Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net

• Izdelki

Diabetes mellitus, etiologija, simptomi, zdravljenje.
Dieta za sladkorno bolezen
Simptomi sladkorne bolezni.
Diagnoza Krvni test
Diabetes mellitus (lat. Diabetes mellitus) je skupina endokrinih bolezni, ki se razvijejo kot posledica relativnega ali absolutnega pomanjkanja hormonskega insulina ali kršitve njegove interakcije s celicami v telesu, kar ima za posledico vztrajno povečanje vsebnosti sladkorja (glukoze) v krvi (hiperglikemija). Za bolezen je značilen kronični potek in kršitev vseh vrst presnove (ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin, mineralov in vodne soli). (WHO, 1999)

Diabetes. Simptomi bolezni:
V klinični sliki diabetesa je običajno razlikovati med dvema skupinama simptomov: večjo in manjšo.

Glavni simptomi so:

1. poliurija - okrepljeno izločanje urina, ki ga povzroči povečanje osmotskega tlaka urina zaradi raztopljene glukoze (običajno v urinu ni glukoze).
2. Polydipsia (stalna neugodna žeja) - zaradi znatne izgube vode v urinu in povečanega osmotskega tlaka krvi.
3. Polifagija - stalna lakota, ki je neugodna. Ta simptom povzroča presnovna motnja pri sladkorni bolezni, in sicer nezmožnost celic, da v odsotnosti insulina zajamejo in obdelajo glukozo.
4. Izguba teže (še posebej značilna za diabetes tipa 1) je pogost simptom sladkorne bolezni, ki se razvija kljub povečanemu apetitu bolnikov. Izguba teže (in celo izčrpanje) je posledica povečanega katabolizma beljakovin in maščob zaradi deaktivacije glukoze iz energetske presnove celic.

Glavni simptomi so najbolj značilni za diabetes tipa 1. Akutno se razvijajo. Pacienti lahko praviloma navedejo datum ali obdobje svojega nastopa.

Sekundarni simptomi vključujejo manj specifične klinične znake, ki se počasi razvijajo dolgo časa. Ti simptomi so značilni za sladkorno bolezen tipa 1 in tipa 2:

* srbenje kože in sluznice (vaginalna srbenje),
* suha usta,
* splošna šibkost mišic
* glavobol
* vnetne kožne lezije, ki jih je težko zdraviti,
* slabovidnost
* prisotnost acetona v urinu pri sladkorni bolezni tipa 1. t Aceton je posledica izgorevanja maščobnih rezerv.

Diagnostika
Diagnozo sladkorne bolezni tipa 1 in tipa 2 olajša prisotnost glavnih simptomov: poliurija, polifagija in izguba telesne teže. Vendar pa je glavna diagnostična metoda določitev koncentracije glukoze v krvi. Diagnoza diabetesa se ugotovi, če:
* koncentracija sladkorja (glukoze) v kapilarni krvi na prazen želodec presega 6,1 mmol / l (milimolov na liter) in 2 uri po obroku (postprandialna glikemija) presega 11,1 mmol / l;
* kot posledica testa tolerance za glukozo (v dvomljivih primerih) je raven krvnega sladkorja večja od 11,1 mmol / l;
* raven glikiranega hemoglobina presega 5,9%;
* sladkor je prisoten v urinu;
* Urin vsebuje aceton (Acetonuria).

Zdravljenje
Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1

* Diet terapija - zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov, nadzor nad vnosom ogljikovih hidratov hrane. Je pomožna metoda in je učinkovita le v kombinaciji z insulinskim zdravljenjem. Učinkovita prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov: slavni "kremeljski način prehranjevanja", katerega bistvo je, da ljudje jedo izključno beljakovinsko hrano brez vseh izdelkov iz moke, sladki. Zahvaljujoč tej prehrani lahko v tednu izgubite težo za 8 kg, 10 kg ali celo več, tako da je prekomerna telesna teža pri sladkorni bolezni najbolj neugoden dejavnik.
* Fizična vadba, bodyflex - zagotavljanje ustreznega načina dela in počitka, zagotavljanje optimalne izgube teže za določeno osebo, nadzor porabe energije in porabe energije. Samo ritmične vaje za boke in trebuh vam omogočajo, da odstranite telesne maščobe iz "problematičnih" področij.
* Nadomestno zdravljenje z insulinom - izbira osnovne ravni podaljšanega insulina in zaustavitev po zvišanju glukoze v krvi s pomočjo insulina kratkega in ultrashortnega delovanja.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

* Diet terapija - zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov, nadzor nad količino ogljikovih hidratov, porabljenih hrane.
* telesna dejavnost - zagotavljanje ustreznega načina dela in počitka, zagotavljanje hujšanja za optimalno za določeno osebo, nadzor porabe energije in porabe energije.
* peroralna zdravila za zniževanje glukoze - uporabljajo se za stimulacijo izločanja dodatnega insulina z beta celicami trebušne slinavke, da se ponovno vzpostavi normalna koncentracija glukoze v krvi.
* nadzor krvnega tlaka, prednost se daje presnovno nevtralnim (zaviralcem ACE, sartanom) in presnovno pozitivnim (moksonidin) zdravilom.
* Uporaba terapije za zniževanje lipidov: fenofibrat / tricore (nadzor TG, LDL in povečanje HDL ter zmanjšanje napredovanja retinopatije, nevropatije, koronarne bolezni srca), statini (nadzor LDL, zmanjšanje CHD) Kombinacija fenofibrata in statinov pri bolnikih z visokim tveganjem z makrosudističnimi zapleti pri bolnikih z anamonechiasis. Imenovanje fenofibrata / tryikorja je možno tudi z normalnim lipidnim profilom, če ima bolnik znake retinopatije polinevropatije.
* nadomestno zdravljenje z insulinom z neučinkovitostjo drugih ukrepov

Diabetes diabetesa
Izdelki za preprečevanje:
1. Sladkor, umetna sladila in med. Namesto tega lahko uporabite posebna sladila. Ponavadi je težko takoj odstraniti sladkor, zato priporočamo, da sladkor v svoji prehrani postopoma zmanjšate.
2. Nehajte kupovati sladkarije. Če si zares želite, je bolje kupiti temno čokolado s 70% vsebnostjo kakava in se izogibati sladkarijam na vse možne načine, v katerih je sladkor glavna sestavina.
3. Poskusite se izogibati živilom, ki vsebujejo sestavine s prenehanjem uporabe - ali ali -o (npr. Fruktoza, glukoza), ker so večinoma različne oblike ogljikovih hidratov.
4. Omejite uporabo žit. Pite, žemljice, kruh, piškote - zdaj ne za vas.
5. Izogibajte se zelenjavi, ki vsebuje velike količine škroba in ogljikovih hidratov, kot so krompir, korenje, grah, fižol, pesa.
6. Izogibajte se tudi sladkim sadjem - bananam, grozdju, jagodam.
7. Uporabite lahko mleko, vendar v majhnih količinah. Omejite uživanje celega jogurta in sira. Naučite se k slanim čajem in kavi.
8. Izogibajte se hitri hrani v vseh pogledih.
9. Omejite sadne sokove, saj vsebujejo velike količine ogljikovih hidratov. Če imate radi sadne sokove, lahko pijete sokove, razredčene z vodo, v razmerju 1 do 3.
10. Ne jejte živil, ki vsebujejo nasičene maščobe: mastno meso, cele mlečne izdelke, maslo, mast. Uporabljajte lahke maščobe - oljčno, sončnično olje ali sojino olje. Ne jejte skute, ker je zelo nasičena z ogljikovimi hidrati.

Diabetes izdelki se osredotočajo na:
1. Tako sadje kot jabolka, grenivka, breskve. Dnevno količino sadja morate razdeliti na pet delov, s čimer boste preprečili nenadno povečanje ravni sladkorja v krvi.
2. Izdelki, ki vsebujejo veliko rastlinskih vlaken - grobe žitarice, sadje, zelenjavo, oreške. Vlaknasta hrana ne samo znižuje ravni glukoze, ampak tudi znižuje holesterol v krvi.
3. Vedno uporabljajte nepredelane žitarice, kupujte špagete iz celih zrn in temni, ne beli riž (indijski in pakistanski). Indijanci in Pakistanci se zelo radi poslužujejo belega riža, toda če ste diabetik, se jim izogibajte.
4. Lahko si kuhate večkrat na teden od govedine ali drobovine (ledvice, jetra, srce). Mesne jedi pokrivajo vašo potrebo po vitaminih.
5. Poskusite preiti na perutninsko meso.
6. Iz ribe in morskih sadežev lahko pripravite veliko okusnih jedi. Bolje je, da spečemo, zavremo, kuhamo in ne prepražimo.
7. Vedno izberite mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, kot so posneto mleko, posnet sir in jogurt.
8. Lahko jedo jajca, vendar je bolje, da uporabite samo beljakovine, saj lahko rumenjak zviša raven holesterola.
9. Kot smo že omenili, lahko jeste jedi z nizko vsebnostjo maščob, ne pa skuto.
10. Lahko zaužijete vso zelenjavo, pa tudi čebulo in česen, ki je znana po svoji sposobnosti zniževanja holesterola.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 morate za nadzor telesne mase dobiti največ 1500 do 1800 kalorij na dan, vendar je ta številka lahko različna glede na starost, spol in telesno težo. Polovica celotnih kalorij bi morala izhajati iz ogljikovih hidratov. 1 gram ogljikovih hidratov je približno 4 kalorije. Če potrebujete 1600 kalorij, potem mora biti delež ogljikovih hidratov 800. 800 kalorij je 200 gramov ogljikovih hidratov na dan. Bolje je kupiti izdelke z navedbo energijske vrednosti na embalaži, da boste lahko natančneje izračunali količino, ki jo potrebujete.

RECEPTI ZA DIABETES MELLITUS

Stevija - medna trava (najlepša med cvetenjem) juha za večkratno uporabo:
20 g stevija listi vlijemo 200 ml vrele vode, kuhamo 5 minut, odstranimo iz toplote in pokrijemo 10 minut
nalijemo v segreto termos in vztrajamo 10-12 ur, odcedimo v pasterizirano posodo
Preostali listi se vlijejo v termos 100 ml vrele vode in vztrajajo 6-8 ur.
Nato se povežite z začetno decoction in stresanje

Posušeno:
listi se posušijo, zdrobijo v prah (1,5–2 l sladkorja nadomesti 1. sladkorja)

Sirup:
Pripravljeno infuzijo dolgo uparimo po počasnem ognju ali kopeli, dokler se kapljica ne razširi na površino trdne snovi.

Pijte:
100 g suhih listov v gazo in vlijemo 1 l vrele vode, namočimo 24 ur ali kuhamo 50-60 minut
Vlijte infuzijo, dodajte 1 / 2l vode in ponovno kuhajte 50 minut, premešajte s prvo decoction

Kompot:
1 l pločevinke ali sadja, 50-60g infuzije ali 250ml vode
Jagode se vlijejo v kozarce in napolnijo z vročo raztopino, pasterizirajo 10 minut.

Konzerviranje:
3 l kozarec, 5ct l suhih listov stevije
Plodovi se kuhajo s stevijo 10-15 minut, pustijo stati 30 minut, segrejejo
Infuzijo ponovno kuhamo in prelijemo.

"Peach Pie"
250 g moke, 10 g kvasa, 2 litra fruktoze, 125 ml posnetega mleka, 2 litra rastlinskega masla, morske soli, 1 kg breskve (v konzervah), 4 suhare, 1/2 l lesa cimeta, 2 jajci, 150 ml smetane, 2 žlici mandljev, 2 litra zase
Presejamo moko, naredimo dobro, + kvas, 1 liter fruktoze, vlijemo v toplo mleko, pustimo 15 min, + maslo, sol, gnetemo, 40 min primerno
Obliko namažite, položite testo, potresite z drobtinami, cimetom
Jajca zmešamo s smetano, 1 l fruktozo-zlijemo na testo, na vrhu s breskvami, mandlji, pečemo 35 minut pri 175gr, zmešamo s konfekcijo.

Piškotki:
2st moke, 4 l infuzije stevije, 1. vode, 1 jajce, sol, 250 g margarine ali masla
(500 g testnega testa - 2. moka, 1 ura infuzije, 1 jajce, sol, soda, 250 g masla ali margarina)

Medenjaki:
1 kg medenjaki - 3,5 staleža moke, 1 lb infuzije, 100 g masla ali margarine, 1 vode, 1 jajce za mazanje, 1/2 žličke sode, nasekljane začimbe

Shortbreads:
2 ml moke, 1 žlička infuzije, 1/2 mleka, 50 g olja, soda, sol, 1 jajce

Domača fruktoza
750 g sladkorja (po možnosti v prahu), 250 g medu, raztopljenega v ohlajeni kuhani vodi, premešamo in zapremo
8 dni zmešajte z žlico 3p / dan (razgradimo v fruktozo in glukozo)

"Kotleta"
1/2 štruce rženega kruha, namočite, stisnite in preskočite mlin za meso z orehi, drsite
krompir, čebula, česen, poper, sol, mleko,

"Ovsene palačinke"
ovsena kaša, nizko vsebnost maščobnega naribanega sira, moka, sol, soda z maslom, vlijemo nekaj mleka in zamesimo testo, razvaljamo, narežemo, pečemo v pečici

"Ovseni kosmiči z medom"
Moka 1., ovseni kosmiči 1., fruktoza 1 / 2st, med 1 / 2st, kisla smetana 1 / 2st, 1 jajce, sl maslo 100g, soda 1 / 2h l
Mix moke s soda in presejanje, olje in drgnite s fruktozo do belega, dodamo postopoma med, kislo smetano, jajce, kosmiči, moko.

"Piškotki s semeni"
Margarina 100 g, sekljana z moko 2,5 ST, naredite lijak
Zmešajte mleko v prahu 2CT l, soda 1 / 2h l, limonsko kislino, vanilin, dodajte vodo v kašasto stanje, prenesite v lijak in zamesite nekreto testo, razvaljajte v plast 0,5 cm, narežite kvadrate, nanesite 3/4 semena na njih in fruktoze 2 l, zavijte cevi

"Piškotki z vanilijo"
Margarina 150 g, fruktoza 1 / 2st, 1 jajce, 2. moka, mandljevi zdrobljeni,
Zmešamo testo na osnovi margarine, ki ga razdelimo na 8 kosov, ga zvijemo v palico debeline 2 cm, položimo na pekač, dolgo jamico s prstom, brusimo jajca in potresemo z mandlji, spečemo 15 minut in narežemo na kosi.

"Rezanci za fižol"
Namakajte fižol v mrzli vodi za 3 ure, kuhajte v tej vodi, odcedite, zmeljemo, dodamo juho, moko, česen, poper, sol
Popecite v olju, da nastane z mokrimi rokami, zavijte v kruh
Nalijte kislo smetano, pecite v pečici

Sadna torta
3 kom jajca, fruktoza 1/2 stakana v peni, + moka 3/4 stakana, soda 1 h l, testo prenesemo v namaščeno in poškropljeno krušno drobtino, pečemo v pečici pri temperaturi 175g za 25-30min
Po potrebi jih pokrijte z pergamentom.
Pustite prevrnjeno torto, da se ohladi, namočite, okrasite z rezinami pomaranče, vlijte marelice s skoraj zamrznjenim limoninim želejem, okrasite robove s stepeno smetano
Impregnacija: raztopljeni sok Lim
Žele: razredčeni limonin sok - 1/2, želatinasti prašek - 1/2 l

Torta Banana House
Majhna maščoba 500g, sl maslo (margarina) 200g, fruktoza 3ct l, kakav v prahu 1ct l, kvadratni piškot na fruktozo 240g, banana
Maslo raztopimo na majhnem ognju in ohladimo
Skuta s kakavom + maslom, + fruktozna krema
Na celofanskem kvadratu piškotke 3h3sht
Razmažite s smetano, itd., Dajte banano na vrh kreme, vendar povežite središče, robove celafan, združite, oblikujte trikotnik (v obliki strehe hiše) ob 6. uri

"Cupcake"
Testo: zdroba 1,5st, fruktoza 1, moka 1, jajce 3pcs, kisla smetana 1,5st, soda1ch l,
Mletje jajc z fruktozo in ismetano, dodamo sode, moko, žitarice, nanesemo na list, prekrit z naoljenim papirjem

"Juha"
Bujon 1k piščanec, piščančje meso 500g, nemastna krema 1c, 1 jajce, zdrobljeni beli krekerji, peteršilj, muškatni orešček, sol
Kuhamo piščanca, ohladimo, preskočimo 2-3 krat + smetano, krekerje, pretepena jajca, sol, olje na masti in poškropimo z drobtinami, spečemo 15 minut, sekamo, pospravimo v krožnike, prelijemo juho

"Vanilija soufflé skuta"
4forchki dal na 30min v zamrzovalniku
Pečico segrejemo na 200 g
Za ločevanje beljakovin 6 kosov rumenjakov, zmešajte skuto 320g, rumenjake, vanilin sladkor in polet
Beljakovino, nalijemo 80 g fruktoze in 2h l škroba, zmešamo z maso pipe
Namastite mast z maslom in potresite s fruktozo, napolnite z maso, pecite
Do sveže iztisnjenega soka 200 g segrevajte z oranžnim likerjem 2ct l in 5min obogatenimi polovicami marelic 100g

"Piklane puščice česna"
Puščice 2kg, fruktoza 100g, voda 1.5l, sol 100g
Put kosov serelok v čisto posodo, nalijemo v dvorano z raztopino (sol, fruktoza, kuhamo vodo), pokrijemo s čisto krpo, postavimo krog z zatiranjem, v hladnem za mesec t

Orange Jam
1 kg pomaranč, 500 g fruktoze, 1 palica cimeta, 1 l vode, 2 limoni (sok)
Odstranite lupino, narežemo na 8 kosov, potresemo s fruktozo na sok, + limonin sok
Voda, kuhano z limonino lupino, dokler ni mehka, nalijemo v pomaranče
Pecite v trakove, pomaranče zavrite v nastali sirupu nekaj ur s cimetovo palico, dokler se 2-krat ne izhlapi, zmeljemo v mešalniku, + 2 rezini zmelje, kuhamo malo več

Dieta za sladkorno bolezen

Diabetes mellitus je bolezen endokrinega sistema, povezana s slabšim prepoznavanjem ali sproščanjem hormona insulina v človeškem telesu. Če se bolezen ne zdravi, potem se v krvi krši zahtevana raven sladkorja in tudi presnova beljakovin, ogljikovih hidratov in maščobnih snovi ni uspešna.

Dietna prehrana za sladkorno bolezen

Glavna metoda zdravljenja bolezni je vnos insulina. Poleg tega je pomembna dieta za sladkorno bolezen, saj prispeva k ohranjanju normalnega ravnovesja vseh snovi v bolnikovem telesu. Na tej podlagi je vsak diabetik dolžan poznati osnovna načela prehrane in ga poskušati držati.

Obstaja več vrst diete za bolnike s sladkorno boleznijo. Razlikujejo se glede na to, kakšna vrsta bolezni je in kdo je bolan: noseča ženska, otrok, prekomerna telesna teža in tako naprej. Prehranska prehrana za osebe s sladkorno boleznijo tipa 2 je zelo pomembna in ključna. Če bolnik skupaj z zdravnikom ne izbere prehrane, ki bi bila primerna za to bolezen, se bo njeno stanje le poslabšalo.

Vrste diabetesa

Obstajata dve vrsti sladkorne bolezni:

1. Od insulina odvisna (tip 1). Pojavi se kot posledica prenosa virusnih bolezni na podlagi genetske predispozicije za bolezen. V telesu ljudi s to vrsto bolezni, inzulin v zelo majhnih količinah ali se sploh ne proizvaja. Zato morajo jemati insulin, tako da lahko telo deluje normalno. V bistvu je ta vrsta bolezni odkrita v prvih letih življenja osebe, saj je podedovana. Približno 20% bolnikov ima natanko 1 vrsto bolezni.
2. Neodvisno od insulina (tip 2). Ta vrsta bolezni se pojavlja predvsem zaradi nepravilne prehrane, prenajedanja, debelosti, bolezni endokrinega sistema. Tovrstni bolnik sam proizvaja insulin, vendar ima občutljivost na to. Oseba s to vrsto bolezni lahko celo življenje preživi brez uporabe dodatnih zdravil, če jim sledi dieta s sladkorno boleznijo, ki se razvije v sodelovanju z zdravnikom. Ker je bolezen pridobljene narave, se razvije v starosti približno 35 let. Sladkorna bolezen druge vrste se pojavi v 80% primerov.

Vzrok te bolezni pri otrocih je uporaba sladkih in mokastih izdelkov. In za nosečnice se ta bolezen razvije kot posledica sprememb v telesu. Za te kategorije ljudi je potrebna sprememba prehrane in prehrane, da se v jedilniku zmanjša vsebnost izdelkov, ki so škodljivi za diabetike.

Za vsakega bolnika s sladkorno boleznijo je potrebno ustvariti posebno prehrano, ki bo osredotočena na popravljanje ravni sladkorja v krvi, normalizacijo vseh telesnih snovi in ​​zmanjšanje obremenitve ledvic, jeter in prebavil.

Prehrana za diabetes, odvisen od insulina

Osnovna načela za pripravo prehrane so: popolnoma izločiti sladkor, zmanjšati vnos soli, povečati vsebnost beljakovin, nadzorovati vnos maščob, omejiti količino lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, zmanjšati število živil, ki imajo dražljiv učinek na prebavila.

Jedo je treba opraviti v majhnih količinah 5-krat na dan. Namesto sladkorja je dovoljena uporaba nadomestkov za sladkor, kot so ksilitol, sorbitol, saharin. Pomembno je tudi piti veliko tekočine, vsaj 2 litra na dan. Torej, terapevtska dieta za sladkorno bolezen tipa 1 je sestavljena iz naslednjih izdelkov:

• zelenjava: kumare, pesa, bučke, redkev, zelje, špinača, solata, soja;
• kisla sadja, kot je limona;
• kuhana jajca;
• žita;
• testenine;
• pijače: sok iz paradižnika, čaj z mlekom;
• kvas.

Izključeni izdelki vključujejo:

• svinjska maščoba;
• bogati izdelki;
• grozdje in rozine;
• gorčica in med;
• čokolada;
• slane in začinjene jedi.

Prehranska prehrana za sladkorno bolezen, ki ni odvisna od insulina

Terapevtska dieta za sladkorno bolezen tipa 2 najprej pomeni zmanjšanje kalorične vsebine jedi (največ 1700 kcal) in uravnavanje presnove ogljikovih hidratov. Posledično zmanjšanje kalorij zmanjša raven glukoze v hrani, kar je pomembna točka za ljudi s sladkorno boleznijo.

Masti, prebavljivi ogljikovi hidrati in živila, ki bodo povečali krvni sladkor, so prepovedani. Te vključujejo:

• klobase in različni dimljeni mesi;
• maščobne ribe;
• smetana, kisla smetana in margarina;
• krompir;
• oreški in suho sadje;
• med in džem;
• pecivo;
• vse sladke, vključno s pijačami, ki vsebujejo sladkor;
• alkoholne pijače.

Da bi se izognili hipoglikemiji, je potrebno, da so porabljeni deli zdravila majhni volumen 5-6 krat na dan. Dovoljena uporaba v vseh količinah naslednjih proizvodov:

Prehrana, uporabljena v začetni fazi ali ob sumu bolezni

Če je oseba začela sumiti na prisotnost sladkorne bolezni, mora takoj obiskati strokovnjake in opraviti vse diagnostične teste, na podlagi katerih bo zdravnik lahko predpisal potrebno zdravljenje in pripravil dieto.

Kljub temu pa je pred pridobitvijo rezultatov analiz pomembno, da začnete slediti prehrani. Na vprašanje, kaj bo prehrana za sladkorno bolezen predpisana, bo vsak specialist odgovoril - tisti, ki temelji na priporočilih iz tabele o prehrani št. 9. To je potrebno za poslabšanje razmer.

Med to prehrano je dovoljeno uporabljati naslednje izdelke:

• meso: pusto svinjsko meso, goveje meso, teletina, puran, meso kuhanega kunca;
• ribe niso maščobne sorte v kuhani obliki ali kot polnilo: krap, smuči, trske, ščuke;
• zelenjava v surovi, kuhani ali pečeni obliki: krompir, bučke, korenje, redkev, pesa, zelje, rutabaga, solata;
• največ 2-krat tedensko dovoljena zelenjavna juha, kuhana v nemastnem mesu ali ribji juhi, z majhno količino proizvodov;
• surovo sadje ali kompot na nadomestku za sladkor: jabolka, pomaranče, limona, rdeči ribez, brusnice;
• kot predjedi lahko služijo solate iz dovoljenih zelenjave in sadja;
• fermentirano mleko in mlečni izdelki: mleko (z dovoljenjem zdravnika), kefir (ne več kot 2 kozarci na dan), jogurt, skuta (ne več kot 200 gramov na dan);
• ne več kot 2 kuhana ali kuhana jajca na dan;
• jedi z žitaricami, testenine, stročnice;
• črni kruh ne več kot 350 gramov na dan;
• maslo in rastlinsko olje ne več kot 40 gramov na dan;
• koristen kvas;
• sladkorne pijače, ki vsebujejo sladilo;
• ne več kot 5 kampov na dan nesladkanih pijač: čaj, šibka kava, naravni sokovi in ​​šipak;
• začimbe in omake: mlečni in ne pikantni, narejeni na rastlinski osnovi z dodatkom kisa in paradižnikovega pireja.

Naslednji izdelki so prepovedani:

• vse vrste sladkarij, v katerih je sladkor;
• banane, grozdje, rozine;
• svinjska in ovčje maščobe;
• gorčica, poper;
• slane, začinjene, začinjene, ocvrte in prekajene jedi;
• alkoholne pijače.

Diabetes hujšanje obroke

Terapevtska dietna hrana je namenjena doseganju normalne ravni sladkorja v krvi, razmerju beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, kot tudi nadzoru metabolizma. Pravilno formuliran vnos hrane bo pomagal pridobiti vsa potrebna hranila.

Ta dieta v receptih za sladkorno bolezen tipa 2, ki bo predstavljena spodaj, bo nepogrešljiva pri doseganju pozitivnih rezultatov zdravljenja. Torej, recepti za nekatere od teh jedi.

Okroshka dietna. Sestavine:

• 1 kuhano jajce;
• 50 gramov kuhanega krompirja in korenja;
• 100 gramov svežih kumaric;
• 120 gramov kuhanega pustega govejega mesa;
• 40 gramov majoneze ali kisle smetane;
• 0,5 litra kvasa;
• 2 grama soli;
• zeleni po okusu.

Vse sestavine narežemo na kocke, napolnimo s kvasom, soljo. Pred serviranjem dodajte majonezo ali kislo smetano.

Dietni boršč. Sestavine:

• 120 gramov krompirja;
• na 80 gramov zelja in sladkorne pese;
• 45 gramov paradižnika brez kože;
• 20 gramov korena zelene, čebula;
• 15 gramov korenja;
• 20 gramov olja.

Krompir, zelje, pesa, koren zelene, rezano korenje in kuhamo 2,5 ure v 350 ml zelenjavne juhe. Čebulo narežemo na krompir in popražimo na maslu, nato dodamo nasekljani paradižnik in kuhamo 10 minut. V bujon dodamo malico in nekaj moke, solimo in kuhamo približno 5 minut. Preden jo postrežete, jo lahko okrasite z zelenjavo in kislo smetano.

Cheesecake s sadjem in orehi. Sestavine:

• 400 gramov skute;
• 2 jajca;
• 90 gramov otrobov, moke, sladila, orehov;
• 200 mg citronske kisline;
• 3 g sode;
• sol po okusu

Skuto skuto, dodamo prekajena jajca, moko, otrobi, sladilo, sesekljane orehe, citronsko kislino in sol. Vse temeljito premešajte. Nastalo testo položimo v pekač, ki ga predhodno posujemo z moko. Okrasite s sadjem. Pečemo v pečici pri 220 stopinjah.

Aromatična dietna zelenjava. Sestavine:

• 100 gramov krompirja;
• 50 gramov surovega korenja;
• pol jajčni rumenjak in bela;
• 10 gramov moke;
• 15 ml mleka.

Rešite korenje in krompir, dodajte polovico rumenjaka, mleka in moke. Ločeno iztrebite beljakovine in dodajte preostalo mešanico soli. Temeljito premešamo in oblikujemo pogače. Kuhajte v pečici na pekač, naoljen, pri 150 stopinjah. Dovoljen, da služijo z zelenjavo in kislo smetano.

Medicinska prehrana za otroke in nosečnice

Med nosečnostjo pride do sprememb v celotnem telesu ženske, sladkorna bolezen pa se lahko pojavi kot odziv, ki poteka takoj po rojstvu. Vendar pa je med nosečnostjo potrebna skladnost s posebno dieto.

V skladu s to prehrano je treba v prehrano vključiti naslednja živila:

• žita in žita;
• sadje;
• jajca;
• fižol in grah;
• naravni jogurt;
• kruh z otrobi;
• izdelki, ki vsebujejo fruktozo;
• sadni sokovi in ​​kompoti s sladilom;
• oljčno olje;
• vse jedi morajo biti na pari.

Kvass in gazirane pijače so med nosečnostjo strogo prepovedane. Po porodu se lahko ženska postopoma premakne na običajno hrano.

Pri otrocih se lahko razvije sladkorna bolezen. V tem primeru celotna odgovornost za poravnavo otrokove hrane pripada staršem. Meni je sestavljen iz kuhanih in pečenih jedi. Otroci lahko uporabljajo takšne izdelke:

• meso, ribe in morski sadeži;
• zelenjava: paradižniki, buče, korenje;
• sadje in jagodičje: mandarine, lubenica, dinja, maline, jagode, pepel, češnje;
• mleko in sir;
• sladko samo z uporabo sladila;
• v redkih primerih izdelki iz oddelkov za diabetike.

Pod strogo prepovedjo za otroke so marmelada, čokolada, pecivo.

Prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni: s kakšnimi simptomi je čas, da začnemo spreminjati hrano?

Vsak diabetik je slišal za takšen koncept kot prehrana številka 9. Hkrati pa je treba vsak dan skrbeti za štetje kalorij, nadzor sladkorja. Odločili smo se, da bomo vašo nalogo nekoliko poenostavili in pripravili seznam priporočil za sladkorno bolezen na dieti in zdravljenju. Na splošno bomo danes govorili o prehrani in zdravljenju sladkorne bolezni.

Bolezen endokrinega sistema, ki postaja vse bolj pogosta, zahteva stalen, strog nadzor. Konec koncev, tudi po popolni obdelavi, trebušna slinavka ne začne proizvajati insulina v celoti. To pomeni, da kršitve na različnih ravneh ne bodo izginile.

Vzroki diabetesa

Izzvati razvoj diabetesa tipa 1 (tako imenovani insulin-odvisen) lahko:

1. genetska predispozicija
2. virusne okužbe.

Sladkorna bolezen tipa II je možna, če:

1. obstaja predispozicija;
2. imate debelost,
3. pogosto preveč
4. obstajajo bolezni (različnih stopenj resnosti) endokrinega sistema (različne patologije hipofize, skorje nadledvične žleze);
5. zapleti po prenosu virusnih bolezni;
6. prisotnost žolčnih kamnov / hipertenzije;
7. pojavljanje tumorjev v trebušni slinavki.

Diabetes: Simptomi in prehrana

Ta vrsta bolezni je pogosto "spretno maskirana". Zato ne morejo vedno pravilno diagnosticirati terapevti in endokrinologi. Kako domnevati, da je bolezen sama po sebi?

Prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni:

1. 4... 6 obrokov na dan, po možnosti vsakih 4 ure;
2. prehrana s simptomi sladkorne bolezni določa stalen izračun ogljikovih hidratov in kalorij. Cilj je doseči enako razmerje teh kazalnikov med zajtrkom, kosilom in večerjo;
3. prehrane, v skladu s predpisano prehrano. Zavrnitev proizvodov z visoko vsebnostjo sladkorja;
4. obvezna zamenjava sladkorja z analogi - sorbitol, njegov analogni ksilitol, možno in saharin;
5. Prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni vključuje obvezen dnevni vnos zelenjave. Ne zavrnite majhnega dela zelja (v kakršni koli obliki), svežih listov solate in špinače. Zeleni grah in kumare mora biti v prehrani majhna količina paradižnika.
6. ne obupajte del skute in soje, različne žitarice, ovseno kašo;
7. čim bolj omejiti uživanje mesne in ribje juhe, najljubša ocvrta živila; (Glej tudi: Kako jesti s sladkorno boleznijo?)
8. prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni omogočata uživanje pekarskih izdelkov. V tem primeru je treba dati prednost črnim vrstam pečenja (200... 350 g na dan, razen če zdravnik ne določi drugače);
9. Vse juhe so narejene iz sveže zelenjave, a bogate juhe. V skrajnih primerih je dovoljeno kuhati šibko meso ali ribe z minimalnim številom "poročil" o kosih zelenjave. Enkrat tedensko bo dovolj takšne prehrane;
10. prehrana s simptomi sladkorne bolezni daje prednost jedem iz mesa / perutnine (to je mlada govedina, sveža teletina, samo pusto svinjsko meso, prehranski kunci), vse kuhano. Možno je in kot polnilo;
11. Dovoljene ribe v jedilniku: mladi štuka, vitka trska, okusna ščuka in žafran, velik krap. Način kuhanja: kuhano, žveplo. Hkrati poskusite nadzorovati težo dnevnega obroka, ki ne presega 150 g na dan. Naš nasvet: ribe je enostavno zamenjati s kosom mesa (razmerje je 1,5: 1);
12. Prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni vključuje različne stranske jedi, ki jih sestavljajo sveža zelenjava in zelenjava, ki je sprejemljiva v prehrani. Zato ne zavrnite kuhanja zelja ali cvetače, švedske in redkev, zelenih kumaric in bučk, majhno količino krompirja, naribane pese in korenja;
13. žita so osnova za predlagano prehrano. Vendar pa ne pozabite na druge vrste hrane - stročnice in testenine jedi. Uporabljajo se lahko samo v najmanjših količinah; (Glej tudi: Diet za diabetike)
14. dieto in zdravljenje sladkorne bolezni vključujejo jajca. Potrebuje jih tudi telo. Vendar ne smete biti še vedno vneto v enotni prehrani in se naslanjati na ta izdelek. Po priporočilih endokrinologa ni dovoljeno več kot 2 kosa. za dan. Zato lahko varno naredite omlet, zavrite mehko kuhamo, dodamo solati ali v kislo juho;
15. prehrana za sladkorno bolezen je zavrnitev sladkarij in peke, sladkorja, nekaterih sadežev in jagod, ki vsebujejo sladkor, če je pridobljeno dovoljenje zdravnika. Poleg tega so zelo koristne sladke in kisle sorte sadja (Antonovka, citrusi, rdeči ribez, zrele brusnice). Seveda, vzdržati kalorije in ne jesti sadja več kot 200 g na dan. Razmislite o tistih, ki so šli na kompot.
16. prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni morata vključevati mlečne proizvode, potrebne za telo. Vendar pa ne pijte več kot 1 skodelico na dan mleka, jogurta, jogurta. Kot v prejšnjem primeru je treba izračun kalorij opraviti ob upoštevanju mlečnih krompirjev, peciva. Ne smete se odreči masi skute ali skute, ki je dovoljena 50... 200 g na dan.
17. za dan tekočine (juha, kompot, čaji itd.) ne sme presegati 5 kozarcev.

Kaj je potrebno, da se ne spomnimo?

Pri sladkorni bolezni so simptomi in prehrana izjemno pomembni. Zato skrbno spremljajte svoje zdravje. In pozabi na večno:

1. sladkarije
2. čokolado
3. slaščice,
4. pečenje
5. najljubši džem
6. naravni med,
7. najljubši sladoled
8. maščobe
9. prigrizki
10. najljubši poper,
11. vroča gorčica
12. celo majhne količine alkohola
13. sladko grozdje
14. banane, ki vsebujejo sladkor,
15. okusne rozine.

Kaj morate vedeti o meniju?

Če ste diabetik, že veste, da sta prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni dve neločljivi stvari. Zato prvič veliko bolnih, tega dejstva ni mogoče takoj razumeti. Ponujamo vam dnevni meni, ki v celoti ustreza zahtevam prehranske številke 9.

Pri pripravi zajtrka, kosila in večerje ne pozabite, da vam dnevno ne dovolite več kot 150 gramov pšeničnega kruha in rženega kruha do 250 gramov.

Prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni sta prigrizek. Zgodnje (tudi pred delom): 40 g kuhane ajdove kaše zmešamo s 5 g masla. Dalje, čaj je dovoljeno nekaj ml mleka (namesto običajnega sladkorja, uporabljamo slavni analog - ksilitol) z mesno pašteto (ne več kot 60 g). Dovoljeno je tudi rezino kruha (majhno) in maslo.

Kosilo 4 ure pred kosilom, tj. ob 10. uri je sestavljena iz skute (v količini 100 g), ene skodelice kefira s kruhom in maslom. Lahko dodate in čaj kot dodatek.

Prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni opisujeta kosilo (4 ure po kosilu) z zelenjavno juho (dodajte 50 gramov krompirja in dvakrat več zelja, ne pozabite na naribati 25 gramov svežega korenja in 20 gramov svežega paradižnika. Razširite prehrano in dodajte 10). G. kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob in, seveda, 5 gramov masla). Okras bo kuhano meso (ne več kot običajno 100 g) z zdrobljenim ali pečenim krompirjem (delež naj bo 150 g). Zadnje gorivo 5. g olja.

Dieta za simptome sladkorne bolezni: za večerjo naredimo zrazy iz korenja (približno 75 g) in skuto (s poudarkom na 50 g). V ta namen jih zmešamo z enim jajcem (ne šibanjem), 10 g sveže kisle smetane in ne moremo brez 8 gramov zdroba. Rolls 100 g krekerjev. Prav tako ne zavrnite kuhanih rib z zeljem (lahko odložite 100 g rib, 10 g sončničnega olja in približno 150 g zelja). Vse spijemo s čajem ali radičem.

2 uri pred spanjem in 4 ure po večerji pijemo 1 skodelico kefira.

Če dobite insulin - naredite meni na dieti številka 9b

V tem primeru izračunajte dnevni "del":

1. Beljakovine porabijo največ 100 g, t

2. količina absorbirane maščobe endokrinolog omeji na 80... 100 g,

3. količina porabljenih ogljikovih hidratov naj bi znašala 400... 450 g,

4. dnevna energijska vrednost (odvisno od teže) - 2700... 3100 kcal.

POMEMBNO: Posvetujte se z zdravnikom, če imate duševno delo!

Ne pozabite, da so vsa živila dovoljena za zgornjo dieto in za številko 9b. Vendar pa morate pri sebi vedno imeti majhno količino sladkorja. To je potrebno za lajšanje hipoglikemije.

Prvič ste bili diagnosticirani in vam je endokrinolog priporočil, da sledite dieti. Seveda s tem.

Oreški so znan vir različnih vitaminov. Narava sama je poskrbela za orehe.

Rdeča pesa je zelo uporabna zelenjava. Uporablja se za anemijo, izločanje toksinov iz telesa.

Dieta za sladkorno bolezen

Diabetes mellitus se nanaša na kronične bolezni, ki se pojavijo zaradi motenj v endokrinem sistemu in so označene z večjo nasičenostjo glukoze v krvi. Pomanjkanje insulina v trebušni slinavki je osnova za vse težave. Sladkorna bolezen trpi veliko število ljudi. Število bolezni se povečuje ne le med starejšimi, temveč tudi med mladimi in otroki. Pri takšni bolezni morate upoštevati pravilno prehrano. Naučimo se, kaj bi morala biti dieta za sladkorno bolezen tipa 2 za navadne ljudi in kako jo uporabljati za vzdrževanje normalnega stanja pacienta.

Vzroki

Endokrina bolezen lahko povzroči viruse, ki vodijo do uničenja celic trebušne slinavke. Takšne bolezni vključujejo norice, rdečke, hepatitis itd. Ljudje, ki so doživeli te bolezni, znatno povečajo tveganje za diabetes. Eden od razlogov je mogoče ugotoviti dednost. Po statističnih podatkih je število sladkornih bolnikov med sorodniki veliko večje. Povečan apetit je tudi nevaren za zdravje - obstaja nevarnost te bolezni zaradi debelosti. Tudi vzroki bolezni so zloraba alkohola, telesna ali živčna in psihološka travma.

Diabetes je razdeljen na dva različna tipa: odvisen od insulina, ki je označen s skupino 1, in neodvisen od injekcij insulina, skupina 2. Če se skupina 1 lahko pojavi pri novorojenčku, lahko diabetiki tipa 2 živijo bolj mirno, kot v prvem primeru ne potrebujejo injekcij insulina. Razvijajo svoje, toda zaradi okvare trebušne slinavke morajo ti ljudje pravilno jesti in frakcionirati, nadzorovati sladkor in po potrebi piti droge, ki zmanjšujejo sladkor. Sladkorna bolezen tipa 2 se pogosto razvije pri starejših ljudeh.

Simptomi

Če se pojavijo ti simptomi, se posvetujte z zdravnikom:

• Nenehno čutite žejo.
• Nerazumljiva izguba teže se je začela z normalno prehrano.
• Začel se je pogosto pojavljati občutek utrujenosti brez očitnega razloga.
• Začeli so motiti krče v nogah.
• Obstaja omotica, slabost, slaba prebava.
• pogosto nočno uriniranje.
• Glavoboli, vre, pustule v kotih oči, potenje.

Miti in resničnost

Pogosto lahko slišite smešne izjave, ki jih je treba odpraviti.
Sladkorna bolezen je lahko nalezljiva: popolna nesmiselnost, ni jasno, kaj je povzročilo.
Če otrok poje veliko sladkarij in drugih sladkarij, lahko pridobi sladkorno bolezen. Zdravniki pravijo - to je nesmisel. Če otrok nima nagnjenosti k sladkorni bolezni. Ne bi ga dobil, ne glede na to, koliko sladic je jedel.

Diabetes Nutrition

Dieta za sladkorno bolezen tipa 2, tako rekoč, za običajne ljudi, razumljiva in izvedljiva, igra pomembno vlogo pri bolnikovi blaginji. Z ustrezno prehrano bolezen ne ogroža zdravja ljudi in bo pripomogla k zmanjšanju uporabe zdravil. Da bi izboljšali stanje, morate slediti dieti in jesti delno prehrano, to je jesti hrano vsake 3-4 ure. Vse diete za to bolezen mora individualno sestaviti lečeči zdravnik, saj je treba upoštevati vse značilnosti bolezni. Obstajajo tisti izdelki, ki jih diabetiki vzamejo prepovedano.

Za več podrobnosti si oglejte meni, da se pri sladkorni bolezni tipa 2 sladkor v krvi ne poveča.

Prepovedano

Iz vaše prehrane morate odstraniti začinjeno hrano, soljeno, ocvrto, prekajeno in mastno. Še posebej škodljivo meso, jajca, sir. Ne jejte sladkih sokov, kolačev in bonbonov, pozabite na večino sadja. Tudi strokovnjaki prepovedali riž in kašo iz zdroba, beli kruh. Vse izdelke iz testenin je dovoljeno uporabljati v omejenih količinah. Alkoholne pijače so kontraindicirane. Pri hudi sladkorni bolezni je sladkor strogo prepovedan.

Zdravniki so dokazali, da so tudi vse vrste nadomestkov za sladkor škodljive, bodisi naravne (fruktoza, ksilitol, sorbitol), bodisi umetne v obliki aspartama in drugih. Diabetiki jih lahko zaužijejo le v majhnih količinah, npr. Fruktoza, le 2-3 žličke. na dan, aspartam je na splošno zastrto "jedrska bomba" za telo, je bolje, da se izogne ​​v celoti. Bolje je, da uporabite stevijo in jeruzalemske artičoke, ki niso tako sladke, ampak koristne za vsak organizem.

Nekateri verjamejo, da lahko živalske beljakovine uspešno nadomestijo sojo in njene proizvode. To ni res, živalske beljakovine so pomembnejše za telo, še posebej za otroke. Soja je skoraj univerzalno gensko spremenjena.

Dovoljeno

Jejte dovoljene juhe, kuhane v malo maščobe juho, kuhane ribe, ali paro, pusto meso v majhnih količinah. Dovoljeni so stročnice, zelenjava, razen krompirja, mlečni izdelki z majhno količino maščobe, kruh, žitarice, kislo ali nesladkano sadje in pijača brez sladkorja. Koristne pri sladkorni bolezni maščobnih vrst rib, na primer losos, sardine. Koristni zelenjavni sokovi, na primer zelje in korenje.

Diabetiki priporočajo vnos hrane 5-6-krat na dan, povečanje telesne aktivnosti, ki pomaga povečati občutljivost za insulin.

Oglejte si več nasvetov o prehrani za zdrav življenjski slog.

Dietna miza 9 za navadne ljudi

Opozoriti je treba, da so zdravniki že prej, ko ni bilo drog, ki znižujejo glukozo, poskušali urediti stanje sladkorne bolezni le s hrano. Na primer, v trgovinah so bili vedno oddelki za diabetike, kjer so prodajali redko ajdo in nekatere sladkorne izdelke. Pojav insulina je diabetikom omogočil, da so jedli skoraj normalno, le z nekaterimi omejitvami, brez prevelike škode za hrano.

Vzorčni meni za 1 dan

Zajtrk:
Kuhano meso z bučkami
Kava ali čaj z mlekom
Maslo (10 g) in 2 rezini rženega kruha

Kosilo:
Ribja in mesna juha z mesnimi kroglicami
Kuhano meso z nizko vsebnostjo maščob z zapečenim zeljem
Kompot iz svežih jabolk ali želeja

Čaj za čaj:
Cheesecake iz otrobov
Injekcija šipka ali čaj z limono

Večerja:
Zeljeni zvitki z mesom ali trsko v marinadi
Čaj ali čaj iz kamilice

Za noč:
Kislo ali jabolko

Kaj sladkorna bolezen tipa 2 zmanjša sladkor

Nasveti za bolnike z endokrino boleznijo:

1. Nastavite način napajanja.

2. Poskušajte voditi aktivnejši in mobilnejši način življenja. To bo upočasnilo razvoj bolezni.

3. Ne zanemarite zdravil, ki vam jih predpisuje endokrinolog.

4. Pridobite merilnik glukoze v krvi in ​​redno preverjajte krvni sladkor. Izmerite jo zjutraj na prazen želodec.

Za popoln obstoj spremenite nekatere navade svojega življenja in se v nobenem primeru ne zavedajte bolezni. Zahvaljujoč pravilni prehrani ne skrbimo le za zdravstveno stanje, nasičujemo telo s koristnimi vitamini in minerali, temveč tudi izboljšujemo delovanje vseh organov in sistemov.

Izdelki, ki normalizirajo sladkor

1. Ovsena kaša. Ta jed vsebuje topne vlaknine, ki normalizira krvni sladkor.

2. Zelenjava. Minerali, vitamini in antioksidanti se nahajajo v sveži zelenjavi. Za zmanjšanje sladkorja priporočamo, da jedo brokoli in rdečo papriko. Brokoli se bori proti vnetnim procesom v telesu, rdeča paprika pa je bogata z askorbinsko kislino.

3. Jeruzalinska artičoka. Spodbuja izločanje toksinov, izboljša presnovo in zmanjša krvni sladkor.

4. Ribe. Če jedete ribe dvakrat tedensko, se zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni. Priporočljivo je, da se pari ali peče v pečici.

5. Česen. Ta proizvod vpliva na proizvodnjo insulina s spodbujanjem trebušne slinavke. Poleg tega ima česen antioksidante, ki pozitivno vplivajo na delo celotnega organizma.

6. Cimet. Sestava te začimbe vključuje magnezij, polifenole in vlakna, ki zmanjšujejo raven sladkorja v telesu.

7. Avokado. Lastnosti avokada so zanimive. Zeleno sadje je bogato z koristnimi mikroelementi, folno kislino, beljakovinami, mononezasičenimi maščobami in magnezijem. Njegova redna uporaba bo povečala imunost, izboljšala stanje kože in las ter zaščitila telo pred razvojem sladkorne bolezni.

Oglejte si, kako narediti okusne in zdrave prehrambene parne pogače.

Povedali smo vam, kaj je dieta s sladkorno boleznijo druge skupine namenjena navadnim ljudem, sledite, premikajte, bodite veseli in bolezen vas ne bo motila, življenje pa vas bo navdušilo s svetlimi barvami.

Diabetes. Simptomi, vzroki in zdravljenje sladkorne bolezni

Diabetes mellitus je skupina bolezni endokrinega sistema, ki se razvija zaradi pomanjkanja ali odsotnosti insulina v telesu (hormona), zaradi česar se raven glukoze (sladkorja) v krvi (hiperglikemija) znatno poveča.

Diabetes mellitus je predvsem kronična bolezen. Zanj so značilne presnovne motnje - maščobe, ogljikovi hidrati, beljakovine, vodna sol in minerali. Pri sladkorni bolezni so motene funkcije trebušne slinavke, ki dejansko proizvajajo insulin.

Insulin je beljakovinski hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka, katerega glavna naloga je sodelovanje pri presnovnih procesih - predelava in pretvorba sladkorja v glukozo ter nadaljnje prenašanje glukoze v celice. Poleg tega insulin uravnava raven sladkorja v krvi.

Pri sladkorni bolezni celice nimajo ustrezne prehrane. V telesu je težko zadržati vodo v celicah in se izloči skozi ledvice. Obstajajo kršitve v zaščitnih funkcijah tkiv, kože, zob, ledvic, živčnega sistema so prizadeti, raven vida se zmanjša, ateroskleroza in hipertenzija razvije.

Poleg človeka lahko bolezen prizadene tudi nekatere živali, kot so psi in mačke.

Sladkorna bolezen se prenaša z dedovanjem, vendar jo je mogoče kupiti na druge načine.

Diabetes. ICD

ICD-10: E10-E14
ICD-9: 250

Kako se razvija sladkorna bolezen?

Hormon insulin pretvarja sladkor v glukozo, ki je energetska snov, potrebna za normalno delovanje telesnih celic. Ko pride do okvare insulinske trebušne slinavke, se začnejo presnovne motnje. Glukoza ni dostavljena v celice in se odlaga v krvi. Celice, po drugi strani, stradajo, začnejo propadati, kar se očitno kaže v obliki sekundarnih bolezni (bolezni kože, krvnega obtoka, živčnega in drugih sistemov). Istočasno je značilno povečanje glukoze v krvi (hiperglikemija). Kvaliteta in učinek krvi se slabša. Ta proces se imenuje diabetes.

Kaj je škodljivo za visok krvni sladkor?

Visok krvni sladkor lahko povzroči disfunkcijo skoraj vseh organov, celo smrtni izid. Višja kot je raven sladkorja v krvi, bolj očiten je rezultat njegovega delovanja, ki je izražen v:

- debelost;
- glikozilacija (saharifikacija) celic;
- zastrupitev telesa s poškodbami živčnega sistema;
- poškodbe krvnih žil;
- razvoj manjših bolezni, ki prizadenejo možgane, srce, jetra, pljuča, gastrointestinalne organe, mišice, kožo, oči;
- manifestacije omedlevice, koma;
- smrtonosno.

Stopnja krvnega sladkorja

Na prazen želodec: 3,3-5,5 mmol / l.
2 uri po obremenitvi z ogljikovimi hidrati: manj kot 7,8 mmol / l

Simptomi sladkorne bolezni

Diabetes mellitus se v večini primerov razvija postopoma in le občasno pride do hitrega razvoja bolezni, ki ga spremlja povečanje ravni glukoze na kritično raven z različnimi diabetičnimi komami.

Prvi znaki sladkorne bolezni

- stalna žeja;
- konstantna suha usta;
- povečano izločanje urina (povečana diureza);
- povečano suhost in hudo srbenje kože;
- povečana dovzetnost za kožne bolezni, pustule;
- dolgotrajno celjenje ran;
- močno zmanjšanje ali povečanje telesne teže;
- povečano znojenje;
- mišična oslabelost.

Znaki diabetesa

- pogosti glavoboli, omedlevica, izguba zavesti;
- zamegljen vid;
- bolečina srca;
- odrevenelost nog, bolečine v nogah;
- zmanjšanje občutljivosti kože, zlasti na stopalih;
- otekanje obraza in nog;
- povečane jetra;
- dolgotrajno celjenje ran;
- visok krvni tlak;
- Bolnik začne vonjati aceton.

Zapleti sladkorne bolezni

Diabetična nevropatija - ki jo kaže bolečina, pekoč občutek, otrplost okončin. Povezan je z okvarjenimi presnovnimi procesi v živčnem tkivu.

Edem. Oteklina pri sladkorni bolezni se lahko razširi lokalno - na obraz, noge ali po vsem telesu. Zabuhlost kaže na motnjo v ledvicah in je odvisna od stopnje srčnega popuščanja. Asimetrični edem kaže na diabetično mikroangiopatijo.

Bolečina v nogah. Bolečine v nogah pri sladkorni bolezni, zlasti pri hoji in drugih telesnih dejavnostih na nogah, lahko kažejo na diabetično mikroangiopatijo. Bolečine med počitkom, zlasti ponoči, kažejo na diabetično nevropatijo. Pogosto bolečine v nogah pri sladkorni bolezni spremljajo pekoč občutek in odrevenelost stopal ali nekaterih delov nog.

Trofične razjede. Trofične razjede pri sladkorni bolezni po bolečinah v nogah so naslednja stopnja v razvoju diabetičnega angija in nevropatije. Vrste ran se med seboj zelo razlikujejo, zato je zdravljenje trofičnih razjed pri sladkorni bolezni predpisano po natančni diagnozi, pri čemer je treba upoštevati najmanjše simptomatske podrobnosti. Negativni učinek razjed je zmanjšanje občutljivosti prizadetega stopala, ki se pojavi zaradi poškodbe živcev med deformacijo stopala. V nekaterih krajih so prisotni natoptiš, pod katerimi se z nadaljnjim gnojem tvorijo hematomi. Vsi ti procesi se pogosto pojavljajo nevsiljivo, zato se praviloma ljudje, ki že imajo nogo, ki se je nabreknila in pordela, in na njej pojavila trofična razjeda, obrnejo k zdravniku.

Gangrena Gangrena pri sladkorni bolezni je v večini primerov posledica diabetične angiopatije. Nastanek gangrene se pojavi zaradi pora majhnih in velikih krvnih žil v spodnjem delu okončine, najpogosteje pa v palcu. V tem primeru pacient čuti hude bolečine v stopalih. Območje poškodbe je pordelo, ki se čez čas nadomesti z modro kožo, čez nekaj časa pa se to območje prekrije s črnimi lisami in mehurji z blatno vsebino. Postopek je nepovraten - potrebna je amputacija. Optimalna raven amputacije okončin je spodnji del noge.

Visok in nizek tlak. Visok in nizek tlak pri diabetes mellitusu poteka hkrati na dveh točkah telesa. V zgornjem delu telesa (v brahialni arteriji) - visok krvni tlak, ki kaže poškodbo ledvic (diabetična nefropatija). V spodnjem delu telesa (v žilah nog) - nizek krvni tlak, kar kaže na stopnjo diabetične angiopatije spodnjih okončin.

Koma. Koma pri diabetesu se pojavi zelo hitro. Znak komi pri sladkorni bolezni je bolnikova omotičnost in omedlevica. Pred tem lahko oseba z vonjem po vdihu diha aceton, ki ga povzroča ekstremna zastrupitev telesa. Poleg tega lahko bolnik vrže hladen znoj. Če ima bolnik vsaj enega od teh znakov, ga je treba takoj prenesti v zdravstveni dom.

Vzroki za diabetes

Vzroki za sladkorno bolezen so lahko precej, zato izpostavljamo najpomembnejše:

- dednost;
- starost (starejša oseba, bolj verjetno bo zbolela);
- debelost;
- sev živcev;
- bolezni, ki uničujejo beta celice trebušne slinavke, ki proizvajajo insulin: rak trebušne slinavke, pankreatitis itd.;
- virusne okužbe: hepatitis, norice, rdečke, gripa itd.

Poleg tega se lahko v ozadju razvije sladkorna bolezen:

- hiperfunkcija nadledvičnih žlez (hiperkortizolizem);
- tumorji prebavnega trakta;
- povečanje ravni hormonov, ki blokirajo insulin;
- ciroza jeter;
- hipertiroidizem;
- slaba prebavljivost ogljikovih hidratov;
- kratkoročno zvišanje ravni sladkorja v krvi.

Razvrstitev sladkorne bolezni

Glede na to, da ima diabetes veliko različnih etiologij, znakov, zapletov in seveda vrste zdravljenja, so strokovnjaki ustvarili precej obsežno formulo za razvrstitev te bolezni. Razmislite o vrstah, vrstah in stopnjah diabetesa.

Po etiologiji:

I. Diabetes mellitus tipa 1 (insulin-odvisna sladkorna bolezen, juvenilni diabetes). Najpogosteje se ta vrsta sladkorne bolezni opazi pri mladih posameznikih, pogosteje v tankih. Tekoče teče. Razlog je v protitelesih, ki jih proizvaja samo telo, ki blokirajo β-celice, ki proizvajajo insulin v trebušni slinavki. Zdravljenje temelji na stalnem vnosu insulina s pomočjo injekcij in strogim upoštevanjem prehrane. Iz menija je potrebno popolnoma odpraviti uporabo lahko prebavljivih ogljikovih hidratov (sladkor, limonado, sladkor, sladkarije, sadne sokove).

A. Avtoimunsko.
B. Idiopatska.

Ii. Diabetes mellitus tipa 2 (diabetes, ki ni odvisen od insulina). Najpogosteje debeli ljudje, starejši od 40 let, trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2. t Razlog je v presežnih hranilih v celicah, zaradi katerih izgubijo občutljivost za inzulin. Zdravljenje temelji predvsem na prehrani za hujšanje.

Sčasoma se lahko predpišejo inzulinske tablete, in le kot zadnja možnost so predpisane injekcije insulina.

III. Druge oblike sladkorne bolezni:

A. Genetske motnje b-celic
B. Genetske okvare delovanja insulina
C. Bolezni endokrinih celic trebušne slinavke: t
1. travma ali pankreatektomija;
2. pankreatitis;
3. neoplastični proces;
4. cistična fibroza;
5. fibrokalculoza pankreatopatija;
6. hemokromatoza;
7. druge bolezni.
D. Endokrinopatija:
1. sindrom Isenko-Cushing;
2. akromegalija;
3. glukogenoma;
4. feokromocitom;
5. somatostatinoma;
6. hipertiroidizem;
7. aldosteroma;
8. druge endokrinopatije.
E. Sladkorna bolezen kot posledica stranskih učinkov zdravil in strupenih snovi.
F. Diabetes kot zaplet nalezljivih bolezni:
1. rubeole;
2. okužba s citomegalovirusom;
3. druge nalezljive bolezni.

Iv. Gestacijski diabetes. V ozadju nosečnosti se zviša krvni sladkor. Pogosto se to zgodi nenadoma po porodu.

Glede na resnost bolezni:

Diabetes mellitus 1 stopnja (blaga oblika). Značilna nizka raven glikemije (krvnega sladkorja) - ne več kot 8 mmol / l (na tešče). Nivo dnevne glukozurije ne presega 20 g / l. Lahko jo spremlja angioneuropatija. Zdravljenje na ravni prehrane in jemanje določenih zdravil.

Diabetes mellitus stopnje 2 (srednja oblika). Značilno relativno majhna, vendar že z bolj očitnim učinkom, povečanje ravni glikemije na ravni 7-10 mmol / l. Nivo dnevne glukozurije ne presega 40 g / l. Občasno možne manifestacije ketoze in ketoacidoze. Ne obstajajo velike abnormalnosti v delovanju organov, hkrati pa so možne nekatere motnje in znaki v delovanju oči, srca, krvnih žil, spodnjih okončin, ledvic in živčnega sistema. Možni so znaki diabetične angioneuropatije. Zdravljenje poteka na ravni dietne terapije in peroralne uporabe zdravil za zniževanje sladkorja. V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše injekcije insulina.

Diabetes mellitus stopnje 3 (huda). Značilna je povprečna raven glikemije 10-14 mmol / l. Stopnja dnevne glukozurie je približno 40 g / l. Obstaja visoka raven proteinurije (beljakovine v urinu). Slika kliničnih manifestacij ciljnih organov - oči, srce, žile, noge, ledvice in živčni sistem - se intenzivira. Vizija se zmanjša, otrplost in bolečine v nogah, arterijski tlak se poveča.

Diabetes mellitus stopnje 4 (super težka oblika). Značilna je visoka stopnja glikemije - 15-25 mmol / l in več. Stopnja dnevne glukozurije je več kot 40-50 g / l. Proteinurija se poveča, telo izgubi beljakovine. Prizadeti so skoraj vsi organi. Bolnik je nagnjen k pogostim diabetičnim komo. Življenje je podprto samo z injekcijami insulina - v odmerku 60 OD in več.

Za zaplete:

- diabetična mikro- in makroangiopatija;
- diabetična nevropatija;
- diabetična nefropatija;
- diabetična retinopatija;
- diabetično stopalo.

Diagnoza diabetesa

Za diagnozo sladkorne bolezni so bile vzpostavljene naslednje metode in preskusi: t

- merjenje glukoze v krvi (določanje glukoze);
- merjenje dnevnih nihanj ravni glikemije (glikemični profil);
- merjenje ravni insulina v krvi;
- test za toleranco za glukozo;
- preiskave krvi za koncentracijo glikiranega hemoglobina;
- biokemični krvni test;
- analiza urina za določanje ravni belih krvnih celic, glukoze in beljakovin;
- ultrazvok trebušnih organov;
- Rebergov test.

Poleg tega, če je potrebno, izvedite:

- preučevanje sestave elektrolitov v krvi;
- analiza urina za ugotavljanje prisotnosti acetona;
- študija fundusa;
- elektrokardiografijo (EKG).

Ravni sladkorja v krvi za sladkorno bolezen

Zdravljenje diabetesa

Pred začetkom zdravljenja je treba opraviti natančno diagnozo telesa, odkar odvisna od te pozitivne napovedi okrevanja.

Zdravljenje sladkorne bolezni je namenjeno:

- znižanje ravni sladkorja v krvi;
- normalizacija presnove;
- preprečevanje razvoja zapletov sladkorne bolezni.

Poleg tega je zdravljenje odvisno od vrste sladkorne bolezni. Razmislite o njih ločeno.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1 (odvisno od insulina)

Kot smo že omenili v sredini članka, v delu »Klasifikacija sladkorne bolezni«, bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 nenehno potrebujejo injekcije inzulina, saj telo ne more proizvajati tega hormona v zadostni količini. Drugih metod za dostavo insulina v telo ni, razen za injekcije. Inzulinske tablete za sladkorno bolezen tipa 1 ne bodo pomagale.

Poleg injekcij insulina zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1 vključuje: t

- spoštovanje prehrane;
- izvajanje odmerjenih individualnih fizičnih aktivnosti (DIFN).

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 (odvisno od insulina) t

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 se zdravi z dieto in, če je potrebno, s pomočjo sredstev za zmanjševanje sladkorja, ki so na voljo v obliki tablet.

Prehrana za diabetes mellitus tip 2 je glavna metoda zdravljenja zaradi dejstva, da se ta vrsta sladkorne bolezni razvija samo zaradi nepravilne prehrane osebe. Z nepravilno prehrano se kršijo vse vrste metabolizma, zato se spreminjanje prehrane, diabetik v mnogih primerih dobi.

V nekaterih primerih lahko pri trajnih vrstah sladkorne bolezni tipa 2 zdravnik predpiše injekcije insulina.

Dieta za sladkorno bolezen

Pri zdravljenju diabetesa mora biti prehranska terapija nujna.

Dietetičar s sladkorno boleznijo po prejemu testov ob upoštevanju starosti, telesne teže, spola, življenjskega sloga barva individualni program prehrane. Pri dieti mora pacient prešteti število kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mikroelementov. Meni je treba upoštevati strogo predpisano, kar zmanjšuje tveganje zapletov bolezni. Poleg tega je po dieti za sladkorno bolezen možno to bolezen premagati brez dodatnih zdravil.

Splošni poudarek prehranske terapije pri sladkorni bolezni je na uživanju hrane z minimalno ali pomanjkljivo lahko prebavljivimi ogljikovimi hidrati, kakor tudi maščob, ki se zlahka pretvorijo v ogljikohidratne spojine.

Kaj jesti s sladkorno boleznijo?

Meni za sladkorno bolezen je sestavljen iz zelenjave, sadja, mesa in mlečnih izdelkov. Diagnostika sladkorne bolezni ne pomeni, da je potrebna popolna opustitev glukoze v hrani. Glukoza je "energija" telesa, pri čemer je pomanjkanje razgradnje beljakovin. Hrana mora biti bogata z beljakovinami, vitamini in elementi v sledovih.

Kaj lahko jeste s sladkorno boleznijo: fižol, ajda, ovsena kaša, ječmen, pšenica in koruzni zdrob, grenivka, pomaranča, limona, jabolka, hruške, breskve, marelice, granatno jabolko, suho sadje (suhe slive, suhe marelice, suhe jabolke), češnje, borovnice, robide, ribez, kosmulje, orehi, pinjole, arašidi, mandlji, črni kruh, maslo ali sončnično olje (ne več kot 40 g na dan).

Kaj ne morete jesti s sladkorno boleznijo: kava, alkoholne pijače, čokolada, slaščice, sladkarije, marmelade, kolački, sladoled, začinjene jedi, prekajeno meso, slano hrano, maščobo, poper, gorčico, banane, rozine, grozdje.

Kaj se je bolje vzdržati: lubenice, melone, shranite sokove. Poleg tega poskusite ne uporabljati izdelka, o katerem veste malo ali nič.

Pogojno dovoljeni izdelki za sladkorno bolezen:

Med: najbolje je uporabiti med zjutraj, na prazen želodec, ne več kot 1-2 žlici. žlice na dan z 1 kozarec vode.

Datumi: uporabite le pri blagi (1 stopinji) obliki diabetesa, vendar ne več kot 100 g / dan.

Sladkor: samo z dovoljenjem zdravnika.

Več informacij o prehrani pri sladkorni bolezni najdete v tem članku: Diet številka 9 (Tabela št. 9): meni za teden. Medicinska prehrana.

Vaja z diabetesom

V sedanjem "lenobnem" času, ko je bil svet ujet s televizijo, internetom, sedenjem in pogosto zelo plačanim delom, se vse več ljudi premika vedno manj. Na žalost to ni najboljši učinek na zdravje. Diabetes mellitus, hipertenzija, hemoroidi, srčno popuščanje, zamegljen vid in bolezni hrbtenice so le majhen del bolezni, pri katerih je sedeči življenjski slog posredno in včasih neposredno kriv.

Ko oseba vodi aktivni življenjski slog - veliko hodi, vozi kolo, vaje, igra šport, pospešuje presnovo in igra "kri". V tem primeru vse celice prejmejo potrebno prehrano, organi so v dobri formi, imunski sistem deluje odlično in telo kot celota je manj dovzetno za različne bolezni.

Zato ima zmerna vaja pri sladkorni bolezni ugoden učinek. Ko vadite, se mišično tkivo izboljša oksidacijo glukoze iz krvi, zato se raven sladkorja v krvi zmanjša. Seveda to ne pomeni, da se zdaj dramatično spreminjate v športno oblačilo in tečete nekaj kilometrov v neznani smeri. Potreben niz vaj bo predpisal vaš zdravnik.

Zdravila za sladkorno bolezen

Razmislite o nekaterih skupinah zdravil proti sladkorni bolezni (hipoglikemična zdravila):

Zdravila, ki stimulirajo trebušno slinavko, da proizvede več insulina: Sulfonilurea (Gliklazid, Glikvidon, Glipizid), Meglitinidi (repaglinid, Nateglinid).

Tablete, zaradi katerih so celice telesa občutljivejše za insulin:

- Biguanidi ("Siofor", "Glukofag", "Metformin"). Kontraindicirana pri ljudeh s odpovedjo srca in ledvic.
- tiazolidindioni (Avandia, Pioglitazon). Povečajte učinkovitost delovanja insulina (izboljšanje odpornosti na insulin) v maščobnem in mišičnem tkivu.

Sredstva z inkretinskim delovanjem: zaviralci DPP-4 ("Vildagliptin", "Sitagliptin"), agonisti receptorjev glukagona podobnega peptida-1 (liraglutid, "Exsenatide").

Pripravki, ki blokirajo absorpcijo glukoze v prebavnem traktu: zaviralec alfa-glukozidaze ("Acarbose").

Ali je mogoče zdraviti sladkorno bolezen?

Pozitivna prognoza pri zdravljenju sladkorne bolezni je v veliki meri odvisna od:

- vrsta diabetesa;
- čas odkrivanja bolezni;
- natančna diagnoza;
- strogo upoštevanje zdravnikov z diabetičnimi recepti.

Po mnenju sodobnih (uradnih) znanstvenikov trenutno ni mogoče v celoti okrevati od sladkorne bolezni tipa 1, pa tudi odpornih oblik sladkorne bolezni tipa 2. t Vsaj takšne droge še niso bile izumljene. S to diagnozo je zdravljenje namenjeno preprečevanju nastanka zapletov, pa tudi patološkega učinka bolezni na delo drugih organov. Konec koncev, morate razumeti, da nevarnost sladkorne bolezni leži prav v zapletih. S pomočjo injekcij insulina lahko le upočasnite patološke procese v telesu.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 je v večini primerov s pomočjo prehranskega popravka in zmernega fizičnega napora zelo uspešno. Vendar, ko se oseba vrne na stari način življenja, hiperglikemija ne traja dolgo, da bi čakala.

Rad bi tudi omenil, da obstajajo neuradne metode za zdravljenje sladkorne bolezni, na primer medicinsko postenje. Takšne metode pogosto končajo v diabetike zaradi oživljanja. Iz tega moramo ugotoviti, da se morate pred uporabo različnih folk zdravil in priporočil posvetovati s svojim zdravnikom.

Seveda ne morem omeniti še enega načina za zdravljenje diabetesa - molitev, poziv k Bogu. Tako v Svetem pismu kot tudi v sodobnem svetu je bilo neverjetno veliko število ljudi ozdravljenih po privabljanju Gospodu in v tem primeru ni pomembno, zakaj je oseba bolna, ker je to za človeka nemogoče, vse je mogoče za Boga.

Folk Diabetes Treatment

Pomembno je! Pred uporabo folk zdravil se posvetujte z zdravnikom!

Zelena z limono. Odstranite 500 g korena zelene in jih zavijte skupaj s 6 limoni v mlinom za meso. Zmes kuhamo v ponvi v vodni kopeli 2 uri. Nato postavite orodje v hladilnik. Mešanico je treba vzeti v 1 žlici. žlico 30 minut Pred zajtrkom 2 leti.

Limona s peteršiljem in česnom. 100 g limonine lupine zmešamo s 300 g korenja peteršilja (lahko dajemo liste) in 300 g česna. Vse pretakamo skozi mlin za meso. Dobljeno zmes damo v kozarec in 2 tedna postavimo na hladno temno mesto. Prejeto pomeni 3-krat na dan, 1 uro, žlico 30 minut pred obrokom.

Lipa Če se vam koncentracija krvnega sladkorja zviša, za nekaj dni pijte infuzijo limoninega cvetja namesto čaja. Za pripravo orodja, dal 1 žlica. žlička cvetenja limete na 1 skodelici vrele vode.

Prav tako lahko kuhate in decoction iz apna. Če želite to narediti, 2 kozarca apno barve, napolnite s 3 litri vode. Ta izdelek kuhamo 10 minut, ohladimo, prelijemo in nalijemo v kozarce ali steklenice. Shranjujte v hladilniku. Uporabite apno čaj pol kozarca vsak dan, ko želite piti. Ko pijete ta odmerek, si vzemite odmor 3 tedne, po katerem se lahko ponavlja.

Alder, kopriva in quinoa. Mix pol kozarca jelša listov, 2 žlici. žlice listov quinoa in 1 žlica. žlička koprive cvetja. Mešanico napolnimo z 1 litrom vode, dobro pretresemo in jo damo 5 dni v svetlo mesto. Nato dodajte ščepec sode v infuzijo in zaužijte 1 čajno žličko 30 minut. Pred obroki, zjutraj in zvečer.

Ajda Grind z mlinom za kavo 1 žlica. žlico ajde, nato jo dodamo v 1 skodelico jogurta. Nanesite čez noč in zjutraj popijte 30 minut pred jedjo.

Limona in jajca. Stisnite 1 limonin sok in z njim dobro premešajte 1 surovo jajce. Pijte ta izdelek 60 minut pred obrokom, 3 dni.

Oreh Stene napolnite s 40 gramov orehov s kozarcem vrele vode. Nato se znojimo v vodni kopeli približno 60 minut. Ohladite in infundirajte sev. Vzemite infuzijo potrebujejo 1-2 uri Spoonful 30 minut pred obroki, 2-krat na dan.

Prav tako pomaga veliko orodje iz listov oreha. Če želite to narediti, prelijemo 1 žlica. žlička dobro posušenih in zmletih listov 50 ml vrele vode. Nato infuzijo kuhamo 15 minut na majhnem ognju, nato pustimo, da se infundira približno 40 minut. Bujon morate filtrirati in ga vzeti 3-4 krat dnevno za pol kozarca.

Hazel (lubje). Drobno narežemo in vlijemo 400 ml čiste vode 1 žlica. žlico leske skorje. Pustimo, da se medij prenese čez noč, nato pa infuzijo položimo v sklenino za emajliranje in požarimo. Izdelek kuhajte približno 10 minut. Nato ohladite juho, razdelite na enake dele in pijte čez dan. Hrano shranjujte v hladilniku.

Aspen (lubje). V skledo z emajlom položite peščico zasajene skorjine skorje, nalijte 3 litre vode. Izdelek segrejemo in odstranimo iz toplote. Nastali decoction je treba piti namesto čaja za 2 tedna, potem pa odmor za 7 dni in nato ponovite zdravljenje. Med dvema in tremi tečaji poteka odmor za en mesec.

Bay list. V suho sklenino ali stekleno posodo položimo 10 suhih lovorjev listov in jih prelijemo z 250 ml vrele vode. Posodo dobro ovijte in jo pustite stati 2 uri. Tako dobljeno infuzijo sladkorne bolezni je treba vzeti 3-krat dnevno za pol kozarca, 40 minut pred obroki.

Lanena semena. Mletje v moko 2 žlici. žlice lanenega semena in jih napolnite s 500 ml vrele vode. Mešanico zavremo v skledi približno 5 minut. Juha je treba piti popolnoma 1-krat, v toplem stanju, 30 minut pred obroki.

Za rane pri sladkorni bolezni uporabite losjone na osnovi insulina.

Preprečevanje sladkorne bolezni

Da bi preprečili nastop sladkorne bolezni, strokovnjaki priporočajo upoštevanje profilaktičnih pravil:

- sledite svoji teži - ne dovolite, da bi se pojavili dodatni kilogrami;
- voditi aktivni življenjski slog;
- jesti prav - jesti frakcijsko in se tudi izogibati uživanju živil, bogatih z lahko prebavljivimi ogljikovimi hidrati, ampak se osredotočiti na živila, bogata z vitamini in minerali;
- za obvladovanje arterijske hipertenzije (hipertenzije) in presnove lipidov;
- da ne pozabijo na neobdelane bolezni;
- ne uživajte alkoholnih pijač;
- periodično spremljanje ravni sladkorja v krvi in, če sploh kaj, preventivne ukrepe za preprečevanje prehoda hiperglikemije na zmerno in hudo stopnjo.