Značilnosti in pomen rehabilitacije pri sladkorni bolezni

• Analize

Diabetes mellitus je bolezen, pri kateri se raven glukoze v krvi dvigne, kar je posledica pomanjkanja insulina. Takšno odstopanje povzroča kršitev vseh presnovnih procesov. Kot kronična bolezen ima diabetes mellitus stopnje poslabšanja, po katerem je potrebno rehabilitacijsko zdravljenje.

Bistvo in pomen rehabilitacije pri sladkorni bolezni

Okrevanje od te bolezni pomeni vrsto ukrepov, katerih namen je prilagoditi bolnike življenjskim razmeram in jih spodbuditi k nadaljnji življenjski dejavnosti, komuniciranju z drugimi, vključevanju v znane dejavnosti. Pri tej bolezni sta zelo pomembna zmerna telesna aktivnost, terapevtski in preventivni postopki, dieta, jemanje vitaminskih kompleksov in prehranskih dopolnil. Vsi ti ukrepi lahko izboljšajo bolnikovo kakovost življenja in ublažijo manifestacije kasnejših poslabšanj patologije.

Za bolnike, ki imajo tako prvo kot drugo vrsto sladkorne bolezni, so potrebne obnovitvene dejavnosti in postopki.

Obstaja več skupin aktivnosti, namenjenih rehabilitaciji bolnikov s sladkorno boleznijo za izboljšanje njihovega zdravja in olajšanje prilagajanja. Rehabilitacija je lahko:

• Medicina. To je kompleks medicinskih postopkov, zaradi katerih se izboljša stanje pacienta. Pacientu se predpisujejo različna zdravila in vitaminski kompleksi, ki telo nasičajo z elementi, pomembnimi za delovanje telesa, in pozitivno vplivajo na proizvodnjo insulina.
• Fizično. V tem primeru govorimo o različnih postopkih, ki vključujejo zunanje terapevtske učinke. Zdravstveno stanje se stabilizira s terapevtskimi športnimi vajami, masažo, akupunkturo, vodnimi postopki.
• Psihološko. Ta različica zagotavlja delo specialista s pacientom pri pojasnjevanju značilnosti bolezni, izboljšanju njegove morale, pojasnjevanju pravil vzdrževanja zdravega načina življenja, ki preprečujejo poslabšanje bolezni.
• Gospodinjstvo. S pacientom delajo tako, da bo pridobil določene spretnosti, s katerimi lahko samostojno služite sami, brez pomoči.
• Proizvodnja. Bolnik opravi posebno usposabljanje za pridobitev strokovnega znanja, ki mu bo v prihodnosti pomagalo dobiti službo.

Bodite pozorni! Pri rehabilitaciji diabetesa mellitusa je zelo pomembno razpoloženje samega pacienta, ki je v veliki meri odvisno od tega, kako uspešni so rezultati ukrepov. Zato mu morajo pomagati sorodniki in prijatelji pacienta in ga obkrožiti z ozračjem razumevanja in skrbi.

Vrste rehabilitacijskih ukrepov za sladkorno bolezen

Ne glede na to, kakšno vrsto bolezni opazimo pri bolniku, mora biti rehabilitacija kompleksna. Pomembno je, da ne le vadite, jejte pravilno in se podvržete fizioterapiji, temveč tudi nenehno uravnavate raven glukoze v krvi.

Terapevtska gimnastika

Fizična aktivnost je zelo pomembna pri rehabilitaciji bolnikov s sladkorno boleznijo. To je še posebej pomembno za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2 - v tem primeru bolezen pogosto prispeva k povečanju telesne mase.

Naloge fizikalne terapije med rehabilitacijo so:

• zmanjšanje ravni sladkorja v krvi zaradi povečanja oksidativno-encimskih reakcij v jetrih in mišicah;
• zmanjšanje in ohranjanje teže v normalnih mejah;
• krepitev telesa, povečanje vzdržljivosti;
• krepitev srčne mišice;
• usposabljanje dihalnega sistema;
• krepitev plovil;
• povečanje odpornosti in odpornosti telesa na različne okužbe in viruse.

Terapevtska gimnastika za diabetike mora biti strogo odmerjena: preveč stresa prispeva k pretiranemu zmanjšanju ali povečanju ravni glukoze, kar je nevarno s hiper ali hipoglikemično komo. Tudi povečana telesna aktivnost lahko povzroči kap ali hipertenzivno krizo.

Pred poukom je priporočljivo opraviti kontrolne meritve ravni sladkorja in jih primerjati s kazalniki, dobljenimi po vadbi. Na ta način je mogoče ugotoviti, kako se telo odziva na različne vaje intenzivnosti.

V primeru sladkorne bolezni, je priporočljivo, da teče previdno, skoči čez vrv, kot tudi sodelujejo pri vajah, povezanih z močno napetostjo (na primer, dviganje Štangla). Če je mogoče, je te vrste obremenitev bolje izključiti.

Fizični trening je izključen z naslednjimi kontraindikacijami:

• anevrizma srca in krvnih žil;
• hipertenzija;
• odpoved ledvic;
• tromboflebitis;
• prisotnost acetona v urinu.

Priporočljivo je, da začnete s 5-10 minutami, namenjenimi izvajanju preprostih vaj, in postopoma podaljšajte trajanje treninga do 60 minut.

Oglejte si tudi video s kompleksom učinkovitih terapevtskih vaj za sladkorno bolezen:

Prednosti masaže

Na prvi pogled, enostavna manipulacija, masaža hkrati je zelo pomembna v procesu rehabilitacije bolnikov s sladkorno boleznijo. Masažni gibi vam omogočajo, da se sprostite, normalizirate kazalnike krvnega tlaka, spodbudite krvni obtok, izboljšate presnovne procese v telesu.

Masažni postopki (glejte masažne funkcije za diabetike) povečajo sposobnost regeneracije tkiv in zmanjšajo utrujenost pri hoji.

Če je bolnik debel, mu pokaže splošno masažo. V primeru izrazitih motenj cirkulacije priporočamo akupresuro, v primeru bolezni spodnjih okončin - masažo ledveno-sakralne regije.

Postopek je kontraindiciran v primeru kršitve tkivne trofizma, z akutnimi zapleti osnovne bolezni in artropatije.

Fizioterapija

Fizična rehabilitacija pri sladkorni bolezni lahko prepreči nastanek zapletov v ozadju osnovne bolezni, spodbudi proizvodnjo naravnega insulina in stabilizira bolnikovo stanje.

Diabetes kaže naslednje fizioterapevtske postopke:

• laserska terapija;
• balneološko zdravljenje (sulfidne, karbonske, biserne kopeli);
• uporaba lokalnih parafinov na sklepih, rokah, stopalih;
• elektroforeza nikotinske kisline;
• akupunktura;
• elektroforeza magnezija na območju ovratnika.

Fizioterapevtsko zdravljenje se ne izvaja v primeru odpovedi ledvic, akutnih nalezljivih bolezni, hipertenzije.

Preberite več o fizioterapevtskem zdravljenju sladkorne bolezni - preberite tukaj.

Prehrana s hrano

Dietna prehrana s sladkorno boleznijo kaže:

• popolna izključitev saharoze in bele moke iz prehrane;
• delni obroki v majhnih porcijah;
• največje zmanjšanje količine soli, maščob in holesterola;
• uživanje živil, bogatih z rastlinskimi vlakni (žita, zelenjavo in sadje, oreščki. Upoštevati je treba, da dnevni odmerek zaužitega sadja ne sme presegati 200 g);
• uživanje rib, morskih sadežev in jedi iz njih;
• uporaba mlečnih izdelkov z nizkim deležem maščob;
• zavračanje lahko prebavljivih ogljikovih hidratov in "hitre" hrane.

Skupna dnevna kalorična vsebnost osebe z diabetesom ne sme presegati 1800 kalorij.

Vzorec menija diete izgleda takole:

• zajtrk - ovsena kaša, kuhana v vodi ali posnetem mleku, omleta s paro, čaj ali kava z mlekom;
• drugi zajtrk - sir, parjena zelenjava;
• kosilo - juha s pusto juho, ribja omaka, sveža zelenjavna solata, kompot ali žele;
• popoldanski čaj - kruhke z otrobi, čaj z limono;
• prva večerja - kuhana govedina, infuzija pasjega oreha;
• druga večerja - kefir, jabolko ali jogurt.

Preberite več o dieti pri diabetesu - preberite tukaj.

Vitamini in prehranski dodatki

Uporaba vitaminskih kompleksov in prehranskih dopolnil je potrebna za vzdrževanje osnovnih funkcij telesa, saj sladkorna bolezen moti vid, delovanje jeter in krhkost kosti.

V okviru rehabilitacijskih ukrepov za sladkorno bolezen se bolnikom predpisujejo naslednja zdravila:

• Detox Plus. Kompleks obvladuje zaplete, ki jih povzroča bolezen, čisti črevesje zaradi kopičenja toksinov.
• Mega. Pomaga izboljšati duševne sposobnosti, ščiti srčne mišice in možgane pred zapletom, izboljša splošno zdravje.
• Doppelgerts Active. To je multivitaminski dodatek, ki spodbuja vzpostavitev presnovnih procesov v telesu, krepi imunski sistem, pospešuje celjenje ran.

Vse droge in njihov odmerek predpiše lečeči zdravnik.

Preberite več o vitaminih za diabetike - preberite tukaj.

Psihološka pomoč

Osebe z diabetesom so nagnjene k depresivnim stanjem, ki so nagnjene k osamljenosti in samoti. V tem primeru pacientu pomaga psiholog, katerega cilj je popraviti njegov odnos do sebe, svojega stanja in okolja.

Še posebej pomembna je psihološka podpora pri rehabilitaciji otrok in mladostnikov s sladkorno boleznijo, ki lahko trpijo zaradi posmeha in nepoštenega obravnavanja svojih vrstnikov glede na njihovo zdravstveno stanje.

Ukrepi za rehabilitacijo sladkorne bolezni so zelo pomembni: vsi sprejeti ukrepi so namenjeni izboljšanju zdravja, popravljanju čustvenega stanja in prilagajanju bolnika skupnosti. Pravi pristop k oskrbi pacientov bo pomagal preprečiti akutne zaplete in izboljšati kakovost življenja na splošno.

Rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo

Vsebina

Sladkorna bolezen se nanaša na takšne bolezni, ki zahtevajo rehabilitacijsko zdravljenje po eksacerbacijah, zato je pomembno poznati značilnosti rehabilitacije pri sladkorni bolezni. Ukrepi za oživitev sladkorne bolezni so lahko v obliki fizikalne terapije, psihološke pomoči, terapije z uporabo zdravil in zdravilnih zelišč.

Splošne informacije o bolezni

Ta bolezen spada med najpogosteje diagnosticirane endokrine bolezni in je kršitev proizvodnje insulina, ki jo povzroča trebušna slinavka, zaradi česar se glukoza ne absorbira in raven glukoze v krvi se poveča.

Obstajata dve vrsti sladkorne bolezni:

• Posebnost diabetesa tipa 1 je, da telo popolnoma preneha proizvajati insulin ali pa ga v tako skromni količini, da ni dovolj, da razgradi glukozo. Ta sladkorna bolezen se najpogosteje pojavlja pri mladih in se zdravi le z dnevnimi injekcijami insulina.

• Druga vrsta je pogosta pri starejših - večina ljudi, starejših od šestdesetih let, trpi za to boleznijo. V tej obliki se lahko insulin proizvaja tudi v večjih količinah, kot ga telo resnično potrebuje, vendar zaradi različnih dejavnikov tkiva prenehajo biti dovzetni za hormon kot pomožno snov. Rezultat, kot pri sladkorni bolezni prvega tipa, je pomemben skok ravni sladkorja v krvi. Pri sladkorni bolezni drugega tipa se injekcije insulina uporabljajo zelo redko, najpogosteje se ustavijo na zdravilih, prilagodijo prehrano in zmanjšajo telesno težo.

Poleg tega je sladkorna bolezen polna številnih zapletov, ki lahko bistveno zmanjšajo pričakovano življenjsko dobo:

• hipo-in hiperglikemična koma;
• retinopatija;
• nefropatija;
• diabetična stopala;
• težave s srčno-žilnim sistemom;
• nevropatija.

Vrste rehabilitacije

V ta namen uporabite različne ukrepe, ki jih lahko razdelimo v tri skupine:

1. Fizikalna terapija in zunanji učinki na telo, ki vključujejo različne vrste masaž, akupunkturo, fizioterapijo z vodo in podobno.
2. Psihološka pomoč, ki omogoča bolniku, da se nauči vsega o svoji bolezni, ga pomiri in razloži načela vzdrževanja dobrega življenjskega sloga, s katerim se morda ne bojijo poslabšanj, kot tudi govoriti o ukrepih za prvo pomoč v primeru kakršnih koli zapletov ali kome.
3. Terapija z uporabo zdravil in zdravilnih rastlin. Ti ukrepi so namenjeni zapolnitvi telesa z bistvenimi elementi v sledovih in vitamini, ki pozitivno vplivajo na proizvodnjo insulina in občutljivost tkiv nanj. Kot tudi uporaba zdravil je lahko namenjena odpravi neprijetnih simptomov.

Fizikalna terapija za sladkorno bolezen

Ker je večina ljudi, ki trpijo za drugo vrsto bolezni, prekomerna telesna teža, so sladkorna bolezen in rehabilitacija medsebojno zavezujoči koncepti. Okrevanje je nemogoče brez posebne fizikalne terapije za zmanjšanje telesne mase. Skupaj s prilagoditvijo prehranske vadbe daje zelo dober rezultat, saj povečuje aktivnost ne samo mišično-skeletnega sistema, temveč tudi vseh organov kot celote.

Pri predpisovanju fizikalne terapije za bolnika s sladkorno boleznijo je treba opraviti več glavnih nalog:

• nadzor nad možnim pojavom zapletov;

• izguba teže in vzdrževanje teže v normalnem stanju;
• znižanje ravni glukoze;
• krepitev srčno-žilnega in dihalnega sistema;
• prilagoditev bolnika povečani telesni aktivnosti;
• ohranjanje dobre volje in visok življenjski standard.

Ustrezna telesna dejavnost prispeva k:

• nižje potrebe po glukozi v krvi in ​​insulinu;
• zmanjšanje odpornosti celic na hormon trebušne slinavke;
• zmanjšanje pritiska in krepitev krvnih žil;
• povečano izgorevanje maščob;
• splošno krepitev telesa in povečanje vzdržljivosti;
• povečanje splošne imunosti in odpornosti proti okužbam.

Pomembno je vedeti, da se fizikalna terapija za diabetike razlikuje od tiste, ki je prikazana navadnim ljudem.

Če je obremenitev premočna, lahko pride do povratne reakcije, ki lahko dramatično poveča ali zmanjša raven glukoze, kar vodi do hipo-ali hiperglikemične kome. V prisotnosti diabetične retinopatije se lahko pojavijo krvavitve v mrežnici; če je bolniku diagnosticirana diabetična stopala, lahko močne telesne vaje povzročijo nastanek razjed, prevelike obremenitve prispevajo k pojavu simptomov nevropatije in lahko povzročijo kap in hipertenzivno krizo.

Na začetku rehabilitacije sladkorne bolezni v prvih štirih ali šestih tednih bolnik izvaja vaje na lahkem sistemu, najpogosteje pa je glavna dejavnost hoja in delo na vadbenem kolesu. Po tem lahko začnete aerobni trening, ki predstavlja glavni način rehabilitacije z uporabo fizičnih vaj. Če je pacientovo telo odporno in ni komplikacij, lahko preskočite obdobje lahke vadbe in greste naravnost v aerobiko.

Pomembno je poznati osnovne zahteve za aerobno vadbo:

• trajanje usposabljanja mora biti vsaj pol ure;
• aerobiko je treba vaditi vsaj trikrat na teden, prekinitev več kot dva dni pa povzroči izgubo vseh prejšnjih rezultatov;
• ne morete preskočiti faze ogrevanja in končnega dela, temveč pet minut.

Vendar pri sladkorni bolezni niso dovoljene vse vrste telesne dejavnosti, pri čemer je potrebna previdnost:

• okrepljeno usposabljanje z vožnjo, ker obstaja tveganje za poškodbe mišično-skeletnega sistema;
• tek na smučeh, preskakovanje vrvi, aerobni ples se ne priporočajo iz istega razloga kot redni tek;
• simulatorji, pri katerih je potrebno sočasno delo z rokami in nogami, so prepovedani v retinopatiji;
• usposabljanje s potrebo po močni napetosti in napetosti, npr.

Masaža

Masaža je druga vrsta možnih ukrepov, ki zagotavljajo rehabilitacijo bolnikov s sladkorno boleznijo.

Predpisano je ob prisotnosti takih simptomov:

• velika količina prekomerne teže;
• mikro- in makroangiopatija;
• nevropatija;
• artropatija.

Aktivna uporaba masaže omogoča ne samo zmanjšanje manifestacije zgoraj navedenih simptomov, temveč tudi njihovo popolno odpravo.

Glavne naloge masaže, kot sredstva za rehabilitacijo sladkorne bolezni, so:

• preprečevanje artropatije in osteoporoze;
• izboljšanje krvnega obtoka;
• pozitiven učinek na stanje mehkih tkiv stopal in na sposobnost regeneracije.
• zmanjšanje neprijetnih občutkov pri hoji;
• izboljšana presnova;
• pozitiven vpliv na splošno psiho-čustveno stanje bolnika.

Uporaba zdravilnih rastlin in vitaminskih kompleksov

Lekarne prodajajo posebne zeliščne pripravke, ki so izdelani posebej za bolnike s sladkorno boleznijo, v paketu pa je treba navesti način priprave in odmerek. Aromaterapija ima dober učinek na psiho-čustveno stanje pacienta, toda pred začetkom uporabe se posvetujte s svojim zdravnikom, ker nekatere snovi negativno vplivajo na telo, oslabljeno zaradi sladkorne bolezni.

Potrebno je običajno uporabljati vitaminske komplekse, ki bodo pomagali osebi v boju proti sladkorni bolezni. Lekarne so zagotovile veliko posebej oblikovanih zdravil, ki vsebujejo potrebno količino vitaminov in mikroelementov za diabetike. Boj proti sladkorni bolezni ne more biti sestavljen le iz jemanja zdravil ali injiciranja insulina.

To je bolezen, ki zahteva:

• stalen nadzor nad samim seboj;
• po dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov;
• izvaja vajo.

Rehabilitacijska orodja za sladkorno bolezen so namenjena zmanjševanju simptomov bolezni, povečanju občutljivosti tkiv na insulin, odpravljanju tveganja zapletov in tako naprej. Glavna naloga je bistveno izboljšati življenjski standard pacienta, ki se ob upoštevanju vseh pravil morda ne boji nenadnih skokov sladkorja in ga socialno prilagodi, pove vse o bolezni in nauči živeti polno življenje kljub neprijetni bolezni.

Rehabilitacijske metode za diabetike

Rehabilitacija pri sladkorni bolezni temelji na celostnem pristopu, ki vključuje različne metode obnavljanja telesa. Osnova za to je oblikovanje zdravega načina življenja pacientov, kot tudi prehranska terapija, farmakoterapija, fizioterapija in telesna dejavnost. Ne glede na vrsto bolezni je treba nadzorovati raven sladkorja z zdravili, dieto in telesno vadbo.

Če telesna vzgoja v kombinaciji z dieto ne zagotavlja želene ravni sladkorja, se uporabi farmakoterapija. Vendar pa ima uporaba zdravil številne pomanjkljivosti, kot so razvoj odpornosti in stranski učinki. Zato sodobna medicinska praksa posveča veliko pozornost pomožnim metodam rehabilitacije pri diabetes mellitusu, ki jih obravnavamo tukaj.

Masaža

Zdravniki diabetike priporočajo masažo več kot 100 let. Medicinska literatura kaže na pozitiven učinek masaže na normalizacijo ravni sladkorja. Masaža zagotavlja sprostitev, zmanjšuje srčni utrip in normalizira krvni tlak.

Znano je, da masaža zmanjšuje anksioznost, tudi pri osebah, ki trpijo zaradi bolezni obeh tipov 1 in 2. Masaža spodbuja krvni obtok v telesu in tako preprečuje diabetično nevropatijo in druge zaplete.

Akupunktura

Akupunktura se pogosto uporablja pri zdravljenju sladkorne bolezni na Kitajskem. Postopoma se ta praksa razvija v Rusiji in drugih razvitih državah. Akupunktura je lahko učinkovita ne samo pri zdravljenju te bolezni, ampak tudi pri zmanjševanju zapletov, ki jih povzroča. Pomaga pri preprečevanju debelosti in izboljšanju proizvodnje insulina.

Hidroterapija

Hidroterapija pomaga telesu pri razstrupljanju in sprostitvi mišic. Spodbuja tako psihološko kot fizično sprostitev telesa. Hidromasažne kopeli izboljšajo pretok krvi v skeletne mišice, zato jih lahko priporočamo tistim z diabetesom tipa 2, ki se ne morejo samostojno ukvarjati.

Sprostitvena in psihološka pomoč

Pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 je incidenca afektivnih motenj in depresije višja kot pri splošni populaciji. Pogosto tehnike sprostitve omogočajo diabetikom, da dosežejo znižanje ravni sladkorja. Prav tako omogočajo, da oseba, ki trpi zaradi bolezni tipa 1 in tipa 2, izboljša kakovost njihovega življenja, da ustvari ugodno psihološko mikroklimo okoli njih.

Pomembno je razumeti, da telo kot odziv na nastali stres in napetost pogosto uporablja odložene rezerve glukoze. Po eni strani pomaga telesu, da dobi dodatno energijo za odpravo vira stresa, na drugi strani pa povzroči zvišanje ravni sladkorja.

Značilnosti psihološke rehabilitacije mladostnikov

Psihološko se mladostniki dvakrat težko spopadajo z učinki sladkorne bolezni. Trenutno je sladkorna bolezen tipa 1 pogostejša pri mladostnikih in otrocih kot druga vrsta te bolezni. Vendar se je v zadnjih letih delež mladostnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 znatno povečal. Pri rehabilitaciji mladostnikov je pomembno paziti na zagotavljanje psihološke pomoči.

Mladostniki se pogosto umikajo vase in ne delijo svojih težav s starši in prijatelji. Komunikacija z drugimi mladostniki, ki imajo podobne težave s sladkorno boleznijo, kot tudi skupinska terapija, je lahko izhod v tej situaciji.

Socialna prilagoditev mladostnikov

Medosebni konflikti v mladostniškem okolju so zelo pogosti. Mladostnike s sladkorno boleznijo je treba zaščititi pred napadi in posmehom vrstnikov, če sploh obstajajo. Tveganje konfliktnih situacij se poslabša zaradi dejstva, da imajo sladkorni bolniki pogosto nihanje razpoloženja, pa tudi obdobja tesnobe in depresije.

Da bi rešili težke situacije, se lahko obrnete na mladoletnega psihologa za pojasnjevalno delo s starši, prijatelji in drugimi iz okolja pacienta. Ustrezna psihološka podpora prijateljev in sorodnikov pomaga mladostnikom sladkorne bolezni pri premagovanju bolezni, je pomemben element socialne prilagoditve.

Starši so pomembni, da ne pretiravajo s skrbjo najstnika. Pokazati morajo diplomacijo in ne biti preveč vsiljivi. Pomembno je, da najstniku pojasnimo, da ga nevsiljivo skrbijo, vendar ga hkrati spoštujejo, njegovo mnenje in želje. Treba je ustvariti ozračje medsebojnega zaupanja in podpore. Veliko tega velja za odnose s prijatelji.

Ker mladostniki z diabetesom dozorevajo, je pomembno razviti željo po zdravem načinu življenja. Preden mladostniki začnejo živeti neodvisno od svojih staršev, je pomembno, da imajo pravilen pristop k prehrani in telesni dejavnosti, pri čemer upoštevajo njihovo zdravstveno stanje.

V njih je pomembno razviti razumevanje pomena zdrave prehrane, samodiscipline in organizacije. To bo mladostnikom pomagalo, da redno spremljajo raven sladkorja in se izogibajo skušnjavam, da bi porabili odvečno alkohol in nezdravo prehrano. Aktivna telesna aktivnost mora biti sestavni del življenja najstnika.

Aromaterapija

V nekaterih primerih je lahko aromaterapija koristna pri sladkorni bolezni zaradi njenega pomirjevalnega učinka na telo. Vendar je pred uporabo tega pristopa priporočljivo posvetovati se z zdravnikom.

Zdravilne rastline

Sodobna medicinska praksa zaradi svoje hipoglikemične aktivnosti uporablja več kot 1200 vrst rastlin. Študije so pokazale, da nekatere zdravilne rastline ublažijo simptome in preprečijo razvoj zapletov sladkorne bolezni ter prispevajo k regeneraciji beta celic in premagovanju insulinske rezistence.

Vitamini in minerali

Zdravniška praksa kaže, da številni vitamini (npr. B3 in E) in mineralne snovi (krom, vanadij, magnezij in drugi) prispevajo k preprečevanju in zdravljenju sladkorne bolezni tipa 1 in tipa 2. t Za pravilno izbiro odmerka in sestavo teh prehranskih dopolnil je odgovoren zdravnik.

Študije kažejo, da joga pomaga ublažiti simptome in zmanjšati zaplete sladkorne bolezni tipa 2. t Ugotovljeno je, da joga pomaga tudi pri preprečevanju sladkorne bolezni. Joga na splošno harmonizira fiziološko in duševno stanje bolnikov s sladkorno boleznijo, ima obnovitveni učinek.

Vaja

Fizična aktivnost je pomemben element programa rehabilitacije sladkorne bolezni. Najpomembnejše so za osebe, ki trpijo zaradi bolezni tipa 2. t Redna vadba zmanjša odpornost proti insulinu in olajša boj proti bolezni. Poleg tega ima fizični napor ugoden učinek na paciente z izboljšanjem njihovega psihičnega stanja, kar ustvarja občutek udobja in sprostitve po treningu.

Osebe z drugo vrsto bolezni se morajo držati vsaj minimalne dnevne količine telesne dejavnosti, da bi preprečile sladkorno bolezen in prekomerno telesno težo. Tudi majhna količina telesne aktivnosti v kateri koli obliki bo koristna za ljudi, ki sedijo. Čeprav je seveda največja korist posledica posebnih strukturiranih programov vadbe, ki so razdeljeni na stopnje z različnimi stopnjami kompleksnosti in intenzivnosti. Fizična aktivnost diabetikov je vrsta pozitivnih sprememb.

1. Izboljša se metabolizem, inzulin učinkoviteje znižuje raven sladkorja, kar poveča skupno proizvodnjo energije v telesu.
2. Poveča se krvni obtok.
3. V primeru rednih razredov se izboljšuje telesno in duševno dobro počutje.
4. Zmanjšano tveganje za srčne bolezni in možgansko kap.
5. Zmanjšana izguba teže.
6. Kosti se okrepijo in mišični tonus se izboljša.

Tudi približno 30 minut treninga na dan bo pacientu s sladkorno boleznijo omogočilo občutek razlike. Zdravniki priporočajo sistematično povečanje aerobne vadbe in do 150 minut na teden z razčlenitvijo vsaj 3 dni.

Priprava na program usposabljanja

Preden začnete povečevati telesno dejavnost, se posvetujte z zdravnikom. Pri taki odgovorni zadevi je pomembno, da se odpravijo vse negotovosti in stanje obdrži pod nadzorom. Če jemljete insulin, mora vaša prehrana ustrezati predpisanim odmerkom.

Naredite kontrolne meritve ravni sladkorja pred vadbo in za njimi ter vodite dnevnik dinamike teh kazalcev. To vam bo omogočilo, da ugotovite, kako se vaše telo odziva na določeno intenzivnost treninga. Svoj sladkor izmerite tik pred vadbo in približno 30–45 minut po njem. Z zdravnikom se pogovorite o vnosih v dnevnik.

Intenzivnost usposabljanja

Zdravniki priporočajo, da dnevno usposabljanje traja 60 minut na dan, da bi ostali zdravi. Potrebno je začeti trening z majhnimi obremenitvami od 5 do 10 minut na dan, če je le mogoče, jih postopoma povečati na 60 minut.

Če se ukvarjate z intenzivnejšo telesno aktivnostjo, lahko zmanjšate trajanje obremenitev. Na primer, če izvajate hitro hojo, plavanje ali kolesarjenje, lahko trajanje treningov zmanjšate na pol ure na dan s 4 treningi na teden.

Med vadbo ne pozabite, da vaše telo med vadbo porabi dodatno glukozo. To pomeni, da lahko raven sladkorja pade med vadbo in po njej. Telo ljudi z diabetesom se drugače odziva na trening.

Posvetujte se s svojim zdravnikom o priporočilih za izboljšanje vadbe. Kot previdnostni ukrep je pomembno, da vedno nosite s seboj majhno količino bonbonov v primeru hipoglikemije.

Organizacija procesa usposabljanja

Najbolje je, da izvajate trening ob istem času dneva. Poskusite trenirati najkasneje eno uro po jedi. V tem obdobju se raven sladkorja dvigne, tveganje za hipoglikemijo pa je minimalno.

Tudi če vaša vadba traja manj kot 30 minut, boste morda morali jesti pred in po treningu. Pred poukom je bolje jesti počasi prebavljive vrste ogljikovih hidratov.

Pri telesni vadbi, ki traja več kot pol ure, boste morda morali vzeti obrok ali piti nekaj, kar vsebuje ogljikove hidrate, tudi med vadbo. Najboljša možnost bi bila pijača z lahko prebavljivimi ogljikovimi hidrati, kot je sadni sok ali športna pijača. Seveda morate po treningu tudi jesti.

Če zvečer vadite, ne pozabite preveriti ravni sladkorja pred spanjem. Konec koncev, vaše telo lahko še naprej aktivno uporablja sladkor, tudi po vadbi.

Nevarnosti zapletov pri usposabljanju

Intenzivna vadba lahko povzroči visok krvni tlak. Če imate hipertenzijo ali bolezen ledvic, se izogibajte povečanim obremenitvam. To velja tudi za bolnike z diabetično retinopatijo, za katere je intenzivno usposabljanje preobremenjeno s tveganjem za krvavitev v oči.

Za tiste, ki trpijo zaradi motenega krvnega obtoka v nogah in nevropatije, ki jo povzroča sladkorna bolezen, je pomembno, da skrbno izberete športne čevlje in nogavice, da se izognete drgnjenju. V takšnih razmerah se je treba izogibati vajam, ki lahko povzročijo prevelik pritisk na stopala. Za tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca, se pred treningom posvetujte s svojim zdravnikom.

Medicinska rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo

Diabetes mellitus - endokrina bolezen, za katero je značilno

sindrom kronične hiperglikemije, ki je posledica nezadostne produkcije ali delovanja insulina, kar vodi do t

vrste metabolizma, zlasti ogljikovi hidrati, žilne lezije (angiopatija), živčni sistem (nevropatija), kot tudi drugi organi in sistemi.

Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije priznavajo diabetes mellitus kot neinfekcijsko epidemijo in je resen medicinski in socialni problem. Tako notri

Dandanes 2.1% svetovnih prebivalcev trpi za sladkorno boleznijo tipa II in po napovedih namestnika mednarodnega inštituta za sladkorno bolezen do leta 2015 lahko njihovo število preseže

več kot 250 milijonov ali 3% celotnega prebivalstva. Smrtnost pri bolnikih s sladkorno boleznijo

II 2,3-krat večja kot pri splošni populaciji.

Preučevanje genetskih, etioloških, patogenetskih in kliničnih značilnosti sladkorne bolezni je omogočilo razlikovanje med dvema njegovima glavnima vrstama: insulin-odvisnim diabetesom ali sladkorno boleznijo tipa I in insulinom neodvisnim diabetesom ali sladkorno boleznijo tipa II.

Obvezni diagnostični minimum za sladkorno bolezen je: povečana glukoza v krvi na tešče, prisotnost glukoze v urinu, povečana t

glukoze v krvi čez dan.

Za določitev ustrezne ravni zdravljenja je potrebna pravilna objektivna ocena stopnje disfunkcije. S sladkorno boleznijo

Glavni kazalci oslabljenih funkcij so: oslabljen metabolizem ogljika in vode, okvarjena funkcija organa vida, ledvice, srce, krvne žile.

stopala in živčni sistem.

Stopnja funkcionalnega stanja različnih telesnih sistemov je skladna z nekaterimi motnjami PK.

Pri sladkorni bolezni se 4 FCs razlikujejo glede na stopnjo bolezni:

- FC - I - z blago obliko sladkorne bolezni.

- FC - II - z zmerno resnostjo.

- FC - III - v primeru hude oblike poteka se med dnevom pojavlja precejšnje nihanje glukoze v krvi od hiperglikemije do hiplikemije, pomembnih motenj iz oči, ledvičnih žil,

- FC - IV - v primeru ostrih motenj s slepoto, amputacije okončin, ki ovirajo gibanje, uremija.

Namen MR je izboljšati kakovost življenja, preprečiti zaplete, zmanjšati resnost kršitev ciljnih organov (oči, oči, srčne žile, možgane in periferni živčni sistem).

Rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo tipa II poteka večinoma

Po pregledu bolnika se pripravijo pravice intelektualne lastnine z navedbo pogojev in metod kliničnega, laboratorijskega in funkcionalnega spremljanja učinkovitosti.

dejavnosti, ki se izvajajo ob upoštevanju priporočil, prejetih na prejšnjih

stopenj zdravljenja in splošnega počutja, povezanih bolezni.

Učinkovitost MR je ocenjena z naslednjimi merili, ki odražajo:

 doseganje trajnostnega nadomestila (normoglikemija, aglukozurija);

 stopnja obvladovanja metod samokontrole sladkorne bolezni skozi bolniško šolo;

 največje nadomestilo prizadetih organov;

 zmanjšanje količine inzulina, ki je bil injiciran ali jemlje tablete za zniževanje sladkorja, za 30% ali več;

 zmanjšanje prekomerne telesne teže in zvišanje krvnega tlaka;

 možnost korekcije sočasne dislipidemije;

 zmanjšanje vzdrževalne terapije zaradi nadomestila

 zmanjšanje omejitev življenjske aktivnosti za 10–25% ali za FC

Individualni rehabilitacijski program v ambulantno-poliklinični fazi vključuje: režim, prehrano, normalizacijo telesne teže, odpravo slabih navad, vadbeno terapijo, korekcijo zdravil,

jemanje insulina in drugih zdravil.

Bolniki so podvrženi spremljanju, ponavljajoči se ponavljajoči se terapiji 3-4 krat na leto: imenovanje vitaminov, lipotropnih, hepatotropnih, hipolipidemičnih zdravil.

Individualni program za rehabilitacijo bolnikov s sladkorno boleznijo z manjšimi motnjami v presnovi ogljikovih hidratov (FC - I)

Med zdravstveno rehabilitacijo bolnikov s sladkorno boleznijo z manjšimi motnjami v presnovi ogljikovih hidratov v stanju kompenzacije in redkih subkompenzacijah (1-2 krat letno) in z manjšo invalidnostjo so:

I. Dietna terapija z zmanjšano energijsko vrednostjo, ki omejuje visoko vsebnost prebavljivih ogljikovih hidratov in maščob v prehrani. Osnova prehrane morajo biti škrobna živila z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin, enakomerno porazdeljena med vsakim obrokom.

Ii. Kineziterapija. Fizične aktivnosti, ki pozitivno vplivajo na stabilizacijo glukoze v krvi, duševno stanje bolnika. Fizično aktivnost je treba vključiti vsaj eno uro

dan (odmerjena fizikalna terapija, terapevtske vaje, dozirana hoja, samomasaža, tuš, kadi itd.).

III. Psihološki vidik rehabilitacije je namenjen oblikovanju pacientove aktivne, zavestne, pozitivne percepcije.

priporočila zdravnika in razvoj neodvisnih, ustreznih rešitev v. t

na podlagi pridobljenega znanja.

Iv. Fizioterapijo je treba uporabiti kot metodo za kompenzacijo izmenjave ogljika in maščob (hidroterapija, magnetna terapija, termoterapija itd.).

V. Netradicionalne metode.

Fitoterapija - kot samostojna metoda rehabilitacije, ki se uporablja v kombinaciji z dietno terapijo po nekaj tednih

začeti zdravljenje za doseganje nadomestila. Uporabljajo se naslednji rastlinski pripravki s hipoglikemično aktivnostjo: t

 obogatitev telesa z alkalnimi radikali (divji radič,

koruzni cvetovi, lovorovi listi, sok iz čebule itd.);

 preparati, ki vsebujejo gvanidin (fižol, grah, piškoti);

 fitopreparacije, ki prispevajo k obnovi β-celic trebušne slinavke (preslica itd.);

 zeliščni pripravki, vključeni v ureditev imunitete

(Eleutherococcus, Aralia, kitajski Schizandra, Ginseng, Radiol in drugi);

 zeliščni pripravki iz listov borovnice, brusnic, svežega soka

repinca, kaše fižolov, kozlyatnika itd.).

Poleg fitoterapije so pogosto uporabljali tudi druge netradicionalne metode (RTI, akupunktura itd.).

Vi. Izobraževanje v šoli "sladkorna bolezen" metode samokontrole sladkorne bolezni

(izračun prehrane, nadzor glukoze v krvi in ​​urina z uporabo test trakov, t

merilnik glukoze, preprečevanje zapletov sladkorne bolezni).

Bolnik se mora obvezno seznaniti s pravili.

vodenje dnevnika bolnika s sladkorno boleznijo, v katerem odraža raven glikemije, krvnega tlaka, telesne teže itd.

VII. Poklicna rehabilitacija vključuje poklicno

diagnosticiranje, usposabljanje strokovno pomembnih funkcij in. t

po potrebi predvideva omejitve pri delu zdravstvenih in preventivnih ustanov WCC z izgubo

poklice - poklicna orientacija, poklicna izbira po zaključku

Individualni program rehabilitacije bolnikov in invalidov

z zmerno sladkorno boleznijo tipa II z debelostjo (FC-II).

Medicinska rehabilitacija bolnikov z diabetesom, ki ni odvisen od insulina

z debelostjo je treba odpraviti stanje odpornosti proti insulinu s postopnim zmanjšanjem telesne teže, omejitvijo in prepovedjo kajenja, prehrane in merjenega gibanja.

Glavne metode rehabilitacije so:

Nizkokalorična dieta (800–1200 kcal), ki omogoča postopno zmanjšanje telesne teže. Pri taki prehrani so maščobe večinoma omejene, zlasti nasičene. V prehrani mora biti razmerje

med nasičenimi in nenasičenimi maščobnimi kislinami 1: 1. Priporočeni so bolniki z zmerno hiperholesterolemijo (5,2–6,5 mmol).

Prehrana, v kateri maščobe predstavljajo 30% vseh kalorij, holesterola

manj kot 300 mg na dan, beljakovinski proizvodi z mesom, ki ne presega 200 g

na dan, razen maščobnih plasti in drobovine. Ogljikovih hidratov so omejeni na slaščice (dieta za zniževanje lipidov številka 1).

Za hujšo hiperholesterolemijo (6,5–7,8 mmol) je predpisana dieta z vsebnostjo maščobe manj kot 25% kalorij, manj holesterola t

250 mg na dan, z omejevanjem beljakovinskih proizvodov (poraba mesa se zmanjša na 150 g na dan v obliki pustega mesa). Ogljikohidrati so omejeni na škrobno hrano, slaščice, sladkor in sladkarije: čokolado, med, sladki sokovi, kompoti, sladko testo itd. (prehrana številka 2).

Pri hudi hiperholesterolemiji (več kot 7,8 mmol) je predpisana dieta z manj kot 20% skupne kalorične vsebnosti in manjša od holesterola.

150 mg na dan, z omejitvijo beljakovinskih izdelkov (ne več kot 85 g na dan).

Uporabljajo se samo rastlinska olja, margarina v majhni količini. Omejitve glede ogljikovih hidratov so enake kot v prehrani številka 1 (prehrana številka 3).

Fizični vidik zavzema pomembno mesto v rehabilitaciji bolnikov

Diabetes in debelost. Vaja ima ugoden učinek na diabetes. Dozirana konstantna bremena pomagajo nadomestiti sladkorno bolezen in ohranijo stabilno kompenzacijo, kar prispeva k

zmanjšanje potrebe po zdravilih za zniževanje sladkorja, izboljšanje učinkovitosti

maščobe in druge vrste presnove, razvoj vaskularnih motenj diabetesa. On

vključuje povečanje telesne aktivnosti za vsaj 1 uro na dan v obliki vaj za medicinsko gimnastiko, fizikalno terapijo, odmerno hojo,

fizioterapija z vodo in drugimi postopki, masaža. Pri izbiri

obseg in vrste telesne dejavnosti je treba upoštevati raven glikemije,

ki ne sme presegati 15 mmol / l. Intenzivnost in trajanje pouka določata splošno stanje bolnika, upošteva se srčni utrip,

ravni krvnega tlaka in, če je mogoče, podatkov VEM. Prikazani so tudi bolniki.

netradicionalne metode (akupunktura, akupresura, akupunktura).

III. Psihološki vidik rehabilitacije.

Glavni poudarek je na osebnostno naravnani in sugestivni psihoterapiji, katere glavni namen je popravek

osebnostne motnje, ki povzročajo neskladnost s prehranskimi in drugimi priporočili. Individualni in skupinski razredi so učinkoviti na dolgi rok. Psihološka faza rehabilitacije

in si prizadeva razviti ustrezen odnos do bolezni in zdravljenja, njegove vloge v družini in do dela.

Iv. Netradicionalne metode.

Zeliščno zdravilo se uporablja samostojno ali v kombinaciji s tabletami za zmanjševanje sladkorja. Rastlinske snovi, ki telo obogatijo z alkalnimi radikali, spodbujajo regeneracijo β-celic in uporabljajo regulatorje imunosti.

Razširjena uporaba je namenjena tudi ИРТ.

V. Medicinski vidik rehabilitacije.

Bolnikom s sladkorno boleznijo je treba predpisati zdravljenje z zdravili

zmerno resnost, če ni mogoče doseči dobre ali zadovoljive ravni za uravnavanje glikemije s kombinacijo prehrane in

Ta skupina bolnikov je indicirana za zdravljenje z bigvanidi, ki pa jih je

uporabljajo veliko manj pogosto zaradi številnih stranskih učinkov

in kontraindikacije. Pogosto so predpisane osebam z malo izkušnjami.

beta tipa II, ki imajo prekomerno telesno maso (metformin, buformin). Ta skupina

hipoglikemičnih zdravil, priporočenih za bolnike brez zapletov

Sladkorna bolezen in hkratna kardiovaskularna bolezen ter za osebe povprečnega obolenja

starosti Učinkovitost bigvanidov med zdravljenjem ocenjujemo z izboljšanjem bolnikovega stanja v naslednjih 2–4 tednih od začetka zdravljenja.

Glavna hipoglikemična sredstva za diabetes tipa II so pripravki sulfonilsečnine. Priporoča se imenovanje naslednjih generacij sulfonilsečnine II:

 gliklazid (diamicron, diabeton, predian);

 glinizid (minidiab, glibinez);

 glibenklamid (maninil, donil, euglukon);

 glycvidon (glurenorm). To je edino zdravilo, ki je 95%

se izloča skozi prebavila in je indiciran za bolnike s sočasno ledvično patologijo.

Zdravljenje z zdravili vključuje tudi:

 jemanje derivatov fibrilne kisline (fibrati-eikolon, ne-fibrat, gemfibozol, fenofibrat);

 uporaba pripravkov anionskih izmenjevalnih smol (holestiramin, kolestinol itd.);

 jemanje nikotinske kisline in njenega derivata;

 jemanje inhibitorjev hidroksimetilglutarida - koencim-A-reduktaze

(lovastatin, levakor, simvastatin);

 vnos trombocitno učinkovitih zdravil (aspirina).

Vi. Izobraževalni program.

Pri zdravljenju sladkorne bolezni je pomembno usposabljanje v metodah "šole sladkorne bolezni"

samonadzor glukoze v krvi, ki je potrebna za boljše razumevanje njihove bolezni s strani pacientov, njihovih sorodnikov, izbire prehrane,

zdravljenje.

Potrebno je oblikovati pravila in spretnosti za odzivanje na nujna stanja (hipoglikemija, hiperglikemija).

Učinkovitost MR se ocenjuje s kazalniki:

 izguba teže 3 do 5 kg za 3 mesece. Priporočljivo je, da se telesna teža izračuna po naslednji formuli:

Р– (100 × Р - 100) za ženske;

Р– (100 × Р - 100) za moške;

kjer je P rast v cm.

 znižanje koncentracije holesterola v serumu za 0,5-1,5 mmol

v 3 mesecih;

 doseganje normoglikemije in agglikozurija pred jedjo;

 skrbno uporabo in zmanjševanje diabetičnih sredstev;

možnosti in izključitve iz zdravljenja.

Program pouka v "šoli za sladkorno bolezen":

1. Diabetes: splošno razumevanje bolezni, etiologija, patogeneza.

2. Prehrana za sladkorno bolezen, insulin-odvisna sladkorna bolezen, krušne enote.

3. Hrana, vnos kalorij, diabetes, neodvisen od insulina.

4. Zdravljenje z insulinom, vrste insulina.

5. Zapleti insulinskega zdravljenja, njihovo preprečevanje.

6. Zdravljenje diabetesa s peroralnimi antidiabetiki, fitoterapijo.

7. Zapleti sladkorne bolezni.

8. Nujni pogoji za sladkorno bolezen.

9. SD - način življenja: motorni način, fizioterapija doma,

poklicna zaposlitev, zdraviliško zdravljenje.

10. Preprečevanje sladkorne bolezni.

VII. Socialno rehabilitacijo izvajamo na željo pacienta.

To bi lahko pomenilo: zmanjšanje števila nadstropij pri bivanju na visokem nadstropju.

brez dvigala, finančne pomoči.

Bolniki s sladkorno boleznijo dobijo brezplačne tablete za zmanjševanje sladkorja.

Invalidi iz skupin II in III imajo na voljo zdravila z popustom

90 in 50% receptov.

Viii. Poklicna rehabilitacija vključuje izbiro in racionalno zaposlovanje v poklicih, ki so povezani z manjšim fizičnim naporom (za posameznike) ali zmerno duševno delovno obremenitvijo, pri čemer se delovni dan skrajša za 1/3 oziroma 1/2, tj. -Ampak, I in II kategorije resnosti in napetosti (za invalide III. in II. skupine).

IX. Medicinsko-socialni pregled.

Približni (optimalno-minimalni) pogoji HV za DM:

 Diabetična retinopatija: bolnišnično zdravljenje - 18–20 dni,

Splošni pogoji HV - 18–20 dni.

 DM, tip 1, prvič ugotovljen: bolnišnično zdravljenje - 10–21 dni,

5–7 dni, splošno VN –– 15–28 dni.

 DM, tip 2, prvič diagnosticiran s ketoacidozo: bolnišnično zdravljenje -

10–15 dni, ambulantno zdravljenje - 3–4 dni, splošni pogoji VN –– 13–18 dni.

• Sladkorna bolezen tipa 1 (klinična in presnovna dekompenzacija): bolniško zdravljenje - 14–16 dni, splošni VL - čas - 14–16 dni, če je potrebno, napotitev na MEDC.

• Sladkorna bolezen tipa 2 (klinična in presnovna dekompenzacija): bolniško zdravljenje - 10–14 dni, splošna obdobja HH - 10–14 dni, če je potrebno, napotitev na MEDC.

 Diabetes tipa 1 in tipa 2 (labilna, ketoza): zdravljenje

v bolnišnici - 12-14 dni, splošni pogoji HF - 12–14 dni, če je potrebno, napotitev na MEDNC.

• Sladkorna bolezen tipa 2 - odvisna od insulina (sekundarna odpornost na sulfanilamido proti stentu), kadar se spremeni v zdravljenje z insulinom: bolnišnično zdravljenje -

12–14 dni, ambulantno zdravljenje - 5–7 dni, celotna obdobja v BiH - 17–21

dan, če je potrebno, smer mnek.

Pri bolnikih s sladkorno boleznijo je treba upoštevati MEDC

Motnje PK (njihove klinične in instrumentalne značilnosti), omejitev življenjske aktivnosti in njihova resnost.

Merila za invalidnost so odvisna od resnosti sladkorne bolezni in so določena z:

 resnost motenj izmenjave;

 stopnja motenj srčno-žilnega sistema in živčnega sistema, organov vida.

Odmerek insulina ne more določiti resnosti

Ponovno izbrano ITU se izvaja glede na resnost kršitev.

Blaga motnja presnove ogljikovih hidratov (8 mmol / l, dnevno)

glukoze ni večja od 20 g), funkcionalna faza angioevropatije pa se nadomesti z dieto. Prikazuje tudi zaposlovanje v VKK. Kontraindicirana

težko fizično delo, delo v drugi izmeni, nočna služba.

Zmerna resnost vključuje motnje ogljikovih hidratov, maščobe

in presnova beljakovin, hiperglikemija na tešče je 9–16 mmol / l, dnevna glukoza - 20–40 g / l, označena faza diabetične polinevropatije, glukozurija. Peroralni vnos sladkorja je kontraindiciran. Torej

Bolniki dobijo kombinirano zdravljenje z insulinom (60–80 U

insulina na dan) in težko fizično delo je kontraindicirano, delajo v

predpisan tempo, zmerno fizično delo velikega obsega, delo z gibajočimi se mehanizmi, visoka montažna dela. Ti bolniki

pošljejo MEDNC, ki določa III skupino invalidnosti.

Pri sladkorni bolezni zmerna resnost in dekompenzirani potek

določa skupina II.

Hudo obliko sladkorne bolezni spremlja kršitev vseh vrst presnove,

glukozurija, nagnjenost k ponovitvi bolezni, kršitev CAS,

zdravljenje z visokimi odmerki insulina. V teh primerih vsi trpijo

komunikacijske oblike. MEDIA opredeljuje II. Skupino invalidnosti, vendar lahko

biti in jaz skupina.

Bolniki s sladkorno boleznijo dobijo tablete, ki zmanjšujejo vsebnost sladkorja v obliki tablete.

Invaworld

Obstaja veliko načinov, kako narediti svoje možnosti neomejene!

Rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo: vse metode

Diabetes mellitus je pogosta bolezen, pri kateri ljudje doživljajo absolutno ali relativno pomanjkanje insulina v telesu, skupaj s povišanimi vrednostmi sladkorja v krvi in ​​urinu. Motnje v presnovi ogljikovih hidratov so negativno prikazane na telesu, pojavljajo se težave z delovanjem centralnega živčnega sistema, jeter, srčno-žilnega sistema in drugih organov. Diabetes mellitus ni mogoče zdraviti večno, vendar so razvite učinkovite tehnike, ki pomagajo zmanjšati tveganje za zaplete in izboljšajo bolnikovo stanje. Tema današnjega pogovora je rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo.

Glavna načela rehabilitacije

Rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo je kompleks tehnik, ki spodbujajo obnavljanje telesnih funkcij. Osnovna sestavina rehabilitacije je upoštevanje zdravega načina življenja z vključitvijo:

• posebne diete;
• zdravila;
• telesna dejavnost;
• zavračanje slabih navad;
• fizioterapija.

Rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo je kompleks različnih tehnik.

Fizična aktivnost in terapevtska prehrana imata pomembno vlogo pri rehabilitaciji, vendar nista vedno sposobni znižati ravni sladkorja na želeno vrednost. Zato so predpisana farmakološka sredstva, ki imajo lahko takšne slabosti kot prisotnost stranskih učinkov ali odpornosti. Sodobne metode zdravljenja združujejo v sebi farmakoterapijo, dietno terapijo in fizioterapijo, ki prinaša največjo učinkovitost okrevanja telesa.

Masaža

Ta vrsta rehabilitacije se uporablja že več stoletij. Masaža blagodejno vpliva na normalizacijo sladkorja. Ima sprostitveno lastnost, pomaga normalizirati srčni utrip in znižuje krvni tlak.

Kvalificirana masaža je močno sredstvo rehabilitacije

Masažna terapija pomirja in sprošča, kar se pozitivno kaže na telesu diabetikov tipa 1 in tipa 2. t Masažni postopki izboljšajo prekrvavitev v tkivih mišic in kože, preprečujejo razvoj nevropatije in drugih s tem povezanih bolezni.

Akupunktura

Začetki te tehnike so na Kitajskem. Akupunktura se je dokazala v rehabilitaciji bolnikov s sladkorno boleznijo, lahko zmanjša tveganje za zaplete, ki pogosto spremljajo sladkorno bolezen. Metoda pomaga preprečevati debelost, povečuje proizvodnjo insulina.

Umetnost akupunkture je na voljo samo strokovnjakom.

Hidroterapija

Ta postopek se uporablja za čiščenje telesa toksinov, maksimalno sprostitev mišičnega okvirja. Hidroterapija se psihično in fizično sprošča, pomaga povečati krvni obtok v mišicah. Ta metoda je še posebej uporabna za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 2, ker je vadba kontraindicirana zanje.

Psihološka rehabilitacija

Sladkorna bolezen ne vpliva le na fizično, temveč tudi na psihološko stanje telesa. Pri diabetikih tipa 1 in 2 se pogosto opazi stanje depresije in afektivne duševne motnje. Tehnike sprostitve pomagajo zmanjšati raven sladkorja, izboljšajo splošno stanje osebe, pomagajo ustvariti pozitivno psihološko klimo.

Bolniki s sladkorno boleznijo ne morejo skrbeti in skrbeti

Stres in živčna napetost ne mimo, ne da bi pustili sled, preživeli, telo povečuje raven porabe glukoze, pogosto z uporabo odloženih rezerv. Pomaga pri obvladovanju živčnega šoka, za pridobitev potrebne energije, hkrati pa se poveča količina sladkorja v krvi. Zato se morajo diabetiki izogibati situacijam, zaradi katerih so živčni in zaskrbljeni.

Posebno pozornost je treba posvetiti psihološki rehabilitaciji mladostnikov.

Mladostniki akutno reagirajo na bolezen in doživljajo občutek manjvrednosti. Zdravljenje in rehabilitacijo otrok mora nujno spremljati zagotavljanje psihološke pomoči.

Bolni mladostni diabetiki se lahko razlikujejo:

• togost;
• izolacija;
• nepripravljenost za komunikacijo s starši, vrstniki in drugimi ljudmi okoli njih.

Zato morate takim otrokom pomagati, na primer z organiziranjem sestankov z drugimi mladostniki, ki trpijo za sladkorno boleznijo. Ena od možnosti je skupinska terapija.

Pogosto pride do situacije, ko je najstniška diabetik v šoli predmet posmeha. Razlog za to je lahko močan padec razpoloženja, pogosta depresija, tesnoba bolnika. Zato je pomembno nadzorovati duševno stanje najstnika s sladkorno boleznijo, da bi ga zaščitili pred morebitnimi spori z drugimi ljudmi.

Otroci in mladostniki s sladkorno boleznijo potrebujejo predvsem psihološko pomoč.

Da bi se izognili težavam in konfliktom z vrstniki in sorodniki, je priporočljivo obiskati psihologa, ki je specializiran za delo z mladostniki za nasvet. Specialist vodi pogovore z bolnikom s sladkorno boleznijo in ljudmi iz njegovega okolja, pomaga pri premagovanju posledic bolezni, se prilagaja življenju z diagnozo.

Starši morajo razumeti, da lahko prekomerna skrb in vztrajni nadzor škodita psihi otroka. Starši ne smejo biti preveč vsiljivi in ​​nadležni, morajo spoštovati želje in mnenja mladostnika. Otrok mora čutiti podporo, ne strog nadzor. Samo s popolnim razumevanjem lahko dobite dober rezultat. Enako velja za prijatelje in bližnje bolnike, strokovnjak pa naj bi o obnašanju razpravljal z drugimi.

Glavna naloga staršev diabetičnega najstnika je, da ga naučijo voditi zdrav način življenja. Ko najstnik odraste, mora nadaljevati s prehranjevanjem, vsakodnevno vadbo, ob upoštevanju splošnega zdravstvenega stanja.

Otroci morajo razumeti, da zdrava in pravilna prehrana, disciplina in odgovornost igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju bolezni. Morajo nadzorovati raven sladkorja, ne kaditi in ne piti alkohola. Otroci s sladkorno boleznijo morajo v skladu s priporočili zdravnikov izvajati na izvedljiv način.

Aromaterapija

Ta način zdravljenja ima pomirjevalni učinek, zato ga lahko po priporočilu zdravnika uporabite kot rehabilitacijo. Aromaterapija pomaga obnoviti ravnotežje, pomiriti in sprostiti osebo, prilagoditi na pozitivno. Uporabljajo se različne vrste aromaterapije, na primer drgnjenje eteričnih olj v kožo, vdihavanje arom pri vdihavanju.

In romatična olja spodbujajo celjenje telesa.

Pri diabetesu priporočamo uporabo aromaterapije z eteričnimi olji geranije, lovorja, brina, rožmarina, evkaliptusa, limone.

Zdravilne rastline

Medicina ne stoji mirno, ta industrija se nenehno razvija. Posebna pozornost je namenjena proučevanju lastnosti različnih rastlin, ki se uporabljajo v medicinske namene. Mnogi od njih imajo lastnosti, potrebne za zdravljenje in rehabilitacijo bolnikov s sladkorno boleznijo.

Zdravilna zelišča - starodaven in preizkušen način za zdravljenje telesa

Pravilna uporaba posebnih zdravil lahko bistveno ublaži simptome sladkorne bolezni, prepreči nastanek možnih zapletov in pospeši regeneracijo celic beta.

Vitaminski in mineralni dodatki

Zdravniki so opazili, da uporaba mnogih vitaminov (B3, E in drugi), mineralov (magnezij, vanadij) lahko prepreči bolezen, pomaga pri zdravljenju diabetesa katere koli stopnje.

Bolnike s sladkorno boleznijo spodbujamo k jogi, te vaje lahko zmanjšajo pojavnost simptomov diabetesa in možne zaplete v primeru bolezni tipa 2, krepijo telo, mišice.

Joga razredi prispevajo k sprostitvi in ​​normalizaciji dejavnosti mnogih telesnih sistemov

Joga ima tudi pomirjujoč in sproščujoč učinek, ki pripomore k izboljšanju fizičnega in psihičnega stanja pacienta. Študije so pokazale, da lahko redni tečaji joge zmanjšajo tveganje za diabetes.

Vaja

Brez vadbe ne preide noben diabetični rehabilitacijski program. Vadba je še posebej pomembna za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 2. t S pomočjo usposabljanja poveča učinkovitost insulina, izboljša splošno stanje telesa. Usposabljanje prinaša sprostitev, ki pozitivno vpliva na psihološko stanje bolnika.

Redna vadba pomaga ohranjati telo v dobri formi.

Diabetiki se pogosto soočajo s problemom prekomerne telesne teže. Zato je potrebno vsakodnevno vaditi. Tudi minimalna telesna aktivnost je lahko koristna. Najbolj učinkoviti so posebni rehabilitacijski programi, ki so jih razvili zdravniki. Takšni programi se pripravljajo posamično ob upoštevanju splošnega stanja pacienta. Programi vadbe so razdeljeni na faze s postopnim povečanjem obremenitve.

Kot rezultat, izboljšuje presnovo, povečuje učinkovitost insulina. Vadba zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja, poveča mišični tonus, krepi kosti in pomaga preprečevati prekomerno telesno težo.

Do danes obstaja veliko načinov obravnave sladkorne bolezni in njenih posledic. Ljudje s sladkorno boleznijo morajo upoštevati posebno dieto, telovaditi, jemati zdravila, ki jih je predpisal zdravnik. Treba je omeniti, da se morajo zdravniki, ki se udeležujejo zdravljenja, ukvarjati z razvojem prehrane, razporejanjem urnikov in intenzivnostjo usposabljanja.

Če imate kakšne dodatke ali priporočila na to temo, napišite komentarje!