Zelišča za zniževanje holesterola v krvi

• Hipoglikemija

Visoke ravni holesterola lahko sprožijo različni dejavniki. Posebno vlogo imajo dednost, debelost, sladkorna bolezen, slabe navade in slaba prehrana. Da bi izginil visok holesterol, je treba poleg prehranske terapije uporabiti tudi zelišča za zniževanje holesterola v krvi.

Zeliščni pripravki, tinkture, tinkture in decoctions pomagajo zmanjšati visoko raven lipoproteinov nizke gostote, hkrati pa povečajo raven imunskega sistema, izboljšajo krvni obtok, splošno stanje bolnikov in druge biokemične parametre. Kakšna zelišča znižujejo holesterol v krvi? Najpogostejša zelišča in zeliščni pripravki, ki se uporabljajo kot folk terapija, so:

• Kavkaška Dioscorea.
• Zlata nas.
• Japonski Sophora.
• Glog
• Saditev lucerne.
• Lipa
• Dandelion
• Lanena semena.
• Oves

Kavkaška Dioscorea

Rastlina ima zdravilni učinek. Sestoji iz saponinov. Saponini so snovi, ki uničujejo krožeče beljakovinsko-maščobne komplekse, ki prispevajo k nastanku in odlaganju ateromatoznih plakov v stenah krvnih žil in kapilar. Najpomembnejši del te rastline se daje njenim korenikom. Infuzija korenin pomaga izboljšati ionsko-presnovne procese, čiščenje žilne postelje, zlasti pri aterosklerozi.

Prav tako kavkaški Dioscorea zmanjša raven krvnega tlaka, zmanjša srčni utrip. Tudi ta rastlina se uporablja v farmacevtski industriji za proizvodnjo choleretic drog. Recept Da bi pripravili raztopino kavkaške Dioscoree, morate vzeti 7 žlic rastline in nad njo naliti 1 l vodke. Nastalo sestavo je treba položiti na temno mesto in pustiti, da se pusti na teden. Potrebno je vzeti 3-krat na dan in dodati čaj.

Infuzija je indicirana za zvišan holesterol, za migrene, nespečnost in bolezni srca in ožilja. Zdravilo ni priporočljivo jemati med nosečnostjo, med dojenjem, z motnjami v ritmu in prevodnosti, zlasti z nizko srčno frekvenco (bradikardijo), arterijsko hipotenzijo.

Iz zelišč kavkaške Dioscorea lahko pripravite zeliščno zbirko. Rastlina cveti konec maja in jo je treba zbrati septembra. Recept Za 300 ml vrele vode, ki je bolje, da vlijemo v zaprto temno posodo, morate dodati 10 delov korenin. Nato dodajte malo glog, žajbelj in sladko deteljo približno 10 mg. Pustite zbirko ponoči. Strain skozi gazo in se 2-3 krat na dan, 1 žlica.

Golden Us

Kallisia dišeča ali Golden Us je notranja rastlina, ki se uporablja za zdravljenje patoloških stanj endokrinega sistema, kardiovaskularnega sistema in presnovnih motenj. Rastlina vsebuje flavonoide, ki blagodejno vplivajo na sintezo holesterola in ga upočasnjujejo. Ima protimikrobno, regenerativno, analgetično, protivnetno delovanje.

Poleg tega izboljšuje imunski sistem, jetra in žolčevod, povečuje odpornost na stres in raven fizičnih sposobnosti. Recept Da bi pripravili infuzijo, morate vzeti liste rastline, jih drobno narežite z nožem, nato pa ga prelijte z vrelo vodo. Nato vtrite tekočino v 24 urah. Vzemite 1 žlico trikrat na dan, pol ure po obroku.

Pri uporabi receptov za zdravljenje zlate zobe je potrebno upoštevati določeno prehrano. Izključite iz prehrane sol, mlečne izdelke, alkohol, soda, pijače v pločevinkah in izdelke iz moke. Kontraindicirana pri alergijskih reakcijah na rastlino, z gestozo in med dojenjem, kot tudi otroci, mlajši od 15 let.

Japonski Sophora

Japonski Sophora je rastlinska vrsta. Uporablja se za zniževanje holesterola v kombinaciji z belo omelo. Tinktura pomaga zmanjšati krvni tlak, obnavlja krvni obtok v žilah človeškega telesa in zdravi kožo in njene privese (nohte, lase).

Zbiranje je potrebno do konca junija. Pred sušenjem poskrbite, da boste očistili koščke delcev. Sušite pri temperaturi do 30 ° C.

Recept V istem razmerju (100 g) je treba vzeti belo omelo in japonsko sophoro ter naliti liter vodke. Vztrajati 3 tedne v zelo temnem, hladnem prostoru. Uporabite trikrat na dan 15 minut pred obrokom, 10 ml. Kontraindicirana za osebe, ki vozijo vozila, otroci, mlajši od 3 let, s boleznimi jetrnega in sečilnega sistema ter med nosečnostjo in obdobjem dojenja.

Glog

Rastlina, ki ima zdravilne lastnosti in se uporablja za zdravljenje bolezni srca in ožilja. Sestoji iz flavonoidov in multivitaminskih kompleksov. Cvetovi in ​​cvetovi se uporabljajo za ustvarjanje infuzij, ki se uporabljajo pri visokem holesterolu.

Recept Cvetovi morajo pour vrelo vodo in pustite, da se napolni za 15-25 minut. Vzemite 20 ml 4-krat na dan 20 minut pred obroki. Poleg tega lahko pripravite čaj iz gloga. V eno sesekljano žlico gloga je treba naliti vrelo vodo. Vzemite dvakrat na dan na prazen želodec. Kontraindicirana pri nizkem krvnem tlaku, razjedi na želodcu in dvanajstniku, otrocih, mlajših od 13 let, med nosečnostjo in dojenjem. Ni priporočljivo za ljudi z aritmijami in kapi.

Alfalfa

Sestava te rastline vključuje hranila in antioksidativne komplekse. Rastlina se uporablja za motnje vidne funkcije, protin, sladkorno bolezen, patologije prebavnega trakta, zgago, bolezni sečil. Sok lucerne se uporablja za zmanjšanje ravni "slabega" holesterola. Za normalizacijo biokemičnih indeksov holesterola je potrebno 30 do 30 ml soka lucerne trikrat na dan.

Že dolgo se lipa sprejema kot antioksidant. Tudi lipa je rastlina, ki znižuje holesterol. Cvetovi lipe morajo biti zbrani sredi poletja. Linden socvetja da prah, ki jih je treba vzeti 3-krat na dan v mesecu za 10 g. Lahko tudi pivo lipe čaj. Brez kontraindikacij.

Dandelion

Za medicinske pristojbine in infuzije uporabite korenike, listje in socvetje regrata. Za zmanjšanje ravni holesterola je priporočljivo uporabiti korenike. Spomladi, ko so se regrati spremenili v bele balone, je treba začeti zbirati. Po tem se korenine, listi in brsti posušijo. Rizomi se zmeljejo v prah. 30 minut pred obrokom je treba piti 5-10 g praška.

V čaj lahko dodate korenino regrata. Dandelion ima izkašljevalne, diuretične, pomirjevalne učinke. Priporočljivo je tudi jemati kolike v črevesju, ker ima antispazmodične lastnosti. Zeliščni regrat je kontraindiciran v primeru bolezni želodca, driske, enteritisa, nosečnosti in dojenja.

Lanena semena

Lanena semena imajo učinek ovijanja in prispevajo k uporabi presežnega holesterola iz sten krvnih žil. To je homeopatsko zdravilo, ki zmanjšuje "slab" holesterol. Semena se lahko uporabljajo za hrano (imajo izgled semen in so prijetni za okus). Prav tako jih lahko kuhate juhe in poparke.

Rastlina z velikim številom pozitivnih lastnosti. Vključuje beta glukan. Ta snov lahko odstrani odvečni holesterol iz telesa in normalizira presnovo holesterola. Poleg tega vsebuje vitaminske in mineralne komplekse, ki pomagajo v boju proti debelosti, odpravljajo utrujenost in nespečnost, pomagajo v boju proti depresiji in se znebijo odvisnosti, kot sta kajenje in alkohol.

Vendar pa je kontraindicirana pri kršenju presnove fosforja, zlasti pri otrocih (ker rast kosti upočasni ali popolnoma izgine). Oves je kontraindiciran pri kroničnem srčnem popuščanju, holecistitisu, jetrni cirozi, alergijah, jetrni in ledvični dekompenzirani pomanjkljivosti. Recept 100 g zrna sperite v topli vodi. Nalijte en liter vode. Vztrajati 60 minut. Vzemite 150 ml uro pred obroki.

Poleg uporabe zelišč, morate uporabiti zelišča in druge vrste zelenjave za znižanje holesterola. Zelena solata, bučke, zelje so bogate z vlakninami, kar pomaga zmanjšati raven holesterola in normalizirati presnovne procese. Imenovanje in uporaba zdravil rastlinskega izvora kot terapevtskih in profilaktičnih ukrepov za zmanjšanje ravni holesterola je neodvisno prepovedana.

Šele po posvetovanju s strokovnjakom bo mogoče z njegovim dovoljenjem uporabiti enega ali drugega zeliščnega pripravka za boj proti visoki ravni holesterola. Ko sami izberete zdravljenje, morda ne poznate vseh razlik v telesu, v katerih so lahko prisotne določene kronične bolezni. S samo-zdravljenje lahko ne samo škoduje vašem telesu, ampak tudi privede do razvoja poslabšanja kroničnih bolezni z dodatkom zapletov.

Zelišča za zniževanje holesterola v krvi: recepti in omejitve za sprejem

Nevarni holesterol se lahko zmanjša ne le s farmakološkimi zdravili. Ljudje z žilnimi boleznimi, katerih vzrok je bil visok holesterol, zdravniki priporočajo, da bodite pozorni na kakovost hrane in vstopite v prehrano zelišč. Zelišča iz holesterola normalizirajo metabolizem lipidov, preprečujejo aterosklerozo.

Kakšna je vrednost rastlinskih sestavin

Vsako zdravilo, zelenjavo ali zdravilo, ki normalizira stanje, je potrebno jemati dolgo časa. Sintetične droge odlikuje velik seznam neželenih učinkov. Medtem ko rastline, ki znižujejo holesterol, nežno delujejo na čiščenje krvnih žil in ugodno vplivajo na delovanje notranjih organov.

Vrednost katere koli sestavine zdravila je v njeni sposobnosti, da zmanjša ali obrne patološki proces. Za uravnoteženje ravni holesterola lahko tiste zelišča, ki vsebujejo določene koristne snovi.

Aterosklerotični plaki v žilah lahko raztapljajo bioaktivne elemente, ki blokirajo absorpcijo prehranske maščobe in zmanjšajo nastajanje lipoproteinov v jetrih.

Te snovi prispevajo k: t

• Krepitev sten krvnih žil;
• Odstranjevanje škodljivih spojin iz telesa;
• Redčenje krvi;
• Preprečite nastanek krvnih strdkov;
• Pospešite presnovo maščob;
• Nižji krvni tlak.

V zdravilnih zeliščih se vsi deli uporabljajo za zmanjšanje holesterola v krvi: listi, stebla, korenike, rože.

Vitamini

Vitamini lahko učinkovito očistijo krvne žile in zmanjšajo holesterol. Antioksidativne lastnosti vitaminov A in C vplivajo na oksidacijo kompleksnih beljakovin, povečajo elastičnost sten krvnih žil in zmanjšajo možnost nastanka tromba. Vitamini C in E ugodno vplivata na srce, krepita mišice. Ti vitamini najdemo v pasji vrtnici, kalini, ribezu, ovsu, oreščkih, sončnicah.

Vitamin F oskrbuje telo s polinenasičenimi kislinami: linolno, linolensko, arahidonsko. Očistijo posode sklerotičnih plakov, zmanjšajo koncentracijo holesterola, pospešijo krvni obtok. Vitamin F je bogat z stročnicami, lanenimi semeni in pšeničnimi zrni.

Vitamin B8 je odličen spazmolitik in pomirjevalo. Normalizira možgansko cirkulacijo, preprečuje nastanek sklerotičnih plakov. Vsebuje v gozdnih in vrtnih jagod, pomaranče, žita.

Vsi vitamini B (biotin) so vsebovani v ovseni kaši. Biotin je odgovoren za normalno presnovo lipidov in ogljikovih hidratov, izboljša delovanje srčne mišice.

Elementi v sledovih

Potrebne so za vzdrževanje elastičnosti, normalno delovanje funkcij in preprečevanje nastajanja krvnih strdkov. Zelišča za zniževanje holesterola vsebujejo jod, kalcij, magnezij. Veliko kalcija v kresi, makovem semenu, bokca, sezama, koprive, psice, amaranta.

Jod vsebuje pesa, česen, žitarice in stročnice. Magnezij je bogat s sojo, grahom, zeljem in peteršiljem, paradižniki, oreški.

Pektini

Pektinske snovi blagodejno vplivajo na pretok žolča, delo črevesja. Vežejo in odstranjujejo toksine, čistijo krvni obtok in krvne žile. Pri izbiri zelišč, ki lahko znižajo holesterol v krvi, dajte prednost dejstvu, da vsebujejo najvišji odstotek pektinov. Pektini zapustijo telo nespremenjeno in v celoti, obenem pa pritegnejo vse strupene sestavine.

Pektini, izolirani iz rastlin, se v prehrambeni industriji pogosto uporabljajo kot zgoščevalci in graditelji.

Kakšna zelišča znižujejo holesterol v krvi?

Rastline so danes dobro raziskane. Uporabljajo se v farmacevtskih izdelkih in tradicionalni medicini za zdravljenje različnih patoloških stanj, vključno z visokim holesterolom.

Zelišča za holesterol, ki združujejo vse navedene sestavine (vitamini, minerali, pektin), dajejo zelo dober rezultat:

1. Kalina. V Kalini uporabite listje, lubje, sadje. Vsebuje veliko koncentracij kislin: jabolčno, askorbinsko, citronsko, valerično. Ima anti-sclerotic učinek, spodbuja pretok žolča, kaže strojenje, protivnetno, baktericidne lastnosti. Fibonoidi iz tobaka naredijo krvne žile bolj elastične, okrepijo srčno mišico;
2. Malina Ima podobno sestavo kot Kalina. V plodu so prisotne organske kisline, kalij, mangan, pektin. Malina preprečuje nastajanje sklerotičnih plakov;
3. Oves Ena izmed najboljših zelišč za zniževanje holesterola v krvi. Trava in oves vsebujeta spekter vitaminov skupine B, kalcija, magnezija. Rastlina očisti jetra, izboljša presnovo maščob;
4. Dandelion Koren rastline očisti krvne žile, nevtralizira toksine, odstrani žolč;
5. Alfalfa Še posebej koristno za ljudi s sladkorno boleznijo. Zmanjšuje raven glukoze in odstrani škodljiv holesterol iz telesa. Alfalfa vsebuje veliko lahko prebavljivih vitaminov in mikroelementov;
6. Cvetovi lipe. Vpliva na biokemično sestavo krvi, odstranjevanje toksinov. Izpiranje presežnega holesterola zaradi vsebnosti saponinov. Barva lipe normalizira holesterol, izboljša dihalni in obtočni sistem;
7. Calendula. Vsebuje karotenoide in flavonoide. Uporablja se kot choleretic, protivnetno, anti-sklerotično sredstvo. Sluz varuje pljučni epitel, povečuje imunost;
8. Licorice. Uporabljen koren v obliki decoction. Pri dolgotrajni uporabi učinkovito znižuje holesterol;
9. Lanena semena. Idealno za shranjevanje plovil. S pomočjo praška ali namočenih semen izboljšajo delo srca, želodca, črevesja.

Pri izbiri zelišč, ki jih pijejo iz holesterola, ne pozabite, da so učinkoviti ne le suhe in zdrobljene surovine, temveč tudi sokovi iz svežih rastlin in sadja. Vendar pa mnogi od njih vsebujejo velik odstotek kislin in grenkobe, ki lahko dramatično spremenijo druge kazalnike telesa. Zato je sprejem bolje uskladiti s svojim zdravnikom.

Zelišča iz receptov za holesterol

Zdravilna zelišča, ki znižujejo holesterol, lahko pijete v sestavi pristojbin. Naslednje kombinacije so priznane kot učinkovite:

• Zeliščna meta, maternica, timijan, šipka in glog;
• Cvetovi kamilice, smilje, rman, breze;
• Cvetje smilje, gloga, skorje krhlika, ortosifon, šipka;
• Korenine preslice, pšenična trava, regrat, listi breze, trava in cvetovi rmana, aronično sadje.

Za zmanjšanje holesterola lahko uporabite preizkušene priljubljene recepte.

• Posušene cvetove lipe in listje potlačnika lahko uživate celo leto. Surovine je treba zdrobiti v moko in zmešati, trikrat na dan pred obroki uporabiti čajno žličko. Za udobje, vmešajte prah v majhno količino vode in jejte kašo. V dveh tednih se raven holesterola normalizira, pritisk in teža se zmanjšata, telo se očisti iz toksinov.
• Ovsena kaša z dodatkom narezanih jabolk in suhih marelic ne bo samo dala moči za dan, ampak bo tudi pomagala normalizirati raven holesterola. Bodite pozorni na pravilen recept za zajtrk.
• Šipka in glog vsebuje veliko količino vitamina C. Iz sadja pripravijo okusne torte kompote in sadne pijače. Osvežilne pijače so dobre za vso družino. Redno jih pripravljajte za skupno mizo, da skrbite za imuniteto sorodnikov in uravnavate lastno raven holesterola.
• Česnov tinktura je sposobna nevtralizirati in odstraniti odvečni holesterol iz telesa. 300 g zdrobljenih klinčkov zlijte s kozarcem vodke. Hranite na temnem prostoru 7 dni. Začnite jemati 2 kapljici, vsak dan dodajte 1 kapljico, s čimer se število dvigne na 20. Nato zmanjšajte število kapljic, ki jih vzamete postopoma, pri čemer dosežete 2.
• Zlati brki spodbujajo biološke procese v telesu, pozitivno vplivajo na presnovo lipidov. Vrelo vodo nalijte na narezane liste in pustite, da se popolnoma ohladijo. Pred vsakim obrokom vzemite žlico. Juha se vzame za dolgo časa, do 3 mesece. Vendar se lahko raven holesterola zmanjša z veliko učinkovitostjo.

Vse rastline, ki imajo choleretic učinek, imajo pozitiven učinek na zmanjšanje koncentracije holesterola v krvi. V lekarni lahko kupite šolnino in jo vzamete na priporočilo na embalaži.

Omejitve za jemanje zelišč

Če imenujemo rastline zdravilne, to pomeni, da imajo lahko kontraindikacije. Preden začnete jemati zelišča za zniževanje holesterola, poiščite zdravniški nasvet. Svetoval bo najboljše zdravilo na podlagi obstoječih bolezni.

Rastline lahko povzročijo alergijske učinke in intoleranco. Nekatere je treba jemati v strogih odmerkih. Ustrezen sprejem daje celovit zdravstveni učinek na telo.

Ko ste se odločili za zdravljenje z zelišči, ne pričakujte takojšnjih rezultatov. Specifičnost takšne terapije je počasen, dosleden ugoden učinek na organe in sisteme.

Redno preverjajte biokemične parametre krvi, ne kršite režima zdravil. Potem lahko ne samo normalizirati holesterol, ampak tudi ostanejo odporni na druge bolezni in stresov.

Kakšna zelišča znižujejo holesterol v krvi?

Bič modernosti je bil povišan holesterol v krvi. Še več, veliko ljudi se niti ne zaveda, da se vzgaja v njihovih telesih. Visok holesterol je eden od razlogov za razvoj tako nevarnih bolezni, kot so srčni infarkt in kap v osebi. Znanstveniki so razvili celotne skupine zdravil, ki omogočajo zmanjšanje holesterola. Na žalost imajo mnogi od njih negativne stranske učinke in številne kontraindikacije. Kot preventivna medicina in v nekaterih primerih kot nadomestek za zdravljenje z zdravili se zavzema tradicionalna medicina.

Naši predniki so nabrali veliko znanja o zdravilnih zeliščih, ki se uporabljajo pri zdravljenju različnih bolezni. Zdravilna zelišča za zniževanje holesterola v krvi niso izjema. Tu bodo predstavljeni najbolj priljubljeni in znani ljudski recepti za uporabo zeliščnih zelišč, ki znižujejo holesterol.

O učinkovitosti zelišč

Raven visokega holesterola vodi do nastanka aterosklerotičnega plaka na stenah krvnih žil in njihovega zoženja. Zdravilna zelišča ne samo znižujejo holesterol, ampak prispevajo tudi k izboljšanju dela vseh človeških organov.

S pomočjo zelišč, ki znižujejo holesterol v krvi, lahko:

• srcu omogočite manj stresa, ker je kri razredčena;
• očistimo posode, osvobodimo jih iz aterosklerotičnih napadov;
• normalizira krvni tlak;
• pospeši izločanje holesterola zaradi izboljšanja presnovnih procesov;
• zmanjša proces absorpcije holesterola iz živilskih proizvodov;
• preprečevanje pojava krvnih strdkov;
• krepitev žilnih sten;
• zmanjšanje sinteze holesterola v jetrih.

Na podlagi zdravilnih zelišč ustvarili večino zdravil. Vendar morate vedeti, da samo zdravilna zelišča niso dovolj za znižanje holesterola v krvi.

O sestavi

Njegovo delovanje za zmanjšanje ravni holesterola v krvi zdravilnih zelišč mora biti del naslednjih zdravilnih učinkovin: t

• satinam, ki zmanjšuje proizvodnjo "slabega" holesterola. Prav tako prispevajo k njeni odstranitvi iz telesa. Saten najdemo v glivi chaga, eleutherococcus (korenine), rajski (listi), ginseng;
• lecitini, ki ne omogočajo tvorbe zobnih oblog na stenah krvnih žil. Skoraj vsa zelišča vsebujejo to snov, vendar so v njih še posebej bogata sončnična in sojina olja;
• flavonoidi, znani po svojih lastnostih proti holesterolu. Veliko tega elementa vsebuje hiperikum, zeleni čaj, česen in citrus, in če mešate česen in limono, dobite zelo učinkovito mešanico aterosklerotične bolezni;
• rastlinska vlakna, ki pomagajo odstraniti žolč iz telesa in ne omogočajo njegove absorpcije v kri iz črevesja;
• zmanjšuje koncentracijo holesterola v krvi. Veliko te spojine v rastlinskem olju, stročnicah in žitaricah.

Vse te snovi in ​​spojine lahko najdemo v sestavi mnogih zdravil proti holesterolu.

Zdravilna zelišča in recepti od njih

Da bi znižali vrednost holesterola v krvi, obstaja veliko zdravil, vendar pa pregledovanje vaše prehrane in uporaba zelišč za zniževanje holesterola prav tako pripomoreta k reševanju tega problema. Čaji in decoctions iz zdravilnih zelišč, pripravljenih po priljubljenih receptih, so odlična preventiva proti povečanju holesterola v telesu. Pred uporabo zeliščne medicine se posvetujte z zdravnikom.

Kakšna zelišča znižujejo holesterol? Naslednje so najpogosteje uporabljene rastline za normalizacijo ravni holesterola:

1. Licorice. Dekvija se uporablja iz korena, ki se pripravi na naslednji način: odvzame se 2 žlici posušenega in drobnega korena, vlije z 2 skodelicama vrele vode, nato se mešanica hrani na majhnem ognju in po 10 minutah se filtrira. Vzemite po zaužitju 0,5 skodelice 4-krat na dan 21 dni. Če je potrebno, se po 30 dneh ponovni prevzem decoction.

2. Zlati brki ali dišeči konflikt. Za pripravo infuzije vzamemo 20 cm rastline, narežemo na majhne koščke in prelijemo z 1 litrom vrele vode, pokrijemo z odejo in prelijemo 24 ur. Infuzija je shranjena v temi. Sprejem se izvaja trikrat na dan pol ure pred jedjo 1 žlico. S tako pripravljeno infuzijo ne boste le znižali holesterol v krvi, temveč tudi njegovo vsebnost sladkorja.

3. Cvetovi gloga. Za infuzijo vzemite 2 žlici cvetja, nalijte eno kozarec vrele vode in pustite 20 minut. Infuzijo jemljemo pred jedjo 4-krat na dan, eno žlico.

4. Sok lucerne. Sok se iztisne iz listov te rastline in se sveže za 30 dni, 3-krat na dan, dve žlici. Uporablja se ne le kot zdravilo za visoke ravni holesterola v krvi, ampak tudi zaradi visoke vsebnosti mineralov in vitaminov, pomaga pri boju z artritisom in osteoporozo. Nohti in lase po zaužitju soka obnovijo njihov zdrav videz.

5. Koren kavkaškega Dioscorea. To zelišče za zniževanje holesterola v krvi lahko varno postavite na prvo mesto. Za pripravo zdravilnega sredstva se koren zdrobi, vzame 4-krat na dan, 1 čajno žličko, preden se zmeša z medom (1 žlička). Po 10 dneh se tečaj odloži za 5 dni. Na splošno se sprejem izvaja 4 mesece.

6. Koren dandeliona. Posušen del te rastline, zmlet v prah, se vzame v eni čajni žlički 30 minut pred jedjo 6 mesecev. Sperite prah z vodo.

7. Clowver cvetovi. Rdeča detelja iz holesterola se uporablja v čajih, infuzijah, decoctions, kot tudi različne zeliščne pripravke so ustvarili s to zdravilno rastlino. Tukaj je nekaj medicinskih receptov, ki pomagajo zmanjšati holesterol. 10 cvetov detelje se zlije s kozarcem vode in požari. Ko voda s travo zavre, naredite ogenj majhen in nadaljujte vreti 20 minut, nato juho preskočite skozi cedilo in vzemite 0,5 skodelice 3-krat dnevno 21 dni. Ta čaj bo znižal holesterol in pozitivno vplival na delovanje srčnega sistema.

Tukaj je še en recept za pripravo tinkture rdeče detelje, ki pomaga zmanjšati holesterol v krvi. Tinktura bo tudi pomagala očistiti krvne žile, se boriti proti depresiji in slabemu razpoloženju, lahko pa se ga uporabi tudi za pomanjkanje vitamina.

Za pripravo tinkture vzamemo 1 liter svežega cvetja detelje in ga damo v 2-litrski kozarec, nato 0,5 litra vodke. Pri pripravi tinkture posušenih cvetov detelje se vzame 0,5 litra suhih surovin in 0,5 litra vodke. Mešanica je dobro zaprta in shranjena v temi 14 dni. Nato se tinktura filtrira in postavi na hladno mesto. Nanesite ga enkrat na dan, 1 žlico pred jedjo 30 dni, nato pa vzemite odmor za 10 dni, po katerem se infuzija vzame za eno in pol žlico za 1 mesec, nato pa se ponovno vzame desetdnevni počitek iz jemanja denarja, nato se odmerek nadaljuje. 1 žlico.

8. Neven (ognjič). Cvetovi te rastline odlično očistijo in okrepijo posode. Vlijejo vrelo vodo in vztrajajo. Vzemite 1 žličko. l 3-krat na dan. V lekarni lahko kupite že pripravljeno tinkturo in vzamete 30 kapljic trikrat na dan za en mesec, potem pa je počitek zagotovo narejen.

9. Zeleni čaj. To odlično zdravilo, ki je enostavno za uporabo, zelo dobro znižuje holesterol. Edini pogoj je, da ga ne uporabljamo v zapakirani obliki. Ena ali dve skodelici na dan bo dovolj za krepitev krvnih žil, kapilar in normalizacijo indikatorjev holesterola v krvi.

Preden začnete jemati zdravilo rastlinskega izvora, se je treba posvetovati z zdravnikom, le on lahko iz sorte zdravilnih zelišč izbere priljubljen recept, ki bo koristil samo telesu, svetuje, kako dolgo je vredno jemati to zdravilo. Opozoriti je treba, da zdravilni učinek zelišč prihaja z dolgotrajno uporabo, samoregulacija nekaterih zdravilnih zelišč pa vam lahko škoduje.

Zelišča in nadomestila za visok holesterol. Dokazani recepti tradicionalne medicine

Povišan holesterol je nadloga sodobnega časa in resna grožnja zdravju ljudi, zato mora biti pristop k zdravljenju celovit. Poleg posebnih zdravil in prehrane vam lahko zdravnik svetuje, da vzamete določena zelišča iz holesterola.

Zeliščna medicina ima dolgo zgodovino in se je izkazala za učinkovit način za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni. Vključitev zelišč čiste posode iz holesterola in normalizacijo presnove lipidov v telesu, s čimer se zmanjša tveganje za aterosklerozo.

Učinek zelišč na holesterol

Glavna prednost zelišč, ki znižujejo holesterol v krvi, je njihova razmeroma nizka cena in odsotnost stranskih učinkov, od katerih je veliko sintetičnih drog. Zelišča, ki zmanjšujejo holesterol in čiščenje, običajno zahtevajo dolgotrajno uporabo, vendar imajo blažji učinek na notranje organe. Redna uporaba zelišč in fito infuzij prinaša takšne spremembe kot:

• Redčenje krvi.
• Krepitev sten krvnih žil.
• Zmanjšajte pritisk.
• Zmanjšana absorpcija holesterola v živilih.
• Zmanjšanje proizvodnje holesterola v telesu.
• Zmanjšanje verjetnosti krvnih strdkov.

Takšen učinek na telo se doseže z naslednjimi sestavinami v sestavi zdravilnih zelišč.

• Bioflavanoidi. Nežno znižajte koncentracijo holesterola in s tem zmanjšajte nastanek holesterola in tveganje za aterosklerozo, znižajte krvni tlak in izboljšajte splošno počutje.
• Fitosteroli. Naravni alkoholi v številnih zeliščih raztopijo posamezne delce holesterola in celih plakov.
• Pektin. To je topno vlakno, ki takoj vstopi v krvni obtok, zaradi česar se doseže bolj življenski terapevtski učinek v obliki zmanjšanja absorpcije holesterola iz hrane, izločanja toksinov, čiščenja pretoka krvi.
• Vitamini A, C, E, F. Bistveni vitamini, ki se borijo proti rasti holesterola v krvi. Vitamin C čisti obtočni sistem, konvertira holesterol v žolčne kisline, vitamin F normalizira presnovo lipidov, odpravlja aritmijo, vitamin E razgrajuje krvne strdke, spodbuja rast "dobrega" holesterola, to je HDL. Vitamin A preprečuje oksidacijo beljakovin in nastajanje krvnih strdkov, povečuje elastičnost krvnih žil.
• Inozitol. Čisti krvne žile iz holesterola, normalizira delovanje srčnih mišic. Maksimalni učinek dosežemo s kompleksnim učinkom skupaj z vitaminom E.
• Biotin. Ali vitamini skupine B, potrebni za pravilno presnovo lipidov in ogljikovih hidratov, odpravlja krče, pomirja, normalizira krvni obtok v možganih.
• Kalcij, magnezij, jod. Pomaga zmanjšati LDL, okrepiti srčno mišico.
• Lecitin. Vpliva na tvorbo plasti holesterola.

Preden se obrnemo na vprašanje, katera rastlina znižuje holesterol v krvi, je treba omeniti, da se lahko vsi deli rastline uporabljajo za pripravo zdravila. Lahko se posuši in posuši liste, stebla, korenike, jagode in celo svež sok. Vendar je treba spomniti, da imajo zelišča velik vpliv in vplivajo na več organov in organskih sistemov naenkrat. Zato jih je mogoče zdraviti šele po posvetovanju z zdravnikom.

Kakšna zelišča znižujejo holesterol?

Seznam zelišč iz holesterola, povišan zaradi nezdrave prehrane in življenjskega sloga na splošno, je precej velik. Vendar, da bi dobili največje koristi od njih, morate vedeti o značilnostih uporabe vsakega posameznega zelišča, saj so koristne zdravilne sestavine v različnih rastlinah vsebovane v njihovih različnih delih.

Tradicionalna in tradicionalna medicina je že vrsto let dopolnjevala svoje znanje o učinkih zelišč na celotno telo in še posebej na čiščenje krvnih žil s holesterola. Vse te informacije pomagajo izbrati optimalno vrsto zdravilnih zelišč ali pristojbine za določeno osebo, da bi se izognili neželenim učinkom.

Mlečni osat

Folk zdravilo za visok holesterol iz semena mleka thistle zahteva predhodne priprave. Če želite to narediti, v neprozornih posodo, 50 gramov semen je treba vlije s steklenico vodke, in pustite stati 14 dni na mestu, nedostopni za sončno svetlobo.

Končno tinkturo jemljemo v mesecu 4-krat na dan, 20 kapljic v 30 minutah pred jedjo. Po popolnem poteku trigliceridov naj bi se pade za 25%.

Licorice

Za čiščenje krvnih žil iz holesterola uporabite korenino te zelišča. Njena posebnost je v tem, da koren sladkega korena, za razliko od drugih rastlin, deluje na LDL in ne na skupni holesterol.

Za pripravo zdravilne decoction, morate vzeti sesekljane korenine v količini 2 žlici, vlijemo 500 ml vrele vode, in kuhamo v vodni kopeli za 10 minut. Po tem pustite stati še pol ure. Potem morate juho filtrirati in vzeti štirikrat na dan, 50 gramov po jedi. Potek zdravljenja je 21 dni, potem pa morate počitka za mesec dni in ponovno ponoviti tečaj.

Calendula

Calendula, ali ljudje ognjiča, zaradi visoke vsebnosti karotenoidov in flavonoidov je odlično anti-sklerotično sredstvo, zato se ta rastlina pogosto uporablja za čiščenje in krepitev žil. Calendula se lahko pripravi samostojno, da se to stori, zbere cvetje in posuši na dobro prezračevanem mestu. Odvkat cvetov ognjiča traja 20-30 gramov trikrat na dan.

Za tiste, ki nimajo želje ali zmožnosti samostojno pripraviti ognjič in pripraviti nanj od njega, lahko v lekarnah kupite že pripravljeno tinkturo v priročnih steklenicah z razpršilnikom. Ta tinktura je priporočljivo, da sprejme 30 kapljic 2-3 krat na dan za 4 tedne.

Še en čudežno zdravilo, ki poleg tega praktično nima nobenih kontraindikacij, je lipa. Ne samo, da preprečuje absorpcijo presežnega holesterola v črevesju, temveč je tudi sposoben v zgodnjih fazah upočasnjevanja nastajanja novih holesterola in delitve obstoječih. Poleg tega lipa pomaga odstraniti toksine in druge odpadke iz telesa, normalizirati hormonsko in čustveno ozadje.

V času cvetenja je treba žetev cvet lipa pobrati, cvetoč cvet skupaj z listi. Suhi cvetovi se uporabljajo za pripravo čaja, kuhanje žlic suhega cvetja apna v kozarcu vrele vode in pustite, da se segreje pol ure. Pripravljen čaj piti 2-3 krat na dan za 30 minut pred obroki za en mesec. Potem je prišlo do odmora.

Lahko tudi posušite suhe cvetove lipe v prah in ga vzemite po 1 čajno žličko trikrat na dan z običajno čisto vodo. Potek zdravljenja je 30 dni, sledi pa mu 14 dni. Po premoru se lahko spet spije.

Bokvica

Trava travnikov je vsakomur znana že od otroštva, toda malo ljudi ve, da poleg sposobnosti lajšanja vnetja tudi trpežnik učinkovito očisti krvne žile, normalizira metabolizem lipidov in delovanje jeter.

Za zmanjšanje holesterola trpotec ob koncu sezone cvetenja morate zbrati njegova semena. Žlico semena, ki jih potrebujete, da pour kozarec vrele vode, pustite, da pivo, dokler se ne ohladi, nato pa seva in piti nekajkrat na dan za 20-30 ml, kar je približno žlica. Po enem mesecu zdravljenja si vzamejo odmor za še en mesec, nato pa se lahko ponovi.

Tansy

Poleg zmožnosti za zmanjšanje holesterola ima kostnica tudi diuretik in choleretic učinek, zato je treba sprejeti to ljudsko zdravilo predhodno uskladiti z zdravnikom.

Za pripravo juhe lahko uporabite vse dele plašča, to je liste, rože, steblo in koren suhih ali svežih rastlin, najpogosteje pa vzamejo cvetje. Za pripravo zdravila morate v kozarec vrele vode politi žlico cvetja. Bujon vztraja 30 minut in seva. Priporočljivo je, da vzamete 1 žlico na dan 15 minut pred jedjo.

Yellowcone

Iz te trave ljudje v vaseh pripravljajo kvas, ki ne samo odpravlja žejo v vročem vremenu, ampak se lahko tudi bori proti rasti holesterola v krvi.

Za izdelavo kvasa je treba v platneno vrečko naliti 50 gramov posušene zlatenice in jo položiti v posodo, napolnjeno s 3 litri hladne vode, v vodo dodati 1 čajno žličko kisle smetane in 1 skodelico sladkorja. Vreča mora biti popolnoma potopljena v vodo. Konstrukcijo očistimo v toplem temnem prostoru in redno mešamo.

Pred uporabo izdelek vztraja 14 dni. Ko je kvas pripravljen, ga je treba zaužiti 100 gramov trikrat na dan pred obroki, vsakič vlijemo pitno količino tekočine v posodo in napolnimo žličko sladkorja. Potek zdravljenja je 30 dni.

Modri ​​Cyanus

Najbolj učinkovit del te zelišča v smislu zmanjšanja ravni "slabega" holesterola je korenina. Za pripravo juhe, potrebujete 20 gramov suhega sesekljanega cianoznega korena, nalijte na njega 200 gramov vrele vode, kuhajte 30 minut na majhnem ognju, ohladite in vzemite eno žlico po obroku do 4-krat na dan, tudi pred spanjem.

Tako sredstvo poleg anti-sklerotičnih lastnosti ima sposobnost, da zmanjša raven stresa, kar pozitivno vpliva tudi na raven holesterola v krvi.

Kamilica

Preprost decoction cvetov kamilice ima majhen choleretic učinek, normalizira metabolizem lipidov in zmanjšuje koncentracijo holesterola.

Vzemite 2 žlici suhega cvetja, nalijte 200 gramov vrele vode, pustite, da se napolni 5 ur. Vzemite 50 gramov trikrat na dan pred obroki.

Dandelion

Še ena čudežna rastlina, katere zdravilne lastnosti so prisotne v vseh njenih delih - od korena do cvetov, najpogosteje pa v mnogih receptih se uporablja korenike.

Za pripravo juhe ga je treba temeljito oprati in posušiti. Nato se mora koren zdrobiti v prah. V ta namen lahko uporabite mlin za kavo. Končni prašek je treba pred obrokom vzeti s čajno žličko trikrat na dan.

Druga varianta zdravljenja regrata je dodajanje svežega cvetja jedem, ki ne potrebujejo toplotne obdelave, kot so solate. Takšno zdravljenje ne le normalizira raven holesterola, temveč pomaga tudi pri vzpostavljanju pravilnega delovanja prebavil.

Zasejana lucerna

Kot zdravilo se uporablja samo sveža rastlina. Od tega lahko sok stisnete in ga popijete v nekaj žlicah pred jedjo, ali dodajte cvetje in liste lucerne svežim jedem. Za udobje, lahko lucerna gojijo doma, tako da lahko vsakič, ko gre mimo lonca, stisnite in žvečite sveže liste, s čimer normalizirate sestavo krvi.

Za tiste, ki ne želijo žvečiti surovih zelišč, v lekarnah, lahko kupite izvleček te rastline v kapsulah, imenovanih antifolesterolna alfalfa. Pregledi tega orodja so najbolj pozitivni.

Kallisia dišeča

Callisia, ali v priljubljenem "zlatem brki", je verjetno ena najučinkovitejših zelišč, ne samo za zniževanje holesterola, ampak na splošno za zdravljenje celotnega organizma. Za pripravo juhe, vzemite sveže liste trka, dolge približno 20 cm, izrežite in postavite v stekleno posodo. Listi nalijemo vrelo vodo v količini enega litra. Zamotajte toplo odejo in očistite v temnem prostoru en dan. Končno zdravilo se pije trikrat na dan pred jedjo tri mesece.

Sodeč po pregledih, tudi brez strogih prehranskih omejitev v tem času je prišlo do znatnega zmanjšanja koncentracije holesterola.

Glog

Infuzija gloga ne le normalizira holesterol, ampak tudi odpravlja težko dihanje, težave s spanjem, omotico in izboljša srčni utrip.

Za pripravo vzemite 2 žlici suhega cvetja, pokrijte s kozarcem vrele vode in pustite 20 minut. Nato vzemite eno žlico 4-krat na dan pred obroki.

Kavkaška Dioscorea

Koren Dioscorea, kot je koren dandeliona, se zmelje v prašek in z medom vzame 4-krat na dan po obroku 10 dni, nato pa petdnevni premor.

Takšne cikle je treba ponoviti 4 mesece.

Japonski Sophora

Menijo, da je najboljši rezultat mogoče doseči, če se dodajo listi omele za pripravo zdravila za sadove Sophore. Za pripravo vzemite 100 gramov Sophore in omele ter 1 liter vodke. Rastline v celem ali mletem stanju se dajo v stekleno posodo in nalijejo z vodko. Nato vztrajajte pri temnem prostoru 21 dni.

Končna tinktura pije čajno žličko trikrat na dan pred obroki. Sprejem tega orodja ni časovno omejen, zato ga lahko uporabite, dokler se ne konča.

Zeliščne pristojbine za holesterol

Veliko bolj učinkovito je normalizirati raven "slabega" in "dobrega" holesterola, da ne uporabljamo ločenih zelišč, ampak zeliščne pripravke. V dobro izbrani zbirki zelišč krepijo učinek drug drugega, imajo blagi in daljši terapevtski učinek in na splošno pozitivno vplivajo na delo celotnega organizma.

Visok holesterol se učinkovito zmanjša z zelišči, ki imajo choleretic lastnost, zato je najlažja možnost, da kupite choleretic dajatev v lekarni. Prav tako je odlično zdravilo za visok holesterol Golden Altai, zbirka, ki vključuje veliko opisanih zelišč, in sicer glog, rdeči pepel in japonski Sophora, korenje regrata in sladkega korena, preslice in omelo ter lanena semena in cvetje hibiskusa.

Kontraindikacije

Čeprav se zeliščna zdravila štejejo za čim bolj varna, imajo lahko zelišča za zniževanje holesterola v krvi svoje kontraindikacije. Najprej gre za nosečnice in doječe ženske. Verjetno je tudi razvoj alergijske reakcije na določeno rastlino, v tem primeru je bolje zavrniti in ga nadomestiti z drugim. Ni čudno, da se te rastline imenujejo zdravilna zelišča. Imajo določen učinek na telo, kar pomeni, da je priporočljivo uskladiti njihov vnos in odmerek s svojim zdravnikom, ob upoštevanju prisotnosti sočasnih bolezni in drugih značilnosti vašega telesa.

Zdravljenje z zelišči in zbirkami z visokim holesterolom je že dolgo znano v tradicionalni medicini in ga v zgodnjih fazah bolezni priporočajo strokovnjaki svojim pacientom. Treba je spomniti, da je obstojni učinek fitoterapije viden šele po dolgotrajnem vzporednem zdravljenju, ki se drži prehrane, ki je bogata z zelenjavo, sadjem in jagodami, hodi bolj na prostem in ohranja zdrav način življenja. Vendar končni rezultat ni slabši od rezultata zdravljenja z zdravili.

Zelišča za zmanjševanje holesterola

Danes se kardiologi z vsega sveta spopadajo z visokim holesterolom, in ne le starejši ljudje, ampak tudi mladi postajajo njihovi pacienti. Na žalost se v vseh primerih ne smejo uporabljati resne droge. Torej, zelišča, ki zmanjšujejo holesterol in pomagajo očistiti kri, delo v tej smeri ni slabše, in njihovi neželeni učinki so veliko manj. Zmanjšanje holesterola, mimogrede, v tem primeru bo dolgoročno.

Zelišča. Kakšne so njihove prednosti pred zdravili?

Zdi se, da najboljši možgani številnih držav, ki poznajo kemijske elemente, fizikalne procese in človeško anatomijo, popolnoma delujejo po vsem svetu, da bi ustvarili zdravila, ki lahko znižajo raven holesterola. Njihov rezultat v obliki farmacevtskih zdravil za zmanjšanje holesterola bi moral biti na koncu najboljši način za boj proti tej bolezni. Ni tako preprosto. Kemične spojine, ki nastanejo v laboratoriju, niso primerne za vsakogar in se ne smejo uporabljati tako pogosto, kot bi želeli. Zelišča, ki pomagajo odstraniti odvečni holesterol iz telesa, v zvezi s tem delujejo bolj nežno, kar pomeni, da jih lahko uporabljate dolgo časa brez resnih posledic.

Učinkovitost zelišč in pristojbin za zmanjšanje holesterola in čiščenje krvi je odvisna od številnih sestavin, ki so del določene zelišča. Te vključujejo:

• bioflavonoidi;
• fitosteroli;
• topna vlakna;
• lecitin;
• vitamini C, E in F;
• inozitol;
• biotin;
• minerali (magnezij, kalcij).

Bioflavonoidi, ki jih vsebujejo številna zelišča, lahko ne samo znižajo raven holesterola, temveč tudi preprečijo nastanek holesterola in s tem delujejo kot naravni profilaktični dejavnik proti aterosklerozi. Poleg tega bioflavonoidi nežno znižajo pritisk in izboljšajo zdravje bolne osebe.

Druga pomembna sestavina zeliščnih pripravkov - fitosterolov - so naravni alkoholi, ki jih najdemo v nekaterih zeliščih. Fitosteroli lahko raztopijo ne le delce holesterola, ki so v krvni plazmi, ampak tudi že tvorjene plake.

Tretja sestavina zelišč, ki jo je treba omeniti, je topna vlakna. Zdi se, kakšno vlakno je lahko v steklu s prozorno decoction? Vendar pa je treba spomniti, da običajno takšne juhe postanejo motne po nekaj urah, na dnu pa se pojavi oborina. To je zelo topno vlakno, ki lahko zmanjša količino holesterola v krvi. Seveda, to vlakno ni mogoče primerjati s tisto v zelju ali korenju, in to je njegova prednost. Če vlakna zelenjave in sadja delujejo v črevesju, potem majhni delci iz decoction iz zelišč pridejo neposredno v kri, kjer njihov učinek postane najbolj izrazit in popoln.

Veliko zelišč vsebuje lecitin, ki je odgovoren tudi za normalizacijo ravni holesterola v krvi. Presenetljivo je, da je lecitin maščoba podobna snov, vendar deluje kot antagonist holesterola, kar pomeni, da pomaga odstraniti zadnje posode in s tem zmanjšati njeno raven.

Vitamini C, E in F so pomembni pomočniki pri zmanjševanju visokega holesterola. V zeliščih so v naravni obliki. Če pijete decoction iz zelišč, bolnik ni verjetno, da bi dobili prevelik odmerek, kar je zelo verjetno, ko uporabljate nakup multivitaminskih kompleksov. Vitamin C popolnoma očisti krvne žile, saj sodeluje pri pretvorbi holesterola v žolčne kisline in s tem preprečuje odlaganje na žilne stene. Vitamin E prispeva k resorpciji krvnih strdkov in bistveno poveča raven lipoproteinov visoke gostote. Vitamin F lahko imenujemo naravni kardioprotektor, saj normalizira presnovo holesterola in izboljša krvni obtok, da ne omenjamo protivnetnih in antiaritmičnih učinkov.

Inositol pomaga ohranjati delovanje srca. Prav tako lahko poveča stopnjo aterogenosti, to je optimizacijo sestave maščobnih sestavin in čiščenje krvnih žil. Najbolj popolnoma razkrila, "delajo v paru" z vitaminom E.

Končno, kalcij in magnezij posredno pomagata tudi pri zniževanju holesterola z izboljšanjem delovanja srčne mišice. Številne študije kažejo, da je za njihovo uporabo značilno zmanjšanje ravni lipoproteinov nizke gostote.

Delovanje zelišč iz holesterola

1. Zelišča zmanjšujejo sintezo holesterola v krvi. Beta-sitosterol in mononezasičene maščobe v njih pomagajo predstavnikom flore.
2. Zelišča bistveno zmanjšajo absorpcijo holesterola iz zaužite hrane. Pri tem jim pomagata beta-sitosteroli in topna vlakna (pektin).
3. Zelišča pomagajo odpraviti holesterol iz telesa. Ta učinek se doseže zaradi prisotnosti topnih vlaken.

Lindenov cvet

To je najbolj znano zdravilo, ki se priporoča za zniževanje holesterola. Med cvetenjem je treba zbrati cvetje, zato je treba cvet z ličinkami cvetiti. Ko so cvetovi lipe suhi, jih je treba zmleti v prah. To orodje je treba jemati trikrat na dan, eno čajno žličko. Prašek speremo z navadno vrelo vodo. Po enem mesecu zdravljenja morate vzeti 2 tedna odmora, nato pa se lahko ponovi.

Prav tako lahko skuhamo cvet lipe, kot je čaj. Če želite narediti eno skodelico takšnega čaja, morate vzeti eno žlico suhega cvetja in ga preliti s toplo vodo. Zdaj morate zaviti steklo z brisačo in ga pustiti pol ure. Čaj je treba popiti pol ure pred obroki. Potek takega zdravljenja je tudi 1 mesec, po katerem bo bolnik opazil ne le izboljšanje počutja, temveč tudi občutno osveženo kožo.

Dandelion

V regratu imajo skoraj vsi deli regrata sposobnost zniževanja holesterola, od cvetov in stebla do korena. Mimogrede, v receptih so najpogosteje prisotne korenike. Torej je treba korenine regrata temeljito oprati in posušiti. Zdaj morajo zmleti v mlin za kavo. Nastali prašek je treba vzeti eno žličko pred obrokom 3-krat dnevno. To orodje ne pomaga le pri odstranjevanju holesterola, ampak pomaga tudi pri izboljšanju prebave, saj so korenine regrata odličen choleretic agent. V isti namen lahko solate dodajate cvetove regrata, nato pa mehko vlakno, ki ga vsebuje, pomaga očistiti krvne žile vseh maščobnih oblog in preprečuje nastanek novih plakov.

Zasejana lucerna

Za hrano uporabite samo sveže liste rastline, ki bolje pomagajo zmanjšati holesterol. Če želite, lahko tudi iztisnite sok iz te zelišča, ki ga morate piti 2-3 žlice. pred obrokom, 3-krat na dan. Lahko dodate letake na solate, jih uporabite kot zelenice, okrasite sendviče z njimi ali pa jih preprosto žvečite, poskušajte izboljšati sestavo krvi in ​​jo približati idealu.

Mimogrede, veliko bolj je udobno saditi lucerno doma, tako da se kasneje, ko listi rastejo, lahko uporabijo kot sveža hrana.

Zlati brki

Ta rastlina je pravi prvak med vsemi rastlinami z anti-sklerotičnim učinkom. Ima sposobnost zniževanja holesterola hitro, vendar nežno. Uporablja se tudi pri zdravljenju številnih, celo najtežjih, bolezni, zato je potrebno imeti to zelišče v domači škatli zdravil ali pa ga sami gojiti. Da bi zmanjšali holesterol, je potrebno, da listov ne sesekljajte zelo lepo, nalijte vrelo vodo tako, da voda prekrije travo, in v zaprtem stanju 24 ur nalijete posodo na temno mesto. To infuzijo je potrebno piti 1 žlica. pred obrokom, 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 3 mesece, po katerem se bo raven holesterola tudi brez dodatnih omejitev v hrani občutno zmanjšala.

Prav tako lahko pripravite tinkturo, za katero boste morali vzeti 30 srednje listov, pour 1 liter vodke in pustite na temnem mestu za 2 tedna. Občasno je treba infuzijo stresati, da se prepreči stagnacija. Po 14 dneh tinktura postane prijetna lila. Treba je seva in piti 1 žlica. pred obrokom, 3-krat na dan. Tinkturo med nadaljnjim skladiščenjem je treba zaščititi tudi pred neposredno sončno svetlobo.

V boju proti visokemu holesterolu vse deluje - krup, otrobi in celo samo zelišče. Najenostavnejši recept je lahko izvarek ovsa. Da bi bilo, je treba temeljito umiti kozarec nekuhanega ovsena kaša in pare za noč z liter vrele vode v termosu. Zjutraj je treba decoction filtrirati in ga lahko popijete pred zajtrkom. Mimogrede, ta juha je precej zadovoljiva in zato zajtrk ne bo več tako visok kot že prej.

Vsak dan je potrebno narediti nov izrezek, saj se stari hitro pokvari. V samo 10 dneh se bo raven holesterola znatno zmanjšala, pojavila se bo lahkotnost, polt in razpoloženje se bo izboljšalo. Ovseni žele lahko nadomesti en obrok na dan, nato pa bo učinek na zmanjšanje lipoproteinov nizke gostote veliko večji.

Modri ​​Cyanus

Ta rastlina ima najbolj zdravilni del svojih korenin. Temeljito jih je treba oprati in zdrobiti. 20 g zdrobljenih korenin vzemite 1 skodelico vrele vode, ki jo morate zaliti s travo, nato pa kuhajte na majhnem ognju pol ure. Po tem morate počakati, da se infuzija ohladi. To je treba vzeti po obrokih, 1 žlica, 3-4 krat na dan, vključno pred spanjem. Infuzija pomaga pri normalizaciji ravni holesterola v krvi in ​​ima tudi antistresni učinek, ki je pomemben v boju za zniževanje ravni holesterola.

Cikorija

Ta znana rastlina z modrim cvetjem je pravi zdravnik, saj je njen sprejem indiciran ne le za bolnike kardiologa, ampak tudi za endokrinologa, saj imajo aktivne sestavine zelišča sposobnost, da zmanjšajo ne le holesterol, temveč tudi krvni sladkor in dejansko bolnike s povišanim holesterolom v krvi. pogosto imajo težave z insulinsko rezistenco. Tudi v vseh delih rastline vsebuje askorbinsko kislino, ki pospešuje presnovne procese, ki so običajno upočasnjeni pri ljudeh z visokim holesterolom.

Da bi rešili te težave, se najpogosteje uporabljajo korenine cikorije, ki jih je treba predhodno temeljito oprati, pa tudi liste. Deli rastlin morajo biti posušeni. 15-30 g suhe trave nalijemo v liter vroče vode in kuhamo 5 minut. Sprejmite juho na nepopolno steklo za hrano, 3-krat na dan. Pijača ima prijeten okus, rahlo spominja na kavo.

Tansy

Vsi deli rastline se lahko uporabljajo v hrani - cvetje, stebla in listi, kot tudi korenine. V primerjavi z visokim holesterolom najpogosteje uporabljeni cvetovi vsebujejo lecitin, fitosterole in veliko vitaminov in mineralov. Eno žlico suhih ali svežih listov je treba politi s kozarcem vrele vode in politi pol ure. Zdaj je potrebno sevati juho. Vzemite 1 žlico. na dan 15 minut pred obroki. Ima ne samo anti-sklerotične, ampak tudi choleretic in diuretične učinke. Medtem pa ima ta rastlina številne kontraindikacije, zato je priporočljivo pred uporabo posvetovati se s fitoterapevtom.

Immortelle

Za zmanjšanje holesterola najpogosteje pripravimo decoction cvetja. Za to potrebujete 3 žlice. suhi ali sveži cvetovi vlijemo 300 ml vrele vode in nato še 10-15 minut v vodni kopeli ali na majhnem ognju. Nato je treba posodo zaviti v brisačo in pustiti, da se pusti 30-40 minut. Ko se decoction segreje, ga je treba izsušiti. Pijte 100 ml 3-krat dnevno pred obroki. Poleg zmanjšanja ravni "slabega" holesterola ima odmerek smilje tudi sposobnost, da prepreči nastanek žolčnih kamnov.

Hiperikum

Ta rastlina pomaga pri zdravljenju celotnega seznama bolezni. Za normalizacijo ravni holesterola se najpogosteje pripravlja posebno olje. Treba je vzeti 100g svežega cvetja, jih preskočiti skozi mlin za meso in vlijemo 0,5 litra rastlinskega olja. Mimogrede, za te namene lahko vzamete ne le običajno sončnico, ampak tudi koruzo ali oljčno olje. Sperite olje v temnem prostoru 10 dni. Zdaj je treba seva in piti 1 žlica. pol ure pred obroki.

Bokvica

Semena trsnika imajo sposobnost zmanjšanja povišanega holesterola. Žlico semen polijemo z 0,5 litra vode in jo postavimo v vodno kopel 15 minut. Potem je treba posodo zaviti z brisačo in pustiti, da se pusti 20-30 minut, nato pa juho filtriramo. Pol ure pred jedjo je treba popiti pol kozarca. Aktivne sestavine, ki jih vsebujejo semeni rastlinskega bakterija, spodbujajo pretvorbo holesterola v maščobne kisline in s tem preprečujejo odlaganje na stene krvnih žil.

Kamilica

Za zmanjšanje holesterola se najpogosteje pripravlja decoction cvetja. Za to potrebujete 2 žlici. cvetovi pour kozarec vrele vode, vztrajajo 4-5 ur in sev.

Potrebno je piti juho na četrtino kozarca 3-krat na dan za hrano. Dekvija ima blag choleretic učinek, pospešuje presnovne procese in normalizira raven holesterola v krvi.

Yellowcone

Številni vaški ljudje poznajo recept za izdelavo te kvasove zelišča, ki ima sposobnost pospešiti izločanje slabega holesterola iz telesa. Za pripravo je treba v platneno vrečko položiti 50 g suhe trave, ki se potopi v posodo s 3 litri hladne hladne vode. Voda mora popolnoma pokriti vrečo trave. Če je potrebno, lahko obesite majhno težo na vrečko. V tej zmogljivosti dodamo 1 žličko. kislo smetano in 1 skodelico granuliranega sladkorja. Kapaciteta postavite na toplo mesto 2 tedna, medtem ko morate kompozicijo dnevno mešati. Zdaj lahko pijete kvas v pol kozarca 3-krat na dan pred obroki. Vsak dan je potrebno dodati v posodo količino vode, ki jo bolnik zaužije v obliki kvasa, in dodamo 1 žličko. sladkorni pesek. Potek takega zdravljenja je en mesec.

Meadow detelja

Zeliščna medicina ima recepte, ki uporabljajo cvetje in samo zelišče. Torej, morate vzeti 2 žlici. očiščeno travo, jih prelijemo s kozarcem vode in segrevamo v vodni kopeli 15 minut. Nadaljnje juhe ni treba vztrajati. Potrebno je le filtrirati in piti toplo, 2 žlici. pred obrokom, 3-krat na dan. Potek takega zdravljenja je 3 tedne.

Clover cvetovi se lahko pripravijo kot čaj. Če želite to narediti, nekaj žlic cvetja se vlije z liter vrele vode in pustite, da se napolni pol ure. Po tem času lahko ta čaj popijete v kozarcu pol ure pred obroki. Ta čaj ni shranjen več kot en dan, zato zjutraj morate pripraviti svežo pijačo.

Licorice

Za pripravo decoction, ki ima sposobnost znižati holesterol, morate vzeti 2 žlici. rezane korenje sladkega korena, ki so napolnjene z 0,5 litra vrele vode. Nato morate dati juho v vodno kopel in segrevati še 10 minut na majhnem ognju in nato vztrajati pol ure. Zdaj je treba infuzijo filtrirati in jo je mogoče vzeti. Po 4-krat na dan ga je potrebno uporabljati po tretjini kozarca. Potek zdravljenja je 3 tedne, po katerem se priporoča en mesec odmora. Pitje te decoction je ne samo koristno, temveč tudi prijetno, saj ima sladki okus sladkega okusa, ki ni značilen za številne zdravilne rastline z anti-sklerotičnim učinkom in znižanjem lipidov.

Zeliščne pristojbine

Zelišča, ki zmanjšujejo raven holesterola v krvi, so še posebej učinkovita v kombinaciji med seboj, zato bo pravi strokovnjak vedno raje pripravil zeliščne pripravke kot enega predstavnika flore. Učinek zeliščnega vnosa je nekoliko mehkejši, čeprav traja dlje. V zeliščni medicini lahko najdete številne recepte za zelišča, katerih uporaba bo pomagala v boju proti visokemu holesterolu.

Recept 1. Potrebno je vzeti 3 dele črnega sadja aronije in glog, 2 dela sukcesijske trave, materinskega pasu, skorje krhlika, cvetove kamilice, morsko ohrovt, listje brusnice in koruzno svilo. Krtino skorjo je treba sesekljati v mlinčku za kavo in nato zmešati vsa zelišča. 1 žlica takega zeliščnega čaja se vlije s kozarcem vrele vode, nato pa se v vodni kopeli in 15 minut duši na majhnem ognju. Ko se posoda odstrani iz toplote, jo zavijemo z brisačo in pustimo infundirati še 1 uro. Ostaja le, da seva juho. Vzemite ga po pol kozarca pred obrokom, 3-krat na dan.

Recept 2. Vzemite 4 dele semen kopra, 2 dela trave trava iz sladke piščančje trave, preslico in podaljšek, 6 delov maternice in 1 del listov jagode, po možnosti les. Žlica take zbirke je potrebna, da nalijete kozarec vrele vode in pustite 30-40 minut. Po filtriranju je treba piti infuzijo tretjega kozarca pred obroki. 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 meseca, po tem pa se morate odmoriti 1 ali 2 meseca.

Recept 3. Vzemite 2 dela listov oreha, 4 dele trave rmana, korenike pšeničnega trave, trnov koren in 5 delov sadja brina. Žlico zbiranja zlijte s kozarcem vrele vode, pokrijte in pustite, da se pari pol ure. Zjutraj in zvečer, ne glede na obroke, morate vzeti eno kozarec te infuzije.

Recept 4. Vzemite enakomerno travo belega rje, trobojne vijolice, kumine, koruzne svile in skorje krhlika. Zmešajte vsa zelišča in rahlo sesekljajte. 1 žlica. žlico mešanice vlijemo kozarec vrele vode in kuhamo na majhnem ognju 15 minut, nato pustite, da se pivo 10 minut in sev. Vzemite to decoction je priporočljivo za 2 žlici. pred obrokom, 2-krat na dan.

Zaključek

Kljub nedvomnim prednostim zelišč bi moral biti boj proti visokemu holesterolu večstranski in kombiniran. Redni vnos decoctions iz zelišč v kombinaciji z nekaterimi prehranskimi omejitvami bo dala veliko večji učinek, in redna vadba, vključno s preprosto hojo, bo popravila ta rezultat in omogočila bolniku, da popolnoma spremeni svoje življenje na bolje. Vendar bo rezultat uporabe zelišč po enem mesecu boljši, komponente krvi, kot so holesterol in trigliceridi, pa bodo bistveno boljše od tistih na začetku zdravljenja.