Pregledi nadomestkov za sladkor
- Diagnostika
Skupina: Skrbniki
Sporočila: 4042
Registracija: 26.4.2015
Uporabniški ID: 32903
Sladilo, pregledi, škoda, korist. Nadomestek sladkorja, stevija, kava s pravilno prehrano. Škoda zaradi kave.
Potrebujete nasvet. Odločil sem se, da kupim sladilo, vendar sem spoznal, da jih sploh nisem razumel. Povej mi, katere nadomestke za sladkor (ocene) je treba kupiti (blagovna znamka, itd.), Po možnosti nekoliko dražji (živim v Sibiriji, fantje, čakam na vaše odgovore).
- Fit Parade sladilo. Ali sploh ne. Ena kemija! Boljše malo medu!
- Samo Fitpard vzame. Namesto sladkorja je stevija včasih mogoča, vendar je amaterski, specifičen okus.
- Zamenjava stevije v kapljicah (
- Fit parada je najbolj normalna.
- Fitparad ali Prebiosvit.
- Naročam stevijo (225 rubljev). Okus je dober. Kaj ima Sibira s tem?
- Fit parada. Vzamem kaseto.
- Sladilo Fit parada ali stevija.
- Pravzaprav je stevija, kot nekateri drugi nadomestki za sladkor, čisti naravni proizvod - rastlina.
- Če imate stevijo ali lippijo, ki stoji na okencu - da. Nakup v trgovini - obdelan s kemijo, da se ohrani okus. Pomislite, sladkorne alge - korist ali škoda?
- Fit parada, če ne v trgovinah - boljši red. Sladila so naravna in kimotična.
Tukaj je primerna naravnost. Najbolj priljubljena sestavina v sladkorjih s parazitom je aspartam. In najbolj sporna, mimogrede. Znanstveniki še vedno niso prišli do zaključka, da je neškodljiv za telo, čeprav prav tako ni dokazano nasprotno. Znano je samo, da za številna sladila s kemoterapijo povzroča še večjo željo po sladkarijah, no, ali jo potrebujete?
- Žigi v različnih regijah so različni. Nekateri se sploh ne prodajajo.
- Toda internet je povsod. No, in pošta.
- Vsakdo ne bo naročil sladila po pošti.
- Namestite parado številka 7, številko 10. Ne grenak, brez okusa. Toda po mojem mnenju je bolje v peki. Samo zato, ker me potresemo s skuto, za mene ni zelo okusno.
- Obstaja veliko alternativnih storitev dostave. In na splošno, ki ne želi - išče razloge, ki želi - priložnosti. In tako se izkaže, da lahko samo tisti, ki živijo v Sibiriji, svetujejo avtorju! In to - Sibirija je velika! Takoj bi napisal mesto!
- Kaj pogosto uporabljate nadomestek za sladkor? Če je parada primerna, povej mi, katera številka je boljša?
- Fit parada 7 raje. Na splošno je okus eleganten.
- Stevia kot sladilo, sem šla dobro.
- 7 - smrtnost. In 10 je še slajše.
- In pri 7, tudi isti pookus kot pri 10 ali 11?
- 10 všeč. Zato uporabljam 7 ali 10.
- Endocrinolog, mimogrede, je KMN, svetoval sladilo 1 in 4, vendar še vedno imam 7.
- Ali lahko pijem kavo s pravilno prehrano z mlekom?
- Seveda lahko! Samo vrečke 3 v 1.
- Včasih pijem 3 v 1.
- Pijem kavo, tudi s kremo. Obožujem.
- Lahko, seveda, kavo s pravilno prehrano, pogosto pijem z navadnim mlekom, s pečeno, s smetano, dodam začimbe, je odličen okus.
- Pijem skoraj vsak dan, vendar brez sladkorja.
- Seveda ne smete trpeti zaradi smeti! Seveda! In lahko kremo!
Samo kava ni topna in kemija, ki se prodaja v vrečah tipa 3 v 1, in v tleh.
- Kako se počutite glede kave? In do topnih (sublimiranih) in do tal? Ali upočasnjuje proces hujšanja? In na splošno ga vnesete v KBRU, če pijete prazno (brez mleka in sladkorja)?
- V internetu sem nekoč prebral različna mnenja o kavi. Seveda je potrebno in bolje piti naravni fižol, zemljo (to je neumno vprašanje). In glede izgube teže sem prebral, da če zjutraj pijete eno kavo brez sladkorja brez ničesar, potem celotna energija gre za predelavo maščobe. Nekaj takega. Ne vem, če je res, ali ne. V drugem viru pravijo, da je kava škodljiva, poslabša stanje kože. Če ga pijem, se ne ujemam.
- Pijem vsak dan, se dogaja na več skodelicah. Ni težav s kožo in sliko. Kavo dodam mleko ali smetano.
- Včasih pijem kavno zrno (imam aparat za kavo). Če brez mleka in sladkorja ne preštejem kalorij v njem, ker malo jih je (na enak način, ne štejem čaja, zelišč, začimb, kisa itd.). Dobro se počutim s sublimacijo, to je ista kava, ja, vsebuje malo manj kofeina, toda izdelek je zelo primeren za hujšanje.
- Pijem žitarice skoraj vsak dan, včasih z mlekom ali celo smetano, ne maram instant vode. Toda o kavi za hujšanje, po mojem mnenju - to ne vpliva.
- Pijem samo zemljo, nekajkrat na teden - po želji mi je všeč, da dodam mletega ingverja, kardamom, včasih klinčke, ali pripravim kavo s kakavom (žličko kave, pol skodelice naravnega kakava) s smetano, mlekom ali kondenziranim mlekom.
- Sploh ne živim brez kave. Topen ne more piti, samo zrnje. Zjutraj pijem s smetano, včasih celo vrgnem nekaj kosov trsnega sladkorja.
- Moj trener pravi, da če pijete kuhano kavo brez sladkorja in mleka, deluje kot maščobni gorilec. Če dodate sladkor in mleko, skupaj, tudi ločeno, učinek izgorevanja maščobe ne bo. Res mi ni všeč kava, ampak ljubim cimet.
- Z možem sva odvisna od kave, vedno zjutraj kuham moža in jaz skodelico aromatične kave. Avtorju podpiram zgoraj - kava s cimetom je zelo okusna kombinacija. Težave z izgubo teže niso opazile.
- Kava izboljšuje presnovo, vendar ne zlorablja.
- Ne vnašam kave. Vsak dan pijem eno skodelico. Mislim, da ne bo nobene škode kot koristi. Pod pogojem, seveda, če čista kava brez smetane in sladkorja.
- Veliko sem slišal o nevarnostih kave, ki izperejo vse pomembne vitamine in elemente v sledovih, poleg tega pijem tudi vitamine. Torej, kaj storiti? Ne morem popolnoma opustiti kave.
- In poskusite preklopiti na radič. Zame je okus enak.
- Prvič slišim o takšnih "destruktivnih" lastnostih kave. Pijem zjutraj, kuham ga sam, tudi jaz brusim dolga leta. Pijem s sladkorjem (kako grozno !!) in mlekom. Star sem 46 let. Živa, zdrava in da vsi ljubitelji dobre, prave kave zjutraj želim. Brez cikorije!
- Če merite vedeti, potem se nič ne bo zgodilo, 1 skodelica ravno ne boli.
- Kot je navedeno zgoraj - cikorija. Okus je enak.
Na splošno imam rad zjutraj kavo. Ground, sveže, eno, dve skodelici ne bo bolelo, ampak, nasprotno, bodo imeli koristi. Kljub temu pa kava iz telesa izpere kalcij in nekatere druge elemente v sledovih, če ga pijete veliko.
- Vse je zdravilo in vse je strup, samo vprašanje odmerjanja. Poznavanje ukrepa, preobilje nečesa redko vodi v dobro.
- Kava - diuretik, ja. Ena skodelica kave zahteva dve skodelici vode, ki se doda k prehrani. In da opere tam zunaj, ne ve.
- Da, erundistika je vse o škodi kave! Nič ne spere. Pijte in to je to!
- Zakaj ne na temo? Vprašanje nevarnosti in koristi proizvoda. Zdi se, da je prava prehrana in jesti je koristno, in ne strogo določenih kalorij.
- Izbrišite spomin na informacije, ki ste jih slišali, in pijte kavo z čisto vestjo.
- Če verjameš v vse, ostane samo zrak, ki ga je treba jesti, in potem ne vsak dan, ker je umazan.
In kaj lahko rečete o nadomestkih za sladkor in kavi, medtem ko hujšate?
Krasotulya.ru priporoča !! Samo poskusi !!
Ali je nadomestek za sladkor škodljiv?
o nadomestkih za sladkor.
Predstavljajte si pitje čaja z nadomestkom. Možgani so sladki, verjamejo, da je sladkor, daje ukaz pankreasu.
Proizvaja insulin, ki poganja ves sladkor iz krvi v celice in tako sprošča prostor za nov sladkor.
No, ko je bila platforma za vlak izpuščena, je prišla prazna.
Možganom primanjkuje sladkorja, ki mu ga prinese kri, to pomeni, da zaradi teh sladkorjev ni dovolj energije. Možgani potrebujejo več in več
Vključuje središče lakote. Zato lahko na primer v kinu pijete 2 litra diete. Normalna oseba v tem času ne more piti 2 litra tekočine.
In kaj se dogaja pri stalni uporabi nadomestkov za sladkor: trebušna slinavka se hitreje obrablja, potem se insulin ne proizvaja več. TVEGANJE DIABETES (.). postopoma nastaja veliko holesterola (posledično - debelost, težave s srcem in ledvicami)
To je preprosto. Strokovnjaki pravijo, da so lepši
Fruktoza, kot dekstroza, je naravni sladkor, ki ne povzroča skoka v krvi in se počasi absorbira. Zato so diabetiki tudi predpisani, sporočilo pa je uporabnik spremenil 18. januarja 2008 ob 12:43
Slimming sladilo
Sem v sistemu -60 in se ukvarjam s športom. Zjutraj ne morem brez sladkosti. Če namesto sladkorja uporabljate nadomestek za sladkor, bo postopek izgube teže hitrejši? Povejte nam o prednostih in slabostih tega izdelka.
Ps prosim, ne odpisujte teme. Ne prosim za nasvet o tem, kako izgubiti težo, vprašam za določen izdelek. Hvala.
Mobilna aplikacija "Happy Mama" 4.7 Komuniciranje v aplikaciji je veliko bolj priročno!
je torej "bueee" okusiti, morda, izdelke za diabetike? dragi so, vendar lahko jeste - in sladko in brez škode
Stevia - naravni izdelek
Sladilo je zelo škodljivo, pravim kot kemik: D Če želite imeti sladki čaj, potem je bolje dodati žlico naravnega medu (seveda ne iz trgovine, ampak iz čebelnjaka ni dodatkov sladkorja). Moj prijatelj se ukvarja s fitnesom, trener pa je svetoval, naj v čaj potisne žlico medu. To je veliko bolj koristno kot sladkor in sladila + vitamini) Mislim, da lahko še vedno vzamete trsni sladkor, tudi slaba stvar)
trsa je bolj bogata z vitamini in minerali. Še posebej veliko vitaminov skupine B v trsnem sladkorju: vitamini B1, B2, B3, B6 in B9 so v njegovi sestavi. Poleg tega rjava sladkost vsebuje kalcij, fosfor, natrij, cink.
Nekateri ljudje verjamejo, da je v rjavem sladkorju manj kalorij, zato jedo samo to. Toda nutricionisti po vsem svetu oporekajo takim trditvam. Kalorijska bela in trsni sladkor sta enaka.
tukaj so vsa naravna sladila
Buča pečene s skuto in rozinami
Hranilna vrednost: beljakovine 18,4 g, maščobe 0,4 g, ogljikovi hidrati 22,2 g.
Energetska vrednost: 151,8 kcal
Na 100 gramov: 8,4 g beljakovin, 0,2 grama maščobe, 10,1 g ogljikovih hidratov, 69 kcal
Sestavine:
1) Bučna kaša 200 g, beljakovine 1,3 g, maščobe 0,3 g, ogljikove hidrate 7,7 g, 28 kcal
2) Sladica 0% 100 g, Protein 16,5 g, ogljikovi hidrati 1,3 g, 71 kcal
3) Rozin 20 g, beljakovine 0,6 g, maščobe 0,1 g, ogljikovi hidrati 13,2 g, 52,8 kcal
Kuhanje:
Naribajte bučo, mešanico skute z rozinami. Spread sloji: buča, skuta. V predgreto pečico pošljite 15 minut na 200 ° C.
Jaz sem samo s trstičjem (to je tisto, ki je rjavo), in včasih brez njega... ampak na splošno sem brala nekje, kjer - lahko imate sladkarije pred 14-00, če to storite.
Samo jedem do 12) samo sprašujem, če grem v sah.zam. celo do 12, boste hitreje izgubili težo ali ne)
Varna sladila
Dober dan!
Potrebujem tvoj nasvet.
Že nekaj let uporabljam sladila za aspartam v tabletah, načeloma mi je všeč. Toda želim poskusiti nekaj ne kemičnega, ampak naravnega. Seveda, sem poskusil fruktozo, vendar je v obliki praška, ni zelo priročno.
Slišal sem, da je na steviji v tabletah nekaj varnega nadomestka za sladkor, kdo ve - povejte nam o tem.
[Sporočilo je spremenilo uporabnik dne 04/18/2012 00:00]
[Sporočilo je izbrisalo uporabnik dne 04/07/2016 10:39]
Zakaj piti sladila? Zakaj odvzamejo možgane in mišice bistvenih ogljikovih hidratov, čeprav glavne kalorije niso v njih, ampak v maščobah? Če imate težave s prekomerno telesno težo, morate iti k strokovnjaku za prehrano, pravilno ravnati v prehranjevanju in ne streljati na vrabce.
Povej mi pošteno, nekdo nadomestek za sladkor pomagal izgubiti težo?
In kje izgubi težo. Milijoni ljudi so presegli normalno raven sladkorja. Približno 6 milijonov diabetikov in še dvakrat toliko v fazi pred sladkorno boleznijo.
Gre za življenje in smrt.
Možgani so koristni "počasen sladkor" - sadje, stročnice itd. izdelki, ki postopoma sproščajo "gorivo" v krvni obtok, zagotavljajo stabilno krmo.
Refiner daje oster porast ravni, ki mu sledi zmanjšanje, ki ni dobro. Izjema so nujni primeri, kot je maraton.
Seveda, za hujšanje prehrana mora biti celovit + razumno vadbo, prikazano iz zdravstvenih razlogov. Po zamenjavi sladoledov s sladilom s stevijo sem izgubil približno 8 kg, zamenjal se je z vitko govedino, ribami in piščancem, zjutraj sem začel jesti ovseno kašo in zvečer zelenjavo / mlečne izdelke. Vedno sem imela težave z dejstvom, da ljubim moko. Čaj z sahzamom mi je pomagal olajšati zavrnitev žemljic. Zdaj skoraj ne želijo
Novasweet sladilo vsebuje stevijo ali sukralozo
Dober dan! Danes bom govoril o enem izmed najpogostejših sladkornih in dietetičnih sladil na trgu.
Razmislite o nadomestku sladkorja Novasweet, njegovih koristih in škodah, njegovi sestavi, pregledih potrošnikov in ugotovite, ali se je vredno obrniti nanj.
Konec koncev, če je oznaka označena kot "brez sladkorja", izdelek takoj zaznavamo kot koristen in nekaloričen.
Novasvitova proizvodna linija
Novasweet sladilo je linija več sladil. Vsak od spodaj imenovanih izdelkov podjetja NovaProdukt AG lahko najdete na policah supermarketov v oddelku za prehrano za diabetike.
- Klasičen Novasweet v plastičnih škatlah z razpršilnikom 1200 in 650 tablet, sestavljen iz ciklamata in natrijevega saharinata.
- Tablete sukraloze, pakirane v 150 kosov. v blisterju. Varni dnevni odmerek ne presega 1 kom. na 5 kg teže.
- Tablete Stevia v pretisnem omotu po 150 kosov. V paketu je podobno predhodnemu sladilu.
- Fruktozni prah v škatlah po 0,5 kg.
- Sorbitol v prahu, pakiran v 0,5 kg. Še posebej priročno pri kuhanju, saj ohrani svoje lastnosti, ko je kuhan ali zamrznjen.
- Aspartam tablete kot klasično sladilo so na voljo v dozirni cevi. Dovoljeni odmerek je 1 tableta na 1 kg teže.
- Novasvit Prima je sintetično sladilo na osnovi acesulfama in aspartama 1 tableta ustreza 1 čajno žličko. sladkorja, ne poveča glikemičnega indeksa, je dovoljeno za diabetike. Ne vsebuje ciklamatov in GSO.
Kot lahko vidite, ima to podjetje zelo široko paleto in kako se ne zmede v njem.
Kemična sestava sladkorja nadomesti Novasvit
Vendar ni vse tako rožnato, kot bi si želeli, ker je sestava eden glavnih minusov tega nadomestka za sladkor.
Tablete Novasvit so sestavljene iz:
V njih, kot se spomnimo, GSO ni, vendar so prisotni vsi sintetični sladkorni nadomestki, ki so snovi kemičnega izvora, ki za organizem sploh niso koristne.
Toda moramo biti zaskrbljeni zaradi dejstva, da je v Novasweetu lahko prisotnih več vrst kemičnih sladil, ki za telo niso koristna.
Prijetna izjema je NOVASWEET STEVIA, ki ne vsebuje navedenih kemikalij, ampak je sestavljen iz rednega stevie. Izključena je tudi uporaba fruktoze in sorbitola iz podjetja Novasvit, saj sem že večkrat govoril o škodi teh domnevnih sladil.
Če ste pozabili ali niste prebrali teh člankov, jih bom tukaj naštel in jih neposredno povezal.
Koristi in škoda klasičnega Novasvita
Zdaj razmislite o podrobnem učinku klasičnega nadomestka sladkorja Novasweet na naše telo.
Koristne lastnosti (korist) Novasweet
- Ker sladilo ne poveča glukoze v krvi, ga lahko v jedilniku zagotovo uporabljajo ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 in tipa 2. t
- Novasvit je posebej obogaten z minerali in vitamini C in skupinami E in R. To je še posebej pomembno za tiste, ki vsebujejo sladilo v prehrani, pri čemer količina bistvenih snovi v prehrani običajno takoj pada (dvomljiv plus).
- Klasičen Novasvit ne vsebuje GSO.
- Obstaja veliko pozitivnih ocen tega sladila za ljudi, ki ga redno vzamejo več let. Niso opazili nobenih odstopanj ali poslabšanja zdravja (subjektivno mnenje ne odraža resničnosti).
- Zaradi nizke cene je zelo priljubljena na trgu diabetičnih izdelkov, kot tudi priročna embalaža z razpršilnikom.
Škoda za nadomestek sladkorja Novasvit
Sestava
Sestava bi že morala prestrašiti mislečega potrošnika. Vsebuje ciklamat in natrijev saharin. Sintetična sladila in ciklamat sta tudi strupena. Ne vem, ali naj še pišem, vendar bom še vedno končal članek in naštel še nekaj minusov.
Vpliv na apetit
Kot vsaka druga anorganska sladila, Novasvit draži samo brbončice, vendar ne proizvaja glukoze v krvi.
To vodi do bistvenega povečanja apetita, zato to sladilo ni primerno za nizkokalorično dieto - prispeva k prenajedanju.
Slaba topnost v hladni hrani
V vreli vodi, novasvit raztopi hitro in popolnoma, samo vrgel tablete v skodelico.
Toda v hladni vodi, kefirju ali skuti, se slabo razprši - lahko jo dodate le v že raztopljeni obliki, kar ni vedno priročno.
Pregledi okusa tega sladila so najbolj sporni: mnogi kupci se pritožujejo nad grenkobo, ki spremlja okus tablet, ki se ne zdijo dovolj sladke.
Kot že vemo, je Novasweet široka linija izdelkov, ki vključuje ne samo sintetične sladkorne nadomestke, ampak tudi naravne. Seveda je bolje uporabiti slednje, saj ne škodujejo telesu. Niso vsi nizkokalorični, kot je fruktoza, vendar obstajajo tudi tisti, ki imajo minimalno energijsko vrednost, kot je stevija.
Zato izbira Novasvita, najboljšega izmed vseh sladil, pazljivo preberete ne le etikete, temveč se tudi seznanite s pregledi strank in zberete čim več informacij o koristih in škodah posameznega izdelka. Priporočam le STEVIA novasvit in nič drugega. Na žalost, ta izdelek ne vidim v trgovini, in najpogosteje klasična različica in sukraloza.
Uporabite to podjetje kot sladilo za odločitev. In na tem imam vse.
S toploto in skrbjo, endokrinologinja Dilyara Lebedeva
Mnenja o nadomestku sladkornega sladkorja
5 - 0
4 - 0
3 - 0
2 - 0
1 - 0
- povzročil poslabšanje holecistitisa
- visoka cena
Hvala za vaš komentar.
Paket prikazuje dnevno količino enega kilograma telesne teže osebe. Priporoča ga Ministrstvo za zdravje. Po njegovih priporočilih je norma ena tableta Susli na dan za štiri kilograme telesne teže. Z drugimi besedami, če je masa osebe šestdeset kilogramov, je priporočljivo uporabljati petnajst tablet Susli na dan (šestdeset kilogramov deljeno s štirimi kilogrami). To pomeni, da če povprečna oseba doda dve žlički sladkorja, kar je enako dvema tabletama Susley, se izkaže, da ima sedem in pol skodelic.
V tem primeru ugotavljamo, da je nadomestek za sladkor prehranski proizvod, ki je primeren za prehrano in diabetično hrano zaradi odsotnosti ogljikovih hidratov. Zahvaljujoč nadomestku za sladkor lahko zmanjšate porabo kalorij, ne vpliva na okus vaših najljubših jedi. Ne smemo ga zamenjevati s sredstvi za hujšanje.
Včasih sem dodal redni nadomestek za sladkor, dokler nisem izvedel za Gusseries. Zakaj ne bi poskusili iste stvari, ampak tudi s prehranskimi lastnostmi? - Mislil sem. Nisem imela dolgo časa, da bi se navadila na novi aditiv, ker Dolgo časa nisem uživala sladkorja.
Priročnik pravi, da je ena tableta namenjena za štiri kilograme, tako da je veliko ne smemo zaužiti. O tem sem prebral šele po enem tednu nakupa. Ves ta čas sem pila pet skodelic kave na dan, vendar tega ne bi smeli storiti. Torej, če kupite ta nadomestek, se prepričajte, da sledite odmerku, drugače je škodljivo za zdravje.
V prvih dveh tednih sem izgubil tri kilograme. Mislim, da res deluje! Priporočam vsem, ki želijo izgubiti težo.
O nadomestku sladkorja slišal za dolgo časa, vendar nekako nisem upal kupiti. Pred kratkim sem opazil, da sem zasvojen s sladkarijami in v skodelico navadnega čaja lahko dodam pet čajnih žličk sladkorja. Seveda s tako postavitvijo ne moremo videti dobre številke. Zato je v tem vprašanju in rešil nadomestek Susley. Ima lahek okus v pijači, ne povzroča dodatnega apetita, na primer kot po navadnem sladkorju in prispeva k stalnemu sledenju teže. Ima kompaktno zmogljivost, tako da jo lahko povsod vzamete s seboj. Zahvaljujoč njemu se moji kilogrami hranijo na enaki ravni in ne skočijo kot prej. Susli je čarobna palica tudi za diabetike, ki, kot je znano, prepovedujejo veliko sladkarij.
Spomladi vasi niso prehranjevale in so morale zapustiti vse sladkarije. Toda ne morem piti čaja brez sladkorja in brez sladkarij, tudi to ne deluje. Kupil sem nadomestek "Susli". Postavil sem eno v skodelico čaja, kar ustreza eni čajni žlički sladkorja. Zame je to dovolj.
Odličen nadomestek sladila. To je precej poceni, dovolj za zelo dolgo časa. Lahko se uporablja v proizvodnji slaščic. Nekako je naredila torto in uporabila to namesto rednega sladkorja. Izkazalo se je zelo okusno.
Nobenih napak ni bilo. Veliko takih izdelkov je drago in rezultat je popolnoma enak kot iz tega. Torej, zakaj plačati več, če je "Susli" dobro? Vsakdo izgubi težo in samo želi, priporočam!
Vedno v adolescenci, sem imela težavo, da nisem mogla izgubiti teže tako, kot sem jedla le ogromne količine sladkorja, sladkega in moke. In seveda, zaradi moje teže, so bile težave z vrstniki v šoli. Ko sem prišel na kolidž, takih težav ni prišlo, ampak želja po izgubi teže je končno postala ogromna.
Nekoč sem iz svojega življenja popolnoma izključil sladko, z drugimi besedami preproste ogljikove hidrate. Toda po nekaj dneh se je moje zdravje poslabšalo in potem sem spoznal, da potrebujem nekaj glukoze. In jaz sem se odločil, da uporabim nadomestke za sladkor "Susli", seveda, to ni najbolj naravna stvar, o kateri sem se lahko pomislil, vendar se mi je zdelo, da je to nujno potrebno za mene, mimogrede, se mi zdi tako daleč.
Za ceno je majhna posoda s tabletami stala približno 1 kg običajnega granuliranega sladkorja, vendar je v njej veliko več koristi. Ena stvar, ki jo ta snov nadomesti čajna žlička sladkorja, no, ni to čudež ?! Še več, opazil sem rezultat po enem tednu, hkrati pa sem imel pravilno prehrano in nekaj športa. In zdravje je bilo vse čudovito in ni bilo več težav. Dodam eno takšno tableto izključno zjutraj kavi in ves dan pijem več pijač brez dodajanja. Včasih, če grem na obisk in se želim razvajati, potem dodam še eno stvar čaju. In seveda, včasih si dovolim, da pojedem torto, vendar se to zgodi zelo redko, nekakšen okus je že postal popolnoma drugačen, vsaj se mi zdi.
Čez nekaj časa sem popolnoma prešel na takšne prehranske dodatke in zdaj, če kuham nekakšno peko, dodam približno 6-7 nadomestnih kosov in kuham kot redna pita, prav tako se izkaže, da je zelo okusna, ampak tudi malo bolj uporabna kot nekaj skupnega moke iz moke.
Vedno jih nosim s seboj v svoji torbici in en tak paket se hrani v mojem domu. Mimogrede, prvič po zaužitju, sem resnično želel jesti, zato sem dodal samo eno stvar in ne več, potem pa je nekako ta občutek kmalu umrl.
Če želite izgubiti težo, vendar se ne morete popolnoma odreči svojim najljubšim izdelkom, vam svetujem, da se osredotočite na glavni značaj mojega pregleda.
Zamenjava sladkorja primerna parada: pregledi, opis fit parade, zdravniki priporočajo kot sladilo
Povratne informacije zdravnika o sladilu FitParad
Danes vam bom odgovoril na vprašanja in vam povedal o novem nadomestku sladkorja v eritritolu ali eritritolu, nevarnostih in koristih tega poliola, kot nadomestku za sladkor in o pregledih. Eden od teh nadomestkov za sladkor, ki se je nedavno pojavil na policah trgovin in lekarn, je naravni nadomestek za novo generacijo sladkorja, FitParad №1, ki ga je razvil Piteco.
Vprašanje: Kaj je tako dobro "FitParad številka 1"? Zakaj ga endokrinologi in diabetologi priporočajo kot sladilo? Vse sestavine se pridobivajo le iz naravnih surovin.
Ne vsebuje GSO in je, za razliko od sintetičnih sladkornih nadomestkov, popolnoma neškodljiv za telo. Tudi sladkor v krvi je normalen.
Z dovoljenjem zdravnika je Fit-Parade zapustil v prehrani.
Dolgo sem slišal za sladkorne nadomestke pod blagovno znamko "Fit parad", vendar sem ga pred kratkim uspel kupiti.
Začel sem ne uporabljati sladkorja in ga ne dodajati jedem, uporabljal sem naravno Stevijo, vendar se zaradi okusa nisem mogla navaditi nanj, zelo se razlikuje od sladkorja.
Dolgo časa nisem kupoval sladkorja in ga ne uporabljam v čisti obliki, niti ne vem, za koliko, ampak hkrati se ne zanikam. Vprašajte, kako je to mogoče?
Eritritolno poliolno sladilo - ocene, recepti, fotografije
Nisem sladka, čaj in kava že več let pijem brez sladkorja.
Presenetljivo je, da se je tako sladek zob, tako kot jaz, odločil napisati svoj prvi pregled o nadomestku za sladkor, ne pa o mojih najljubših čokoladah, pecivih in pecivih! Ko sem bil na dieti, je bil moj nutricionist popolnoma proti sladkorju.
Nadomestek sladkorja na osnovi eritritola in Fitvarad stevia!)))) Taaddaaaaam :)))))) Vsekakor ga potrebujete, če: Podpornik ali podpornik zdrave, zdrave prehrane!
Poliol eritritol ali eritritol - kakšno sladilo?
Menim, da niso nujni in nepogrešljivi del prehrane, tudi za osebo, ki je zavrnila sladkor. Prav tako sem skoraj takoj zapustil sladkor v njegovi čisti obliki, dobil sem ga iz sadja in drugih proizvodov.
Sladkor je škodljiv. Dober dan vsem! Pišem recenzijo o čudovitem nadomestku za sladkor! Od takrat vsi že vedo o nevarnostih sladkorja, o tem ne bom pisal. Ampak, če ne moremo sladkor, kaj potem storiti?
Pravzaprav sem izvedel za Fit-parade sladilo na tej strani, glede na ocene.
Sorbitol sem poskusil s sladilom v tabletah, potem pa ga sploh nisem uporabljal, tako da je bil čaj s takšno alternativo sladkorju neprijeten.
Za industrijske namene se eritritol najpogosteje pridobiva iz koruze. Čeprav je teža le 200 gramov, pa traja dolgo časa in nadomešča pakiranje po 2 kg rednega sladkorja.
Prijeten okus, vendar doma ne uporabljam sladkorja v čisti obliki, zato nisem šel. Ampak v taki stvari za sladice veliko. Na splošno uporabljam med, v pijačah pa ga ne bom mešal) Da, in bolj je primerno dodati Fit Parade peki. Še eno leto nisem zaužil sladkorja) P.
Da, vsa sladila, ki so prispela na police, so prestala nadzor nad vhodom. To so nadomestki na osnovi saharina, ciklamata, aspartama, acesulfama. Na žalost imajo bodisi neprijeten "kovinski" okus ali pa so nestabilni pri segrevanju ali nestabilni v kislem okolju in nazadnje preprosto neškodljivi za zdravje. Vprašanje: Potem lahko uporabite rastlinska sladila?
Kako sem postal nasprotnik sladkorja?
Na primer, fruktoza (ali sadni sladkor) ima enako kalorično vrednost kot sladkor (približno 390 kcal na 100 g), zato ga je treba izbrisati s seznama prehranskih izdelkov. Vprašanje: Torej, bolniki s sladkorno boleznijo in samo opazujejo svojo težo, morajo ljudje še vedno pozabiti na sladkarije?
Znanost ne miruje in danes vam lahko endokrinologi in diabetologi svetujejo o številnih zelo učinkovitih sladkornih nadomestkih, ki nimajo stranskih učinkov. Odgovor: Odgovor je preprost. "FitParad №1" ima številne nedvomne prednosti in je poleg tega v primerjavi s prej znanimi sladkornimi nadomestki brez lastnih pomanjkljivosti.
Odgovor: To je eritritol, steviozid, ekstrakt jeruzalemske artičoke in sukraloza. Steviozid. Naravna sladila iz stevije, ki raste divje v delih Paragvaja in Brazilije. Lahko ga uporabljajo vsi ljudje, tudi nosečnice in otroci vseh starosti.
Ponavljam, nadomestek sladkorja FitParad №1 je inovativno sladilo najvišje kakovosti. Izdelan je z uporabo najnovejših dosežkov znanosti in tehnologije na sodobni opremi. Lahko rečemo, da FitParad №1 izpolnjuje vse zahteve Inštituta za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti in Rospotrebnadzor.
Mnenje zdravnika o "FitParad": Ko je sladko koristno!
Danes je najvarnejši suha tla eritola in stevie.
Stevija in stevizoid - različne snovi. Imam sladkorno bolezen tipa 2, posebno dieto s strogo omejitvijo ogljikovih hidratov, popolno prepoved sladkorja in nekaterih sadežev.
Ni znanstvenih dokazov o škodljivosti aspartama in drugih „kemičnih“ sladil, čeprav so bili pregledani enkrat vsakih 100-krat pogosteje kot naravni.
Kako je eritritol boljši od sorbitola in ksilitola?
Moja hči ima sladkorno bolezen tipa 1. V prvem letu bolezni je vzela nadomestke za sladkor: na osnovi aspartama in fruktoze. Zdravnika sem vprašal o sladilih. Odgovorila je: jedite sladkor! Preizkušen s časom. Kaj storiti? 2) Ker ima eritritol stopnjo sladkosti 0,65-0,7-krat večja od običajnega sladkorja, kako lahko enačite s sladkorjem?
Norost za Dyukanovo prehrano in pravilno prehranjevanje PP me ni mimo. Imam 5 dodatnih kilogramov teže in uživam veliko sladkarij in peke. Brez njih ne morem živeti.
Dyukanova prehrana je v tem pogledu postala odrešitev, ker je pečenje mogoče! Vsakdo ve, da je sladkor zelo visok kalorij, zato tisti, ki gledajo svojo figuro, iščejo zamenjavo.
V zaupanju vam bom povedal, da to sladilo na Daljnem vzhodu ni običajno.
Ocene naših bralcev: (11)
Zakaj potrebujete sladilo? Odločil sem se, da grem za svojo figuro in prešel na moč dr. Dukana (prehrana, a zame je hrana še vedno). Sem ena od tistih deklet, ki gledajo svojo prehrano, nadzirajo težo in se igrajo šport.
Davek... Danes bi vam rad povedal o odličnem nadomestku sladkorja Fit Parad! Že dolgo se držim prehrane in že dolgo iščem visokokakovostno sladilo.
Pred nakupom sem se seznanil z vsemi recenzijami na tem izdelku, vendar sem jih z radovednostjo prebral bolj, ne pa zato, da bi mi pomagal pri odločitvi.
V mojem starem članku o nadomestku sladkorja listov stevije sem rekel, da je bil takrat najbolj naraven in najvarnejši nadomestek sladila. Nov izdelek visoke kakovosti iz naravnih sestavin, nadomestek sladkorja Fit Parad®, je namenjen predvsem prehranski in terapevtski ter preventivni prehrani.
Nadalje o tem vprašanju:
Fitparad nadomestek sladkorja: koristne lastnosti in možna škoda
Fitparad je bela snov, konsistenca kristalov soli ali sladkorja. To je priljubljen aditiv za živila, ki je nameščen kot sladilo, proizvedeno na osnovi naravnih in organskih sestavin, brez škodljivih nečistoč.
Fitparad je namenjen ljudem, ki so kontraindicirani v sladkorju. Dobro je znano, kakšne škode za prebavo in druge pomembne funkcije telesa povzročajo izdelki, ki vsebujejo sladkor. Vendar jih ne morejo vsi zavrniti, v tem primeru pa tudi Fitpard prihaja na pomoč. Ta članek bo na kratko opisal lastnosti dodatka, njegovo sestavo in koristi za telo.
Preučujemo kompozicijo
Fitparad po sestavi ni najbolj kompleksen izdelek, saj vsebuje le štiri sestavine: eritritol, sukralozo, steviozid in ekstrakt šipka. To ne velja za vse blagovne znamke dodatkov, ker imajo posamezne vrste bolj obsežno sestavo. Vendar so naštete komponente vsekakor glavne, zato je smiselno, da se o njih poglobimo podrobneje.
Eritritol
Je eritritol. O tej komponenti je pomembno vedeti nekaj dejstev.
- V sestavi dodatka deluje kot stabilizator, vendar je popolnoma organski proizvod.
- Eritritol najdemo v številnih vrstah sadja, zelenjave in drugih rastlinskih živil. V industriji se proizvaja predvsem iz škroba in stročnic.
- Za Fitpard se običajno uporablja ekstrakt gob, melon in grozdja.
- Eritritol se med drugim uporablja kot sladilo za slaščice in peko.
- Snov ima zelo nizko kalorično vrednost. Celo v primerjavi s saharozo.
- Poleg tega ne poveča ravni glukoze v krvi, zaradi česar je popolnoma varen za diabetike.
Zdravniki pravijo številne prednosti te snovi. Eritritol je trenutno eno izmed najbolj priljubljenih sladil.
Sukraloza je drugo sladilo. Nekoliko se razlikuje od sestave eritritola in načina prejemanja.
- Sukraloza je sintetična snov. V naravi ga ni mogoče najti v čisti obliki. V formulacijah je običajno označen kot aditiv za živila E.
- Sukraloza se sintetizira iz sladkorja, zato je njihov okus podoben.
- Snov se uporablja v zelo majhnih odmerkih, 600-krat slajši od sladkorja.
- Tako kot eritritol se v prehrambeni industriji uporablja kot sladilo za pijače in slaščice.
- Sukraloza se hitro odstrani iz človeškega telesa, ne vstopi v možgane in materino mleko.
- Kljub dejstvu, da je sodobna medicina, ko je škoda, ki jo je ta snov povzročila telesu, sporen, trdi, da je komponenta popolnoma varna. To potrjujejo številni laboratorijski testi.
Steviozid
Snov se ekstrahira iz listov stevije. Uporablja se kot sladilo. Glavne lastnosti so enake eritrolu.
- Označen kot prehransko dopolnilo E
- Snov nima kalorij in ogljikovih hidratov, zaradi česar je zelo uporabna v prehrani.
- Ekstrakt stevije ne vpliva na raven sladkorja v krvi in je varen za diabetike.
- Steviozid ima zelo specifičen okus v primerjavi s sladkorjem.
- Ni priporočljivo za uporabo pri nosečnicah, saj obstaja veliko tveganje za razvojne motnje pri plodu.
- Dolgo časa je veljal za mutagen, vendar moderna znanost ne potrjuje mutagenih lastnosti steviozida.
Izvleček šapka
Izvleček iz bokov:
- Vsebuje veliko hranil in vitaminov.
- Zanj je značilna visoka vsebnost vitamina C.
- Pogosto se uporablja v kozmetologiji in farmakologiji.
- Lahko povzroči alergijske reakcije.
To so glavne sestavine dodatka Fitpard. Sestava nekaterih vrst sladila bo navedena spodaj.
Fitpard kot nadomestek za sladkor
Fitparad je najbolj priljubljeno sladilo. Za razliko od farmacevtskih analogov sladkorja, je kot nalašč za kuhanje. Široko se uporablja pri kuhanju kot sladilo za peko, slaščice in druge jedi. Izdelek vsebuje predvsem naravne sestavine in je postavljen kot skoraj popolnoma varen.
Ocene zdravnikov in športnikov:
Že dolgo nadomešča sladkor ali Fitpard, ali "Sweet". Pred tem še dolgo ni mogla odreči sladkorja; Fitpard pomaga do sedaj. Nekoliko dražji od običajnega sladkorja, vendar mora biti tudi veliko manj.
Elizaveta, fitnes trener, Kaluga
Fitpard ni tako naraven, kot trdi proizvajalec. Vendar pa je na splošno varna za diabetike in je odlična kot aroma v prehrani. Glavna stvar - opazovati zmernost.
Arkadij, Dietolog, Dnipropetrovsk
Fitparad ima številne uporabne lastnosti, katerih prisotnost je potrjena z laboratorijskimi testi in izkušnjami številnih potrošnikov.
- Fitparad odlično pomaga pri opuščanju navadnega sladkorja. Izdelek zaradi svojih okusnih lastnosti močno olajša zavračanje škodljivih aditivov za živila.
- Izdelek pozitivno vpliva na presnovo in presnovo ogljikovih hidratov v telesu.
- Vse sestavine Fitparada se zelo hitro izločijo iz telesa in se v njem ne nasedajo v obliki maščob.
- Zdravilo je priporočljivo za diabetike. Ne poveča ravni sladkorja v krvi in preprečuje nastanek zapletov sladkorne bolezni.
- Fitparad ima dokaj majhen seznam kontraindikacij.
Mnenje bralca o nadomestku za sladkor:
Vse življenje skoraj trpim zaradi sladkorne bolezni. Zelo težko je, ko nič ne more biti sladko. Fitparad poskusite drugi mesec. Zdravnik ne vidi poslabšanja, vendar je življenje postalo malo lažje.
Anna, 36 let, Moskva
Trenutno je na voljo več različic Fitparada. Zmesi so na voljo pod različnimi številkami in imajo nekaj razlik v sestavi. Obstaja šest oštevilčenih vrst dodatkov. Poleg tega se posamezne komponente proizvajajo kot ločen izdelek.
- FitParad št. 1 vključuje sukralozo, eritritol, stevozid in topinamubrino korenino namesto izvlečka šipka, 200 gramov proizvoda je enako kilogramu sladkorja;
- FitParad št. 7 je sestavljen samo iz komponent, navedenih na začetku izdelka;
- FitParad št. 9 je najrazličnejša po sestavi: poleg stevozida, sukraloze in izvlečka topinamburja vsebuje laktozo, pecilni soda, silicijev dioksid, kroskarmelozo, vinsko kislino in L-levcin;
- 10 je identična številki 1, vendar je 1 gram proizvoda enak 10 kilogramom sladkorja;
- FitParad št. 11 vsebuje sukralozo, steviozid, inulin, papain in ekstrakt ananasa;
- FitParad št. 14 vsebuje le eritritol in steviozid;
- Mešanica "Erythritol" in "Sweet" je 100% eritritol in steviozid.
Vse zgoraj navedene sorte Fitparad se razdeljujejo v pakiranjih, v škatlah ali v bankah. Izjema je številka 9, ki obstaja samo v obliki tablet.
Fitparad je postavljen kot popolnoma varen dodatek, vendar ima še nekaj kontraindikacij.
- Med nosečnostjo ni priporočljivo uporabljati, saj lahko nekatere snovi, ki so del sestave, škodljivo vplivajo na intrauterin razvoj ploda.
- Pri dojenju se ne priporoča. To velja za vse nadomestke za sladkor.
- Po nekaterih poročilih lahko prekomerno uživanje dodatkov povzroči želodčne težave.
- Fitparad, tako kot vsa sladila, ni priporočljivo uporabljati ljudi v starosti (60 let).
- Nekatere sestavine zdravila lahko povzročijo alergijsko reakcijo.
Ko sistematično uporabljate nadomestke sladkorja, se je priporočljivo posvetovati z dietetikom. Vsak primer je individualen in samo specialist lahko izbere pravo prehrano, pri čemer upošteva vse značilnosti telesa.
Kje se prodaja, cena in analogi
Mix Fitparad lahko kupite:
- Na uradni spletni strani proizvajalca. Stroški embalaže, odvisno od obsega in vrste izdelka, se giblje od 100 do 500 rubljev. Poleg tega lahko na mestu najdete druge izdelke s sladilom v sestavi.
- Na uradni spletni strani partnerskega podjetja. Cena enega paketa doseže 500 rubljev. Lahko kupite komplet 6 paketov v vrednosti 2 500 rubljev.
- V specializiranih prodajalnah zdrave hrane in ekoloških živil. Cene se razlikujejo glede na regijo.
- V spletnih trgovinah drugih ponudnikov. Na primer, zmesi in proizvodi z Fitparad v sestavi lahko najdete na Ozonu.
Obstajajo tudi številni analogi tega izdelka.
- Fruktoza. Popolnoma organski proizvod, ki se lahko uporablja za kuhanje in sladkanje čaja in drugih pijač. Razlikuje se po visoki kalorični vsebnosti in vpliva na raven sladkorja v krvi.
- Ksilin in sorbitol. So tudi popolnoma organski dodatki. Ne povzročajo sproščanja insulina in so neškodljivi za diabetike. Vendar pa imajo veliko kalorij in lahko povzročijo prebavne težave.
- Saharin. Prvo umetno sladilo. Prepovedan med nosečnostjo, po nekaterih podatkih povzroča raka.
- Ciklamat Podobno kot saharin.
- Aspartam. Najbolj moderno in varno sladilo. Uporablja se običajno v mešanicah z drugimi dodatki. Lahko povzroči alergije in je kontraindicirana pri otrocih.
- Acesulfam. Uporablja se v proizvodnji pijač in slaščic. Kontraindicirana pri otrocih, nosečnicah in doječih materah.
Glavna stvar je, da kupite izdelek od preverjenih prodajalcev. Priporočljivo je, da naročite na spletni strani proizvajalca ali njegovih uradnih partnerjev.
Fitparad 7, 1 in 10: katera je boljša
Nekaterim endokrinologom pri izbiri sladila priporočamo, da pazijo na sladilo Fitpard 7. Proizvajalec ga postavi kot popolnoma naravno sredstvo, sestavljeno iz naravnih sestavin. To je sodoben nadomestek z odličnimi okusnimi lastnostmi. Po mnenju proizvajalca ne povzroča neželenih učinkov.
Možnosti za sprostitev
Proizvajalec nadomestka za sladkor je v več različicah. V prodaji lahko najdete več različic FitParad pod različnimi številkami. Tudi pod tem imenom proizvaja nadomestek "Sweet" (na osnovi steviozida) in "Eritritol".
Sestava nadomestka za sladkor je odvisna od oblike sproščanja.
FitParad №1 je sestavljen iz naslednjih komponent:
- sukraloza;
- eritritol;
- ekstrakt thominambure;
- steviozid.
To sladilo lahko kupite v pakiranju po 400 g, kartonskih škatlah po 200 g.
Mix # 7 je sestavljen iz:
- sukraloza;
- steviozid;
- eritritol;
- izvleček šipka.
Pakirano v doy-pakete po 400 g, vrečke 60 kosov. v škatli, škatla s prostornino 200 g in pločevinke po 180 g
Najobsežnejši seznam komponent v Fit paradi №9. Sestavljen je iz:
- steviozid;
- vinska kislina;
- L-levcin;
- kroskarmeloza;
- laktoza;
- silicijev dioksid;
- Izvleček topinamburja;
- Soda za hrano;
- sukraloza.
Narejena je v obliki tablet, pakirana v 150 kosih.
Sestava zmesi pod št. 10 se ne razlikuje od št. 1.
Pakirajo se v doy-pakiranjih po 400 g, vrečke (v pakiranju po 60 kosov) in pločevinke po 180 g.
Fit Parade pod številko 11 je sestavljen iz:
- sukraloza;
- inulin;
- bromelain 300 ie (ekstrakt ananasa);
- steviozid;
- papaina 300 ie (koncentrat iz sadja drevesa melone).
V tej različici sladila je ena oblika pakiranja - doy-paketi za 220 g.
FitParad št. 14 je narejen na podlagi:
V prodaji se nahaja v vrečkah po 60 kosov. in pakiranja doy 200 g
FitParad "Eritritol" vsebuje samo snov eritritol. Pakirano v kartonskih škatlah po 200 g.
FitParad "Sweet" je narejen iz steviozida. Na voljo je v bankah po 90 g.
Značilnosti sestave
Sestava sladila vključuje različne sestavine. Toda pred izbiro, ki je bolje Fit Parade 1 ali 7, je zaželeno obravnavati snovi, na podlagi katerih so ti nadomestki narejeni.
V možnosti številka 1 in številka 7 vsebuje sukralozo (E955). Ta snov je derivat sladkorja. Vodikove atome v molekuli sladkorja zamenja klor. Zaradi tega postane sladkost sukraloze izrazitejša (600-krat slajša od običajnega rafiniranega sladkorja). Ko se zaužije, se raven glukoze ne spremeni, ker se ne absorbira v telesu in jo izločajo ledvice v nespremenjeni obliki.
Eritritol (E698), imenovan tudi eritritol. Skupaj s sorbitolom in ksilitolom se sklicuje na sladki alkohol. To je naravna snov, ki jo vsebujejo številni izdelki - sojina omaka, stročnice, nekatere vrste sadja. V industriji se pridobiva iz različnih rastlin, ki vsebujejo škrob, na primer iz koruze.
Kalorična vsebnost eritritola je precej visoka - 14-krat višja v primerjavi z rafiniranim peskom. Ta snov ni sladka kot sladkor. Za diabetike je dovoljen eritritol: v telesu se ne absorbira in ne vpliva na glukozo.
Ena od komponent Fit parade je steviozid (E960). Ta snov je naravni ekstrakt stevie. Dovoljena je skoraj povsod, med preizkusi je bila dokazana varnost. Toda v nekaterih državah se prodaja kot prehransko dopolnilo. Stevioside velja za varno in naravno sladilo, ki je 300-krat slajše od sladkorja.
Pri uporabi stevie ekstrakta se raven glukoze ne spremeni, zato jo lahko diabetiki varno uporabljajo.
Veliko ljudi, ki nadzorujejo presnovo ogljikovih hidratov, zanimajo razlike med Fit Parade 10 in 7. Bodite pozorni na sestavo. Poleg sladila pri 10 je proizvajalec dodal izvleček artičok.
To je naravna snov, ki pozitivno vpliva na stanje telesa. Vsebuje inulin, ki krepi obrambo telesa in blagodejno vpliva na jetra.
Topinamburjev ekstrakt pomaga pri normalizaciji mikroflore v črevesju in je koristen za celoten prebavni trakt.
Kot del Fit parade številka 7 vsebuje izvleček šipka. Plodovi rastline so bogati z askorbinsko kislino in vitaminom P. V tej kombinaciji telo najbolje absorbira vitamin C. Pri uporabi se stimulira odpornost telesa, proces regeneracije tkiva je bolj aktiven.
Sestava sladkornega nadomestka Fitparad 7 je priljubljena med številnimi diabetiki. Njegova uporaba vam omogoča nadzor koncentracije glukoze v krvi in ne zapustiti običajnih sladkarij. Vključitev v sestavo rastlinskih izvlečkov stimulira imunski sistem, kar je izjemno pomembno za ljudi, ki trpijo zaradi motenj presnove ogljikovih hidratov.
Nastavite omejitve
Kljub zagotovilom proizvajalca o naravnosti nadomestkov za sladkor, njihova sestava vsebuje odobrena sladila, pridobljena industrijsko, in ekstrakti naravnih rastlin.
Za diabetike so potrebni takšni nadomestki sladkorja, ker zaradi slabe prebavnosti glukoze pogosto želijo sladkarije. In ko uporabljate proizvedena sladila, se raven sladkorja v telesu ne spremeni.
Pri prevelikem odmerku sladila pride do odvajalnega učinka. Na dan je dovoljeno največ 45 g Fit parade. Da bi opustili njegovo uporabo, naj:
- nosečnice zaradi možnih učinkov na plod;
- doječe matere;
- starejše osebe z boleznimi ledvic in jeter;
- alergije (z ugotovljeno intoleranco na sestavine).
Mnenja bolnikov
Veliko se jih ukvarja s sestavo različnih variacij sladil Fit Parade, zato je težko doseči končno izbiro. Sodeč po ocenah diabetikov in ljudi, ki so se odločili opustiti rafinirani sladkor, je najbolj priljubljena možnost pod številko 7. t Najlažje ga je najti v trgovinah.
Ocene sladila Fit Parade 7 kažejo, da ga diabetiki uporabljajo ne le kot nadomestek za sladkor za čaj, kavo ali kompot. Mnogi jo dodajo v jogurt, kefir, pecivo, skuto.
Njegove okusne lastnosti se skoraj ne razlikujejo od običajnega sladkorja, ni grenkobe ali neprijetnega okusa, kar se zgodi po uporabi drugih sladil.
Tudi tuji kemični vonj ni prisoten.
Nekateri endokrinologi svetujejo, da ne vzamete prvega razpoložljivega nadomestka za sladkor, ampak poiščite Fit Parade # 14. Sestavljen je iz eritritola in steviozida - to so sestavine iz naravnih surovin. Ima okus kot običajen nadomestek za sladkor. Razlika se praviloma čuti le v prvih dneh sprejema.
Pomembno je, da se osredotočimo na priporočila endokrinologov in proizvajalcev, ki pravijo, da se ne sme zaužiti več kot 45 g Fit Parade na dan. Toda izračun dnevne stopnje porabe morate upoštevati:
- koliko skodelic sladkega čaja / kompota / kave / mleka ali drugih pijač so pili na dan;
- koliko sladila ste dodali v jogurt, skuto;
- Ste uživali živila, ki vsebujejo sladila ves dan (to je lahko pečeno pecivo ali sladko sladkarije za diabetike).
Če se upošteva odmerek, ki ga določi proizvajalec, ne sme biti težav pri uporabi sladila. Če se pojavijo atipične reakcije, je treba opustiti.
Fit Parad sladilo (Fit Parad) - lastnosti in sestava
Prevladovanje velike količine sladkarij v prehrani negativno vpliva na zdravje. Nadomestki sladkorja omogočajo izogibanje takšnim težavam.
Zaradi uporabnih sestavin sestave se ta orodja uporabljajo ne samo za sladkorno bolezen, ampak tudi za druge bolezni.
Med različnimi sladili je veliko ljudi raje izdelek, kot je Fit Parade.
Sestava sladila Fit Parad
"Fit Parade" vsebuje samo naravne sestavine, zato je njegova uporaba upravičena in varna. Kljub temu je treba po predhodnem posvetovanju z zdravnikom uporabiti nadomestek za sladkor in preučiti glavne sestavine.
Orodje je izdelano v obliki kristaliničnega prahu, ki je podoben navadnemu rafiniranemu sladkorju.
- delne vrečke z maso 1 g (skupna količina 60 g);
- vreča z merilno žlico v notranjosti;
- plastična pločevinka.
- eritritol;
- izvleček šipka;
- stevizoid;
- sukraloza.
Eritritol
Sestavina je del številnih živil, vključno s sadjem, grozdjem, stročnicami in celo sojino omako.
Eritritol velja za poliol in je sladkorna skupina alkohola. V industrijski proizvodnji se ta snov pridobiva iz izdelkov, ki vsebujejo škrob, na primer tapioka, koruza.
- Ne spreminja svojih lastnosti v pogojih visoke temperature, ki lahko dosežejo do leta 2000.
- Podoben je resničnemu sladkorju, saj učinkuje na okusne brbončice.
- V času njegove uporabe je enak hladen učinek kot bonbon z mentolom.
- Preprečuje karies zaradi takšne kakovosti, kot je sposobnost vzdrževanja normalnega alkalnega okolja v ustih.
- To telo ne absorbira, tako da ko ga uporabljate, ne morete skrbeti za povečanje telesne mase.
- Dovoljena je uporaba diabetikov, ker ni izdelek, ki vsebuje ogljikove hidrate.
- Ima nič kalorij.
Med vsemi prednostmi sestavnega dela, njegove slabosti ne morejo ostati neopažene:
- ta snov ni tako sladka kot običajen sladkor, zato boste za običajen okus potrebovali veliko več nadomestkov za sladkor;
- čezmerna poraba poveča tveganje za laksativni učinek.
Sukraloza
Ta sestavina izhaja iz sladkorja, pridobljenega v procesu kemične predelave. Drugo ime je E955 aditiv za živila.
Kljub dejstvu, da proizvajalec na embalaži navaja, da je sukraloza pridobljena iz sladkorja, njena proizvodnja vključuje 5-6 stopenj, med katerimi se opazuje sprememba v molekularni strukturi. Komponenta ni naravna snov, ker se ne pojavlja v naravnem okolju.
Sukraloza v telesu ne more absorbirati, zato se ledvice izločajo v prvotni obliki.
Zanesljive medicinske informacije o morebitni škodi zaradi uporabe sestavine niso na voljo, zato jo je treba dodati izjemno previdno.
Na zahodu je bil ta element uporabljen zelo dolgo in noben stranski učinek še ni nastal zaradi njegove uporabe. Skrbi, povezane z njo, se najpogosteje razlagajo s pazljivostjo proti njeni nenaravnosti.
Pri pregledih sladila so opazili nekatere neželene učinke, ki se izražajo v glavobolu, kožnem izpuščaju in motnji uriniranja.
Kljub pomanjkanju dokazov o negativnem vplivu sestavine je priporočljivo, da se ga vključi v prehrano v minimalnih količinah. Sladilo Fitparad se šteje za neškodljivo zaradi nizke vsebnosti te snovi.
Steviozid (stevija)
Ta sestavina velja za eno izmed najbolj priljubljenih sladil naravnega izvora. Ima nizko energijsko vrednost - v 1 g vsebuje samo 0,2 kalorije.
Glede na teste, opravljene v Združenih državah Amerike, je ameriško ministrstvo za kontrolo kakovosti hrane priznalo steviozid kot varen nadomestek za redni sladkor.
Obstaja več zdravil, ki se ne smejo kombinirati z zaužitjem te snovi.
Te vključujejo vsa zdravila z naslednjimi farmakodinamičnimi lastnostmi:
- stabilizacija ravni litija;
- normalizacija pritiska;
- koncentracije sladkorja v krvi.
Jemanje zdravila Stevioside lahko povzroči naslednje občutke:
- slabost;
- bolečine v mišicah;
- napihnjenost v želodcu;
- omotica.
Steviozid pri nosečnicah ali materah med dojenjem ne smejo uporabljati, da bi preprečili negativne učinke na otroka. Uporaba te snovi je dovoljena pri sladkorni bolezni, ker nima glikemičnega indeksa. Komponenta je odlična za ljudi, ki želijo zmanjšati število kalorij v svoji prehrani.
Izvleček šapka
Ta sestavina je naravni proizvod. Uporablja se pri izdelavi in proizvodnji zdravil, nekaterih prehrambenih izdelkov in kozmetičnih izdelkov.
Ekstrakt vsebuje veliko količino vitamina C, ki poveča tveganje za alergijske reakcije ali povzroča zgago.
Koristi in škodo nad nadomestkom za sladkor
"Fit parada" ima naslednje prednosti:
- vse snovi, vključene v njegovo sestavo, so dovoljene za uporabo;
- ne povzroča povečanja glikemije;
- nadomešča sladkor, ki diabetikom omogoča, da popolnoma ne izključijo sladkosti.
Kljub nizki vsebnosti kalorij v izdelku bi morali ljudje omejiti količino sladke hrane v prehrani. Idealna možnost se šteje za postopno opustitev njih, kar pomeni ohranitev jedilnika samo sadje.
Prednosti nadomestka za sladkor:
- Ima okus podoben običajnemu sladkorju.
- Uspešno se uporablja v procesu pečenja zaradi svoje sposobnosti, da ohrani svoje lastnosti pri povišanih temperaturah.
- Omogoča osebi, da se spopade z obstoječo potrebo po sladkorju. Nekaj mesecev uživanja nadomestka vodi k oslabitvi te navade in nato popolni zavrnitvi. Po mnenju strokovnjakov nekateri ljudje potrebujejo dve leti, da dosežejo ta rezultat.
- Zamenjavo lahko kupite v skoraj vsaki lekarni ali hipermarketu. Cena je cenovno ugodna, zato je orodje zelo priljubljeno.
- Je uporaben izdelek za ljudi, ki se želijo znebiti dodatnih kilogramov.
- Neškodljiv in nizkokalorični proizvod.
- Spodbuja absorpcijo kalcija. To je posledica prisotnosti inulina v nadomestku.
- Izpolnjuje vse zahteve kakovosti in proizvodnje.
- nadomestek lahko povzroči zaplete, če se uporablja v kombinaciji s terapijo s prej navedenimi zdravili;
- lahko škodljivo vpliva na zdravje ljudi ob prisotnosti nestrpnosti do njegovih sestavnih delov;
- ni popolnoma naraven izdelek.
Prednosti izdelka bodo opazne le, če se bodo pravilno uporabljale. Dovoljeni dnevni odmerek ne sme presegati 46 g.
Povečanje količine nadomestka v prehrani lahko negativno vpliva na zdravje in povzroči neželene učinke. Pomembno je vedeti, da uporaba sredstev v izvirni obliki in brez dodajanja drugih proizvodov, kot tudi na prazen želodec, lahko poslabša delovanje črevesja ali drugih organov.
Idealna možnost je, da dobite nadomestek s tekočino, ki bo:
- normalizira glukozo (to lahko traja nekaj časa);
- povečanje presnove ogljikovih hidratov.
Tako lahko uporaba sakhzama v skladu z navedenimi priporočili vodi do boljšega zdravja ljudi s sladkorno boleznijo.
Kontraindikacije
Uporaba sladila lahko negativno vpliva na naslednje skupine ljudi: t
- nosečnice;
- matere med dojenjem;
- starejši bolniki (nad 60 let);
- otroci (mlajši od 16 let);
- bolnikih s povečano nagnjenostjo k razvoju alergijskih reakcij.
Neupoštevanje navodil za uporabo, ki so priloženi izdelku, lahko povzroči preveliko odmerjanje.
Vrste zmesi
Izbira sladila mora temeljiti na naslednjih pomembnih točkah: t
- bolje kupiti v specializiranih prodajalnah;
- pred nakupom seznama njegovih sestavnih delov;
- pazite na izdelke z sumljivo nizkimi stroški.
- 1 - vsebuje izvleček iz jeruzalemske artičoke. Izdelek je 5-krat slajši od običajnega sladkorja.
- Št. 7 - je mešanica podobna prejšnji vrsti izdelka, vendar ne vsebuje ekstrakta.
- 9 - se razlikuje po vrsti strukture, ki vključuje celo laktozo, silicijev dioksid.
- Št. 10 - je 10-krat slajši od običajnega sladkorja in vsebuje izvleček topinamburja.
- Št. 14 - orodje, podobno številki 10, vendar v njegovi sestavi nima izvlečka topinamburja.
Pridobitev mešanice mora temeljiti na zdravniških priporočilih.
Video pregled vrstice nadomestkov sladkorja:
Mnenje strokovnjakov
Zdravniške ocene o sladilu Fit Parade so večinoma pozitivne. Vsakdo ugotavlja, da je koristen za diabetike, ki se težko takoj odrečejo bonbonom (veliko ljudi ima na tej podlagi depresijo in živčne motnje) - to je veliko lažje narediti s sladilom.
Cena Fit Parad je odvisna od njene vrste in teže in je lahko od 140 do 560 rubljev.
Priporočamo tudi druge sorodne članke.
Kakšna je razlika med sladili FitParad (FitParad) in katero je boljše | Blog
FitParad proizvaja več nadomestkov za sladkor, katerih blagovne znamke se razlikujejo po številu. Tudi v asortimanu so eritritol in steviozid (sladki ekstrakt zelišča stevie) v čisti obliki, največ pa so vprašanja o številu izdelkov: iz česa je sestavljen, kakšen je okus in katera znamka daje prednost.
Oštevilčena sladila FitParada so večkomponentna in se razlikujejo po sestavi in do neke mere tudi po okusu. Proizvajalec na žalost ne poda popolne in podrobne sestave vsake blagovne znamke na embalaži, ampak so navedeni glavni sestavni deli, tako da je mogoče izslediti razliko.
Fit Parad temelji na različnih kombinacijah treh priljubljenih sladkornih nadomestkov: steviozid (ekstrakt sladkega dela soka stevie), eritritol in sukraloza. V številnih uporabimo tudi različne pomožne snovi.
- FitParad №1 - vsebuje eritritol, steviozid in sukralozo. Pomožna snov je suhi izvleček jeruzalemske artičoke.
- FitParad №7 (zelena embalaža) - vsebuje eritritol, steviozid in sukralozo.
- FitParad №8 (modra embalaža) - vsebuje eritritol in steviozid.
- FitParad №9 - vsebuje sukralozo in steviozid. Laktoza deluje kot pomožna snov.
- FitParad №10 (zelena embalaža) - vsebuje eritritol, steviozid in sukralozo.
- FitParad №11 (oranžna embalaža) - vsebuje steviozid in sukralozo. Pomožne snovi so prehranska vlakna cikorije (inulin), koncentrat soka iz sadja melone in ekstrakt ananasa.
- 12 (rdeča embalaža) je dokaj preprost nadomestek za sladkor na osnovi eritritola. Pomožna snov je izvleček Arhata, znan tudi kot Lo Han Guo.
- 14 (modri paket) - vsebuje eritritol in steviozid.
- 19 je sladilo na osnovi sukraloze z dodatkom inulina L-levcina in laktoze.
- FitParad №20 - v osnovi vsebuje sukralozo in steviositis. Pomožne snovi so inulin L-levcin in laktoza.
- FitParad №21 - sladilo na osnovi steviozida, z dodatkom inulina L-levcina in laktoze.
Pomemben parameter za sladilo je vsebina prebavljivih ogljikovih hidratov in vsebnosti kalorij. V tem smislu se lahko "ničla", ki na splošno ne vsebuje hitrih ogljikovih hidratov, ki jih absorbira telo, štejejo za oznake 1, 7, 8, 10, 12 in 14.
Vendar pa je tudi kalorična vsebnost drugih sladil relativno majhna, in sicer od 100 do 300 kcal na 100 gramov.
Ampak glede na relativno relativno sladkost (1 žlica nadomestka je podobna 5-10 žlic navadnega sladkorja), je še vedno precej malo.
Glede koristi in škode nekaterih sladil še vedno potekajo razprave. Obstajajo različne mite in napačne predstave o njihovi toksičnosti in možni škodi za zdravje.
Kljub temu do danes ni nobenega prepričljivega dokaza (če govorimo o odobrenih za prehranjevanje, dokazanih aditivih).
Torej, da se vodijo pri izbiri blagovne znamke je treba izključno okus.
Baza se lahko šteje za znamko Fit Parade številka 7 in številko 10. Njihov okus se lahko šteje za najbližje običajnemu sladkorju. Čeprav mnogi od njih pripadajo Sucralose z nezaupanjem. V tem primeru ostane samo ponuditi Sakhzam št.
Preostale blagovne znamke bodo zanimive za tiste, ki želijo eksperimentirati z okusom. Čisti stevivioside in eritritol, na primer, imata specifične okuse, za katere lahko najdete tudi vaše ljubimce. Na koncu, kljub mnenjem drugih ljudi, lahko samo s poskusi in napakami res najdete popoln izdelek za sebe.
Sladilo Fit Parade: recenzije, kritike in fotografije
Na embalaži sladila Fit Parad je napis “natural”. Če obrnete škatlo, lahko vidite sestavo izdelka. Glavne sestavine sladila:
- Eritritol.
- Sukraloza.
- Izvleček šipka.
- Steviozid.
Ta člen bo preučil prednosti in varnost vsake komponente posebej, nato pa bo postalo jasno, ali kupiti parado nadomestka za sladkor.
Steviozid
Ta snov, ki je nadomestek naravnega izvora, pridobljena iz listov rastlinske stevije, znana po vsem svetu kot najbolj priljubljeno naravno sladilo in nadomestek za sladkor. Kalorična vrednost enega grama steviozida je samo 0,2 kilokalorije. Za primerjavo je treba povedati, da 1 gram sladkorja vsebuje 4 kcal, kar je dvajsetkrat več.
V Združenih državah Amerike so bile izvedene številne študije, v skladu s katerimi je uporaba steviozida odobrila FDA - Ameriška uprava za prehrano in zdravila - kot varno sladilo, kar potrjujejo pregledi.
Ne smemo pozabiti, da sprejem te spojine ni mogoče kombinirati z nekaterimi zdravili. Med njimi so:
- zdravila za zniževanje ravni sladkorja v krvi;
- zdravila za hipertenzijo;
- zdravila, ki normalizirajo raven litija.
V nekaterih primerih lahko uporaba steviozida povzroči napihnjenost, slabost, povzroči omotico in bolečine v mišicah. Kontraindikacije za uporabo ekstrakta stevie so nosečnost in obdobje laktacije.
Stevia ekstrakt, kot nadomestek, lahko kupite prek interneta ne samo kot del priprave Fit Parade, ampak tudi ločeno, proizvajalec ima ceno.
Ker je steviozid večkrat slajši od sladkorja, je majhna ščepec dovolj za dajanje sladkega okusa kave ali čaja.
Ta spojina lahko zlahka prenese segrevanje do 200 stopinj, tako da se lahko uspešno uporablja za peko sladkih jedi, ki bo fitfad.
Eritritol
To je še en sestavni del, ki ga je treba omeniti. V drugem se imenuje tudi eritrol. Ta snov je tudi naravnega izvora, najdemo jo v različnih živilih.
Erytrol je še posebej bogat z melono (50 mg / kg), slive, hruške in grozdje (do 40 mg / kg).
V industriji je ta snov pridobljena iz surovin, ki vsebujejo škrob, tako da se fitpard ponaša z naravnim poreklom.
Poleg steviozida je eritritol odporen na visoke temperature (do 180 stopinj). Receptorji okusa v jeziku zaznavajo fitpard skoraj kot pravi sladkor, to je popolnoma naravne občutke iz celotne kompozicije. Poleg tega ima fitparad in eritritol še eno zanimivo lastnost - ustvarja hladen učinek, kot pri uporabi žvečilnega gumija z mentolom.
Zelo pomembna prednost eritritola, ki se ponaša s fitpardom, je tudi njegova sposobnost, da ohrani normalno stopnjo kislosti v ustih, kar pomeni, da lahko prepreči nastanek kariesa. Kalorična vsebnost te spojine je le 2 kcal.
Izvleček šapka
O tem naravnem izdelku lahko pišete veliko. Treba je le omeniti, da ima tisočletno zgodovino in se uporablja v kozmetiki, v živilski industriji in tudi kot zdravilo.
Sestava divje vrtnice je zelo velika količina vitamina C - 1500 mg na 100 gramov surovin. V limoni, na primer, je vsebnost tega vitamina samo 53 mg na 100 gramov.
Pomembno je vedeti, da imajo nekateri ljudje alergije na to vrsto zdravila, kot tudi zgago.
Sukraloza
To je zadnja komponenta, ki je del parade za sladkorni nadomestek. Sukraloza je mnogim znana tudi kot prehransko dopolnilo E955. Proizvajalec na embalaži navaja, da je ta spojina "proizvedena iz sladkorja", vendar seveda ni zapisano, kako se to dogaja.
Tehnologija proizvodnje sukraloze je precej zapletena in vključuje več faz, na katerih se spremeni molekularna struktura sladkorja. Poleg tega ta spojina ni v naravi, saj je zato ne moremo imenovati popolnoma naravnega.
Leta 1991 je bila sestava sukraloze odobrena za uporabo v hrani v Kanadi, leta 1998 pa v Ameriki. Do takrat je bilo izvedenih več kot sto različnih študij o toksičnosti in verjetnosti razvoja tumorjev, v sucralozi pa ni bilo nič nevarnega. Ampak nekoč je bila ista zgodba z aspartamom.
To sladilo je bilo sintetizirano leta 1965, odobreno in odobreno za uporabo v živilih leta 1981, vendar je bilo šele pred kratkim ugotovljeno, da je njegova rakotvorna.
Doslej ni zanesljivih znanstvenih dokazov, da bi sukraloza škodovala paradi fit. Glede na to, da to sladilo nima naravnega izvora, ga je treba uporabljati zelo previdno.
Pri nekaterih ljudeh, ki so pod vplivom poslabšane migrene s sukralozo, se pojavi kožni izpuščaj:
- driska,
- bolečine v mišicah
- krči v črevesju,
- otekanje,
- glavoboli in bolečine v želodcu,
- kršitev uriniranja.
Če povzamemo, lahko rečemo, da je nadomestek sladkorja Fit Parad na splošno varen in vsebuje sestavine, izolirane iz naravnih surovin. Poleg sukraloze se vsi pojavljajo v naravi in so prestali preizkus časa. Energetska vrednost zdravila je 3 kcal na 100 gramov proizvoda, kar je večkrat nižje kot pri sladkorju.
Koristi sladila za ljudi
Najbolj uporabna Fit lahko tisti ljudje, ki se poskušajo znebiti "zasvojenosti s sladkorjem". Vsaka oseba, ki skrbi za svoje zdravje, prej ali slej pride do zaključka, da mora opustiti uporabo sladkorja, in za to je eden od predlogov lahko nadomestki za sladkor.
Tako bo ta izdelek nedvomno pomagal takim ljudem, da spremenijo svojo prehrano, odpravijo sladkor in popolnoma odpravijo željo po sladicah. Pomembno je, da se odločite za to, koliko časa morate to storiti.
Nutricionisti menijo, da hitrejši proces, bolje, in strokovnjaki za odpravo odvisnosti pravijo, da je, da bi se izognili tveganju neuspeha, bolje raztegniti proces.
Natural Sweetener Fit Parad - kompozicija, ocene, ali je vredno kupiti?
V zelenem paketu nadomestka sladkorja Fit Parad je napisana beseda „naravna“. Prevrnite polje in preberite sestavo:
- eritritol
- sukraloza
- izvleček šipka
- stevizoid.
Oglejmo si vsako komponento posebej in poskušajmo odgovoriti na vprašanje, kako varno je naravni nadomestek sladkorja Fit Parade in ali bi ga morali kupiti?
Stevizoid
Začnimo s steviozidom. Snov je pridobljena iz zelenih listov Stevie, rastline, ki velja za najbolj priljubljeno naravno sladilo po vsem svetu.
Za sladkanje čaja ali kave je dovolj ščepec stevizoida; večkrat je slajši od sladkorja. En gram steviozida vsebuje le 0,2 kcal. Za primerjavo: 1 g sladkorja je 4 kcal, to je 20-krat več.
Stevioside je sposoben prenesti temperature do 200 ° C, zato je primeren za peko sladkih ne-kaloričnih jedi. Čaj in pecivo pa bo naredil tako sladko kot sladkor, vendar s pridihom grenkobe, ki se nekaterim ljudem zdi tuje in neprijetna.
Je ta komponenta varne Fit Parade varna? Glede na rezultate številnih študij, opravljenih v Združenih državah Amerike, je ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) dovolila uporabo steviozida kot varno sladilo.
Vendar nosečnica ni priporočljiva. Prav tako ni potrebno združevati uživanja te snovi z nekaterimi zdravili, in sicer: ne jemljite izvlečka Stevie skupaj z zdravili za zniževanje krvnega sladkorja, zdravili za visok krvni tlak, kot tudi sredstva za normalizacijo ravni litija.
Stevia in stevizoid - kakšna je razlika
Do sedaj je ostalo vprašanje - ali je pošteno, da se stevizoid popolnoma naravno nadomesti s sladkorjem? Konec koncev, ti niso zdrobljeni listi Stevia, temveč ekstrakt, pridobljen s kemično predelavo v tovarni.
Zanašati se morate le na odobritev ameriške nadzorne organizacije in slediti zgornjim varnostnim ukrepom.
Ločeno, ekstrakt Stevie lahko zelo poceni naročite v kateri koli obliki na spletni strani iherb.
Eritritol
Naslednja zanimiva sestavina sladila Fit Parad je eritritol (eritrol). Je tudi naravna snov, ki jo v naravi najdemo v vseh vrstah živil, kot so melona (50 mg / kg), slive, hruške in grozdje (do 40 mg / kg). V industrijskih pogojih se eritritol dobi iz surovin, ki vsebujejo škrob, na primer iz koruze ali tapioke.
Vsebnost kalorij te snovi je samo 0,2 kcal / g. Tako kot steviozid lahko eritritol prenese visoke temperature (do 180 ° C), kar je nedvomno velika prednost, če želite z njo kuhati sladke dietne jedi.
Učinki na okusne sestavine te snovi so skoraj povsem v skladu s tem sladkorjem in tako tvorijo naravne občutke celotne kompozicije. Poleg tega ima eritritol pikantno značilnost - ko se uporablja, se pojavi učinek »hladnosti«, kot na primer z žvečilnim gumijem z mentolom.
Izvleček šapka
O izvlečku šipka, ki je še ena naravna sestavina sestave Fit Parade, lahko poveste več ur. Ugotavljam le, da je to najbolj naraven izdelek, ki ima tisočletno zgodovino uporabe kozmetike, hrane in zdravil.
Šipka vsebuje fantastično količino vitamina "C" - 1500 mg na 100 g. Za primerjavo, askorbinska kislina v limoni je le 53 mg, to je 30-krat manj. Nekateri ljudje imajo lahko neželene učinke na ta izdelek v obliki zgage ali alergij.
Sukraloza
Zadnja komponenta nadomestka sladkorja Fit Parad je sukraloza, znana tudi kot prehransko dopolnilo E955.
Proizvajalec Fit Parada na embalaži piše, da je snov „narejena iz sladkorja“, vendar skromno tiho, da je tehnologija za proizvodnjo sukraloze iz sladkorja precej zapletena in je sestavljena iz petih do šestih faz, med katerimi se spreminja molekularna struktura sladkorja. Poleg tega se ta snov, v nasprotju s steviozidom in eritritolom, ne pojavlja v naravi, zato ni mogoče imenovati naravne sukraloze.
Leta 1991 je bila sukraloza odobrena za prehrano ljudi, najprej v Kanadi, leta 1998 pa v Združenih državah.
Pred tem je bilo izvedenih več kot sto različnih študij toksičnosti, tveganje za nastanek tumorskih bolezni, ki niso odkrile ničesar nevarnega v sukralozi. Vendar pa je bil tudi enkrat z aspartamom.
To sladilo je bilo sintetizirano leta 1965, odobreno in začelo se je uporabljati v hrani leta 1981 in je šele pred kratkim odkrilo možen rakotvorni učinek njegove uporabe.
Danes ni zanesljivih znanstvenih dokazov o škodi sucralose. Vendar pa je glede na "ne-naravni" izvor tega sladila potrebna njegova previdnost.
Pri nekaterih ljudeh se pri uporabi zdravila Sucralose pojavijo poslabšanje migrene, kožni izpuščaji, driska, otekanje, bolečine v mišicah, glavoboli, črevesni krči, motnje urina in bolečine v trebuhu. To je redko, vendar je najbolje uporabiti sukralozo.
Ali je Fit Parade varen?
Naj povzamemo in zaključimo naš pregled. Na splošno nadomestek sladkorja Fit Parad vsebuje varne sestavine, pridobljene iz naravnih surovin. Skoraj vsi (razen Sucralose) so v naravi in so dovolj testirani. Energetska vrednost Fit Parade je le 3 kcal na 100 g proizvoda, kar je nekajkrat manj kot pri sladkorju.
Kako nam lahko pomaga sladilo Fit Parad?
To nam lahko zagotovi največjo korist kot vrsto bergle v fazi odstranitve "odvisnosti od sladkorja". Prej ali slej bo oseba, ki se ukvarja s svojim zdravjem, popolnoma opustila uporabo sladkorja.
»Fit Parad« nam brez dvoma lahko pomaga izločiti sladkor iz naše prehrane in sčasoma popolnoma premagati željo po sladicah. O tem, kako dolgo se bo raztezal s sladko »belo smrtjo«, se bo odločilo.
Strokovnjak za prehrano bo povedal, da »prej, tem bolje« in strokovnjak za zdravljenje odvisnosti »počasi, da se zmanjša tveganje za neuspeh«.
Svetujem vam, da se srečate največ dve leti, saj se je tako dolgo nadaljevalo najdaljše preučevanje tolerance najmanj raziskane komponente, sukraloze.