Trigliceridi so povišani v krvi: kaj to pomeni (vzroki na visoki ravni)

  • Preprečevanje

Po rezultatih analiz na rokah ljudje včasih opazijo, da se v krvi dvignejo trigliceridi. Kaj lahko to pomeni, kakšni so razlogi za visok indeks in kakšne posledice lahko pričakujemo?

Kaj so trigliceridi? To je vrsta maščobe, ki je glavni vir energije telesnih celic. Trigliceridi vstopajo v telo skupaj s hrano, njihova sinteza pa poteka v tkivih in organih prebavnega trakta. Pri diagnosticiranju bolezni srca in ožilja je zelo pomembna študija krvnega testa za trigliceride.

Kdaj je visoka raven trigliceridov nevarna za bolnika?

Optimalni indikator trigliceridov v krvi je od 150 do 200 mg / dL. Po mnenju strokovnjakov to pomeni, da raven maščobe v krvi pri teh številkah ni nevarna. Ta vrednost ne ogroža razvoja patoloških sprememb v kardiovaskularnem sistemu.

Vendar pa nedavne raziskave ameriških znanstvenikov v Medicinskem centru v državi Maryland te trditve zanikajo. Po mnenju zdravnikov iz Amerike, če so trigliceridi povišani s 100 mg / dl, lahko to vodi do razvoja žilne ateroskleroze in miokardnega infarkta.

Toda obstaja še ena nevarnost visokih trigliceridov v krvi. V človeškem telesu obstajata dve vrsti holesterola: HDL in LDL. Da ne bi šli v zapletene medicinske razlage, lahko to rečemo: »dober« holesterol in »slab« holesterol. V človeškem telesu sta oba holesterola vedno prisotna.

Pri zdravi osebi obstaja ravnovesje med temi holesteroli (slabo - ni dovolj, dobro - veliko). Kaj to pomeni za zdravje telesa in trigliceride? Z ustreznim razmerjem holesterola in indeksom maščobe nekoliko nad 200 mg / dl se zmanjša verjetnost za nastanek kardiovaskularnih zapletov. Ta pogoj se žal izvaja redko.

Pomembno je! S starostjo se indikator trigliceridov poveča. Pri moških in ženskah je ta vrednost drugačna.

Spodaj je tabela normalne ravni teh maščob.

Razlogi za povečanje ravni

Trigliceridi so pogosto povišani v krvi, vzroki tega pojava so različni:

  1. Glavni razlogi so zdravstvene težave in srednja starost. To se odraža v krvnem testu in skoku trigliceridov.
  2. Izboljšanje trigliceridov v krvi vodi v napačen način življenja. To pomeni, da je treba revidirati vašo prehrano (v skrajnih primerih je vredno vzdržati se prenajedanja) in odpraviti uporabo alkoholnih pijač.
  3. Pri analizi nosečnice so ravni trigliceridov običajno povišane. Povečanje števila maščob je posledica hormonskih sprememb v telesu. Poleg tega visoka raven holesterola med nosečnostjo ni redka.
  4. Rast trigliceridov v krvi lahko povzroči vnos nekaterih zdravil (analiza maščob bo nujno odražala to dejstvo). To še posebej velja za hormonska zdravila. Na primer, če ima ženska, ki jemlje peroralne kontraceptive, krvni test, ki kaže previsoko raven maščobe v krvi, to pomeni, da se morate takoj posvetovati s strokovnjakom, ki bo predpisal nadomestno zdravilo.

Kakšno je tveganje za visoko vsebnost maščob v krvi?

Kakšne so posledice za telo z visoko vsebnostjo maščob v krvi? Vosokie trigliceridi kažejo na prisotnost različnih bolezni pri bolniku (to so glavni razlogi). Tukaj je še daleč od popolnega seznama:

  • diabetes tipa 2;
  • hipertenzija;
  • pankreatitis;
  • miokardni infarkt;
  • kap;
  • hepatitis in ciroza jeter;
  • ateroskleroza;
  • ishemične bolezni srca.

Kako normalizirati količino maščob v krvi

Najprej mora bolnik popolnoma opustiti uporabo alkohola (če je tak problem prisoten). Prehrana mora biti v celoti revidirana, potem bodo trigliceridi normalni, razlogi so vedno na površini, kot kaže analiza.

Prehranjevanje ne sme biti dovoljeno v času prehranjevanja, zato je treba dati prednost živilom z nizko vsebnostjo maščob. Dober primer je morska hrana.

Bodite pozorni! Številne študije so pokazale, da prehrana, ki temelji na morskih sadežih, prinaša najbolj impresivne rezultate. Analiza krvi kaže, da se trigliceridi med to prehrano nekoliko zmanjšajo.

Priporočljivo pa je, da se izogibate živilom z visoko vsebnostjo trigliceridov. To je:

  1. o vseh proizvodih iz moke;
  2. o pijačah z umetnimi sladili;
  3. o sladkorju;
  4. o alkoholu;
  5. o mesu in mastnih živilih.

Če je stanje zapleteno (to bo pokazalo analizo) in samo prehrana ni učinkovita, je treba začeti zdravljenje. Danes obstaja več zdravil, ki se lahko uspešno ukvarjajo z visokimi ravnmi trigliceridov v krvi.

  • Fibrati so organske naravne spojine, ki zavirajo produktivnost maščob v jetrih.
  • Nikotinska kislina. Njegovo delovanje je usmerjeno v isto smer kot delovanje prejšnjih sredstev. Toda poleg tega nikotinska kislina stimulira »dober« holesterol.
  • Statini, tablete holesterola, uničujejo trigliceride z zaviranjem "slabega" holesterola. Skratka, vzpostavijo pravo ravnovesje v telesu vseh vrst holesterola.

Seveda morate vedno zapomniti o preprečevanju odvečne maščobe v krvi, katere vzroki lahko ležijo v napačni prehrani in alkoholu. Samo z drastičnim spreminjanjem načina življenja se lahko zaščitite pred resnimi zdravstvenimi težavami.

Trigliceridi v biokemični analizi krvi

Trigliceridi so pomembni lipidi v človeški krvi, derivati ​​glicerola, ki služijo kot vir energije za normalno delovanje telesnih celic. Njihova normalna raven v krvi žensk in moških je drugačna. Za določitev njihove vsebine izvedite biokemično analizo seruma. Rezultat je uporabljen za diagnosticiranje različnih bolezni.

Znanstvene raziskave o odvisnosti trigliceridnega ravnovesja in zdravja telesa

Skozi leta so svetilke medicine neutrudno preučevale vpliv ravni trigliceridov na stanje osebe. Tako so finski znanstveniki izvedli študijo in dokazali, da je pri starejših ljudeh z neuravnoteženim holesterolnim ravnovesjem in povišanim trigliceridom (več kot 2,3 mmol / l) tveganje za srčni napad večkrat večje kot pri vrstnikih z normalno ravnjo teh snovi.

Zgornja tabela prikazuje stopnjo vsebnosti derivatov glicerola pri ljudeh različnih starostnih kategorij. Ampak ameriški znanstveniki domnevajo, da je raven 1,13 mmol / l že alarmanten signal, morda razvoj bolezni srca in žil. Toda tudi v primeru, ko se stopnja ne poveča, morate paziti na drugo snov, ki je v tesni povezavi s trigliceridi - holesterolom. Njegovo koncentracijo določajo tudi biokemične preiskave krvi.

Trigliceridi in holesterol

Holesterol je dveh vrst:

Če se izogibate medicinskim izrazom, sta ti dve vrsti »dober« in »slab« holesterol. Prvi bi moral biti čim večji, drugi - čim manj. Odvisnost je preprosta: visoka stopnja slabega holesterola vedno pomeni povečano raven derivatov glicerola.

Kaj pomenijo zvišani in znižani trigliceridi v krvi?

Če je analiza pokazala odstopanje od norme, je to razlog za skrb. Visoka vsebnost kaže na možne bolezni srca in ožilja, bolezni ledvic, sladkorno bolezen, pankreatitis, različne bolezni jeter. Biokemija bo vedno pokazala prekomerno vsebnost alkoholnih derivatov glicerola v krvi. Možno povečanje in med nosečnostjo ali jemanjem hormonov. Ker je seznam možnih vzrokov ogromen, je analiza trigliceridov le majhen del raziskav za pravilno diagnozo. Zmanjšanje ravni teh snovi je možno, če so vzroki za odstopanje od norme pravilno določeni.

Zmanjšanje derivatov glicerola na ustrezno raven je možno s pomočjo zdravil ali ljudskih zdravil.

Test krvnega triglicerida

Biomaterial za to študijo je venska kri. Dodeljena analiza za naslednje namene:

  1. Da bi ocenili možnost nastopa simptomov ateroskleroze, za katero je značilna nenadzorovana rast plazov holesterola, obstaja nevarnost, da bodo popolnoma blokirali posodo.
  2. Za spremljanje poteka zdravljenja z zdravili, ki se uporabljajo za zmanjšanje ravni derivatov glicerola.

Primeri, ko zdravnik predpiše študijo trigliceridov:

  1. Skupaj z analizo ravni holesterola ali za določitev skupnega lipidnega profila. Ta študija je priporočljiva za odrasle, ki so presegli 20-letni prag vsaj enkrat v 4-5 letih;
  2. Za profilaktične namene, če bolniku priporočamo prehrano z zmanjšano količino maščob, za nadzor ravni lipidov in določitev stopnje tveganja za bolezni srca in žil;
  3. Pri sladkorni bolezni ta analiza ni samo priporočljiva, ampak tudi potrebna, saj je raven sladkorja in trigliceridov nenehno odvisna drug od drugega;
  4. Če ima otrok povišan nivo holesterola ali bolezni srca, je potrebno spremljanje trigliceridov.

Razlaga rezultatov

Če se odkrije odstopanje od norme, se razlikujejo 4 rizične skupine:

  1. Sprejemljivo tveganje - do 1,7 mmol / l - majhno tveganje za razvoj bolezni srca in krvnih žil;
  2. Povprečna nevarnost - 1,7-2,2 mmol / l - povprečna verjetnost za razvoj bolezni srca in žil;
  3. Visoko tveganje - 2,3-5,6 mmol / l - velika verjetnost pojava bolezni srca;
  4. Zelo visoko tveganje - več kot 5,6 mmol / l - je kritično, obstaja tveganje za pankreatitis, nujno je začeti zdravljenje z zdravili, ki zmanjšujejo količino trigliceridov v telesu.

Ravni trigliceridov pod normalno vrednostjo lahko kažejo:

  • Hipoliproproteinemija;
  • Kršitev ščitnice;
  • Možganski infarkt;
  • Nepravilna funkcija absorpcije v črevesju;
  • Pljučna bolezen.

Zdravila za znižanje koncentracij trigliceridov

  • Fibrati. Pripada karboksilni kislini. Padec nastane zaradi amfipatske funkcije;
  • Nikotinska kislina. Deluje enako kot fibrati, vendar poveča indikator "dobrega" holesterola;
  • Omega-3 maščobne kisline. Zmanjšanje trigliceridov z njihovo pomočjo se doseže hitro. Poceni in dostopni vsem, ki jih lahko najdete v vsaki lekarni - ribje olje;
  • Statini. Boj proti slabemu holesterolu.

Ta zdravila je treba uporabljati previdno. Treba je omeniti, da jemanje teh zdravil lahko povzroči različne stranske učinke:

  • želodčne motnje;
  • omotica;
  • močno znižanje krvnega tlaka;
  • respiratorna odpoved;
  • izpuščaj.

Nasveti za vzdrževanje normalnih ravni trigliceridov

Določanje ravni trigliceridov v krvi je pomemben korak, če imate prekomerno telesno težo. Prekomerno zaužitje dodatnih kalorij v telesu, njihovo postopno kopičenje je odlična zemlja za razvoj različnih bolezni in povečanje ravni holesterola. Bolje je, da se omejimo v sladkarijah in uživanju živil z velikim deležem nasičenih maščob - polnomastnega mleka, sira, mesa, kot pa kasneje zdravimo pridobljeno bolezen.

Da bi zmanjšali koncentracijo derivatov glicerola lahko, dajo do sladkorja. Fruktozo najdemo v velikih količinah v:

  • sladoled;
  • jogurt z dodatki;
  • Žitarice za zajtrk (žita, žoge itd.);
  • gazirane pijače;
  • sladkarije in peko.

Omejite se v teh živilih, če je ravnotežje trigliceridov in holesterola v telesu moteno.

Preberite sestavo živil, da se izognete skritim sladkorjem. Produktom recite "ne", če na oznaki vidite besedo s končnico "-toza":

Jejte "prave" maščobe, ki jih najdete v oreščkih, piščancu, olivnem olju, avokadu. Zavrzite "slabe" maščobne krekere, pecivo, pomfrit, margarino.

Riba - vir maščob omega-3, ki so tako potrebni za telo.

Oreški, zelenjava in zelišča pomagajo ohranjati ravnovesje snovi v telesu.

Pustite alkohol.

Ne zlorabljajte sladke pijače. Bolje je, da zavrnejo kavo z mlekom in sladkorjem, ko pijemo skodelico dišečega zelenega čaja.

Ne vodite sedečega načina življenja. Prekomerna teža je zanesljiv način za preseganje stopnje trigliceridov.

Bodite redni zdravniški pregledi za spremljanje ravni trigliceridov in holesterola.

Kot pri mnogih drugih zdravstvenih težavah lahko povišani trigliceridi nastanejo zaradi kršenja dnevnega režima, slabe prehrane in slabih navad. Ste se odločili za zdrav način življenja, športne aktivnosti, jedo svežo in zdravo hrano? Torej bodo vsi kazalniki normalni!

Ko je potreben krvni test za trigliceride

Trigliceridi so eden glavnih virov energije za telo. Raven trigliceridov v krvi je pomemben medicinski kazalnik, ki se uporablja za oceno tveganja za srčne bolezni in vaskularno bolezen.

Kaj so trigliceridi

Trigliceridi so maščobe, ki jih telo dobi iz hrane. Glavni del trigliceridov se kopiči v maščobnem tkivu. Majhna količina se nahaja v krvi, da se mišicam zagotovi potrebna energija.

Ravni trigliceridov se povečajo po obroku. To je posledica dejstva, da telo pretvarja hranila, ki trenutno niso potrebna, v maščobo. Trigliceridi se absorbirajo v črevesju in se širijo po krvi v vse celice. Med obroki se trigliceridi zažgejo in tvorijo potrebno energijo, ki podpira vitalno aktivnost telesa.

Maščobe potrebujejo za normalno življenje, vendar njihov presežek postane resna grožnja za zdravje. Povečanje števila trigliceridov povzroča tveganje za razvoj bolezni srca in krvnih žil, diabetes mellitus, protin, motnje trebušne slinavke, povzroča prekomerno telesno težo in visok krvni tlak.

Indikacije za analizo

Študija trigliceridov se uporablja za oceno tveganja ateroskleroze, bolezni srca in vaskularne bolezni. Preskus se uporablja za spremljanje ravni lipidov v krvi pri zdravljenju z zdravili z zdravili, ki znižujejo raven holesterola in trigliceridov.

Analiza trigliceridov je vključena v kompleksno diagnostiko spektra lipidov v krvi, ki je priporočljiva pri odraslih bolnikih (več kot 20 let) vsakih 5 let. Tudi študije trigliceridov se izvajajo med rutinskimi pregledi.

Indikacija za analizo je prisotnost enega ali več medicinskih dejavnikov, ki prispevajo k pojavnosti bolezni srca in žil. Glavni dejavniki tveganja so:

  • starost (ženske od 55 let, moški od 45 let);
  • trajno kajenje, zloraba alkohola;
  • visok krvni tlak;
  • diabetes mellitus;
  • srčni napad ali kap;
  • prekomerna telesna teža;
  • neaktivni življenjski slog, slaba prehrana.

Pravila in kaj vpliva na rezultat

Po normi trigliceridi v krvi ne smejo biti višji od 2,25 mmol / l. Toda pri dešifriranju rezultata, starosti in spola bolnika je treba upoštevati raven drugih kazalnikov, ki so vključeni v profil lipidov.

Glede na rezultat analize strokovnjaki razdelijo več kategorij glede na stopnjo tveganja:

  • trigliceridi pod 1,7 mmol / l - nizko tveganje za razvoj patologij srčno-žilnega sistema;
  • stopnja 1,7-2,2 mmol / l se šteje za mejno stanje;
  • 2,3-5,6 mmol / l - velika verjetnost za razvoj bolezni srca in krvnih žil;
  • več kot 5,6 mmol / l - veliko tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja in pankreatitisa.

Da bi bili rezultati testa zanesljivi, je treba darovati kri na prazen želodec, bolje zjutraj. Posamezna meritev morda ne odraža prave količine trigliceridov, saj se pri nekaterih bolnikih ta vrednost spremeni v enem mesecu. Zato zdravniki priporočajo ponovitev analize.

Pri dešifriranju rezultata, starosti in spola bolnika je treba upoštevati raven drugih kazalnikov, ki so vključeni v lipidogram.

Ni priporočljivo opraviti študije takoj po akutnih boleznih, operacijah, srčnem infarktu ali možganski kapi. Počakati morate 6-8 tednov.

Trigliceridi se znižajo.

Trigliceridi se lahko zmanjšajo pri kroničnih pljučnih boleznih, hipertiroidizmu, miosteniji, poškodbi ledvičnega tkiva in možganskem infarktu. Razlog za nizko raven tega indikatorja je lahko uporaba vitamina C, slaba prehrana, opekline in poškodbe.

Trigliceridi so povišani

Trigliceridi, ki so višji od normalnih, lahko kažejo na bolezni, kot so ateroskleroza, hipertenzija, koronarna bolezen srca, cerebralna tromboza, miokardni infarkt, odpoved ledvic, virusni hepatitis, ciroza, diabetes mellitus, akutni ali kronični pankreatitis.

Trigliceride je mogoče povečati z jemanjem določenih skupin zdravil: steroidi, diuretiki, peroralni kontraceptivi in ​​hormoni.

Med nosečnostjo opazimo tudi povečanje količine trigliceridov v krvi. To se zgodi v povezavi s hormonskim prestrukturiranjem telesa v tem obdobju.

Da bi preprečili povečanje trigliceridov, zdravniki priporočajo, da vodijo aktivni življenjski slog, da se držijo pravilne prehrane, da se odrečejo cigaretam in alkoholnim pijačam. In pomagati nadzorovati raven maščob v krvi vam bo pomagal laboratorijske analize.

Trigliceridi: kaj je to, norma, kako zmanjšati

Dober holesterol, slab holesterol, nasičene maščobe in nenasičene maščobe - včasih se zdi, da potrebujemo program za spremljanje vloge vseh maščob v zgodovini bolezni srca. Preprosto povedano, trigliceridi so maščobe v krvi, njihova visoka raven pa lahko poveča tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja. Spodaj upoštevamo: Trigliceride - kaj je to, stopnja trigliceridov v krvi, povišani trigliceridi - kaj to pomeni in še veliko več.

Trigliceridi, kaj je to, norma, kako zmanjšati

Kaj so trigliceridi?

Trigliceridi (TG, triacilgliceroli, TAG ali triacilgliceridi) so ester, ki nastane iz glicerola in treh maščobnih kislin (iz tri- in gliceridov). Trigliceridi so glavne sestavine maščobe pri ljudeh in živalih ter rastlinske maščobe. Obstaja veliko različnih vrst trigliceridov, ki so razdeljeni na nasičene in nenasičene.

Nasičene maščobe so "nasičene" z vodikom - zasedena so vsa razpoložljiva mesta, kjer so atomi vodika vezani na ogljikove atome. Imajo višjo točko taljenja in so pri sobni temperaturi bolj verjetno trdne. Nenasičene maščobe imajo dvojne vezi med določenimi atomi ogljika, kar zmanjšuje število mest, kjer se atomi vodika lahko vežejo na ogljikove atome. Imajo nižjo tališče in so pri sobni temperaturi bolj verjetno tekoči.

Je vrsta maščobe, ki jo najdemo v krvi in ​​je najpogostejša vrsta maščobe v telesu. Trigliceridi so bistvenega pomena za zdravje, vendar so v prevelikih količinah lahko škodljivi in ​​lahko povečajo tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja. Zaradi tega znanstveniki menijo, da so lahko ravni trigliceridov pomembno merilo za presnovno zdravje.

Ko porabite več kalorij, kot jih potrebujete, telo shrani te kalorije kot trigliceride, ki jih kasneje telo lahko uporabi za energijo.

Večina maščob, ki jih uporabljamo, kot so naravna olja (polinenasičene in mononezasičene), živalske maščobe in transmaščobe, so trigliceridi. Koristne in škodljive maščobe povečajo raven trigliceridov. Maščobe (kot so margarina) in nasičene maščobe (kot so maščobne rdeče meso, perutninska koža, mast in nekateri mlečni izdelki) lahko povečajo raven trigliceridov več kot majhne količine mesa in nenasičenih maščob, kot so oljčno olje, avokado., oreški in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Rafinirani, preprosti ogljikovi hidrati in alkohol lahko tudi zvišajo raven trigliceridov.

Visoke ravni trigliceridov so lahko tudi stranski učinek zdravil, kot so zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, kontracepcijske tablete, steroidi in diuretiki (1).

Lipidi

Trigliceridi in holesterol spadajo v družino maščob (imenovanih tudi lipidi), vendar imajo različne funkcije. Holesterol je maščobna snov, ki jo telo uporablja za proizvodnjo hormonov, vitamina D in je del membrane, ki obdaja celice. Holesterol je podoben vosku in brez vonja. Jetra ga proizvajajo iz živalskih proizvodov.

Holesterola in trigliceridov v njihovih čistih oblikah ni mogoče mešati s krvjo. Zato jih jetra pošljejo skupaj z beljakovinami, imenovanimi lipoproteini. Lipoproteini prenašajo holesterol in trigliceride skozi telo skozi krvni obtok (2).

Obstajajo tri vrste lipoproteinov. To so lipoproteini nizke gostote (LDL), lipoproteini zelo nizke gostote (VLDL) in lipoproteini z visoko gostoto (HDL). LDL, imenovan tudi LDL holesterol, velja za "slabo" vrsto lipoproteina, ker prispeva k kopičenju plakov v arterijah. HDL holesterol velja za "dober", ker odstrani LDL iz arterij (3).

Kaj je nevarno zaradi visokih trigliceridov?

Visoka raven trigliceridov vodi v razvoj ateroskleroze in ogroža pojav srčnih napadov in kapi.

Če je raven trigliceridov v krvi previsoka, lahko povzročijo nastanek holesterola na stenah arterij. Znanstveniki niso prepričani, kako in zakaj trigliceridi povzročajo tvorbo plakov, vendar vedo, da imajo ljudje z visoko stopnjo trigliceridov pogosto visoko raven LDL. Ko se holesterol kopiči v arterijah, se lahko stene arterij strdi ali se njihov lumen zoži, kar imenujemo ateroskleroza.

Ateroskleroza poveča tveganje za srčni infarkt, kap in bolezni srca in ožilja. Ženske z visoko stopnjo trigliceridov so še posebej izpostavljene tveganju za razvoj bolezni srca in ožilja. Znanstveniki verjamejo, da lahko visoke ravni trigliceridov kažejo tudi na druga stanja, ki povečujejo tveganje za te bolezni, kot so debelost in metabolični sindrom (4).

Po mnenju klinike Mayo lahko izredno visoke ravni trigliceridov povzročijo akutni pankreatitis. Lahko je tudi znak sladkorne bolezni tipa 2, hipotiroidizma, bolezni ledvic in bolezni jeter ali redkih genetskih stanj, ki so povezana s presnovo.

Opozoriti je treba, da je potrebnih več raziskav za zagotovitev, da so visoke ravni trigliceridov neodvisno tveganje za srčne in druge bolezni (5). Te bolezni imajo druge dejavnike tveganja, kot je visok holesterol, zato se še vedno ugotavlja vloga trigliceridov.

Nekateri primeri so pokazali, da so trigliceridi lahko neodvisen dejavnik tveganja za bolezen. Poleg tega je v študiji iz leta 2007, objavljeni v Annals of Internal Medicine, ugotovljeno, da so mladi moški z najvišjimi ravnmi trigliceridov štirikrat bolj verjetno razvili kardiovaskularne bolezni kot bolniki iste starosti z najnižjimi ravnmi trigliceridov ( 6).

Vzroki nenormalno visokih trigliceridov

Visoka raven trigliceridov v krvi v zdravilu je znana kot hipertrigliceridemija. Bolezni, ki lahko povzročijo zvišanje ravni trigliceridov, vključujejo:

  • Slabo nadzorovana sladkorna bolezen;
  • Bolezen ledvic;
  • Alkoholizem;
  • Hipotiroidizem;
  • Bolezni jeter, vključno s cirozo;
  • Debelost;
  • Genetske motnje metabolizma lipidov.

Dejavniki tveganja za visoke trigliceride vključujejo tudi:

  • Starost - starejša, višja je raven TG.
  • Telesna teža - prekomerna telesna teža povečuje tveganje za visoke ravni TG.
  • Fizična aktivnost - sedeči življenjski slog povečuje tveganje za visoko raven TG.

Hipertrigliceridemija se lahko pojavi tudi med jemanjem določenih zdravil, na primer kontracepcijskih tablet, estrogenov, beta-blokatorjev in imunosupresivov. (7)

Norm za krvni triglicerid

Za dobro zdravje si je treba prizadevati za normalno raven trigliceridov v krvi. Naslednje številke vam bodo pomagale razumeti normalno vrednost ravni TG v krvi:

  • Normalna raven TG: manj kot 150 mg / dL ali manj kot 1,7 mmol / l;
  • Izjemno visok nivo TG: od 150 do 199 mg / dl ali od 1,8 do 2,2 mmol / l;
  • Visoke ravni TG: 200 do 499 mg / dL ali 2,3 do 5,6 mmol / l;
  • Zelo visoki nivoji TG: 500 mg / dL ali več, ali 5,7 mmol / L ali več.

Kaj so trigliceridi pri biokemični analizi krvi?

Ravni trigliceridov so pomemben pokazatelj biokemičnih procesov, ki se pojavljajo v človeškem telesu. Še posebej, če je v preteklosti prišlo do bolezni, kot so hipertenzija, debelost, angina pektoris, diabetes mellitus. Trigliceridi so pogosto najzgodnejši kazalci zdravstvenih težav.

Vsebina

Da bi razumeli, kaj so trigliceridi v biokemičnem krvnem testu, je treba poznati naravo snovi in ​​zakaj je to potrebno za telo.

Izlet v biokemijo

Trigliceridi spadajo v razred lipidov, ki so kompleksni ester - končni produkt spojine glicerina in oleinske kisline. V človeškem telesu lahko glicerin dodamo tudi palmitinsko ali stearinsko kislino, vendar bolj pogosto reagira oleinska kislina. Sinteza trigliceridov poteka pretežno v črevesju, nekoliko manj v ledvicah in jetrih.

Znano je, da so trigliceridi sestavni del celičnih membran in se tudi deponirajo v maščobnem tkivu v primeru lakote. Hkrati se lahko razcepijo in s tem postanejo viri energije. Pojavi se tudi obratno stanje - presežek glukoze se s kompleksnimi biokemičnimi transformacijami pretvori v trigliceride.

Je pomembno. Kljub koristim, ki jih imajo trigliceridi v telesu, spadajo v razred "škodljivih" lipidov in so del lipoproteinov nizke gostote. Slednje prispevajo k vaskularni aterosklerozi in nastanku presnovnega sindroma z vsemi posledicami: diabetes, debelost, srčni napadi.

Oblikovanje plakov v steni posode. Plošča med drugim vsebuje trigliceride.

Normalne ravni trigliceridov

Obstaja neposredno sorazmerno razmerje "število let - trigliceridi". Biokemija krvi bo pomagala določiti njihovo raven. Merjeni indikator (kot je glukoza) v mmol / l.

Je pomembno. Starejša oseba, višja je vsebnost trigliceridov.

Zaradi aktivne presnove in povečane telesne porabe vseh hranilnih snovi pri otrocih in mladostnikih se indikator ne dvigne nad 1,4 mmol / l. Spodnja meja normalne vrednosti - 0,4 mmol / l.

Pri odraslih se koncentracija trigliceridov giblje med 0,5 in 3,7 mmol / L. Pri starejših se spodnja meja norme premika navzgor (začne se pri 0,65), zgornja meja pa nasprotno pade na 3,3 mmol / l.

Pri moških je praviloma raven trigliceridov nekoliko višja kot pri pravičnejšem spolu. Razlog za to je protitelesni učinek estrogenov in, nasprotno, aterogeni učinek (ki prispeva k odlaganju »škodljivih« lipidov) moških spolnih hormonov.

Če so trigliceridi povišani v biokemiji krvi, je to razlog za podrobnejši pregled, da bi ugotovili vzrok.

Tabela: Standardni nivoji trigliceridov glede na starost in spol

Vzroki nihanj ravni trigliceridov

Povečanje ravni

Povišanja trigliceridov so običajno povezana z več resnimi boleznimi in boleznimi:

  • Debelost (kot del presnovnega sindroma). Trigliceridi se odlagajo v podkožno maščobo, ker obstaja preprost vzorec - debelejše maščobno tkivo, več trigliceridov.
  • Dedna (primarna) hiperlipidemija. Povezan z mutacijami na ravni genov, ki so odgovorni za sintezo in presnovo lipidov.
  • Endokrine motnje (hipotiroidizem in diabetes). Pri hipotiroidizmu se presnova upočasni, pri sladkorni bolezni pa se presežek glukoze pretvori v maščobo, zlasti v trigliceride.
  • Bolezni jeter (hepatitis, ciroza, maščobna degeneracija) in bolezni ledvic (vse patologije, ki vodijo do kronične odpovedi ledvic).
  • Težave z trebušno slinavko - pankreatitis različnih etiologij in kot rezultat - sindrom Maldigestia (pomanjkanje encimov z okvarjeno prebavo).

Pankreatitis povzroča povečanje trigliceridov

  • Jemanje določenih zdravil - hormonskih kontraceptivov, beta-blokatorjev, diuretikov, interferonov.

Opomba Beta-blokatorji se predpisujejo za srčne težave: koronarno arterijsko bolezen, angino pektoris, miokardni infarkt. Ta zdravila zmanjšujejo pogostost krčenja srca, preprečujejo tahiaritmije, ne dopuščajo širitve območja nekroze med srčnim napadom. Eden od stranskih učinkov teh zdravil je zmanjšanje presnove v tkivih, kar vodi do zmanjšanja porabe trigliceridov in posledično do povečanja njihove koncentracije.

  • Banalno prenajedanje ali razširjenost v prehrani maščobnih živil in lahko prebavljivih ogljikovih hidratov (slaščice, hitra hrana, ocvrta hrana).

In o primerih, ko je GGT v krvi povišan, se lahko naučite iz članka na naši spletni strani.

Znižanje trigliceridov

Če so trigliceridi v biokemičnem krvnem testu povišani, to pomeni, da obstajajo resne zdravstvene težave. Toda zmanjšanje trigliceridov v krvi je tudi neugoden znak, ki lahko kaže:

  • črevesne bolezni, povezane s sindromom malabsorpcije (pomanjkanje absorpcije);

Mehanizem absorpcije v črevesju. Ko je malabsorpcija kršena absorpcija maščobe iz hrane.

  • kronična pljučna bolezen;
  • hipertiroidizem;

Opomba Povišane ravni ščitničnih hormonov prispevajo k katabolizmu - razgradnji vseh hranilnih substratov v telesu, vključno s trigliceridi.

  • nenadzorovan vnos multivitaminskih kompleksov, zlasti z visoko vsebnostjo vitamina C;
  • duševne motnje, ki vodijo do podhranjenosti (anoreksija).

Trigliceridi so pomembni za kardiološke in endokrinološke bolnike. Včasih so trigliceridi prvi, ki "signalizirajo" težave v telesu.

Raven trigliceridov v krvi: normalna, nizka in visoka

Trigliceridi so organske spojine, povezane z lipidi. V človeškem telesu opravlja več funkcij - ohranjanje energije, shranjene v maščobnem tkivu, in vzdrževanje strukture celičnih membran. Vnos trigliceridov v telo se pojavi s hrano. Semena rastlin, maščobna tkiva in jetra vsebujejo trigliceride, ki so bistveni del človeške hrane. Nato se sintetizirajo v celicah maščobnega tkiva, nato v jetrih in v črevesju. Raven trigliceridov v krvi je odvisna od starosti osebe. Za diagnozo številnih bolezni uporabljamo analizo trigliceridov.

Kaj so trigliceridi?

Nevtralne maščobe ali trigliceridi so osnovni vir energije za celice. Večinoma se sintetizirajo v črevesju, tkivih in ledvicah. Raven TG je neposredno odvisna od starostnih kazalnikov osebe, stanja telesa in drugih dejavnikov.

Kaj je krvni test za trigliceride?

Analiza je potrebna, če je raven višja ali nižja od norme v skladu z rezultati splošnega krvnega testa. Podrobnejši pregled v kliniki vam omogoča identifikacijo številnih negativnih stanj telesa, vključno z boleznimi, sindromi in drugimi dejavniki.

Norma trigliceridov

Stopnje krvnega TG se izračunajo individualno, odvisno od starosti in spola študiranega bolnika. Meri se v mol / l.

  • Starost od 0 do 15 let - pri ženskah od 0,4 do 1,48 mmol / l, pri moških od 0,34 do 1,15 mmol / l.
  • Starost od petnajst do 25 let - pri ženskah od 0,4 do 1,53 mmol / l, pri moških od 0,45 do 2,27 mmol / l.
  • Starost od 25 do 35 let - za ženske od 0,44 do 1,7 mmol / l, za moške od 0,52 do 3,02 mmol / l.
  • Starost od 35 do 45 let - pri ženskah od 0,45 do 2,16 mmol / l, pri moških od 0,61 do 3,62 mmol / l.
  • Starost od 45 do 55 let - za ženske od 0,52 do 2,63 mmol / l, za moške od 0,65 do 3,71 mmol / l.
  • Starost od 55 do 60 let - za ženske od 0,62 do 2,96 mmol / l, za moške od 0,65 do 3,29 mmol / l.
  • Starost od 60 do 70 let - pri ženskah od 0,63 do 2,71 mmol / l, pri moških od 0,62 do 3,29 mmol / l.

Kaj pravijo povišani trigliceridi?

Zvišani trigliceridi lahko kažejo na številne težave in bolezni. Še posebej je to pankreatitis, diabetes mellitus, anoreksija neurasteničen, hipotiroidizem, kronični alkoholizem, ciroza in hepatitis jeter, zmanjšana absorpcija glukoze, sindrom genetske motnje osebnosti, protin, debelost, koronarna bolezen srca, ledvična odpoved, žilna tromboza, miokardni infarkt, miokardni infarkt, ateroskleroza, miokardni infarkt, ledvični infarkt, ateroskleroza, miokardni infarkt, ledvični, hipertenzija.

Poleg tega se TG poveča pri uporabi hormonskih zdravil, ob uporabi kontracepcijskih tablet in nosečnosti.

Kaj pravijo nižji trigliceridi?

Nizka raven trigliceridov kaže na pomanjkanje prehranjevanja v smislu nasičenosti, poškodbe ledvičnega tkiva in prisotnosti opeklin ali poškodb. Poleg tega je lahko nizka vrednost TG pokazatelj miastenije gravis, srčnih napadov, kroničnih pljučnih težav in hipertiroidizma. Prav tako zmanjša to število, redni vnos vitamina C.

Kako dvigniti raven TG?

Poskrbite, da bo dovolj preprosta - jejte pogosteje, bolj in bolje, omejite vnos vitamina C, poskusite takoj zdraviti zaradi resnih bolezni, tudi ne pozabite na rehabilitacijsko terapijo po operacijah.

Kako znižati trigliceride v krvi?

S kompleksnimi ukrepi lahko hitro in učinkovito zmanjšate raven TG v krvi.

  • Opustite kajenje in alkohol.
  • Ohranite zdrav in aktiven življenjski slog, športne aktivnosti.
  • Radikalno spremenite prehrano! Iz dnevnega jedilnika izločite sladkarije, rafinirane ogljikove hidrate, zaužijte več živil, bogatih z maščobnimi kislinami Omega3, ne pozabite na rastlinsko hrano in vlaknine. Znatno omejite uporabo fruktoze!

Uporaba posebnih zdravil je:

  • Fibrati (fenofibrat in gemfibrozil) - zdravila, ki znižujejo raven TG zaradi blokade proizvodnje te organske sestavine zaradi HDL.
  • Nikotinska kislina (niacin) - zdravilo zmanjšuje raven proizvodnje triglicerinov v jetrih.
  • Recept za jetra trske - normalizira raven TG.
  • Statini (lovastatin, simvastatin) - ta zdravila blokirajo HMG-CoA reduktazo, ki inducira aktivno proizvodnjo holesterola in s tem znižuje splošno raven triglicerinov.

Trigliceridi so povišani - kaj to pomeni in kaj je norma

Vsakdo, ki skrbi za svoje zdravje, mora spremljati ne le kazalnike krvnega tlaka in hemoglobina, ampak tudi nadzorovati količino TG v krvi. Trigliceridi so povišani, kaj to pomeni in še veliko več - informacije, ki so predstavljene spodaj.

Kaj delajo trigliceridi v krvnem testu

Trigliceridi ali drugače trigliceridi so vrsta maščobe, ki izvira iz hrane in se nato pretvori v energijo. Povečanje njihove ravni v testih morda ne kaže na bolezni srca, vendar pogosto kaže na zmanjšanje pretoka krvi v srčno mišico, kar povzroča resne bolezni v telesu.

Zelo pogosto ljudje z zvišanim holesterolom in visokimi ravnmi trigliceridov.

Krvni test se opravi za:

  • določanje skupnega holesterola v krvi;
  • TG, LDL (slab holesterol) in HDL (dober holesterol);
  • preprečevanje razvoja bolezni srca in ožilja in ateroskleroze;
  • določanje ravni sladkorja v krvi pri sladkorni bolezni.

Maščobe v žilah in arterijah so del lipidnega profila, ki kaže odsotnost ali prisotnost bolezni srca. Trigliceridi v preiskavi krvi lahko pokažejo možen razvoj hipertenzije, ishemije, srčnega napada in drugih hudih bolezni.

Pomembno: Za pravočasno pomoč telesu morajo odrasli dajati kri na TG enkrat na 4-6 let. In za otroke do 10 let enkrat, kar bo omogočilo ugotoviti prisotnost prirojenih patologij.

Sestavljen je tudi krvni test, da se določi učinkovitost zdravljenja z zdravili, ki se uporabljajo za zmanjšanje ravni glicerola.

Diagnostika

Krv za to analizo se vzame iz vene in prepovedano je jemati hrano 8-12 ur pred serviranjem. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da bo nedavno zaužita hrana povzročila napačne kazalnike, saj vpliva na raven lipidov.

Obstajajo 4 vrste odstopanj od norme, odvisno od stopnje tveganja:

  1. Do 1,7 Mmol / L kaže na majhno tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.
  2. 1,7-2,2 - povprečna stopnja tveganja.
  3. 2.3-5.6 - že govori o veliki verjetnosti.
  4. In več kot 5,6 Mmol / l - morate takoj začeti terapevtske ukrepe za zmanjšanje ravni TG.

Vidite lahko tudi raven trigliceridov v lipidogramu, ki prikazuje količino holesterola, HDL in LDL.

Zakaj se TG dvigne in spusti

Povišani trigliceridi v krvnem testu lahko kažejo na naslednje resne bolezni:

  • sladkorna bolezen (slabo nadzorovana);
  • ledvične bolezni in jetra (ciroza in drugi);
  • hipotiroidizem.

Z genetsko predispozicijo, ko se v telesu proizvede čezmerna količina TG, so povišane stopnje povsem možne. Druga težava se pojavi pri jemanju zdravil - diuretikov, zaviralcev beta ali kontracepcijskih sredstev.

Alkohol ima tudi določen vpliv na krvni test, v katerem se v jetrih proizvaja več maščobnih kislin. Toda z zmerno uporabo takih pijač raven TG zmanjša tveganje za razvoj srčnih bolezni.

Obstajajo določene kategorije ljudi, za katere je večja verjetnost, da bodo opazili povečanje trigliceridov:

  1. Trpijo zaradi prekomerne teže.
  2. Nosečnice in ženske, ki jemljejo estrogen ali HRT.
  3. Če so se srčne bolezni pojavile pred 50. letom starosti.

Hkrati lahko nižji indeksi nakazujejo zdravstvene motnje, kot so bolezni ščitnice, možganski infarkt, pljučna obolenja in nenormalna absorpcija črevesja.

TG norm za otroke, moške in ženske

Na večino biokemičnih parametrov, vključno s TG, vplivajo spol in pretekla leta. Na primer, pri ženskah vsakih 5 let se raven trigliceridov poveča, po 45 letih pa je ta proces hitrejši. Zato je pomembno, da imajo ženske te kazalce nekoliko nižje kot pri moških.

To so norme trigliceridov pri ženskah, ki morajo biti v določenih intervalih življenja:

  • starosti med 15 in 20 let - najmanj 0,41 Mmol / l, največ 1,54;
  • od 21 do 25 - od 0,43 do 1,58;
  • od 26 do 30 - 0,43-1,62;
  • od 31 do 35 - na 1,64;
  • od 36 do 40 - od 0,45 do 1,69;
  • od 41 do 45 let - od 0,46 do 2,00;
  • od 46 let do 50 - 0,49-2,15;
  • od 51 do 55 - 0,52-2,43;
  • od 56 do 60 - 0,58-2,64;
  • od 61 do 65 - od 0,64 do 2,68;
  • od 66 let in starejših do 2.70.

Med nosečnostjo se zaradi hormonskih sprememb v telesu občasno pojavijo povečanja TG. Po rojstvu se ta raven vrne v normalno stanje.

Predstavniki močne polovice človeštva, te številke so višje in se spreminjajo enako kot ženske vsakih 5 let.

Pri moških so stopnje trigliceridov naslednje:

  • od 15 let do 20 let - od 0,44 Mmol / l do 1,80;
  • od 21 do 25 let - najmanj 0,51 in največ 2,28;
  • od 26 do 30 - od 0,53 do 2,80;
  • od 31 do 35 - 0,57-3,00;
  • od 36 do 40 - od 0,63 do 3,60;
  • od 41 do 45 - do 3,62;
  • od 46 let do 50 let - od 0,66 do 3,70;
  • od 51 do 55 - do 3,60;
  • od 56 do 60 let - 0,64-3,24;
  • od 61 do 65 - na 3,28;
  • od 66 do 70 - do 2.90.

Z večjo količino TG desetkrat v primerjavi s sprejemljivimi vrednostmi lahko govorimo o dedni patologiji - primarni trigliceridemiji.

Za otroke so ti podatki naslednji: v prvem mesecu od 0,20 Mmol / l do 0,87, do 1 leta, od 0,38 do 0,94.

Nato se pri deklicah in fantih začnejo te norme razlikovati:

  • od 1 leta do 10 let za fante - 0,35-1,13; dekleta - 0,41-1,24;
  • od 11 do 15 pri dečkih - 0,37-1,41; dekleta - 0,40-1,48.

Pogosto raven TG v otroštvu presega uveljavljene norme in za to obstajajo pojasnila:

  1. Prekomerna telesna masa zaradi prisotnosti velikih količin maščobe v prehrani, pomanjkanja telesne dejavnosti in prirojenih motenj metabolizma lipidov.
  2. Prisotnost nepravilnosti ščitnice.
  3. Diagnosticiran Downov sindrom.

Če se pri preizkusih ugotovi, da otrok presega standarde TG, bo potrebno temeljito preiskavo telesa. Hkrati je treba spremeniti običajno prehrano, pri čemer je treba izključiti vse maščobe, moko in sladko (slaščice).

S takšnimi težavami bo treba vsak mesec testirati krvne teste. In tudi če pediater ni dovolj pozorno posvečal pridobljenih rezultatov, mora biti starš pozoren. Konec koncev je preprečevanje boljše kot zdravljenje.

Kako zmanjšati raven TG v krvi

Za zmanjšanje povišanih ravni trigliceridov je treba spremeniti odnos do prehrane, začeti s fizičnim izboljšanjem in po potrebi uporabljati zdravljenje z drogami, vključno s tradicionalnimi zdravili.

Prehrana s povišano TG

Prvi korak je zmanjšanje količine sladkorja v prehrani, pekovskih izdelkov in peciva. Če ste pripravljeni jesti nekaj sladkega, dajte prednost sadju.

Prenehajte jesti hitro hrano in jedi, maslo, mast in rdeče meso. Zamenjajte ga z ribami, morskimi sadeži, belim mesom, orehi, stročnicami, rastlinskimi olji in žitaricami, kuhanimi v vodi.

Pomembno: ribje olje vsebuje omega-3 maščobne kisline, ki podpirajo potrebno količino trigliceridov v telesu.

Zaradi visoke vsebnosti holesterola je treba omejiti uporabo jajčnih rumenjakov in polnomastnih mlečnih izdelkov. Osredotočite se na svežo zelenjavo, sadje in cela zrna.

Način življenja

Znebite se slabih navad, vključno z alkoholom, s pitjem v omejenih količinah. Nekateri ljudje jo bodo morali popolnoma izločiti iz svojega življenja.

Začnite se ukvarjati s telesnimi izboljšavami, za katere se prijavite v najbližji fitnes klub. Lahko se odpravite na pohod ali na kolesarjenje na svežem zraku ali si izberete katero koli drugo vrsto telesne dejavnosti. Za normalizacijo nivoja TG je dovolj, da te tečaje dajemo vsak dan 20-30 minut.

Farmacevtski pripravki

Če želite razumeti, ali potrebujete uporabo zdravil, morate obiskati zdravnika in se posvetovati z njim. Navsezadnje je malo verjetno, da boste lahko sami razložili rezultate analize in še bolj predpisali zdravljenje zase.

Obstajajo nekatera zdravila, ki pomagajo normalizirati raven TG v krvi. Sem spadajo fibrati (lopid, fenofibrat in tricore), nikotinska kislina in izdelki, ki vsebujejo veliko omega-3 maščobnih kislin.

Ljudska medicina

Tradicionalni zdravilci ponujajo zelo preproste, vendar učinkovite metode za zmanjšanje teh kazalcev v krvi:

  • 200 g fižola namočimo v vodo in pustimo čez noč. Zjutraj, kuhamo, dodamo sol po okusu, uporabimo malo čez dan. Tečaj - 1 mesec;
  • ugoden učinek na zdravje in dodano laneno seme hrani (v prahu);
  • Z uporabo 3-krat na dan za majhno žličko cvetov lipe (prašek) se bodo indikatorji TG vrnili v normalno stanje.

Preden začnete uporabljati katerokoli ljudsko zdravilo za rešitev takšnega zdravstvenega problema, se posvetujte s strokovnjakom. Navsezadnje je vsaka od njih bogata z aktivnimi sestavinami, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo ali zaplet z nepismeno uporabo.

Preprečevanje

Najboljši način, da se zaščitite pred razvojem kakršnihkoli bolezni v telesu, je preventiva.

Da bodo trigliceridi vedno normalni, je treba upoštevati osnovna pravila:

  1. Ohranite zdrav način življenja, znebite se slabih navad in dodajte redno zmerno vadbo.
  2. Uporabljajte naravne in visoko kakovostne izdelke.
  3. Pijte čisto vodo, minerale in različne čaje (šibke), za vedno pa pozabite na sladko sodo in sokove v prahu.

Izjemen prosti čas poskušajte preživeti na svežem zraku, po možnosti aktivno - kolo, kotalke, hojo, plavanje, smučanje in drsanje v zimski sezoni.

Poskrbite za svoje telo in vedno se boste dobro počutili in izgledali odlično. Zdravje za vas in vaše ljubljene!

Trigliceridi v krvnem testu: koncept, kazalci norme in njihova odstopanja

Kaj so trigliceridi pri biokemični analizi krvi? Trigliceridi (THL) v krvi so organske molekule, ki so maščobe. Obseg njihovih funkcij je zelo širok, glavni pa so vzdrževanje energijskega skladišča v obliki maščobnega tkiva in stabiliziranje celičnih membran različnih organov. Glavni vir trigliceridov za ljudi je hrana, ki vsebuje maščobe. Raven teh lipidov v krvi vpliva na zdravje ljudi in lahko prispeva k nastanku različnih bolezni, saj je eden od dejavnikov tveganja. V zvezi s tem je krvni test za trigliceride dokaj pogosta laboratorijska študija, ki zdravniku omogoča pridobitev pomembnih informacij.

Temeljit pregled v kliniki vam omogoča, da prepoznate številna negativna stanja telesa, vključno z boleznimi, sindromi in drugimi dejavniki, ki neposredno vplivajo na telo.

Trigliceridi so pomembne sestavine celičnih membran in energetskih virov za telo.

Trigliceridi: struktura in funkcija

Triglicerid je lipid, ki vsebuje trihidroksilni alkoholni glicerol in z njim povezane maščobne kisline. Raznolikost njenih funkcij ne dopušča govoriti o tem izključno v negativnem kontekstu. So najpomembnejša komponenta celičnih membran in vir energije. Sinteza lipidov poteka v črevesni steni med absorpcijo maščobnih kislin iz hrane, jetrnih celic in maščobnega tkiva.

Optimalna raven trigliceridov v krvi za določeno osebo je odvisna predvsem od njegove starosti. Presežne stopnje v trigliceridih so lahko dejavnik tveganja za aterosklerotične poškodbe krvnih žil, koronarne bolezni srca in kapi. Zato je analiza trigliceridov bistven del diagnoze teh bolezni.

V zadnjih letih je prišlo do revizije optimalnih vrednosti koncentracije trigliceridov v krvi. Stara norma za lipide je 1,8–2,3 mmol / l, vendar so študije pokazale, da če je vsebnost lipidov v krvi večja od 1,1 mmol / l, se tveganje za nastanek ateroskleroze in s tem povezanih zapletov znatno poveča.

Povišani trigliceridi

Biokemična analiza krvi za trigliceride vam omogoča, da določite tveganje določene osebe do različnih bolezni. Praviloma se pri osebah z nizko telesno aktivnostjo in hudih napakah v prehrani ugotovi povečanje vsebnosti lipidov.

Trije trigliceridi se lahko povečajo tudi zaradi uporabe peroralnih kontraceptivov, različnih pripravkov spolnih hormonov in tudi med nosečnostjo.

Povečanje količine maščobe v krvi je povezano z boleznimi, kot so koronarna bolezen srca, miokardni infarkt, hipertenzija in arterijska hipertenzija, ateroskleroza, debelost, metabolični sindrom, hepatitis in hepatoza, alkoholizem, diabetes, disfunkcija ščitnice in trebušne slinavke. Pomembno je vedeti, da se trigliceridi lahko povečajo tako v fizioloških pogojih (na primer med nosečnostjo) kot tudi ob jemanju nekaterih zdravil:

  • Peroralni kontraceptivi;
  • steroidni hormoni;
  • glukokortikosteroidi;
  • antihipertenzivi (zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, številni diuretiki);
  • imunosupresivnih zdravil.

Treba je omeniti, da se lahko zaradi genetskih motenj v presnovi lipidov pojavi povečanje vsebnosti trigliceridov. To stanje se ponavadi odkrije v zgodnji starosti. Poleg tega je lahko razlog prehrana z velikim številom živalskih maščob in pomanjkanjem omega-3 maščobnih kislin.

Indikacije za analizo

Svetovna zdravstvena organizacija meni, da so krvni lipidi najpomembnejši prognostični dejavnik za številne bolezni. Te bolezni ali tveganje njihovega pojava so indikacije za določanje trigliceridov v krvi: t

  • Ugotavljanje tveganja aterosklerotičnih sprememb arterij in sorodnih bolezni - ishemična bolezen srca, miokardni infarkt, možganska kap, tromboza črevesnih arterij ali okončin.
  • Določanje specifične oblike hiperlipidemije.
  • Ocena učinkovitosti zdravljenja za zniževanje lipidov.
  • Diabetes mellitus vseh vrst.
  • Debelost, povezana z zunanjimi dejavniki ali boleznimi endokrinega sistema.
  • Pred tem so se pojavile bolezni srca in ožilja (možganska kap ali srčni napad).

V skladu s preventivnim programom v Rusiji je treba določitev ravni trigliceridov v krvi izvajati med državljani, starejšimi od 20 let, enkrat na pet let. To vam omogoča hitro prepoznavanje dejavnika tveganja in preprečevanje razvoja resnih bolezni srčno-žilnega sistema.

Starostni standardi za trigliceride v krvi

Raven trigliceridov v krvi je zelo odvisna od starosti osebe in njegovega spola. V zvezi s tem so razviti kazalniki za merjenje lipidov v krvi za vsako starostno skupino.

Praviloma v zgodnji starosti vsebnost trigliceridov v krvi deklic presega podobne vrednosti pri fantih. Med puberteto pa se hormoni v telesu spreminjajo, kar vodi do povišane vsebnosti lipidov pri moških v primerjavi z ženskami.

Optimalne vrednosti trigliceridov v odrasli dobi so do 2,3 mmol / l. Povečanje koncentracije lipidov za več kot 5,6 mmol / l velja za hipertrigliceridemijo in je pomemben dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja.

Dobljene vrednosti mora interpretirati le lečeči zdravnik.

Pomembno je, da se bolniki zavedajo, da te bolezni ne nastanejo samo zaradi prisotnosti hipertrigliceridemije. Pomembne so tudi druge komponente lipidnega profila krvi: holesterol, lipoproteini nizke gostote (LDL) in lipoproteini z visoko gostoto (HDL). Povečanje količine holesterola in LDL na ozadju zmanjšanja HDL je tudi pomemben dejavnik tveganja za aterosklerotično lezijo vaskularne plasti. Zato se pri predpisovanju testov za trigliceride preveri tudi vsebnost LDL, HDL in holesterola v krvi, da bi dobili popolnejšo sliko o bolnikovem zdravju.

Zdravljenje povišanih trigliceridov

Najboljša metoda za odpravljanje hipertrigliceridemije je sprememba načina življenja s spremembo prehranjevalnega vedenja in povečanjem telesne aktivnosti.

S pregledom vaše prehrane se lahko znebite odvečnih trigliceridov na naraven in enostaven način.

Ta sklop dejavnosti vključuje:

  • Boj proti prekomerni teži. Debelost sama po sebi je najpomembnejši dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja (miokardni infarkt, možganska kap) in pogosto vodi v razvoj presnovnega sindroma, ki vključuje tudi hipertenzijo in diabetes mellitus. Maščobe v podkožnem tkivu so glavni vir trigliceridov in lahko dolgo vzdržujejo povišane vrednosti v krvi.
  • Zavrnitev alkohola. Alkoholne pijače, in sicer etilni alkohol, ki jih vsebujejo, povzročajo zvišanje ravni glukoze v krvi in ​​prispevajo k sproščanju trigliceridov iz maščobnega tkiva, kar vodi do hipertrigliceridemije in povečuje tveganje za aterosklerozo. Poleg tega alkoholne pijače vsebujejo veliko kalorij.
  • Športi so najpomembnejši dejavnik v boju proti hipertrigliceridemiji. Redna vadba, celo nizka intenzivnost (npr. Hoja), lahko zmanjša količino trigliceridov, LDL in holesterola v krvi, kar pozitivno vpliva na zdravje.
  • Menjava moči. Izključitev živalskih maščob iz hrane v obliki maščobnega mesa, kisle smetane, smetane omogoča, da se v kratkem času spopade s hipertrigliceridemijo in drugimi sorodnimi težavami, kot je debelost. Priporočljivo je, da vsak bolnik preide na uživanje mesnatih vrst mesa (perutnina, ribe), uporabi povečano količino vlaknin (zelenjava, sadje).

Obstajajo tudi medicinski načini boja proti povišanim lipidom. Njihovo imenovanje in nadzor nad aplikacijo opravi lečeči zdravnik.

Povišane vrednosti trigliceridov v krvi so najpomembnejši dejavnik tveganja za razvoj žilnih in srčnih bolezni. Zato mora vsaka oseba, starejša od 20 let, spremljati svoj življenjski slog in prehrano ter izvajati preventivno določanje ravni lipidov v krvi vsakih pet let. Pravočasno določanje hipertrigliceridemije bo pomagalo pri boju proti njemu in preprečilo pojav miokardnega infarkta ali kapi.