Samostojni holesterol doma
- Diagnostika
Kazalniki metabolizma lipidov so zelo pomembni pri diagnozi bolezni srca in ožilja. Toda le malo ljudi želi stati v vrsti na kliniki in porabiti veliko časa in truda. Tukaj ljudje pridejo v pomoč sodobni tehnologiji. Poskusimo ugotoviti, kako določiti raven holesterola, ne da bi zapustili dom.
Naprava EasyTouch vam omogoča, da ocenite koncentracijo holesterola in glukoze v krvi
Komponente krvnega lipidnega spektra
Lipidogram je laboratorijska metoda, ki omogoča oceno stanja presnove maščob. Lahko se predpisuje bolnikom z že obstoječo patologijo kardiovaskularnega sistema in za profilaktične namene, na primer med zdravniškim pregledom.
- Holesterol je bistvena sestavina, ki je sestavni del vseh celic človeškega telesa brez izjeme. Glede na njegovo kemijsko strukturo je nenasičen alkohol, ki je lahko prisoten v krvi tako v prostem stanju kot v povezavi z maščobnimi kislinami (linolna kislina itd.). Najdemo ga tudi v lipoproteinih z visoko in nizko gostoto, ki krožijo v krvi. Izraz celotni holesterol (OH) vključuje proste + sorodne oblike holesterola.
- Je strukturna komponenta celičnih membran.
- Bistvenega pomena za sintezo spolnih hormonov in vitamina D.
- Omogoča transport polinenasičenih maščobnih kislin v telesna tkiva.
To je še posebej potrebno za rastoče telo otroka. Zaradi pomanjkanja holesterola v hrani otroci pogosto zaostajajo v telesnem in duševnem razvoju. Holesterol je potreben za normalno delovanje živčnih, endokrinih, reproduktivnih in drugih telesnih sistemov.
Priporočena raven OX v krvi odrasle osebe mora biti manjša od 5,7 mmol / l, vrednosti se lahko razlikujejo glede na merske enote, metodo določanja, starost in spol.
Mejne vrednosti so 5,7-6,69 mmol / l. Koncentracija celotnega holesterola več kot 6,7 mmol / l kaže na povišano raven, v tem primeru pa je potrebno posvetovanje z zdravnikom in dodatni pregled.
- Lipoproteini visoke gostote (HDL) so organska snov, ki vsebuje lipide in beljakovine. Glavna funkcija HDL je prenos holesterola iz tkiv v jetra, kjer se spreminjajo v žolčne kisline. Lecitin, ki je del lipoproteinov, olajša proces prenašanja holesterola skozi posode in jim preprečuje "zamašitev".
HDL je popularno imenovan "dober" holesterol, višja je njegova raven, manjše je tveganje za aterosklerozo. Stopnja HDL je v povprečju 1,4-1,7 mmol / l, vrednost indeksa pa se spreminja glede na spol in starost. Zmanjšanje ravni HDL kaže na povečanje tveganja za razvoj bolezni srca in ožilja, zlasti ateroskleroze.
Accutrend Plus - naprava za samo-določanje holesterola, trigliceridov, laktata, glukoze, je zelo natančna
- Lipoproteini nizke gostote (LDL) prenašajo približno 65% holesterola v organe in tkiva, zato se imenujejo »slabi« holesterol zaradi svoje vloge pri nastanku aterosklerotičnih plakov, ki zožijo lumen krvnih žil.
Vrednosti LDL nad 3,37 mmol / l se običajno razlagajo kot zvišane vrednosti, verjetnost ateroskleroze pa se znatno poveča.
- Trigliceridi se večinoma nahajajo v maščobnem tkivu, nekateri pa krožijo v krvnem obtoku kot energetski substrat za celice. Ker se pretežno prenašajo z LDL, je visoka stopnja TG povezana s povečano verjetnostjo ateroskleroze. Običajno koncentracija TG ne sme preseči 1,7 mmol / l.
Splošno prepričanje je, da so vsa živila, bogata s holesterolom, škodljiva za zdravje. Ampak to ni tako - lipidi so bistvenega pomena za telo, dolgoročno izločanje holesterola iz prehrane neizogibno vodi v neuspeh presnovnih procesov.
Če so že odkrili motnje metabolizma lipidov, takih izdelkov, kot so jajca, maslo, smetana, ni mogoče popolnoma izključiti, njihovo število je treba omejiti. Bodite prepričani, da dodate v dieti jedi bogate z vitamini in minerali (skuta, ribe, zelišča, jagode, zelenjava, žita, oreški). Pomagali bodo povečati raven HDL in s tem normalizirati metabolizem lipidov.
Merjenje lipidov v krvi
- Priročnik - se trenutno zelo redko uporablja zaradi kompleksnosti procesa, ki je večinoma vključen v laboratorije majhnih naselij.
- Avtomatizirani - biokemični analizatorji se uspešno uporabljajo v skoraj vseh sodobnih medicinskih laboratorijih, s pomočjo katerih je mogoče kvalitativno in hitro določiti širok razpon serumskih indikatorjev. Obvezno spremljanje laboratorijske kakovosti omogoča zmanjšanje verjetnosti napačnih rezultatov.
- Ekspresna analiza z uporabo prenosnih naprav, ki delujejo po načelu "suhe kemije".
Obstaja veliko biokemičnih prenosnih analizatorjev krvi, ki se razlikujejo predvsem po ceni in količini določenih parametrov.
Naprava EasyTouch vam omogoča, da ocenite koncentracijo holesterola in glukoze v krvi. Naprava je poceni, vendar je napaka merjenja približno 20%, zato je ne more uporabiti za kritično bolne bolnike. Kljub temu pa se lahko uporablja za neodvisno kontrolo ravni sladkorja in holesterola v krvi posameznikov z manjšimi odstopanji teh parametrov od norme ali za profilaktične namene.
Accutrend Plus - naprava za samoocenjevanje holesterola, trigliceridov, laktata, glukoze je zelo natančna. Zaradi uspešne kombinacije cen in kakovosti je široko porazdeljena med pacienti. Proizvedeno v Nemčiji.
CardioChek - biokemični prenosni analizator holesterola in glukoze v krvi
CardioChek določa skupni holesterol, trigliceride, HDL, LDL, glukozo, ketone, kreatinin. Država porekla je ZDA, zaradi široke palete opredeljenih parametrov se pogosto uporablja v ekspresnih laboratorijih in doma. Njegova pomembna prednost je možnost uporabe večparametrskih testnih trakov, ki istočasno združujejo 4 indikatorje. Morda je njegova edina pomanjkljivost - visoki stroški naprave.
Načelo delovanja za vse naprave je enako - raven merjenega kazalnika se odčita s testnim lističem s kapljico krvi. Testni trakovi določenega podjetja so primerni le za istoimenski analizator in se razlikujejo tudi glede na določen parameter (holesterol, glukoza itd.)
Kako merimo holesterol in druge parametre z napravo:
- Zaželeno je, da se raziskave opravijo zjutraj na prazen želodec, prej (na dan) brez alkohola in kave.
- Pred rokovanjem si temeljito umijte roke z milom.
- Vklopite napravo, vstavite testni listič za ustrezen parameter.
- Lancet prebode blazinico za prstanec in položi kapljico krvi na trak.
- Prikazana vrednost odraža koncentracijo merjene snovi v krvi.
Prednosti hitrih metod za merjenje holesterola doma: t
- Hitri rezultati.
- Možnost dnevnega spremljanja biokemičnih parametrov pri bolnikih s povečanim tveganjem za aterosklerozo, bolniki s sladkorno boleznijo, bolniki z motnjami v presnovi lipidov in jemanjem zdravil izven bolnišnice.
- Pomnilnik za 100 analiz omogoča primerjavo rezultatov.
- Delovanje baterije, majhnost, ki vam omogoča, da s seboj vzamete na potovanje.
- Za analizo ene kapljice krvi.
Zakaj morate slediti holesterolu?
Ne smemo pozabiti, da je ateroskleroza pogosta in zelo nevarna bolezen. Nastajanje kolesterolnih plakov vodi do zoženja lumena posode, zato je oskrba krvi z ustreznim organom motena. Z napredovanjem bolezni vodi do takšnih zapletov, kot so miokardni infarkt, kap, gangrena spodnjih okončin.
Dejavniki tveganja za razvoj ateroskleroze:
- Dednost.
- Sedeči način življenja, slabe navade, nezdrava prehrana.
- Diabetes.
- Hipotireoza.
- Debelost.
- Arterijska hipertenzija.
Pri bolnikih, pri katerih obstaja tveganje za razvoj bolezni krvnega obtoka, je priporočljivo imeti napravo za samoocenjevanje holesterola doma. Nujna naprava in spremljanje učinkovitosti predpisane terapije z zdravili.
- Racionalna prehrana.
- Zavračanje slabih navad.
- Aktivni življenjski slog.
- Sistematična kontrola glukoze, holesterola v krvi.
Pravilna uporaba prenosnega biokemičnega analizatorja lahko tako pomaga ohranjati zdravje, v nekaterih primerih pa tudi življenje. Ampak v nobenem primeru ne bi smeli biti vključeni v samo-zdravljenje, v primeru odstopanj od norme, se morate vsekakor posvetovati s svojim zdravnikom.
Pregled instrumentov za merjenje holesterola v krvi doma
Alternativa nekaterim laboratorijskim testom so posebni hitri testi, ki se uporabljajo doma.
Omogočajo vam, da dobite podatke v samo nekaj minutah. Za njihovo uporabo se uporabljajo prenosni analizatorji.
Zakaj moram testirati?
Določanje ravni holesterola postane pomembno za bolnike, ki so ogroženi. Ti vključujejo kardiovaskularno patologijo, sladkorno bolezen, bolezni jeter / ledvic in bolezni ščitnice. Pomembno je tudi merjenje kazalnikov za nadzor predpisanih zdravil.
Z zvišanim holesterolom se na stenah krvnih žil oblikujejo plaki. To vodi do zoženja njihovega lumna. Tveganje za CHD, srčni napad / kapi in aterosklerozo se povečajo. Pogosto se poveča hitrost, ko se odkrije določena patologija.
Mnogi zaradi pomanjkanja časa in nepripravljenosti za obisk zdravstvenih ustanov ne potrebujejo preventivnih testov. Naprave za merjenje holesterola v teh primerih bodo najboljša rešitev. To vam bo omogočilo, da spremljate učinkovitost ob primernem času in preprečite morebitno grožnjo.
Kdo naj kupi biokemični analizator krvi:
- starejši bolniki;
- ljudi s srčno-žilnimi boleznimi;
- prekomerno telesno težo;
- ljudi z boleznimi ledvic;
- bolniki s sladkorno boleznijo;
- v prisotnosti dedne hiperholesterolemije;
- bolezni jeter.
Video gradivo o holesterolu in načinih za njegovo znižanje:
Kako izbrati merilnik?
Izbira holestrometra se začne z oceno njegovih tehničnih in funkcionalnih značilnosti.
Pri nakupu naprave morate biti pozorni na naslednje točke:
- Preprostost in enostavnost uporabe - kompleksnost upravljanja otežuje raziskave za starejše.
- Zanesljivost proizvajalca - bolj znane blagovne znamke zagotavljajo kakovost in natančnost.
- Specifikacije - bodite pozorni na hitrost raziskav, prisotnost spomina, plastični čip.
- Kakovost gradnje - upošteva videz, montažo, kakovost plastike.
- Zasnova naprave - tu glavno vlogo igrajo osebne želje uporabnika.
- Garancija - upošteva se razpoložljivost garancijskega servisa, čas in lokacija najbližjega servisnega centra.
- Cena naprave in potrošnega materiala.
- Jasen vmesnik - to še posebej velja za starejše ljudi, ki se težko znajdejo v tehničnih inovacijah.
Pri izbiri potrošnika se morajo nanašati na stroške in dobre lastnosti. Zanesljivost modela je odvisna ne le od notranjega polnjenja (programsko-analizator), temveč tudi od kakovosti montaže, potrošnega materiala.
Ne bi smeli kupiti najcenejše naprave, prav tako ne bi smeli iti v skrajnosti in kupiti najdražje od vseh. Prvič, bolje je upoštevati zgoraj navedena merila. Treba je upoštevati ne samo ceno naprave in potrošnega materiala, temveč tudi razpoložljivost le-teh na prodajnih mestih.
Nekateri uporabniki bodo imeli prednost pred piercingom v napravi. To vam omogoča, da prilagodite globino punkcije, kar vam omogoča, da zmanjšate bolečino. Pred nakupom je treba oceniti - ali bodo uporabljene vse značilnosti tega modela. Če ne potrebujete dodatne analize, zakaj potem plačate?
Prednosti in slabosti
Danes domači testni analizatorji uporabniku nudijo več prednosti pred konvencionalnimi raziskavami.
Pozitivne točke so:
- hiter rezultat - bolnik prejme odgovor v samo nekaj minutah;
- enostavnost uporabe - ne zahteva posebnih znanj in spretnosti;
- Priročnost - testiranje je mogoče opraviti kadarkoli doma.
Glavne pomanjkljivosti so dve točki. Prva je, da naprava ne daje vedno natančnih rezultatov. Podatki se lahko v povprečju razlikujejo za 10%. Druga točka - nenehno morali kupiti test trakovi.
Kako izmeriti holesterol doma?
Tako kot pri vsaki analizi hitri test za holesterol zahteva malo priprave. Da bi bili podatki bolj natančni, je treba zjutraj izvesti raziskave z uporabo naprave. Šteje primeren čas od 7.00 do 11.00. Čez dan je bolje, da se vzdržimo ocvrte in mastne hrane. Zadnja večerja pred večerjo naj bo 10 do 12 ur pred postopkom.
Za izvajanje raziskav z analizatorjem potrebujete:
- umivanje rok, zdravljenje mesta vboda;
- vstavite testni trak, dokler se ne zaustavi v vtičnici;
- uporaba lance za punkcijo;
- dotaknite se roba traku in počakajte, da absorbira kri;
- Po prikazu podatkov na zaslonu odstranite trak.
Pogoji uporabe testnih trakov imajo pomembno vlogo v študiji. Morate jih dobiti samo s suhimi rokami - ne prenašajo vlage. Kraj za punkcijo iz istega razloga je bolje sušiti. Shranjujte na suhem mestu in ga vstavite tik pred postopkom. Pri izvajanju študije vedno uporabite trakove z veljavnim datumom poteka. Praviloma se giblje od 6 mesecev do enega leta.
Video navodila za merjenje:
Kako napravo?
Holesterometer deluje na enak način kot merilnik. Navzven naprava izgleda kot mobilna naprava stare različice, samo z velikim zaslonom. Povprečne dimenzije so 10 cm-7 cm-2 cm, odvisno od modela pa imajo več gumbov, na dnu je priključek za testni trak.
Glavni deli naprave so plastično ohišje, nadzorna plošča v obliki gumbov, zaslon. V notranjosti naprave je celica za baterije, bioelektrokemični pretvornik, v nekaterih modelih - zvočnik, svetlobni indikator.
Naprava se uporablja v povezavi s potrošnim materialom. Struktura vsakega modela praviloma vključuje niz testnih trakov, komplet lancet, baterijo, kodno tablico (ne pri vseh modelih), dodatno pokrov in uporabniški priročnik.
Opomba! V bistvu vsi proizvajalci izdelujejo edinstvene trakove, ki so primerni za naprave določene znamke.
Najbolj priljubljene naprave - kratek pregled
Danes trg predstavlja štiri modele biokemičnih analizatorjev krvi. Ti vključujejo EasyTouch GcHb, Accutrend Plus, CardioChek pa, MultiCare-in.
Med skupnimi točkami - vsi pripomočki merijo sladkor in holesterol, odvisno od modela pa so dodatno raziskani trigliceridi, HDL, hemoglobin, laktat, ketoni. Uporabnik izbere želeno napravo ob upoštevanju potrebe po posebni študiji.
EasyTouch GcHb
EasyTouch GcHb je znani ekspresni analizator za testiranje 3 indikatorjev. Meri ne le holesterol, ampak tudi glukozo in hemoglobin.
To je najboljša možnost za domače raziskave, ki se uporabljajo tudi v zdravstvenih ustanovah. Namen: ugotavljanje hiperholesterolemije, anemije, uravnavanje ravni sladkorja.
Analizator je izdelan iz sive plastike, ima primerne dimenzije in velik zaslon. V spodnjem desnem kotu sta dva majhna kontrolna gumba.
Primerno za vse starosti - z njim lahko spremljate uspešnost vsakega družinskega člana. Uporabnik mora izvesti meritve ob upoštevanju pravil higiene in varnosti.
Parametri analizatorja EasyTouch GcHb:
- dimenzije (cm) - 8,8 / 6,4 / 2,2;
- masa (g) - 60;
- merilni pomnilnik - 50, 59, 200 (holesterol, hemoglobin, glukoza);
- volumen preučevanega materiala - 15, 6, 0,8 (holesterol, hemoglobin, glukoza);
- čas postopka - 3 min, 6 s, 6 s (holesterol, hemoglobin, glukoza).
Cena EasyTouch GcHb - 4700 rubljev.
Za vsak indikator so posebni testni trakovi. Pred testiranjem glukoze, uporabljajte samo EasyTouch za glukozo, holesterol - samo EasyTouch za holesterol, hemoglobin - EasyTouch za hemoglobin. Če je testni list zamenjal ali vstavil drugo podjetje, bodo rezultati nezanesljivi.
Moja babica je kupila napravo za celovito študijo, da ne bi nenehno šla na kliniko. Zdaj lahko določite ne le sladkor, ampak tudi holesterol in hemoglobin. Za starejše ljudi je na splošno nepogrešljiva stvar. Babica o tej napravi govori pozitivno, pravi, zelo priročno in natančno.
Romanova Alexandra, 31 let, St. Petersburg
Accutrend Plus
Accutrend Plus je večfunkcijski analizator nemškega proizvajalca. Meri kapilarno kri naslednjih indikatorjev: holesterol, sladkor, trigliceridi, laktat. Zasnovan za ugotavljanje hiperholesterolemije in motenj metabolizma lipidov, za nadzor nad nivoji sladkorja.
Naprava je izdelana iz bele plastike z rumenim vložkom na sprednji plošči. Ima povprečni zaslon glede na celotno velikost, pod njim sta 2 kontrolna ključa. Analizator je precej velik - dolžina doseže 15 cm, Accutrand Plus pa ima vgrajen pomnilnik za 400 meritev. Pred uporabo je potrebno umerjanje. Za vsako študijo je predvidena posebna vrsta testnega traku.
Možnosti Accutrand Plus:
- dimenzije (cm) - 15-8-3;
- masa (g) - 140;
- spomin - 100 rezultatov za vsako analizo;
- čas (i) študije - 180/180/12/60 (holesterol, trigliceridi, glukoza, laktat);
- merilna metoda - fotometrična;
- Volumen preskusnega materiala je do 20 μl.
Cena Accutrend Plus - od 8500 do 9500 rubljev (odvisno od kraja nakupa).
Imam visok holesterol, sladkor pogosto skoči. Potrebno je stalno spremljanje. Moral sem kupiti posebno napravo Accutrend Plus. Zdaj lahko izmerim vse, kar potrebuje ena naprava, ne da bi zapustila dom.
Stanislav Semenovich, 66 let, Samara
Cardiochek
CardioCheck je še en biokemični analizator krvi. Lahko določi kazalnike, kot so sladkor, skupni holesterol, HDL, ketoni, trigliceridi. Naprava izvaja podrobnejšo analizo holesterola.
Uporabnik lahko izračuna ročno metodo LDL z uporabo posebne formule. Namen: nadzor metabolizma lipidov.
KardioChek ima eleganten dizajn, majhen zaslon s tekočimi kristali.
Ohišje naprave je narejeno iz bele plastike, pod zaslonom sta dva gumba na kratki razdalji drug od drugega.
Skupni pomnilnik naprave - 150 rezultatov. Kodiranje testnih trakov poteka samodejno. Naprava vključuje poseben kontrolni trak za določanje funkcionalnosti kartice CardioCheck.
- dimenzije (cm) - 13.8-7.5-2.5;
- masa (g) - 120;
- spomin - 30 rezultatov za vsako analizo;
- čas študija - do 60 let;
- merilna metoda - fotometrična;
- volumen krvi - do 20 µl.
Cena naprave CardioChek je približno 6500 rubljev. Pričevanja bolnikov o napravi so večinoma pozitivna - zabeležena je uporabnost in natančnost rezultatov.
Mož sprejema statine po indikacijah. Pogosto mora preverjati holesterol. Vzel stroj za dolgo časa, odločil, da se ustavi tam. In navzven normalno in tudi značilnosti. Seznam študij na Cardiochke je obsežen. Mož uporablja samo šest mesecev, medtem ko naprava deluje brez prekinitev. Rezultati so blizu laboratorijskim testom - to je tudi velik plus.
Antonina Alekseeva, 45 let, Moskva
Mama je zelo zaskrbljena zaradi svojega zdravja, rad obiskuje zdravnike in se testira. Dobil sem ji tako imenovani domači mini laboratorij. Zelo zadovoljen z analizatorjem, je dejal, da podatki kažejo točne. Cene testnih trakov (ki jih je treba kupiti 5 pakiranj) niso poceni. Draga, seveda, posel.
Konstantin Lahno, 43, Saratov
Multicare-in
MultiCar-in - sodoben sistem kazalnikov spremljanja. Meri trigliceride, holesterol, glukozo. Analizator ima napredne funkcije in pomnilnik. Poleg osnovnih možnosti ima naprava še 4 alarme. Shranjene rezultate lahko prenesete v računalnik. Uporabnik lahko izračuna povprečno vrednost tedensko (28, 21, 14, 7 dni).
Tukaj ni potrebno kodirati traku. Za merjenje kazalnikov se uporablja amperometrična in reflektometrijska tehnologija. Prvi je namenjen za določitev sladkorja, drugi - za trigliceride in holesterol.
Naprava je izdelana iz temno srebrne plastike. Njegova zasnova je precej stroga, kljub zaobljenosti linij in ovinkov. Pod LCD zaslonom se nahajajo gumbi. Slika je velika in jasna, kar omogoča ljudem s slabim vidom, da vidijo rezultate.
Parametri stroja MultiCare:
- dimenzije (cm) - 9,7-5-2;
- masa (g) - 65;
- zmogljivost pomnilnika - 500 rezultatov;
- čas študija (v sekundah) - od 5 do 30;
- volumen krvi - do 20 µl.
Cena Multikar-in - 5500 rubljev.
Kupil sem analizator Multicar-in za nadzor sladkorja. Izbira se je ustavila na tej napravi zaradi njenih značilnosti, še posebej, ker je prišla z dobrim popustom. Uporabljam manj holesterola in trigliceridov. Všeč mi je napredne funkcije in dodatna 2-analiza. Zdaj lahko vse preverim doma. Naprava deluje dobro, podatki se hitro prikažejo. To je samo strošek testnih trakov je zelo zmedeno.
Miroslava, 34, Moskva
Domači hitri analizatorji - priročne naprave za izvedbo obsežne študije. Z njihovo pomočjo lahko spremljate tako pomemben kazalnik, kot je holesterol. Pregled priljubljenih modelov vam omogoča, da izberete ustrezno možnost, ki bo izpolnila pričakovanja in zmožnosti uporabnika.
Merjenje domačega holesterola
Preprečevanje in zdravljenje nizkega holesterola
Holesterol (holesterol) je organska spojina, ki jo vsebujejo celice vseh živih bitij. Prisotna je v človeškem telesu in je njen sestavni del. Holesterol opravlja naslednje funkcije:
- proizvodnja hormonov (testosteron, progesteron, estrogen) in vitamin D;
- zagotavljanje tkiv in organov s koristnimi snovmi;
- zaščita in konstrukcija celičnih membran;
- predelava nekaterih kislin;
- žolčne tvorbe.
Zato je znižanje holesterola ali hipokolesterolemija nevarno za zdravje ljudi. Lahko privede do pomanjkanja različnih hranil, depresije ali stalnega občutka tesnobe, spolne disfunkcije (neplodnosti), občutka šibkosti v mišicah, zmanjšanja refleksov, hemoragične kapi, sladkorne bolezni, osteoporoze, debelosti in raka. Zdravljenje mora biti pravočasno in pravilno.
Standardi holesterola v krvi
Iz tega sledi, da mora oseba ohraniti raven holesterola v krvi v normalnem stanju na vse možne načine.
Pri običajnih ljudeh se holesterol deli na "dobro" in "slabo". Prva skupina je lipoprotein visoke gostote (HDL), drugi pa nizka gostota (LDL). HDL proizvaja samo telo, njihova raven pa mora presegati 1-1,5 mmol / l.
Vsebnost LDL, ki se pojavi po obroku, mora biti v najboljšem primeru pod 1,9-2,29 mmol / l. Skupni holesterol - vsota lipoproteinov visoke in nizke gostote - se običajno giblje od 3,6 do 5,2 mmol / l.
Obstaja več načinov za preprečevanje nizkega holesterola v krvi. Upoštevati je treba, da je preventiva učinkovita le, če oseba več let izpolnjuje vse spodaj opisane zahteve.
Pravilna prehrana
Da bi se izognili nizkemu holesterolu, mora oseba najprej misliti ne na zdravila, ampak na prehrano.
Prehrana mora vključevati živila, kot so: t
- orehi, mandlji, lešniki, pistacije, indijski orehi, arašidi, makadamija;
- olje iz smetane, oliv ali sezama;
- goveji možgani, jetra in ledvice;
- sok ali sok iz brusnice;
- tofu, sojini oreški in siri;
- rdeči ali črni kaviar;
- bučna semena in sok iz pese;
- rumenjaki;
- olje iz lanenega semena;
- mečarica; losos;
- avokado in tahimi.
Ti izdelki vsebujejo zadostno količino maščobnih kislin, ki so koristne za proizvodnjo holesterola. Ne smemo pa pozabiti, da uporaba teh izdelkov poveča tudi »slab« holesterol, zato morate jesti celo zrnje, sadje in zelenjavo - predvsem zelenico: zeleno, peteršilj in koper.
Zloraba ocvrte hrane lahko povzroči nezaželen presežek »slabega« holesterola. Poleg tega je treba omejiti prehransko moko in sladke izdelke in namesto njih namesto zgoraj navedenih rastlinskih in beljakovinskih živil.
Šport
Za holesterol je bil vedno v dobrem stanju, morate povečati telesno aktivnost. Redna vadba bo znižala »slab« holesterol in povečala raven »dobrega«.
Priporočljivo je, da v svoje dnevne rutinske aktivnosti vključite aerobno vadbo, tek, plavanje, vadbo, hojo. Te vaje je treba izvajati redno - po možnosti vsak dan - pred obroki, v povprečju 30 minut naenkrat, ali 15 minut v dveh vožnjah.
Znebiti se slabih navad
Za povečanje lipoproteinov z visoko gostoto - "dober" holesterol - je vredno opustiti kajenje in pretirano pitje. Znanstveniki so potrdili, da nikotin resno zmanjšuje vsebnost dobrega holesterola.
Skladnost z vsemi temi pravili bo dolgo časa zagotovila zaščito pred občutnim znižanjem ravni holesterola.
Načela zdravljenja
Če preprečevanje ni pomagalo, še vedno obstaja možnost za povečanje vsebnosti HDL. Najprej morate ugotoviti vzroke za znižanje holesterola v krvi. Lahko so:
- pomanjkanje zdravega načina življenja (pravilna prehrana, telesna vadba itd.);
- kronično srčno popuščanje;
- genetska predispozicija;
- akutne nalezljive bolezni;
- jemanje peroralnih kontraceptivov;
- stalni ali pogosti stres;
- različne bolezni jeter;
- nosečnost in menopavza;
- pljučna tuberkuloza;
- hipertiroidizem;
- anoreksija;
- debelost;
- sepsa.
V nekaterih primerih se lahko bolnik spopade s problemom nizkega holesterola doma.
Olajšanje stresa
Eden najpogostejših vzrokov za zniževanje holesterola v krvi je ravno napeta situacija. Oseba se mora naučiti, kako jih premagati, da bi ohranila ne le raven holesterola, temveč tudi večino telesa v optimalnem stanju.
Bolnik mora identificirati vzrok za stres in po možnosti depresijo ter šele nato rešiti ta problem. Obstaja več načinov, ki so učinkoviti pri odpravljanju izkušenj, razdraženosti in nepotrebnih skrbi:
- topla kopel ali kontrastni tuš, kopel, savna;
- jedo orehe, solate ali zelene;
- sprostitvene in dihalne vaje;
- poslušanje sproščujoče glasbe;
- telovadba (tek, hoja);
- koncentracija pri delu;
- čaj z limono;
- zdravo spanje;
- meditacija;
- sprehode;
- filmi;
- masaža;
- igre;
- joga
Vse to skupaj daje otipljiv rezultat v boju s stresom in posledično dviguje raven holesterola v krvi.
Prilagojena prehrana
Seveda se boste morali v primeru hude debelosti ali anoreksije posvetovati z zdravnikom - poskrbel bo za individualno prehrano. V situaciji z rahlim presežkom norme lahko bolnik samostojno nadzira svojo prehrano in se znebi nepotrebne teže. Prav tako ne pozabite na pomen kombiniranja prehrane s športom (različne vaje, vaje itd.).
Naslednji izdelki so zelo koristni za boj z dodatnimi kilogrami in proizvodnjo holesterola.
- Zelenjava: brokoli, špinača, šparglji, kislica, zelena, kumare, paradižnik, česen.
- Sadje: jabolka, hruške, grenivke, ananas, banane, pomelo, breskve, pomaranče.
- Fermentirani mlečni izdelki: jogurt, kefir, rjaženka, skuta, kisla smetana, siri.
- Ribe in morski sadeži: šepinja, postrv, tuna, skuša, polak.
Za večjo učinkovitost bi bilo treba omejiti ali izključiti uporabo takšnih izdelkov.
- Hitra hrana: čips, hamburgerji, pomfrit in tako naprej.
- Peka: pecivo in rogljički.
- Jam, marmelada in marmelada.
- Različne omake, majoneza in ketchup.
Pravilna prehrana, pomanjkanje prekomerne telesne teže in redna vadba lahko zvišajo raven holesterola v krvi.
Žganja
Znanstveniki so pokazali, da se z zmernim uživanjem alkohola raven "dobrega" holesterola dvigne na 10%. Dnevni odmerek je ena do dva obroka alkoholne pijače, vendar lahko zloraba povzroči katastrofalne posledice za srce.
Še posebej uporabno v tem primeru je uporaba vina, ker ima snov resveratrol. Vendar pa ljudje, ki prej niso uživali alkohola, ne bi smeli začeti piti zaradi pomanjkanja holesterola.
Tradicionalno zdravljenje
Prehrana korenje se šteje za ljudsko zdravilo v boju proti hipoholesterolemiji. Priporočljivo je, da se med obiskom dnevno jede korenčkova solata v kombinaciji s peteršiljem, zeleno ali čebulo.
Poleg tega je zdravljenje s pomočjo infuzije osat. Pomaga odstraniti toksine iz telesa. To pa, očisti jetra odvečne snovi in normalizira svoje delo, kar je pomembno pri oblikovanju zadostne količine holesterola v krvi.
Pregled in zdravljenje s strani specialista
Najbolj učinkovit način za boj proti zmanjšanju ravni holesterola je, da se posvetujete z zdravnikom, ki vam bo predpisal ustrezna zdravila. Za pregled lahko greste v zasebno ali brezplačno bolnišnico. Zdravljenje z lastnimi ali nacionalnimi metodami verjetno ne bo vodilo do istega rezultata kot po odhodu na kliniko.
Za začetek je vredno posvetovati se z endokrinologom, podal bo tudi potrebne informacije in navodila. Holesterol se izmeri v bolnišnici po odvzemu krvi iz vene v komercialnem ali občinskem laboratoriju. Na voljo je tudi posebna merilna naprava in testni lističi, ki jih lahko kupite za spremljanje holesterola doma.
Da bi bili rezultati bolj blizu resničnosti, ne bi smeli jesti hrane približno 12 ur pred merjenjem.
Po analizi lahko endokrinolog predpiše individualno prehrano, primerno za poseben primer zdravljenja in zdravljenja jeter - čiščenje z mineralno vodo ali medom.
Nizek holesterol je jasen znak okvare telesa. Pazite na vzrok tega problema in ga poskušajte rešiti ne sami, ampak skupaj s strokovnjakom, saj lahko samo-zdravljenje povzroči še resnejše posledice kot izvirni vir. Prav tako se ne priporoča uporaba zdravil, ki jih ni predpisal specialist. V vsakem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, da bo zdravljenje učinkovito.
Merjenje holesterola doma
Sodobni ljudje vedno pogosteje uporabljajo droge za merjenje holesterola doma. In to ni presenetljivo, saj traja veliko manj časa, truda in vam omogoča, da dobite natančen rezultat, ne da bi zapustili svoj dom. Znano je, da imajo lipidne spojine z nizko gostoto negativen vpliv na zdravje ljudi in lahko povzročijo blokado krvnih žil. Zdravniki priporočajo pravočasno preverjanje ravni holesterola v krvi, da bi se zaščitili pred neželenimi posledicami.
Sistematično merjenje holesterola se priporoča predvsem tistim, ki so imeli enkratne kršitve normalnih vrednosti trigliceridov ali lipoproteinov visoke gostote in lipoproteinov nizke gostote. To bo pravočasno pomagalo popraviti raven holesterola s pomočjo prehrane ali zdravil.
Prednosti uporabe naprav
Sodobni merilci holesterola so prenosni, priročni za uporabo, zelo natančni. Rezultate analize lahko hitro dosežete, vsi kazalniki so shranjeni v pomnilniku naprave. To vam omogoča, da analizirate dinamiko poteka bolezni in po potrebi spremenite nadaljnji režim zdravljenja ob sodelovanju zdravnika. Glukometer z merjenjem holesterola vam omogoča, da določite kazalnike in holesterol ter raven sladkorja v krvi v krvni plazmi.
Prednosti merjenja holesterola doma: t
- Ni treba vsakič poklicati okrožnega zdravnika.
- Ni treba iti na kliniko, počakati v vrsti in dajati kri iz žile.
- Ni treba predhodno pripraviti na testiranje: slediti strogi prehrani, zavrniti uporabo čaja in kave.
- Ko dobite rezultat, vedno obiščite zdravnika.
- Rezultate analize dobimo dobesedno v minuti.
Komplet, ki omogoča zamenjavo doma, vključuje merilnik holesterola, posebne testne trakove, prevlečene s kemičnimi spojinami, zaradi česar lahko dobite zelo natančen rezultat. Trakovi se na plazemski holesterol odzivajo enako kot lakmusov papir za kislino. Enote za merjenje holesterola v krvi so milimoli na liter (takšne enote so značilne za Rusijo); ali miligramov na deciliter (značilno za ameriške študije). V primeru kršitve indikatorjev se mora pacient posvetovati z zdravnikom, prehrano in po možnosti z zdravili.
Merilni instrumenti
Razmislite o najbolj priljubljenih in zelo natančnih napravah za merjenje holesterola:
- S pomočjo analizatorja Easy Touch lahko nadzirate ne samo raven holesterola, temveč tudi glukozo in hemoglobin. Naprava bo nepogrešljiva za tiste, ki imajo metabolizem lipidov. Rezultate lahko dobite že po nekaj sekundah, kar zahteva minimalno zbiranje krvi. V kompletu so neposredno merilnik, posebni testni trakovi za glukozo, holesterol in hemoglobin, samokontrolni dnevnik, lancete, poseben peresnik za vbod s prstom.
2. Uporaba biokemičnega analizatorja Accutrand Plus, ki se proizvaja v Nemčiji, vam omogoča določitev ravni glukoze, laktata, trigliceridov, lipoproteinov nizke gostote in holesterola. Načelo delovanja temelji na fotometrični analizi svetlobe, ki se odraža na testnih trakovih. Naprava je namenjena tako domači kot klinični uporabi. Accutrend je opremljen z velikim zaslonom s tekočimi kristali, ki prikazuje indikatorje merjenja in vodi pacienta med analizo. Posebni napotki in piski takoj sporočijo morebitne kršitve, do katerih lahko pride med uporabo. Pomnilnik je zasnovan za sto meritev za vsak izmed možnih testov.
3. S prenosnim analizatorjem Multi Care lahko merite trigliceride, holesterol in glukozo. Naprava je enostavna za uporabo, opremljena s širokim zaslonom. Zmogljivost pomnilnika je izračunana na 500 meritvah. Prenos podatkov se lahko izvede na računalniku. Za antiseptično obdelavo naprave je mogoče ločiti spodnji del telesa. Proizvajalci zagotavljajo pravico do izbire med dvema merilnima tehnologijama: refleksometrično in amperometrično. Slednje zlahka določa raven glukoze v krvni plazmi.
4. Naprava Accutrendzh Js C je ena izmed najbolj miniaturnih prenosnih modelov, ki so danes na voljo. Dodatne prednosti vključujejo širok razpon meritev, minimalno količino krvi, ki se uporablja za meritve, pomnilnik je namenjen za 20 rezultatov, datum in čas študije pa se beležita.
5. Prenosni hitri analizatorji blagovne znamke Cardio Chek omogočajo diagnosticiranje lipidnega spektra, glukoze in kreatinina. Analiza traja nekaj minut. Vgrajeni pomnilnik omogoča snemanje zadnjih 30 meritev. Naprava je dovolj kompaktna, da jo lahko vzamete s seboj na dolgih potovanjih in poslovnih potovanjih. Rezultati testa so prikazani v milimolarnih ali miligramskih vrednostih na zahtevo pacienta. Express analizator lahko testira kri za več kazalnikov. Po potrebi lahko napravo priključite na računalnik.
Naprave lahko kupite v velikih lekarniških verigah ali naročite na spletu. Zdravniki priporočajo nakup naprav za merjenje holesterola v specializiranih prodajalnah ali lekarnah. Tako lahko takoj preizkusite napravo, preizkusite njeno delovanje in prosite farmacevta, da prikaže osnovna načela delovanja.
Za natančno in pravilno delovanje morate pred uporabo naprave natančno prebrati navodila za uporabo in vsa priporočila proizvajalca. Praviloma je merjenje lažje. V primeru, da zdravilo uporablja starejša oseba, mu je treba razložiti, kako to narediti pravilno. Načelo delovanja je precej preprosto: prst moraš preluknjati s posebno lanceto, spusti kapljico krvi na poseben testni trak.
Priporočila
Določite raven holesterola, ki je priporočljiva za vse ljudi vsakih nekaj let. To vam omogoča diagnosticiranje morebitnih kršitev. Obstajajo določene skupine ljudi, ki morajo nujno raziskati stanje metabolizma lipidov - to so tako kadilci kot ljudje, ki zlorabljajo alkohol, kot tudi tisti, ki imajo težave s prekomerno telesno težo.
Zdravniki priporočajo, da kupite za domačo uporabo posebne naprave, ki imajo funkcije merilnika glukoze v krvi in merilnika holesterola za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo, starejše, pa tudi tiste, ki imajo dedno predispozicijo za zvišanje ravni holesterola. Tudi ogroženi ljudje imajo bolezni srca in ožilja, kot so koronarna bolezen srca, srčni napad ali kap.
Sodobne naprave imajo sposobnost ne le meriti raven holesterola, lipoproteinov visoke in nizke gostote, trigliceridov, ampak tudi določiti vsebnost sladkorja v krvni plazmi. Stalno spremljanje in upoštevanje vseh priporočil zdravnika lahko prepreči razvoj hudih patologij in izboljša kakovost življenja bolnika.
Napišite prvi komentar
Kako izmeriti holesterol v krvi doma?
Merjenje holesterola v krvi je ključnega pomena za bolnike, ki imajo hude bolezni. Na kliniko ni vedno možno opraviti načrtovane analize. Idealna rešitev v tem primeru je analizator holesterola doma.
Večnamenska naprava vam omogoča, da ugotovite raven LDL, ne da bi zapustili stene vašega doma. Ta potreba se pojavi pri posameznikih, ki trpijo za aterosklerozo, koronarno boleznijo srca, diabetes, hipertenzijo in druge resne patologije.
Proizvajalci ponujajo izdelke različne funkcionalnosti in cenovne kategorije. Doma lahko samostojno spoznate kazalnike krvnega sladkorja, vrednost HDL in LDL, pa tudi skupni holesterol, sečno kislino, hemoglobin in trigliceride.
Načelo delovanja naprav je podobno delovanju lakmusovega papirja. Uporabljajo se posebni testni trakovi, ki so impregnirani z reagenti, kar zagotavlja natančne rezultate meritev. Razmislite, kako izmeriti holesterol doma, katere naprave dajejo natančnejši rezultat, in kako izbrati pravo napravo?
Kako izmeriti holesterol doma?
Merjenje sladkorja in holesterola v domačem okolju zagotavlja bolnikom več možnosti za samostojno kontrolo svojega stanja. Na domačem trgu obstaja veliko modelov naprav - Accutrend (Accutrend), Easy Touch, itd. Ne samo, da določajo koncentracijo komponente, ampak tudi razkrijejo njeno vrsto - dobro ali slabo, celotno vsebino.
Preprosta uporaba prenosne naprave omogoča, da jo uporabljajo bolniki v vsaki starosti. Naprave so opremljene z monitorji, ki kažejo vrednosti študije v velikem tisku, kar je nedvomno prednost za diabetike s slabim vidom.
Da pa bi lahko izrecna študija pokazala točen rezultat, je treba meritve izvesti v skladu s pravili. Da bi ugotovili raven glukoze, bo naprava potrebovala 5-10 sekund, da določi raven holesterola - 150 sekund.
Seznam pogojev za pridobitev zanesljivega rezultata doma: t
- Čas študije. Zdravniki pravijo, da se za zanesljiv rezultat opravi analiza holesterola in hemoglobina zjutraj. Kar se tiče sladkorja, časovni okvir ni določen, vendar je vprašanje uživanja hrane in drog pomembno;
- Diet Za natančno prepoznavanje LDL v krvi, 12 ur pred odvzemom krvi, je priporočljivo zavrniti vsako hrano. Dovoljeno je samo piti čisto vodo. Če pacient namerava izmeriti raven škodljive snovi zjutraj, na primer ob 8. uri, potem je dan pred 8 uro nemogoče jesti;
- Pijače, soda, močan čaj, sok itd., Ki vsebujejo kofein, so prav tako prepovedane;
- Čez dan morate prenehati s kajenjem, alkoholnimi pijačami, mastnimi in začinjenimi živili.
Preden začnete neposredno z meritvijo, si temeljito umijte roke in jih obrišite z brisačo. Ta roka, na kateri bo opravljena analiza, je treba malo pretresti, da se razprši kri.
Metoda merjenja za moške in ženske je predstavljena z naslednjimi ukrepi: t
- Vklopite napravo.
- Postavite testni listič v posebno vtičnico, ki je impregnirana z reagentom.
- S prstom preluknjajte s posebno lanceto, ki je na voljo v kompletu.
- Na trak nanesite biološki material.
- Počakajte na rezultat.
Norma LDL holesterola za zdravo osebo je do 4 enote. Pri bolnikih, ki imajo sladkorno bolezen, je veliko 4 mmol / l. Njihova ciljna raven je do 3,3 enote. Če analizator kaže 3,5 - veliko, morate zmanjšati s pravilno prehrano in šport. Ni izključeno, da je prišlo do napake, zato je priporočljivo ponovno meriti.
Če aparat za merjenje krvnega sladkorja meri samo glukozo, potem druge naprave zagotavljajo rezultate več vitalnih indikatorjev, kar je nedvomna prednost. Pregledi bolnikov kažejo, da so majhni, zato jih lahko vedno vzamete s seboj. In skoraj brezkrvna manipulacija ne povzroča izrazitega nelagodja. Testne trakove shranjujte v dobro zaprti embalaži na hladnem.
Po izteku roka uporabnosti ni mogoče uporabiti. Priporočljivo je, da se z rokami ne dotikajte koncev trakov, saj to poveča tveganje za napačen rezultat.
Pregled priljubljenih analizatorjev sladkorja in holesterola
Naprave za merjenje glukoze in holesterola izdelujejo različni proizvajalci. Imajo določene značilnosti. Razmislite o najbolj priljubljenih modelih.
Izi Touch je ena najbolj natančnih naprav. Diabetiki praznujejo njeno hitro delovanje, kakovost in zanesljivost. Proizvajalci so poskrbeli, da lahko pacienti spremljajo dinamiko sprememb, zato naprava hrani v spominu do 200 študij.
Naprava pomaga določiti sladkor v človeškem telesu, količino holesterola in hemoglobina. Vsaka vrsta raziskave zahteva nakup določenih trakov. Teža naprave je približno 60 gramov.
Dobri modeli za merjenje glukoze in holesterola:
- Accutrend plus je aparat, ki ga lahko upravičeno imenujemo »domači laboratorij«, ker določa holesterol, sladkor, trigliceride in laktat. Prednosti vključujejo hitrost dela, natančnost rezultatov. Z slabostmi - relativno visoki stroški same naprave in testnih trakov;
- Multicare-in je pripomoček, ki pomaga poznati koncentracijo sladkorja v telesu sladkorne bolezni, količino trigliceridov in raven holesterola. Obstaja širok zaslon, zato je idealen za bolnike starejše starostne skupine.
Napravo lahko kupite v lekarni ali specializirani trgovini. Cena je odvisna od proizvajalca in funkcionalnega modela, kraj nakupa - v spletnih trgovinah je nekoliko cenejši. Stroški Easy Toucha so približno 3.500 rubljev, cena za Multicare-in se giblje od 4.500 do 5.000 rubljev, analizator Accutrend plus pa 6.000-7.000 rubljev.
Stroški trakov - od 700 do 1500 rubljev - je odvisno od aparata, posebne analize.
Kako izbrati analizator?
Diabetiki imajo pogosto povišan holesterol, zato je domači analizator zanje sredstvo za nadzor LDL v vsakem trenutku. Torej, kaj iskati pri nakupu?
Velikost naprave. Majhna naprava je lažje prenašati in se redno učiti vitalnih znakov. Večja je naprava, manj je verjetno, da bo spremljal diabetesa na potovanjih. Dobra rešitev bi bila paziti na diabetike, ki merijo raven glukoze in holesterola v krvi.
Moč telesa in velika velikost gumbov sta prevladujoča vrednost za bolnike starejše starostne skupine. Na žalost fiziološka motnjivost onemogoča uporabo naprav z majhnimi gumbi.
Pri izbiri analizatorja bodite pozorni na naslednje značilnosti:
- Sposobnost shranjevanja številnih rezultatov v spomin. To vam omogoča, da spremljate dinamiko sprememb krvnega sladkorja in holesterola pri diabetikih.
- Hitrost merjenja. Optimalni čas je od 120 do 150 sekund za holesterol in do 20 sekund za glukozo.
Na trgu je več vrst napeljav. Prva vrsta - naprave za merjenje s pomočjo trakov. In druga vrsta je opremljena s posebnim plastičnim čipom, vendar je njihova cena veliko višja.
Analiza holesterola je opisana v videu v tem članku.
Aparati za merjenje holesterola v krvi doma
Zdravstveno varstvo ni le pravilna prehrana in aktivni življenjski slog, temveč tudi redno spremljanje dela vseh notranjih organov in sistemov. V zadnjih letih se je povečal pomen problema patološkega povečanja ravni holesterola v krvi. Rast njegove koncentracije je znak napredovanja tako hudih bolezni, kot so ateroskleroza, angina, možganska kap in srčni napad.
Včasih povečanje koncentracije te snovi ne spremljajo klinične manifestacije, zato vas bo stalno spremljanje tega indikatorja rešilo potrebe po resnem zdravljenju v prihodnosti. Zato razmislite o tem, kako izmeriti holesterol doma, zato bi morali dati prednost kakovostni napravi, ki bo bolnika rešila pred mnogimi težavami.
Kdo potrebuje nadzor holesterola
Holesterol je posebna snov, ki se sintetizira v jetrih. Ščiti celice pred uničenjem, normalizira prebavni proces, preprečuje številne bolezni.
Vendar pa lahko visoka koncentracija v krvi povzroči:
- Patologije možganov;
- Deformacije srčnih žil.
Zdravniki priporočajo spremljanje krvne slike za vse bolnike, starejše od 30 let. Od te starosti morajo zdravi posamezniki preverjati koncentracijo holesterola vsakih pet let.
V nevarnosti so ljudje:
- Starejši;
- Debel;
- Z boleznimi srčno-žilnega sistema;
- S spremembami v hormonskem ravnovesju;
- Z genetsko odvisnostjo.
Predstavniki teh kategorij morajo diagnosticirati vsakih šest mesecev.
Danes darovati kri za preučevanje ravni različnih snovi v klinikah in posebnih laboratorijih. Vendar je bolj priročen način, da uporabite napravo za merjenje holesterola doma. Različni testerji vam omogočajo, da preverite raven različnih vrst holesterola: koristno in škodljivo.
Kako uporabljati napravo za merjenje holesterola
Ko je bolezen diagnosticirana pravočasno, obstaja velika verjetnost učinkovitega zdravljenja z naknadnim okrevanjem. Merjenje holesterola doma pomeni izpolnjevanje številnih pravil, katerih nespoštovanje vodi do izkrivljanja kazalnikov.
- Vnaprej je treba začeti pravilno jesti in odpraviti jedi, bogate z živalskimi maščobami in ogljikovimi hidrati;
- V času raziskave je priporočljivo zavrniti kofein, alkoholne pijače in kajenje;
- Meritve je dovoljeno izvajati le 3 mesece po vsaki operaciji;
- Vzorec krvi morate podariti v pokončnem položaju;
- Pred postopkom morate rahlo pretresti roko, iz katere se namerava odvzeti kri;
- Pred manipulacijo je zaželeno, da se zmanjša vsa telesna aktivnost;
- Če je merjenje holesterola v kombinaciji s preverjanjem koncentracije sladkorja v krvi, je prepovedano predhodno zajtrk. Večerja na predvečer naj bo najpozneje 12 ur pred odvzemom krvi.
Načelo delovanja naprave za merjenje holesterola
Naprava za merjenje holesterola je kompaktna enota za izvajanje biokemičnih preiskav. Prihaja s posebej razvitimi testnimi trakovi, pred začetkom študije pa je priporočljivo preskusiti točnost odčitkov s pomočjo testnih raztopin.
Postopek preverjanja je zelo preprost:
- Na trak nanesemo kapljico krvi s prsta;
- Preskusni material se vstavi v instrument;
- Po nekaj minutah se na zaslonu prikaže rezultat analize.
Na testnih trakovih se uporablja posebna sestava in naprava deluje na principu lakmusovega papirja. Kot lakmus menja barvo iz reakcije s kislino, zato trakovi naprave spreminjajo barvo glede na koncentracijo holesterola ali sladkorja.
Za zanesljive podatke se ne dotikajte konca testnega traku s prsti. Trakovi se skladiščijo 6-12 mesecev v dobro zaprti proizvodni embalaži na hladnem.
Kako izbrati napravo
Če želite pridobiti pravilne kazalnike pri nakupu naprave za merjenje holesterola, morate upoštevati številne temeljne nianse:
- Enostavna uporaba in kompaktna velikost. Včasih je analizator holesterola opremljen s številnimi dodatnimi možnostmi. Ne vedno se uporabljajo, vendar zahtevajo pogosto zamenjavo baterij. Pomembne so napake pri diagnozi, velikost zaslona, ki prikazuje vsote.
- Priloženo navodilo mora vsebovati standarde, za katere morate biti odgovorni pri razlagi rezultatov. Razpon dovoljenih vrednosti se spreminja glede na spremljajoče bolnikove bolezni, zato je bolje, da se z opazovalnim strokovnjakom pojasni, kateri kazalniki se štejejo za normalne za določen organizem.
- Prisotnost v kompletu in razpoložljivost posebnih testnih trakov za prodajo, saj brez njih raziskave ne bodo delovale. Včasih je tester za holesterol dopolnjen s plastičnim čipom za lažji postopek.
- Prisotnost posebne naprave (ročaj) za prebadanje kože. Uporaba te naprave zmanjša nelagodje in poenostavi postopek.
- Točnost rezultatov. Ta kazalnik je mogoče najti s pregledom mnenj potrošnikov o tem modelu testerja holesterola.
- Zmožnost shranjevanja rezultatov v pomnilnik naprave. Ta funkcija vam omogoča analizo dinamike kazalnikov.
- Garancija. Vedno se daje visokokakovostni napravi za merjenje holesterola v krvi, zato jih je treba kupiti v lekarnah ali specializiranih prodajalnah.
Vrste naprav
Najbolj priljubljene naprave z visoko natančnostjo kazalnikov so:
- Enostavno dotikanje. To je glukometer za merjenje sladkorja in holesterola. V kompletu so hkrati na voljo tri vrste testnih trakov. Naprava shrani rezultate zadnjih meritev v spomin.
- Multicare-in. Naprava omogoča preverjanje ravni holesterola, sladkorja in trigliceridov. Skupaj z napravo so poseben čip in naprava za prebadanje. Odstranljivo ohišje omogoča temeljito čiščenje naprave.
- Accutrend Plus. Določa koncentracijo holesterola, sladkorja in laktatov. Naprava je povezana z računalnikom in v svojem pomnilniku shrani zadnjih 110 rezultatov.
- Triage MeterPro. Ta analizator kritičnih razmer nujno razkriva poslabšanje bolezni srca.
Presežek holesterola ni takoj očiten. Domača naprava za spremljanje njene ravni vam omogoča preverjanje kazalnikov in spremljanje njihove dinamike. Merilnik je sposoben pravočasno zaznati bolezen, ki je preobremenjena z resnimi zapleti. Uporaba naprave je preprosta, rezultat pa je jasen v nekaj minutah.