Provokativni dejavniki in metode zdravljenja metaboličnega sindroma pri otrocih in mladostnikih

• Hipoglikemija

Metabolni sindrom je patološki pojav, za katerega je značilna presnovna motnja, ki se pojavi zaradi rezistence na insulin. Glavna manifestacija bolezni - povečanje količine maščobnega tkiva v trebuhu. Patologija se pogosto pojavi v otroštvu in adolescenci. Če se ne zdravi, visceralni metabolni sindrom povzroča zaplete kardiovaskularnega in endokrinih sistemov.

Razlogi

Etiologija presnovnega sindroma pri mladostnikih in otrocih je večstranska. Kršitev nastane zaradi prirojenih motenj, anomalij, ki se oblikujejo v prenatalnem obdobju, kot tudi po rojstvu. Presnovni sindrom pri otrocih je posledica vpliva več negativnih dejavnikov, ki hkrati kršijo funkcije, ki so pomembne za celovito presnovo.

Med spodbudnimi dejavniki so:

• genetska predispozicija za debelost;
• intrauterine prehranske motnje;
• nizka porodna teža;
• sprejemanje umetnih mešanic;
• pomanjkanje popolne motorične dejavnosti (tudi zaradi invalidnosti);
• nepravilna prehrana (odvečna maščoba, lahki ogljikovi hidrati);
• povezane hormonske motnje;
• stresne obremenitve;
• zgodnje nalezljive bolezni.

Med dejavniki, ki vplivajo na nastanek presnovnega sindroma, so tudi zapleti nosečnosti, večplodne nosečnosti, prezgodnji porod. Ne izključuje tveganja za razvoj patologije zaradi slabega načina življenja doječe matere, kar vpliva na sestavo in lastnosti materinega mleka.

Simptomi

Nastajanje izrazitih simptomov se pojavi zaradi povečane občutljivosti na insulin in povečanja njegove koncentracije v krvi. Patologija vodi do kršenja funkcij izločilnega sistema, zaradi česar telo zadrži tekočino. Elektroliti se odlagajo na stene posode. Levo srčno prekat v ozadju presnovnega sindroma je praviloma hipertrofiran.

V otroštvu se zgodaj pojavljajo zgodnji znaki patologije. Glavne manifestacije so večinoma starejše od 10 let. Pri mladostnikih je proces intenzivnejši, kar je povezano s hormonskimi motnjami v ozadju pubertete.

Znaki presnovnega sindroma vključujejo:

• abdominalna debelost;
• visok krvni tlak;
• motnje dihanja med spanjem;
• visoke ravni moških spolnih hormonov pri dekletih;
• depresivne anksiozne motnje;
• povečano znojenje;
• motnje apetita.

V prihodnosti lahko presnovni sindrom povzroči resne zaplete. Anomalija postopoma privede do kršitev funkcij vitalnih organov. Poleg kronične hipertenzije povzroča patologija diabetes mellitus, hudo poškodbo jeter. Pogosto lahko presnovni sindrom pri otroku pozneje povzroči srčno ishemijo, ki je zapletena zaradi srčnega napada ali angine. Možnost vaskularnih lezij možganov, vključno z ishemičnimi kapi, ni izključena.

Diagnostika

Znaki presnovnega sindroma se počasi oblikujejo, tako da veliko staršev ne poišče pravočasne zdravstvene pomoči. Pregledi so predpisani predvsem za ugotavljanje vzrokov glavnih simptomov bolezni, najpogosteje debelosti in visokega krvnega tlaka pri otroku. Uporaba laboratorijskih in instrumentalnih metod omogoča identifikacijo insulinske rezistence in ugotavljanje narave učinka motnje na organe.

• vizualni pregled in merjenje obsega pasu;
• splošni in biokemični krvni test;
• hormonska analiza;
• testiranje urina;
• elektrokardiografija;
• določanje ravni glukoze.

Pri diagnozi je pomembno razlikovati presnovni sindrom od drugih pojavov, ki imajo podobne klinične manifestacije. Če se pri otroku, mlajšem od 6 let, pojavijo znaki bolezni, je verjetnost presnovnega sindroma izključena. Menijo, da se ta bolezen lahko pojavi le pri otrocih od 7 let. Podobne simptome lahko opazimo pri Itsenko-Cushingovi bolezni, onkoloških boleznih nadledvičnih žlez, hipofize.

Za dopolnilne namene se lahko predpišejo naslednje študije: t

• ultrazvočni pregled;
• diagnostika z metodami tomografije;
• aldosterona.

Zdravljenje

Na podlagi rezultatov diagnoze predpiše zdravnik pediater. Postopek vključuje kompleks medicinskih postopkov. S pravim pristopom k terapiji so učinki sindroma reverzibilni. Če zdravljenje zamuja, se tveganje za zaplete poveča.

1) Zdravljenje z zdravili

Zdravilo je namenjeno zmanjšanju manifestacije insulinske rezistence. Zaradi tega se proces proizvodnje maščobnih snovi upočasni. Za terapevtske namene lahko predpisujejo zdravila, katerih sestavine so krom klorid ali pikolinat, hitosan, hidroksicitrat. Imenovana so bila tudi sredstva za odpravo presnove ogljikovih hidratov.

Učinkovito zdravilo velja za "metformin", ki poveča občutljivost za insulin, zaradi česar se izboljša njegova predelava v tkivih jeter in mišicah. To zavira absorpcijo glukoze v črevesju. Odmerek se dodeli otroku posebej, odvisno od starosti in resnosti bolezni.

Za pomožne namene se lahko imenuje:

• antihipertenzivna zdravila ("Vinpocetin", "Zinnarizin");
• diuretiki (Veroshpiron, Furosemid, Diacarb, Manitol);
• vitaminski kompleksi (Multi-Tabs, Pikovit);
• maščobe kurijo.

2) Popravek moči

Presnovni sindrom v otroštvu in adolescenci je neposredno povezan s povečano vsebnostjo maščob v telesu. Naravna metoda zdravljenja takšne patologije je dieta. Medicinska prehrana vključuje zmanjšanje dnevnega vnosa kalorij in aktiviranje procesa kurjenja maščob. To prispeva k odpravi debelosti, čiščenju krvnih žil s holesterola, zaradi česar se normalizira pritisk in zmanjša obremenitev prebavil.

Če je za dieto potrebna popolna zavrnitev teh izdelkov:

• ocvrta, prekajena hrana;
• Slaščice in živila z visoko vsebnostjo sladkorja;
• hrana z veliko škroba;
• izdelki za hitro prehrano;
• moka;
• suho sadje;
• drobovina;
• sire, klobase, konzervirani izdelki;
• maščobni mlečni izdelki;
• margarine.

V obdobju zdravljenja je priporočljivo, da se v prehrano vključi več rib in morskih sadežev, ki vsebujejo omega-3. Kot vir beljakovin je priporočljivo jesti pusto govedino, piščančji file, najbolje v kuhani obliki. Osnova prehrane so kaše in žita, kuhana v vodi. Pogoj je skladnost z režimom pitja - vsaj 1,5 litra čiste vode na dan.

Jedo je potrebno v majhnih količinah, po možnosti vsaj 6-krat na dan. Pomembno je, da prehrana vključuje živila, ki vsebujejo vitamine in ogljikove hidrate. Magnezij, ki ga najdemo v stročnicah in oreščkih, velja za posebno koristen pri presnovnem sindromu.

3) Telesna vadba

Za normalizacijo telesne teže, izboljšanje funkcij kardiovaskularnega sistema in splošno okrepitev telesa, morajo otroci in mladostniki vaditi. Razredi se priporočajo kot del učnega načrta, vendar se mora stopnja obremenitve ujemati z zmožnostmi otroka. V večini primerov imajo otroci z debelostjo nižje telesne kazalce kot zdravi vrstniki.

Za dodatne namene se priporočajo izvenšolske dejavnosti:

• kolesarske vožnje;
• bazen;
• tek in hoja;
• igre na prostem.

Pomembno je vedeti, da je težka vadba za bolnike s presnovnim sindromom kontraindicirana. Zato ni priporočljivo, da se razredi v ožje osredotočenih športnih odsekih. Intenzivnost usposabljanja se postopoma povečuje. Po normalizaciji telesne teže, pritiska in drugih fizioloških kazalnikov se lahko otrok učijo enako kot drugi otroci v specializiranih športnih šolah in sekcijah.

4) Ljudska pravna sredstva

Metode alternativne medicine za presnovni sindrom so namenjene zmanjševanju telesne teže. Ti recepti prispevajo k odstranitvi odvečne maščobe, izboljšajo absorpcijske funkcije črevesja.

• Odsekaj Treba je vlijevati 200 ml vrele vode 200 g otrobov. Zmes držimo na majhnem ognju 15 minut, nato pa se tekočina odlije. Pripravljena juha piti 100 ml 3-krat na dan pred obroki.
• Soja. Potrebno je mešati fižol in vinski kis v razmerju od 1 do 3. Mešanica se infundira 1 mesec, nato se fižol ekstrahira, posuši in zmelje v prah z mlinom za kavo. Nastali sestavek vzemite 2 g pred obroki.
• Cikorija Korenina rastline se z enakim razmerjem pomeša z lubjem krhlika. Sestava dodaja sadeže komarčka, listov mete, korenine regrata. 2 žlici zbiranja zlijte 0,5 litra vode, zavrite, stojte na ognju pol ure. Končno zdravilo se pije zjutraj 30 minut pred zajtrkom.

Preden vzamete alternativno zdravilo, se je priporočljivo posvetovati s pediatrom.

Preprečevanje

Lahko preprečite razvoj presnovnega sindroma z upoštevanjem splošnih pravil zdravega načina življenja, ki vključujejo:

• dobra prehrana;
• zavračanje škodljivih proizvodov;
• priprava dnevnega obroka ob upoštevanju starostnih značilnosti otroka;
• telesna dejavnost in preprečevanje telesne neaktivnosti;
• preventivni obiski pri pediatru;
• odpravo tveganja pomanjkanja mineralov in elementov v sledovih;
• periodično spremljanje krvnega tlaka;
• redne sprehode na svežem zraku;
• sanacijo zdravilišč in letovišč.

Metabolni sindrom je kompleks manifestacij, ki se pojavljajo na ozadju insulinske rezistence. Glavni simptomi so debelost v trebuhu, hipertenzija. Zdravljenje je sestavljeno iz normalizacije telesne teže in obnove popolnega metabolizma.

Znaki presnovnega sindroma pri otroku

Obvezna merila metaboličnega sindroma: povišana raven insulina v krvi in ​​njena nezmožnost prevzema celic zaradi imunske odpornosti tkiva, okvarjene presnove lipidov. Žal je v zadnjih nekaj letih metabolični sindrom postal pomemben tudi za otroke in mladostnike. V zvezi s tem se izvajajo dodatne študije, ki bodo pomagale oblikovati pravilne taktike zdravljenja in preprečevanja.

Kaj je presnovni sindrom

Metabolični sindrom je kršitev presnovnih procesov skoraj vseh snovi, ki ga spremlja nestabilen krvni tlak in motena endotelijska funkcija.

Pri presnovnem sindromu je tudi sprememba v hormonskih izrazih, kar pomeni, da se aterosklerotični plaki pojavijo veliko prej v steni krvne žile, kar vodi do resnih bolezni, ki pogosto povzročijo izgubo sposobnosti ali smrt.

Približno 30% odraslih ima ta sindrom, vendar se ta številka vsako leto povečuje in prizadene otroke in mladostnike. Če starši trpijo za presnovnim sindromom, je varno reči, da so njihovi otroci nagnjeni k temu, njegov razvoj pa je odvisen le od njihove pravilne prehrane in ustreznega fizičnega napora.

Opravljene so bile študije, ki so pokazale, da je najbolj nevarna oblika debelosti abdominalna debelost, ki jo spremljajo presnovne motnje in njihove klinične manifestacije. To je predvsem posledica posebnosti maščobnega tkiva. Ima veliko število glukokortikoidnih receptorjev, močno oskrbo s krvjo in veliko živčnih končičev. Vse to skupaj določa visoko stopnjo metabolizma.

Pri debelosti v trebuhu je najbolj motena presnova ogljikovih hidratov in lipidov, ki jo spremlja povečana izraba glukoze, aktivacija sinteze lipidov, zvišanje koncentracije insulina v krvi, kar spremlja imunost tkiva na ta hormon. Presnovni sindrom pri otrocih in mladostnikih vodi do resnih zapletov in bolezni: sladkorne bolezni, bolezni jeter in želodca ter endokrinih bolezni, zato mora biti zdravljenje pravočasno.

Simptomi

Simptomi pri otrocih so manj izraziti kot pri odraslih, zato morate vsako odstopanje zdraviti s posebno skrbnostjo. Merila za ocenjevanje ne morejo biti standardna, zato je za vsako odstopanje od norme vredno kontaktirati strokovnjaka.

Glavni simptomi sindroma:

• motnje v presnovi ogljikovih hidratov;
• odpornost na tkiva.

Neželeni, vendar nič manj pomembni simptomi:

• zvišan krvni tlak ali skoki med dnevom;
• holesterola in lipidov nizke gostote v krvi nad normalno;
• visok ITM, trebušna debelost. BMI (indeks telesne mase - višina v metrih na kvadratni / teža v kg);
• koncentracija glukoze v krvi ali urinu je nad normalno;
• moteno dihanje med spanjem;
• pojav beljakovin (albumin) v urinu in pojava sečne kisline v krvi.

Merila za nepravilnosti v krvi in ​​urinu so ključnega pomena za diagnozo presnovnega sindroma, saj veljajo za najbolj zanesljive in najbolj točne kot merjenje krvnega tlaka ali ITM.

Glavna povezava v patogenezi metaboličnega sindroma je odpornost na inzulin (imunost tkiva, ki vodi v povečanje koncentracije glukoze v krvi, zato mišice in jetra ne zavržejo dovolj). Prehrana lahko odpravi simptome tega sindroma in izboljša stanje celotnega organizma.

Možnosti za preprečevanje in zdravljenje

Glavni cilj zdravljenja in preprečevanja je boj proti prekomerni teži in obnavljanje občutljivosti tkiva na insulin. V zgodnjih fazah lahko prehrana in ustrezna vadba zmanjšata tveganje za nastanek hudih zapletov tega sindroma.

Tovrstni vidiki vključujejo tudi terapijo, ki ne vključuje uporabe zdravil.

1. Prehrana, v kateri je količina maščobe čim manjša (ocvrta, hitra hrana mora biti v celoti izključena iz prehrane).
2. Jedo živila z nizkim glikemičnim indeksom. Sem spadajo žita in zelenjava, ki počasi povečujejo koncentracijo glukoze v krvi.
3. Redna vadba. Hoja ne bi smela biti edina vrsta vadbe, zato je treba povečati število kardio in močnostnih obremenitev.

Na žalost otroci redko spremljajo prehrano in telesno dejavnost, ker nimajo motivacije in razumevanja, kaj lahko vodi do bolezni. Zato je pomembno, da otroka in njegove starše naučimo pravilnega vzorca prehranjevanja. Vse to vodi k spremembi življenjskega sloga in postopni izgubi teže brez škodljivih učinkov na telo.

Najbolj pravilna količina za hujšanje na teden je do 1 kg. Z izgubo večjega števila možnih pojavov bolezni, večinoma povezanih z presnovnimi motnjami.

Metabolični sindrom pri otrocih in mladostnikih ni vedno mogoče ozdraviti z dieto. V povezavi z neučinkovitostjo zdravljenja brez zdravil so zdravniki predpisovali zdravila, ki preprečujejo razvoj ponavljajoče se debelosti. Vendar pa je treba upoštevati, da telo otrok vse droge negativno sprejema, zato je treba njihovo uporabo čim bolj zmanjšati ali utemeljiti.

Možno je uporabljati zdravila, kot je orlistat, ki zmanjšujejo absorpcijo maščob v črevesju. Ker pa je prekomerna telesna teža pri otroku glavna povezava v razvoju presnovnega sindroma, zdravniki po vsem svetu razvijajo zdravila in tehnike, ki bodo otrokom pomagali pri varnem preprečevanju debelosti.

Vendar ne mislite, da lahko z jemanjem tabletke pozabite na presnovni sindrom. Potrebna je ustrezna prehrana in telesna vadba, saj je zdravljenje z zdravili pomožna in nikakor ne more pozitivno vplivati ​​na slab življenjski slog z veliko slabimi navadami.

Diet

Pri vseh pojavnih oblikah presnovnega sindroma ali če so prisotni pri starših, morajo otroci slediti prehrani in upoštevati določena pravila prehrane.

Uživanje živalskih maščob mora biti čim manjše. Najbolje je jesti morske sadeže in oreške, ki so bogati z zdravimi maščobami in izboljšujejo srčno-žilni sistem. Margarino je treba v celoti izključiti iz prehrane.

Treba je pregledati mesne jedi. Ne jejte rdečega mesa. Še posebej nevarno ocvrte ali v obliki klobas. Zamenjati ga je treba z mesom piščanca ali reke ali morske ribe.

Mlečni izdelki se ne smejo uporabljati v prehrani s presnovnim sindromom ali njegovo nagnjenostjo. Sir, jogurt ali mleko morajo biti z minimalnim odstotkom maščobe. Ampak še vedno ne smete zlorabljati mlečnih izdelkov.

Iz prehrane je treba izključiti sladkarije. Sem spadajo sladka soda, čokolada, lizike, sladoled, žvečilni gumi. Ker otroci potrebujejo sladkarije, lahko po zaužitju daste malo temne čokolade, vendar ne več kot enkrat na dan. Z zmanjšanjem prekomerne telesne teže lahko zmanjšate vnos čokolade na 1-krat na teden.

Uporabite lahko sladila, ki se prodajajo v trgovinah z živili. Lahko se dodajo čaju, pecivom ali jedem, da je okus sladk. Sladila niso nič manj sladka od običajnega sladkorja, vendar veliko manj škodujejo telesu. Vsebujejo minimalno količino glukoze, ki se v prebitku pretvori v lipide in odlaga v maščobo.

Moko in proizvode je treba čim bolj omejiti. Dovoljeno je uživanje kruha in testenin iz polnozrnate moke. Kruh lahko kupite tisti, ki vsebuje veliko žit ali otrobi. Kruh, ki je sestavljen iz polnozrnate moke, iz hitrih ogljikovih hidratov gre v kategorijo počasnega.

Za bolnike s presnovnim sindromom, bolniki s sladkorno boleznijo, so koristni počasi ogljikovi hidrati. Njegova prednost je v tem, da se počasi razgrajuje v prebavnem traktu in se zato postopoma absorbira in počasi poveča koncentracijo glukoze v krvi.

Odsotnost ostrih skokov v sladkorju pozitivno vpliva na stanje žilnega sistema in ne povzroča povečanega sproščanja insulina v celicah trebušne slinavke. Takšna prehrana bo pomagala obnoviti normalno delovanje določenih organov.

Suho sadje, sladko sadje je treba zmanjšati, saj vsebujejo velike količine glukoze in veljajo za hitre ogljikove hidrate. Treba jih je zamenjati z zelenjavo, oreški ali stročnicami. Uživanje sadja in suhega sadja je dovoljeno le v prvi polovici dneva po obroku. To pravilo bo pomagalo počasi absorbirati v krvni obtok in čez dan popolnoma porabiti za energetske potrebe.

Oreški in stročnice so prav tako koristni za naše telo, saj vsebujejo magnezij, ki pozitivno vpliva na stanje srčno-žilnega sistema.

Glavna splošna priporočila so naslednja.

1. Količino soli je treba zmanjšati, ker obremenjuje srce in povzroča otekanje.
2. Moč mora biti delna in pogosta. Priporočamo 5-6 obrokov.
3. Največjo količino kalorij je treba zaužiti za zajtrk in kosilo. Za večerjo ne jejte ogljikovih hidratov.
4. Lahko kuhamo ribe, piščanca in naredimo solato, ki jo napolnimo z oljčnim oljem (in ne z majonezo).
5. Prehrana ne pomeni posta, zato se prepričajte, da imate prigrizke.
6. Prigrizek boljšo zelenjavo, piščanca, žita ali skuto z najmanjšim odstotkom maščobe.
7. Vso hrano je treba temeljito žvečiti.
8. Po jedi lahko popijete po 30 minutah.
9. Hrana se ne sme ocvrti. Najboljša možnost je ugasniti. Prav tako lahko parite, pečete v pečici ali uporabljate žar (za razliko od cvrtja, izdelki niso zaliti z oljem, kuhanje pa poteka z lastnimi sokovi).

Upoštevati je treba, da prehrana ne pomeni posta. Namenjen je postopni izgubi teže, ki bo koristila samo telesu. Prehrana mora biti kurativna in po njeni uporabi kroničnih bolezni ne bi smeli še poslabšati. Za otroke je prepovedana lakota, zato je zelo pomembno, da se držijo pravilne prehrane.

Fizična aktivnost

Če starši nimajo časa, da bi se z otrokom nenehno ukvarjali s telesno aktivnostjo, je smiselno, da ga podarite oddelku, kjer bodo pod vodstvom strokovnega trenerja izvedene vse vaje, ki bodo spodbujale postopno izgubo teže. Neodvisno lahko opravljate plavanje, tek, hojo, kolesarjenje. Začetni čas ne sme biti daljši od 15 minut, saj bodo simptomi metaboličnega sindroma dopolnjeni s težavami s sklepi in mišicami. Hrana po vadbi ne sme biti starejša od 30 minut in je treba strogo upoštevati predpisano prehrano.

Metabolni sindrom pri otroku kot dejavnik za razvoj sladkorne bolezni

Izraz metabolični sindrom pomeni povečanje mase visceralne maščobe. Na podlagi tega se občutljivost tkiv na insulin zmanjša, razvije se hiperinzulinemija. Takšna kršitev pogosto povzroči motnje v metabolizmu lipidov, purinov in ogljikovih hidratov.

Glavna nevarnost presnovnega sindroma je njegova razširjenost. Debelost se diagnosticira pri 40% otrok in mladostnikov. Hkrati pa se je treba spomniti nevarnosti v prihodnosti.

Osebe, ki trpijo zaradi debelosti, pogosteje naletijo na bolezni srca in ožilja, so bolj dovzetne za aterosklerozo, hipertenzijo in diabetes.

Kaj je presnovni sindrom.

Vzroki razvoja

Vzroki presnovnega sindroma so lahko naslednji:

• genetska predispozicija v kombinaciji z nezdravo prehrano in nezdravim načinom življenja;
• pomanjkanje intrauterine prehrane;
• porodna teža;
• narava hrane v prvih letih življenja, hranjenje s steklenico poveča tveganje za razvoj metaboličnega sindroma;
• nalezljive bolezni pri otrocih.

Prvi simptom, ki kaže na razvoj presnovnega sindroma pri otroku, je debelost. Zdravljenje mora v vsakem primeru izbrati zdravnik.

Navodilo pomeni več točk, na katere je treba paziti. Stroški neskladnosti so lahko visoki, ker je debelost eden glavnih dejavnikov, ki predisponirajo razvoj sladkorne bolezni.

Simptomi in vidni znaki

Metabolni sindrom pri otroku se razvija po naslednji shemi:

• pomanjkanje telesne aktivnosti in nezdrava prehrana povzroča kršitev občutljivosti receptorjev, ki medsebojno delujejo z insulinom;
• trebušna slinavka proizvede več insulina, da zagotovi celice z glukozo;
• otrok razvije hiperinzulinemijo, ki povzroča kršitev metabolizma lipidov in otežuje procese v žilah;
• neprebavljena glukoza ostane v krvi pacienta.

Pojav bolezni se kaže neopaženo, bolečina ne moti otroka, vendar patologija iz tega postane še bolj nevarna.

Bolezen se začne neopažena. Ne povzroča bolečine, vendar to ne pomeni, da je manj nevarno.

Diagnostika

Metabolni sindrom je obsežen, kolektivni koncept. Diagnozo postavimo po pregledu podatkov o profilu lipidov, oceni kazalnikov glukoze in pregledu stopnje debelosti.

Standardizacija vrednosti, pridobljene med raziskovanjem, je zelo težka. Kazalci so v veliki meri odvisni od spola, starosti in telesne teže bolnika.

Zdravljenje

Izid procesa boja proti debelosti pri otroku je v veliki meri odvisen od odnosa staršev do otrokovega stanja. Pogosto polni otroci živijo v družinah, ki so nagnjene k prenajedanju. Seveda je odrasli težko spremeniti svoj življenjski slog, toda otrokova potreba, da izgubi težo, je mogoče pojasniti samo z lastnimi izkušnjami.

Morate razumeti, da če bo vsa družina absorbirala junk hrano, bo otrok težko sledil dieti.

Glavna priporočila, ki jih je treba upoštevati v boju proti presnovnemu sindromu, so lahko predstavljena na naslednji način:

1. Iz dnevnega menija bolnika je treba popolnoma odpraviti sladkarije, gazirane pijače in jedi s hitro hrano.
2. Potrebno je popolnoma opustiti cvrtje, kot iz metode toplotne obdelave. Bolje je dati prednost kuhanju paro jedi.
3. Pomembno je, da porabimo dovolj čiste vode, ker ljudje pogosto zamenjujejo občutek žeje in lakote.
4. Zmanjšajte količino obrokov in jejte pogosto.
5. Izračun dnevnega vnosa kalorij in stalna ocena njegove bilance.
6. Obnova motoričnega načina in popolna zavrnitev hipodinamije.

Sledite tem priporočilom je zelo preprosto. Prvič, starši se morajo zavedati, da morajo spremeniti svoj običajen način življenja za zdravje svoje družine in otroka. Video v tem članku bo bralce seznanil z glavnimi nevarnostmi presnovnega sindroma.

Diet

Kri otroka s presnovnim sindromom vsebuje zadostno količino maščobnih kislin in krvni sladkor je pogosto povišan. Prehranska korekcija se mora začeti z izključitvijo iz menija hitrih ogljikovih hidratov in maščob.

Otroku ni treba nahraniti s silo.

Za hitre ogljikove hidrate so:

• šibkost in sladkor;
• ocvrta živila;
• pečenje;
• čokolada;
• marmelada;
• čipi;
• visoki sladkorni nektarji in sokovi;
• hrane iz restavracij hitre prehrane.

Veliko maščob najdemo v naslednjih živilih:

• rastlinsko in živalsko olje;
• svinjska mast;
• Sladkorne maščobe;
• sladki čokoladni namazi;
• topljeni sir;
• klobasa.

Pri presnovnem sindromu iz prehrane otroka je treba izključiti maščobe živalskega izvora. Prav tako je vredno zmanjšati količino porabljenega rdečega mesa.

Protein je vreden pridobivanja iz morskih rib. Sestava vsebuje kompleks omega-3, ki pozitivno vpliva na stanje srčno-žilnega sistema.

Koristna bodo rastlinska olja, ki jih je treba zaužiti v omejenih količinah. Meni mora vsebovati živila, ki vsebujejo magnezij, kot so oreški in stročnice. Prikazuje zavračanje vnosa soli. To stanje preprečuje kopičenje vode v telesu.

Pozor! Osnovno pravilo prehrane je delna prehrana. Otrok ne bi smel prestati, vendar hkrati ne bi smel občutiti lakote.

Fizična aktivnost

Lahki fizični napor je pomemben pogoj, ki zagotavlja hitro okrevanje.

Pozor! Vadba in ekstremni športi so kontraindicirani pri debelih otrocih. To je posledica nevarnosti poškodb. V prihodnosti se lahko pojavijo različne težave s sklepi.

Ko bo imel metabolni sindrom koristi:

• bazen;
• hoja;
• kolesarjenje.

Trajanje pouka v začetni fazi lahko traja največ 15 minut. Nato se lahko trajanje podaljša na 30 minut. Najdaljši čas kolesarjenja je 40 minut, kopanje v bazenu - 70, vendar ne pozabite na sistematično povečanje obremenitev.

Zdravljenje z drogami

Droge se uporabljajo za odpravo kršitve samo v primeru. Ko korekcija prehrane in telesne vadbe ni učinkovita. Razlog za imenovanje farmakoloških zdravil je visoka stopnja ITM več kot 27-30.

Uporabijo se lahko naslednja sredstva: t

• pripravki sulfonilsečnine;
• bigvanidi;
• glikemični regulatorji;
• inhibitorje alfa glukozidaze;
• senzibilizatorji.

Odmerke zdravil za otroke in mladostnike je treba določiti posamezno.

Komunikacija s sladkorno boleznijo

Povzročitelj sladkorne bolezni, odvisne od insulina, je pogosto presnovni sindrom. Pri bolnikih s podobno boleznijo obstaja tveganje za nastanek lezije in dvakrat večja verjetnost za nastanek sladkorne bolezni kot pri drugih bolnikih.

Posamezniki z normalno toleranco za glukozo imajo povečano tveganje za diabetes. Razvoj sindroma pri sladkorni bolezni je povezan s povečano občutljivostjo tkiv in celic na insulin.

Pojav odstopanj postane vrsta sprožilca za razvoj bolezni. Že nekaj časa trebušna slinavka deluje v intenzivnem ritmu in po določenem časovnem intervalu ustavi proces proizvodnje insulina.

Presnovni procesi so moteni in insulin-odvisen diabetes mellitus je odkrit pri ljudeh.

Preprečevanje

Glavni cilj preventivnih manipulacij je zmanjšati maso trebušne maščobe. To stanje zmanjšuje tveganje za pojavnost bolezni srca in ožilja.

Pravila profilakse so preprosta, doseženi rezultat pa je v veliki meri odvisen od pozornega odnosa staršev do zdravja lastnega otroka. Otrok naj se seznani z osnovnimi pravili zdravega načina življenja v starosti 3-4 let, starši pa morajo biti zgled za to.

Pozor! "Sajenje" na ločeni prehrani samo otrok - to ne deluje, celotna družina mora upoštevati pravilno prehrano. Nato se otroci ne bodo soočali z možnostjo in skušnjavo, da bi uživali junk hrano.

Aktivni življenjski slog.

Ne samo pravilna prehrana je ključ do preprečevanja. V sodobnem svetu dominira hipodinamika, ki je postala eden ključnih dejavnikov za razvoj debelosti pri otrocih in mladostnikih. Ugodnost bo prinesla tako preproste, družinske sprehode ob večerih, kot tudi igranje športa, ki mu bo otrok všeč in mu vzbudil zanimanje.

Pogosto starši, ki so opazili znake debelosti pri otroku, pojdite k zdravniku, da določijo parametre zdravniškega popravka. V zgodnji fazi pojava sindroma niso potrebne nobene droge.

Lahko škodujejo telesu. Samo pravilna prehrana in spoštovanje pravil zdravega načina življenja bosta pomagala preprečiti razvoj debelosti, ki lahko kasneje povzroči diabetes.

Metabolni sindrom pri otrocih in mladostnikih

Kaj je presnovni sindrom pri otrocih in mladostnikih -

Metabolni sindrom - povečanje mase visceralne maščobe, zmanjšanje občutljivosti perifernih tkiv na insulin in hiperinzulinemijo, kar vodi do kršitve izmenjave lipidov, ogljikovih hidratov in purina. Del presnovnega sindroma je tudi arterijska hipertenzija.

Ta sindrom lahko vodi do bolezni srca in ožilja, sladkorne bolezni in hipertenzije. Do leta 2005 je bilo veliko mehkih definicij metaboličnega sindroma. Toda leta 2005 je Mednarodna zveza za diabetik (IDF) ustvarila enoten koncept, ki ga lahko raziskovalci na to temo racionalno uporabljajo.

Kaj sproži / vzroki metaboličnega sindroma pri otrocih in mladostnikih:

Ko je otrok še vedno v materinem želodcu, se lahko razvije gestacijski diabetes, ki lahko vpliva na zdravje novorojenčka. Na razvoj presnovnega sindroma vplivajo tudi dejavniki:

• značilnosti hranjenja
• nizka porodna teža
• socialno-ekonomskih dejavnikov
• genetska odvisnost
• napačno hrano
• nizek fizični napor
• urbanizacija

Zaradi teh dejavnikov so motene ravni sladkorja v krvi, pri otrocih pa se pojavi presnovni sindrom. Najverjetneje bo otrok, ki je debel, ta problem prenesel v adolescenco in še bolj v odraslost. Diagnoza metaboličnega sindroma vključuje tri dimenzije. IDF je poenostavil diagnostična merila.

Patogeneza (kaj se dogaja?) Med metaboličnim sindromom pri otrocih in mladostnikih:

Osrednji živčni sistem in ledvice pri bolnikih s presnovnim sindromom so občutljivi na insulin. V telesu je zadrževanje tekočine, elektroliti pa se ohranijo, nekateri pa ostanejo v steni krvnih žil. Razvija se endotelijska disfunkcija. Razvija se hipertrofija levega prekata srca.

Ledvični krvni pretok se zmanjša, kar povzroči aktiviranje sistema renin-angiotenzin-aldosteron (RAAS). Lipogeneza se stimulira in lipidi se kopičijo v adipocitih. Masa telesne maščobe se poveča, kar v nekaterih primerih vodi do razvoja sistemskega delovanja tkivnega angiotenzina II. Hitrost delitve fibrina se upočasni.

Simptomi metaboličnega sindroma pri otrocih in mladostnikih:

Več kot tretjina prebivalstva (tako odraslih kot otrok) v državah po svetu ima po nekaterih študijah presnovni sindrom. Takšna diagnoza je postavljena tistim, ki imajo vsaj dva od naslednjih simptomov:

• visok krvni tlak
• abdominalna debelost (maščoba se nabira v trebuhu)
• kršitev interakcije telesnih tkiv z insulinom
• zvišane glukoze v krvi
• zvišan holesterol
• moteno je dihanje v spanju

Metabolni sindrom počasi ubija telo. Že več let vodi do bolezni, kot so hipertenzija, sladkorna bolezen, bolezni jeter, koronarna bolezen srca in bolezni prebavil. Prav tako vodi do kapi in srčnih napadov.

Diagnoza metaboličnega sindroma pri otrocih in mladostnikih:

Pomemben kazalec metaboličnega sindroma pri otrocih in mladostnikih je povečan obseg pasu. Ob prisotnosti prekomernega visceralnega maščobnega tkiva pri otrocih je občutljivost na insulin manjša. Velikost pasu se vedno bolj meri z percentili, da bi diagnosticirali to bolezen. Otroci z velikostjo pasu več kot 90 percentilov so bolj dovzetni za več dejavnikov tveganja kot tisti z nižjo velikostjo pasu. Po mnenju nekaterih znanstvenikov pri otrocih, mlajših od 6 let, ni presnovnega sindroma.

Za diagnostiko merimo raven LDL holesterola in merimo pas. Menijo, da metode za diagnosticiranje abdominalnega sindroma niso zelo natančne in zahtevajo nadaljnji razvoj.

Zdravljenje presnovnega sindroma pri otrocih in mladostnikih:

Dietna terapija

Pri presnovnem sindromu prevelika količina maščobnih kislin vstopi v otrokovo kri in ravni sladkorja v krvi so povišane. Zato je potrebno v prehrani zmanjšati tako imenovane „hitre“ ogljikove hidrate in maščobe.

Sladkor in vsi sladkorni izdelki in jedi

Krompir in pomfrit

Buns, Croissants in Pies

Torte in pecivo

Sadje, kandirano sadje, suho sadje

Kupljeni sokovi in ​​nektarji itd.

Različna olja, mast

Slaščičarna, margarina

Oreški, arašidovo maslo, nutela

Smetana in jedi z njihovo vsebino

Sir, topljeni sir

Pite in izdelki iz moke itd.

Pri presnovnem sindromu je strogo prepovedana uporaba margarine, ki se imenuje "lahka" maščoba. Rdeče meso v prehrani mora biti čim nižje. Veverice je treba izvleči iz rib. Vsebuje koristne maščobe Omega 3, ki pozitivno vplivajo na delovanje srčno-žilnega sistema.

Koristna rastlinska olja, kot so orehova olja in oljčno olje. Toda njihova količina v prehrani mora biti zelo odmerjena. S presnovnim sindromom lahko otroci in mladostniki sedijo na "sredozemski prehrani". Takšni izdelki so dovoljeni: morski sadeži, morske ribe, sadje, zelenjava v velikih količinah, testenine iz trde pšenice, oljčno olje, mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, mleko, polnozrnati kruh, kislo-mlečni izdelki z minimalnim odstotkom maščobe.

Da bi izboljšali srčno-žilni sistem, dajte otrokom hrano, ki vsebuje magnezij. To so suho sadje, oreški, stročnice. Toda zopet ne bi smeli biti v vsakodnevni prehrani. Najlažje je zmanjšati vnos soli, tako da se voda v telesu ne nabira in se ne pojavi oteklina. To bo pozitivno vplivalo na stanje plovil.

Pri presnovnem sindromu imajo otroci in mladostniki radi sladice in sladkarije. Toda to so hitri ogljikovi hidrati. Zmanjšajo se na minimum. Ne pozabite na sladkorne nadomestke, ki jih lahko damo v dietne domače pecivo, v kavo in čaj.

Jedi so strogo prepovedane. Najboljša pare, pečena v pečici, lahko uporabite žar. Ne pozabite tudi, kako so okusne enolončnice. Organizirajte otroško prehrano. Delci naj bodo majhni, dobijo se 5-6 obrokov na dan. Hrano je treba pred požiranjem previdno žvečiti. Tako otrok ne bo imel ostrih skokov v ravni sladkorja v krvi.

Fizična aktivnost

Otrok mora biti sistematično vključen v telesno vadbo v varčevalnem načinu. Če za svojega otroka takoj organizirate aktivne treninge, obstaja velika verjetnost, da bo imel težave s sklepi, zlasti s koleni. Pri presnovnem sindromu se otrokom in mladostnikom priporočajo takšne obremenitve:

• plavanje
• sprehajalna dirka
• kolesarjenje

Trajanje usposabljanja naj bo najprej 10-15 minut, nato pa se postopoma podaljša, s čimer se doseže največ 40-70 minut na dan.

Metabolični sindrom in njegove manifestacije so popolnoma reverzibilni. Potrebna vadba, dietna terapija in upoštevanje drugih priporočil zdravnika. Ne zanemarite jih, dokler metabolični sindrom ne privede do hudih bolezni.

Zdravljenje z zdravili

Zdravniki lahko predpišejo zdravila za zmanjšanje odpornosti proti insulinu in preprečijo sintezo maščob. To so pripravki, ki vsebujejo take snovi: t

• krom klorid
• krom pikolinat
• hitozan
• kompleks hidroksi citrata

Zdravila so potrebna le, če telesna vadba in prehrana ne pomagata. Indikacije za predpisovanje zdravil:

- ITM ≥ 27 kg / m 2, vendar obstaja abdominalna debelost, dedna nagnjenost k sladkorni bolezni tipa 2 in prisotnost dejavnikov tveganja za kardiovaskularne zaplete.

Popravljanje motenj metabolizma ogljikovih hidratov s temi zdravili:

- pandialni glikemični regulatorji

Metformin je zdravilo iz skupine bigvanidov, ki lahko poveča občutljivost jeter in periferij na endogeni insulin, ne da bi vplivala na njegovo proizvodnjo. Izboljšuje predelavo glukoze v jetrih, maščobnem tkivu in mišicah, zavira absorpcijo glukoze v tankem črevesu.

Odmerek metmorfina je popolnoma individualen. Obstajajo lahko kontraindikacije. Zato tega zdravila ne priporočamo na lastno pobudo, brez zdravniškega recepta.

Za uravnavanje teže in presnovnih motenj se pogosto uporabljajo taka zdravila kot analog leptina (orlistat) in sibutramina. Orlistat, znan tudi kot Xenical, zavira gastrointestinalno lipazo, moti cepljenje in kasnejšo absorpcijo prehranskih maščob. To vam omogoča, da ustvarite kalorijskega primanjkljaja. Z veliko količino ogljikovih hidratov v prehrani, to zdravilo ne velja.

Sibutramin je znan tudi kot Meridia ali Reduxin. Povečuje občutek polnosti in spodbuja termogenezo. Tako bolnik vzame veliko manjšo količino hrane. Tudi to zdravilo poveča porabo energije v telesu.

Preprečevanje presnovnega sindroma pri otrocih in mladostnikih:

Glavni cilj preprečevanja je zmanjšanje količine trebušne maščobe in zmanjšanje tveganja za srčne in žilne bolezni. Potrebno je oblikovati pravo idejo o zdravem življenjskem slogu pri otroku, da ga motiviramo z zgledom. Če otroka postavite na dieto (natančneje - pravilno prehrano), se obrnite nanj z vso družino. V nasprotnem primeru bo otrok imel preveč skušnjave, pa tudi dodatne možnosti, da bi jedel nekaj prepovedanega.

Potrebno je optimizirati način motorja, da se sooči s prenajedanjem in prekomerno težo. Farmacevtski izdelki se uporabljajo samo v fazi zdravljenja, niso potrebni za profilakso.

Potrebno je redno opravljati preglede pri zdravniku, še posebej, če je otrok s prekomerno telesno težo. Pravočasno diagnosticiran presnovni sindrom pomaga pri zdravljenju in preprečevanju težav s sklepi, srčno-žilnim sistemom, preprečuje razvoj ateroskleroze in tako naprej.

Kateri zdravniki se morajo posvetovati, če imate metabolični sindrom pri otrocih in mladostnikih:

Vas kaj moti? Želite izvedeti podrobnejše informacije o presnovnem sindromu pri otrocih in mladostnikih, njegovih vzrokih, simptomih, metodah zdravljenja in preprečevanja, poteku bolezni in prehrani? Ali potrebujete pregled? Lahko se dogovorite z zdravnikom - klinika Eurolab vam je vedno na voljo! Najboljši zdravniki vas bodo pregledali, pregledali zunanje znake in pomagali ugotoviti bolezen na podlagi simptomov, se posvetovali z vami in vam zagotovili potrebno pomoč in diagnozo. Lahko pokličete tudi zdravnika doma. Klinika Eurolab je odprta za vas 24 ur na dan.

Kako stopiti v stik s kliniko:
Telefonska številka naše klinike v Kijevu: (+38 044) 206-20-00 (večkanalno). Sekretar klinike vam bo izbral primeren dan in čas obiska pri zdravniku. Tukaj so prikazane naše koordinate in smeri. Podrobneje si oglejte vse storitve klinike na njegovi osebni strani.

Če ste pred tem opravili kakršnekoli študije, se prepričajte, da ste njihove rezultate posvetovali z zdravnikom. Če študije niso bile izvedene, bomo naredili vse potrebno v naši kliniki ali s sodelavci iz drugih klinik.

Ali ne? Morate biti zelo previdni glede svojega splošnega zdravja. Ljudje ne posvečajo dovolj pozornosti simptomom bolezni in se ne zavedajo, da so te bolezni lahko smrtno nevarne. Obstajajo številne bolezni, ki se sprva ne manifestirajo v našem telesu, vendar se na koncu izkaže, da so žal že prepozne, da bi se ozdravile. Vsaka bolezen ima svoje specifične znake, značilne zunanje manifestacije - tako imenovane simptome bolezni. Identifikacija simptomov je prvi korak pri diagnosticiranju bolezni na splošno. Če želite to narediti, morate le nekajkrat letno pregledati zdravnik, da ne samo preprečite grozno bolezen, ampak tudi ohranite zdrav um v telesu in telesu kot celoti.

Če želite vprašati zdravnika - uporabite spletno posvetovanje, morda boste tam našli odgovore na vaša vprašanja in preberite nasvete o skrbi zase. Če vas zanimajo mnenja o kliniki in zdravnikih - poiščite informacije, ki jih potrebujete v sekciji Vsa zdravila. Registrirajte se tudi na medicinskem portalu Eurolab, da boste na tekočem z najnovejšimi novicami in posodobitvami na spletnem mestu, ki vam bodo samodejno poslani po pošti.

Metabolni sindrom pri otrocih

Metabolni sindrom je simptomski kompleks presnovnih, hormonskih in psihosomatskih motenj, ki temeljijo na trebušno-visceralni (centralni) debelosti z insulinsko rezistenco in kompenzacijsko hiperinzulinemijo.

Prevalenca presnovnega sindroma v populaciji, starejši od 30 let, je v industrializiranih državah od 10 do 30%. Podatki o prevalenci presnovnega sindroma pri otrocih in mladostnikih so praktično odsotni in so omejeni le na podatke o pogostosti pojavljanja ene od njenih glavnih pojavov - debelosti. Po obstoječih domačih in tujih podatkih je prevalenca prekomerne telesne teže in debelosti pri otrocih šolske starosti 10-17,5%.

Simptomi presnovnega sindroma

Motnje, povezane z okvirom presnovnega sindroma že dalj časa, so asimptomatske, pogosto se začnejo pojavljati v adolescenci in mladih, dolgo pred klinično manifestacijo sladkorne bolezni tipa 2, arterijske hipertenzije in aterosklerotičnih žilnih lezij. Najzgodnejši znaki metaboličnega sindroma so dislipidemija in arterijska hipertenzija. Pogosto se ne pojavijo vse komponente tega sindroma hkrati. Kakšen fenotip bo manifestiral, je odvisen od interakcije genetskih in okoljskih dejavnikov v ontogenezi.

Presnovni sindrom združuje skupino presnovnih in kliničnih znakov (označevalcev), ki jih je mogoče obravnavati v njenem okviru le ob prisotnosti insulinske rezistence. Skoraj vse komponente tega sindroma so uveljavljeni dejavniki tveganja za razvoj bolezni srca in ožilja:

• abdominalna debelost (odlaganje maščob v trebušni votlini, na prednji trebušni steni, trupu, vratu in obrazu - debelost androida);
• odpornost na insulin (nizka občutljivost celic na insulin);
• hiperinzulinemija;
• moteno toleranco glukoze ali diabetes tipa 2;
• arterijska hipertenzija;
• dislipidemija;
• hiperandrogenizem pri dekletih;
• kršitev hemostaze (zmanjšanje fibrinolitične aktivnosti krvi);
• hiperurikemijo;
• mikroalbuminurija.

Merila za diagnozo presnovnega sindroma

• Zahtevani (veliki) označevalci (merila):
  • trebušna visceralna (centralna) debelost;
  • odpornost na insulin in hiperinzulinemija ali motnje v presnovi ogljikovih hidratov (oslabljena glukoza na tešče, okvarjena toleranca za glukozo, diabetes mellitus tipa 2).
• Dodatni označevalci (merila):
  • dislipidemija (povečanje koncentracije LDL in trigliceridov, zmanjšanje HDL), zgodnja ateroskleroza;
  • arterijska hipertenzija, preoblikovanje srca in krvnih žil;
  • hemostatične motnje (fibrinogen, ITAP 1, itd.);
  • hiperurikemijo;
  • mikroalbuminurija;
  • hiperandrogenizem (pri dekletih);
  • drugi hormonski in presnovni označevalci kardiovaskularnega tveganja (hiperhomocisteinemija, C-reaktivni protein, itd.) lahko dosežejo "platinski standard" določanja dodatnih presnovnih dejavnikov;
  • anksiozno-depresivno stanje.

Zdravljenje presnovnega sindroma

Celovito zdravljenje presnovnega sindroma vključuje spremembe življenjskega sloga, zdravljenje debelosti, motnje presnove ogljikovih hidratov, arterijsko hipertenzijo in dislipidemijo.

Sprememba načina življenja je podlaga za uspešno zdravljenje tega sindroma. Cilj zdravnika je, da v bolniku ustvari stalno motivacijo za dolgoročno izvajanje priporočil o prehrani, fizičnih naporih in zdravilih. Nastavitev uspeha omogoča bolniku lažje prenašanje težav, ki jih zahteva sprememba življenjskega sloga, in vključuje: normalizacijo režima, prehrane; optimizacija telesne vadbe; psihoterapija; problemsko usmerjeno učenje in samokontrola.

Vprašanja pri otrocih in mladostnikih z debelostjo in presnovnim sindromom

Skupina zdravje pri otrocih in mladostnikih s presnovnim sindromom, odvisno od resnosti kliničnih označevalcev bolezni - III ali IV, V. Pri izbiri poklica so prikazane vse vrste intelektualnega dela in delo kot laboratorijski asistent, risar, monter. Ne morete delati z nevarnostmi pri delu (hrup in vibracije), s predpisano hitrostjo dela (transporterjem), delo ni prikazano v prisilnih položajih, v nočnih izmenah. Delo, povezano s stresom in potovanjem.

Pri povišanem krvnem tlaku je treba bolnega mladoletnika oprostiti ne le s prenosljivih izpitov, ampak tudi iz izpitov za potrdilo o zrelosti, o čemer odloča posebna komisija na zahtevo otroških staršev.

Pri III-IV stopnjah debelosti, stabilna arterijska hipertenzija, diabetes mellitus tip 2 dajejo zamudo pri pripravi v vojsko. Z manjšo stopnjo debelosti se vprašanje vpisa odloča posamično, pri čemer se upošteva stanje hemodinamike, tolerance za glukozo, stresa in stresa. V vsakem primeru, ko je v vojsko vpeljan, se v endokrinološki bolnišnici opravi zdravniški pregled, v katerem sodelujejo kardiolog, oftalmolog in nevrolog.

Bolezni otrok - NE!

Metabolni sindrom pri otrocih

Metabolni sindrom je prisotnost niza specifičnih simptomov, ki vplivajo na presnovo ogljikovih hidratov, lipidov in purina v telesu. Ti simptomi vključujejo: debelost, zvišan krvni tlak, hiperglikemijo, zmanjšanje ravni lipoproteinov visoke gostote v krvni plazmi, povečanje ravni trigliceridov v krvi.
Glavni dejavnik tveganja za presnovni sindrom pri otrocih je abdominalna debelost, ko se maščoba odlaga na stene trebušne votline, telesa, obraza in vratu. Pri otrocih, starih od 6 do 15 let, je indikator razmerja med obsegom pasu in obseg kolka informativen. Če je ta kazalnik večji od mejne vrednosti 0,90, lahko govorimo o prisotnosti abdominalne debelosti.

Vzroki za nastanek presnovnega sindroma pri otrocih:
1. Dedna predispozicija igra vodilno vlogo pri razvoju presnovnega sindroma pri otrocih. Če, poleg slabe dednosti, otroci vodijo sedeči način življenja in se prenašajo, potem pa s 100% verjetnostjo lahko govorimo o pojavu abdominalne debelosti in nastanku metaboličnega sindroma.
2. Slaba kakovost intrauterine prehrane vpliva na razvoj debelosti in metaboličnega sindroma pri otrocih. Znanstveno je dokazano, da pomanjkanje esencialnih hranil v intrauterini prehrani povzroča motnje v presnovnih procesih.
3. Narava otrokove prehrane v prvem letu življenja. Umetno hranjenje otroka ali povečano prehranjevanje, če se je otrok rodil z nizko porodno težo, lahko spodbudi razvoj presnovnega sindroma pri otrocih. Okrepljena prehranska dopolnila lahko povzročijo motnje v izločanju insulina v otroštvu.
4. Povečana porodna teža v kombinaciji z umetnim hranjenjem in visokim indeksom telesne mase pri otrocih tvorita zelo visoko tveganje debelosti in metaboličnega sindroma pri otrocih v odrasli dobi.
5. Nalezljive bolezni, ki se prenašajo v otroštvu, lahko v prihodnosti prispevajo k razvoju presnovnega sindroma pri otrocih.

Debelost je prvi simptom razvoja presnovnega sindroma pri otrocih, ki mu sledijo drugi značilni simptomi. Debelost pri otroku (tukaj lahko preberete o zdravljenju debelosti pri otrocih) mora biti nekakšen znak za njegove starše.

Zdravljenje presnovnega sindroma pri otrocih se najprej začne s popolno spremembo načina življenja in prehrane. Nov življenjski slog mora vsebovati pravilno prehrano in prisotnost potrebne telesne dejavnosti. Drugič, pozornost je namenjena zdravljenju debelosti in motenj, ki jih to povzroča. Zdravljenje debelosti pri otrocih je treba izvajati pod vodstvom strokovnjakov za prehrano, imunologov in drugih potrebnih strokovnjakov. Samozdravljenje je kategorično izključeno, ker je pri otrocih proces zdravljenja debelosti lahko zapleten, na primer s proizvodnjo presežnega insulina ali razvojem sladkorne bolezni (tukaj lahko preberete o zdravljenju otrok s sladkorno boleznijo). Usposobljeni strokovnjaki bodo zdravljenje izbrali ob upoštevanju vseh značilnosti poteka bolezni.

Ta vnos je bil objavljen v petek, 21. september 2012 ob 9:55 in je napolnjen z: Endokrini sistem