Prehranska prehrana je dobila sladkorno bolezen v samo 11 dneh

• Preprečevanje

Ta človek pravi, da se je v samo 11 dneh znebil simptomov sladkorne bolezni, za kar je moral uporabiti stradanje. Izkazalo se je, da lahko celo neozdravljive bolezni po želji premagamo.

Diabetes tipa 2 pri Angležu, Richardu Doughtyju, so odkrili pri 59 letih med rutinskim pregledom pri splošnem zdravniku. Krvne preiskave so pokazale, da je vsebnost sladkorja v krvi 9 mmol / l, s standardom 4-5 mmol / l. Nadaljnji testi so potrdili prisotnost bolezni. Richard je bil presenečen, ker je vedno menil, da je zdrav. Ni imel prekomerne teže, nikoli ni kadil, nihče v njegovi družini ni imel sladkorne bolezni.

S to boleznijo trebušna slinavka preneha proizvajati insulin v zadostni količini, ki ohranja normalno raven sladkorja v krvi (v primeru sladkorne bolezni tipa 1 se insulin sploh ne proizvaja). Richard se je naučil, da se bo tveganje smrti, če ne bo sprejel ukrepov za boj proti bolezni, prezgodaj povečal za 36%. Nevarnost okvare vida, odpovedi ledvic in srca ter kapi se bo povečala. Na koncu lahko moški trdno sedi na zdravilih.

Zdravnik je dejal, da je simptome bolezni mogoče nadzorovati s prehrano. Prehod na solate, zmanjšanje ogljikovih hidratov in upoštevanje pravila petih obrokov sadja in zelenjave na dan so omogočili prepočasen napredek. Richard je začel iskati informacije na internetu in izvedel za odkritje znanstvenikov z Univerze v Newcastlu, ki so ugotovili, da lahko radikalna dieta zaustavi sladkorno bolezen tipa 2 v samo 8 tednih.

Bila je bolj kot lakota, saj je vsebovala 800 kalorij na dan (priporočeni odmerek za moškega je 2500). 600 kalorij iz specialnih živilskih koktajlov in juh, 200 iz zelene zelenjave, plus 3 litre vode na dan. Bistvo prehrane je zadeti maščobe v jetrih in trebušni slinavki, ki včasih povzročajo sladkorno bolezen tipa 2. t Že na 11. dan prehrane je raven sladkorja v krvi padla na 4,1 mmol / l. Po končani prehrani v zadnjem letu se ta raven še vedno ohranja. (PREBERI VEČ)

Še vedno zdravimo sladkorno bolezen z vinom in beluši

Kako lahko dobite sladkorno bolezen: osnovna pravila

Mnogi, ki so slišali diagnozo sladkorne bolezni, jo dojemajo kot stavek. Kljub temu, da ta bolezen še ni v celoti obravnavana, se lahko človek nauči živeti s sladkorno boleznijo, ne da bi zavrnil veselje življenja. Bolezen ni lahko premagati, veliko pa je znanih primerov, ko so bolniki postali uspešni ljudje in ustvarjali kariero na različnih področjih.

Trije kiti, ki se borijo z diabetesom

Za večino ljudi je sladkorna bolezen takoj povezana s previsokimi krvnimi sladkorji, vendar je to le delno res. Na splošno je sladkorna bolezen kompleks bolezni. V primeru sladkorne bolezni je problem povezan z delovanjem trebušne slinavke.

Ustrezne oblike vzdrževalne terapije, ta ali druga zdravila predpiše le zdravnik-endokrinolog, ki vodi določenega bolnika. Vendar pa se morajo ljudje s takšno diagnozo zavedati številnih pravil, ki bodo pripomogla k temu, da bo njihovo življenje tudi pri sladkorni bolezni udobno in polno.

Zelo pomembno je, da se soočimo z zapleti, ki jih lahko povzroči sladkorna bolezen, ki negativno vplivajo na delovanje različnih organov, v hudih primerih pa do smrti.

Boj proti bolezni vključuje naslednjo strategijo.

Pravilna in, kar je najpomembnejše, uravnotežena prehrana. Posebnost te prehrane je, da mora prehrana bolnikov vključevati vse elemente v sledovih. Da, ni mogoče zlorabiti ogljikovih hidratov, vendar jih tudi ne morete popolnoma zavrniti, ker so ogljikovi hidrati pomemben vir vlaknin. Nezaželeno in veliko število živalskih maščob. Bolje je, da zahtevana količina prihaja iz ribjih proizvodov in zelenjave. V zvezi s tem je treba tudi opozoriti, da se ocvrta hrana redko pojavlja na mizi pri bolnikih s sladkorno boleznijo.

Več o prehrani lahko preberete tukaj.

Redna telesna dejavnost. Bolniki z različnimi oblikami sladkorne bolezni morajo biti seveda le aktivni v zmernih količinah. Torej, če oseba nima različnih srčnih zapletov, mora zmerno hoditi vsaj trikrat na teden. Trajanje takih sprehodov mora biti 30-50 minut. Glavna stvar je pravilnost.

Plavanje je še en zelo koristen šport za diabetike. Plavanje je najbolje v bazenih, kjer je stalen nadzor trenerjev ali inštruktorjev.

Razredi v drugih, resnejših športih (dvigovanje uteži, tek, aerobika itd.) Morajo biti usklajeni le z zdravnikom. Tu lahko preberete tudi nasvete.

Kako trenirati za sladkorno bolezen (video)

Kako se ukvarjati s sladkorno boleznijo, kakšne obremenitve so dovoljene, kaj je mogoče in kaj ne. Inštruktor bo o tem vse povedal v videu:

Pravilno zdravljenje zdravil in zdravljenje zdravil rastlinskega izvora. Strokovnjaki so že zdavnaj izračunali, da je potek zdravljenja, ki se je začel pravočasno, zmanjšal tveganje zapletov za polovico (glejte zdravljenje zaradi sladkorne bolezni). Vzporedno s tem ne smemo pozabiti na redne diagnostične dejavnosti. Najprej je treba meriti raven sladkorja v krvi z glukometrom. Poleg tega skrbno spremljajte krvni tlak in raven lipidov.

Uporaba ljudske lekarne in / ali zeliščnih zdravil v nobenem primeru ne odpravi ali nadomesti uporabe zdravil, ki jih predpiše zdravnik. To ni zamenljivo zdravilo.

V tem primeru je strogo prepovedano, da postanete zdravnik za sebe, da sledite dobrim nasvetom prijateljev, sosedov, itd.

Značilnosti zdravljenja z zdravili

Pri sladkorni bolezni se uporabljajo zdravila, ki stimulirajo insulin v trebušni slinavki ali zdravila, ki zmanjšujejo samo raven glukoze v krvi.

Zdravniki po vsem svetu opozarjajo na učinkovitost zdravil meglitinidov in sulfonilsečnine. Odgovorni so za spodbujanje proizvodnje insulina pri odraslih in pediatričnih bolnikih. Vendar pa imajo ta zdravila številne neželene učinke, ki se kažejo v obliki tahikardije, glavobolov, pritiskov in hipoglikemije.

Za diabetike postane pomembna in se borite s prekomerno telesno težo. V tem primeru se je metformin, ki zmanjšuje apetit, dobro izkazal. Vendar pa ga ni mogoče uporabljati pogosto in dolgo časa, saj njegov dolgoročni učinek na bolnikovo telo ni znan.

Ne smemo pozabiti, da je zdravljenje bazalnega insulina pomembno za zdravljenje sladkorne bolezni, ki dolgoročno ne povzroča neželenih učinkov. Priporočamo tudi preučevanje sodobnih metod zdravljenja sladkorne bolezni.

Fizična kultura

V mnogih zahodnih državah se za zdravljenje in preprečevanje diabetesa tipa 2 (in v nekaterih primerih tudi prvega) aktivno uporabljajo športni klubi, ki te bolnike povezujejo.

Številne metode fizikalne terapije temeljijo na prisotnosti spremljajočih bolezni in zapletov pri bolnikih s sladkorno boleznijo.

Obremenitve (postopne in zmerne) so potrebne za vse mišične skupine. Postopoma, kot se navadite na to, morate uporabiti gimnastično steno in drugo športno opremo.

Poleg hoje pri sladkorni bolezni so se izkazali tudi naslednji športi:

• smučanje;
• badminton;
• velik in namizni tenis;
• rolanje.

Razred se najbolje izvaja v manjših skupinah pod nadzorom izkušenega inštruktorja. Pomemben pogoj je pravilnost takšnih dejavnosti.

Zeliščna medicina in zdrava hrana

Zgoraj navedeni koncepti gredo z roko v roki. Diabetiki so torej zelo koristni pri redni uporabi naravnih zelenjavnih in sadnih sokov, kar ugodno vpliva na trebušno slinavko.

Najbolj koristni so jabolčni in koreninski sokovi, bogati z vitamini A, C, B, D, kot tudi magnezij, kalij, železo.

Sok zelene preprečuje aktivno odstranjevanje kalcija iz pacientovega telesa, špinačni sok pa dobro pomaga plovilom. Še posebej uporabno za artritis, hipertenzijo, različne težave s kožo.

Tudi jabolčni kis se aktivno uporablja pri tistih bolnikih, ki imajo težave s prekomerno telesno težo. Ta izdelek aktivno razgrajuje maščobe in jih odstrani iz telesa. Sadne kisline, ki sestavljajo ta kis, še dodatno zmanjšajo apetit in željo po pecivu.

V prisotnosti dekompenzirane diabetesa - uporaba tega zdravila je kontraindicirana!

Ekspozicija trtnika je zelo dobro uveljavljena pri zapletenih oblikah sladkorne bolezni: 2 žlici. l rastline vlije 200 ml vrele vode. Jedi so pokrite s pokrovom in kuhane približno pol ure. Nato ohladimo in filtriramo. Infuzijo dovedemo do prostornine in jo vzamemo v 100 ml trikrat na dan 15-20 minut. pred obroki.

Dandelion zdravilne korenine so bogate s smolami, organskimi kislinami in vitamini. Najpomembnejša stvar pa je, da ta rastlina vsebuje inulin, insulinu podobno snov, ki aktivno znižuje raven krvnega sladkorja.

Infuzija je enostavna za pripravo: 2 žlički. predhodno zdrobljene rastlinske korenine vlije 200 ml hladne vrele vode. Nato jih postavite na hladno mesto 8 ur in seva. Infuzijo jemljemo v večih požirkih skozi ves dan, ne glede na obrok.

Tinktura korena ginsenga, zdravilo za tisoč bolezni, je zelo uporabna v skoraj vseh oblikah sladkorne bolezni. V lekarni lahko kupite tinkturo že pripravljeno in jo lahko pripravite sami.

Za njegovo pripravo boste potrebovali zdrobljen koren ginsenga v prahu. Potem se prašek vlije s 40% raztopino alkohola v višini 1 g rastline na 10 g alkohola. Vztrajati bi moral približno 4 tedne. Nato je treba vzeti 15 kapljic, najprej raztopljene v vodi, trikrat na dan 30 minut. pred obroki. Ne uporabljajte ginsenga z živčnim prekomernim vnetjem, visokim tlakom in tahikardijo.

Z drugimi recepti tradicionalne medicine, namenjene boju proti sladkorni bolezni, lahko najdete na tej strani naše spletne strani: https://diabet.biz/lechenie/narodnaya/fitoterapiya-pri-saxarnom-diabete.html.

Kot je razvidno, v arzenalu sodobne medicine obstaja veliko različnih sredstev, ki vam omogočajo, da življenje bolnika s sladkorno boleznijo postane udobno in zabavno. Glavna stvar v boju proti sladkorni bolezni je dosledno upoštevanje vseh priporočil strokovnjakov in tudi pozitiven odnos.

Kako premagati sladkorno bolezen tipa 2?

KAKO PRIDOBITI DIABETES

Vsakdo, ki ima sladkorno bolezen, je v določenem smislu zdravnik sam, saj mora le on vsak dan nadzorovati svoje stanje in se držati predpisanega zdravljenja. Simptome sladkorne bolezni povzroča zvišan krvni sladkor. Če se ta bolezen ne zdravi, lahko povzroči slepoto, srčni napad, kap, odpoved ledvic in amputacijo okončin. Zelo pomembno je, da jo prepoznavamo v zgodnjih fazah in da vemo, kot pravijo, "sovražnika s pogledom".

Zgodnji simptomi sladkorne bolezni:

• Nepojasnjeno hujšanje.

• Periodični zamegljen vid.

• Nenavadno utrujenost ali zaspanost.

• Mravljinčenje ali odrevenelost v rokah ali nogah.

• Pogoste ali ponavljajoče se okužbe kože, dlesni ali mehurja.

Številni zapleti sladkorne bolezni so povezani z dolgotrajno nezdravljeno boleznijo, zato je pomembno, da jo vzpostavimo na samem začetku in začnemo zdraviti. V nekaterih primerih je diagnoza "sladkorne bolezni" narejena, ko bolnik obišče zdravnika v povezavi z zapleti, kot so nenadna izguba vida, srčni napad, napad angine, karbunel ali mrtvorojenček velikega ploda. Tem težavam bi se lahko izognili.

Če imate povečano tveganje za sladkorno bolezen:

• Ste stari več kot 45 let.

• Prekomerna telesna teža.

• Ne vadite redno.

• Vaši starši, brat ali sestra imajo sladkorno bolezen.

• rodili ste otroka, ki je tehtal več kot 4,1 kg pri rojstvu ali ste bili noseči s sladkorno boleznijo.

Če imate enega ali več teh dejavnikov, je vredno pregledati zaradi sladkorne bolezni. Če imate dejavnike tveganja, je smiselno, da jih pregledamo v zgodnejši starosti in pogosteje kot vsaka tri leta.

Kaj je mogoče storiti, da bi se izognili sladkorni bolezni? Logično je zastaviti to vprašanje. Če se sladkorna bolezen prikrade, mora obstajati metoda za preprečevanje, ustavitev ali vsaj odlašanje.

Veste, da se sladkorna bolezen razvije zaradi nekaterih dejavnikov dednosti, zato je v nekaterih družinah pogostejša.

Drugi pomembni dejavniki načina življenja, ki jih lahko nadzorujemo, in z ustreznim nadzorom, so lahko resnično učinkoviti pri preprečevanju sladkorne bolezni. To je:

• prekomerna telesna teža, zlasti debelost v telesu;

• nezadostna telesna dejavnost;

Toda ti dejavniki lahko povzročijo sladkorno bolezen ali jo poslabšajo le pri bolnikih, ki dedujejo nagnjenost k sladkorni bolezni. Idealno bi bilo, če bi kateri od družinskih članov trpel za sladkorno boleznijo, ostali pa bi morali paziti, da:

• vzdrževanje normalne telesne teže. Tisti, ki so nagnjeni k prekomerni teži, morajo biti še posebej previdni. Člani družine, ki imajo prekomerno telesno težo, bi jih morali zmanjšati, nikoli ni prepozno;

• Redno vadite, pomaga pri izgubi telesne teže, ohranja mišično maso, povečuje občutljivost za insulin in ohranja normalno raven sladkorja. Vzemite vsaj redne jutranje sprehode;

• takoj prenehajte kaditi. Ne morete zmanjšati kajenja: nadaljuje se z enako silo. Kajenje ne povečuje le sladkorja, temveč povzroča tudi poslabšanje hipertenzije, srčnih napadov in ovira krvni obtok v krvnih žilah nog;

• pojdite na dieto, zmanjšajte porabo sladkorja, sladkih, hladnih napitkov, škroba, ocvrte hrane, suhega sadja, odvečne maščobe;

• omejitev vnosa maščob v prehrani in prehod na mononezasičene maščobe (gorčično olje, sojino olje) in polinenasičene maščobe (sončnično olje, koruzno olje) v enakih deležih;

• redno preverjajte krvni sladkor in holesterol;

• ženske morajo biti še posebej previdne in da bi se izognile težavam, se pred nosečnostjo posvetujte z zdravnikom;

• Če se zgodaj odkrijejo motnje tolerance glukoze, so lahko učinkoviti preprosti previdnostni ukrepi. Poskusite zaznati bolezen čim prej.

Kako poteka proces prebave hrane na celični ravni

Proces delitve ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin in tvorbe aminokislin - zadnja faza predelave hrane - poteka v dveh fazah. Prva je anaerobna, kadar se snovi razgradijo v vodo, karbonsko kislino in mlečno kislino; hkrati se del energije porabi za toploto, deloma pa za dodajanje fosforja nukleotidom z nastajanjem adenozin fosforne kisline. Potem se aktivira druga faza, aerobna, pri kateri dihalni elementi mitohondrije izvajajo oksidacijske procese z elektronovim uporom in pretvorbo adenozin-difosforne kisline v nabito adenozin trifosfatno kislino, ki se kasneje prenese v energetske procese v telesu z nastajanjem vode, ogljikovega dioksida in pretvorbo mlečne kisline v piruvično kislino..

Vendar so zaloge energije v celicah praviloma majhne, ​​zato je treba celico ves čas izpostaviti usposabljanju, in če se to ne izvede po vsaj dveh dneh, se postopno iztrebljanje ustavi normalno. Mitohondriji zaradi pomanjkanja glukoze in nabrekanja vode, njihovo število se zmanjša, aerobna faza se blokira, oksidacija maščob se ustavi, predelava hrane se ustavi v procesu fermentacije, piruvična kislina se ne razgradi, mlečna kislina se kopiči in nakopiči medij - zaradi česar se celica zboli.

O vlogi vode kot energijske snovi že veste, vendar bi rad omenil še eno stvar. Če je telo dehidrirano, potem se močan proces oblikovanja energije, povezan s pretokom vode skozi celične membrane, prekinejo njihovi tubuli, v katerih voda deluje kot turbine v elektrarnah. Zagotavljanje celic z dovolj vode, ki je z obnavljanjem vseh celičnih struktur, jih očisti strupenih produktov, zelo pomembno, saj je proizvodnja energije odvisna od nje. Več energije, ki jo lahko proizvaja celica, boljše se upira kakršnim koli škodljivim učinkom. Zmanjšanje fizikalnih lastnosti celic - tarč za inzulin - vedno pred razvojem sladkorne bolezni tipa 2, same celice beta - sladkorna bolezen tipa 1.

Vsaka oseba mora razumeti, da če se energija ne porabi za delo, je treba zmanjšati vnos hrane. To je trditev, da »funkcija ustvarja organ« ali pa »gibanje je življenje«. Ne smemo pozabiti na enega od osnovnih zakonov narave: poraba mora ustrezati porabi, ki je včasih še večja. V nasprotnem primeru obstaja tveganje za različne bolezni, in ne samo za sladkorno bolezen, predvsem tipa 2. t Pri tej vrsti sladkorne bolezni delujejo beta-celice normalno, vendar telo prejme več prehrane, kot jo zaužije, in trebušna slinavka izloča več insulina, ker telo »misli«, da se bo zaužilo. Toda ni bilo tam: čeprav je v krvi veliko insulina, ne more vstopiti v celice, ki ne delujejo, in izgubijo občutljivost za to, kar je eden od razlogov za razvoj sladkorne bolezni tipa 2. t In nobena droga ne bo prisilila celice, da uporabljajo glukozo, če je v telesu in tako preveč. Samo povečanje koncentracije insulina v krvi prispeva k razvoju koronarne bolezni srca in drugih težav, zdravila, ki so namenjena aktiviranju beta celic, pa še dodatno izčrpavajo trebušno slinavko, kar povzroča različne dodatne zaplete, povezane s sladkorno boleznijo. V tem primeru je sladkorna bolezen sama v obliki, v kateri zdravilo predlaga uporabo insulina, kar še dodatno poslabša bolnikovo stanje. Konec koncev, zmanjšana presnova, ki je značilna za vse ljudi zaradi pomanjkanja telesne dejavnosti, ne zahteva veliko insulina in dela beta celic. Več porabljenih ogljikovih hidratov in še bolj prebavljivih, potrebuje več insulina, in trebušna slinavka deluje na meji svojih fizičnih sposobnosti. Telo se včasih na ta pojav odzove s proizvajanjem protiteles proti beta celicam ali insulinom ali insulinskim receptorjem, kar pomeni, da se pojavi avtoimunski proces, v katerem se namesto insulina proizvede več proinzulina, ki uniči insulin sam z ustreznimi encimi. Sama celica hkrati na splošno izgubi občutljivost na insulin.

Avtoimunski diabetes je neozdravljiv, zato je avtoimunski proces zelo težko ustaviti sam. Po vsem svetu so se morda samo strokovnjaki kluba »Zbogom diabetesa!« (O čigar dejavnosti bomo govorili kasneje) naučili ustaviti vse avtoimunske procese, ki se pojavljajo pri sladkorni bolezni (protitelesa proti beta celicam, glutamat dekarboksilaza, insulin itd.), v nekaterih primerih lahko celo zagotovijo jamstvo za njihovo prenehanje. Problem avtoimunskih procesov so reševali ne medicina, temveč strokovnjaki v športu z visoko zmogljivostjo. V športu, v času intenzivnega treninga in tekmovalnih obremenitev, je visoka incidenca in poškodbe. Znano je, da se v tem obdobju močno zmanjša proizvodnja več razredov imunoglobulinov. Skupina športnih strokovnjakov je iskala izhod iz teh pogojev.

Brez razkrivanja strokovnih skrivnosti te skupine strokovnjakov za športno usposabljanje lahko rečem, da so bili ugotovljeni učinkoviti načini za preprečevanje poškodb in obolevnosti, vendar se je izkazalo, da so nekatere od teh metod sposobne ustaviti avtoimunske procese v zelo kratkem času. Če zdravilo sprejme te metode, bodo na voljo številnim potrebnim. In morda bo v bližnji prihodnosti sladkorna bolezen tipa 1 ozdravljena že na samem začetku bolezni. Razpoložljivi podatki kažejo, da se v začetni fazi bolezni lahko okrepi število in učinkovitost beta celic pri 70% bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 1. Sčasoma celice večine bolnikov umrejo in v tem primeru so potrebne druge metode za zdravljenje sladkorne bolezni.

Ko zdravila, isti manin, nimajo učinka, se pacient prenese na insulin, tako da je ta vrsta sladkorne bolezni odvisna od insulina. Sicer pa znanost, namesto da bi uvedla metodo remisije sladkorne bolezni tipa 2, ki so jo razvili športni fiziologi ali izboljšali stanje sladkorne bolezni tipa 1, poslabša potek bolezni, prenaša bolnike na insulin, vozi bolnike tja, kjer ni izhoda, in »postavi bolnika tja, kjer ni izhoda«, »Njihovi, kot odvisniki od drog, za iglo za insulin, vendar z manj socialnimi stroški.

Zdaj so metode ustavljanja avtoimunskega procesa težavne, drage in njihova uporaba je mogoča le v raziskovalne namene, vendar so bili prvi pozitivni rezultati že doseženi. Za najhitrejšo študijo in uvajanje v prakso metod za zaustavitev avtoimunskih procesov je potrebna državna in javna podpora. Težava pri uvajanju teh metod v prakso je, da te metode ustvarjajo športni strokovnjaki in jih je treba uporabljati v medicinski praksi. In zdravilo zanimanja se ne kaže na noben način.

Postavlja se vprašanje: ali je mogoče ponovno vzpostaviti sposobnost beta celic in drugih encimov trebušne slinavke za ponovno proizvodnjo insulina? Seveda, vendar samo s pomočjo izboljšanja dela telesnih celic, ko bodo delovne celice zahtevale in v celoti izkoristile inzulin. Okrepiti učinek telesne dejavnosti na različne načine. Kako to storiti? A. Zalmanov je vse svoje življenje posvetil preučevanju vloge kapilar, tega "perifernega srca" v življenju organizma in dokazal, da vsak fizični vpliv s pomočjo mišic, ki začne črpati kri in vključno s praznimi posodami, povečuje nastanek energije s povečanjem oskrbe celic s potrebnimi snovmi in s kisikom. Presenetljivo je, da se med fizičnim delom kapilare razvijajo ne le v skeletnih mišicah, ampak tudi v mišicah srca in možganov.

Glavno vlogo pri črpanju tekočine v telesu ima ne le kapilare, temveč tudi povečan tonus mišic, v katerih ležijo. Tudi v obtoku so "črpalke", ki se nahajajo v glavnem venskem srcu - diafragma, v sklepih, ki delajo kot črpalka. S telesno aktivnostjo, srcem, dihalnim sistemom začne delovati bolj ekonomično; Poleg tega je ta proces opazen ne glede na to, kaj oseba trpi zaradi diabetesa, hipertenzije, kapi, srčnega infarkta, različnih vrst bolezni.

Kot dokazujejo športni fiziologi, aktivacija skeletnih mišic pomeni normalizacijo vseh presnovnih, energetskih in biokemičnih procesov imunskega, endokrinskega, kardiovaskularnega, dihalnega in mišično-skeletnega sistema. Prav tako je treba opozoriti, da vadba ne more nadomestiti insulina in lahko le zmanjša njen odmerek. Postopoma se s povečanjem telesne aktivnosti pri osebah s sladkorno boleznijo, zlasti tipa 2, izločijo vsi dejavniki nadaljnjega razvoja sladkorne bolezni in njeni zapleti, nato pa se pojavi remisija.

Splošno sprejeto je, da se stroški energije obnovijo z možgani le zaradi sladkorja. Ampak, po F. Batmanghelidzh, to velja le za tiste primere, ko je v telesu malo vode in soli, kar vodi v slabitev proizvodnje energije. Glede na problem diabetesa, nobeden od znanstvenikov ne posveča pozornosti delu

možganov. Sami možgani so programirani tako, da samodejno zvišajo raven glukoze v telesu, saj jo možje porabijo neposredno brez sodelovanja insulina. To še posebej vpliva na dehidracijo telesa, ki ga praviloma opazimo pri starejših, saj je voda osnova energetskih procesov v celici, v takih primerih pa se možgani opirajo le na sladkor, ki se dvigne v krvi.

Pomanjkanje vode v telesu upočasni presnovne procese in zmanjša količino soli, ki je odgovorna za uravnavanje količine vode zunaj celic. Količina soli v telesu je zelo odvisna od aminokisline triptofana, ki je prav tako odgovorna za raven soli v telesu. Z zmanjšanjem količine triptofana in s tem soli, je odgovornost za zadrževanje vode v telesu odvisna od sladkorja, kar povzroči povečanje njegove ravni v krvi. Ko je insulin nizek, celice telesa nimajo glukoze, kalij ostane zunaj celice, njegova spremljajoča voda pa tudi ne prodre. Veliko ljudi povezuje sladkorno bolezen z genetsko predispozicijo struktur DNK, kjer se zabeležijo vse informacije o telesu, ki prav tako ne morejo normalno delovati brez dovolj vode in uravnavajo vse telesne funkcije.

Insulin je snov, ki določa prodiranje kalija v celico. Če ostane zunaj celice, bo to prispevalo k pojavu aritmij, srčnih napadov in celo srčnega zastoja. Ta okoliščina še enkrat poudarja dejstvo, da insulin tudi uravnava količino vode v celicah.

Odvisnost možganov od sladkorja povzroča prijetne občutke iz sladkarij. Če je v krvi malo sladkorja, ga jetra začnejo proizvajati najprej iz škroba, nato iz beljakovin, nato pa iz maščob. Ko mišična aktivnost s pomočjo encimov - hormoni občutljive lipaze - maščob, delitev, oblikujejo sladkor, gredo na porabo energije. Zato morajo biti mišične obremenitve predpogoj za življenje diabetikov. Ti encimi istočasno čistijo krvne žile iz maščobnih oblog. Če je oseba v stanju telesne neaktivnosti, vendar deluje v povečanem načinu ali stresu, meni, da je za izravnavo pomanjkanja energije potrebno porabiti visoko kalorično hrano. Hkrati pa le 20% hranil in glukoze prehaja v možgane, ostalo gre v celice telesa ali pa so shranjene v rezervi. Ali zdaj razumete, zakaj oseba pridobi prekomerno telesno težo? Če namesto prehranjevanja, slane vode, ki odpravlja občutek lakote do 60 minut, boste postopoma izgubljali težo bolje kot če boste sledili dietam. Če vzamemo vodo 15–20 minut pred obrokom, preprečimo povečanje koncentracije krvi, ki absorbira vodo, ki jo potrebuje, iz zelo oddaljenih celic. Ko je zaloga vode izčrpana, se porabi energija, shranjena v kalcijevih rezervah v celicah in kosteh. V tem primeru ena molekula kalcija, ločena od druge, sprosti eno molekulo ATP, zaradi katere nastane energija. Ko se voda in kalcij porabita v zadostnih količinah, se odpravi potreba po sprostitvi energije, shranjene v kalcijevih rezervah. Zato so kosti odličen vir energije. Naše telo ima zelo subtilen mehanizem za absorpcijo elementov, zaradi česar v njega ne pride ves kalcij. Potrebno je samo omejiti maščobo in ocvrto hrano. Maščobne kisline nadomeščajo aminokislino triptofan, ki v kombinaciji z albuminom tvori prosti triptofan, od tega se več kot 20% uniči v jetrih. Vendar pa obstajata dve esencialni maščobni kislini, ki ju v telesu ni mogoče sintetizirati. To so alfa-linolna kislina, znana kot omega-3, in linolna kislina - omega-6, ki sodelujejo pri proizvodnji celičnih membran, hormonov in epinergij. Laneno in nerafinirano sončnično olje sta najbogatejši vir teh kislin. Pozornost je treba nameniti dejstvu, da sem v primeru okvare ledvic pri jemanju vode še posebej pazite, da ne odnehate z zdravili.

Treba je zabeležiti, koliko slane vode ste popili in koliko ste izolirali, postopoma dodajte 0,5–1 skodelic na dan. Če se količina izpuščene vode poveča, je vse v redu. Voda je sama po sebi odličen diuretik. Uradna medicina meni, da vzrok bolezni vode ne more biti, ampak služi le kot prevozno sredstvo, kar je izredno nevarna napaka. Za odstranitev odvečne soli, ki je posledica presnovnih procesov, je potrebno povečati volumen urina. Z zmanjšano proizvodnjo urina, noge in veke nabreknejo, zato mora količina porabljene vode ustrezati količini izločenega urina. Med nastopom edema je treba zaužiti slano vodo in začeti se umirjati - vnos vode se lahko postopoma poveča. Kisik, voda, sol in kalij so osnovni elementi, potrebni za normalno delovanje telesa. Približno 27% soli, uporabljene za njihovo trdoto, je v kosteh, tako da lahko pomanjkanje soli v krvi služi kot razvoj iste osteoporoze, in da se ohrani ustrezna raven soli v krvi, se izloči iz kosti. Pomanjkanje soli vodi v povečanje kislosti organov, kar pa služi kot sprožilec za nastanek tumorjev. Če telo nabira sol, poskuša zadržati vodo, ki jo filtrirajo in jo pošljejo v celico. Če se količina porabljene vode poveča in količina soli ne, telo začne izgubljati sol. Mišični krči, omotica, omedlevica je pomanjkanje vode in soli, znaki dehidracije.

Pri sladkorni bolezni insulin preneha potiskati vodo v celice, zaradi česar se dehidrirajo, izločanje insulina pa se zmanjša. Pri sladkorni bolezni tipa 2 dolgotrajno pomanjkanje vode pripelje do dejstva, da kemična snov, kot je prostaglandin E, eden od substratov histamina, odgovoren za distribucijo vode v telesu, zavira beta celice trebušne slinavke. Če je v krvi veliko prostaglandina E, potem aktivira hormon interlevkin-6, ki prodira v jedro celice, ki proizvaja insulin in postopoma razgrajuje okvir DNA / RNA v celičnem jedru, kar onemogoča normalno delovanje, povzroča nepopravljive spremembe, in potem se ta zaplet razširi na druge organe in najprej povzroči motnjo srčno-žilnega sistema: retinopatija, gangrena okončin, cistične tvorbe v jetrih, ledvicah, možganih in samem trebušni slinavki.

Pomanjkanje vode v telesu vpliva tudi na proizvodnjo bikarbonata v trebušni slinavki, ki nevtralizira odvečno želodčno kislino, ki vstopa v dvanajstnik iz želodca. Pomanjkanje insulina v telesu preneha spodbujati odpiranje por celic, skozi katere morajo prejeti vodo in potrebne snovi, zaradi česar se celice začnejo krčiti in celo umirajo. Kislina, ki se kopiči v dvanajstniku, povzroča močno zmanjšanje pylorusa - celuloze med črevesjem in želodcem, kar nadalje vodi v nastanek razjed.

Pri otrocih je nastajanje sladkorne bolezni enako kot pri odraslih, le celice, ki proizvajajo insulin, hitro propadajo, zato ta bolezen spada v avtoimunske bolezni. Opozoriti je treba, da je zaloga vode za otroke veliko manjša, zato mora vedno piti več. Vsaka celica v mišicah mora biti napolnjena z vodo do 75%, da lahko deluje normalno. Ko telo raste in histamin uravnava pretok vode in hrane, je vedno prisotna delna dehidracija pri otrocih, ki jo spodbuja občutek žeje, ki jo lahko kompenzira samo čista voda, ne pa gazirane pijače, čaj ali kava,

sokovi. Sokovi lahko celo povečajo kislost v črevesju, medtem ko se v tekočini dvigne raven kalija, ki s povečanjem ravni histamina vnaša telo v stresno stanje, iz katerega je blizu bolezni.

Pred 8 leti se je pojavila javna organizacija in športni klub s tem imenom. Njen cilj je spodbujati uvajanje v medicinsko prakso metod fizičnega razvoja in novih biomedicinskih gibanj, ki lahko zdravijo sladkorno bolezen.

Že dolgo je znano, da je zdravljenje sladkorne bolezni s pomočjo telesne dejavnosti našlo uporabo v zahodnih državah (vendar so te metode ruske). Domneva se, da to povsem zdravi bolnike s sladkorno boleznijo tipa 2 in bistveno izboljša stanje pri sladkorni bolezni tipa 1 ali pomaga upočasniti razvoj zapletov. V Angliji je na primer več kot 300 klubov, ustvarjenih posebej za diabetike, ki jih podpira država, v Združenih državah pa za ljudi s sladkorno boleznijo, ki so živeli 30 let brez zapletov, uvedena je bila posebna medalja, kjer je za diabetik porabljenih do 30 tisoč dolarjev. Imamo ves proračunski denar, namenjen diabetikom, ki je namenjen neučinkovitemu zdravljenju in poskusom vzdrževanja normalne ravni glukoze v krvi. Zato je v naši državi ena najvišjih stopenj povečanja pojavnosti sladkorne bolezni in umrljivosti zaradi nje.

V Rusiji se fizične vaje za zdravljenje sladkorne bolezni in še posebej pri njenem preprečevanju sploh ne uporabljajo in se tudi ne priporočajo. Zato ni podatkov, da so športni fiziologi ustvarili izvirno metodo za diabetike. Tukaj je izvleček iz analitične opombe združenja Diabetic Association (2002): „Po uradnih statističnih podatkih WHO in Mednarodne diabetične zveze se incidenca sladkorne bolezni v Rusiji podvoji vsakih 15 let. Samo nakup uvoženih zdravil v Rusiji porabi vsaj 100 milijonov dolarjev na leto, kar je 4,8% skupnih stroškov sladkorne bolezni, 20% (od 20 milijonov dolarjev na leto) zahodnih dobaviteljev se uporabljajo kot povratna sredstva za spodbujanje potrošniškega trga. (branje - podkupnina!). Zaradi tega domači proizvajalci ne morejo prodajati svojih izdelkov, saj so njihove cene v povprečju 2,5–3-krat nižje od uvoza z enako kakovostjo. “ Si lahko predstavljate, kdo ima koristi? Tako je na račun ruskega proračuna ogrožena lastna proizvodnja in uničenje lastnih trgov, ki že ogrožajo rusko državno varnost. Na televiziji je vodja ruske službe za sladkorno bolezen, akademik I. I. Dedov, dejal, da bo v naslednjih 6 letih več kot 40% bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 prešlo na insulin. Toda kaj je potem izjava WHO, da je sladkorna bolezen tipa 2 povsem ozdravljiva v začetnih fazah, in glede na športne fiziologe v državi, celo v kateri koli fazi?!

V osemdesetih letih prejšnjega stoletja so sovjetski športni strokovnjaki, ki so kasneje ustanovili klub »Zbogom diabetesa!«, Razvili intenzivne metode za razvoj različnih fizičnih lastnosti in preprečevanje kršitev imunske zaščite in poškodb. Namenjeni so bili doseganju višjih dosežkov v športu. Znanstveno proizvodni center, ki ga je vodil B. Zherlygin, je zagotovil veliko teh tehnik za testiranje na športnikih v športnih klubih. Vzporedno so bile v otroških športnih oddelkih in v »zdravstvenih skupinah«, kjer so se ukvarjali ljudje različnih starosti, včasih starejših od 80 let, uporabile poenostavljene različice teh tehnik, ki bi jih v kratkem času lahko naučila katerakoli oseba.

Postopoma so se tehnike prilagajale bolnikom s kardiovaskularnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in drugimi boleznimi, za katere so navedene fizioterapevtske vaje. Mimogrede, tovrstne metode bi se v prihodnje morale uporabljati na množični ravni, saj je zelo malo absolutnih kontraindikacij za izvedljiv, posebno nežen, fizični razvoj, terapevtsko telesno vadbo. Medicinska telesna kultura je sestavni del nacionalnega sistema telesne vzgoje, ki združuje športno znanost in medicino. Terapevtska telesna kultura je samostojna medicinska disciplina z uporabo orodij fizičnega razvoja za zdravljenje bolezni in poškodb, preprečevanje njihovih zapletov in poslabšanj, obnavljanje sposobnosti in delovne sposobnosti. Na žalost se trenutno ne uporablja v medicini. Toda v tej smeri je bila pridobljena določena količina izkušenj in doseženi so bili rezultati, ki jih po publikacijah nima nobena druga klinika na svetu. To je bilo doseženo z vključitvijo metod za intenziven razvoj fizičnih lastnosti, ki so se razvile za športnike v praksi terapevtskega fizičnega usposabljanja.

Pred tridesetimi leti, kot rezultat raziskav morfoloških sprememb v tkivih različnih organov, je uporaba telesne aktivnosti dokazala možnost razvoja novih kapilar v delujočih skeletnih mišicah in neposredno v srcu. Dokazana je tudi možnost razvoja energijsko ustvarjalnih struktur celic - mitohondrijev. V naslednjih letih so bile razvite intenzivne metode za razvoj zgornjih struktur.

Danes obstaja veliko klubov v razvoju mitohondrijskega sistema, kapilare in se znebiti sladkorne bolezni kot bolezni, katere ustanovitelji so športni fiziologi S. N. Kasatkin in B. S. Zherlygin. Glavni klubi, katerih vodje so, se imenujejo »Zbogom diabetesu!«. Že dolgo so opazili, da se tisti, ki se športno ukvarjajo s povečano obremenitvijo, znebijo sladkorne bolezni tipa 2, ne glede na to, v kateri fazi je, in močno ublažijo bolezen in odložijo zaplete sladkorne bolezni tipa 1. t Že prejeli, medtem ko enkrat, rezultati "odstranitev iz insulina." Metoda, ki so jo razvili, temeljijo na razvoju sposobnosti oksidativne fosforilacije, do katere so bili vključeni fiziologi, fiziki, zdravniki, trenerji, pa jim je omogočilo, da v praksi dosežejo rezultat, ki ga uradna medicina ne more doseči. Toda kljub večkratnim pozivom najvišjim oblastem, od katerih je odvisna rešitev problema sladkorne bolezni, niso nikjer našli pravega razumevanja.

Že vrsto let na različnih konferencah, na televiziji in v publikacijah so sporočili, da na svetu ni ene osebe z razvitim sistemom mitohondrijskih mišičnih celic (vključno s srčnimi mišicami) in dobro razvitim kapilarnim obtokom, ki trpi za sladkorno boleznijo tipa 2 in hipertenzijo v hude oblike. Ti sistemi se lahko razvijejo v vseh starostnih obdobjih brez absolutnih kontraindikacij za fizikalno terapijo in telesno vadbo.

Klub »Goodbye diabetes!« Razvija funkcionalnost tkiv, organov in telesa kot celote, vključno s tistimi, ki so poškodovani zaradi bolezni srca in ožilja in sladkorne bolezni, ali kadar poškodbe določenih tkiv povzročajo te bolezni. Pravzaprav je to nov trend v zdravstvenem varstvu, ki omogoča, da se ne samo znebimo resnih, pred kratkim neozdravljivih bolezni, ampak tudi zagotovimo njihovo preprečevanje. Pri teh metodah zaporedje razvoja bolezni ni pomembno. Pomembno je upoštevati empirično zaporedje razvoja, da se zagotovi varnost metode.

V zadnjih letih strokovnjaki iz Svetovne zdravstvene organizacije in Mednarodne zveze za sladkorno bolezen priznavajo, da je v začetni fazi sladkorna bolezen tipa 2 ozdravljiva in se ji je mogoče izogniti s spremembo načina življenja. Pri pravilno izbrani telesni aktivnosti, ob upoštevanju starosti, stanja kardiovaskularnega sistema, mišično-skeletnega sistema in kompenzacije presnove ogljikovih hidratov, bolniki s sladkorno boleznijo znižajo raven glukoze, tako med vadbo kot v desetih urah po vadbi. Redna telesna aktivnost vodi v izboljšanje sestave lipidov v krvi, normalizacijo glikiranega hemoglobina in znižanje krvnega tlaka. Istočasno je opaziti izboljšanje srčno-žilnih funkcij, dobro počutje in izboljšanje kakovosti življenja.

Ustvaril je Mednarodno združenje športnikov diabetesa. V številnih državah po svetu so s podporo države, kot je bilo že omenjeno, ustanovljeni športni klubi za ljudi s sladkorno boleznijo. Ruske metode odlikujejo večja varnost, učinkovitost in intenzivnost dinamike pozitivnih sprememb. Športni del tehnike je že uspešno preizkušen. V klubu »Farewell to Diabetes!« Se sladkorna bolezen 2. vrste odpravi ne le v začetnih fazah bolezni, ampak sploh. Že obstajajo prvi pozitivni rezultati pri odpravljanju insulina odvisnih ljudi s kompleksnimi oblikami sladkorne bolezni. Ruski strokovnjaki so pridobili pozitivne izkušnje pri razvoju celičnih energentov pri ljudeh različnega spola, starosti in ravni fizičnega razvoja z različnimi boleznimi, ki so pogosto povezane s sladkorno boleznijo. Mimogrede, ugotovljeno je bilo, da se pri večini posameznikov, ki razvijajo mitohondrijski in kapilarni sistem z intenzivnimi metodami, normalizira krvni tlak. Razlaga tega pojava je enostavna: ko so odprte »rezervne« kapilare (približno 1/10 jih deluje v mirovanju), se poveča volumen pretoka krvi v telesu. Člani kluba so doživeli ne le širitev obstoječih kapilar in vključitev »rezerve« v delo, ampak tudi oblikovanje novih učinkovitih plovil. Posledično se je število kapilar povečalo na enoto žive teže osebe (ali volumen telesa), tlak pa se je normaliziral. Kot sem rekel, je izboljšanje prišlo zelo hitro - v nekaj urah ali desetih urah. Timski zdravnik bi lahko rekel, da je komaj imel čas, da bi preklical zdravilo. Postopoma se je izboljšanje upočasnilo, vendar se je stanje v nekaj mesecih praktično povsem normaliziralo, tudi pri bolnikih s hipertenzijo 2. in 3. stopnje.

Sočasno z razvojem kapilar in mitohondrijev in s tem normalizacijo krvnega tlaka dosežemo ravnovesje med koagulacijskim in antikoagulacijskim sistemom krvi, normalizacijo imunoloških parametrov (tukaj je izkušnja kluba edinstvena), vse lipidogramske vrednosti se vrnejo v normalno stanje brez posebne terapije. Načeloma te metode ne izključujejo, na primer, terapije za zniževanje lipidov, če pa so vsi indikatorji normalni, potem ni potrebe po njej. Lipidogram z intenzivnim razvojem se popolnoma normalizira v prvih tednih ali celo dnevih. Glede na to, da se ukvarjamo z zapostavljenimi kroničnimi boleznimi z več desetletnimi izkušnjami, to pomeni, da je razvoj ateroskleroze pri osebi, ki redno izvaja vaje, ki razvijajo mitohondrijski sistem, vsaj odložena za več let. Dejavniki tveganja za aterosklerozo in IHD, ki jih ni mogoče spremeniti (spol, starost, dednost), so seveda neizogibni, vendar popravljivi in ​​potencialno ali delno popravljivi pojavi in ​​dejavniki (pritisk, kajenje, nezdrava prehrana, debelost, hiperlipidemija, psihoemocionalni stres in celo sladkorna bolezen) v tem klubu lahko odpravijo. Poleg tega se je sladkorna bolezen (v mnogih oblikah) naučila odpraviti v nekaj tednih. To je shematično pojasnjeno na naslednji način. Ko se v celicah razvije več mitohondrijev in aktivno delujejo, se raven glukoze v krvi normalizira: navsezadnje se ATP oblikuje iz glukoze v mitohondrijih. Telo doseže ravnovesje med vnosom hrane in energijskimi odpadki, neravnovesje tega ravnovesja pa je glavni vzrok za sladkorno bolezen tipa 2.

Obstajajo primeri sladkorne bolezni v medicini, kjer niti tablete niti insulin ne more normalizirati ravni glukoze v krvi. Družba Diabelo, pred sedmimi leti, je povabila zdravnike k udeležbi na demonstracijskih treningih. Pokazali so, kako včasih v eni seji mnogi bolniki normalizirajo ravni glukoze. Poleg tega tudi tisti, ki že nekaj let niso imeli normalnih indikatorjev, ki so že dolgo prepričani, da je treba preiti na insulin ali komu (v primeru sladkorne bolezni tipa 1), ne morejo zmanjšati sladkorja niti z intravenskim dajanjem velikih odmerkov insulina. To zdravljenje je skoraj neboleče. Ko se navadimo na visoke ravni sladkorja, človek pogosto boleče tolerira njegovo normalizacijo. Metode športne farmakološke korekcije skoraj popolnoma razbremenijo takšne težave (vključno s citokromom C).

V učbeniku športne fiziologije za inštitute telesne vzgoje so pred desetimi leti objavili grafe o znižanju ravni glukoze v krvi, mišičnem glikogenu in jetrih. Če lahko oseba izvaja vaje, se takšno zmanjšanje zgodi zelo hitro po samih zakonih fiziologije, ki so prikazani v učbeniku, in hitro doseže absolutno normo. Poleg tega je razvoj kapilar povzročil celjenje razjed na nogah v 3 tednih. Maščobna hepatoza je izginila v 2–4 mesecih. Večina članov kluba ima izboljšano vizijo. Po normalizaciji glikemije so bili pri tem uporabljeni ASIR in drugi aparati in simulatorji za izboljšanje vida in trajnosti rezultata.

Malo je verjetno, da bi kirurgi dolgo in neuspešno zdravili diabetesa ali druge strokovnjake. Še več, boleče je za sorodnike, da vidijo, kako se njihova ljubezen živa razgrajuje. In sladkorna bolezen je bolezen, ki se uvršča na prvo mesto med boleznimi, ki vodijo v invalidnost, tretja pa v smrtnost. Bolniki s sladkorno boleznijo umirajo 2-3-krat pogosteje od srčnih bolezni in kapi, 10-krat pogosteje slepi, drugi pa 20-krat pogostejši kot pri bolnikih z vsemi drugimi boleznimi. Uvajanje metod za razvoj mitohondrijskega sistema in kapilar v medicinsko prakso bo omogočilo kirurško zdravljenje, vse druge medicinske postopke z večjo učinkovitostjo in zmanjšalo število amputacij na stotine krat. Amputacije pri osebah z dobro razvitim kapilarnim obtokom so redke, skoraj ne obstajajo. Pozitivne spremembe za izboljšanje krvnega obtoka lahko dosežemo v nekaj dneh. S pomočjo elektronskega mikroskopa lahko v nekaj urah opazimo razvoj novih kapilar, ki prizadenejo bolnikovo dobro počutje po nekaj deset urah.

Izkazalo se je, da v odsotnosti informacij ljudje trpijo fizično in duševno popolnoma zaman. Mimogrede, o duševnem trpljenju, ki negativno vpliva na živčni sistem. Poleg fiziološke agonije se bolna oseba sooča s stalnim duševnim stresom. Tudi sorodniki takšnega trpljenja so v stalni situaciji. Toda metode kluba jih razbremenijo tega napornega, izčrpavajočega duhovnega zatiranja. In ne samo zato, ker proces hitrega in popolnega okrevanja spremljajo pozitivna čustva, ki so naravna za to. Dejstvo je, da se pri izvajanju telesnih vaj, ki razvijajo krvni obtok, poveča raven endorfinov in enkefalinov, opioidov, ki jih telo proizvaja naravno.

Sodobne športne metode omogočajo razvoj beta celic, ki proizvajajo insulin. Ugotovljeno je bilo, da se intenzivnost metabolizma v mišicah med fizičnim naporom v primerjavi s stanjem počitka lahko poveča več kot 1000-krat. Ker so postopki za obnovitev, ki jih telo potrebuje po utrujenosti zaradi takšne obremenitve, nemogoče brez insulina, športnik potrebuje veliko tega hormona za hitro okrevanje. Veliko več kot oseba, ki ne doživlja takšnih bremen. Torej, z izbiro bolnika individualno, učinkovito razvija obremenitve, ki se ponovi na vrhuncu prekomernega nadomestila delovne zmogljivosti, lahko beta celice razvijejo v njegovem telesu.

Dosežki ruskih fizikov in razvoj vesoljskih tehnologij danes omogočajo izdelavo opreme za zdravljenje hudih oblik sladkorne bolezni tipa 2, prenehanje avtoimunskih procesov in razvoj novih beta celic v otočkih trebušne slinavke (po možnosti vse celice otočkov). Delovanje takšne opreme temelji na učinkih, ki jih je pokazal raziskava akademika V.P. genetski aparat. Že v letih 1980–1990 je bila v več državah sveta zasnovana oprema, ki je sposobna odčitati in uvesti valovne signale iz donorskega biosistema v akceptorski organizem. V nekaterih državah so bili izvedeni uspešni poskusi prenosa ukazov za razvoj celičnih struktur različnih organov. Danes je upravljanje dela genoma postalo resničnost, ki vključuje ali ovira oblikovanje mehanizma kompleksa posebnih beljakovin, ki sprožijo mehanizme regeneracije različnih tkiv. Brez nastanka novih proteinskih struktur je to naravno nemogoče, in tvorba vseh beljakovin v telesu je določena z nukleotidnim zaporedjem DNA. Vse reakcije telesa določajo proteinski encimi in vsak protein je produkt določenega gena.

Uporaba te opreme lahko izboljša bolnikovo stanje na raven, ki vam omogoča telesno vadbo, učinek vaje pa lahko povzroči nadaljnje pozitivne spremembe. Podobno opremo lahko uporabimo za zdravljenje drugih bolezni. Najenostavnejše naprave za razvoj različnih tkiv človeškega telesa so že ustvarili in jih uporabljajo tuji športniki, kar jim deloma omogoča, da nadomestijo uporabo doping zdravil in si opomorejo od velikih športnih obremenitev.

Vadba je potrebna osebi vse življenje.

Učinki fizičnega razvoja, znana športna fiziologija:

• v krvnem obtoku - se poveča volumen srca in srčni volumen, srčni utrip se zmanjša, povečuje se kisikova sposobnost krvi, poveča hitrost difuzije kisika iz krvi v tkivo, poveča se arteriovenska kisikova razlika;

• v dihalnem sistemu - povečuje se zmogljivost pljuč, globina dihanja in maksimalno prezračevanje pljuč, povečuje se zmogljivost pljučne difuzije, povečuje se količina (%) kisika, ki se uporablja med vdihavanjem;

• v sistemu tkivnega dihanja - kapilarizacija mišic se povečuje, izkoriščanje kisika v tkivih, moč oksidativnih encimov, obseg pretoka krvi v tkivih, rezerve energijskih substratov, struktura in število mitohondrijev.

To so že znana, objavljena dejstva. To je absolutna zmaga ruske športne znanosti nad sladkorno boleznijo tipa 2, saj je možno razviti mitohondrije v kateri koli starosti in z razvitimi mitohondriji te najmasivnejše DIABET, NO!

Opozoriti je treba, da vse vaje in tehnike fizičnega razvoja ne vodijo do pozitivnih sprememb. Obremenitev ali postopke lahko izvedete z najnovejšo opremo, razvoja pa ne bo. Bolnika lahko celo poslabšate. Torej v literaturi obstajajo nasprotujoča si mnenja o vlogi telesne dejavnosti pri razvoju CHD in lahko ima ateroskleroza resnično podlago. Vsi so usposobljeni drugače, oprema se uporablja drugače, rezultati pa lahko in morajo biti različni. Drugi I. 77. Pavlov je oblikoval zakon: okrevanje po vadbi se dogaja s prekomernim nadomestilom. Enako velja za uporabo opreme. V obdobju prekomerne kompenzacije so opazne pozitivne morfološke spremembe. Vključno z rastjo kapilar in sintezo mitohondrijev. Vsi sistemi usposabljanja v sodobnih športih temeljijo na tem zakonu. Toda mišice niso enakomerne. Obstajajo hitro rezalna vlakna, obstajajo počasi rezalna vlakna, obstajajo pa številne prehodne oblike. Vsak tip mišice je obnovljen v različnih časovnih obdobjih, in ko so se nekateri popolnoma opomogli, drugi še niso dosegli svoje začetne ravni. Časovna razlika se lahko giblje od nekaj ur do nekaj dni. Redna uporaba ponavljajočih se obremenitev ali postopkov v obdobju nepopolnega okrevanja povzroči nastanek patoloških stanj. Ta problem ne more rešiti veliko. Vključuje tudi trenerje nekaterih nacionalnih ekip. Obstajajo tudi drugi problemi fizičnega razvoja. Eden od njih se lahko oblikuje na naslednji način: z večjo telesno pripravljenostjo se lahko vrsta mišic nekoliko spremeni. Še posebej mišična vlakna, ki se naglo skrčijo, pridobijo nekatere lastnosti počasnih mišičnih vlaken. To vodi do dejstva, da obremenitev, ki je bila prej podvržena hitremu povečanju telesne pripravljenosti, ne povzroča razvojnega učinka. Rast se ustavi, poleg tega se lahko pojavi obraten razvoj: pojavijo se morfološke spremembe z znakom minus.

Še en problem. Vaje za šport več kot 12 tisoč. Kaj izbrati? Kako pogosto delujejo? V kateri kombinaciji? V kakšnem zaporedju? Mnoga vprašanja se pojavijo pred samim trenerjem ali športnikom. Vsi izberejo svoj način in dobijo popolnoma drugačne rezultate. Napake lahko vodijo do zapletov in celo smrti. Na maratonskih razdaljah, na primer, ljudje stalno umirajo. To dejstvo je pripeljalo do tega, da je bil klub »Farewell to Diabetes!« Posebej izbran za dokazovanje učinkovitosti in varnosti metode vožnje na dolge razdalje. Člani kluba, ki so se že po možganski kapi po srčnem infarktu znebili ne le sladkorne bolezni in hipertenzije, temveč tudi številne druge težke diagnoze, so tako obnovili svojo delovno sposobnost in kakovost življenja, da so si lahko privoščili sodelovanje na tekmovanjih. Prikazovali so jih na televiziji in nekateri so hitreje od svojih vrstnikov, ki niso nikoli imeli srčnega napada. To je pokazatelj edinstvene učinkovitosti tehnike, vendar je doseganje takšnih rezultatov možno le pri izvedbi kompleksnih »varnostnih tehnik«. V nasprotnem primeru je tveganje za zdravje in življenje tistih, ki so doživeli srčni infarkt ali možgansko kap, veliko, v tem primeru pa ga je treba obravnavati pod nadzorom strokovnjakov.

Izjemno draga cena je podana poznavanju nekaterih zakonov narave. Strokovnjaki kluba so se naučili iz teh tragedij (tujcev). Strokovnjaki kluba so analizirali sistem fizičnega treniranja in iskali načine za zagotovitev razvoja. In razvil sistem varnega prehoda od bolezni na fizične napore. Uspeli smo najti nove kombinacije vaj, intenzivnosti in drugih stvari. Mnogi strokovnjaki in bolniki lahko to naučijo sami. Najpomembnejša stvar, ki jo je dala športna znanost, je preprečevanje. Če obstajajo metode fizičnega razvoja, ki človeku olajšajo različne bolezni s pomočjo vaj, potem so te iste vaje, ki se izvajajo le v manjšem številu, preprečevanje teh bolezni.

Skupaj s strokovnjaki Kluba »Zbogom diabetesa!« Smo pripravljeni preizkusiti različne vrste metod zdravljenja sladkorne bolezni. Pripravljeni smo na internetu, da ustvarimo spletno stran takšne ravni, tako da bomo imeli dostop do tistih, ki se bodo na drugi strani lahko sami znebili te bolezni. Bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 bodo lahko preprečili zaplete, nekateri, tudi majhna količina, bodo lahko živeli brez insulina. Pripravljeni smo govoriti na znanstvenih konferencah s poročili in demonstracijami, da noben zdravnik, ki je obiskal klub »Goodbye Diabetes!«, Ni mogel vedeti in videti. Športne tehnike so bile vedno razvrščene in objavljena so bila številna dela v športnih raziskovalnih inštitutih z jastrebom "iverica". Pripravljeni smo sodelovati, da bi zdravili sladkorno bolezen v drugih oblikah, vendar na obojestransko koristnih pogojih.

Olga Fedorovna Zherlygina. 11. april 2004 je v mestu Korolev potekala dirka v čast 43. obletnice vesoljskih poletov s posadko. Na natečaju so sodelovali člani kluba »Zbogom, diabetes!«. Vsi so se znebili bolezni in postali propagandisti metod zdravljenja z vadbo. Olga Fedorovna Zherlygina je končala na razdalji 3 km z najboljšim rezultatom. Fizično vzgojo je začela pred 10 leti, pri 75 letih, in to samo zato, ker so bili diabetes in njegovi zapleti: visok krvni tlak, slab vid, razjede nog in še veliko več - niso bili več primerni za tradicionalno zdravljenje. Na začetku razredov ni bilo mogoče zagnati. Fizične vaje za razvoj kapilarnega sistema so privedle do obnove delovne sposobnosti, izginotja razjed, popolne normalizacije ravni in pritiska glukoze v krvi. Kmalu bo star 86 let. Sodeloval je na vseh amaterskih tekmovanjih. Vizija je bila obnovljena: brez očal je sposobna prebrati časopis in namesti iglo. In to je po sladkorni bolezni!

Zhibarovskaya Maya Mikhailovna, stara 61 let. Pred tremi leti je bila diagnosticirana sladkorna bolezen. Fizično stanje v času diagnoze: skoraj ni bilo; povzpela se po stopnicah in počivala na vsakem koraku; ne more zagnati en meter.

Glede na rezultate fizičnega treniranja po "Goodbye diabetes!" Metoda kluba (brez uporabe zdravil): zdravstveno stanje je odlično, raven sladkorja je skoraj normalna. Fizično stanje: dan lahko potuje 10–12 km, tek po stopnicah za 3–5 let brez počitka, lahko že teče (za zdaj, čeprav ne na tekmovanjih) za 400–500 m.

Videti rezultate analiz Maya Mikhailovna: celotna norma lipidov (holesterola, trigliceridov, itd.) Krvi in ​​skoraj normalne glikiranega hemoglobina, prej pa 11, je zdravilni endokrinolog vzkliknil: "To ne more biti!". Tukaj je nekaj, kar je Maya Mikhailovna povedala novinarjem:

- Zgodovina nastopa moje bolezni je popolnoma značilna: imel sem ustrezne simptome, zaradi katerih sem šel k zdravniku, nato pa diagnozo "sladkorne bolezni" in "obetajoče vseživljenjske možnosti" odvisnosti od zdravil.

Zame je zvenelo kot stavek. Prva stvar, ki sem jo doživela, je bil občutek strahu, nemoči, krivice. Zakaj jaz? Kako lahko še naprej živim? Cela strmina neodgovorjenih vprašanj se je zbrala zame v neločljivem zapletu. Prepričanje zdravnika, da 13 milijonov ljudi živi s tem le v naši državi (in to je uradna statistika), me ni pomirilo.

Občutek strahu in nemoči je nadomestil ogorčenje in želja po boju. Mogoče se je to zgodilo, ker sem po naravi borac, toda najverjetneje je bila to elementarna manifestacija občutka samoodržanja. Nisem hotel trpeti zaradi odvisnosti od drog, nisem želel mirno čakati na nadaljnje "dobičke" te strašne bolezni, pravkar sem ji povedal "ne". Intuitivno sem se počutil, da mora obstajati izhod, in začel sem iskati alternativne metode zdravljenja.

Slučajno sem našel pot ven, čeprav zdaj vem zagotovo, da ni naključij: naletel sem na časopis (ki ga mimogrede še nisem prebral), kjer je bil naslov »Diabetes Diamantno ozdravljiv« natisnjen v velikem tisku. Iz prispevka, ki sem ga izvedel o klubu »Farewell to Diabetes!«, O metodah za zdravljenje sladkorne bolezni. Kar so ponudili trenerji kluba, se je sprva zdelo tako preprosto, da se ni zdelo, da bi bilo zdravilo za pošast, kot je diabetes, ker

O. F. Zherlygina je pripravljen za vožnjo 10 km, čeprav pred desetimi leti brez težav ni mogel hoditi niti 100 korakov.

to je samo vaja. Ampak potem sem spoznal, da je samo zdravljenje v sistemu - le sistematične vaje, kot tudi sistem zdrave prehrane, imajo zdravilni učinek na naše telo. Toda to sploh ni enostavno, ker govorimo o spreminjanju življenjskega sloga - navsezadnje je to, kar jemo, koliko in koliko se premikamo, kakšna je vsebina naših vsakodnevnih dejavnosti in določa naš način življenja. Odkrito bom povedal, da nisem samo premagal svojih dvomov, navad, ampak preprosto osnovno lenobe, ampak vsak dan mi je prinašal majhne zmage: »Lahko hodim brez težav«, »Lahko tečem«, »Lahko se povzpnem po stopnicah« dala mi je moč in energijo ter mi pomagala, da grem naprej.

Zdaj sem pripravljen kričati o tem, draga, vse je v tvojih rokah, potrebuješ samo tvojo željo, da pozabiš tablete za vedno. Mimogrede, navdušili so me tudi drugi primeri, zlasti primer, ko zelo star človek s sladkorno boleznijo dolgo časa ni mogel odpreti vrat s ključem, ker je izgubil občutljivost prstov, zato je bil prisiljen uporabiti klešče.. In zdaj je ta človek v odlični formi, sodeluje v tekmovanjih na dolge proge, klešče pa se predstavi zdravniku kot pomemben predmet poražene bolezni.

Komentar Problem ni v tem, da strokovni zdravniki ne poznajo metode: mnogi zdravniki jo že dolgo uporabljajo v svoji praksi. Težava je v tem, da je trenutno obstoječi ogromni birokratski stroj prepočasen za delovanje, uradniki na čelu pa očitno niso zainteresirani za pospešitev. Izkazalo se je, da pacienti ostanejo sami s svojo nesrečo, tragedije, ki se zgodijo pred očmi uradnikov, pa jih ne le skrbi, temveč tudi, nasprotno, dopolnjujejo »diabetično« statistiko, ki omogoča pridobitev sredstev za podporo temu neskončnemu procesu. In tukaj, kot se mi zdi, bi moral vsak, ki hoče zdraviti, narediti svojo izbiro - navsezadnje ima pravico ne le živeti, ampak tudi zdravje.

Tatyana Maksimovna Kuzmicheva, 56 let. Pred šestimi leti so mi postavili diagnozo sladkorne bolezni tipa 2, 4 leta jemala tablete manil in siofor. Začeli so se razvijati zapleti, značilni za diabetes, in zdravniki so jo začeli pripravljati na zamenjavo insulina. Tako kot mnogi drugi člani kluba »Zbogom za sladkorno bolezen!« Ga je slučajno izvedela iz časopisa.

Po prvem pogovoru je v smeti vrgla tablete. Začeli so z vajami in kmalu se je krvni sladkor vrnil v normalno stanje. Teža se je zmanjšala za 12 kg. Zelo ji je bilo všeč in zdaj sodeluje na tekmovanjih v teku in smučanju. Sodeloval je v “Ski Russia” leta 2004, v nekaterih tekmovanjih v dirki v njegovi starostni skupini pa včasih dobi medaljo. V bistvu so to medalje za odpravo sladkorne bolezni.

Klub »Farewell to Diabetes!« Je zabeležil nekakšen svetovni rekord - normalizacijo glikiranega hemoglobina s popolno zavrnitvijo zdravil za 4 mesece. Alexander Vladimirovich, 55 let, diagnosticiran s sladkorno boleznijo tipa 2, je bil narejen 3 leta pred prihodom v klub, povprečna raven glukoze v krvi je bila 15 mmol / l, hemoglobin pa je bil gliciran 11,3. Tristotni pogovor s trenerjem kluba je bil dovolj, da se znebimo sladkorne bolezni. Sam je opravil vse vaje. Po 2 mesecih se je raven glukoze vrnila na normalno vrednost in po 4 mesecih je bila glicirana hemoglobina 5,6. V naslednjih letih se je glikirani hemoglobin zmanjšal na 5.3. Aleksander Vladimirovič iz svojega študija dobi moralno zadovoljstvo. Njegova teža se je zmanjšala za 20 kg.

Tukaj je še eden od rezultatov, nedostopnih za uradno medicino: 54-letni Alexander Polyak - vodja računalniške družbe. Pred štirimi leti je bil njegov krvni tlak 230-220 do 120-140, raven sladkorja se je zmanjšala, tehtal je 105 kg, zdravniki pa so neposredno predlagali, da registrira svojo invalidnost. Angiopatija in nevropatija sta bili taki, da ni mogel več nadzorovati prstov, ni mogel imeti majhnih predmetov. Preden je poskušal odpreti vrata, je moral ključ ključa pritrditi s kleščami in z njimi vstaviti in zakleniti ključ v ključavnico. Zdravniki so ga pripravili za prehod na insulin, s takšnim pritiskom in visokim nivojem glukoze v krvi pa lahko kadarkoli počakamo na možgansko kap, srčni napad ali odpoved ledvic.

Po prvem pogovoru in pojasnjevanju metod kapilarnega razvoja je vrgel vse hipoglikemične tablete in jih nikoli več ni vzel. Začel izvajati program in 4. marec 2002, je tekel. Prvič, Alexander je trajal le 200-300 metrov - na koncu razdalje, so bile noge že bombaž, ni bilo dovolj dihanja, občutek je bil, da ni nobene krvi, ki teče skozi posode sploh. Toda naslednji dan je zopet odšel. Mesec dni kasneje je že tekel kilometer, zdaj teče včasih celo ob 15. letu. Teža je postala 70 kg. Sladkor in pritisk v absolutni normi brez zdravil. Tudi po nekaj sladkih in velikih

M. M. Zhibarovskaya in T. M. Kuzmicheva pred 10-kilometrskim smučarskim potovanjem

košček sladkorja se ne dvigne nad normo. Še dolgo ni uporabljal klešč za odpiranje vrat. In pred kratkim, v kraljevskem maratonu (Korolev, Moskovska regija) tekel 20 km. Tako se lahko spremenijo krvne žile in srčne sposobnosti tistih, ki nimajo absolutnih kontraindikacij za vadbo vsaj fizioterapevtskih vaj. Pred štirimi leti ni mogel teči, ni mogel niti plaziti te razdalje.

Komentar In zdaj aplikacija za svetovni rekord. Z Aleksandrom Anatolijevićem so se posvetovali le 5 ur. Na prvem srečanju približno 4, preostanek časa pa na skupnih treningih in tekmovanjih. Poleg tega so se posvetovanja nanašala na več tehnik za izvajanje športnih vaj, ne pa na zmanjšanje krvnega sladkorja. V kateri kliniki na svetu lahko dobijo takšne rezultate za tak čas? Po mnenju nemških strokovnjakov, ki so se novembra 2004 seznanili s to tehniko, nihče drug na svetu nima takšnih rezultatov.

Že dolgo je znano, da uradna medicina stalno navaja tezo, da je vsako bolezen lažje preprečiti kot zdraviti, v naši državi tudi ni nobenega poskusa, da bi se vključili v preprečevanje bolezni. Eden od ministrov, ki je želel pridobiti naklonjenost, je predstavil slogan preprečevanja in kliničnega pregleda celotne države. In kako se je končalo - je znano: denar je bil zapravljen, vendar ni bilo nobenega rezultata in nihče ni nosil odgovornosti za to. Spoštovanje zdravil se bo verjetno začelo šele, ko bo preprečevanje dobičkonosno, saj se za to porabi veliko manj denarja, zdravstveno stanje pa je vedno v fizičnih mejah. Zdravljenje zahteva tudi neizmerno visoke stroške, da ne omenjamo dejstva, da oseba popolnoma zapade iz družbe skupaj s svojimi bližnjimi sorodniki, ki nosijo glavno breme skrbi za bolne in ki že živijo na račun drugih, ne sodelujejo na socialnem področju in porabijo za vprašljivo obravnavo. vse svoje prihranke.

Seveda ste opazili, da se, ko govorimo o sladkorni bolezni, nisem dotaknil dejstva, da vsak bolnik že ve, kaj mu mora storiti: nenehno spremljajte raven sladkorja v krvi, preštejte krušne enote, jemljite zdravila redno ali injicirajte insulin itd. V tem delu knjige se predstavite na strani življenja diabetikov, ki jo ponujajo strokovnjaki za medicino športa in tradicionalni zdravilci, ki trdijo, da je sladkorna bolezen, zlasti tipa 2, ozdravljiva in za tip 1 pomembno izboljšanje stanja, vključno z možnostjo. se izogibajte zaplet pri strani kardiovaskularnega sistema, organov vida.

V Rusiji, že več kot 10 let, je potekala šola »Zbogom diabetesa!«, Ki jo vodi športni fiziolog B. S. Zherlygin, na 3. mednarodnem kongresu ljudskih zdravilcev, ki je potekal v Kaliningradu (09-12.09.04), poročilo, ki trdi, da je sladkorna bolezen ozdravljiva, kar je vzbudilo veliko zanimanje med medicinsko skupnostjo. Hkrati pa uradna medicina ne govori o tem dejstvu: v nasprotnem primeru bo treba opustiti obstoječo doktrino, ki prinaša ogromne dobičke medicinskim apologistom za zdravila na bolezni bolnih. Boris Stepanovič Zherlygin, vodja javnega kluba »Pozdrav diabetesa!«, Je pripravljen na kateri koli ravni dokazati možnost, da se znebimo ne le insulina odvisne, ampak tudi insulinsko odvisne sladkorne bolezni in finančno podamo potrebne raziskave. Razviti so bili programi usposabljanja, priporočila za bolnike, ki morajo razumeti, da je ta bolezen v glavnem odvisna od njih samega, in kar je najpomembneje, kaj morajo storiti, da bi preprečili tako pomembno bolezen kot diabetes, še posebej, če se je pojavila.

Dolgoročne izkušnje kluba so dokazale svojo učinkovitost.

B. Zherlygin na smučarskem potovanju

O. F. Zherlygina opravlja eno najpomembnejših vaj: skvotanje nazaj (roke naravnost), ki jo opravlja 500 krat

A. Polak in V. Zherlygin opravljata vajo z gumo, ki absorbira šok, kar omogoča hiter učinek pri odpravljanju sladkorne bolezni

in doslednosti. Vendar pa kljub večkratnim pozivom vsem organom, od katerih je rešitev problema sladkorne bolezni odvisna na državni ravni, nihče ni pokazal interesa. Trdi se, da bi moral biti temeljni zakon v demokratični državi skrb za zdravje in dobro počutje njenih državljanov. Več navdušencev ponuja nekaj, kar strokovnjaki ne morejo ali ne smejo biti oblečeni v diplome, diplome in znanje, celo inštituti ne morejo ali ne želijo prepoznati očitnega protislovja svojih zastarelih pogledov na problem diabetesa. V tem primeru, zakaj potrebujemo takšne strokovnjake, še posebej, da jih obdržimo na račun davkoplačevalcev, če jih ne zanima njihovo zdravje. Zaključek kaže sam: več bolnikov v Rusiji, vključno s sladkorno boleznijo, bolj ugodne določene strukture?

Vprašanja, vprašanja, in vsakdo želi živeti dostojanstveno tukaj in zdaj...

Ena od priporočenih vaj Ponovno se spomnite "prednikov" in hodite s 180 °. Prva na vseh štirih, nato pa druga

Člani kluba "Goodbye Diabetes!" V razredu

Kompleksne vaje B. S. Zherlygin, vodja kluba "Zbogom, sladkorna bolezen!"

Predlagani sklop vaj je zelo preprost, lahko se izvaja v vseh pogojih, ki vplivajo na vse mišične skupine telesa: rotacija, podaljšanje, raztezanje. Glavna stvar -, da bi celoto

tekoči „transporter“, zlasti najmanjše posode in kapilare, za delo in ohranjanje funkcionalnih sposobnosti s pomočjo dobro delujočih mišic. Če je tako, kje je sladkorna bolezen? Samo ne bo!

V zadnjem času se je v državi pojavil nov trend, povezan z uporabo matičnih celic z nespecifično aktivnostjo in sposobnostjo aktiviranja celic organov, v katere so bile uvedene, vključno z odpravo sladkorne bolezni. Moral sem se dobro seznaniti s strokovnjaki, ki se ukvarjajo s tem problemom v državi. S starostjo se število izvornih celic postopoma zmanjšuje, do 60. leta starosti skoraj ni več. V tem času, izumrtje in druge funkcije. Ljudje so si ves čas prizadevali razvozlati problem dolgoživosti, in le za to so predlagali: uvedbo spolnih hormonov, poroko moških z mladimi dekleti, različne vrste stimulansov itd.

Zakaj zavajati naravo in iskati eliksir mladih za starejše? Oseba, ki se udejstvuje v najrazličnejših vidikih življenja: vrtičku, potovanju, športu itd., Je že naravni podaljšek življenja, ki narekuje določene prilagoditve v vašem življenju, ki jih programira narava.

Izkušnje našega zdraviliško-preventivnega centra so pokazale, da so bolniki, ki so prišli k nam z mnogimi boleznimi in so bili zdravljeni celo v elitnih ustanovah, kjer so bili že opuščeni, za nekaj mesecev ali več vsi fiziološki sistemi postali aktivnejši, njihova delovna sposobnost obnovljena Pred 10–15 leti. Tem strokovnjakom sem predlagal: izvedimo primerjalne študije, vzamemo dve skupini - ena bo preprosto uvedla matične celice, druga pa bo vnaprej izvedla vse ukrepe za očiščenje telesa, ki je v tem času precej pozdravljeno, kontaminirano;

Morda bodo v tem primeru pacienti potrebovali bistveno manj „tujih“ matičnih celic, da bi sprožili svoje, kar bo seveda aktiviralo življenjske procese. Verjetno že poznate odgovor strokovnjakov ozkega profila, ki so zaslepljeni zaradi svoje iluzije, da je mogoče s pomočjo matičnih celic rešiti bolnike od bolezni. Ampak glavna stvar za njih je posel. Narave ni mogoče prevarati: znano je, da funkcija obnovi organ in obratno, stalno usposabljanje glede na starostne značilnosti, zanimanje za življenje, početje tistega, kar ljubiš, je glavna pot do dolgoživosti.

Zato bolnikom s sladkorno boleznijo ponujamo naraven način za okrevanje, ki je sestavljen iz čiščenja toksinov in postopne povečevanja telesne aktivnosti, pri kateri delovne celice s celotnim arzenalom zagotavljajo začetek dela v fiziološkem načinu.

Na sprejem je prišla ženska, o kateri pravijo »že starodavna stara ženska«: potepanje, naguban obraz z dolgočasnimi žalostnimi očmi preživelega, ki je izgubil vse zanimanje za življenje. Izkazalo se je, da je Maria S. S. obiskala številne zdravnike, ki niso mogli niti postaviti diagnoze, rekoč: "kaj hočeš, si star človek." V upanju, da bomo pomagali, kot zadnje sredstvo na zemlji, smo prišli k nam. Izkazalo se je, da je bil v življenju močna, zanimiva oseba, geolog, ki se je hitro pokvaril, ker je v kratkem času izgubila moža in sina.

V času iridologije je bila pozornost posvečena popolnoma brezbarvni šarenici s svetlim robom na robovih, kar kaže na hudo dehidracijo in žlindro telesa. Če pogledamo na to, bi dr. A. Alekseev rekel, da vidimo izrazito pomanjkanje vezivnega tkiva, od katerega je odvisno vse naše življenje. Zaključek: »Resnično nimate ničesar, zdaj vas bomo očistili umazanije, nasičili celice z vodo, dali vodikov peroksid, črpali energijo z ultravijoličnimi žarki, dajali priporočila in nikamor ne hodili - boste zdravi«. In da bi to žensko popolnoma prenesel v njeno vero, kot jaz z nekaterimi bolniki, je dejal:

- Konec koncev je vaša babica na materini strani živela 90–95 let, in vaša narava je dobila to obdobje, zato za vas »še ni večer«.

Dejstvo je, da je njena babica živela 92 let in je bila zelo močan človek, in po kopanju je ležala na postelji, pila čaj in... umrla.

Vse dogodke so vodili, po nekaj dneh se je Maria Semyonovna razveselila, v očeh se je pojavil sijaj, zanimanje, kot je rekla, se ji je začelo nekaj zgoditi. Minilo je približno tri mesece - v pisarno vstopi lepa ženska v elegantni obleki z mladostnim, smejnim obrazom.

Ko vidim moje zmedo, mi pove:

- Ampak smo dobro seznanjeni z vami, imel sem vas na recepciji, in rekli ste, da še vedno živim dolgo, kot moja babica, do 95 let.

- Gospod, torej vi - Maria Semyonovna?

Izkazalo se je: poleg priporočil, ki sem jim jih dal - obroke, sprehode, telesno dejavnost, zjutraj, kontrastna tuširanja itd. - Rekel sem, da bi že ob jemanju vodikovega peroksida v eni kapljici dobil otipljiv učinek. Zdi se, da je bilo rečeno kot šala, vendar je vzela vse resno in res vzame vodikov peroksid po eno kapljico 3-4, ali celo 5-krat na dan, pijačo od 2 do 3 litre rahlo slane vode, kjer kaplja peroksid. Nastalo je združenje: v ozadju tega, kar je počela Maria Semyonovna, aktiviranje, morda, matičnih celic, in oseba, ki ima močan značaj, je začela tvoriti celice, proces apoptoze (naravne celične smrti) pa se je vrnil v normalno stanje: celice so začele živeti koliko se sprosti po naravi.

Naj vas še enkrat spomnim, da je oseba popoln, samozadosten, samopodvajalni sistem, ki ga je treba vedno ohraniti, kot pravijo, "na ustrezni fizični ravni". Od otroštva je treba vnesti veščine vzdrževanja organizma v skladu z zakoni matere narave, kar je treba storiti na vseh ravneh - osebni, javni in državni. In potem bo vsaka oseba živela tako dolgo, dokler ga bo izpustil Najvišji.

Koliko bolnikov, ki so jim bile injicirane matične celice, nisem vprašal, kaj so jim zdravniki svetovali kot priporočila, odgovorili so: nič. Če se ukvarjamo z osebo, v kateri je vse medsebojno povezano, lahko rečemo, da se poleg kratkega izbruha v takih bolnikih v telesu ne bo nič zgodilo, če ga ne usmerjate v redno službo vzdrževanja telesa v določenem tonu in vse, kar se imenuje »zdrav življenjski slog«.

Enako velja za sladkorno bolezen. Ljudje, ki se ukvarjajo s športom, nimajo sladkorne bolezni in hitreje preidejo na tiste, ki čistijo telo, vodijo blizu naravnemu življenjskemu slogu: jedo več zelenjave, sadja, ločene obroke, za 1-2 uri opravite zapletene vaje, začenši z fizične vaje, katerih življenje je postalo smiselno, napolnjeno z radostjo bivanja, in ne nesrečen obstoj v upanju, da bo nekdo nekaj naredil zanje.

Vsaka bolezen je odvisna predvsem od vas, samo vi morate vedeti, kaj storiti, na žalost nihče ne uči.

Moral bi čutiti, da vsak dan molim za tvoje zdravje in Lyudmilo Stepanovna. Dejstvo je, da sem trpela zaradi insulina odvisne sladkorne bolezni. Prebral sem skrbno vašo knjigo “Načini, kako se znebiti bolezni. Hipertenzija in sladkorna bolezen “in skušajte storiti vse za njo. Inzulin je izstrelil 28 podaljšanih in 12 + 10-8 kratkih in dodal tudi diabetonske tablete. Začeli smo se vaditi in se držati vsakodnevne rutine, kot vam svetujemo. Zjutraj popijem kozarec ali celo dve talini vode in tam kapljam 10-15 kapljic vodikovega peroksida. Puding iz balzamov naredim iz kaljenih zrn ovsa, včasih s črnim kruhom. Jedem veliko solat iz surove zelenjave (korenje, artičoke, buče, zelje) v sončničnem olju. Hodite v hitrih korakih vsaj eno uro, včasih več. Očistil sem telo, črevesje je začelo delovati dobro, prej pa so imeli zaprtje. Spoznala sem, da je treba narediti več fizičnega napora, še posebej vaje s čepi. V zadnjih 4 mesecih sem že obupal na insulin, rad bi se popolnoma razjasnil v vašem centru, vendar ni materialne možnosti, da bi šel predaleč. Šele zdaj sem spoznal, da se moram ukvarjati s svojim zdravjem, ker zdravilo ne more pomagati z ljudmi, kot sem jaz, in z drugimi boleznimi. Če je bil moj pritisk več kot 160-170 / 100-110, je zdaj v 140/90, čeprav včasih vzamem etanol.

Hvala za vaše knjige in zelo preproste in dostopne zdravstvene nasvete.

S spoštovanjem, L. S. Rodimova, Solnechnogorsk

D-s, star 48 let, trpi za sladkorno boleznijo tipa 2, vsebnost glukoze v krvi je manjša od 9,5 mmol / l brez uporabe zdravil. Med boleznijo se je krvni tlak povečal na 55-170 / 100-120 mm Hg. Art., Pojavil pastoznost na spodnjih okončin in razjed. Teža je bila 115 kg. Prvi dan treninga v klubu »Farewell, Diabetes!« Je bil nivo glukoze 9,2 mmol / l, po 6 dneh pa se je znižal na 4,8 mmol / l. Po treh tednih so pastoze in razjede na nogah začele postopoma prenašati, po dveh mesecih pa so izginile brez sledu, noge pa so postale normalne. Krvni tlak je postal stabilen in se giblje med 125-130 / 70–80 mmHg. Čl. Teža se je postopoma zmanjševala in zdaj (po enem letu rednih športov) se je zmanjšala na 70 kg. Začel se je počutiti kot v mladosti. Zdravila so prenehala jemati 2-3 tedne po vadbi.

Gospa, 55, trpi za sladkorno boleznijo že več kot dve leti. Povprečna raven glukoze je dosegla 15 mmol / l, ni pa se strinjala s predlogom za injiciranje insulina. Z višino 175 cm je bila teža 98 kg. Ker je imel bolnik izkušnje z freestyle wrestlingom, je hitro obvladal osnovna načela gradnje treninga. Prvi dan treninga je bil krvni sladkor 8,5 mmol / l, krvni tlak je bil 160/100 mm Hg. Čl. Krvni sladkor se je postopoma zmanjševal in po 3 tednih je v povprečju znašal 5,5–6,5 mmol / l, krvni tlak se je povsem ustalil na 125–135 / 80-90 mm Hg. Art., Teža se je zmanjšala na 78 kg. Od športnih dejavnosti dobi moralno in fizično zadovoljstvo, pojavlja se ustvarjalna dejavnost, drugi dih v življenju in uspeh v vseh zadevah. Po prvem mesecu pouka je prenehal jemati zdravila in včasih celo užival, ko je jedel kos pogače, brez katerega ne bi mogel živeti brez bolezni.

Diabetes Nutrition

Večina ljudi s sladkorno boleznijo ima praktično prekomerno telesno težo. Dejstvo je, da si nenehno želijo jesti, zlasti ponoči, kar še dodatno poslabša njihovo stanje, kar vpliva na delo celotnega endokrinega sistema. Dnevno, kot pravilo, naj bi telo živelo od lahko prebavljivih ogljikohidratnih živil, sežganih z inzulinom, maščobe pa so shranjene v rezervi. Ponoči, ko mora trebušna slinavka, želodec, dvanajstnik, jetra, vranica "spati", druga večnamenska endokrina žleza, hipofiza, sintetizira somatotropni hormon (rastni hormon), ki sodeluje pri razgradnji maščobe. Če imate trdno večerjo, trebušna slinavka začne izločati insulin in telo daje navodilo hipofizi, da ne sprosti rastnega hormona, kar vodi do debelosti.

Običajno vzdrževanje bazalnega metabolizma (minimalna poraba energije) porabi do 150 g maščobe na noč (do 4-5 kg ​​na mesec) s pomočjo rastnega hormona, ki ga mnogi ne dosežejo s pomočjo prehrane ali fizičnega napora. Običajno ogljikovi hidrati z zelenjavno hrano v želodcu zamujajo do 2 uri, meso (in slabo žvečeno in hranjeno z nekaj tekočine) - do 4–5 ur. Z vidika fiziologije mora biti želodec in dvanajstnik prost do 22 ure. In nekateri znanstveniki pravijo, da je zadnjič, ko bi morali jesti, najkasneje 16-17 ur, kar pomaga normalizirati delo vseh organov in telesnih sistemov.

Če ponoči dobro jeste, se dvanajstnik »prebudi«, ne more normalno delovati, zaradi česar nabrekne in skupaj s preplavljenim želodcem potisne diafragmo navzgor, kar oteži delovanje srca, pljuč in tudi stisne ledvice, vranica, jetra. Vse to vodi v gastritis, duodenitis, pankreatitis, gnitne procese v črevesju, disbakteriozo, alergije. Povečanje insulina v krvi zadrži natrij v ledvicah, posledično pa se voda (tukaj imata oba edema in hipertenzija), aktivnost osteoblastov, celic, ki uničujejo kosti (osteoporoza), povečuje. Ker celotni prebavni trakt »ne spi«, drugi endokrini organ - epifiza (epifiza) - ustavi izločanje hormona spanja - melatonina, ki povzroča nespečnost, in nato kronično pomanjkanje spanja, kar dodatno prispeva k debelosti.

Otroci trpijo zlasti, kadar jedo ponoči. Konec koncev, ljudje aktivno rastejo z uporabo rastnega hormona na 20-25 let, nato pa se ta hormon sintetizira vedno manj, kar pospeši proces staranja. Preprosto prebavljiva hrana (bela moka, sladkarije) je zelo škodljiva, kar prispeva k produkciji hormona užitka v možganih, nekakšno "visoko", zasvojenost s takšno hrano pa povzroči upočasnitev rasti, debelosti, odvisnosti od kajenja in alkohola.

Kaj storiti?

• Čez dan je samo frakcijsko in malo po malo, se spominjamo izreka: »Sami zajtrkujte, delite kosilo s prijateljem in večerjo dajte sovražniku.«

• Pozna večerja mora biti vedno lahka, na primer kos kuhane ribe z zelenjavo, eno jabolko, mlečni izdelki (nemastno kislo mleko, kefir).

• Pred spanjem - ne pozabite popiti malo slana voda, ki bo nekaj časa razbremenila občutek lakote.

Tako se boste znebili odvečne teže, hipertenzije, sladkorne bolezni, osteoporoze, imate normalno spanje in se boste znebili večnega pomanjkanja spanja, šibkosti in kar je najpomembnejše - izboljšati vaše zdravje.

Koristno je spomniti, da je insulin strupena snov, ki je najbolj škodljiva za pojav bolezni žil, zlasti oči, majhne žile na nogah, roke. Znano je, da je limfni sistem naš kanalizacijski sistem s hkratnim uničenjem patogene mikroflore, teče počasi, približno 30 cm na minuto. Ugotovljeno je, da insulin bistveno upočasni pretok limfe in hkrati poveča splošno toksikozo telesa. Zato se pri takšnih bolnikih razvije diabetična stopala, gangrena - kot ena od zloveščih pogojev. Poleg tega insulin zmanjša aktivnost žleze ščitnice, kar zmanjša izločanje glukoze v kri iz jeter. Antidiabetične tablete prav tako upočasnjujejo delovanje žleze ščitnice, vendar je veliko šibkejše, vendar je njihov toksičen učinek na druge organe, predvsem na jetra, veliko večji in včasih celo nevarnejši od samega insulina. Tukaj, kot je nikoli mogoče, se izsledi pravilo jemanja drog: zdravimo enega, pohabljamo drugega

Najhujši zaplet pri sladkorni bolezni je diabetična koma, katere vzrok ni povečanje krvnega sladkorja, temveč pretirano kopičenje v krvi produktov nepopolnega izgorevanja maščob in beljakovin, ki povzroča zastrupitev centralnega živčnega sistema.

Kaj storiti?

Intravenski insulin ali pijte močno raztopino medu, sladkorja. Ker je v telesu pacienta acidoza, je treba dati alkalno pijačo (krompirjev sok, limonin sok). Strogo se držite počitka in večinoma zelenjave.

Prvo zdravilo za sladkorno bolezen je zavrnitev maščobnih živil, ki zmanjšujejo občutljivost celic na insulin in upočasnjujejo proces razgradnje glukoze.

Še posebej škodljivi so nasičene maščobe v živalskih proizvodih: meso, jajca, sir.

Poskusite obogatiti vašo prehrano z ogljikovimi hidrati, ki ne povzročajo ostrega dviga krvnega sladkorja: grobi izdelki, stročnice, zelenjava, sadje, v katerem je malo kalorij, vendar veliko vlaknin, mineralnih snovi - ki zavirajo absorpcijo glukoze v kri. Dokazano je, da uživanje maščobnih rib (losos, sardine) lahko celo prepreči razvoj sladkorne bolezni, saj maščobne kisline iz razreda omega 3 in 6 pomagajo, da glukoza vstopi v celice.

Hkrati je treba močno omejiti vse ogljikove hidrate z visokim glikemičnim indeksom sladkorja: vse vrste bonbonov, izdelkov iz bele moke, krompirja, rafiniranega riža in alkoholnih pijač.

Bolj kot jemo ogljikohidratno hrano, bolj si želijo, vendar se, kot se izkaže, ne nasičijo in, ko se izčrpajo, uničijo telo. V Rusiji se v izobilju prodajajo sladkarije, različne »superge«, medenjaki, torte, piškoti, torte itd. Skupaj se porabi do 50 kg sladkorja na prebivalca, v ZDA - 28, v Italiji - 28, 24, Japonska - 22. Istočasno se v teh državah zmanjša 200–300 kg zelenjave in sadja na prebivalca, v najboljšem primeru pa do 50 kg, od katerih je samo polovica sveža, nato pa v čezmorskih državah ( kemično, nezrelo).

Pri presežku lahko prebavljivih ogljikovih hidratov so neizogibne pomanjkanje vitaminov, zvišanje ravni holesterola in še veliko več, zaradi česar trpijo srce, jetra, žleze z notranjim izločanjem in trebušna slinavka.

Pri sladkorni bolezni je dobro piti zelenjavne sokove, korenje in zelje, na primer, v njih je malo kalorij in veliko vitaminov, zlasti za tiste, ki želijo izgubiti težo.

Znanstveniki ocenjujejo, da je do 50% vseh primerov sladkorne bolezni tipa 2 povezano s sedečim načinom življenja. Z aktivnim motornim načinom se poveča občutljivost telesa na insulin, s čimer se olajša pretok glukoze v celice, zato pankreasu ni treba proizvajati veliko insulina, ampak glavna stvar je, da je mogoče povečati regeneracijo novih beta celic. Ne pozabite: gibanje je življenje.

Ne moremo reči nekaj besed o umetnem nadomestku za sladkor - aspartam. Slednji je, mimogrede, 180-krat slajši od sladkorja in ne vsebuje kalorij in se zato šteje za varno. Vendar pa to ni tako. Aspartam se priporoča pri nizkokaloričnih dietah, za ljudi s sladkorno boleznijo in za tiste, ki želijo izgubiti težo, kar je prikrito uničenje telesa. Dejstvo je, da je aspartam kemikalija, ki vsebuje sladilo aspartam, škrob, L-levcin, zgoščevalec, sol, karboksilmetil, celulozo. Ena tableta aspartama je kot 1 kocka sladkorja 4,5–5 g in ni priporočljiva samo za bolnike s fenilketonurijo. V črevesju se aspartam razgradi v dve aminokisline - aspartat, fenilalanin in metilni alkohol, ki se jetra domnevno spremenita v netoksično snov (ali jo potrebuje?). Sladki okus z ustreznimi receptorji povzroči glavobolno reakcijo v možganih, zaradi česar možgani pošljejo signal, da ustavijo proizvodnjo sladkorja in se pripravljajo, da sprejmejo novo serijo hrane, in trebušna slinavka k insulinu, da ohrani krvni sladkor na fiziološki ravni. Toda ni hrane in jetra, ki zaustavijo proizvodnjo sladkorja iz ogljikovih hidratov in beljakovin, uporabljajo presnovno gorivo, ki je na voljo za pretvorbo v sladkor, kar vodi v apetit, in namesto da izgubi težo, telo dobi težo.

Znanstveniki so ugotovili, da so pri jemanju aspartama (za razliko od sladkorja) osebe do 90 minut še naprej občutile občutek lakote. Zaradi sladkega okusa možgani programirajo jetra za shranjevanje, ne za uživanje sladkorja. Če ni vnosa hrane, potem je naravni občutek želja po jesti, in bolj ko uživate v sladkarijah brez kalorij, bolj želite jesti. Zadovoljevanje muh, da bi dobili sladko, kot pravijo v Rusiji "za svobodne", z uporabo dopinga v obliki umetnih pijač in snovi, kot so aspartam, saharin, kava, čaj, alkohol, naša civilizacija povzroča škodo človeku in dodatno trpljenje, in industrijalci prinašajo pošten dobiček.

• Stevia je odlično naravno sladilo. To je zdravilna rastlina z edinstvenimi lastnostmi. Prvič v naši državi je N. Vavilov sredi tridesetih let prejšnjega stoletja posvečal pozornost steviji. Stevia vsebuje glikozid, ki je 300-krat slajši od sladkorja, kar omogoča uporabo kot sladilo. Kot rezultat številnih študij so dokazali odsotnost stranskih učinkov stevie na človeško telo, v nasprotju s sintetičnimi sladkornimi nadomestki.

Poleg sladkih glikozidov, steviosidov, stevia vsebuje tudi flavonoide, antioksidante (rutin, kvercetin itd.); makro- in mikroelementi: kalij, kalcij, magnezij, cink, baker, selen, krom; vitamini: C, A, E, skupine B, K, D in P; 17 aminokislin, od katerih je ena - Proline - vključena v konstrukcijo kolagena, ki je potrebna za normalno delovanje mišično-skeletnega sistema. Ena od glavnih lastnosti stevije je sposobnost aktiviranja presnove, saj skoraj vse bolezni začnejo z presnovnimi motnjami. Biološko aktivne snovi stevie so vključene v izgradnjo celične membrane, ki izboljšuje porabo kisika, izgorevanje snovi, sproščanje žlindre, s čimer se povečuje raven človeških bioenergetskih zmogljivosti, kar mu omogoča vodenje aktivnega življenjskega sloga do zrele starosti.

Z redno uporabo stevije se zmanjša raven glukoze in holesterola v krvi, krepijo krvne žile. Na splošno ima pozitiven učinek na celotno telo:

• stabilizira presnovo, spodbuja hujšanje;

• znižuje raven sladkorja v krvi pri ljudeh s sladkorno boleznijo;

• izboljša delovanje trebušne slinavke;

• poveča energetsko raven telesa;

• zmanjša bolečine v mišicah po vadbi;

• povečuje koncentracijo;

• krepi kapilarni sistem;

• zdravi rane, gladi brazgotine od svežih ran.

Prehrana na osnovi ajde

Znano je, da so vsa žita ogljikohidratna živila, od teh pa je za sladkorno bolezen najprimernejša samo ajda, in zakaj. Glavni proizvod predelave ajde so različne vrste žit, katerih biokemična sestava določa ne samo visoko hranilno vrednost, temveč tudi zdravilno moč tega proizvoda. Grecha je eden izmed tistih izdelkov, ki naj bi bili posebej ustvarjeni za zdravljenje in čiščenje telesa, in to je poleg svoje edinstvene hranilne vrednosti!

Znano je na primer, da je ajda bogata z beljakovinami. Kako pomembne so beljakovine za telo? Odgovor na to vprašanje postane samodejen, če se spomnimo, da se beljakovine imenujejo "nosilci življenja". Biološka vrednost beljakovin pa določajo 10 esencialnih aminokislin, ki jih človeško telo ne sintetizira, ampak jih dobavlja s hrano. Torej, v vsebini dveh od teh esencialnih aminokislin - lizina in metionina - beljakovina ajde presega vse žitarice. Skupno 18 aminokislin v ajdovih beljakovinah, med katerimi cistin in cistein krepita čiščenje telesa pred toksini in radioaktivnimi snovmi, histidin pa prispeva k normalizaciji rasti pri otrocih. Beljakovina ajde vsebuje tudi dobro topne frakcije - albumin in globuline, ki določajo njegovo visoko, do 78% prebavljivost. Biološka uporabnost ajdove beljakovine se približuje jajčnemu in suhem mleku kot najbolj uravnotežen in dragocen. Zanimivo je, da na akumulacijo (do 12–18%) rastlinskih beljakovin pozitivno vpliva naša stepska klima s suhim zrakom in visoko insolacijo, tj. Stopnja obsevanja Zemljine površine s soncem.

V kompleksu ogljikovih hidratov ajde prevladujejo lahko prebavljivi sladkorji: fruktoza, glukoza in druge energijske snovi. Zagotavljajo odličen okus ajdovih izdelkov, še posebej v kombinaciji z maščobami, za katere je značilna odpornost proti oksidaciji: med dolgotrajnim skladiščenjem se ajda ne bo zamašila kot druga zrna in ne bo plesni pri visoki vlažnosti.

Z ajdovimi žitaricami v človeško telo vstopajo tudi zdravi minerali - fosfor, kalcij, železo, mangan, cink in baker. Mimogrede, baker skupaj z železom sodeluje pri tvorbi krvi in ​​tvorbi hemoglobina, zdravi anemijo. Cink, kot je dobro znano, zagotavlja normalno absorpcijo množice snovi, zlasti s povečanim sevanjem.

Organske kisline ajde - maleinske, citronske, linolenske, oksalne - izboljšajo prebavo, zlasti pri boleznih prebavil.

Biološko aktivne snovi, tudi pri sorti, predstavljeni v ajdi, zagotavljajo kakovostno presnovo, rast in obnovo celic in tkiv v telesu. To so snovi, kot so fosfo-lipidi, tokoferoli, pigmenti in vitamini. Mimogrede, glede na slednje vsebnost vitaminov PP (nikotinske kisline), B (tiamin), B (riboflavina), E (tokoferola) ajde presega druge žitarice. Izven konkurence je prisoten tudi vitamin P (rutina). Rutin namreč zmanjšuje prepustnost in krhkost krvnih žil, skrajšuje čas strjevanja krvi, krepi krčenje srčne mišice, spodbuja kopičenje vitamina C v telesu, blagodejno vpliva na ščitnico. Pomaga pri zdravljenju radiacijske bolezni, hipertenzije, srčnega popuščanja, sladkorne bolezni, revmatizma, toksemije nosečnic, nefritisa, bakterijskih in virusnih bolezni, nekaterih kožnih bolezni ter ozeblin in opeklin. Mimogrede, napačno bi bilo misliti, da je v ajdi koristno samo zrnje. Tako so vsi deli rastline bogati z rutino: ohrovt, steblo, cvetje in zrna.

V ljudeh je bila ajda vedno spoštovana in pregovor je prišel v naše dni: "Ajdova kaša je naša mati...". Ajda je zaradi visoke prehranske vrednosti v Rusiji že dolgo obravnavana kot osnova za hrano vojakov - je pojedla malo in je polna, zato ni treba vleči dodatnih kilogramov.

Ajdovska dieta se običajno izračuna za 1-2 tedne, potem pa si morate vzeti odmor vsaj mesec dni. Skladnost s takšno prehrano pomaga, da se znebite povprečno 4-10 kg v 1-2 tednih, medtem ko telo ne doživlja "lačnega" stresa in se postopoma preklopi na drug način delovanja.

Grech za to dieto pripravimo na naslednji način. Vzemite toliko žit kot v običajnem kuhanju, prelijte z vrelo vodo in vzemite čez noč. Kuhajte ajdo ni potrebno!

Naslednji dan lahko jedo ajdo, na primer z 1% maščobnega kefirja. Sol in začimbe se ne uporabljajo. Lahko jedo ajdovo hkrati do 200 g, vendar kefir lahko pije več kot 1 l na dan. Nezaželeno je, vendar lahko dodate 1–2 nizko vsebnosti maščobnega jogurta ali nekaj plodov. Ne morete jesti 4-6 ur pred spanjem, to je ne kasneje kot 19 ur (nekateri verjamejo, da ne kasneje kot 18 ur), če ste lačni, 30-60 minut pred spanjem, lahko pijete 1 skodelico kefirja razredčenega z vodo na pol.

Že več kot 10 let trpim za sladkorno boleznijo tipa 2 (ki ni odvisna od insulina). Kljub dieti in zdravilom se krvni sladkor giblje od 7 do 10 enot. V zadnjih treh letih se je krvni obtok stopal poslabšal, pojavila se je rdečina, pojavile so se najmanjše razpoke - boleče bolečine in dolgotrajne rane, noge so se začele nabrekniti, vid poslabšal. Če je bila prej z rastjo 168 telesne teže 75 kg, je zdaj postala 86 zaradi dejstva, da se je prenehala gibati. Splošno stanje je postalo takšno, da sovražnik ne želi. Zamuda pri blatu je dosegla 3–5 dni, kar je zelo otežilo življenje.

Spoznala je center profesorja Neumyvakina. Po pregledu so mi povedali, da se ne morem pomagati, če se ne začnem zdraviti in sledim vsem priporočilom. Moral sem se strinjati.

Dva tedna smo očistili žlindre, začeli piti slano vodo do 2 in več litrov in hoditi 2-3 km zjutraj in zvečer, da bi naredili, kar smo lahko. Začel sem jesti več zelenjave in sadja. Meso, ribe jedem 2-3 krat na teden, na pari z zelenjavo. Hrana - ločena. Naredim vse vaje za krepitev mišic trebuha, hrbta, nog. Vzemim vodikov peroksid, z njim obrišem noge in celo telo, in kapljam 2-30 kapljic vode v 1 skodelico vode in ga popijem.

Minilo je 4 mesece. Izgubil sem 11 kg, oteklost, modra od nog izginila, zadihanost je izginila in sladkor je postal v 5,5–6,5, kar nisem imel vseh 10 let. Krvni tlak se je znižal s 160-180 / 100-120 na 140-150 / 85–90. Včasih celo pozabim vzeti tablete, tako iz pritiska kot iz diabetesa.

Zakaj mi je za 10 let trpljenja in hoje v različne institucije, nihče ni pojasnil, kaj storiti s to boleznijo. In v Centru profesor Neumvakin ni bil samo pojasnjen, ampak tudi prosil, da pride, če je karkoli nejasno. Dobrohotno vzdušje Centra, pozoren odnos osebja do bolnikov je redka pojavnost, ki je tako pomanjkljiva za uradne zdravnike, po obisku katere se zdi, da jim le preprečujemo delo, ni nobenega učinka na bolnike.

Hvala, Ivan Pavlovič, za vse, kar počnete za nas, za bolne, ki jih ne potrebujete več. In z boleznijo se je izkazalo, da se lahko borite. To bi morali storiti sami, le v času, ko je potrebno dobiti dober nasvet, kot to počne profesor Neumvakin v centru. Hvala za vse.

Khvorostinina N., Moskva

In ponovno vodikov peroksid...

Ko sem se seznanil z znanstveno literaturo zadnjih let, so I. I. Dedov in soavtorji (2004) prebrali, da »… trenutno ni sredstev za zdravljenje sladkorne bolezni in arterijske hipertenzije, vendar lahko ustrezna terapija spremeni potek bolezni. Priporočila o spremembah življenjskega sloga, prehrani, bolnikovih poskusih, da izgubijo težo in omejijo vnos natrija, ne morejo nadomestiti učinkovite antihipertenzivne terapije. Za bolnike s sladkorno boleznijo, kot tudi debelost in motnje presnove lipidov, je treba uvesti prehranske omejitve. Priporočiti je treba razumen fizični napor, in če je bolnik kadilec, ga poskušajte prepričati, naj preneha kaditi.

Zato morajo nefarmakološki pristopi za bolnike z diabetesom mellitusom in arterijsko hipertenzijo vključevati:

• omejevanje soli;

• zmanjšanje prekomerne teže;

• maksimalno zmanjšanje alkohola;

• opustitev kajenja;

• razumno izvajanje. “

To je vse, kar ponuja uradno medicino v Rusiji, poleg posebnih zdravil za bolnike s sladkorno boleznijo.

Predlagam za zdravljenje diabetesa navaden, poceni vodikov peroksid. Samo o tem ne govorim, ampak praktični zdravniki, ki so resnično zainteresirani za okrevanje bolnikov. Na kratko bom povzel vsebino članka „Obstajajo taki zdravniki. Klinična praksa uporabe N202 "iz biltena" Zdrav način življenja "št. 2 (278) za leto 2005.

Vodja oddelka za fakultetno kirurgijo na Medicinski akademiji v Izhevsku, V. A. SITNIKOV, ne skriva dejstva, da sem prvič prebral o fantastičnih možnostih vodikovega peroksida v... »Zdravo življenje«...

»Profesor Neumyvakin je bil zelo prepričljiv, brani koristi peroksida pri spodbujanju imunskih rezerv telesa,« pravi Sitnikov. »Ko sem se resno zavedel, sem prebral knjigo Zdravilne lastnosti vodikovega peroksida ameriškega zdravnika Williama Douglasa in razumel: to je ravno to, kar nujno potrebujem pri svojem delu. Naš oddelek in kirurški oddelek 1. republiške klinične bolnišnice sta specializirana za pomoč bolnikom z gnojno-vnetnimi boleznimi spodnjih okončin (to so krčne žile in obstruktivni endarteritis, tako imenovana diabetična noga je noga s periferno žilno lezijo zaradi atrofije tkiva, kronično prikrajšani za kisik). Nezdravstvene trofične razjede in pogosto neizogibna amputacija okončine niso redki izidi bolezni, ki jih naši zdravniki ne morejo vedno preprečiti.

Lastnost vodikovega peroksida, ki nasiči tkiva s pomanjkanjem kisika, je vzbudila upanje: morda je to preprosto in cenovno dostopno sredstvo tisto, kar smo iskali tako dolgo nazaj brez uspeha...

... V kratkem času je bilo potrebno učinkovito delo na novi aktualni temi... ustvariti klinično metodologijo za opazno zmanjšanje obsega amputacij pri naših bolnikih.

Peroksid smo začeli injicirati intravensko in v femoralno arterijo. Da bi dosegli pozitivne rezultate, sta se dosledno upoštevala dva stanja: peroksid je imel nizko koncentracijo - 0,12% in stopnja injiciranja ni presegla 14–15 ml / min. S takšnimi omejitvami je postopek popolnoma varen.

Oprostite, Veniamin Arsenyevich, toda nekateri vaši kolegi menijo, da je ta tehnika barbarski: ne samo, da je vodikov peroksid sam po sebi skoraj strup, temveč zato, ker sproščeni kisik grozi z blokiranjem krvnih žil. Ne bojte se tvegati?

In ni bilo nobenega tveganja. V majhnih koncentracijah postane včasih celo grozen strup neškodljiv. S počasnim injiciranjem mehurčkov ne nastane - ves kisik ima čas, da ga absorbirajo »lačna« tkiva. Popolna varnost postopka - seveda s pristojnim in skrbnim izvajanjem - je bila tolikokrat dokazana, zaščitena s patenti, porazdeljena z našo aktivno pomočjo po regijah, da moji nasprotniki preprosto niso imeli argumentov za skepticizem.

Učinki pozitivnih učinkov peroksida so več. Nasičene s kisikom, "lačne" celice pobegnejo od nekroze, bolečina izgine, včasih boleča, izboljša presnovne procese, zaradi česar diabetiki zmanjšajo približno dvakrat več potrebe po insulinu in drugih zdravil za zniževanje sladkorja. V našem oddelku se je z novo tehniko zmanjšalo število amputacij, v primerih, ko je to neizogibno, se je področje amputacij zmanjšalo.

- Jasno je, da lahko peroksid intravensko dajo le usposobljeni strokovnjaki v kliniki. Toda kako ste se, podrobno proučevali lastnosti peroksida, nanašali na idejo, da Neumvakin ponuja široko sprejemanje za številne bolezni?

- Zdravim zelo pozitivno... Kot zdravnik, razumem, da je z ishemijo, angino, aterosklerozo zelo smiselno bolnikom dati peroksid v obliki kapljic: navsezadnje se absorpcija začne takoj z jezika. Težava pa je v tem, da ima vodikov peroksid vrednost v peni, in naša farmakologija je ustvarila celotno industrijo za proizvodnjo dragih antiishemičnih in antiaritmičnih zdravil. Ogromnih dobičkov ni tako lahko zavrniti...

... Izhevsk je nekako neločljivo povezan z vodikovim peroksidom in našel sem način njegove uporabe v tem mestu... Elmira Khamitovna Pozdeeva, izvršna direktorica Life Medical Centra, mi je razkrila skrivnosti te tehnike, hirudo in fitoterapevt, porodničar-ginekolog. Zanimivo je, da ni dobila svoje sposobnosti za zdravljenje bolezni z vodikovim peroksidom iz Neumyvakina in Sitnikov, ampak od Aleksandra Timofejeviča Ogulova, drugega navdušence, ki vodi center za usposabljanje v Moskvi, vključno s tem programom.

Najprej je Elvira Khamitovna pacientom predpisala peroksid (skozi usta). Res je, da je odmerek, ki ga priporoča profesor Neumyvakin, povečan: 1 čajna žlička na skodelico tople vode. Preostanek je enak: zjutraj na prazen želodec, po pol ure je treba strogo ne jesti.

Začetki, kot ponavadi, z mano. Šele potem, ko so prepričani, da je stabilen pozitiven učinek, je začela priporočati bolnikom... Trajanje peroksida Pozdeeva se spreminja: od 1 meseca do 1 leta, in če ima bolnik tumorje, je imenovanje trajno.

Elvira Khamitovna meni, da sta razumevanje in vera v uspeh najpomembnejši pogoj za doseganje rezultatov. Njeni bolniki niso neumen eksperimentalni predmeti, zato jim podrobno razloži mehanizem učinka peroksida...

Na sebi, radovedni zdravnik, seveda, izkušeni višji odmerek - 1 žlica. žlico na kozarcu vode. To je po mnenju Pozdeeve upravičeno v akutnih primerih. Na primer, prehlad je prišel - takoj ga je treba izločiti s šok peroksidom. To lahko povzroči občutek neugodja v želodcu, pekoč občutek sluznice. Toda po 3-4 dneh nič od tega ne ostane. Toda napetost v trebuhu izgine, stol normalizira, občutek lahkotnosti, čistost v telesu, duševno razsvetljenje se pojavi...

Ljudje kot profesor Sitnikov in Pozdeeva se ne bojijo prevzeti odgovornosti, razumejo, da je prihodnja medicina simbioza uradne in tradicionalne medicine.

Želim spomniti: vse, kar predlagam (vključno z vodikovim peroksidom), sem poskusil na sebi, na moje sorodnike in prijatelje.

Recepti tradicionalne medicine za sladkorno bolezen

Prvič, to je čiščenje črevesja, jeter in hkrati trebušne slinavke, kot tudi skladnost s pravili prehrane.

Obstaja enostaven in zanesljiv način čiščenja same trebušne slinavke: mleto 1 kg koreninja peteršilja skozi mlin za meso, nalijemo 3 litre svežega mleka in kuhamo vse v 5-6-litrski emajlirani posodi na stanje gnojevke, ki je približno 1-1,5 ure. To kašo je treba jesti, dokler se ne poje vse, in hkrati ničesar, da jedo, samo popijte malo slane vode. Hkrati ta metoda očisti sklepe. Ker je to skupaj z razsoljevanjem, lahko pijete mineralno vodo barvikhinskaya, Borjomi.

Herald of Hope je zbral bogate izkušnje pri zdravljenju sladkorne bolezni s popularnimi metodami, ki so nastale v mestu Belokurikha na ozemlju Altaja, katerih glavna urednica je Galina Ivanovna Gon-Charenko. Če povzamemo številna pisma bralcev, je izdala celo posebno zbirko, iz katere navajam nekaj preprostih in dostopnih receptov, ki jih dodajam tistim, ki sem jih prej priporočil. Naslov Heralda upanja: 659900, Altai Territory, Belokurikha, per. Labor, 6, apt. 1 ali a / I 14. Goncharenko.

Če uporabljate te recepte, kot tudi tisto, o čemer smo govorili prej, še posebej, kaj je povezano s telesno aktivnostjo, boste hitro dosegli pozitivne rezultate.

Jeruzalinska artičoka - lončena hruška. Zelo dobro odpravlja učinke hipertenzije, zmanjšuje krvni sladkor, pomaga odstraniti toksine iz telesa. Uporabljajo se korenine (v solatah, kompotih), listi (kot so čaj, v kopeli), ki pripomorejo k normalizaciji celotnega prebavnega trakta, odpravi žolčni kamen in urolitiazo.

• 1-2 surovih gomoljev na 1 liter vode zavremo 10–15 minut, suho - do 1 ure, kuhamo in pijemo kot kompot (do 1 l na dan) vsak drugi dan.

• Gomolje lahko pečete, zmeljete v mlinčku za kavo in uporabite kot instant kavo.

• Za zvišanje tona pripravite naslednjo pijačo: 3-4 listne patinamburje, 5 vejic rdečega ječmena, več vejic mete ali melise na 1 liter vrele vode, da se pivo popije kot čaj.

Rokavi Poleg čiščenja telesa, je priporočljivo za sladkorno bolezen kot sredstvo za izboljšanje dela mišic, še posebej gladkih mišic, normalizira delo trebušne slinavke in zlasti njene insularne aparate (proizvodnja insulina).

• Zmešajte 3 žlice. žlička zelišča, 5 žlice. žlice listov robide, 6 žlice. žlice fižola, 6 žlice. žlice korena repinca. Vzemite 4 žlice. žlico mešanico, vlijemo 800 ml vrele vode in kuhamo 10 minut, nato pa se napolnijo 2 uri, sev, stisnite in vzemite 50 ml (otroci 30 ml), dan pred obroki.

Repinca Poleg dejstva, da ima repinca tudi protivnetno, čiščenje krvi in ​​diuretične učinke, normalizira presnovne procese, vključno z delom trebušne slinavke. Seveda je treba decoction od repinca vzeti dovolj dolgo, da dobimo učinek, ki bo hkrati vplival na lokomotorni sistem, jetra, ledvice, izločanje ateroskleroze.

Vzemite 20 g korenine repinca, zavrite v vreli vodi in zavrite 10 minut, nato pa se ulije 1 uro in popijte 1/4 skodelice pred jedjo in uporabite del decoction za obkladke na sklepih.

Koren repinca, sokov pasulj, liste borovnic, brusnice, brusnice, ribez (ki se bo) mešal na enak način. 3 skodelice mešanice vlijemo 3 skodelice vrele vode, držite v termos za 8-10 ur, nato kuhamo 5 minut, sev, stisnite in vzemite 2-3 tbsp. žlico 3-krat pred obroki.

Vzemite korenko regrata, repnik v 3 delih, koprive, šipke, zgornji del cvetočega ovsa v 4 delih. Mletje, premešamo. 2 žlici. žlico mešanico vlijemo 0,5 litra vrele vode, kuhamo 30 minut, nato držimo na majhnem ognju 10 minut, sev, vzamemo 1/2 skodelice po jedi 2-3 krat.

Nyasil. Koren elekampana vsebuje do 40% inulina, D-fruktoze in je eno od aktivnih terapevtskih sredstev za sladkorno bolezen. Njegova grenkoba prispeva k normalizaciji trebušne slinavke in zlasti beta celic, hkrati pa zmanjšuje debelost, ki je običajno povezana s sladkorno boleznijo. Eleampan je odličen antisclerotic, tonik in pomirjevalo.

• Na skodelico čaja nanesite največ 1 g korena, najbolje vzemite pred spanjem.

• Operite koprive, osušite jih v senci, premešajte, narežite in zložite v platneno vrečko. Nalijte polovico v pol-litrski steklenici in napolnite z vodko, vztrajajo do 7 dni, sev, stisnite in se 1 žlica. žlico 3-krat pred obroki. Pri jemanju velikih odmerkov koprive prispeva k strjevanju krvi.

Bay list. Vzemite 15 listov, sesekljajte, nalijte 3 skodelice vrele vode, pustite v termosu 3 ure. Če je sladkor do 12 enot, popijte 100 ml 30–40 minut pred obroki 3-krat, če je sladkor višji, nato pa 200 ml 2–3 mesece. Odmor 1 mesec.

Borovnice, borovnice, brusnice, brusnice imajo dobre lastnosti za zniževanje sladkorja zaradi prisotnosti mirtilina. Uporabite lahko jagode in liste.

• Vzemite nekaj listov za 1 liter vrele vode. Kuhamo 3 minute, odstranimo iz vročine, segnemo, stisnemo in popijemo 0,5 skodelice 3-krat na dan pred obroki.

Ne pozabite na vlakna (zelje, grenkobo itd.), Ki z normalizacijo črevesne funkcije terapevtsko učinkujejo na trebušno slinavko, krepijo imunski sistem, pomagajo odpraviti aterosklerozo, kamne v jetrih, ledvicah, izboljšajo stene krvnih žil in žil.

Aspen skorja izboljšuje urogenitalnega sistema in trebušne slinavke, zmanjšanje vsebnosti sladkorja v krvi, ima splošno tonik učinek.

• Vzemite 8-10 čipov lubja dolžine 3-4 cm s 1,5 litra vrele vode, pustite 8-10 ur in popijte po 1 požirek pred obroki in ponoči.

Strawberry listi so lahki antidiabetični agens. Poleg lahkega reducirajočega učinka ima diuretični učinek, spodbuja izločanje soli iz telesa, znižuje krvni tlak, normalizira srčni ritem med srčnimi napadi, sredstvo za preprečevanje protina, nastanek kamnov v jetrih in ledvicah.

• Ko pobirate jagode, izberite močne, zelene liste. Dati jih na papir, posušiti jih v senci. Nato zmeljemo in prepognemo v stekleno posodo s tesnim pokrovom. 1-2 čl. žlico (20 g posušenih listov) vlijemo kozarec vrele vode, nato 20 minut, sev, stisnite, pijte v majhnih požirkih.

Listi borovnic. Zelo uporabno orodje za številne bolezni, vključno s sladkorno boleznijo.

• 1 žlica. žličko v kozarcu vrele vode. Kuhamo 10 minut, vztrajamo 2 uri, vzamemo 1 žlica. žlico 3-4 krat pred obroki.

• Vzemite 1 žličko. žlica listov borovnice, letaki pod (svetloba), koren elipampana za 1 skodelico vrele vode, kuhamo 15 minut, nato pa vtrite 45 minut, sev, stisnite, pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan za 1 mesec.

• Vzemite 10 g listov borovnic, 20 g korena repinca in koprive, 10 g korena regrata in lanenega semena. Vzemite 1 žličko. žlica kozarec vode, kuhamo 10 minut, ohladimo, sev, vzamemo 1 kozarec 3-krat dnevno pred obroki.

Fižol Uporabljajte le sorte z belim in rumeno-belim fižolom.

• Zmešajte 20 g krila, vlijte 200 ml vode in kuhajte 15 minut, ohladite in vzemite pol skodelice 3-krat na dan pred obroki.

Kravji sir. Je beljakovinski proizvod, brez purinskih baz, ki moti presnovne procese, kar na primer vodi do protina. Beljakovine skute, ki komunicirajo z mlečnimi beljakovinami, črevesje popolnoma absorbirajo in vsebujejo veliko vitaminov in mineralov, imajo lipotropni učinek, tj. Normalizirajo izmenjave maščob in kalcija. Najbolje je, da si sami skuhate polnomastno mleko in jejte 100–150 g 1–2-krat dnevno svežega.

Zlati brki. Težko je poimenovati organ, na katerega ne deluje zlati brki, normalizira kislinsko-bazično ravnovesje, odstranjuje toksine in normalizira delovanje celotnega gastrointestinalnega trakta. Ima zdravilni učinek.

V primeru sladkorne bolezni, vzemite list ne manj kot 20 cm dolgo, sesekljajte 1 liter vrele vode v kozarec, pustite na dan in vzemite 50 ml 3-krat dnevno 40 minut pred obroki.

Irkutski recept. 2 mleta 7 laskov, nalijemo 250 ml vodke in pustimo 10 dni. Začnite piti iz 5 kapljic 2-krat na dan pred obroki, povečajte 1 kapljico vsak dan, s čimer dobite skupaj 12 kapljic. Nato začnejo zmanjševati 1 kapljico vsakega, tako da dobite do 5 kapljic. Nekateri pijejo 1-krat, kar pomeni 25 kapljic in nazaj. Po enem tečaju je odmor en teden, po tretjem pa 10 dni. Skupaj je pet takih tečajev.

Modri ​​jod. Tudi pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 se po jemanju modrega joda normalizira sladkor in bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 prenehajo jemati insulin. Poleg tega modri jod odpravlja dogodke po možganski kapi in po infarktu.

• Pripravite ga na naslednji način. 150 ml vode, da se zavre in vlijemo 50 ml hladne vode z 1 čajno žličko, razredčeno v njem z vrhom škroba. Kuhamo in mešamo, dokler ne postane debela. Nastalo pasto ohladimo na 50 ° C. V toplo vodo razredčite 1 čajno žličko 5% vodne raztopine joda in ga temeljito premešajte. Modri ​​jod je pripravljen. Shranjujte v hladilniku. Uporabite 5 dni, medtem ko ohrani temno modro barvo.

Na dan vzemite 2–3 čajne žličke 3-krat pred obroki. Recepcija 5 dni, 5 dni odmora.

Tresor. Zmožnost normalizacije presnovnih procesov je priporočljiva za sladkorno bolezen, ki jo povzroča hipertenzija, debelost, kakršnekoli patologije izločalnega sistema (pielonefritis). Je močno protitumorsko sredstvo, ki pomaga očistiti telo.

Oves Je močno čistilo. Ni čudno, da se že dolgo uporablja v Rusiji zaradi številnih bolezni.

• Kozarec ovsa na 1 liter vode za 40 minut letenja na majhnem ognju, ohladite in stisnite. Dobljena stopnja za en dan. Dodajte 1 žlica. žlico zelenjave, boljše laneno olje in 10 kapljic ginsenga (ali limoninega soka).

Sharp rastline: poper, koprive, diši, pelina, itd - izboljšanje delovanja jeter, trebušne slinavke, sluznice prebavil, znatno zmanjšanje krvnega sladkorja, odpraviti učinke srčnih napadov (aritmije), kapi.

Orehi so dober način prehranjevanja trebušne slinavke.

Predelne stene iz 15-20 orehov prelijemo z 1 skodelico vrele vode in pustimo vreti 10 minut. Odmerek razdelimo na 3 dele, pijemo čez dan.

Recept A. M. Tartak. Polovica napolnjena majoneza kozarec z predelnimi stenami zrelih orehov, vlijemo z vodko, dokler predelne stene pokrivajo. Vztrajati v temnem prostoru 4-5 dni. Jutro vzemite na prazen želodec, 5-6 kapljic v četrt skodelice hladne vode. Potek zdravljenja od 2 tednov do 3 mesecev. Znak okrevanja je izginotje suhih ust. Priporočljivo je meriti raven sladkorja v krvi.

Stevia Ta čudovita rastlina, ki se goji na Krimu, ima zaradi svoje sladkosti precej širok spekter delovanja in se uporablja kot sladilo za sladkorno bolezen, kar vodi do normalizacije presnove ogljikovih hidratov, odpravlja endokrine motnje. Stevia ima antistresni učinek, protibakterijsko sposobnost, odstrani toksine iz telesa. Uporablja se v obliki tablet, industrijsko izdelanih, kompotov, pite in dodajanja hrani.

POZOR! Brez aktivnih vaj, še posebej za krepitev mišic trebuha, hrbta in nog, sladkorne bolezni ni mogoče pozdraviti.