g korenja. r pese.

Preden zaužijete sladkarije, se morate naučiti uporabljati ustrezen odmerek insulina. Omogočite sladkemu bolnikom, ki večkrat na dan nadzorujejo sladkor v krvi, veste, kako izračunati količino XE in ustrezno spremeniti odmerek insulina. Raven sladkorja je treba spremljati pred in po zaužitju sladkih živil in oceniti ustrezen odmerek insulina.

Prehrana številka 9B je indicirana za bolnike s hudo boleznijo, ki prejemajo velike odmerke insulina, in ima povečano vsebnost ogljikovih hidratov (400-450 g) - dovoljeno je več kruha, žit, krompirja, zelenjave in sadja. Količina beljakovin in maščobe se nekoliko poveča. Prehrana je po sestavi podobna skupni mizi, dovoljeno je 20-30 g sladkorja in nadomestkov sladkorja.

Če bolnik prejme insulin zjutraj in popoldne, mora biti v teh obrokih 70% ogljikovih hidratov. Po injiciranju je insulin potreben dvakrat - po 15 minutah in po 3 urah, ko opazimo njegov največji učinek. Zato je pri sladkorni bolezni, odvisni od insulina, zelo pomembno delno prehranjevanje: drugi zajtrk in popoldanski prigrizek je treba pripraviti 2,5-3 ure po glavnem obroku in vsebovati mora ogljikove hidrate (žita, sadje, krompir, sadni sokovi, kruh, pecivo) ). Z uvedbo insulina zvečer pred večerjo je treba ponoči pustiti nekaj hrane, da preprečimo hipoglikemične reakcije. Meni za teden za diabetike bo predstavljen spodaj.

Dve največji študiji sta prepričljivo dokazali koristi nadzorovanja presnove ogljikovih hidratov pri preprečevanju razvoja mikrovaskularnih in makrovaskularnih zapletov. Če raven sladkorja že dolgo presega normo, potem se pojavijo različni zapleti: ateroskleroza, maščobna jetra, toda najhujša je diabetična nefropatija (poškodba ledvic).

Proteinurija je prvi znak tega patološkega procesa, vendar se pojavlja šele v fazi IV, prve tri stopnje pa so asimptomatske. Njegov videz kaže, da je 50% glomerulov sklerozirano in da obstaja nepovraten proces. Od nastopa proteinurije napreduje ledvična odpoved, kar v končni fazi vodi v razvoj terminalne CRF (pogosteje 5-7 let po pojavu trajne proteinurije). Pri sladkorni bolezni je količina soli omejena (12 g na dan), pri nefropatiji ledvic pa se količina še bolj zmanjša (3 g na dan). Prilagojeno zdravljenje in prehrana za možgansko kap.

Sladkorna bolezen tipa 2: prehrana in zdravljenje

Diabetes mellitus tipa 2 (DM) je pogosta nenalezljiva kronična bolezen. Prizadene tako moške kot ženske, najpogosteje starejše od 40 let. Mnogi so podcenjevali nevarnost sladkorne bolezni tipa 2, nekateri bolniki pa preprosto niso obveščeni, da so nagnjeni k bolezni. In tisti od bolnikov, ki se zavedajo svoje patologije, pogosto ne vedo, kaj je to - diabetes, kaj ogroža in se ne zavedajo njegove nevarnosti. Posledično lahko sladkorna bolezen tipa 2 ima hude oblike in vodi do življenjsko nevarnih stanj. Ustrezno zdravljenje in ustrezna prehrana pri sladkorni bolezni tipa 2 lahko ustavita napredovanje bolezni.

Razlogi

Kadar se diabetes mellitus pojavi v osebi, je vzrok za to lahko različen. Druga vrsta bolezni pogosto vodi do:

• nepravilna prehrana;
• pomanjkanje telesne dejavnosti;
• prekomerna teža;
• dednost;
• stres;
• samozdravljenje z zdravili, kot so glukokortikosteroidi;

Dejstvo je, da pogosto ni nobenega pogoja, ampak celih razlogov.

Če upoštevamo pojav bolezni v smislu patogeneze, potem sladkorno bolezen tipa 2 povzroči relativno pomanjkanje insulina v krvi. To je stanje, ko beljakovinski insulin, ki ga proizvaja trebušna slinavka, postane nedostopen za insulinske receptorje na celičnih membranah. Kot rezultat, celice izgubijo sposobnost absorbiranja sladkorja (glukoze), kar vodi do pomanjkanja celične ponudbe glukoze in tudi, kar ni nič manj nevarno, za kopičenje glukoze v krvi in ​​njeno odlaganje v različnih tkivih. V skladu s tem merilom se sladkorna bolezen, odvisna od insulina, razlikuje od sladkorne bolezni tipa 1, pri kateri trebušna slinavka ne proizvaja dovolj insulina.

Simptomi

Simptomi bolezni so v veliki meri odvisni od stopnje bolezni. Na prvih stopnjah bolnik morda ne čuti resnega nelagodja, razen povečane utrujenosti, suhih ust, povečane žeje in apetita. To stanje se običajno pripiše napačni prehrani, sindromu kronične utrujenosti, stresu. Dejstvo je, da je vzrok skrita patologija. Med napredovanjem bolezni lahko simptomi vključujejo:

• slabo celjenje ran,
• oslabitev imunitete
• bolečine in otekanje udov,
• glavoboli
• dermatitis.

Vendar pa pacienti pogosto ne interpretirajo pravilno niti niza podobnih simptomov, sladkorna bolezen pa se razvija neovirano, dokler ne doseže neozdravljivih stopenj ali povzroči življenjsko nevarnih stanj.

Diabetes tipa 2, zdravljenje

Pravzaprav ni dovolj učinkovitih metod, ki bi povečale prebavnost glukoze s celicami, zato je glavni poudarek zdravljenja na zmanjšanju koncentracije sladkorja v krvi. Poleg tega je treba prizadevanja usmeriti v zmanjšanje prekomerne telesne teže pacienta, pri čemer ga ponovno vzpostaviti v normalno stanje, saj ima obilo maščobnega tkiva pomembno vlogo pri patogenezi diabetesa.

Glavni dejavnik, ki vpliva na verjetnost za razvoj zapletov pri sladkorni bolezni tipa 2, je kršitev metabolizma lipidov. Presežek holesterola, ki se razlikuje od norme, lahko vodi do razvoja angiopatij.

Metode zdravljenja

Diabetes mellitus tipa 2 je bolezen, ki zahteva dolgotrajno in vztrajno zdravljenje. Dejansko so vse uporabljene metode razdeljene v tri skupine:

• jemanje drog
• prehrana
• sprememba načina življenja.

Učinkovito zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 ne vključuje samo diabetes mellitus, ampak tudi sočasne bolezni, kot so: t

Sladkorno bolezen tipa 2 zdravimo ambulantno in doma. Le bolniki s hiperglikemičnimi in hiperosmolarnimi komami, ketoacidozo, hudimi nevropatijami in angiopatijami ter kapi so hospitalizirani.

Zdravila za sladkorno bolezen

Dejansko so vsa zdravila razdeljena na dve glavni skupini - na tista, ki vplivajo na proizvodnjo insulina, in na tiste, ki ne.

Glavna droga druge skupine je metformin iz razreda bigvanidov. To zdravilo je najpogosteje predpisano za sladkorno bolezen tipa 2. Brez vpliva na celice trebušne slinavke ohranja glukozo v krvi na normalni ravni. Zdravilo se ne sooča s kritično nizkim znižanjem ravni glukoze. Metformin tudi opekline maščobe in zmanjša apetit, kar vodi do zmanjšanja prekomerne telesne teže bolnika. Vendar je prevelik odmerek zdravila lahko nevaren, saj je lahko resno patološko stanje z visokim odstotkom umrljivosti - laktacidozo.

Značilni predstavniki druge skupine zdravil, ki vplivajo na proizvodnjo insulina, so derivati ​​sulfonilsečnine. Neposredno stimulirajo beta celice trebušne slinavke, tako da proizvajajo insulin v povečanih količinah. Vendar pa preveliko odmerjanje teh zdravil ogroža bolnika s hipoklikemično krizo. Sulfonilsečninske derivate običajno jemljejo skupaj z metforminom.

Obstajajo tudi druge vrste zdravil. Razred zdravil, ki povečujejo proizvodnjo insulina, so odvisni od koncentracije glukoze, inkretinomimi (agonisti GLP-1) in zaviralci DPP-4. To so nova zdravila in do sedaj so precej drage. Zavirajo sintezo glukagona, ki krepi sladkor, povečuje delovanje inkretinov - gastrointestinalnih hormonov, ki povečajo proizvodnjo insulina.

Obstaja tudi zdravilo, ki preprečuje absorpcijo glukoze v prebavnem traktu - akarbozo. To zdravilo ne vpliva na proizvodnjo insulina. Acarbose se pogosto predpisuje za profilaktične namene za preprečevanje sladkorne bolezni.

Obstajajo tudi zdravilna sredstva, ki povečajo izločanje glukoze v urinu in sredstva, ki povečajo občutljivost celic na glukozo.

Medicinski insulin se pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2 redko uporablja. Najpogosteje se uporablja za neučinkovitost zdravljenja z drugimi zdravili, za dekompenzirano sladkorno bolezen, ko je trebušna slinavka izčrpana in ne more proizvesti dovolj insulina.

Sladkorno bolezen tipa 2 pogosto spremljajo tudi sočasne bolezni:

• angiopatije,
• depresiven
• nevropatija
• hipertenzija
• motnje metabolizma lipidov.

Če se odkrijejo podobne bolezni, se za zdravljenje predpisujejo zdravila.

Vrste zdravil za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

Diet

Bistvo prehranskih sprememb pri sladkorni bolezni je uravnavanje vnosa hranil v prebavila. Potrebno prehrano mora določiti endokrinolog posamezno za vsakega bolnika, pri čemer je treba upoštevati resnost sladkorne bolezni, spremljajoče bolezni, starost, življenjski slog itd.

Za sladkorno bolezen, ki ni odvisna od insulina, se uporablja več vrst diete (tabela št. 9, dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov itd.). Vsi so dobro uveljavljeni in se med seboj razlikujejo le v nekaterih podrobnostih. Vendar se strinjajo o glavnem načelu - norme porabe ogljikovih hidratov v primeru bolezni je treba strogo omejiti. Predvsem gre za izdelke, ki vsebujejo „hitre“ ogljikove hidrate, to je ogljikove hidrate, ki se zelo hitro absorbirajo iz prebavil. Hitre ogljikove hidrate vsebujejo rafinirani sladkorji, marmelade, slaščice, čokolada, sladoled, sladice, pečeni bogati izdelki. Poleg zmanjšanja količine ogljikovih hidratov si je treba prizadevati za zmanjšanje telesne teže, saj je povečanje telesne mase dejavnik, ki otežuje potek bolezni.

Druga navodila

Priporočljivo je povečati vnos vode, da bi nadomestili izgubo tekočine med pogostim uriniranjem, ki je pogosto povezana s sladkorno boleznijo. Hkrati je treba popolnoma opustiti sladke pijače - kolo, limonado, kvas, sok in čaj s sladkorjem. Pravzaprav lahko pijete samo pijače, ki ne vsebujejo sladkorjev - mineralne in navadne vode, nesladkanega čaja in kave. Ne smemo pozabiti, da je uživanje alkohola lahko tudi škodljivo, ker alkohol vpliva na presnovo glukoze.

Obroki morajo biti redni - vsaj 3-krat na dan, in najbolje - 5-6-krat na dan. Ne sedite za mizo takoj po vadbi.

Kako spremljati koncentracijo glukoze v krvi

Bistvo zdravljenja sladkorne bolezni je samokontrola bolnika. V primeru sladkorne bolezni tipa 2 mora biti raven sladkorja v normalnih mejah ali blizu nje. Zato mora pacient sam nadzorovati svojo raven sladkorja, da se izogne ​​kritičnim povečanjem. Pri tem je priporočljivo imeti dnevnik, v katerem bodo zabeležene vrednosti koncentracije glukoze v krvi. Merjenje glukoze se lahko opravi s posebnimi prenosnimi napravami, merilniki glukoze v krvi, opremljenimi s testnimi lističi. Postopek merjenja je zaželen vsak dan. Najboljši čas za merjenje je zgodnje jutro. Pred postopkom je prepovedano jemati katerokoli hrano. Če je mogoče, lahko postopek ponovimo večkrat na dan in določimo raven sladkorja ne samo zjutraj na prazen želodec, ampak tudi po jedi, pred spanjem itd. Poznavanje urnika sprememb glukoze v krvi bo bolniku omogočilo, da hitro prilagodi svojo prehrano in življenjski slog, tako da bo kazalnik glukoze v normalnem stanju.

Vendar pa prisotnost glukometra bolnika ne razbremeni potrebe po rednem preverjanju ravni sladkorja v ambulanti, saj so vrednosti, ki jih dobimo v laboratoriju, bolj natančne.

Ni ravno težko nadzorovati raven sladkorja v porabi hrane - večina izdelkov, kupljenih v trgovini, kaže na njihovo energijsko vrednost in količino ogljikovih hidratov, ki jih vsebujejo. Obstajajo diabetični analogi običajnih živil, v katerih so ogljikovi hidrati nadomeščeni z nizkokaloričnimi sladili (sorbitol, ksilitol, aspartam).