NASVETI DOKTORJA ZA ENDOKRINOLOGA

  • Analize

Ljudje, ki živijo v "morskih regijah", praktično nimajo pomanjkanja joda, saj je glavna količina joda v morski hrani (ribe, kozice, morske alge), kot tudi v morskem zraku. Pomanjkanje joda v telesu je lahko posledica kajenja, onesnaženega z okoljem, pomanjkanja beljakovin v prehrani, slabega čiščenja pitne vode. Jod je gradbeni material ščitnice za proizvodnjo hormonov.
Endokrinologija se ukvarja z endokrinimi žlezami, ki vključujejo trebušno slinavko in ščitnico, nadledvične žleze, jajčnike pri ženskah in testise pri moških. Ločeno, želim govoriti o ščitnici.

Zakaj telo potrebuje ščitnične hormone?
S pomočjo hormonov ščitnična žleza nadzoruje vse organe v človeškem telesu, tj. določa ritem dela in srca, črevesja in možganov itd. Tudi v razpoloženju, v katerem se je oseba zbudila zjutraj, ima ščitnica tudi pomembno vlogo.
Če zaradi kakršnih koli dejavnikov (in jih je veliko), ščitnična žleza ne uspe, t.j. povzroča nezadostno količino hormonov, to vodi do hipotiroidizma. In to - nizko razpoloženje, letargija, otekanje obraza, prekomerna teža, krhkost krvnih žil, las in nohtov. Videti je, da se mnoge ženske obrnejo najprej in ne na endokrinologa, ampak na kozmetične operacije. Vendar je treba problem najprej izločiti od znotraj in šele potem zunaj.
Če ščitnica proizvaja prekomerno količino hormonov - to je hipertiroidizem. Simptomi te bolezni so popolnoma v nasprotju s hipotiroidizmom: izguba telesne mase, hitro bitje srca, stalno drhtanje rok, nespečnost, tj. stresno stanje za telo, ko skoraj vsi organi ne uspejo, telo ne počiva niti ponoči. Prvič, kardiovaskularni sistem je resno prizadet in vse se lahko spremeni v bolnišnično posteljo na kardiološkem oddelku.
Zmanjšana proizvodnja hormonov vodi do zmanjšanja duševnih sposobnosti pri odraslih, lahko pa je tudi prirojena demenca. Značilnosti manifestacije pomanjkanja joda so odvisne od starosti. Obstajajo tri glavna obdobja. Prva je intrauterina, ko se dojenček razvija le v maternici. Od 14. tedna nosečnosti začne dojenček delovati. Kako pameten bo otrok v prihodnosti, je ona tista, ki je odgovorna, ker aktivno sodeluje pri intrauterinem nastajanju možganov in centralnega živčnega sistema.
Drugo starostno obdobje, ki mu je treba nameniti veliko pozornost, so otroci prvega razreda. Če se je otrok dramatično povečal, na primer za deset centimetrov na leto, če je preveč poreden in razdražljiv, se morate posvetovati z zdravnikom endokrinologom. Poleg tega imajo otroci v tej starosti veliko duševno obremenitev. To je obdobje, ko otroci hitro rastejo, ščitnična žleza pa zaostaja v proizvodnji hormonov zaradi pomanjkanja joda, kar vodi v zmanjšanje duševne sposobnosti, otroci se ne učijo dobro, pogosto začnejo zboleti. Poskrbite, da bo otrok redno prejemal zadostno količino joda - to je 100 mg na dan. Na kakšen način bo otrok prejemal jod - ne glede na to, ali so to vitamini ali morski sadeži, ni pomembno.
Tretje obdobje je prehodna doba, ko pride do pubertete. Dekleta postanejo ženske in fantje postanejo moški. V tem obdobju lahko pomanjkanje joda privede do majhne rasti, pri dekletih pa do motnje menstrualnega ciklusa (okvare, krvavitve). Mladostniki imajo lahko nestabilno psiho-čustveno razpoloženje - od plime radosti do depresije in za kratek čas. Obilno izpuščanje aken na koži pri mladostnikih lahko govori tudi o disfunkcijah ščitnice.
Zato se je treba pri vseh zgoraj navedenih težavah posvetovati s strokovnjakom, da bi preprečili razvoj resne bolezni v prihodnosti.
Intrauterini razvoj ščitnice pri otroku je odvisen predvsem od nosečnice?
Kljub temu, da sta mater in dojenček praktično ena med nosečnostjo, sta hkrati dva ločena organizma. Kot že omenjeno, že od 14. tedna intrauterinega razvoja otroka, ščitnična žleza začne samostojno proizvajati hormone za majhen organizem in za to potrebujete določeno količino joda. Neustrezna proizvodnja hormonov v maternici v prihodnosti lahko vpliva na duševne in telesne sposobnosti otroka. Zato morajo nosečnice, ki so registrirane, obiskati tudi pisarno endokrinologa. Posluša pritožbe nosečnic, če jih ima, jih pošlje v pregled (ultrazvok ščitnice, krvni in urinski testi). Včasih se ženske niti ne zavedajo, da potrebujejo pomoč. Za preprečevanje pomanjkanja joda se skoraj vsaka noseča ženska predpiše zdravila, ki vsebujejo. Odmerek je predpisan - 200-250 mg - to je dnevni odmerek za nosečnice. Zdravilo morate jemati enkrat na dan, takoj po zbujanju, po možnosti na prazen želodec, če ni bolezni prebavnega trakta, ker ščitnična žleza začne delovati zjutraj, ko ste še v spanju. Če je ženska pozabila vzeti tableto zjutraj in se je odločila, da jo bo naredila, na primer po večerji, potem na takem sprejemu ni smisla, ker prebavljivost joda v telesu po večerji se znatno zmanjša. Namesto drog lahko dodelite morsko ohrovt. Dejstvo pa je, da ena tableta vsebuje toliko joda kot en kilogram morskih alg. Zato ima psihološki dejavnik za nosečnico pomembno vlogo. Če se lahko zaužije kilogram morskega ohrovta na dan, naslednji dan najverjetneje ne bo več deloval in izdelek bo zavrnjen. Vse je zelo preprosto s tabletami - pogoltnil sem ga, popil sem pol kozarca vode in odšel, da si umijem obraz, si umivam zobe, na splošno, grem o svojem poslu. Zdravilo morate jemati skoraj ves čas nosečnosti, za vsako nosečnico pa obstajajo individualni pogoji, ki jih bo zdravnik povedal. Načeloma se jod nahaja pri vseh vitaminih za nosečnice. Glavna stvar je, da je poraba joda pri nosečnicah vsaj 200 mg na dan, ker bo prejela 50 mg hrane.
Če je ščitnica odstranjena, kako to vpliva na telo?
V tem primeru je predpisano nadomestno hormonsko zdravljenje. Takšni ljudje so registrirani in pod nadzorom endokrinologa jemljejo ščitnične hormone celo življenje. Če sledite vsem priporočilom endokrinologa, potem lahko oseba živi normalno polno življenje in ne doživlja nobenih nevšečnosti.
In če odstranite ščitnično žlezo od mladega dekleta / ženske, ali lahko to nekako negativno vpliva na njeno reproduktivno funkcijo v prihodnosti? Ali je v tem primeru težko zanositi ali ne?
Ko odstranimo ščitnico, poteka nadomestno zdravljenje in v krvi je dovolj hormonov, pri čemer lahko domnevamo, da je ženska zdrava. Takšne nosečnice so pod posebnim nadzorom, hormoni se testirajo mesečno. Če ima nekdo večjo potrebo po hormonih ali obratno, nižji, potem bo endokrinolog prilagodil doziranje.
Ali dejstvo, da nosečnica vzame ščitnične hormone, negativno vpliva na otroka?
Ne, ravno nasprotno. Če bodoča mati ne bi vzela hormonov, potem bi jih sama, nehote in ne zavedala, »izvlekla« iz otroka. Da bi to preprečili, se nosečnice mesečno testirajo.
Endokrinologija načeloma ni reševalna, ni je mogoče hitro pomagati. Za začetek, zdravnik opazuje, pregleda in šele nato predpisuje hormonsko terapijo. Najpomembnejša stvar v poklicu vseh zdravnikov - ne škodi. Zato endokrinologi kot draguljarji skrbno izberejo individualno zdravljenje za vsakega pacienta.
Kaj je treba storiti, da ne bi poškodovali ščitnice?
To je pravilna prehrana in zdrav način življenja. Lahko uživate absolutno vse, vendar v majhnih količinah, ne da bi dovolili prenajedanje, da bi sledili teži. Potrebno je opraviti dnevne osnovne vaje: zjutraj nismo imeli časa, to storili ob kosilu ali zvečer. No, resnica je, da se opravi rutinski pregled z njihovimi zdravniki.

Endokrinolog

Poklicni zdravnik - endokrinolog

Endokrinolog je zdravnik, ki se ukvarja z diagnozo, zdravljenjem in preprečevanjem bolezni, povezanih z delovanjem endokrinega sistema. Še posebej se zdravnik ukvarja z boleznimi, ki jih povzroča okvara ščitnice, slabo delovanje nadledvične žleze, hipotalamus, hipofiza. Poleg tega se endokrinolog ukvarja z vprašanji, povezanimi s slabšimi presnovnimi procesi ogljikovih hidratov v telesu, kar pogosto povzroča pojav prekomerne telesne teže ali njene pomanjkljivosti.

Bolezni, ki jih je endokrinolog specializiral

Endokrinolog je specializiran za takšne bolezni:

  • Diabetes. Bolezen je razvrščena v dva tipa - odvisna od insulina in neodvisna od insulina. Takšne bolezni ni mogoče pozdraviti, je kronična, toda za ohranitev zdravja bolnika je potrebno dodatno jemanje insulina (v drugem primeru) ali stroga prehrana za uravnavanje ravni sladkorja v telesu.
  • Debelost je kronična bolezen, za katero je značilno prekomerno nastajanje maščobnega tkiva zaradi motenih presnovnih procesov v telesu.
  • Hiperkalcemija in hipokalcemija - presežek ali pomanjkanje kalcija v telesu, ki povzroča slabo zdravje in je pogosto vzrok za razvoj sočasnih bolezni.
  • Bolezni hipofize in hipotalamusa - hiperprolaktinemija, diabetes insipidus (kršitev hipotalamusa ali hipofize, ki povzroča pretirano žejo, ki stalno spremlja in povzroča tudi pogosto uriniranje).

Bolezni ščitnice:

  • Avtoimunski tiroiditis.
  • Akromegalija.
  • Goiter se razprši.
  • Hipotireoza.
  • Tirotoksikoza.
  • Goiter nodal.
  • Goiter je endemična.
  • Onkologija ščitnice.
  • Oblikovanje ciste na ščitnici.

Bolezni, ki jih sproži kršitev nadledvične žleze:

  • Fokokromocitom.
  • Nadledvična insuficienca.
  • Patološka disfunkcija skorje nadledvične žleze.

Kdaj naj stopim v stik z endokrinologom?

V primeru znakov znakov je potrebno posvetovanje z endokrinologom:

  • Pretirano izpadanje las.
  • Stanje razdražljivosti, živčnosti, globoke depresije.
  • Splošna telesna in psihološka slabost bolnika.
  • Pomanjkanje telesne teže ali presežka.
  • Povečana žeja in pogosto uriniranje.
  • Nelagodje v grlu, spreminjanje konfiguracije vratu.
  • Motnje ritma srčnega utripa.

Vrste diagnoze, ki jih uporablja endokrinolog

Za diagnozo, določitev vira bolezni in izbiro pravih metod zdravljenja endokrinolog predpiše naslednje teste in diagnostične metode:

  • Ročni pregled ščitnice, bezgavk na recepciji endokrinologa.
  • Krvni test za ugotavljanje ravni hormonov, ki jih proizvaja ščitnica.
  • Ultrazvočni pregled ščitnice.
  • Določanje glikemičnega profila bolnika (spremljanje sprememb v ravni sladkorja bolnika čez dan).
  • Punkcija ščitnice.
  • Moten apetit.
  • Napotitev na dodatno posvetovanje z drugimi ozkimi strokovnjaki: ginekolog, urolog, onkolog.

Endokrinološki nasveti

Da bi imeli manj razlogov za stik z endokrinologom, zdravniki priporočajo naslednje preproste nasvete:

  • Povečati število izdelkov, ki vsebujejo jod (morski sadeži, morski ohrovt) in se tako izogniti boleznim ščitnice.
  • Spremljajte prehrano, da preprečite razvoj debelosti in presnovnih motenj.
  • Zmanjšajte količino preprostih ogljikovih hidratov in porabljenega sladkorja.
  • Izogibajte se stresnim situacijam, preobremenitvi.

Online imenovanje z endokrinologom

Informacije, ki ste jih prebrali, ne bodo nadomestile nasveta izkušenega zdravnika. Ne zdravite se sami. Zaupajte svoje zdravstvene delavce.

Kako premagati starost: nasveti endokrinolog

Olga Vladimirovna Leys, endokrinolog klinike Krasnodar "Chalet Sante", se ukvarja z dvema novima usmeritvama za našo državo v endokrinologiji. To je profilaktična endokrinologija za otroke in mladostnike, kot tudi anti-age za ljudi, starejše od 45 let. Zato specialist pomaga svojim pacientom, da se izogne ​​skupnim starostnim boleznim in ostane mlad.

Vajeni smo, da se endokrinološki problemi pojavljajo pri starosti. Kaj naletite na delo z otroki?

Ne glede na starost je glavni problem prebivalcev katere koli regije Rusije pomanjkanje joda. Poskušamo uvesti profilakso z jodom, a žal žal neuspešno, ker centraliziran program na državni ravni. Rad bi verjel, da se bo pojavil v bližnji prihodnosti.

In zdaj je pomembno, da starši vedo, da morajo vsi otroci od rojstva prejeti preventivni jod. Če se pojavijo strukturne ali funkcionalne spremembe v ščitnici, ali je potrebno zdravilo, ki vsebuje jod, in v kakšni količini se lahko odloči le zdravnik. Drugi globalni problem pri otrocih in odraslih je pomanjkanje vitamina D. Skoraj vsak moj pacient ga ima.

Na voljo je brezplačna vloga za medicinsko noto za hitro snemanje pravemu zdravniku.

Ampak živimo na jugu Rusije in težave z vitaminom D ne bi smelo biti?

To je največja napačna predstava o "sončnem" vitaminu. Da bi dobil svoj dnevni odmerek neposredno iz sonca, mora biti oseba vsaj pol ure v določenem času dneva praktično brez oblačil na soncu. Nasprotno, ultravijolični in sevalni se tako prestrašimo, da se skrivamo v senci in uporabljamo zaščito pred soncem. Kot rezultat, Krasnodar Territory je med vodilnimi pri pomanjkanju vitamina D.

Tudi v severnih regijah države so razmere boljše, saj je preprečevanje njenega primanjkljaja od rojstva, vendar to v naši državi ni sprejeto. Zato priporočam uživanje vitamina D vsem, ne glede na letni čas, vreme, spol ali starost. Vključno z nosečnicami in doječimi materami.

Če nam je mar za naše telo, je hvaležna nam.

In v kakšnem odmerku?

Če začetna raven vitamina v telesu ni znana, potem je profilaktični odmerek. Zdravnik vam bo predpisal zdravljenje, ko bo bolnik opravil analizo, in postalo je jasno, koliko je potrebno zapolniti primanjkljaj. Ko se indikatorji vrnejo v normalno stanje, lahko ponovno preklopite na preventivno zdravljenje.

Kaj je nevarno glede pomanjkanja vitamina D?

Za otroke gre za rastni vitamin in imunski hormon. Ampak ne samo. Njena normalna raven se lahko šteje za neke vrste naravno preprečevanje alergijskih reakcij, avtoimunskih bolezni. Učinke vitamina D na kognitivne funkcije možganov, kot sta pozornost in spomin, aktivno proučujemo.

Ta vitamin igra pomembno vlogo pri reproduktivni funkciji. Povečano tveganje za razvoj avtizma in ADHD (motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo) pri otrocih je povezano z njegovo pomanjkanjem pri ženskah med nosečnostjo. Poleg tega vitamin D določa občutljivost celic na insulin. Zaradi pomanjkanja je tveganje debelosti in diabetesa vedno večje.

Če vitamin D vpliva na imunski sistem, ali se lahko otroci cepljujejo, ko je pomanjkljiv?

Seveda je bolje, da vse kazalnike otrokovega telesa najprej vrnete v normalno stanje, omogočite čas za imuniteto in priložnost za okrevanje. V nasprotnem primeru se ne bo mogel ustrezno odzvati na cepivo in dobili bomo zaplete. Po drugi strani pa je treba vedno primerjati tveganja in koristi cepiva.

Če je otrok pogosto bolan, mora pediater opraviti obsežen pregled pred cepljenjem. Na splošno verjamem, da so cepljenja prav, vendar se morate zavedati, da so za zdrave otroke. Če se po cepljenju pojavijo zapleti, to pomeni, da je bil cepljen ne zelo zdrav otrok.

Kaj še potrebuje telo za udobno življenje?

Omega-3 maščobne kisline. Njihov primanjkljaj je tretji problem Rusov. So del membran vseh celic našega telesa, ki določajo njihovo kakovost in pravilno delovanje. Višja je njihova raven, močnejša je celična membrana. Zelo so pomembni za nastanek možganskih celic, živčnega sistema, vidnega analizatorja. Toda z moderno prehrano jih izgubimo. Hkrati je znanstveno dokazano, da pomanjkanje omega-3 maščobnih kislin povečuje tveganje za razvoj raka.

Na splošno morate skrbeti za svoje telo. Še posebej, po 45 letih, ko oseba začne manjkati lastnih spolnih hormonov. To so starostne spremembe, neizogibne so. In v tem trenutku je treba podpreti telo z imenovanjem teh hormonov od zunaj. Če poskušate obdržati vse zgoraj navedene indikatorje v normalnem stanju, se bo telo odzvalo s hvaležnostjo.

Če že obstajajo resne bolezni, kot je sladkorna bolezen, je treba predpisati ne le pravilno zdravljenje, temveč tudi razumevanje in odpravljanje vzroka za nastanek bolezni. Najpogosteje je to mogoče, vendar obstajajo izjeme. Veliko je odvisno od tega, kako bolniki upoštevajo priporočila zdravnika in kako so pripravljeni na določene omejitve.

Z zmanjšanjem hormonov bo ženska trpela zaradi sladkorne bolezni in prekomerne telesne teže

Če ste že govorili o težavah 45+, se pogovorimo o starostni endokrinologiji.

To je nova smer v naši državi. Dejstvo je, da je Svetovna zdravstvena organizacija spremenila stopnjo starosti. Mladi zdaj štejejo, da so stari od 18 do 44 let. V tem obdobju moramo izgledati mladi in se celo počutiti pri 18-ih v starosti 44 let.

Povprečna starost je od 45 do 59 let. V tem obdobju mora oseba voditi aktivni življenjski slog. Na žalost pa pogosto naletim na dejstvo, da moji pacienti nimajo niti moči niti želje za to. 60-74 let, 75-89 - senilna. Po 90 letih - dolgo življenjsko dobo.

Veliko je odvisno od starosti, ko je bolnik začel zmanjševati spolne hormone. Če se vrhunec ženske začne v starosti 50-60 let, potem se lahko računa tudi na nadaljnjih 15-20 let aktivnega življenja. Če je pri starosti 40 let, s katerimi se vse pogosteje srečujemo, verjetno ženska trpi za sladkorno boleznijo, prekomerno telesno težo, bolezni sklepov in bolezni srca in ožilja. Izkazalo se je, da je koren problemov eden in mnogi zdravniki jih obravnavajo.

Je vredno boriti se proti staranju in kako to storiti?

Staranje je bolezen, s katero se lahko borimo. Prej začnemo, boljši bo rezultat. Verjamem, da mora imeti vsaka oseba potni list za endokrino zdravje. To je potrebno, da bo v prihodnosti možno predpisati visokokakovostno hormonsko zdravljenje.

Idealno je prvič, da se testira na hormone v 20-25 letih. V tej starosti so vsi normalni. Opozoril bom, da ne obstajajo »standardne norme«, da obstajajo določeni klinični pomeni, vendar je vse to zelo individualno.

Torej je treba vaše kazalnike popraviti. Potem, v odrasli dobi, jih bo zdravnik vodil z izbiro hormonske terapije. In ker je 35, je treba ravni hormonov redno spremljati, da bi začeli spreminjati začetek. Pri ženskah so pogosto prizadete zaradi pomanjkanja železa, vitamina D in drugih vitaminov in elementov v sledovih. Na primer, ženske izgubijo železo vse življenje in tega niti ne razmišljajo. To je vprašanje o odsotnosti preventivne medicine.

In kako se spopasti z menopavzo pri moških?

Moški so še bolj pod stresom kot ženske. Prav tako so nagnjeni k zgodnji menopavzi. Samo oni imajo to imenovano pomanjkanje androgena. Moderni življenjski slog vodi k zmanjšanju glavnega moškega hormona - testosterona, zaradi česar moški pridobiva dodatno težo, ki ni normalna za izgubo, če ne normalizira hormonov. Človek zviša krvni tlak, razvije presnovni sindrom, poveča raven holesterola in moti erektilno funkcijo.

Običajno se menopavza pri moških začne po 45 letih. In potem je čas, da izberemo hormonsko nadomestno zdravljenje za podaljšanje zdravja in mladih. Če obstajajo indikacije, dodeljujemo dodatne hormone, vendar še vedno skušamo obdržati bolnika.

Do te starosti je moško telo še vedno sposobno samostojno zvišati raven testosterona. Da bi to naredili, je dovolj, da spremenite način življenja, vzpostavite pravilno prehrano, dodate fizični napor in seveda odpravite vsa pomanjkljiva stanja v telesu.

Model sodobne medicine mora biti v skladu z načeli 5 P: profilaktično, napovedno, osebno, pozitivno, zdravljeno s pacientom.

Nasveti pred obiskom endokrinologa

Kdo je endokrinolog

Endokrinolog se ukvarja z diagnosticiranjem in zdravljenjem bolezni, povezanih s patologijo endokrinih žlez osebe in neravnovesjem hormonskih snovi v telesu. Prijavite se na sestanek pri tem strokovnjaku, če so znaki naslednjih bolezni:

  • diabetes mellitus (žeja, pogostejše uriniranje ponoči, nemotivirana izguba teže, povečan apetit);
  • tirotoksikoza (palpitacije, čustvena labilnost, pretirano znojenje, slabo spanje, hujšanje, menstrualne motnje pri ženskah);
  • hipotiroidizem (apatija, zmanjšana delovna sposobnost, suha koža, povečanje telesne mase, bradikardija);
  • diabetes insipidus (velike količine urina na dan, ki ga spremlja občutek žeje in stalni vnos tekočine);
  • debelost (povečanje indeksa telesne mase, telesne maščobe v različnih delih telesa, strij);
  • patologija nadledvične žleze (nenormalen krvni tlak, bronasti ton kože, posebni obraz v luni, povečanje telesne mase).

Klinična slika bolezni endokrinih žlez je raznolika, saj neravnovesje hormonov vpliva na vse sisteme človeškega življenja. Bolnik mora paziti na kakršnekoli simptome, kot so prebavne težave.

Kaj morate iskati pred obiskom endokrinologa

Pred odhodom k zdravniku tega profila mora bolnik upoštevati naslednje nasvete:

  • Krvni tlak je treba nadzorovati nekaj časa, meriti dvakrat na dan. Priporočljivo je, da zabeležite rezultate in dodatno preštejte impulz.
  • Potrebno je podrobno opisati režim in prehrano ter vnos tekočine. Poleg tega je treba navesti, v kakšni obliki je to: čista voda, soda, čaj ali kava in tako naprej.
  • Bodite pozorni na temperaturo okolja, v katerem se počutite udobno.
  • Treba je jasno določiti število ur spanja na dan in njegovo učinkovitost. Kako globoko je mogoče zaspati, ali je nespečnost, ali je zjutraj utrujenost?
  • Dnevna meritev temperature bo zdravniku pomagala ugotoviti nihanja, kar je še posebej pomembno, če sumite na patologijo ščitnice.
  • Pred odhodom k zdravniku je potrebno pretehtati in razmisliti o tem, koliko se je telesna teža spremenila v zadnjem mesecu, nato pa v treh mesecih in končno v enem letu.
  • Dekletam svetujemo, da ocenijo pravilnost menstrualnega ciklusa in zagotovijo evidenco o zadnjem obisku ginekologa.
  • Preden odidete k zdravniku, morate jasno oceniti stanje, zapisati vse moteče simptome. Treba je opozoriti na čas nastopa bolezni in možne dejavnike, ki bi ga po mnenju bolnika lahko povzročili.

Posebna priprava pred odhodom endokrinologu ni potrebna. Študije, ki jih bo predpisal zdravnik, prav tako ne pomenijo posebnih dogodkov. Pacientova naloga je, da prevzame najbolj odgovoren pristop k oceni lastnega stanja in da resnično navede vse pritožbe in odgovori na vprašanja, ki jih je postavil zdravnik. Poleg tega morate s seboj vzeti vse medicinske dokumente, tudi tiste, ki se štejejo za nepomembne: ambulantno kartico, vprašalnike za razrešnico, rezultate laboratorijskih in instrumentalnih študij.

Slab nasvet endokrinologa za ljudi s sladkorno boleznijo

Škodljivi nasveti endokrinologa za diabetike, ki jih danes berejo na internetu. Ne morem ostati ravnodušen do tega in se odločil napisati članek. O teh informacijah morate vedeti, če imate sladkorno bolezen ali ste vključeni v preprečevanje te bolezni. Takoj moram reči, da sem zelo vesel, da so naši zdravniki začeli pisati blog in se vključevati v izobraževalne dejavnosti. Navsezadnje bolniki pogosto želijo vprašati zdravnika o nekaterih odtenkih jemanja zdravila ali pa nekaj, kar je ostalo od njega, ni povsem jasno glede njegove bolezni.

Zakaj sem napisal ta članek

Ljudje obiskujejo spletne dnevnike zdravnikov, ki se želijo naučiti nekaj novega in koristnega zase. Toda kar se tiče hrane, ni zelo moderno. Če sem iskren, so vprašanja prehranjevanja bolnikov s sladkorno boleznijo poudarjena, kot je opisano v učbenikih dvajsetega stoletja. In imamo 21. stoletje.

Pojavilo se je na tisoče znanstvenih študij, ki so preučevale učinek prehrane na preprečevanje in zdravljenje sladkorne bolezni. V dveh blogih endokrinologov sem poskušal komentirati članke o prehrani za bolnike s sladkorno boleznijo.

Ampak, kot razumete, nič drugega kot napade, obtožbe, ki jih nisem zdravnik, niso slišale. Napadi niso bili zgolj avtorji blogov, temveč tudi bralci, to je tisti, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni.

Ja, nisem zdravnik. Sem biologinja, doktorica farmakologije. In obramba je potekala na Leningradskem medicinskem inštitutu (potem ime inštituta in mesto na Nevi). Študiral sem v Izraelu in nadaljeval študij zdrave hrane v Ameriki.

Kaj je sladkorna bolezen, vem od otroštva. Poškodoval sem jih v svoji družini. Ampak mi je uspelo preprečiti to bolezen, tako kot hipertenzijo in številne druge, ki so še slabše. To pomeni, da lahko oseba, ki ima želje in znanje, prepreči in celo ozdravi mnoge "neozdravljive" bolezni.

To potrjujejo na tisoče znanstvenih člankov, ki niso napisani na ruskem internetu. Danes je glasilo prišlo iz enega bloga endokrinologa. Članek se imenuje "Endocrinologist's Tips for Diabetes."

Kot je svetoval zdravnik - endokrinolog za jesti diabetike

Seznanimo se s temi nasveti in primerjamo, kaj strokovnjaki, znanstveniki in izkušeni kliniki svetujejo bolnikom s sladkorno boleznijo, ampak jih tudi ozdravimo.

To pomeni, da ljudje ne potrebujejo več injekcij inzulina in zdravil za zniževanje glukoze. Samo spremenijo prehrano. Če je lažje - to je, ne morejo vsi, imajo prehrano. Življenje je izbira.

Pacienti s sladkorno boleznijo se soočajo tudi z izbiro: ali imate, kar želite, in koliko želite in se zbolite, ali spremenite svoj življenjski slog, vključno s hrano.

1. O hitro ogljikovih hidratih

Piše zdravnik-endokrinolog

»Seveda morate omejiti porabo izdelkov s hitrimi ogljikovimi hidrati (rafinirani sladkor, med, sadni sokovi, marmelade, marmelade itd.)«

Škodljivi nasveti - sladkor je za bolnike s sladkorno boleznijo strogo prepovedan!

"Sprva so ti izdelki na splošno bolje neuporabni."

Prav

"V prihodnosti, ker se glikemični profil normalizira, jih je mogoče občasno preizkusiti (poskusiti in ne jesti v kilogramih)"

To velja samo za med

2. O sadju.

„Plodovi s sladkorno boleznijo so dovoljeni, vendar ne vsi. Na primer, ne smete jesti fige, grozdje, persimone, bele, banane in melone. Preostanek sadja je možen, vendar ne več kot 500-700 g na dan. "

Plodovi diabetikov so lahko samo po pregledu INSULINA v krvi, kar zmanjša ta indikator na spodnjo mejo normalne in ne na 500-700 g na dan, ampak na 1 služenje na sprejem!

"Sadje vsebuje vlakna v svoji sestavi, zato jih je najbolje uporabiti sveže, brez toplotne ali druge obdelave."

Strinjam se, da je treba sadje jesti surovo, vendar ne zaradi vlaken, ki se med toplotno obdelavo ne poslabšajo, ampak zaradi fruktoze. Zaradi tega zaradi fruktoze ne morete jesti konzerviranega sadja in jagodičja. Lahko pa zamrzneš.

"Iz istega razloga so sadni sokovi prepovedani."

Strinjam se z avtorjem. Sokovi iz sadja iz trgovine so prepovedani zaradi vsebnosti sladkorja in njegovih nadomestkov, prisotnosti konzervansov, pomanjkanja vlaknin. Domači sokovi - zaradi pomanjkanja vlaknin.

»To pomeni, da lahko sami pojedete 700 gramov sadja, čisti sok iz iste količine sadja pa ni več mogoč, ker je brez balasta, zato bo sesanje skoraj takojšnje.«

Ne strinjam se. Ne morete jesti 700 gramov sadja sami, tudi če imate insulin na spodnji meji norme, zaradi vsebnosti fruktoze v njih.

3. Pro zelenjava

»Kot pri zelenjavi: pri sladkorni bolezni niso prepovedani, pri čemer je treba upoštevati eno od njih. Enako velja za kislin, ki je kontraindiciran pri protinu, povečana raven sečne kisline.

Tukaj avtor priporočila ne piše, da zdaj medicinski znanstveniki razmišljajo o povečanju ravni sečne kisline kot kazalca občutljivosti človeka na fruktozo.

In brez znatnega povečanja sečne kisline, je treba raziskati raven insulina v krvi in ​​sprejeti ukrepe za njegovo zmanjšanje. Pro insulin ima članek na mojem blogu.

4. O fruktozi

„Hrana na fruktozi je prav tako boljša za uporabo. Poleg dejstva, da ima fruktoza skoraj enako kalorično vsebnost kot običajen sladkor, konstantna in pomembna poraba izdelkov na fruktozo prispeva tudi k povečanju ravni sečne kisline in je zato kontraindicirana v primeru težav z ledvicami in protinom.

Ne strinjam se, "Kaj je bolje, da ne uporabljamo" Močno ne uporabljajte! Skrajša življenje!

5. Pro meso in ribe

»Iz istega razloga ne smemo zlorabljati mesnih izdelkov (govedina, perutnina, teletina, ribe). Toda na ravni sladkorja in telesne teže ti izdelki nimajo pomembnega vpliva (z izjemo maščobnih sort, entrecota in maščob), tako da jih lahko 5-krat tedensko uporabljate v svoji prehrani.

Ne strinjam se s priporočilom endokrinologa. Mesni mesni razdor. Rdeče meso, celo ekološko, ima visok indeks inzulina, kar je škodljivo.

Ne more se jesti vsak dan. Ptica ima nižji indeks insulina. Mimogrede, endokrinolog ne piše ničesar o indeksu insulina in o vlogi insulina v patogenezi diabetesa mellitusa. Vendar znižanje krvnega sladkorja ni glavna funkcija insulina v krvi. Meso v eni vrsti z ribami?

6. O steviji

"Eden najboljših nadomestkov za sladkor danes je stevija."

S tem se strinjam.

7. O drugih sladilih

»Če pa imate raje druge nadomestke za sladkor, lahko vzamete največ 5 tablet na dan.«

Ne strinjam se! Večina jih skrajša življenje diabetikov, pri zdravih pa jih jemlje za preprečevanje povečuje pojavnost sladkorne bolezni tipa 2. t Obstajajo znanstvene publikacije na to temo.

8. Mlečni izdelki in njihova maščoba

"Mlečni izdelki se lahko zaužijejo, če imajo malo maščob."

Ne strinjam se. Celo Elena Malysheva je o tem že govorila v svojem programu, ki se nanaša na WHO. Obstaja članek o tem na blogu.

9. O skuto, siru in jogurtu

"Brez maščobe skuto, jogurt, sir, uporaba na zdravje"

S tem se ne strinjam.

10. O mleku

"Mleko več kot pol skodelice na dan ni priporočljivo."

Mleko je na splošno prepovedano. Poleg tega ima mleko visok indeks inzulina.

11. Majoneza, kisla smetana, smetana, vse v eni vrsti

"Majoneza, maščobna kisla smetana, smetana tudi niso priporočljivi - bolje je, da znatno omejite njihov vnos."

Ne strinjam se z avtorjem. Treba jih je popolnoma izključiti, čeprav so razlogi drugačni.

12. O maslu

„Maslo je najbolje nadomestiti z zelenjavo, na primer z oljčnim oljem, o čemer smo govorili v članku“ Oljčno olje na prazen želodec ”. Poiščite ta članek v razdelku »Vsi članki v blogu«.

Strinjam se, če gre za maslo iz trgovine. O maslu imam tudi članek na blogu.

13. O jajcih

"Jajca do štiri kose na teden se lahko zaužijejo brez strahu."

S tem se ne strinjam.

1) Jajca do 10 kosov na teden se lahko zaužijejo brez škode za zdravje

2) Če je vaša, domača, najboljša surova.

3) Če iz trgovine, nato kuhana trdo kuhana, vendar ne umešana jajca. Bolje, seveda, organsko.

14. O vodi

"Mineralne vode (gazirane in ne) so dovoljene tudi, če ni drugih kontraindikacij za njihovo uporabo."

S tem se ne strinjate. Nič ni boljše od čiste vode (ne iz pipe) in vode z limono.

15. Žita v prehrani.

"Z izjemo zdroba lahko diabetični bolnik varno uporablja vsa druga žita (ovsena kaša, riž, ajda, kuskus, bulgur, pšenica, ječmen itd.), Vendar ne več kot 5 žlic v končani obliki."

S tem se ne strinjam. Od omenjenih žit sem pustil samo ajdo.

16. O krompirju

"Bolnik s sladkorno boleznijo lahko jede krompir vsak dan - en srednji krompir (kuhano, kuhano in celo ocvrto), samo to"

Strinjam se, vendar ob upoštevanju glikemične in inzulinske obremenitve.

17. O kruhu

"Črni in beli kruh skoraj enakomerno vplivata na glikemični profil, zato je treba njihovo uporabo omejiti na 60-80 gramov na dan (narejeno iz polnozrnate moke)."

Ne strinjam se. Brisanje popolnoma. Pecite sami ali kupite kruh brez glutena.

18. O kruhu Borodino

"Borodino črni kruh je zaželeno, da ga sploh ne uporabljate!"

Strinjam se, vendar je škoda, da avtorja ni nobenega argumenta.

Drugi namigi endokrinolog

19. Nasveti za prehrano

"Seveda je prehransko svetovanje za sladkorno bolezen eden najpomembnejših za bolnike."

S tem se ne morem strinjati!

20. O telesni dejavnosti

"Poleg tega pa bi morala biti vsaka oseba s sladkorno boleznijo pozorna na dnevni režim vadbe."

Strinjam se.

21. O zdravilnih pripravkih

»Pri sladkorni bolezni pri ženskah, starejših od 60 let, mnogi endokrinologi predpisujejo zdravila, kot so kardiomagil, kardio-aspirin - 1 tableta na dan stalno. Seveda, če ni kontraindikacij (gastrointestinalne krvavitve, krvavitev v možgane, razjeda v želodcu, itd.). To pomaga preprečevati razvoj bolezni srca in ožilja, kot so angina pektoris, miokardni infarkt, tromboza krvnih žil itd.)

Če nadzorujete raven insulina v krvi, potem teh simptomov preprosto ne bo!

22. O lipidnem profilu in krvnem tlaku bolnikov

»Eden od pomembnih ciljev pri zdravljenju sladkorne bolezni, poleg doseganja normoglikemije, je normalizacija lipidnega profila in ravni krvnega tlaka. Za te namene se lahko predpiše tudi posebna prehrana ali zdravljenje z zdravili. "

To bo pomagalo nadzorovati raven insulina v krvi in ​​posebno dieto.

23. O zdravljenju s statini

»O zdravljenju hiperholesterolemije s statini in prehrano sem zapisal v člankih» Statini za zniževanje holesterola «in» Zniževanje holesterola s hrano «.

Statinov ni mogoče uporabiti, skrajšajo življenje.

Preživite opredelitev insulina v krvi, jo normalizirajte, zmanjšajte.

In bodite zdravi.

Blog citiranega zdravnika-endokrinologa, s katerim sem spoštovan endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu

Navsezadnje ni njena krivda, da se prehrana, nutriciologija ne poučuje v medicinskih šolah.

V komentarje napišite svoje mnenje o članku »Škodljivi nasveti endokrinologa za diabetike«.

Ta članek je prejel pregled:

Galina, ki bere vaš članek v enem dahu, je več kot poučen in koristen članek za tiste, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni. Skoraj strinjam se z vami o vseh točkah. Navsezadnje je zdravje v rokah vsakega človeka in nihče ga ne potrebuje, razen samim ljudem. Samo tukaj morate začeti spremljati zdravje že od mladih let, kar nismo storili.

Ker niso vedeli in niso razumeli, kaj se lahko v starosti obrne veliko, kaj lahko trajajo nepovratni procesi.

In zdravniki v naših sovjetskih časih niso dali veliko nasvetov o prihodnjih starostnih spremembah v telesu. Medicina, kot znanost, se je šele začela razvijati.

Z njo bi prihajali ljudje in zdravniki, vključno z enim samim življenjem, ki so delali, zaslužili pokojnino in menili, da ne bo prišlo do upokojitvene starosti in morja različnih zdravstvenih težav.

No, starost in starost, kaj potem? Vsi postanejo starejši, vsak v svojem času.

Danes želim veliko deliti z vami. V zvezi z zdravniki: zdravniki prihajajo od Boga, vendar obstajajo tudi kupljene diplome in brez talenta, žal.

To dejstvo je bilo v našem sovjetskem času, zdaj pa ni nič nenavadnega, glede na to, da se plačuje veliko šol in univerz. V moji mladosti, mnogi pravi zdravniki niso takoj postali zdravniki, morali so iti skozi medicinsko sestro, medicinsko sestro, potem pa so postali zdravniki. In spet, ne vsi.

O sladkorni bolezni nekdanje matere

Cilj nutriciologije je preučevanje zakonitosti vpliva hrane in procesa porabe na zdravje ljudi.

Toda v medicinskih šolah se tega ne učijo.

Mama je imela kazalnik krvnega sladkorja. Ne spomnim se, a ker je zdravnik imel oči na vrhu glave, to pomeni, da je malo dobrega in zanimivega. Trdno smo zavrnili kakršno koli posredovanje zdravnikov, vse vrste drog in zdaj ne obžalujem.

Ne razumem, kaj je to, tako globoko temo - diabetes mellitus, toda moja mama je spoznala, da ni bilo dovolj dobrega. Začela se je dramatično okrevati, težko se je premikati, hitro se je utrudila. Vendar se nismo odrekli. Takrat sem bil član Coral Cluba.

Očistili so ga 2-krat z colavadas, revidirali prehrano, zelo, zelo dobro, zelo izključeni iz prehrane.

Če želite imeti bolj ali manj normalno zdravje - pozabite na veliko, naredite koristno izbiro v vašo korist.

Mama je še vedno zelo suha. Sladkor se skoraj nikoli ne uporablja - včasih je med vedno prisoten. Vsak dan se izliva, bere molitve, afirmacije, vizualizacijo vsak teden, pogosteje - v enem dnevu.

Živimo pozitivno. Včasih, seveda, hočeš nekaj okusnega, mati poje. VELIKI PLUS: JESTI VSAK DAN 3-5 TOPINAMBUR TARGETS, se zgodi več. Tu je ta topinambur naredil tako oster premik, tudi zdravniki niso verjeli. Toda dejstvo ostaja. Lončnice, brusnice, borovnice - vse je v hladilniku vedno zamrznjeno.

Črni in rdeči ribez, zelje, veliko sladke paprike, porabljene skupaj - živi. Radish zelena in črna, redkev. Vsak dan skupaj pijemo čaj iz šipka: od večera se pari v termosu za 12 ur in porabi. 2-3 limonine rezine kot take, voda z limono.

Spomladi in poleti - mlade solate iz koprive in listi regratov. Mama uporablja krompir v različnih oblikah. Ampak večinoma pečejo v pečici, s kožo.

In ko mi je mati rekla tako sveto stvar, ko me je prosila za živo grozdje - ga zelo ljubi: "Naj gre ta sladkorna bolezen, jaz sem zdrav, kot konj, nimam sladkorja." Odprla je vhodna vrata, skoncentrirala in razbila diabetes. Letel je kot lepa vrata.

V zadnjem letu ni bilo preverjeno, mama ohranja srčno, vsak dan ona naredi majhno gimnastiko, celo vrt v spomladi izkopali. Malo. Jaz sem njena obala. V mojem življenju je bilo veliko različnih primerov z mano in z mano. Hvala Bogu in usodi, da nas je nekako čudeže rešila.

Laboratorijska pomočnica je mešala epruvete s krvjo

Mama je delala v kuhinji in praviloma po določenem času ves čas opravljala celotno komisijo brigade. In enkrat po dajanju krvi mami, je kri pokazala sifilis.

Bilo je več kot smešno, glede na to, da je bila neporočena, me je vzgajala, ni imela časa, da bi se sprostila od dela in spet v kuhinjo. Vzpon je bil ob 4. uri in delal do 22.00 ure. Dva dni dela - dva dni počitka. Moj dedek je šel spoznati mamo in jo spremljal na delo.

Ob koncu tedna so doma naredili nekaj, v nedeljo pa me je mama pogosto odpeljala na sladoledni park, kjer bi jedla in pila limonado. Tisti, ki je delal kot kuhar, kuhar, vodja tovarne v ZSSR me bo razumel.

In začeli so jo izvajati na vseh analizah. Na koncu se je po večkratnih krvnih preiskavah izkazalo, da je laboratorijski asistent pomešal epruvete s krvjo.

Po tej zmedenosti je mati ponovno testirala 6-mesečne kontrolne teste. V tem času je izgubila težo zaradi izkušenj in sramu, ki ni bila pomešana, za 30 kg, tehtala 42 kg od izkušenj. Torej kaj Laboratorijska pomočnica ni bila odpuščena, zdravnik ni bil izgnan, niso bili diskvalificirani zaradi malomarnosti svojih neposrednih nalog, preneseni v druge bolnišnice.

Ko je diagnoza raka in življenje ni dolgo

Naslednji primer in spet z mamo. Prešla je - bila je testirana in nekoč je bila napovedana, da ima rak in je pustila kapljico za življenje. Pravkar je prišla iz prejšnje situacije z mešanimi epruvetami, novo zgodbo. Še vedno se spomnim, kako se je moja mama stopila pred mojimi očmi. Moja babica je tiho jokala brez nje, dedek je zapustil hišo, kot da nekaj počne in se vrača z obarvanimi očmi.

S srcem iz otroštva sem razumel, da se je zgodilo nekaj nepopravljivega. Mama me je vedno pogosteje stiskala k njej in sedeli smo v njenih rokah, tiho razmišljali, vsak o svojem. Potem se je izkazalo, da to ni rak, ne spomnim se vse te preklete zgodovine. Toda kako je zdravnik obrnil svoj jezik, da bi preživel tako diagnozo? Navsezadnje lahko beseda ubije in se lahko oživi. Kaj pa Hipokratova prisega, ki jo jemljejo zdravniki?

Kako se izogniti invalidnosti

Potem grem skozi dogodke svojega življenja. Živeli smo v Krivoy Rogu, v Ukrajini, takrat sem bil star 18 let, moja mama je zlomila obe nogi, ko je šla na delo. Bilo je ledu, padlo in vse - zlomi. Tako napačno zloženo eno nogo. Zlomil. ponovno zložen. In trikrat: zlomljena in prepognjena. Zložen in zlomljen. Pri zdravniku kirurga se je jezik obrnil k moji materi, da bo obljubila, da bo v 20 letih postala invalidna oseba v postelji.

Vzel sem jo iz pisarne, jo odpeljal s taksijem in se vrnil v bolnišnico, k zdravniku. Vprašal sem: Kakšno pravico ste imeli, da bi rekli, da ste prisegli! Samo kričal sem na njega. Gugal in jokal, šel domov. Osem mesecev gipsa, moja mama je ležala na pokrovu. Moj Bog, losi so bili pripeljani v kokilo, mati je začela pletenje - po nogah se je praskala po nogah.

Potem sem kupil čopič, ne pozabite Galinka, v našem sovjetskem času, so bili ščetke prodane za pranje steklenic kefir steklo? Ko je bil omet končno odstranjen, so kosti, prekrite s kožo, vse pojedle, na nogi, ki je bila zlomljena in zložena, je bilo grozno gledati. In potem sem mami po solzah povedala: "Mama, vsi zdravniki so bedaki in z kupljenimi diplomami bomo skupaj z vami plesali valček. Dali boste mi še en zakon in vam bom podaril moj vnuk. Resnično vas potrebujem."

Waltz ni plesal, žal, ni uspelo. Ampak potem je bila moja mama letos stara le 78 let in ima tri pra-vnuke, imam tri vnuke. Dvakrat so zavrnili, potem pa njene matere - potegnili so jo z antibiotiki, izjemno prijaznimi zdravniki in alternativno medicino. Zdaj je moja mama drenched, živimo v pozitivnem stanju, in ti žalostni dogodki so že dolgo pozabljeni. In dal je njenega vnuka.

Žal alternativna medicina ni priznana in včasih dviguje mrtve

Na istem mestu v Krivoy-Rogu je mama leta 1977 prehladla na delu, delala je v DSC, tovarni hišnih zgradb in je bila zaposlena pri izvozu betona. Klinika, diagnoza je razočaranje - CHRONIC pleurisy. KONČNA IN NAPAČNA. kako tiho se je bolezen ujela. Toda ni bilo nobenih simptomov: takoj je vse nenadoma skočilo ven.

Zdravniki so naredili vse, kar je bilo v njihovih sposobnostih in moči. Ne bom opisal stanja, v katerem sva bila mama in jaz. Toda ta svet je tako sestavljen, da ni brez dobrih ljudi.

Nekega dne je zdravnik tiho odšel z mano in namignil: »Najti moramo maščobo za psa ali jazbečnico, piti mamo: pred vsakim obrokom popijte maščobo z mlekom. Tvoja mama je tako lepa in zelo mlada, da bom poiskala te maščobe za vas, vendar ne obljubim.

Poklical sem telefonsko teto v Kazahstanu, potem pa je rekla, da so jo našli. Novo, 1978, srečal sem se v Kazahstanu. Domov, v Krivoy Rog prinesel tri tri-litrski pločevinke maščobe: dve jazbec in eno-udarci.

Mama je popila vse maščobe in šli smo z njo na rentgen. Vse - čista pljuča in brez plevrita. Srečal sem se z zdravnikom, ji povedal vse, se zahvalil, rekel: »Ničesar ne potrebujem - to je sveta dolžnost vsakega zdravnika, da s svojo močjo varuje zdravje svojih pacientov.

Žal alternativna medicina ni priznana in včasih dviguje mrtve. "

Izkazala se je medicinska napaka

Zgodba, ki se mi je zgodila v 26 letih. Šla sem na pregled pri ginekologu in po testih so mi povedali, da moram nujno operirati, mioma je zrasla.

Ni bilo jasno, kje in kdaj je odrasla. Ena ženska iz naše delavnice mi je rekla, naj grem v vaški zdravnik Tatiana. Zdravnik me je pregledal, začutil sem, vzel pijačo in mi dal recept: zelišča + ekstrakt senne, pojasnil, da imam grozne fekalne kamne.

Dva tedna kasneje je Tatiana prišla na sprejem, sijoča, s čistimi čisti črevi. Zdravnik mi je svetoval: "Pojdi k temu zdravniku in vprašaj, kaj so želeli odrezati od tebe." Šel sem v bolnišnico, seveda so izgubili kartico in zdravnik je rekel: "Medicinska napaka se je izkazala." Normalno gibanje.

V 26 letih so me pametni zdravniki skoraj zapustili brez noge

Na delovnem mestu pretepel velik prst na nogi in začel gnojiti. Prišla je vsak dan na kliniko, zamenjala povoje, dvignila žebelj, očistila in začela gangreno, močno se je dvignila. Že takrat sem imel takšno stanje, da so se moje misli začele zamajati v moji glavi.

Šla sem s sinom na sprejem, si umila nohte, kot vedno, in slišala sem, da zdravnik in medicinska sestra govorita: "Nogo morate amputirati, preden se je gangrena dvignila višje. Tiho se je spustil iz otomanov, čevlji v rokah, sin za roke in odložil hitro. Taksiji, vse na čas za mene. Prišla sem do naslednje postaje, prišla sem na avtobus, stala sem nikakuschaya. V 26 letih hodite na bergle.

Sosed iz zgornjega nadstropja, Valya: "Upam, kaj je s tvojo nogo?" Tiho sem odgovoril: "Hočejo amputirati noge." Valentina prekleto, prišel domov, ona je vzela mojega sina k meni, poslala svoje sinove v vas, so vlekli ličinke - veliko. Opran je bil Valyjski repak, zvit v mlinček za meso, v plastični vrečki in moja noga tam. Tako sem zamenjal losjon z mehurčkov skozi čas. Nekaj ​​dni kasneje sem stopil na noge.

Kaj želim povedati o zdravju?

Vseeno verjamem, da ljudje, ki se držijo pozitivnega in namensko iščejo izhod iz vseh situacij, najdejo izhod. Navsezadnje Gospod ne daje testov, ki presegajo človeško moč. Vsaka oseba ima vedno možnost izbire v življenju, glavna stvar pa je, da to ali tisto situacijo zaznavamo kot lekcijo in ne preizkušamo. To pomeni, da nekaj manjka in da se moramo tega naučiti in popraviti situacijo zase.
Nadezhda Suptelya
Avtor bloga
Internet za začetnike http://uspehmoney.ru/

Sorodni članki:

Več o funkcijah insulina pri ljudeh. Potrebno je poznati vse bolnike s kroničnimi boleznimi in ne samo bolnike s sladkorno boleznijo.

Po tej povezavi lahko ne samo preberete, kaj je Elena Malysheva povedala o nevarnostih mleka, temveč tudi poglejte zapis svojega prenosa.

Znanstveniki so brali, da je bila proti maslu organizirana "brezmasna" zarota. Ni tako škodljivo, še posebej pravo maslo, iz vasi burenka iz nepasteriziranega mleka.

Naročite se na blog novice

Galina, super je, da si napisal ta članek. Članek bo zelo koristen za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo. Navsezadnje veliko ljudi ne ve, kako jesti, in zdravniki ne morejo vedno priti skozi, ker v pisarnah obstajajo ogromne čakalne vrste in v bližnji prihodnosti ni nobenega zapisa za zdravnika... In vse ste dobro napisali, hvala!

Galina, je v vašem članku našla veliko koristnih informacij (čeprav na srečo nimam sladkorne bolezni). Strinjam se z dejstvom, da endokrinologi ne dajejo ali ne upravičujejo tega, kar priporočajo. Res je, da vaši komentarji niso vedno pojasnjeni naenkrat ali drugič...

Hvala! Članek je zanimiv! Vsak specialist interpretira na svoj način. Kaj lahko ali ne more

Vera! Hvala za komentar! Zelo sem vesel, da ste našli nekaj novega zase. Tukaj pišete, da ne vedno pojasnim vsega v svojih priporočilih, ampak kaj ne pišete o tem v komentarjih in ne sprašujete? Vedno odgovarjam, včasih napišem celoten članek kot odgovor na komentar z vprašanjem. Tukaj je eden od zadnjih člankov o agave sirupu na zahtevo bralca.

Eugenia! Vesel sem, da vam je članek všeč. Tam bodo vprašanja, napišite. Odgovoril bom z veseljem.

Če spremenite pristop k prehrani, se lahko izognete ali zdravite bolezen. Tudi sama je bila priča podobnemu pristopu k takemu problemu, kot je diabetes. Sestra je izginila!

Več kot 7 let se zanima za zdrav način življenja. Ko jo razume, sodobna medicina ne daje zdravja, čeprav varčuje v kritičnih razmerah, po požaru pa moraš delati na sebi.
S sladkorjem nimam težav, toda moji sorodniki imajo in na žalost še naprej upoštevajo nasvete tradicionalne medicine, s postopnim poslabšanjem stanja.
Obstajajo tudi prijatelji, ki so se rešili tega problema s prilagajanjem prehrane, režima pitja in čiščenjem telesa.
Na splošno obstaja mnenje strokovnjakov, da v telesu ne more biti presežka sladkorja, pomanjkanje vode, ta dehidracija vodi do povečanja odstotka sladkorja.
Zato bi moralo biti vprašanje količine in kakovosti vode za diabetike osnovno, druga pa prehrana, nato pa vse ostalo.
Hvala za članek, veliko sem se naučil.

Galina, hvala za koristne nasvete! Obstaja uveljavljeno mnenje in z znanstvenega vidika menite vse. Informacije so koristne ne samo za bolnike s sladkorno boleznijo!

Margarita! To je slaba stvar, ki »vsak strokovnjak interpretira na svoj način«. Ko slikamo sliko, lahko razložimo, kako vidimo sončni zahod, v kakšnih barvah. To je umetnost in naše razumevanje. In medicina mora biti znanost, jasna in utemeljena. In potem so proizvajalci hrane povedali, da je margarina dobra (to je dobro zanje, izdelki se dolgo ne pokvarijo). In to se je izkazalo kot slabo za človeka. Na mojem blogu napišem le tiste nasvete, ki so bili najprej preizkušeni na živalih v poskusih in nato potrjeni pri ljudeh. Ampak težava je v tem, da teh metod preprečevanja in zdravljenja ni mogoče patentirati in prodati, ker je to hrana.

Tatiana! Zelo dobro je, da razumete vlogo prehrane v zdravju ljudi. Mnogi to slišijo, vendar ne verjamejo in ničesar ne spremenijo. Vesel sem, da se je vaša sestra spopadla s to boleznijo, nevarno in neusmiljeno.

Tatiana! Hvala za komentar! Veseli me, da so med vašimi znanci prisotni tisti, ki so se znebili bolezni s spremembo režima pitja in čiščenjem telesa. Najpomembnejše je, da so postali zdravi, medtem ko ne jemljejo zdravil, ki niso nevarna za telo.

Da, Catherine, imaš prav. „Ustanovljeno mnenje“ ni znanstveno mnenje. To je oglaševanje, posel, žeja za denar za nekaj, žalost in solze za druge, za bolne.

Odličen članek, Galina. Veliko koristnih. Vedno sem spoštovala razmišljanje biologov.

Vera! Hvala za komentar! Vesel sem, da vam je članek všeč.

Galya, pišeš vse pravilno, dolgo sem uporabljal tvoja priporočila, da, pošteno pripombo - zdravniki niso krivi, se jih ne uči veliko na univerzah... in tudi če gre za denar. Obstajajo žalostni primeri tega - imenovanega kriminala. Hvala za koristne nasvete.

Galina, hvala za tak informativni članek. Toliko ljudi trpi za sladkorno boleznijo, in ta članek, napisan v stilu komentarjev, in trdil, da misliš oseba vam bo povedal pravo izbiro v boju proti bolezni.

Zoya! Hvala za komentar! Že veliko poznaš, prebereš vse moje knjige, celo napišeš kritike. Najlepša hvala in razumem zdravnike, in veliko jih dolgujem svojemu življenju.

Natalia! Resnično upam, da bo članek pomagal ljudem s sladkorno boleznijo, da bodo pravilno izbrali hrano.

Galina, čudovit, informativen članek, mislim, da bo za mnoge koristno brati, primerjati in najti pravo rešitev za vas!
Veliko število ljudi s sladkorno boleznijo, verjetno ve, da morajo spremeniti svojo prehrano in življenjski slog, vendar...
Ko je taka prehrana dana, je to že velik korak v smeri ne le razmišljanja, ampak tudi za začetek spremembe prehrane.
Poleg tega, ker veš, Galina, mislim, da boš z velikim veseljem odgovorila na zanimiva in zanimiva vprašanja bralcev!

Irina! Hvala za povratne informacije. Na žalost veliko ljudi svetuje zdravo in pravilno prehrano, informacije pa so večinoma stare. Zdaj, kako pravilno jesti, se že imenuje „prehranska medicina“ v tujini, vendar še ni prišla k nam.

Zelo koristni nasveti in tudi za preprečevanje sladkorne bolezni. Oseba, ki je daleč od medicine, je pomembno vedeti in upoštevati varnostne ukrepe. V dobi hitre hrane in vprašljive kakovosti izdelkov, pravočasne informacije za vse. Kot pravijo, ni več. Zdravje vsem! Hvala, dr. Galya!

Galina, preberite članek, malo prej ste poslušali vaš webinar na to temo. Kaj bi vam rad povedal: Diabetes mellitus je zelo kompleksna in premalo raziskana bolezen, ki povzroča motnje številnih biokemičnih in strukturnih procesov v organih in sistemih našega telesa. In nedvoumno reči, da je vse odvisno od ravni inzulina v krvi - ne povsem prav, ker se v živem organizmu ohranja ciklična proizvodnja, na neki točki je lahko na nič, v določenem trenutku je veliko višja. glukoza, ker je ona tista, ki sproži proizvodnjo insulina (to se pojavi takoj, ko hrana vstopi v usta, kjer se začne primarna prebava in pod vplivom amilaze sline, se preprosti ogljikovi hidrati razgradijo v glukozo, s čimer dajejo signal trebušni slinavki. Za začetek proizvodnje insulina, nato pa, ko signali rastejo, še naprej prihajajo iz dvanajstnika 12. In za telo je pomembno, da nimamo insulina v telesu, ampak kako hitro lahko normalizira raven sladkorja v krvi z dajanjem glukoze kot energetskega materiala v naših celicah. Praviloma naj bi se normalizacija glukoze v zdravem telesu končala po izteku 2 uri po obroku, če je oseba večkrat spontano določena na visoki ravni - tukaj jo je treba pregledati na glicelih. hemoglobin (ta analiza se sedaj izvaja v skoraj vseh polikliničnih laboratorijih in kaže na primere vztrajnega zvišanja ravni glukoze v telesu v zadnjih 4 mesecih, ko presežek glukoze začne vezati hemoglobin, moti njegovo takojšnjo funkcijo in po tem deluje številnih drugih organov in sistemov. Tukaj si lahko ogledate raven inzulina, a začenši z njo je neproduktivna. V zvezi s prehrano verjamem, da lahko prehrana osebo shrani pred prehodom presnovnega sindroma na diabetes mellitus (ponavadi sladkorna bolezen tipa 2 se začne s presnovnim sindromom). druge jedi uporabite samo nerafinirane žitarice, saj vsa prehranska vlakna znatno zmanjšajo hitrost tvorbe glukoze. Kot za meso - se lahko z nizko vsebnostjo maščob uporabljajo in bi jih bilo treba uporabljati zmerno, ker je to beljakovina, ki ima nizek glikemični indeks. Zelenjava mora jesti slano. In veliko gibanja, ker je glavni porabnik glukoze v našem telesu naše mišice.
Galina, ti si me dražil, morda bom na svoji spletni strani objavil tudi članek o sladkorni bolezni - to je zelo vroča tema, o njej se lahko govoriš neskončno, nekaj lahko narediš le z individualnim pristopom.

Galina! Ne kliči me zdravnik. Nisem zdravnik. Poskušam ljudem posredovati nove znanstvene podatke o prehrani za preprečevanje in zdravljenje bolezni. To ne dela vedno zame. Pogledi iz preteklosti so preveč zakoreninjeni.

Galina! V članku sem komentiral priporočila o prehrani, moje pripombe v zvezi s hrano pa temeljijo na novih znanstvenih podatkih. Vzemi meso. Naj ekološko, tudi brez hormonov in antibiotikov. Ne poveča krvnega sladkorja, nima visokega glikemičnega indeksa, o katerem že vsi poznajo. Vendar ima visok indeks inzulina. Za prebavo potrebuje veliko insulina. To je eksperimentalno ugotovljeno dejstvo. O insulinu v tem članku ni veliko napisanega, ne gre za insulin, ampak za prehrano. Vendar pa je jasno ugotovljeno, da se sladkorna bolezen ne pojavi takoj. Tukaj pravite, da po presnovnem sindromu. In jaz se ne prepiram. Pred desetimi leti me je odličen študent, ki je diplomiral iz medicinskega inštituta, na forumu Diet-on-line zajebal z dejstvom, da ni takšnega sindroma, da je odličen študent in to pozna bolje kot jaz. Torej mi je bilo bolj prijetno slišati ta izraz od tebe. Tako v American Medical Journalu pišejo, da dajejo primere, da imajo ljudje diabetes mellitus "zori" že dolgo časa, morda nekaj časa je krvni sladkor normalen, INSULINA pa je veliko. Navsezadnje, kar pišem, za vsako pisano besedo imam povezavo do vira. Hvala, dali ste mi idejo, da pišem o tej knjigi z vsemi povezavami v angleščini. O škodi mleka sem pisal že približno tri leta, Malysheva pa je o tem govorila v programu, ki se nanaša na WHO, in zdravnik-endokrinolog svetuje pitje. Da, ima indeks inzulina 90.

Galina, insulin je seveda zelo pomemben pri uravnavanju metabolizma, vendar INSULIN INDEX ni količina nastalega insulina, temveč hitrost njegovega izločanja kot odziv na določeno hrano in raven insulina je lahko precej nizka.
Kar zadeva izjave Malysheve, mislim, da jih ne moremo sprejeti po nominalni vrednosti. Mleko ima številne koristne lastnosti za telo in, če oseba ne trpi za tako fermentacijo, kot je odsotnost laktaze, jo lahko vzame do konca svojih dni, seveda, z nekaterimi omejitvami za sladkorno bolezen.
Galina, nikakor ne dvomim, da imaš kakšno novo znanje o sladkorni bolezni, znanost ne miruje. Delite!

Galina! Tukaj delam blog in delim. Nimam časa za pisanje člankov, dobil sem veliko informacij o insulinu, v 1 članku ne povem vsega. Ampak poskusim. Ste se naročili na glasilo s spletnega dnevnika?

Galina, če sem iskren, sem se veliko naučil o izdelkih, ki jih sladkorna bolezen ne more zaužiti. Skoraj nikoli ne jedem mesa, zdaj pa razumem, da delam pravo stvar. Hvala za delovno mesto, veliko sem se naučil.

Michael! Veseli me, da ste se sami naučili nekaj novega, ali ste razumeli, da tujci zdravijo sladkorno bolezen s prehrano? Če želite spremeniti hrano, vendar ne veste, kako, potem me kontaktirajte v skype-u, zdaj sem že doma, živim po moskovskem času.

Veliko potrebnih informacij - hvala! Ne morem, na primer, pojasniti svoji mami - zakaj je bolje, da ne kupujejo izdelkov s fruktozo v trgovini, tudi za zdrave ljudi...

Irina! Težava je v tem, da ljudje ne verjamejo, da vsi izdelki, ki se prodajajo v trgovini, niso dobri za zdravje. Ena ženska mi je rekla: "Kako je sladkarije s fruktozo škodljivo? Prodajajo se v trgovini in so zelo drage! «