Prenesite program prehrane za bolnike s sladkorno boleznijo

• Preprečevanje

Program vam omogoča enostavno spremljanje vseh pomembnih datumov zdravljenja sladkorne bolezni. Najdete najboljši način zdravljenja s pomočjo zdravljenja in sodelovanja z zdravnikom. Nova različica ima vgrajena nova orodja, tako da lahko tudi začetniki enostavno upravljajo program.

Funkcije programa:
- Čarovnik za profil
Odgovorite na nekaj preprostih vprašanj o vaši terapiji in program bo našel najboljši način za prilagoditev programa, samo za vas.
- Program je uporaben za vse vrste sladkorne bolezni.
- Uporabno za vse vrste terapij (osnovni, CT, IKT, CSII / črpalka)
- Uvozi podatke o meritvah glukoze v krvi, izčrpanje insulina in krvni tlak.
- Prilagodite lahko svoje nastavitve.
- Beležke lahko označite z dogodki in opravite statistično analizo.
- Ta program lahko uporabljate v računalniku, žepnem računalniku, pametnem telefonu, mobilnem telefonu, napravi iPhone / iPodTouch, kot tudi pri uvozu podatkov iz zunanjih naprav v računalnik.
- Pošljite kratka sporočila s svojega mobilnega telefona, da odkrijete zvišanje krvnega sladkorja.
- Informacije lahko analizirate s statistiko.
- Neposredna povratna informacija za boljši razvoj programa.
- Vsebuje obsežno zbirko podatkov o hranilni vrednosti.
- Pošljite svoje podatke (zaščitene z geslom in šifrirane) svojemu zdravniku.
- Veliko funkcij za uvoz, izvoz in tiskanje s predlogami, ki jih je mogoče urejati.
- Spletna programska platforma je na voljo na https://diabetes.sinovo.net, ki je primerna za mobilne naprave, kot so iPhone, Blackberry, Android

Ne pozabite, da program ne bo nadomestil pravega zdravnika!

Aplikacije za diabetike na izboru Android - TOP

Sladkorna bolezen je ena najpogostejših hudih kroničnih bolezni. Število bolnikov se še naprej povečuje v aritmetičnem napredovanju. Že 415 milijonov ljudi trpi za sladkorno boleznijo.

Osnova za nadomestno zdravljenje sladkorne bolezni je urejenost glikemije, to je stalno spremljanje ravni sladkorja v krvi. Visoke koncentracije sladkorja povzročajo resne zaplete oči, srca, krvnih žil in ledvic. Hipoglikemija, nizek krvni sladkor se pojavijo kot posledica prevelikega odmerjanja insulina in so polni ne manj resnih zapletov.

Tudi z dobro uveljavljenim režimom zdravljenja so možni recidivi. Veliko zavisti pacientove samodiscipline in komunikacije z zdravnikom - stalno spremljanje ravni sladkorja v krvi in ​​sposobnost hitrega prilagajanja.

Do danes se je interakcija med pacientom in zdravnikom pojavila le na recepciji. To je preprečilo učinkovito zdravljenje bolnikov s sladkorno boleznijo. Kaj ponujajo nove tehnologije za optimizacijo tega procesa?

Izbor aplikacij za diabetike na Androidu

Zbrali smo vrhunske odlične aplikacije za diabetike na Androidu, če imate kakšne predloge za razširitev vrha, pustite komentar!

Diabetes app: M

Prenesite telefon ali tablični računalnik - to aplikacijo in nadzirate vse vidike zdravljenja sladkorne bolezni, dobite podrobna poročila o svojem stanju, pošljite podatke po elektronski pošti zdravniku. Predvidite raven glukoze v krvi. Zlahka izračunajte vrednosti vrednosti kratkega in podaljšanega bolusnega insulina z visoko zmogljivim bolusnim kalkulatorjem.

Dodatek Diabetična prehrana

Osnova vsakega zdravljenja, spoštovanje pravil! Prehrana igra pomembno vlogo v boju proti boleznim. S to aplikacijo lahko preprosto sledite diabetični prehrani z užitkom zase. Pravilno znižajte krvni sladkor. Primerna za diabetike s 1. in 2. vrsto.

Aplikacija Diabetes

Priročen diabetični dnevnik v napravi. Idealno za hranjenje podatkov o odmerkih insulina pri insulinu odvisni sladkorni bolezni. Z njim lahko dobite izračun potrebnega odmerka insulina, da se izognete napadom hipoglikemije. V dnevniku lahko enostavno vzdržujete prehrano in poskrbite za prehrano. Preprosto kontrolirajte sladkorno bolezen.

Program DiabetesStudio

Enostaven in priročen dnevnik za vodenje zgodovine primera. Štetje glukoze in še veliko več. Obstaja funkcija pošiljanja poročil zdravniku.

Aplikacija Diabetes - dnevnik glukoze

Priročen dnevnik za spremljanje zgodovine sladkorne bolezni, sledenje in analiziranje ravni glukoze. Prilagodite svojo prehrano. Izračunajte potreben odmerek insulina. Ta aplikacija je najboljši asistent diabetik. Ne pozabite poslati poročila zdravniku.

Moja uporaba glikemije

Imate sladkorno bolezen in potrebujete preprosto orodje za nadzor ravni sladkorja v krvi v krvi. Uživajte v tej brezplačni aplikaciji in spremljajte krvni sladkor danes. Intuitivni vmesnik in enostavno poročanje.

MedM Diabetes app - Diabetes

Odlična uporaba je povsem združljiva z vsemi priljubljenimi glukometri. Široka funkcionalnost. Standard za dnevnik diabetikov. Visoka stabilnost in jasna poročila za zdravnike. Aplikacija je oblikovana v skladu z željami diabetikov.

Dodatek Diabetični recepti

S to diabetično aplikacijo se vam ni treba več omejiti na grozno svežo hrano. Na tisoče receptov s podrobnim opisom vseh njihovih lastnosti. Kontrolirajte bolezen v ničemer, ne da bi to zavrnili.

V večini primerov so vloge za spremljanje zdravja bolnikov »elektronski dnevniki«. Bolniki vnesejo podatke in prejmejo priporočila iz sistema. Uporabljajo se vse bolj mobilne rešitve, ki vam omogočajo, da prenesete te študije in se neposredno obrnete na zdravnika.

Nove aplikacije lahko veliko prispevajo k obvladovanju bolnikov s sladkorno boleznijo. Lahko se organsko kombinirajo z insulinskimi črpalkami - kompaktnimi napravami, ki izvajajo uvedbo mikrodoze insulina, ob upoštevanju ravni sladkorja pod nadzorom mikroprocesorja. Zdravnik prejme popolne informacije o ravni odmerkov krvnega sladkorja in insulina na vašem mobilnem telefonu ali tableti z možnostjo popravka.

Vendar pa obstajajo številne točke, ki otežujejo aktivno uporabo takšnih aplikacij. Prvič, zadeva vprašanje varnosti. Sistem mora biti pod popolnim nadzorom in brez nevarnosti zunanjega vmešavanja.

Nato morate določiti optimalno shemo za uvedbo insulina. Podporni potek insulinske terapije imenuje endokrinolog v bolnišnici. Šele takrat se lahko spremljanje bolnika prenese na družinskega zdravnika. Poleg tega se mora bolnik sam naučiti uporabljati insulinsko črpalko in mobilne aplikacije.

Toda strokovnjaki so optimistični. Trdijo, da nove aplikacije ne bodo le pomagale rešiti problem diabetesa, temveč tudi redno preverjale morebitne zaplete - nevropatijo, retinopatijo, nefropatijo in bolezni srca in ožilja.

Aplikacije z visoko vsebnostjo sladkorja

Aplikacija za preverjanje krvnega sladkorja

Ljubite zlobno šalo nad nedolžnimi sorodniki. Potem je ta aplikacija za vas. Popolnoma brezplačen prenos in namestitev. Preizkus krvi boste lahko opravili v realistični obliki in namerno dobili napačno, a ne razlikovati od pravega števila krvnih instrumentov. Igrajte svoje ljubljene na lastno odgovornost. Osvobodite se sladke in moke že več let.

Diabetični pametni telefon: vse pod nadzorom

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je sladkorna bolezen 10% svetovnega prebivalstva. V povprečju ti ljudje sprejmejo do 180 odločitev, povezanih z njihovim zdravjem: zbiranje in vrednotenje medicinskih informacij o svojem stanju, podatke o hrani, izbira telesne aktivnosti in izbira menija ter upoštevanje množice drugih vplivnih dejavnikov. Prihajajo na pomoč sodobne tehnologije. MedAboutMe je preučil uporabo pametnih telefonov za pomoč diabetikom.

Pametni telefoni, sladkorna bolezen in sodobna tehnologija

Pregled novic v zadnjih 2-3 letih kaže, da znanost in tehnologija ne mirujeta.

Leta 2013 so raziskovalci iz Indije predstavili aplikacijo iPhone za hitro analizo urina, uCheck. Bolnik je moral v posodi zbrati urin, položiti testni listič in ga po seriji manipulacij pregledati skozi kamero pametnega telefona. Aplikacija je omogočila določitev 8-10 lastnosti urina, vključno s sladkorjem, in izvedbo predhodne diagnoze 25 bolezni, vključno s sladkorno boleznijo. Danes se naprava prodaja v Indiji, zato se njeni ustvarjalci niso strinjali z zahtevami FDA.

Leta 2014 so znanstveniki iz Švice napovedali razvoj - mobilno aplikacijo GoCARB za štetje ogljikovih hidratov v hrani in ustrezen odmerek insulina. Uporabnik samo fotografira izdelek in dobi rezultate izračuna.

V istem letu 2014 so italijanski raziskovalci predlagali optični adapter D-Eye - prilogo iPhone 5, ki je pametni telefon pretvoril v oftalmoskop - napravo za pregled mrežnice bolnikov s sladkorno boleznijo. Popolno sovpadanje rezultatov diagnostike s pomočjo D-Eye s pregledom na konvencionalnem oftalmoskopu je bilo doseženo v 86% primerov, polno in z minimalnimi, vendar sprejemljivimi odstopanji - v 96,7%.

Leta 2015 je naenkrat potekalo več poročil o prihajajočih različnih tipih senzorjev glukoze. Zunanja laserska različica ali vsajeno v telo vam omogoča, da podatke o stanju sladkorja v krvi neposredno prejmete na bolnikov pametni telefon.

V letu 2016 so znanstveniki iz Izraela predstavili posebne nogavice za diabetike in njihov ustrezen pametni program. Znano je, da je eden od resnih zapletov bolezni nastanek trofičnih ulkusov nog. Z napredovanjem bolezni lahko pride do amputacije okončine. SenseGO-jeve nogavice, ki jih je možno prati, vsebuje desetine mikrosenzorjev, ki merijo pritisk na bolnikove noge. Z nenormalnim hodom, spreminjanjem anatomije stopala, neprimernimi čevlji, SenseGO pametnemu telefonu pošlje opozorilo o povečanem tveganju za trofične razjede.

Podoben cilj zasleduje uporaba Sugar, vendar na drugačen način. Ne samo, da spremlja raven glukoze v krvi, temveč omogoča tudi fotografiranje poškodovanih tkiv na nogah, da se oceni njihova stopnja nevarnosti za zdravje bolnika.

Kaj lahko v resnici postanejo pametni telefoni?

Večina znanstvenih dosežkov še ni dosegla svojega uporabnika. Sodobne aplikacije za pametne telefone imajo namreč informacijske spretnosti. Kaj lahko mobilni telefoni uporabljajo za ljudi s sladkorno boleznijo:

• kontrola telesne dejavnosti - pedometri, merilci pospeška, dnevnik dela in telesna dejavnost na splošno;
• nadzor teže - daljinski prenos podatkov na pametni telefon iz pametnih lestvic in dolgoročnih grafov;
• nadzor krvnega tlaka - daljinski prenos podatkov na pametni telefon iz tonometra;
• nadzor sladkorja v krvi - oddaljeni prenos podatkov iz merilnika;
• nadzor nad dajanjem zdravil;
• spletni dnevnik živil in razvoj prehranskega načrta;
• nadzor nad vsebnostjo kalorij in ogljikovih hidratov v živilih, vključno z analizo izdelkov z nalepkami ali fotografijami;
• podporo podobno mislečim ljudem iz socialnih omrežij.

Do danes so znanstveniki opredelili naslednje funkcije pametnih telefonov, ki bi bile pomembne za diabetike, in v najboljšem primeru bi morale biti združene v en program:

• analizo vsebnosti ogljikovih hidratov v živilih in izračun količine insulina;
• analiza glukoze v krvi in ​​grafični prikaz sprememb tega kazalnika skozi čas;
• pri izhodu iz norme - izračun porabe hrane in fitnes aktivnosti;
• opozorilo o kontroli merjenja glukoze ali zdravil.

Druga pomembna stvar za nekatere bolnike s sladkorno boleznijo je nadzor nad insulinsko črpalko s pametnim telefonom.

Končno, za starše otrok s sladkorno boleznijo ali za sorodnike starejših bolnikov bi bilo pomembno imeti dostop do vseh informacij v zvezi z zdravjem otroka ali s tem starejšo osebo.

Ampak to so vse sanje in načrti. V vmesnem času, vsaj v ruski realnosti, so aplikacije za diabetike dnevniki za samokontrolo, kjer se v večini primerov podatki vnašajo ročno.

Kaj ovira razvoj mobilne tehnologije za diabetike?

Analiza podatkov iz ameriških klinik v letu 2015 je pokazala, da tudi v družbi, ki je dovolj mobilno usmerjena, kot v Ameriki, le četrtina medicinskih centrov izvaja mobilno komunikacijo s pacienti, da nadzoruje njihovo stanje. Poleg tega velika večina pacientov uporablja pametni telefon samo, da jih opomni, da jemljejo zdravilo, ne da bi uporabili druge zmogljivosti.

Položaj je zapleten zaradi dejstva, da je večina sodobnih aplikacij precej zmedena. Eksperimenti z udeležbo ameriških uporabnikov so pokazali, da v povprečju uspešno deluje le 51% prijavljenih funkcij in le 43% primerov je lahko v celoti izločilo podatke iz aplikacije.

Končno, niso vsi ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo, pripravljeni za uporabo mobilnih aplikacij za nadzor bolezni. Leta 2014 so Kanadčani analizirali svoje diabetike, starejše od 50 let. Izkazalo se je, da jih je 90% imelo računalnik in vsak dan dostopalo do spleta. Hkrati pa jih je 18% uporabilo internet za boj proti svoji bolezni. Pametni telefoni v času študija so imeli polovico. In samo 5% tega števila je uporabljalo aplikacije za ljudi s sladkorno boleznijo. Znanstveniki ugotavljajo, da starejši kot je oseba, manj je prepričan v učinkovitost uporabe mobilnih tehnologij.

Najbolj priljubljene aplikacije za diabetike po Googlu Play

Diabetes (visoke rešitve)

Mesto v razvrstitvi brezplačnih zdravstvenih programov - 177.

Klasični dnevnik prehrane, teže, glukoze v krvi in ​​dnevnega insulina. Omogoča vam ročno izdelavo podatkov o ravni sladkorja in izračun potrebnega odmerka insulina. Vsebuje bazo živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate in jo lahko uporabite za pripravo jedilnika. Obstaja funkcija izvažanja podatkov zdravniku.

DiabetesStudio (Diabetes Consultant LTD)

Mesto v razvrstitvi brezplačnih zdravstvenih programov - 229.

To je tudi dnevnik, ki vam omogoča zbiranje in analizo kazalnikov sladkorja v krvi, izračunavanje insulina, vnos podatkov o prehrani, telesne dejavnosti, kot tudi prejemanje povzetkov grafov. Z njihovo pomočjo lahko vidite, kako se, odvisno od prehrane, spreminjajo ključni kazalci stanja telesa. Vloga ima "poročilo za zdravnika". Od dragocenih veščin - aplikacija se lahko sinhronizira za več mobilnih naprav naenkrat, torej starši lahko sledijo statusu svojega otroka ali starejših sorodnikov.

NormaSahar (zdravje v oblaku Kea)

Mesto na lestvici brezplačnih zdravstvenih programov - 233.

Tudi dnevnik samokontrole zna tudi izračunati insulin na ročno vnesenih kazalnikih. Ampak ima lepe lastnosti. Ko se pojavi napad hipoglikemije, bo najprej podal priporočilo o količini potrebnih “hitrih” ogljikovih hidratov, drugič pa bo začel meriti čas merjenja krvnega sladkorja. Poleg tega vam program omogoča, da se kadarkoli posvetujete z diabetologom. Praktično s to aplikacijo bolnik postane del skupnosti ljudi z isto boleznijo in zdravniki, specializirani za njegovo zdravljenje.

Diabetes - Glukozni dnevnik (Klimaszewski Szymon)

Mesto na lestvici brezplačnih zdravstvenih programov - 250.

Tudi preprost in intuitiven dnevnik ključnih informacij za sladkorno bolezen, ki vam omogoča pošiljanje poročil zdravniku. Aplikacija je opremljena s sistemom oznak, ki zajemajo vse vrste aktivnosti, zdravil, hrane itd. - vse, kar vpliva na raven glukoze v krvi. To poveča udobje dela s podatki.

MedM Diabetes - Diabetes (MedM Inc)

Mesto na lestvici brezplačnih zdravstvenih programov - 312.

Ta program je primerljiv s preostalim, saj omogoča prejemanje podatkov iz pametnih glukometrov najpogostejših znamk prek Bluetooth in drugih protokolov. Poleg tega se lahko varnostna kopija podatkov o bolniku shrani v storitev v oblaku MedM Health, dostop do nje pa lahko pridobi vsaka oseba po izbiri bolnika in z geslom: zdravnik ali bližnji.

Prehrana za sladkorno bolezen

Dietna hrana za sladkorno bolezen: izvedite vse, kar potrebujete. Na tej strani je opisana zdrava prehrana za sladkorno bolezen tipa 2, kot tudi za sladkorno bolezen tipa 1 in okvarjeno presnovo glukoze pri nosečnicah. Tu boste našli priročne sezname dovoljenih in prepovedanih izdelkov. Prenesite in uporabite vzorčni meni za teden, ki je primeren za moške in ženske, odrasle in otroke.

Bodite pozorni na prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki vam omogoča, da ohranite raven glukoze v krvi 3,9-5,5 mmol / l, 24 ur na dan, tako kot pri zdravih ljudeh. Sistem dr. Bernsteina, ki že več kot 70 let živi s sladkorno boleznijo tipa 1, omogoča odraslim in otrokom s sladkorno boleznijo, da se zaščitijo pred težavami z nogami, ledvicami in vidom. Ne pozabite, da ogljikovi hidrati niso pomemben element v prehrani ljudi, za razliko od beljakovin in maščob. In ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Diabetiki rafinirani ogljikovi hidrati so škodljivi. Bolje jih je popolnoma izključiti, ne glede na to, kaj pravijo zdravniki.

Diabetes Nutrition: Podroben člen

Pazite, da je v prehrani osebe s sladkorno boleznijo dovolj beljakovin, pa tudi naravnih zdravih maščob. Hkrati je treba v celoti odpraviti prepovedano hrano, preobremenjeno z ogljikovimi hidrati. Rafinirani ogljikovi hidrati pomenijo znatno škodo za diabetike, ki jih tablete in inzulinski posnetki ne morejo odpraviti.

Preberite podrobne članke:

Že zdaj je bilo pridobljenih veliko izkušenj pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2 z dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in sladkorno boleznijo tipa 1 pri otrocih in odraslih. Dobljeni rezultati so odlični. Otroci s sladkorno boleznijo, ki sedijo na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, rastejo in se razvijajo slabše od zdravih vrstnikov. To se ne more pohvaliti z diabetičnimi otroki, ki sledijo standardni uravnoteženi prehrani. Pri mnogih odraslih s sladkorno boleznijo tipa 2 lahko diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ohranijo sladkor normalen brez inzulinskih posnetkov in jemanja dragih zdravil.

Kako preiti na zdravo prehrano z diabetesom tipa 2?

Preberite članek "Dieta za sladkorno bolezen". Zagotavlja navodila po korakih za prehod na zdravo prehrano. Spoznajte, kaj so enote kruha, glikemični indeks živil, kakšna naj bo kalorična vsebina, razlika med preprostimi in kompleksnimi ogljikovimi hidrati, ki so koristni za sadje in jagode.

Preberite tudi članek "Dieta za sladkorno bolezen tipa 2". Ugotovite:

• Prehranske lastnosti bolnikov, ki sedijo na insulinu
• Vegetarijanstvo in post za sladkorno bolezen tipa 2
• Prehrana Elena Malysheva: Za in proti
• Pravilna prehrana za bolnike, ki trpijo zaradi protina

Spletna stran Endocrin-Patient.Com spodbuja metode za nadzor oslabljenega presnove glukoze, ki jo je razvil dr. Bernstein. Te metode so v nasprotju z uradnimi navodili, vendar resnično pomagajo. Ni potrebe, da kupite drage droge, porabite veliko časa in truda. Osnova učinkovitega zdravljenja je prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Kako jesti pri sladkorni bolezni, zapleteni zaradi prekomerne telesne teže?

Prehrana, omejena s kalorijami, ne pomaga skoraj nikomur, da izgubi težo. Ker prej ali slej se moški in ženske diabetike odmaknejo od te prehrane, ne morejo prenašati stalne lakote. Po tem se odvečna teža takoj vrne, včasih s presežkom. Da ne omenjam, da sladkorni skoki spodbujajo razvoj kroničnih zapletov. Prehod na hrano z omejitvijo ogljikovih hidratov bo povečal vaše možnosti za hujšanje in vzdrževanje doseženega rezultata dolgo časa.

Prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ni idealen način za izgubo telesne teže, saj ne pomaga vsem debelim ljudem. Vendar je to danes najboljša stvar. Glavna stvar je, da bo prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov normalizirala vaš krvni sladkor, tudi če vam to ne bo pomagalo izgubiti telesne mase. To je čudovita novica za vse diabetike. Po 2-3 dneh se prepričajte, da se raven glukoze v krvi zmanjša.

7 mobilnih aplikacij za nadzor sladkorne bolezni

Za ljudi s sladkorno boleznijo se razvijajo številne aplikacije, ki jim pomagajo nadzorovati raven glukoze v krvi. Te aplikacije zagotavljajo možnost, da nastavite opomnike za jemanje zdravil, nudijo dragocene informacije o živilih, ki so zanje koristna, in še veliko več.

Ta pregled vsebuje seznam najbolj uporabnih in priljubljenih aplikacij, ki pomagajo diabetikom pri nadzoru bolezni.

1. mySugr Companion

Aplikacija MySugr Companion je vrsta diabetičnega dnevnika. Aplikacija ne zagotavlja samo takojšnje povratne informacije in motivacijo, ampak deluje tudi kot razburljiva igra. Za vsak vnos podatkov si zaslužite točke, ki vam pomagajo pri »ukrotiti pošast sladkorja«, in naloge, ki vam bodo dodeljene, vam bodo pomagale doseči osebne cilje.

Aplikacija je na voljo za naprave iOS in Android.

2. Glukoza Buddy

Glucose Buddy je aplikacija za shranjevanje podatkov, ki uporabnikom omogoča sledenje glukozi, ogljikovim hidratom, odmerku insulina in telesni aktivnosti. Aplikacija omogoča uporabnikom, da si te podatke ogledajo kadar koli prek svojega spletnega računa.

Aplikacija je na voljo za naprave iOS in Android.

3. Diabetes Pal

Z vidika sledilnih funkcij je Diacare Pal Diabetes Pal podoben aplikacijam mySugr in Glucose Buddy, vendar, za razliko od njih, Diabetes Pal uporabnikom omogoča tudi vnos krvnega tlaka, podatkov o teži in spanju ter dodajanje opomb in nadgrajen vmesnik aplikacije. Odlične vizualne karte in grafikoni.

Aplikacija je na voljo za naprave iOS in Android.

4. MedSimple

Aplikacija MedSimple, ki jo je razvil ustanovitelj My Diabetes Home in Iowa Diabetes Research Center Endokrinologija, dr. Anuj Bhargava, pomaga uporabnikom slediti zdravil in nastaviti opomnike. Aplikacija tudi pomaga uporabnikom najti generične različice blagovnih znamk in shraniti seznam telefonskih številk zdravnikov in lekarn.

Aplikacija je na voljo za naprave iOS in Android.

5. Fooducate

Čeprav aplikacija Fooducate ni posebej zasnovana za diabetike, je zanje zelo uporabna. Potrebno je samo skenirati črtno kodo živilskega izdelka, Fooducate pa vam bo posredoval podrobne informacije o njeni hranilni vrednosti in celo ponudil bolj zdrave alternativne izdelke.

Aplikacija je na voljo za naprave iOS in Android.

6. ControlMyWeight programa CalorieKing

Prekomerna telesna teža je dejavnik tveganja za razvoj sladkorne bolezni tipa 2; izguba teže celo 5% - 7% lahko bistveno prispeva k znižanju ravni sladkorja v krvi. Aplikacija CalorieKing ControlMyWeight vam pomaga pri določanju ciljev teže, spoznavanju prehranjevalnih navad in vizualnem sledenju napredku.

Aplikacija je na voljo za naprave iOS.

7. Fitter Fitness kalkulator

Tako kot aplikacija ControlMyWeight vam fitnes kalkulator Fitter pomaga ostati aktiven, slediti vaši teži, izračunati indeks telesne mase in določiti cilje, vse te kazalnike pa si lahko ogledate samo s pomočjo ikon aplikacij. Vaši podatki so shranjeni v storitvi v oblaku. Svoje dosežke lahko delite tudi na družabnih omrežjih.

Pomočnik za program diabetikov

V primeru sladkorne bolezni je pomembnejše kot kdajkoli voditi dnevnik samokontrole, pravilno izračunati odmerek zdravil, imeti na voljo standard sladkorja in možna nihanja. To znanje in skrbno računovodstvo bo pomagalo obdržati bolezen "pod nadzorom". Samo ta pristop je primeren za takšno bolezen, kot je sladkorna bolezen, vendar je še ni bilo mogoče zdraviti s sodobno medicino. Program Diabetic Assistant obravnava te potrebe.

Kaj je ta program?

Precej priročen program, ki je nameščen na vašem računalniku.

Lahko ga prenesete s tega gumba:

Potem morate samo zagnati namestitveni program in to je to. Glavna stvar je, da namestite na sistemski disk in mapo "programske datoteke". Po namestitvi se pojavi ta preprost in priročen programski vmesnik. Mimogrede, ko začnete, takoj izpiąe navodila avtorja, kjer se lahko podrobno seznanite s funkcionalnostjo.

Kot lahko vidite, lahko v tem oknu najdete referenčni material, ki bo zelo koristen za diabetika v smislu izbire pravilnega odmerka zdravila.

V zgornjem levem kotu ukazne vrstice je gumb »Obdelava za zdravljenje«, kjer so vneseni podatki o zdravilu in odmerku. Nato sledite gumbom »Dnevnik« in »Glikemični merilni koledar«. Funkcija, kot je »Izračun doze zdravila«, bo zelo koristna, ko kliknete na ta gumb, se prikaže to okno.

Izračunavanje insulina je zelo priročno, pri čemer se upoštevajo vsi spremljajoči dejavniki, ki so navedeni v tej tabeli. Samo izpolniti morate vsa polja - in odmerek se izračuna.

Majhna rumena ura na nadzorni plošči je insulinski dnevnik. Zelo priročna stvar.

Nazadnje bi se rad zahvalil razvijalcu tega programa. Razvijalcu se lahko zahvalite tudi za njegovo delo, tako da na svoj račun prenese nagrado, za katero misli, da si jo zasluži.

Upam, da bo to orodje nekoliko poenostavilo dnevno in neumorno spremljanje stanja sladkorja v krvi.

Programi za bolnike s sladkorno boleznijo

Samostojni materiali

Programi v oddelku za zdravje in šport na trgu Android so avtomobil in majhen tovornjak. In čeprav je večina programov vedno bolj aktualna - števci kalorij, navodila za fitnes / pilates / aqua aerobiko, 108 tajnih pozicij Kamasutre itd., Obstajajo nekatere resnično koristne stvari - zlasti nekaj programov za diabetike, ki jih bom opisal spodaj..

Uvodni del, splošno

Ker sem po poklicu zdravnik in sem v tisti zlati dobi, ko je zdravstvena ustanova že končana (tj. Počasi umira Simbija), pa delovne izkušnje še vedno ne omogočajo trdne zasebne prakse (tj. Glamurozne, prekrite z okrasnimi predmeti). iPhone je še daleč pred nami), zdaj sem lastnik androida.

Telefon mi je všeč z zelenim robotom, kljub »odprtokodni platformi Linuxa«, ki jo medicinska skupnost prestraši med telefoni, vsi programi so nameščeni in nato porušeni - enostavno in naravno. To je iskanje biserov na trgu, ki mi pomaga ugasniti svojo strast do novega in neznanega (in v primeru krivo napisane programske opreme tudi za pustolovščine).

Ko sem iskal posebne programe za sladkorno bolezen, potem, ker je bilo veliko programov in malo denarja, so bili zelo, zelo žal za njih. Plača okrožnega zdravnika je zdaj povsem simbolična, kar pa mimogrede omenjam v oklepajih, ki brez primere spodbuja ustvarjalno dejavnost. Morda so Chekhov in Bulgakov začeli pisati z razlogom, čeprav so verjetno bili motivirani z višjimi motivi kot želja po pametnem telefonu.

Kljub prejšnjemu odstavku mi prosti izdelki, ko avtor ali celo celotna kreativna ekipa želijo, da me popolnoma osrečim, povzročijo intuitivni sum. Ali pa bo program nenadoma začel pisati različne objave sumljive vsebine (morda celo sodi pod Kazenski zakonik Ruske federacije) za svojega lastnika na Twitterju ali razdeliti prosti čas na nič, ker so programerji ustvarjalni in navdušeni nad ljudmi, in se hitro naveličajo ujeti hrošče. O možnostih s kodnimi imeni "a-what-graduation-to izginiti" in še posebej "nenadni monetizaciji" ne želim niti razmišljati, da ne bi bila popolnoma razburjena.

Programi so bili torej izbrani zame brezplačno, toda bodisi že imam več prostih različic v njihovi zgodovini bodisi s sledljivim plačilnim interesom proizvajalca. Glede na to, da razvijalci celo plačujejo aplikacije, če vi, če govorite o domiselnem jeziku Chingachkuka, nenadoma greste na Country-Abundant-Hunting po nasvetu svojih stvaritev, vam bo najvišji znesek vrnil vaša dva dolarja (glej licenčni sporazum na petih straneh), ta pristop Zdi se mi povsem normalno.

Zdaj, nekaj resnih besed o sladkorni bolezni, da bi razumeli, kaj je potrebno in zakaj. Resna, ker je bolezen strašna, polna zapletov in jo boli več milijonov ljudi.

Drugi del, o sladkorni bolezni

Torej je sladkorna bolezen bolezen, za katero so značilne zvišane ravni glukoze (sladkorja) v krvi. S cepitvijo glukoze daje energijo celicam telesa, hormon insulin pa je potreben za njegovo absorpcijo. Če se iz nekega razloga insulin ne proizvaja v telesu, potem je sladkorna bolezen tipa I, če je narejena, vendar se iz nekega razloga ne absorbira, potem je to sladkorna bolezen tipa II.

Če je raven glukoze v telesu nad normo, to na koncu povzroči poškodbe organov vida, ledvic, živčnega sistema itd. Če je raven glukoze nizka (hipoglikemija), je že smrtna, telo nima dovolj energije, zelo hitro obstaja nevarnost poškodbe možganskih celic.

Zato je glavna naloga bolnika s sladkorno boleznijo nadzorovanje ravni sladkorja v krvi in ​​se posvetujte s svojim zdravnikom v primeru zaskrbljujočih simptomov. Prej je bolnik s sladkorno boleznijo potreboval dve napravi - merilnik glukoze v krvi, napravo, ki na domu opravlja test hitrega krvnega sladkorja, in insulinsko črpalko ali brizgo z zdravilom, ki vsebuje insulin. Črpalka, za tiste, ki ne vedo, je kompaktna kapalnica, ki bolniku stalno vnaša insulin v skladu z vnaprej določenim programom.

Rekel sem že prej, ker zdaj, ko sem prebral moj članek, bo morda nekdo skrbno (človek ali sinovi) roko dopolnil komplet za bolnike z diabetesom z android telefonom.

Zdaj pa za spremembo, govorimo o aplikacijah.

Kalkulator za odmerjanje insulina Dextro4

Ustvarjalci programa so me navdušili, ker potrošnikom niso dali ugank. Že iz imena je jasno, da program naredi - izračuna odmerek inzulina in na čigar denar se razvija - proizvajalci dekstro4 tablet (glej zgoraj - plačan interes).

Kalkulator mora odgovoriti, koliko enot insulina mora bolnik jemati, če je znano:

1. Kakšna je raven sladkorja v njegovi krvi zdaj, te informacije je mogoče najti s pomočjo glukometra;
2. kakšna raven krvnega sladkorja želi bolnik po jedi;
3. koliko sladkorja se zmanjša iz ene enote insulina;
4. koliko enot insulina mora bolnik nadomestiti z enim tako imenovanim. enota kruha (ХЕ) - 12 gramov čistih ogljikovih hidratov;
5. koliko teh HEs namerava jesti;
6. kako dolgo je imel zadnji (ali, modno rečeno - »ekstremni«) vnos zdravila, ki vsebuje insulin, in v kakšnem odmerku.

Parametri (3) in (4) za vsako osebo so individualni in se razlikujejo glede na čas dneva, določen empirično s pomočjo zdravnika.

Torej, ko smo sprejeli licenčno pogodbo, takoj privzamemo v okno z nastavitvami. Seveda, izraz »ne streljaj pianista - igra kot lahko« velja za programerje, vendar vseeno - bolje je, da ne narediš takšnih napak v programu, ki je odvisen od človekovega zdravja. Mimogrede, ustvarjalci pošteno priznajo, da je program v razvoju, komunikacija z uporabniki poteka preko spletne strani w3sit3-dns.com.

V nastavitvah so izbrane enote.

Nato morate določiti ciljno raven sladkorja v krvi, odvisno od časa dneva (2), koeficienta občutljivosti za insulin (3), stopnje porabe insulina na eno zaužito enoto HEU (4).

Časovne intervale lahko izberete v korakih po eno uro. Program ne dovoljuje pol ure in manjših časovnih enot. Če je vrednost ves dan stalna, je treba za drugo mejo časovnega intervala izbrati tudi 00 ur. Če se vrednost koeficienta spreminja glede na čas dneva, je treba te spremembe dosledno opisati. Program ne bo dovolil dokončati nastavitev, če vrednosti njihovih koeficientov niso vezane na vse 24 ur na dan.

Ko je začetna nastavitev končana, je uporaba programa zelo preprosta. Vnesete trenutno raven glukoze v krvi, koliko HEE nameravate jesti, in dobite količino insulina, ki jo potrebujete za zvišanje krvnega sladkorja na normalno raven (imenovano bolus).

Uvedba ravni glukoze, na žalost, neudobno - prst na "plus" gumb mora držati za 20-30 sekund, preden je nastavljena želena številka. Vrednosti ne morete vnesti s tipkovnice.

Program lahko zapomni odmerek in čas vsakega vnosa insulina, ki ga je izračunal prej. Med naslednjim izračunom odmerka insulina bo računalnik samodejno upošteval raven preostalega prejšnjega odmerka v krvi (stolpec „aktivni insulin“). Trajanje vsakega dela insulina je nastavljeno enkrat v nastavitvah.

Moj vtis o programu je pozitiven. Za bolnike s sladkorno boleznijo je ključnega pomena kalkulator za odmerjanje inzulina, ki ga lahko prenašate tako za „tišino“ kot za vnos podatkov za 30 sekund (čeprav bi seveda to lepo popravili v naslednjih različicah programa). Ta aplikacija lahko resnično olajša življenje tistim, ki uporabljajo inzulinsko črpalko, in tistim, ki si z brizgo injicirajo zdravila, ki vsebujejo insulin.

Prenesi Dextro4 (povezava za pametni telefon)

Diabetesbox

Drugi program, ki je lahko koristen za ljudi s sladkorno boleznijo, je Diabetesbox, pravzaprav je to dnevnik samokontrole bolnika z diabetesom mellitusom, ki je napisan za android.

Program ob zagonu samodejno zažene načrt zdravljenja za uporabnika - vzorec dejanj, ki jih mora diabetik opraviti vsak dan. To je zapis o količini ogljikovih hidratov, ki se zaužijejo po vsakem obroku (skupaj jih je 6 - zajtrk, kosilo in večerja, trije prigrizki) in merjenje krvnega sladkorja po spanju in vsakem glavnem obroku.

Če bolnik meni, da bo hkrati redno izvajal še nekaj drugega, je treba te ukrepe vključiti v urnik načrta zdravljenja. To je lahko dodaten obrok, merjenje sladkorja, tlaka, teže, holesterola itd., Ob jemanju zdravila ali telesni aktivnosti. Na vsak dodan ali obstoječi zapis lahko postavite opomnik in določite njegovo pogostost - na primer, trikrat na teden usposabljanje ali merjenje holesterola dvakrat na mesec. V integrirani pomoči so upoštevana številna tipična vprašanja, pri odpiranju odseka pa se pojavijo tudi namigi.

Po pripravi načrta zdravljenja morate natančno izpolniti „Zapise v načrtu zdravljenja“. Posamezne nenačrtovane vnose, ki jih je potrebno od časa do časa zabeležiti, kot je na primer samostojno odvzemanje tablet ali nepričakovano tekanje za tramvaj, lahko dodate prek menija Dodajanje dodatnih posnetkov.

Na podlagi vnesenih podatkov lahko sistem za vsak kazalnik zgradi grafe.

Ni mi bilo všeč, da je program enako dobro sprejel rezultate meritev z delno točko in z delno vejico, vendar je uporabil samo podatke z vejicami, da bi grafiral graf, zato sem iskal izgubljene vrednosti za približno pet minut. In še vedno mi niso všeč takšni nenačrtovani testi inteligence.

Na splošno lahko merilne enote, metrični sistem kot celoto, jezik in sinhronizacijo z Google zdravjem nastavite v meniju, vse je dokaj preprosto in jasno. Podpora ruskega jezika je na dobri ravni, od časa do časa »tisti« v meniju ostanejo »posamezni« primeri.

Program se mi je zdel koristen, vendar težaven. Če bi avtorji lahko v nastavitvah naredili dva načina: »svetloba« za tiste, ki potrebujejo nadzor samo nad nivojem glukoze v krvi, porabljenih ogljikovih hidratov in odmerkov insulina, ter »pro« za tiste, ki potrebujejo bolj specifične možnosti, bi program postal bolj dostopen ki s telefonom na "vas".

Prenesi Diabetesbox (povezava za pametni telefon)

Zaključek

Kratek zaključek, ki vsebuje neizogibno "zavrnitev odgovornosti" in moralo.

Ne pretvarjam se, da so izbrani programi najboljši (nihče ni plačal avtorju, opombo avtorja). Mislim, da lahko najdete nekaj bolj priročnega, bolje izostrenega za vas in da bo sinhronizacija s števcem sinhronizirana in izvoz v Excel bo v ruskem / tatarskem / hebrejskem jeziku in tako naprej. Zato bom z veseljem komentiral svoj članek s povezavami do drugih programov za bolnike s sladkorno boleznijo (seveda, če komentarji ne temeljijo na modelu »avtor je mladi bedak, mlad in neumen, ker je jež jasno, da...«). Vesela bi bila, ker lahko nekdo pomaga pri odkrivanju možnosti takšnih aplikacij na splošno, boljši kontroli njihove bolezni in boju proti njej.

In zdaj moralno. Tukaj sem vedno prišel na pomoč starodavnemu, prekritemu s prahom in pajčevino, volumnom Konfucija. "Če imate priložnost pokazati milost," sestavite hieroglife, ki jih črni pisar, ki mi je neznan na najtanjšem riževem papirju, z besedami, ne pustite niti učitelja. " Uporabite svoj pametni telefon, ne samo za prenos informacij in zabave, temveč tudi za koristne za vas in vaše ljubljene zadeve, dvopičje, zapiranje oklepaja.

Hrana za sladkorno bolezen. Delovni program.

V tem članku odpiram cikel prehranskih programov s posebnimi zdravstvenimi težavami.

Praviloma bolna oseba nima ene, ampak več bolezni naenkrat. Njihova kombinacija zahteva določeno vrsto prehrambenih izdelkov, ki bodo pomagali popolnoma obvladati problem ali ublažiti bolezen ali preprečiti bolezen.

Ženska 40 let. Diabetes mellitus 4 leta. Insulin teče skozi celo leto, vendar se raven sladkorja ne more uravnotežiti. Zelo hitro utrujena. Pogosto bolne s prehladi (skoraj vsak mesec). Cilj je uravnotežiti sladkor, biti manj bolan s prehladi, biti manj utrujen.

Ljudje si injicirajo insulin in menijo, da lahko jeste karkoli hočete, insulin pa bo naredil vse za njih. To je napaka. Potrebno je popolnoma spremeniti prehrano, da bi uravnotežili raven sladkorja.

Hrana za sladkorno bolezen. Program.

Izključiti: mleko, pšenica, vsa barvila in konzervansi, pripravljeni sokovi, soda, majoneza, sladkarije, vse ocvrte, mastne, svinjina, govedina, odstranite ovseno kašo in krompir.

Hrana mora biti pogosta in delna, vsakih 2,5 do 3 ure. Da bi preprečili nihanje sladkorja.

Pijte čim več vode dobre kakovosti med obroki.

Kot sladilo uporabljajte samo stevijo (sladko trave).

Po beljakovinski hrani 2-krat na dan, vzemite mezmbushi (japonska kisla slive) pol čajne žličke.

1-2 kozarca rdečega čaja na dan. Daje energijo, dobro očisti plovila.

Zelena listnata zelenjava. Vse zelje, vsi kalčki.

Shiitake gobe Japonska gliva, ki krepi imunski sistem, stabilizira jetra, podpira raven holesterola, stabilizira raven sladkorja. Vzemite ga kot zdravilo. Na začetku kuhanja vstavite 1-2 gob. Ne morete jih jesti sami, lahko pa tudi izrežete in jeste v sestavi jedi.

Rjavi riž, proso, quinoa, ajda.

Vse stročnice, azuki, črni in beli fižol. Fižol vsak dan!

Kuhano jajce. 3-4 krat na teden.

Češnje, črni ribez, borovnice. Lahko se zamrzne. Eno jabolko in eno kozarec jagod na dan.

Glavni poudarek na ribah in morskih sadežih.

Piščanec kuhan ali pečen.

Sladkor izmerite zjutraj na prazen želodec, zvečer pred spanjem in še enkrat 2 uri po obroku. Napišite v dnevnik.

Diabetes mellitus je zelo tesno povezan z jetri, zato je treba podpirati jetra. Zeliščni ekstrakt vam bo pomagal - hepatoprotektorji, kot je mleko.

Potrebno je jemati multivitaminski kompleks z visoko vsebnostjo vitaminov skupine B. Biotin in kromikolinat sta potrebna.

Hrana za sladkorno bolezen. Vzorčni meni.

2 kozarca vode z rezino limone 30 minut pred zajtrkom. Sok zelen ali smoothie. Brez banan, brez tropskega sadja.

Proso ali rjavi riž + parjena zelenjava ali zelenjavna solata. Jagode. Rdeči čaj.

Rižev pecivo ali krekerji. Kavijar za squash ali dušene bučke. Pečeno jabolko.

3 orehi. Jagode. Solata iz kolerabice, korenja in brokoli (kuhana).

Zelenjavna juha z dodatkom alg, shiitake gob, korena zelene, koren peteršilja, buča, čebula.

Ptice ali ribe, kuhane ali pečene na žaru. Seafood. Ali fižol z zelenjavo.

Rastlinska solata Ali polnjene paprike. Fižol z zapečeno zelje. Vinaigrette.

Pomembno je! Za preprečevanje zapletov sladkorne bolezni (slepota, trofične razjede, amputacije) bo pomagala alfa lipoična kislina. Nujno ga je treba sprejeti nenehno, počivati ​​za pol meseca za mesec.

Krom shrani melanholijo in prenajedanje.

Nedavne študije znanstvenikov kažejo, da krom pozitivno vpliva na občutljivost za insulin. Zato morajo bolniki s sladkorno boleznijo paziti na prehranska dopolnila s kromom. Poleg tega krom prihrani depresijo, zmanjša željo po ogljikovih hidratih, normalizira lipide.

Pravilna prehrana igra ključno vlogo pri zdravljenju sladkorne bolezni.

Knjiga: Medicinska prehrana za diabetes - Alla Nesterova

Sladkorna bolezen je ena najbolj nevarnih bolezni človeštva, od katere je skoraj nemogoče okrevati. To bo zahtevalo veliko željo, nenehno budnost in samokontrolo, sposobnost ocenjevanja njihovega stanja in sposobnost vodenja evidence o zaužiti hrani. Pri zdravljenju diabetesa mellitusa je prehrana najpomembnejša točka, saj je pravilna prehrana in lasten racionalizem tista, ki bo s pravilom prehrane določila končni rezultat. Ta knjiga vsebuje vse potrebne informacije o poteku bolezni, njenih simptomih, možnih zapletih in sočasnih boleznih, kot tudi značilnosti prehrane in možnosti za recepture jedi, ki so dovoljene pri sladkorni bolezni.

Predstavljeni fragment dela je v soglasju z distributerjem pravne vsebine LLC litrov (ne več kot 20% izvirnega besedila). Če menite, da postavitev gradiva krši pravice nekoga, potem nam to sporočite.

Diabetes na androidu

Prenesite program Diabetes na android pametni telefon brezplačno, hitro, brez registracije in SMS-a. Razvijalec programa Hint Solutions.

Prenesite aplikacijo Diabetes

Diabetes aplikacija za tablete, telefon Android OS. Najboljši apk prog trg na Top-ANDROID.org

Aplikacija Diabetes je namenjena vodenju dnevnika nadzora in izračunu odmerka insulina pri insulinu odvisni sladkorni bolezni. Z njim lahko dobite izračun potrebnega odmerka insulina, se izognete epizodam hipoglikemije, vodite dnevnik hrane, spremljate raven glukoze v krvi in ​​spremljate dnevno hitrost insulina. Aplikacija vam bo pomagala ne samo ohraniti stopnjo glukoze v krvi, temveč tudi nadzorovati prehrano in težo. Tudi v aplikaciji obstaja možnost primernega izvoza podatkov za zunanjo kontrolo s strani zdravnika, ki mu je treba zagotoviti potrebne informacije o vašem življenjskem slogu, da bi lahko prilagodili razmerje insulina, ki ga potrebujete.

Kako deluje:
1. korak: Vnos glukoze v krvi. Če je ni mogoče izmeriti, je treba opozoriti, da meritev ni bila izvedena. To je potrebno za kontrolni dnevnik, kot tudi za izračun odmerka insulina v primeru hiper- ali hipoavkemije;
2. korak: Uvedba izdelkov, ki vsebujejo ogljikove hidrate, ki jih zaužijete iz priročne podatkovne zbirke izdelkov. Aplikacija vsebuje tudi priročen način merjenja njihove številke. Določite lahko težo izdelka, če je znana, ali približno količino, ki jo lahko določite z očmi (npr. Tekočina v kozarcih, kruh v kosih itd.). Če osnova izdelkov ne vsebuje izdelka, ki ga zaužijete, ga lahko vnesete ročno, pri čemer navedete količino ogljikovih hidratov, ki jih vsebujejo (krušne enote);
3. korak: v aplikaciji boste izračunali odmerek insulina, ki ga potrebujete v tem času dneva, ki ga lahko tudi ročno nastavite.

Vse vnesene informacije so shranjene v obliki priročne tabele, ki jo lahko pošljete po elektronski pošti.