Vilunas Yu.G.. Knjige na spletu
- Izdelki
Jurij Georgievich Vilunas (1938) - kandidat za zgodovinske znanosti, akademik Mednarodne akademije "Informacije, komunikacije, nadzor v inženirstvu, naravi, družbi".
Diplomiral je na državni univerzi v Leningradu. V starosti 40 let je postal hudo bolan: diabetes mellitus, ishemična bolezen srca, hipertenzija, parodontalna bolezen, kardioskleroza. Ko je videl impotenco zdravnikov, da je diabetes mellitus neozdravljiva bolezen, se je odločil, da se ukvarja s problemi zdravja. Odkril je naravne mehanizme zdravja: jecno dihanje, impulzivno samomasažo, naravni nočni počitek brez težav z nespečnostjo, naravno prehrano itd. Sam je okreval od vseh svojih bolezni brez zdravil, vključno s sladkorno boleznijo.
Že tisoče ljudi, ki so uporabili odkritje Jurija Georgievicha, so se tudi znebili svojih bolezni in prenehali jemati zdravila. Bolniki se lahko po dveh do treh mesecih opomorejo od »neozdravljivega« diabetesa.
Jurij Vilunas ima številne publikacije o zdravstvenih vprašanjih; vključno s knjigami: »Respiracijsko zdravje«, »Sobbing Breath Against Diabetes«, »Sobbing Breath. Jaz sem zdravnik ”,“ Skrivnosti naravne medicine ”,“ Diabetes se lahko ozdravi z metodami naravne medicine ”,“ Plača dih - zdravje brez zdravil ”.
Knjige (9) t
Akademik Jurij Vilunas je avtor knjig "Dihajoče zdravje", "Sobbing Breath Against Diabetes", "Sobbing Breath Against Old Age", "Natural Medicine", "Življenje do 100 let brez starosti", "Kako zdraviti bolezni s samozdravljenjem", Kako zdraviti bolezen z metodo ječe dih, "Skrivnosti naravne medicine", "Diabetes se lahko pozdravi" in drugi ponuja preprost in učinkovit način okrevanja brez zdravil.
Testiranje zdravnikov in neodvisni pregledi. Na podlagi uporabe naravnih mehanizmov naravne samoregulacije. Izboljšanje zdravja se pojavi pri skoraj vseh bolnikih. Odstrani od: · hipertenzije in hipotenzije; · Bronhialna astma; · Sladkorna bolezen; · Bolezni srca in ožilja; · Bolezni jeter, ledvic, želodca.
Visoka izvedljivost napovedi slavnega prevaranta Nostradamusa (svetovna vojna in nastanek Hitlerja, pojav komunizma in njegov boj z vero, bombardiranje Hirošime in Nagasakija, tragedija 11. septembra 2001 v ZDA) povečujejo tesnobo in zaskrbljenost mnogih ljudi. Navsezadnje govorimo o možni smrti civilizacije in vsega človeštva.
Številni raziskovalci rokopisa Nostradamus vodijo razprave predvsem o posebnih vprašanjih (na primer, kako natančneje interpretirati enega ali drugega svojega risarskega simbola). Vendar noben raziskovalec ni mogel dati vsaj nobenega odgovora na nalogo, ki je bila postavljena pred ljudmi: odkriti "absolutno znanje". Glede na svojo odločitev je Nostradamus videl bodisi smrt človeštva bodisi njegovo odrešenje in prehod v višjo civilizacijo.
Jurij Vilunas je prvič jasno odgovoril na vsa ta vprašanja in pokazal možnosti za nadaljnji razvoj človeške družbe. Vsak bralec, ki se je seznanil z idejami Nostradamusa in Vilunasa, se zaveda pomena njegovega osebnega neposrednega aktivnega sodelovanja pri določanju usode naše civilizacije. Poleg tega bo razumel, kako in v kakšni smeri naj bi se njegove dejavnosti izvajale, da bi zagotovile njegovo zdravje in druge ljudi na Zemlji ter ustvarile zanesljiva jamstva za vse vrste epidemij in neozdravljivih bolezni, ki ogrožajo sam obstoj človeštva.
Yuri Vilunas predstavlja edinstveno metodo okrevanja - dihanje diha. Plakanje dihanja lahko zdravi številne »neozdravljive« bolezni brez zdravil - le z naravnimi zdravstvenimi mehanizmi.
Tehnika zagotavlja obnovitev bolnikov s sladkorno boleznijo brez uporabe insulina, hipoglikemičnih zdravil in prehrane. To je pravi preboj pri zdravljenju sladkorne bolezni! Bronhična astma, bolezni srca in ožilja, peptični ulkus in mnoge druge bolezni se umikajo pred naravnimi mehanizmi zdravljenja. Plakanje z jokom zagotavlja resnično priložnost, da se znebite nepotrebnih in pogosto nevarnih zdravil ter samostojno učinkovito upravljajte svoje zdravje. Vir zdravja, mladosti in dolgoživosti je v telesu vsakega človeka - le odpreti ga morate!
Bronhična astma je huda kronična bolezen, ki prizadene tako odrasle kot otroke. Zdravniki menijo, da je ta bolezen neozdravljiva. Edino sredstvo odrešenja je vedno večje število močnih drog.
Vendar pa obstaja rešitev! Jurij Vilunas ponuja edinstveno zdravilno tehniko, ki temelji na dihanju. Avtorica meni, da je glavna stvar premagovanje pomanjkanja kisika, prehrane in vode v njegovem telesu: potem ne bo nobenih pogojev za obstoj bolezni.
Po priporočilih avtorja se lahko bolnik ozdravi tudi zaradi bronhialne astme in drugih bolezni. To je resničen preboj v preprečevanju in zdravljenju bolezni dihal!
Yuri Vilunas predstavlja edinstveno metodo okrevanja - dihanje diha. To je resničen revolucionarni preboj v preprečevanju in zdravljenju različnih bolezni, celo neozdravljivih bolezni - diabetesa, raka in drugih.
Jurij Vilunas je odkril osnovne naravne zdravstvene mehanizme z ogromnimi zdravilnimi možnostmi. Gre za dihanje, pulzirajočo samomasažo, naravno hrano, naravni nočni počitek. Z uporabo teh mehanizmov okrevanja lahko vsaka oseba samostojno in brez zdravil ohrani svoje zdravje, prepreči in zdravi različne bolezni ter podaljša mladost.
Yuri Vilunas predstavlja edinstveno metodo zdravljenja in pomlajevanja - dihanje. Brez diet! Brez plastične operacije! Dihate pravilno, kar pomeni, da izgubite težo in postanete mlajši! Odkritje avtorja v zadnjih 30 letih o naravnih mehanizmih zdravljenja, ki jih je narava sama določila v telesu vsakega človeka, je resnično epohalni dogodek. Od zdaj naprej so ljudje prvič v zgodovini civilizacije dobili resnično priložnost, da samostojno upravljajo svoje zdravje, podaljšajo svojo mladost in pridobijo dolgoživost brez uporabe nevarnih kemičnih drog.
V knjigi Jurija Vilunasa boste našli vsa potrebna priporočila za zmanjšanje debelosti, povečanje vitalne energije in pomlajevanje. Prekomerno telesno težo in slabo zdravje je mogoče obvladati samostojno, hitro in brez finančnih stroškov!
Povezava do knjige, odstranjene s spletnega mesta, na zahtevo izdajatelja.
Problem hipertenzije in hipotenzije že več desetletij velja za najtežjo in doslej nerešljivo v sodobni medicini.
Z vidika naravne medicine hipertenzija in hipotenzija nista bolezen, temveč stanje celotnega organizma, ki je posledica nepravilnega metabolizma zaradi nepravilnega dihanja in kroničnega pomanjkanja kisika. To je neuporabno in je lahko celo usodno za zdravljenje tega stanja z zdravili, ki jih zdravniki počnejo.
Edini izhod je uporaba dihanja in drugih mehanizmov naravne samoregulacije, ki jih je odkril avtor.
Povezava do knjige, odstranjene s spletnega mesta, na zahtevo izdajatelja.
Yuri Vilunas predstavlja edinstveno metodo okrevanja - dihanje diha.
Prazni dih, ki je podlaga avtorjevega senzacionalnega uspeha pri zdravljenju sladkorne bolezni: brez uporabe insulina, antihiperglikemičnih zdravil in prehrane. To je pravi preboj pri zdravljenju sladkorne bolezni!
Obvladovanje naravnih mehanizmov zdravja je avtorju omogočilo, da si sam opomore od sladkorne bolezni in v samo enem mesecu zdravi veliko drugih ljudi iz te »neozdravljive« bolezni. Po mnenju bolnikov je Yury Georgievich Vilunas vreden, da mu je podeljena Nobelova nagrada za izjemen prispevek k zagotavljanju zdravja ljudi brez uporabe drog.
Povezava do knjige, odstranjene s spletnega mesta, na zahtevo izdajatelja.
Yuri Vilunas predstavlja edinstveno metodo okrevanja - dihanje diha.
To je resničen revolucionarni preboj v preprečevanju in zdravljenju različnih bolezni, celo neozdravljivih, kot so diabetes in rak. Metoda kaže odlične rezultate pri zdravljenju pogostih bolezni srca in ožilja - hipertenzije, ateroskleroze, angine pektoris.
Jurij Vilunas je odkril osnovne naravne zdravstvene mehanizme z ogromnimi zdravilnimi možnostmi. Gre za dihanje, pulzirajočo samomasažo, naravno hrano, naravni nočni počitek. Z uporabo teh mehanizmov okrevanja lahko vsaka oseba samostojno in brez zdravil ohrani svoje zdravje, prepreči in zdravi različne bolezni ter podaljša mladost.
Povezava do knjige, odstranjene s spletnega mesta, na zahtevo izdajatelja.
Biblijski Izrael
Torek, 12.4.2018, 09:09
Metoda jecanja diha Yurija Vilunasa
Avtor tehnike dihanja je Jurij Vilunas, zgodovinar po izobrazbi. Od otroštva je bil njegov stalni spremljevalec sladkorna bolezen, vendar je bil zagovornik zdravega načina življenja, ki se nenehno ukvarja s športom in telesno vzgojo.
Iz zgodovine ustvarjanja metode dihanja
Ko je Yuri Georgievich dopolnil 40 let, je bil hospitaliziran s hudim srčnim infarktom. Po daljšem počitku in zdravljenju se je odločil, da ne bo zapustil gimnastičnega pouka, vendar je ob prvem poskusu, da bi ponovno opravil običajne telesne vaje, Vilunas občutil močno šibkost. Občutek izgube zdravja in moči je bil neznosen, in Jurij Georgievich je komajda zadržal svoje jecanje. Po nekaj minutah dihanja, značilnega za joka, je nenadoma začutil neverjetno moč.
Jurij Georgievich je analiziral svoja čustva in občutke drugih ljudi, ki so priznali, da so v primeru bolečine ali žalosti veliko plačali, da je ustvaril svojo lastno metodo. Na njegovo metodo okrevanja avtor pravi, da je uporabil metodo Buteyko za teoretično osnovo, ki pravi, da je pri tradicionalnem globokem dihanju v krvi preveč kisika in telo trpi zaradi pomanjkanja ogljikovega dioksida, kar vodi do slabe absorpcije kisika v telesnih tkivih.
Med boleznimi, ki se umikajo pred to tehniko, ki jo je odkril Jurij Georgievich, niso nič manj mogočne in obravnavane neozdravljive bolezni, kot so: bronhialna astma, bolezni srca in ožilja, peptični ulkus in mnoge druge bolezni. umik pred naravnimi mehanizmi zdravljenja.
Z dihanjem dihanja je mogoče znebiti potrebe po uporabi nepotrebnih in pogosto nevarnih zdravil ter učinkovito izboljšati vaše zdravje.
In to potrjuje izkušnje avtorja metode Vilunas Yu.G: več kot 30 let ni uporabljal nobenih zdravil: niti iz zelišč, niti iz kemije, niti iz prehranskih dopolnil in drugih priporočenih čudovitih zdravil. Rezultati takšnega življenja brez drog govorijo sami zase.
Tukaj je seznam bolezni, s katerimi Yuri Georgievich uspešno bade: sladkorna bolezen, ishemija, hipertenzija, parodontalna bolezen, kardioskleroza. On je skrbno opravil vsa priporočila zdravnikov v upanju, da ublažijo svoje trpljenje, vendar žal... In prišel je dan (to je bilo 18. marec 1978 - dan odprtja jecanje diha), ko se je Jurij Georgievich odločil, da poskusi narediti vaje prvič v mnogih mesecih in ne more! V popolnem obupu je sedel na stol in skoraj zaječe. Toda presenetljivo je bilo, da ni bilo istočasnih solz, čeprav je z usti dolgo dihal, kot pri jokanju. To dihanje je trajalo 2-3 minute, nato pa se je ustavilo, vendar se je zdravstveno stanje izboljšalo. Od takrat se vsak dan zjutraj vsaka vaja združuje z »jokajočim« dihanjem, ki se je pojavilo (poznejši zdravniki so to dihanje imenovali »jecanje«). In vsak dan se je njegovo stanje izboljšalo. Mesec kasneje so izginile vse zdravstvene težave, vse se je vrnilo v normalno stanje in vse bolezni so bile v preteklosti!
Kratek opis tehnike Vilunas
Načelo dihanja je zelo podobno Buteykovemu dihanju - plitko vdihavanje in dolg izdih sta potrebna. Dih mora izgledati kot jecanje - nekaj kratkih neproduktivnih vdihov in dolg izdih. Če se ukvarjamo po metodi Vilunas, oseba iz prvih razredov odkrije, da lahko za dolgo časa brez diha - v krvi je dovolj kisika za polno delovanje organov za nekaj minut.
Prednost načina dihanja dihanja je v tem, da vaje niso boleče za osebo, ne potrebuje, da bi se »zlomil«, premagati željo po vdihavanju - pravilno dihanje pride samo od sebe. Avtor trdi, da če se pri vajah na svojem sistemu pojavi neustavljiva želja po dihanju, to pomeni, da je treba razrede ustaviti in poskusiti kasneje.
Indikacije za uporabo dihanja po Vilunasu
Tehnika vključuje uporabo dihanja dihanja tako v mirovanju kot v povezavi z vadbo, vendar je pomembno upoštevati frekvenco, ki jo predpiše avtor za obremenitve različnih intenzivnosti. Vaje se priporočajo za kronične bolezni srca in ožilja, dihal, jetra in endokrini sistem, ki ni v akutni fazi. Avtorica priporoča, da se vsa akutna stanja zdravijo z uradnimi medicinskimi metodami.
V predlaganem videu Yu.G. Vilunas kaže, kako se izvaja dihanje in, po njegovem mnenju, lahko razumemo dihalno tehniko, v 10 minutah se lahko naučimo dihati po njegovi metodi. Njegova metoda pa ni le dihalne vaje, ampak vključuje pet komponent:
- Dihanje
- Impulzna samomasaža, katere namen je Jurij Georgievich definiral, kot sledi: Naslov oskrbe s hrano, ki jo določajo možgani. Kaj se boste naučili iz videa.
- Določen odnos do prehrane.
- Duševno in fizično stanje.
- Spreminjanje stresa in počitka, kombinacija dihanja z gibanjem.
Vilunas Yu.G. / Vsi videoposnetki
Zahodna civilizacija danes hitro umira.
Zahodna civilizacija danes hitro umira - Vilunas Yuri Georgievich.
Kriza civilizacije in smrt človeštva
Pojav homoseksualnih mutant: kriza civilizacije in smrt človeštva.
Glavna stvar je kisik!
Vilunas Yuri Georgievich. Glavna stvar je kisik!
Kdo so moderni mutanti?
Vilunas Yu.G. Kdo so moderni mutanti?
Vilunas Yu.G. Razlogi za nastanek mutantnih homoseksualcev
O vzrokih za nastanek mutantnih homoseksualcev.
"Sobbing" dah 5. Intervju z Vilunasom Yu.G.
"Sobbing" dih in "pulz masaža" pomaga izboljšati telo. Avtor metode J. Vilunas govori.
"Sobbing" dah 4. Intervju z Vilunasom Yu.G.
"Sobbing" dih in "pulz masaža" pomaga izboljšati telo. Avtor metode J. Vilunas govori.
"Sobbing" dah 3. Intervju z Vilunasom Yu.G.
"Sobbing" dih in "pulz masaža" pomaga izboljšati telo. Avtor metode J. Vilunas govori.
"Sobbing" dah 2. Intervju z Vilunasom Yu.G.
"Sobbing" dih in "pulz masaža" pomaga izboljšati telo. Avtor metode J. Vilunas govori.
"Sobbing" dah 1. Intervju z Vilunasom Yu.G.
"Sobbing" dih in "pulz masaža" pomaga izboljšati telo. Avtor metode J. Vilunas govori.
Masovna smrt in izginotje človeka z Zemlje v naših dneh
Množična smrt in izginotje človeka s površine zemlje danes. Vilunas Yu.G.
Impulzna samomasaža in naravni nočni počitek
Vilunas Yuri Georgievich. Impulzna samomasaža in naravni nočni počitek.
Univerzalni dražljaj
Univerzalno dihanje. Vilunas Yuri Georgievich.
Pritožba Yurija Vilunasa 12. januarja 2014
12. januar 2014. Pritožba Yurija Vilunasa.
Dihalno zdravi. "Sobbing" dih. Yu.G. Vilunas
Yu.G. Vilunas. Dihalno zdravi. "Sobbing" dih.
Yuri Georgievich Vilunas - RadioRussia - 56. izdaja
4. marec 2010. V studiu Radia Rusija se je vodja Elena Morozova pogovarjala z Jurijem Georgievichijem v okviru 56. številke radijskega dnevnika "Zdravje. Brez tablet" o metodah in prednostih buzza.
Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 55. izdaja
Četrtek, 25. februar 2010. Radijska revija "ZDRAVJE BREZ TABLET" na Radio Rusiji. Številka izdaje 55.
Georgiyevich Vilunas - RadioRussia - 58. izdaja
18. marec 2010. V studiu "Radio Rusija" je vodja Elena Morozova govorila z Jurijem Georgievichom v okviru 58. številke radijske revije "Zdravje brez tablet" o metodah in prednostih buzza.
Georgiyevich Vilunas - RadioRussia - 59. izdaja
25. marec 2010. V studiu Radia Rusija se je vodja Elena Morozova pogovarjala z Jurijem Georgievichom v okviru 59. številke radijskega dnevnika "Zdravje. Brez tablet" o metodah in prednostih buzza.
Georgiyevich Vilunas - RadioRussia - 53 izdaja
Četrtek, 11. februar 2010. Radijska revija "ZDRAVJE BREZ TABLET" na Radio Rusiji. Številka izdaje 53.
Georgiyevich Vilunas - RadioRussia - 51 izdaja
Četrtek, 28. januar 2010. Radijska revija "ZDRAVJE BREZ TABLET" na Radiu Rusija. Številka izdaje 51.
4. poglavje Rusija rešuje človeštvo pred uničenjem
4. poglavje Rusija rešuje človeštvo pred uničenjem. Vilunas Yuri Georgievich.
Poglavje 3. Načini reševanja človeštva
Poglavje 3. Načini odrešenja človeštva. Vilunas Yuri Georgievich.
Poglavje 2. Bolezni, ki obstajajo v telesu.
Poglavje 2. Bolezni zdravijo naravne mehanizme zdravja, ki so prisotni v telesu. Vilunas Yuri Georgievich.
Poglavje 1. Zdravila ne zdravijo bolezni.
Poglavje 1. Zdravila ne zdravijo bolezni. Vilunas Yuri Georgievich.
Ebola je ozdravljiva, vendar ne zdravilna
Vilunas Yuri Georgievich. Ebola je ozdravljiva, vendar ne zdravil.
Zavrnitev drog
Vilunas Yu.G. Zavrnitev drog.
Zavrnitev prehrane in prehod na zdravo prehrano
Vilunas Yu.G. Zavrnitev prehrane in prehod na zdravo prehrano.
Jokanje dihanje zdravi sladkorno bolezen brez zdravil
Video izrezek iz knjige Vilunasa Yu.G. "Jokanje dihanje zdravi sladkorno bolezen brez zdravil. SPb., 2012". Podana je tehnika zaporednih stopenj zdravljenja sladkorne bolezni z dihanjem.
Odstranjevanje zadušitve, kratka sapa, kratka sapa
Vilunas Yu.G. Odstranjevanje zadušitve, kratka sapa, kratka sapa.
Ustvarjanje medicinske medicine - Božanski projekt
Vilunas Yu.G. Ustvarjanje zdravila brez zdravil - izvajanje "Božanskega projekta".
Yuri Georgievich Vilunas - RadioRussia 2009 - 2 del 40 izdaja
Četrtek, 12. november, 2009. Radijska revija "ZDRAVJE BREZ TABLET" št. 40. 2. del Tematska objava pred praznikom Mednarodnega dneva diabetesa (14. november).
Georgiyevich Vilunas - RadioRussia - 1 del 40 izdaja
Četrtek, 12. november, 2009. Radijska revija “ZDRAVJE BREZ TABLETE” št. 40. 1. del Tematska izdaja pred praznovanjem mednarodnega dneva za nadzor diabetesa (14. november).
Georgiyevich Vilunas - RadioRussia - 49. izdaja
Četrtek, 14. januar 2010. Radijska revija "ZDRAVJE BREZ TABLET" št. 49. Po številnih zahtevah občinstva. Odgovorimo na aktualna vprašanja. Ljudska pravna sredstva dokazana s časom. Svetovanje strokovnjakov.
Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 38. izdaja
Jurij Georgievich Vilunas je redni udeleženec radijskega programa »ZDRAVJE BREZ TABLET« na Radiu Rusija - Sankt Peterburg. Predstavljamo vam izvleček iz 38. izdaje programa z dne 29. oktobra 2009.
Georgiyevich Vilunas - RadioRussia - 47. izdaja
Četrtek, 31. december, 2009. Revija za radio "ZDRAVJE BREZ TABLET" št. 47. Novoletna izdaja. Po priljubljenem povpraševanju poslušalcev.
Yuri Georgievich Vilunas - RadioRussia - 46 izdaja
Četrtek, 24. december, 2009. Radijska revija "ZDRAVJE BREZ TABLET" št. 46. Prva prednovoletna izdaja. Po priljubljenem povpraševanju poslušalcev.
Diabetes se lahko pozdravi - Jurij Vilunas
Jurij Vilunas ima številne publikacije o zdravstvenih vprašanjih, vključno s knjigo: "Dihanje, nošenje zdravja", "Puhanje diha proti sladkorni bolezni" in drugi.
Dihanje
Peterburzhets Yury Georgievich Vilunas je znan kot oseba, ki se je opomogla od sladkorne bolezni in drugih bolezni, z uporabo posebne metode dihanja, ki jo je imenoval "jecanje". Avtor edinstvene tehnike odgovarja na vprašanja našega dopisnika.
Jurij Vilunas ječeči dih
Yuri Georgievich Vilunas o svojem edinstvenem sistemu.
Tehnika zanositvenega dihanja Jurija Vilunasa
V iskanju zdravja, ali vsaj ublažiti resno stanje človeštva, že od antičnih časov uporablja različne metode in tehnike.
Uporabili so magijo in uroke, zelišča in akupunkturo. Različni narodi so uporabili zmogljivosti svojega kraja za boj proti boleznim, kar zdaj imenujemo klimatoterapija.
Zdaj obstaja toliko različnih netradicionalnih metod za boj proti vsem vrstam bolezni. Ena taka tehnika je jecanje diha.
Ideja
Sodobna tradicionalna medicina se je zanašala na medicinske metode za pomoč bolnim. Bolj kompleksna je bolezen, več kemikalij prejme bolnik. Nezdrav organizem mora vzeti in obdelati številna zdravila, katerih uporaba povzroča dodatno obremenitev vseh organov.
Ta pot je vodila Yu.G. Vilunas nezdravim zdravstvenim težavam. S sladkorno boleznijo in srčnimi boleznimi je hitro izgubil ostanke zdravja in optimizma. Nekoč je v obupu jokal. Težki, boleči jeziji so nenadoma prinesli olajšanje in moč, ki jih že dolgo ni doživel.
Pameten človek je takoj spoznal, da to ni olajšanje od solz. Nepričakovano izboljšanje stanja ima druge korenine. Med jecanjem oseba diha drugače. Radovedni um in resno zdravstveno stanje sta se zavzemala za poskuse z dihanjem, na primer pri težkih jokih.
Rezultat redne vadbe je bilo postopno izboljšanje blaginje. Nekaj mesecev kasneje je bil Jurij Vilunas zdrav.
Pomen učenja
Vilunas je svoje ugotovitve izrazil v tehniki dihanja. Ideja raziskovalca je preprosta - tisto, kar je potrebno za zdravje, postavi narava v človeka sam.
Ljudska modrost v težkih, nevzdržnih okoliščinah svetuje: "jokaj, lažje bo." Vilunas je spoznal, da olajšanje ne izvira iz samih solz, temveč iz posebnega dihalnega režima, ki spremlja jecaje. Tehnika izvajanja predpisuje vdihavanje in izdihavanje z usti. Istočasno je izdih veliko dlje kot pri vdihavanju.
Samo z upoštevanjem teh pravil lahko ohranimo zdravje, energijo in optimizem. Pravilna naravna ureditev vodi v naravno samoregulacijo vseh procesov v telesu.
Za zdravo življenje potrebujete:
- pravilno dihanje;
- obvezno spanje;
- naravna samomasaža - izvajanje praskanja in božanja po potrebi;
- obroki brez prehrane in režim, po želji;
- izmenjava različnih dejavnosti;
- naravna telesna dejavnost brez okrepljenih urnikov po urniku.
Tehnika lahko pomaga obnoviti zdravje in izboljšati dobro počutje, vendar morate upoštevati pravila, da se bolezen ne vrne.
Različne metode
Pri RD, se vdihavanje in izdihovanje izvaja le z usti. Za njimi je premor. Trajanje teh ukrepov in razlikuje metode.
Izvedba je razdeljena na:
- Močan - kratkotrajno dihanje se vzame s trenjem (0,5 sekunde), nato takoj izdihom v trajanju 2–6 sekund, zaustavi 2 sekundi. Pri izdihu je zvok »hooo«, »ffff« ali »fuuu«. Posebnost močne poti je občutek, da ves zrak ostaja v ustih in ne prehaja v pljuča. Vendar se zdi le.
- Zmerno - vdihnite 1 s, ne da bi jecali, izdihnite 2-6 sek, premor 1–2 sekund.
- Slab - vdihavajte, izdihnite 1 s, prekinite 1-2 sekunde. Zvok "hooo".
Video lekcija številka 1 o tehniki RD:
Izdih se pojavi enostavno in postopoma, neoznačeno. Če se med vadbo pojavi občutek zadušitve, se morate ustaviti in normalizirati dihanje. Nasilje nad telesom naj ne bi bilo.
Takšne vaje prispevajo k obnovi potrebnega deleža ogljikovega dioksida in kisika v telesu za zdravje.
Obstajajo dihalne vaje, ki dopolnjujejo in podpirajo Vilunasove metode. Nekateri povezujejo RD z vajami na tehniko A. Strelnikove.
Video lekcija z vajami na Strelnikovi tehniki:
Kdo je priporočen postopek?
Ta postopek nekaterim ljudem ni potreben. To so srečni ljudje, ki imajo od rojstva pravilen dihalni sistem. Razvili so notranje mišice, zaradi katerih je dihanje harmonično. Procese izmenjave zagotavlja samoregulacija. Takšni ljudje imajo vse svoje dolgo življenje odlično zdravje.
Raziskave dr. K. Buteyko so pokazale, da veliko težav povzroča pomanjkanje ogljikovega dioksida v telesu in presežek kisika. Ta dogajanja v celoti potrjujejo ideje J. Vilunasa.
Metoda RD je navedena za ljudi, ki imajo naslednje težave:
- diabetes vseh vrst;
- astma in bronhialne bolezni;
- debelost;
- migrena;
- hipertenzija v remisiji;
- bolezni živčnega sistema, motnje spanja;
- utrujenost, sindrom konstantne utrujenosti;
- bolezni prebavnega trakta;
- anemijo.
Yu.G. Vilunas trdi, da se je znebil sladkorne bolezni in bolezni srca. Mnogi bolniki poročajo, da so prenehali uporabljati insulin pri sladkorni bolezni, drugi, ki so premagali astmo.
Tehnologija poučevanja ne zahteva veliko truda. Vsakdo lahko preizkusi to metodo na sebi. Če spremenite dobro počutje, lahko vidite, če potrebujete to metodo. Obvladati in uporabiti tehniko je lahko v vsaki starosti. Vsako univerzalno zdravilo zahteva prilagoditev potrebam lastnega organizma.
Nekateri ljudje začnejo uporabljati metodo v zelo starem obdobju in dosegajo boljše zdravje. Tehnika pomaga tudi otrokom. Starostnih omejitev ni.
Video od profesorja Neumyvakina o pravilnem dihanju:
Tehnika delovanja
Ko enkrat obvladate tehniko izvedbe, lahko kadarkoli uporabite RD. Vaje se izvajajo večkrat čez dan 5-6 minut. Kraj in čas nista pomembna. Lahko dihate, ko stojite in sedite na poti na delo.
Osnova je pravilno izvedena vdihniti in izdihniti.
Izdelujejo se samo skozi odprta usta:
- Vdihni Zrak je zajet v jeza, v majhnih delih. Ne more potisniti v pljuča, mora se zadrževati v ustih.
- Izdihnite spremlja nekatere zvoke. "Ffff" - gre skozi vrzel med ustnicami, to je najmočnejša različica izdiha. “Hooo” zvok se izvaja z odprtimi usti, ko izdihnete zvok “fuuu”, vaša usta niso odprta veliko, vrzel med ustnicami je okrogla.
- Premor pred naslednjim izdihom - 2-3 sekunde. V tem času so usta zaprta.
Nastalo zehanje ni potrebno za preprečevanje, je del naravnega procesa. Pri zevanju normalno izmenjavo plina. V primeru neugodja se vadba prekine. Tistim, ki samo obvladajo metodo, ni treba izvajati vaj za dolgo časa in skozi silo. 5 minut je dovolj.
Preverjanje potrebe po vadbi se izvaja večkrat na dan. V ta namen vdihnite 1 sekundo in izdihnite. Če je izdih harmoničen, lahko to storite RD.
Video lekcija številka 2 o tehniki RD:
Kontra indikacije in stališča medicinske skupnosti
Tehnika RD ni priporočljiva za izvajanje v akutni fazi bolezni.
Kontraindikacije za uporabo metode so:
- duševne bolezni;
- travmatične poškodbe možganov in tumorji;
- nagnjenost k krvavitvam;
- povišan arterijski, intrakranialni in očesni tlak;
- vročičnimi pogoji.
Razmerje med tradicionalno medicino in metodo je dokaj jasno. Zdravniki so prepričani, da poraz veta celic, ki je vzrok za sladkorno bolezen, ni mogoče ozdraviti z dihalno prakso.
Kliničnih preskušanj, ki potrjujejo učinkovitost metode, niso izvedli. Uporaba RD namesto insulina ali drog s sladkorjem resno ogroža diabetike.
RD pri diabetični komi je treba uporabljati le s tradicionalnimi metodami, ki pomagajo odstraniti bolnika iz resnega stanja.
Vendar pa uporaba dihalnih vaj pozitivno vpliva na povečano presnovo in normalizira izmenjavo plina. Pravilni deleži kisika in ogljikovega dioksida (1 do 3) so potrebni za delovanje vseh organov in sistemov.
Mnenja strokovnjakov in bolnikov
Številne povratne informacije bolnikov o tehniki dihanja dihanja so skoraj povsem pozitivne - negativna ocena je redkost. Vsakdo ugotavlja znatno izboljšanje. Pregledi zdravnikov so večinoma previdni, vendar niso proti takim aktivnostim, ker je bila tehnika dihanja že dolgo izumljena in ima pomemben terapevtski učinek.
Moj sin ima astmo, podedovano od babice, moje matere. Nisem se dotaknil, ampak moj sin ga je dobil. Vedno sem poskušal kupiti najnovejše droge, denarja nisem prizanesel, da bi mu olajšal stanje. Maxim je ves čas uporabljal inhalator. Ko sem v knjigarni, ko sem kupil darilo za svojega sina, videl knjigo »Vrečni dih zdravi bolezni za mesec dni« Vilunas. Kupili, ne da bi vedeli zakaj. Ona sama ni resnično verjela, vendar je dolgo časa trpela s svojim sinom in ga prisilila, da diha. Imel je 10 let, se je navadil na inhalator. Seveda sem se ukvarjal. Bil sem prvi, ki sem začutil naraščanje energije in izboljšanje dobrega počutja. Potem je sin obvladal dihanje, počutil se je bolje, pozabil je na inhalator. Hvala za metodo in za vaše zdravje.
Imel sem hudo bronhialno astmo. Nenehno uporabljamo inhalator. Pred tremi leti sem bila na trgu, bila sem prevarana. Bilo je strašno žaljivo, hotel sem jokati. Dolgo trpel, prišel v park in strašno razpočil. Iz dejstva, da sem se želel omejiti, sem vedno bolj plakal. Zelo me je bilo strah napada, čeprav je bil inhalator z mano. Vzpenjali so se v hišo in tam sem spoznal, da se dobro počutim. Ne morem se odločiti, kaj je bilo. Sedela je pred računalnikom in ni vedela, kako bi lahko zaprosila. Končno, nekako artikulirana. Spoznala je tehniko dihanja. Nisem dvomil v učinkovitost, že sem preveril sam, pravkar sem ga obvladal. Avtorica je dobro opravljena, zdravil se je in nam je pomagal.
Anna Kasyanova, Samara.
21 let delam kot zdravnik. Jaz sem okrožni terapevt, med mojimi pacienti so bili tisti, ki so me spraševali o jokanju. Metodo obravnavam previdno, ker je jasno, da trenutno ne obstajajo načini za zdravljenje sladkorne bolezni. Dihalna gimnastika, ki je, še ni nikogar prizadel. Če bolnik misli, da je boljši, odličen. Nadzor sladkorja pri diabetikih je še vedno potreben. Glavna stvar je, da ne gre v skrajnosti, opuščajo dokazane načine za ohranitev države, tako da ni zapletov.
Imam insulin odvisno sladkorno bolezen, zaradi starosti in prekomerne telesne teže se je poslabšalo. Ponuja povečanje odmerka zdravil. Zelo sem se bala gangrene, rane se dolgo niso zacelile. V skladu z endokrinologom sem slišal za Vilunas. Iz obupa se je odločil poskusiti. Izboljšanje je prišlo takoj, ko sem obvladal metodo dihanja. Sladkor je znatno padel in izgubil sem težo. Ne odpuščam insulina, vendar se počutim zelo dobro. Ampak sploh obupan. Ukvarjam se 4 mesece, ne bom vrgel. Pravijo, in inzulin ne bo potreben.
Mama je prišla v bolnišnico zaradi vnetja kurjih očes na nogah. Lečeno dolgo in neuspešno, dokler ni prišlo do gangrene. Na koncu je prišlo do suma visokega sladkorja. Izkazalo se je, da je bilo 13. Pozno je bilo, da je bila noga amputirana. Zaupanje zdravnikom je padlo na nič, začelo se je učiti na internetu, za kaj se ljudje zdravijo. Spoznala sem metodo Vilunas. Študiral je sam in pokazal svojo mamo. Prav tako je obvladala sladkor padel na 8. Še naprej sodeluje za preprečevanje.
V.P. Semenov. Smolensk.
Sodobna medicina ne more premagati številnih bolezni, zato so ljudje prisiljeni iskati načine, ki jim olajšajo življenje. Uporaba dihalnih vaj ima v mnogih državah dolgo tradicijo. Predavanja RD izboljšujejo dobro počutje mnogih pacientov z uporabo notranjih sil telesa in zakonov narave.
Tehnika dihanja dihanja po metodi Jurija Vilunasa
Hripanje Jurija Vilunasa je precej nepričakovan način zdravljenja številnih bolezni. Zgodovina medicinskih raziskav je pokazala, da je dihalni proces v veliki meri odgovoren za normalno delovanje večine organov in ne le za dihalni sistem. Zagotavljanje posebnega dihalnega načina daje spodbude za sprožitev dodatnih mehanizmov refleksnega tipa, ki omogočajo samemu telesu, da najde rezerve za boj proti patologijam. Še zlasti jecanje diha zdravi sladkorno bolezen brez zdravil, in v tej vlogi je bila testirana pri avtorju ideje.
Bistvo ideje
Številne študije kažejo, da je večina presnovnih procesov, ki povzročajo različne bolezni, odvisna od metabolizma plina v telesu. V normalnem stanju pri ljudeh je razmerje kisika in ogljikovega dioksida ocenjeno na 1: 3. Vsaka sprememba ravnovesja prispeva k nastanku kroničnih bolezni.
Veliko ljudi pozna učinke jokanja. Praviloma se po ječanju pojavi določeno olajšanje splošnega stanja, bolečina se zmanjša. Treba je opozoriti, da ima to opazovanje popolnoma objektivno razlago s fiziološkega vidika. Večina strokovnjakov meni, da ima poseben režim dihanja pozitiven učinek, ki je refleksno vzpostavljen med ječanjem, in ga dajejo možganski receptorji in centralni živčni sistem.
Tehnika tako imenovane tehnike dihanja dihanja je "peeped" v dejanskem procesu, to je, da posnema respiratorni režim, ki se pojavi med intenzivnim jok. Oblikoval jo je Yu.G. Vilunas in v mnogih pogledih sovpada z idejami K.P. Buteyko.
Vdihavanje in izdihavanje s takšnim dihanjem poteka skozi usta in izdih je veliko daljše kot pri vdihavanju. Poleg tega je za en izdih lahko nekaj kratkih vdihov. Avtorji menijo, da je na ta način zagotovljeno najbolj optimalno dihanje, odpravljene pa so težave pri premikanju kisika v vse celice.
Učinkovitost predlagane metode temelji na določenih fizioloških vzorcih. Z globokim vdihom ves kisik, vzet od zunaj, ne more prodreti v celične strukture, saj v njih ostane nemoten ogljikov dioksid.
Posledica tega je, da telo nabira presežek neuporabljenega kisika, kar krši ravnotežje plina. Z dihanjem dihanja je izločanje ogljikovega dioksida zagotovljeno z dolgim izdihom, kisik pa v majhnih količinah s kratkimi vdihi. Tako je mogoče uravnovesiti dihalni proces in nasičenost celic s kisikom.
Kaj je osnova takih idej za dihanje? Prvič, za vsako bolezen se zaščitni mehanizmi refleksno aktivirajo, nekatere pa lahko opazimo. Zdrava oseba je popolnoma zadovoljna z dihanjem v nosu, ko pa se pojavijo težave, ni več dovolj, usta pa so povezana s procesom. Disanje v ustih lahko zagotovi bolj intenziven, "nujni" način.
Opaziti je, da je za zdravo osebo težko jokati dihanje, za paciente pa ta tehnika ne povzroča težav in se izvaja kot naravni proces. V normalnem stanju centralni živčni sistem blokira sranje, kot pojav, ki je za organizem nepotreben. Pri dolgih poskusih takega treninga je nelagodje.
Različne metode
Odvisno od stanja bolnih ljudi je podana močna, zmerna ali šibka narava. Močno dihanje se izvede s kratkim vdihom (pol sekunde) in podaljšanim, gladkim izdihom od 3-4 do 6–12 s. Med vdihom in izdihom je prišlo do premora. Pri izdihu je priporočljivo izgovarjati takšne zvoke: "hooo", "fuuu" in tudi "ffff". Med dihalnimi vajami je pavza 2-3 s.
Zmerna možnost pomeni nemoteno vdihavanje 1 s, izdih je podoben izboljšanemu tipu. Nazadnje se z vdihavanjem za 1 s izvede šibko dihanje, ki od 1–2 s izdihuje do zvoka “hooo”. Med vdihom in izdihom je prišlo do premora.
Tehnika dihanja
Kadar je načrtovano dihanje, tehnika vključuje določena pravila. Z močno vrsto vadbe, je treba paziti na takšne značilnosti vdihavanja: potrebno je odpreti usta in izdati jecanje, kot jok. Ob pravilnem vdihavanju ustvarja občutek, da je zrak ujet v ustih. Zrak ne more napeti zob. Nenormalno globok vdih velja za nenormalen, ko se pretok zraka potisne v pljuča.
Pomemben element vaje je pravilen izdih. Treba ga je izvajati enakomerno, počasi, v času, raztezanje, in kot da zrak izstopa. Med izdihom so ti zvoki izraziti. Upoštevati je treba, da je zvok "ffff" najmočnejši (krvni tlak se lahko hitro zmanjša s 180 na 130 mm Hg). S tem se med ustnicami oblikuje majhna reža, skozi katero je usmerjen zračni tok. Ni priporočljivo tesno pritisniti ustnic.
Ko izdihnete na zvok "hooo" usta se odprejo dovolj široko, kar omogoča prost prehod zraka. Ta zvok je sam po sebi izražen, zato se sam izdih pretaka. Usta ne smejo biti zaprte med celotnim postopkom. Pri oblikovanju "fuuu" ustnice so razporejene tako, da se oblikuje luknja s premerom okoli oreha. Zvok dolgega "y" je treba slišati. Po popolnem izdihu, pred naslednjim vdihom, je potrebno dihati 2–3 s.
Možnost zmernega dihanja se običajno izvaja po vaji z močnim dihanjem. V tem primeru dih se izvaja mirno, ne da bi zajelo.
Najmočnejši tip tehnike ali kombinacija močnega in zmernega dihanja ima največji terapevtski učinek. Šibka sorta se uporablja za preventivne namene.
Pri izvajanju obravnavanih dihalnih vaj med bolniki je treba upoštevati nekatere odtenke:
- Vadbo lahko izvajate v stalnem ali sedečem položaju, kot tudi med hojo.
- Vaja se izvaja, dokler ni zagotovljen prosti izdih. Izdih ni priporočljiv.
- Če imate občutek pomanjkanja zraka, morate preiti na normalno dihanje.
- Pri vsakem nelagodju se vaja ustavi.
- S potrebo po zehanju ta želja ni omejena. Zima postane naravni mehanizem regulacije.
Ko je priporočen postopek
S pomočjo jecajočega dihanja lahko zdravimo številne bolezni in to tehniko lahko priporočamo kot preventivo. Vadbo lahko izvajate za odrasle in otroke, moške in ženske, s pojavom skoraj vseh težav. Najbolj impresiven učinek se zgodi, ko diha zdravljenje sladkorne bolezni brez zdravil. Avtor metode sam, Y. Vilunas, je trpel za to boleznijo in razvil osnovna načela vpliva na podlagi osebnih izkušenj pri zdravljenju sladkorne bolezni.
Številni pregledi kažejo, da je dihanje z jesenji opazno pozitiven učinek na bolne ljudi s takšnimi boleznimi:
- bronhialna astma in druge bolezni pljuč in zgornjih dihal;
- različni prehladi;
- težave s srcem;
- hipertenzija v remisiji in hipotenzija;
- kronična utrujenost;
- pogoste glavobole;
- nespečnost;
- duševne motnje;
- anemija;
- bolezni prebavil;
- debelost.
Takšno dihanje popolnoma pomaga pri stresnih situacijah in z ostrimi bolečinami.
V akutni fazi kakršnekoli kronične bolezni ni priporočljivo jokati dihanje. Absolutna kontraindikacija je zagotovljena v takih okoliščinah: poškodbe glave; hipertenzivna kriza in visok intraokularni ali intrakranialni tlak; vročica in visoka telesna temperatura; notranje krvavitve; pomembne duševne motnje.
Izkušnje uporabe
Bolj podrobno lahko preučite možnost, ko je dihanje proti sladkorni bolezni najbolj učinkovito. Tehnika vaje vključuje naslednje korake:
- Imitacija dihanja. Ta začetna faza je zasnovana za povečanje odstranjevanja ogljikovega dioksida. Ko vdihnete skoraj noben zrak ni ujet: usta se rahlo odprejo in zvok „do“ se izrazi. Izdih je narejen z izgovarjanjem zvoka »ha« z rahlo odprtimi usti. Faza se konča z zadrževanjem dihanja 2–3 s.
- Plitko dihanje. Dih je narejen z izrekom »ha« - kratek in energičen, z jecanjem. Izdih se izvaja gladko in neprekinjeno - "haaa". Vaja se zaključi ob koncu prostega izteka.
- Zmerni dih. Izvaja se po kratkem premoru. Za to vrsto dihanja se izvaja po zgornji metodi.
Trajanje dihalne gimnastike ni eno pravilo, upošteva individualne značilnosti telesa in vrsto bolezni. Pri izvajanju preventivnega usposabljanja se tečaji odvijajo 3-4 minute 5-7 krat dnevno. Za zdravljenje lahko traja 30-40 minut. Trajanje pouka je treba postopoma povečevati. V začetni fazi (2–3 dni) je treba omejiti na 2-3 minute. Kakšno je trajanje celotnega tečaja, povejte samemu telesu. Če postanejo pozitivne spremembe trajnostne, lahko postopoma opustite vaje. Pri boleznih srca tečaj doseže 3 tedne, z razjedo na želodcu - 1–1,5 meseca, astmo se lahko pozdravi v 2,5–4 mesecih.
Pregledi ljudi
Tehnika dihanja dihanja je zelo priljubljena, kar potrjujejo številni pregledi ljudi, ki so sami poskusili s tehniko. Podane so lahko nekatere tipične ocene:
- Hope iz Perma. Dolgo časa se je pokazala sladkorna bolezen tipa 2. Bolezen je bila izčrpana, vendar ni verjela, da bi nekatere dihalne vaje lahko pomagale. Izkazalo se je, da nič. Zdravnik je prepričal, da poskusi, zelo hvaležen za njegov nasvet. Občutek izboljšanja.
- Svetlana iz Ufe. Dolgo je trpela zaradi nespečnosti. To samo ni vzel, vendar brez uspeha. Živali so že začeli propadati, vendar o razpoloženju ni ničesar povedati. Poskušal sem dihati po metodi Jurija Vilunasa. Dva meseca trdega dela in problemov sta izginila, kot da nista nikoli obstajala. Priporočam vsem.
- Nikolaj iz Tjumena. S starostjo sem začel čutiti, da moje srce morda ne bo premagovalo. Težave z njim so bile zastrašujoče in zaskrbljujoče. Prebral sem o čudežnih možnostih, da bi vpil dih in preizkusil tehniko na sebi. Naredil sem 30 dni 5-krat na dan, rezultat pa se je izkazal nad vsemi pričakovanji. Zdaj tečem hitreje kot mladi.
Jurij Vilunas je razvil posebno tehniko dihanja, ki posnema jecanje. Ta tehnika je bila učinkovita pri zdravljenju in preprečevanju številnih bolezni in različnih bolezni. Pravilna uporaba metode omogoča zdravljenje celo diabetesa. Pred začetkom pouka z uporabo te metode je bolje dobiti strokovno svetovanje, vaje pa je treba izvajati s postopnim povečevanjem dihalne obremenitve.
Jokanje dihanje zdravi sladkorno bolezen brez zdravil
Senzacionalni uspeh avtorja pri zdravljenju sladkorne bolezni v ozadju popolne nemoči zdravnikov, ki to bolezen razglaša za neozdravljivo, je razložena zelo preprosto. V zadnjih 30 letih je Jurij Vilunas odkril najpomembnejše mehanizme zdravja, ki jih je narava določila v vsaki osebi. To je predvsem jokanje, impulzna samomasaža, naravni nočni počitek in naravno hranjenje. Obvladovanje naravnih mehanizmov zdravja je avtorju omogočilo, da si sam opomore od sladkorne bolezni in v samo enem mesecu ozdravi mnoge druge bolnike s to hudo boleznijo.
Dosežen je bil resničen revolucionarni preboj v zdravljenju sladkorne bolezni, ki omogoča, da se prvič podamo na pot okrevanja na desetine milijonov ljudi po vsem svetu. Za izjemne dosežke na področju izboljšanja zdravja ljudi po vsem svetu je Yuri Georgievich Vilunas vreden, da mu podelijo Nobelovo nagrado.
Vsak bralec te knjige bo v njej našel konkretne praktične nasvete, ki bodo omogočili, da se znebijo njegove domnevno neozdravljive bolezni.
Predgovor. Kako mi je uspelo premagati sladkorno bolezen
Pred dvanajstimi leti je bila objavljena moja knjiga »Vreči dih zoper sladkorno bolezen« z naslovom »Popolna normalizacija brez zdravil in prehrane« (St. Petersburg, 1999). V njej sem prvič govoril o tem, kako sem si sam brez pomoči zdravnikov uspel okrevati po sladkorni bolezni.
V razmerah, ko tradicionalna medicina diabetes mellitus razglaša za neozdravljivo bolezen, je nastanek nasprotnega stališča, ki kaže na možnost zdravljenja te resne bolezni z uporabo naravnih mehanizmov naravne samoregulacije, ki sem jih odkril (jecanje diha, pulzirajoča samomasaža, naravni nočni počitek itd.), Povzročil pravi šok.. Vendar je uradna medicina uporabila »tišino« in se pretvarjala, da se v bistvu ni nič zgodilo. Nekdo (tudi ne zdravnik) govori o povsem nepredstavljivih stvareh in zato, ali naj se temu posveti resna pozornost. Dejansko na svetu ni niti ene osebe, ki bi bila ozdravljena zaradi sladkorne bolezni, tudi v najbolj razvitih državah.
Toda popolnoma drugačen je bil odziv na tisoče bolnikov, vključno z bolnimi zdravniki, ki so z velikim zanimanjem in upanjem dobili idejo o možnosti njihovega popolnega okrevanja. Ne samo Rusi, temveč tudi državljani držav SND in drugih držav (Nemčija, ZDA, Izrael itd.) Se vse bolj usmerjajo k zdravilnim metodam naravne medicine. In vsi na lastne izkušnje so prepričani o pravilnosti novih idej, novi smeri v človeškem znanju - naravni medicini.Več 33 let, uradno velja za diabetičnega bolnika, živim brez insulina in drugih zdravil, kot tudi prehrane. Navzven se moj življenjski slog praktično ne razlikuje veliko od načina življenja zdravih ljudi: ne vedo, da so me zdravniki že zdavnaj obsodili na sladkorno bolezen, bo malo verjel. Pravzaprav, ker ne uporabljam inzulina in ne jemljem tablet, ki znižujejo sladkor, manina ali diabetona, ne vzamem 5-6-krat na dan in ne spremljam prehrane, jedem toliko sladkorja, kot mi je všeč, vodim zdrav način življenja, ne trpim zaradi nobenih neizogibnih zapletov sladkorne bolezni.
Kako lahko to storim?
Najprej s pomočjo jecajočega dihanja, ki sem ga odprl marca 1978.
Sklep je nedvoumen. Če je nepravilno dihanje vzrok za visok krvni sladkor, lahko problem presnove ogljikovih hidratov rešimo le na najpreprostejši način - pravilno dihanje. Prav to sem naredil - in več kot četrt stoletja nisem imel težav s sladkorno boleznijo.
Hkrati so izginile vse moje druge zdravstvene težave - ishemija, hipertenzija, parodontalna bolezen, kardioskleroza. Pravilno dihanje je normaliziralo ne le sladkor, temveč tudi maščobo, beljakovine, metabolizem vode, hranila, ki so se vstavila v ustrezne organe in jih ozdravila. Z drugimi besedami, pravilno dihanje je omogočilo popolno normalizacijo, končno, vseh motenih presnovnih procesov in vse bolezni so izginile same, brez uporabe kakršnihkoli zdravil.
Ampak to še ni vse. Pokazalo se je, da je Narava človeku dala še en pomemben mehanizem za uravnavanje vseh presnovnih procesov - pulzno samomasažo, ki sem jo odprl leta 1981, uporaba katere je tudi za zdravje potrebna, kot tudi jecanje dihanja. Medtem zdravniki ne poznajo niti enega niti drugega. Zato so rezultati boja proti sladkorni bolezni zelo neučinkoviti.
Seveda, za učinkovito uravnavanje telesnih ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin in drugih presnovnih procesov, morate vedeti in uporabljati poleg dihanja dihanja in pulzirajoče samomasaže ter vseh drugih naravnih mehanizmov naravne samoregulacije. Ti vključujejo zlasti naravni nočni počitek, naravno hrano, naravni post, naravne gibe. Samo njihova kompleksna uporaba vam omogoča stalno in optimalno spremljanje krvnega sladkorja. Bolj podrobno o tem, kako naj bi vse to storili, povem v svoji knjigi.
Odkritje naravnih mehanizmov zdravja je prvič omogočilo globlje in natančnejše razumevanje tistih fizioloških procesov, ki se pojavljajo v pacientovem telesu. Veliko tega, kar je še vedno nejasno in nerazložljivo za zdravnike, je povsem razumljivo, saj je za pacienta značilen dejavnik, kot je pomanjkanje kisika. Na primer, od kod nastajajoči fenomen "odpornosti" celic na insulin, ko se celice nenadoma "zavrnejo", da vzamejo sladkor iz krvi, je posledica pomanjkanja kisika. Zato utemeljitev teze o možnosti resničnega ozdravljenja sladkorne bolezni in razlogih za neuspeh zdravnikov opravljam na zelo preprost in razumljiv način za vsakogar. Prvič, s prikazom, da le z znanjem in uporabo dihanja, pulzirajoče samomasaže in drugih naravnih zdravilnih mehanizmov, o katerih moderna medicina nima pojma, lahko uspe.
Drugič, po zdravnikih sledim celotni analizi vzrokov za neuspeh metabolizma ogljikovih hidratov in iz kvalitativno novega položaja dokazujem, da gre za netočnost ali celo napako, ki ne omogoča pravilnih zaključkov.
In vsi bralci želijo dati ta nasvet. Ne pozabite, zdravila ne ozdravijo. Vse bolezni zdravimo samo telo in le na en način - z zagotavljanjem potrebne prehrane vsem organom, mišicam, fiziološkim sistemom. Zato niti insulin, niti druga zdravila, niti prehrana ne more ozdraviti sladkorne bolezni na kakršen koli način. Samo vi lahko to storite sami, z uporabo naravnih mehanizmov zdravja, ki nam jih daje Narava.
Sam nisem zdravnik, vse svoje življenje sem se ukvarjal s socialnimi znanostmi. In tako se bralca zanima, kako mi je uspelo najti načine za zdravljenje sladkorne bolezni. Zdaj bom poskušal podrobneje povedati o tem neverjetnem pojavu.
Sedaj sem star 74 let. V zadnjih 33 letih nisem jemala nobenega zdravila. Želim poudariti: niti iz zelišč, niti iz kemije. Poleg tega ne sprejemam nobenih dodatkov in drugih priporočenih čudovitih zdravil.
Rezultati takšnega življenja brez drog govorijo sami zase.
Ko sem bil star 40 let, so zdravniki odkrili pravi »kup« različnih bolezni: diabetes, ishemija, hipertenzija, parodontalna bolezen, kardioskleroza. Zanimivo je, da se je ta »šopek« pojavil po treh desetletjih, ko sem vestno izvajal vsa medicinska priporočila za zdrav način življenja (vsakodnevno telesno vadbo, ustrezna prehrana, počitek). Ko sem zbolel, sem vzel vsa potrebna zdravila.
Sprva se mi je zdelo, da bi pravočasno sledil vsem nasvetom strokovnjakov, dolgo časa ohranil svoje zdravje. Na moje presenečenje se je vse izkazalo za nasprotno: čim bolj natančno so sledila navodila zdravnikov, več zdravil sem vzel, še slabše sem dobil, dokler mi niso povedali, da imam sladkorno bolezen in da ni več upanja za odrešitev, ker je bolezen neozdravljiva.
V tem najtežjem trenutku življenja sem prvič resnično pomislil, kaj naj naredim. Obeti so bili katastrofalni. Nadalje, kot so zdravniki takoj in odkrito povedali, je možno le poslabšanje in kot možnosti - izguba vida, amputacija nog, bolezni notranjih organov itd.
Zame je bilo to nekakšno odkritje - prvič sem se soočil s popolno nemočjo zdravnikov, njihovo nemočnostjo in nezmožnostjo, da bi pomagal pacientu. Postalo je jasno, da v takšnih razmerah, da ostanejo kot prej pod skrbstvom zdravstvenih delavcev, se namerno obsodijo na neizogibno invalidnost v bližnji prihodnosti. Obstajal je samo en izhod - poskusiti najti pot do svojega zdravljenja.
Na takšen kardinalni zaključek, ki je pomenil popoln preobrat v mojem življenju, sem prišel, zdravljen v kardiološki sanatorij v Repinu (januar 1978). Zdravljenje v sanatoriju, kjer sem končal v stanju pred infarktom, je ponovno pokazalo, kako neučinkovita in nepopolna je želja zdravnikov, da rešujejo vse vrste zdravstvenih težav predvsem s pomočjo drog. Dobili so mi različne tablete, ki sem jih moral vzeti s tem ali drugim poslabšanjem stanja telesa. Ja, to je bil pozitiven ukrep, vendar začasno. Takoj ko se je učinek teh zdravil končal, so se spet pojavile vse težave - in celo na bolj grozljiv način.
Opazujem ta pojav iz dneva v dan, zato sem prišel do naslednjega zaključka: droge dejansko ne zdravijo ničesar, ampak samo poganjajo našo bolezen. Zato se vse bolezni zdravijo s samim telesom. Toda kako to počne?
Tako se je počasi začela ukvarjati v tej smeri: morda sama Narava, ob rojstvu človeka, v svoje telo postavlja nekatere mehanizme zdravja. Če se naučimo teh mehanizmov in se naučimo, kako jih uporabljati, bomo rešili dve medsebojno povezani problemi naenkrat:
1) opusti droge - zaradi njihove neuporabnosti in škodljivosti (predvsem iz kemije);
2) zagotovili bomo svoje zdravje s potrebnimi sredstvi, ki so vedno na voljo v našem telesu.
Projekt, ki se je pojavil v moji glavi, se mi je zdel zelo vabljiv, celo pogojno sem ga imenoval "reševanje osebe pred škodljivimi zdravili in zdravili za življenje". Zato sem ga takoj začel izvajati.
V iskanju naravnih mehanizmov zdravja sem se odločil, da začnem z našimi »manjšimi brati« iz živalskega sveta. Navsezadnje so vsi doma, še posebej v divjini že več let sami vzdržujejo zdravje brez drog. Seveda sem imel upanje, da iz njih pokukam, potem pa ga poskusim uporabiti zase.
Vendar, ne glede na to, koliko sem gledal, nisem našel ničesar. V prihodnosti želim povedati, da so v resnici vsi naravni mehanizmi zdravja ljudi in živali enaki. Vendar pa je postalo jasno, ko sem sam odkril vse te mehanizme.
Čas je minil in naloga, ki sem jo postavil, se mi je zdela vse bolj neizvedljiva in celo fantastična. Postavljajo se vprašanja: kaj, če sploh ni naravnih mehanizmov zdravja in so moja iskanja popolnoma brez pomena? Kako izgledajo ti, najverjetneje mitološki mehanizmi zdravja in kako izgledajo? Ali to ne izgleda kot pravljica: "pojdi tja, ne vem kje, prinesi, ne vem kaj"?
Kljub temu sem na koncu imel srečo. Po mesecu in pol po vrnitvi iz sanatorija mi je uspelo končno odpreti prvo in, kot se je kasneje izkazalo, je najpomembnejši mehanizem zdravja, ki nam ga je podarila Narava, dihanje. Ker se bralci navadno zanimajo, kako se je to odkritje zgodilo, bom o tem podrobneje povedal.
Če se je zdelo, da se je moje zdravstveno stanje v sanatoriju izboljšalo s stalno uporabo številnih zdravil in postopkov, potem se je po vrnitvi domov hitro ponovno začelo slabšati. Še posebej se je pojavila močna fizična šibkost (značilna je za bolnike s sladkorno boleznijo). Zjutraj se je počutil, kot da sploh nisem spal, ampak delal celo noč. Vztrajna "starostna" utrujenost se je pojavila v celotnem telesu, težko je bilo iti ne samo zunaj, temveč tudi hoditi po sobi, lahko dobesedno sedim ure in ne vstajam.
Zdravniku sem se pritožil zaradi tega stanja, v odgovoru sem slišal: vzemite vsa zdravila, ki ste jih predpisali, in dodajte aspirin (»ena tableta zvečer in tako celo življenje«). In čeprav so moji sorodniki takoj protestirali (»še vedno imate samo 40 let, se zastrupite s kemijo«), sem se odločila, da bom zadnjič zaupala zdravniku in iskreno vzela aspirin cel mesec.
Ker pa se je stanje še poslabšalo, sem zopet odšel k zdravniku, da pojasnim časovno obdobje za jemanje zdravila, da ugotovim, ali sem ga slišal narobe. In ko je zdravnik potrdil, kar je prej rekel (»vzemi aspirin do konca življenja«) in poudaril, da je to zelo benigni režim (»Američani že vzamejo dve tableti na dan, zjutraj in zvečer«), sem prišel domov in Vse tablete vrgli v smeti.
Toda kaj storiti naslednje? Konec koncev nisem našel nobenih naravnih mehanizmov zdravja, moje stanje se slabša. In potem sem se odločil, da se ponovno obrnem na fizične vaje.
Moram reči, da so mi v sanatoriju zdravniki prepovedali ne le fizične vaje zjutraj (»prešibko srce, ne morem prenašati«), temveč tudi hitro hoditi. Po priporočilu lečečega zdravnika sem lahko le počasi hodila po poti, ki mi je bila označena v sanatoriju. Ko sem se vrnil domov, nisem upal kršiti te prepovedi.
Torej, 18. marec 1978 - dan odprtja dihanja. Potem sem se prvič v mnogih mesecih spet odločil, da poskušam opraviti fizične vaje in. ne morem! Po spanju je bilo moje telo tako šibko, da nisem mogel niti dvigniti roke pri fizičnih vajah (moje roke so bile napolnjene z neverjetno težo, postale so kot pudre). To se mi še nikoli ni zgodilo.
Frustrirana in obupana, sem bila prisiljena sedeti na stolu poleg mene in skoraj zajebala. Ampak neverjetna stvar: ni bilo solz in dolg izdih je šel z usti, kot da bi jokali. To dihanje je trajalo 2-3 minute, nato pa se je ustavilo, vendar sem takoj začutil, da se počutim veliko bolje.
To izboljšanje sem takoj povezal z navedenim dihom, ki je kot jok. V mojih mislih je zazrlo veliko vprašanj: kakšen je to zdravilni dih? Kako je prišlo do tega? Zakaj nenadoma izginil? In kaj bi bilo treba storiti, da bi se ponovno pojavilo?
Potem sem vstal in ponovno poskušal narediti naslednjo vajo, medtem ko sem pozorno spremljal stanje njegovega dihanja. Po nekaj gibanjih sem začutil, da se je podoben vdih ponovno pojavil. To je bil znak, da moram spet sedeti in "dihati", tako da z usti dolgem izdihu. Moje zdravje se je zopet izboljšalo. In ko sem dokončal fizične vaje popolnoma, se je moje telo čudežno spremenilo, pojavila se je energija, energija, dobro razpoloženje in celo želela teči. In jaz sem vzel priložnost: kljub vsem prepovedim zdravnikov in opozorilu, da zaščitim svoje šibko srce pred kakršnim koli pomembnim stresom, sem šel na ulico in z velikim veseljem tekel okoli sto metrov v eno smer, nato pa sem šel enako daleč nazaj domov. Moje srce je delovalo gladko, moje zdravje je bilo super, bil sem v nebesih s srečo.
Vsak dan zjutraj sem začel delati ne le navadne fizične vaje - vedno sem izvajal vsako vajo v povezavi z jokom, ki se je pojavil med tem (kasnejši zdravniki so to dihanje imenovali »jokanje«). Vsak dan se je stanje telesa stalno izboljševalo. Mesec dni kasneje so vse moje bolezni in zdravstvene težave izginile brez sledu, vse se je normaliziralo in spet sem postal zdrava oseba. In od takrat 30 let nisem jemala nobenih zdravil.
Nekaj zdravnikov je pokazalo dihanje. Rekli so, da so prvič videli tak dih. Spoznavanje s posebno literaturo je potrdilo, da je ta dih na svetu neznan. Torej, res je odkril. Že tri desetletja je na tisoče ljudi postalo bolj zdravo s pomočjo jecanja dihanja, vključno s pomočjo, ki je pomagala številnim zdravnikom, ko so droge postale nemočne.
Po dihanju so postopoma odkrili druge naravne mehanizme zdravja - impulzno samomasažo, naravni nočni počitek. Narava ni takoj, ampak postopoma, korak za korakom, kot je bilo, vedno bolj odprla vrata v zakladnico svojih skrivnosti, ki so jih zelo dolgo dolgo skrivali ljudje.
Toda nekoč, že zdavnaj, ob zori svojega obstoja, so prvi ljudje, ki so neločljiv organski del sveta okoli njih, skupaj s tem svetom v popolni lasti vse naravne mehanizme zdravja. Toda z razvojem civilizacije so se premaknili dlje in dlje od narave, dokler niso izgubili te organske povezave, niso izgubili svojih spretnosti in znanja, ki so se spremenili v skrivnost, ki jo je skrivala Narava.
In zdaj se te silne sile, skrite stoletja in tisočletja od človeka, spet vračajo k vsem ljudem, prinašajo jim radost zdravja in dolgo srečno življenje.
To je dobra lekcija za vse nas, ki zdaj živimo na Zemlji: človeka ne bi smeli obravnavati navzdol in prezirati Narave okoli nas. Konec koncev, še vedno skriva ogromne neraziskane skrivnosti. Zato Narava ne bi smela biti ljubljena in zaščitena, temveč jo je treba nenehno preučevati. Šele takrat bo velikodušno odprla pred ljudmi njene neizmerne shrambe in lastne doslej neznane skrivnosti, vključno - to sploh ni mogoče - skrivnost večne mladosti in življenja.
Znano je, da so v svetih spisih omenjene osebe, ki so po legendi živele 500-600 let. Lahko bi rekli, da če so bile takšne dolge jetra, potem so dobro poznale zakone narave in živele v skladu z njimi. V zvezi s tem je jasno, da so iskanja v tej smeri, ki jih trenutno vodijo strokovnjaki iz medicine (mislim na razvoj čudežnih zdravil in celo na zamenjavo posameznih organov, ki človeka spreminjajo v robota), popolnoma brez pomena in neperspektivni. Zdravila so povsem v nasprotju z naravnimi zakoni. Konec koncev, Narava, ki ustvarja človeka, mu je dala vse potrebno za dolgo in zdravo življenje in se ni zanašala na droge, zlasti na sodobno kemijo.
Edini pravi način je spoznati tiste zakone narave, ki jih preprosto še ne vemo. Šele takrat bomo odkrili vse skrivnosti zdravja, mladosti in dolgoživosti brez zdravil.
Največji mislec antičnega sveta Hipokrat je rekel: "Modrost je, da se naučimo vsega, kar je ustvarila Narava." Te besede slavnega znanstvenika so še danes pomembne.
I. del Teoretične osnove za zdravljenje sladkorne bolezni
Poglavje 1. Ključ za sprostitev skrivnosti sladkorne bolezni, neodvisne od inzulina - pri dihanju
Poskusi zdravnikov, da bi zdravili sladkorno bolezen, se vedno končajo z neuspehom. Zato je bolezen razglašena za neozdravljivo. Razlog za neuspeh tradicionalne medicine je pomanjkanje znanja, da je glavni vir bolezni nenormalno dihanje.
Prvič, priložnost za razumevanje tega dejstva se je pokazala s pojavom naravne medicine in predvsem z odprtjem dihanja. Postalo je očitno, da nekateri ljudje dihajo pravilno, drugi - narobe. Prisotnost različnih vrst dihanja je odvisna od moči mišičnega sistema pljuč: šibke mišice določajo prisotnost nenormalnega dihanja (ko je izdih krajši od navdiha) in močne - pravilno dihanje (ko je izdih daljši od vdihavanja). Čeprav je razlika v trajanju pravilnega in nepravilnega izdihavanja lahko precej majhna (do 0,1-0,2 sekunde) in skoraj popolnoma nevidna z zunanjim opazovanjem, pa je to dovolj za pomemben popravek razmerja ogljikovega dioksida in kisika v obtočnem sistemu. Pravilno podaljšan izdih določa optimalno izmenjavo plina, ko je ogljikov dioksid približno 3-krat večji od kisika.
Prav ta izmenjava plinov zagotavlja optimalno vezavo molekul kisika na hemoglobin, ki prenaša kisik v vse organe in mišice. Kjer hemoglobin prinaša kisik, ga vsi organi in mišice brez težav dobijo v skladu s svojimi potrebami, kar ustvarja pogoje za maksimalno porabo sladkorja, maščob, beljakovin in drugih hranil. V tem primeru je zagotovljen optimalen pretok vseh presnovnih procesov v telesu, zdravje vsakega posameznega organa in celotnega organizma kot celote.
Vendar pa lahko obstaja druga možnost v pogojih nepravilnega dihanja in posledične nepravilne izmenjave plina v obtočnem sistemu. V tem primeru so molekule kisika preveč trdno povezane s hemoglobinom in čeprav je v krvi veliko kisika, so vsi organi in mišice prikrajšani za kisik. Ne prejemajo kisika, ne morejo vzeti krvi, zato potrebujejo sladkor in maščobe. To ima dvojni učinek: na eni strani, brez da bi dobili hrano, boli bolni in mišice izgubijo težo; po drugi strani pa sladkor in maščobe v krvi stagnirajo, njihova koncentracija močno narašča nad dovoljeno hitrostjo.