Kaj je alfa lipoična kislina?

• Preprečevanje

Alfa lipoična kislina (alfa lipoična kislina) - snov, ki jo proizvaja človeško telo in ima antioksidativne lastnosti. S svojo aktivnostjo je ta kislina podobna vitaminom B in se uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni.

Alfa lipoična kislina: Sestava

Alfa lipoična kislina je sulfurna maščobna kislina, ki je potrebna za uravnavanje metabolizma lipidov in ogljikovih hidratov v celicah. To je organska kislina, navzven je svetlo rumeni kristalinični prah, netopen v vodi. V etanolu se ta snov raztopi. V kemični industriji se ta snov imenuje tioktična kislina, nekateri jo imenujejo preprosto lipoična.

Alfa lipoična kislina: v proizvodih

Alfa-lipoična kislina se sintetizira pri ljudeh, živalih in rastlinah. Dodatno količino te snovi lahko dobimo v hrani. Vir alfa-lipoične kisline so ledvice, kvas in špinača - v teh živilih je najbolj. Ampak ne pozabite na meso, drobovino in zelenjavo (paradižnik, grah), ker je v njih prisotna. Toda iz hrane lahko dobite le majhen odmerek snovi, zato bodo posebna dopolnila pomagala zapolniti vrzel.

Alfa lipoična kislina: Lastnosti

Alfa lipoična kislina ima določene lastnosti. Prvič, velja za enega najboljših antioksidantov, saj prodre v takšne celične strukture, v katere ne more vstopiti noben drug. Kislina uravnava metabolizem lipidov in ogljikovih hidratov v celicah in te komponente pretvarja v energijo. Poleg tega znižuje krvni sladkor in uravnava raven holesterola. Neprecenljiva korist ima tudi alfa-lipoična kislina, ki ima učinek na jetra, kar zmanjšuje negativni vpliv toksinov na to (vključno z alkoholnimi).

Alfa lipoična kislina: Uporabite

Koristi alfa-lipojske kisline za ljudi so nesporne. Poleg tega, da je ta snov v celicah telesa, uravnava metabolizem lipidov in ogljikovih hidratov, je tudi odličen antioksidant in čistilec krvi od presežka holesterola in sladkorja. Kisline krepijo antioksidativne lastnosti vitamina C in vitamina E. Športniki uporabljajo prehranska dopolnila, ki vsebujejo to snov, za boj proti prostim radikalom, ki se aktivno tvorijo med intenzivnim treningom.

Alfa lipoična kislina: uporaba

Alfa lipoična kislina se uporablja predvsem v medicini za zdravljenje sladkorne bolezni in njenih negativnih učinkov (poškodbe živčnega sistema), zaščita telesa pred toksini z dolgotrajnim zdravljenjem in radioterapijo. Športniki, ki se večinoma ukvarjajo s tipi moči, jemljejo to snov kot antioksidant in katalizator za absorpcijo glukoze v mišicah.

Alfa lipoična kislina: indikacije

Alfa lipoično kislino predpiše zdravnik v naslednjih primerih:

• diabetes mellitus za zmanjšanje ravni sladkorja;
• z okvaro živcev (nevrološke bolezni);
• zaščita jeter pred toksini pri alkoholizmu in hepatitisu;
• zaščita pred sevalnimi poškodbami;
• preprečevanje glavkoma.

Alfa lipoična kislina: v kozmetiki

Alfa lipoična kislina se pogosto uporablja v proizvodnji nekaterih vrst kozmetičnih izdelkov. Čeprav nima vlažilnih in hranilnih lastnosti, kot sta olje Jojobe, avokadovo olje ali olje iz grozdnih semen, ta snov opravlja še eno pomembno funkcijo. Alfa lipoična kislina - edinstveno orodje za pomlajevanje kože! Mehanizem delovanja je zelo preprost: kislina preprečuje proces glikacije, t.j. kombinacija kolagena z glukozo (to dejanje povzroči staranje kože in izgubo elastičnosti). Poleg pomlajevanja ima tudi protivnetni učinek, ki pomaga zožiti pore in se znebiti aken. Čeprav je za nego problematične kože bolje izbrati azelainsko kislino ali olje čajevca.

Dodajte alfa-lipoično kislino v vse vrste kozmetičnih izdelkov: kreme, losjoni, pripravki za zaščito pred soncem, maske.

Alfa lipoična kislina: Za obraz

V obrazne izdelke dodamo alfa-lipoično kislino: kreme, losjone, maske. Glavni učinek kisline je pomlajevanje kože z obnavljanjem proizvodnje kolagena in preprečevanjem procesa glikacije. Kislina ima pozitiven učinek na problematično kožo, posuši majhne akne in vnetje, odstrani brazgotine, ki jih ostanejo akne.

Alfa lipoična kislina: za kožo

Alfa lipoična kislina je zelo koristna za kožo. Kot edinstven antioksidant, kislina odlično obvladuje problematično kožo, jo očisti in odpravi vnetje. Ta snov pomaga očistiti celične membrane pred toksini in jih varuje pred škodljivimi učinki prostih radikalov.

Alfa lipoična kislina: hujšanje

Alfa lipoično kislino lahko vzamete za hujšanje, ne pa kot samostojno sredstvo, zagotovo jo morate združiti z vadbo in pravilno prehrano. Kako deluje kislina:

• pospeševanje presnovnih procesov;
• nižje ravni sladkorja v krvi;
• razvoj hormona, odgovornega za uravnavanje občutka lakote;
• pretvorbo maščob in ogljikovih hidratov v energijo.

Alfa lipoična kislina: diabetes

Alfa lipoično kislino priporočajo zdravniki za sladkorno bolezen. Uporablja pa se ne samo za znižanje ravni sladkorja v krvi. Njegov glavni namen je boj proti nevropatskim posledicam, kot so retinopatija (retinalne lezije jabolka) in diabetična polinevropatija (bolezni perifernih živčnih vlaken in bolečine v okončinah). Najbolje je uporabiti zdravilo pri sladkorni bolezni tipa 1, ko so nekatere celice, ki proizvajajo insulin, še žive, in v tem primeru je mogoče ustaviti razvoj bolezni.

Če je cilj pacienta znižati raven sladkorja v krvi, je bolje, da jemljete zeliščne pripravke na osnovi korena sladkega korena, triphale, reishi, eleutherococcus.

Alfa lipoična kislina: Bodybuilding

V bodybuildingu je alfa-lipoična kislina zaradi svojih lastnosti ena izmed najbolj priljubljenih dodatkov. V procesu okrepljenega treninga se proizvaja ogromno prostih radikalov, alfa-lipoična kislina se uspešno bori z njimi in odpravlja negativne posledice njihovega vpliva. Ta snov pomaga mišicam učinkovito absorbirati glukozo in jo pretvoriti v energijo. Nekateri strokovnjaki trdijo, da je kislina odličen maščobni gorilec, čeprav je najverjetneje učinek izgorevanja maščob dosežen z izboljšanim treningom in specifično prehrano športnikov.

Alfa lipoična kislina: otroci

Alfa lipoična kislina je kontraindicirana za uporabo pri otrocih, mlajših od 6 let, vendar previdno zdravniki predpisujejo diabetično in alkoholno nevropatijo pri otrocih, starejših od te starosti.

Alfa lipoična kislina: BAA

Alfa lipoična kislina je prehransko dopolnilo za preprečevanje prekomerne telesne teže in bodybuildinga z resnimi močnimi obremenitvami. Ta prehranski dodatek se proizvaja v tabletah, kapsulah in ampulah.

Alfa lipoična kislina: tablete

Alfa lipoična kislina je na voljo v tabletah v odmerku 12 mg, 25 mg, 200 mg, 300 mg in 600 mg. Za zdravljenje jetrnih bolezni in zastrupitev se uporabljajo tablete po 12 in 25 mg, pri čemer je alkohol in diabetična nevropatija - ostalo. Odmerek morate upoštevati v skladu s starostjo in priporočili zdravnika.

1). Na primer, znana vrhunska blagovna znamka Solgar iz alfa lipoične kisline »Alpha Lipoic Acid« (600 mg, 50 tablet) je povpraševanja.

Alfa lipoična kislina: kapsule

Različni proizvajalci alfa-lipojske kisline v kapsulah proizvajajo zdravila v različnih odmerkih: lahko najdete 100, 150, 200, 300, 600 mg. Če želite kupiti takšno zdravilo, ki ga potrebujete, po posvetovanju s strokovnjakom, tako da vam predpiše ustrezno količino zdravila.

Alfa lipoična kislina: 300 mg

Odmerki 300 in 600 mg se uporabljajo za zdravljenje diabetične nevropatije. Potrebno je začeti zdravljenje s 300 mg na dan, učinkoviteje pa je intravenozno injicirati snov.

Alfa-liopična kislina: 600 mg

Bolnikom s hudimi simptomi diabetične in alkoholne nevropatije se predpisuje alfa-lipoična kislina v odmerku 600 mg. To koncentracijo zdravila lahko dajemo samo intravensko in preko IV.

Alfa lipoična kislina: v ampulah

V kritičnih primerih zdravniki priporočajo uporabo alfa-lipoične kisline v tekoči obliki. Ampule so na voljo v količinah 10 in 20 ml, v 1 kosu. 10 ml koncentracije snovi - 300 mg.

Alfa lipoična kislina: in karnitin

Karnitin je odgovoren za presnovne procese v telesu, kot prehransko dopolnilo pa se uporablja za hujšanje kot maščobni gorilec in za izgradnjo mišic. Kombinacija alfa-lipoične kisline in karnitina pospešuje presnovne procese in proces hujšanja. Bodybuilderji jemljejo prehranska dopolnila, ki združujejo obe snovi za pospešeno rast mišic. Vloga alfa-lipojske kisline je katalizator in antioksidant.

2). V spletni trgovini lahko kupite učinkovito sredstvo za acetil L-karnitin in alfa-lipoično kislino "Acetil L-karnitin" Alfa-lipoična kislina "(650 mg, 120 tablet) od znanega podjetja Source Naturals. To zdravilo je priporočljivo uporabljati ne samo za hujšanje, temveč tudi za vzdrževanje presnove na celični ravni. Za jemanje zdravila potrebujete dnevno 1 tableto 1-4 krat na dan, po posvetu z zdravnikom.

Kontraindikacije za prejem: nosečnost, dojenje, resne duševne motnje.

Alfa lipoična kislina: analogi

Obstaja veliko analogov alfa-lipojske kisline, vendar vsi temeljijo na tej snovi. V farmacevtski industriji lahko naletimo na druga imena kislin in s tem na zdravila z njimi: tioktično kislino, lipoično kislino, lipon, tioktacid, tiolepto, lipidom in druge.

Alfa lipoična kislina: V lekarnah

Lekarne lahko kupijo zdravila, ki vsebujejo alfa lipoično kislino, cena se razlikuje od proizvajalca. Vendar je razpon precej omejen, zato je bolje izbrati pravi izdelek v dobro znani spletni trgovini.

Alfa lipoična kislina: navodila

Alfa-lipoična kislina se priporoča za različne vrste sladkorne bolezni, za boj proti učinkom te bolezni, za znižanje ravni sladkorja v krvi. V majhnih odmerkih je treba piti s strupenimi poškodbami jeter in očistiti prizadete celice telesa. Lahko ga vzamete šele po posvetovanju z zdravnikom, alfa lipoična kislina je kontraindicirana pri otrocih, mlajših od 6 let.

Alfa lipoična kislina: kako vzeti

Alfa lipoična kislina je na voljo v obliki kapsul, tablet in raztopine za injiciranje. Kapsule in tablete je treba jemati s hrano ali z vodo, injekcije se dajejo intravensko ali s IV.

Alfa lipoična kislina: odmerjanje

Odmerek alfa-lipojske kisline se predpisuje glede na bolezen. Če za zdravljenje jeter in zastrupitev potrebujete 12-25 mg snovi, potem za sladkorno bolezen in nevropatijo, ki jo povzroča - 300 ali 600 mg. (odvisno od resnosti bolezni). Bolje je, da začnete s 300 mg, če pa je bolečina močna, lahko vnesete raztopino 600 mg, po možnosti s kapalno infuzijo.

Alfa lipoična kislina: Kontraindikacije

Alfa lipoična kislina ne sme vzeti vsega, obstaja več kontraindikacij:

• preobčutljivost za zdravilo;
• nosečnost in dojenje;
• starost otrok do 6 let.

Alfa lipoična kislina: nakup, cena

Tukaj je velik izbor oblik, odmerkov in proizvajalcev alfa lipoične kisline:

1. Lahko kupite alfa-lipoično kislino po nizki ceni in z zagotovljeno visoko kakovostjo v znameniti ameriški spletni trgovini iHerb.
2. Podrobna navodila za naročanje: Kako oddati naročilo za iHerb!
3. Ko prvič naročite, z uporabo promocijske kode za popust Ikherb, boste prihranili 10 dolarjev! Priporočamo, da ga uporabite, ker drugi nalog ne bo več imel popustov, in celo storitve povračila denarja ne bodo vrnile obresti od nakupa, saj cene so precej nizke! Ponujamo tudi možnost uporabe promocijske kode M.Video za nakup televizorjev in prenosnih računalnikov, kupona Chitai-Gorod za nakup obsežne zbirke knjig, promocijsko kodo MTS za nakup pametnih telefonov in pripomočkov, promocijsko kodo Yulmart za 100.000 izdelkov iz elektronike in avtomobilov.
4. Vse o plačilu in dostavi: iHerb plačilo in iHerb dostava!

Vir slike: iHerb.com

Alfa lipoična kislina: pregledi

Kako vam alfa lipoična kislina pomaga? Vaše povratne informacije ali nasveti so zelo pomembni za začetnike!

Alfa lipoična kislina (alfa lipoična kislina) koristi in škoda

Alfa lipoična kislina (tioktična kislina) je vitaminsko podobna snov. Po svojih lastnostih je podoben vitaminom B.

Tioktična kislina zmanjšuje glukozo, je odličen antioksidant, uravnava metabolizem lipidov, nadzira presnovo ogljikovih hidratov, sodeluje pri presnovi holesterola in ima pozitiven učinek na jetra.

Tioktična kislina je koristna za bodybuilderje. Intenzivni trening poveča oksidativni stres v mišičnem tkivu, nastajanje prostih radikalov. Sprejemanje antioksidantov močno zavira proces uničevanja celic. To pomaga športnikom, da si opomorejo po težkih treningih.

POMEMBNO JE VEDETI! Če želite izgubiti težo v 30 dneh, morate uporabiti 3 pomembne postopke: priprava..

Lipoična kislina je dobra pomoč za tiste, ki želijo izgubiti težo. Skupaj s telesno aktivnostjo, kot je fitnes, postane aktivni maščobni gorilec. Upoštevajte, da brez uporabe športa alfa lipoična kislina sama ne more ustvariti vitke figure. In ta snov ne prispeva k rasti mišic.

Ta kislina se uporablja tudi v kozmetične namene. Povečuje pozitiven učinek vitaminov C in E. Proces glikacije vodi v staranje naše kože. Lipoična kislina to preprečuje, preprečuje lepljenje vlaken kolagena in elastina.

Kisla ima zaščitno funkcijo. Ima protivnetni učinek. Maske, kreme, serumi, olja s svojo vsebino ustavijo vnetje na koži, pomagajo odpraviti akne, preprečijo nastanek akenskih brazgotin. Koža postane mehkejša, gube in hrapavost kože se zmanjšajo.

Ta kislina se dobro ujema z drugimi snovmi, kislinami, vitamini in elementi v sledovih. Zato je aktivno vključena v sestavo različnih kozmetičnih pripravkov. V svoji čisti obliki ga ne more uporabiti na koži.

Tioktična kislina ima več stranskih učinkov:

• alergijska reakcija, do anafilaktičnega šoka;
• tromboflebitis;
• povečan intrakranialni tlak;
• krči;
• težave z dihanjem;
• nenormalno znižanje glukoze v krvi;
• dvojni vid.

Resne negativne posledice, zato morate skrbno nadzorovati količino odvzete alfa lipoične kisline.

Alfa lipoična kislina: indikacije za uporabo, ocene in cena

Vsebina članka:

• Kaj je alfa lipoična kislina
  
• Uporabne lastnosti
  
• Indikacije za sprejem
  
• TOP-5 zdravil z alfa lipoično kislino
  
• Navodila za uporabo
  
• Kontraindikacije in škoda
  
• Alfa lipoična kislina
  

Alfa lipoična kislina je ena najpomembnejših antioksidativnih snovi za človeško telo. Na to ima kompleksen učinek, saj je učinkovito profilaktično in terapevtsko sredstvo. Imenovana je za športnike, starejše, vegetarijance in vse tiste, ki želijo biti dobri v vseh starosti.

Kaj je alfa lipoična kislina?

Alfa lipoična kislina je naravna snov, ki spada v skupino vitaminov in je v določeni količini prisotna v telesu vsake osebe. Običajno se proizvaja v zadostni količini na naraven način, vendar se lahko v primeru okvare sistemov in posameznih organov osebe pojavi njegova pomanjkljivost, ki jo je treba nujno obravnavati.

Druga imena snovi so tioktacidna, tioktična ali lipojska kislina. V latinščini je napisana kot alfa lipoična kislina. To je eden najpomembnejših koencimov malih ne-proteinskih molekul, ki vežejo proste radikale in so razvrščene kot antioksidanti organskega izvora. V nepredelani obliki je fino zmlet prašek svetlo rumene barve z grenkim okusom in neprijetnim vonjem.

Alfa lipoična kislina je zelo topna v alkoholu, a slabo v vodi. Čeprav njegova natrijeva sol s tem nima nobenih težav, in jo je najpogosteje uporabljala farmacevtska podjetja za proizvodnjo svojih sredstev. Na trgu so biološko aktivni aditivi za živila in zdravila, ki vsebujejo to sestavino.

Tioktacid se lahko vključi v sestavo tablet in kapsul, odvisno od proizvajalca. Lahko se proizvaja tudi prvotni prah, kjer je koncentracija snovi 100%. V primeru zdravil se ta sestavina najpogosteje kombinira z drugimi - magnezijev stearat, celuloza itd.

Biološka uporabnost snovi se giblje od 30 do 40%, če se jemlje peroralno z alfa-lipoično kislino v obliki tablet, praška ali kapsul.

Pripravki na osnovi alfa-lipoične kisline imajo običajno rok uporabnosti 2 leti. Hranite jih na suhem, zaščitenem pred sončno svetlobo, pri temperaturi pod 25 ° C.

Glavni viri tioktacidov med živilskimi proizvodi so meso in klavnični proizvodi. Najdemo ga v velikih količinah v svinjski, piščančji in goveji jetri, ledvicah, srcu in možganih. Riž in špinača ga lahko dobavljajo tudi v telesu, vendar v veliko manjših količinah.

Koristne lastnosti alfa lipojske kisline

Je učinkovito protivnetno, regenerativno, antioksidantno, imunomodulacijsko sredstvo. Uporablja se za spodbujanje zdravja in izboljšanje videza. Thioctacid se bori proti gubam in preprečuje nastanek novih gub.

Spodaj so navedene glavne prednosti jemanja alfa lipoične kisline:

Izboljša absorpcijo drugih snovi. Ta kislina povečuje biološko uporabnost vitamina C in alfa-tokoferola, s čimer preprečuje poslabšanje imunosti in pospešuje regeneracijo kože.

Ščiti celice pred uničenjem. Njihova membrana se okrepi in postanejo manj dovzetni za učinke citokinov, ki poškodujejo rdeče krvne celice, trombocite, bele krvne celice in celo spermatozoide. To zagotavlja preprečevanje impotence, anemije, ENT bolezni.

Znižuje sladkor. Zaradi tega se zmanjša njegov toksični učinek na telo in preprečijo z njimi povezani zapleti v obliki ločitve mrežnice, nevropatije, diabetične noge, ledvic in ščitnice. Tudi poškodovana koža se hitreje obnavlja in njihova suhost poteka. Alfa lipoična kislina uporablja sladkor kot gorivo in povečuje raven energije. Dejansko v svojem delovanju spominja na insulin, čeprav ga ne more popolnoma nadomestiti.

Obdeluje ogljikove hidrate. Vstopanje v telo v velikih količinah se (večinoma preprosto) kopiči v tkivih in s presežkom lahko povzroči nastanek prekomerne teže, vse do debelosti. Thioctacid uživa zaužite ogljikove hidrate in jih pretvarja v energijo.

Zmanjšuje negativni vpliv okoljskih dejavnikov. Ta snov ščiti osebo pred ultravijoličnim sevanjem, alkoholom, rakotvornimi snovmi, toksini in stresom. Z njegovo pomočjo izboljša razpoloženje, preide na fizično in moralno utrujenost, pojavijo se sile, ki vodijo aktivni življenjski slog.

Spodbuja hujšanje. To orodje je močan maščobni gorilnik, ki prispeva k razcepu na naraven način. To je posledica povečane proizvodnje toplote in povečanih stroškov energije. To je še posebej pomembno za športnike, predvsem za bodybuilderje, ki želijo izgubiti težo in zgraditi mišice.

Izboljša stanje kože. Orodje pomaga odpraviti akne, akne, dermatitis, brazgotine, starostne madeže. Zaradi uporabe alfa-lipojske kisline se tkiva zategnejo, postanejo bolj gladka, navlažijo in pridobijo naravno barvo in lesk. Tudi pore se očistijo in razkrijejo, preidejo črne pike.

Indikacije za jemanje alfa lipoične kisline

Pripravke z vsebnostjo te sestavine lahko dajemo v kateri koli starosti, odvisno od proizvajalca. Najprej, ki jih zahtevajo vegetarijanci, ker v njihovem primeru s hrano tioctacid ni mogoče prejeti v pravi znesek. Glavni potrošniki so športniki in ljudje, ki vodijo nezdrav življenjski slog.

Tukaj so glavne indikacije za jemanje alfa lipoične kisline:

Diabetes. Orodje bo koristno tako za bolezen prve vrste kot za drugo. Vendar je njegova učinkovitost še vedno višja za ljudi, ki niso odvisni od insulina. S to kislino lahko bolje uravnavate raven glukoze z znižanjem odmerka zdravil, ki zmanjšujejo sladkor. Preberite Dianormil Diabetes Drug Review.

Dermatološke bolezni. Pripravki na osnovi te snovi so indicirani za ekcem, psoriazo, alergije, dermatozo in urtikarijo.

Kozmetične napake. Med njimi so povečane pore, črne lise, vrečke, modrice in zabuhlost pod očmi, starostne pege, akne. Tudi orodje se lahko spopade z dolgočasno kožo, brazgotinami aken, madeži.

Jesti hrano. Prehranska dopolnila z vsebino te komponente bodo koristna za tiste, ki imajo radi pečeno, maščobno, moko.

Še posebej so pomembni za ljudi, ki ljubijo hitro prehrano, hitro prehrano, alkoholne pijače, kavo, čips, krekerje, prekajene klobase in ribe, skratka vse, kar zavira antioksidativno obrambo telesa.

TOP-5 zdravil z alfa lipoično kislino

Pripravili smo pregled 5 najbolj priljubljenih in učinkovitih aditivov za živila. Med njimi so tisti, ki vsebujejo tioktacid v 100% koncentraciji in so dopolnjeni z drugimi sestavinami. Za proizvodnjo takšnih sredstev se lahko uporabljajo tudi živalske in rastlinske sestavine. Ponavadi se prodajajo v obliki tablet ali kapsul, druga pa je še pogostejša.

Naj podrobneje opišemo nekaj pripravkov alfa-lipojske kisline:

Alfa lipoična kislina (lipoična kislina) Solgar. Ta prehransko dopolnilo je narejeno v ZDA in je kapsula, pakirana v steklenih kozarcih po 30 kosov. Njihova sestava, poleg aktivne snovi, vključuje dodatne sestavine - celulozo in magnezijev stearat. Zasnovan za izboljšanje celičnega metabolizma, antioksidantno zaščito telesa, znižanje ravni sladkorja v krvi in ​​izgubo teže. Kontraindikacije za jemanje alfa lipoične kisline so nosečnost, dojenje, individualna nestrpnost do zdravila in otroštvo. Dnevni odmerek - 1 kapsula, ki jo je treba popiti pred obroki. Cena sredstev - 1200 rubljev.

Doctor's Best, najboljša alfa lipoična kislina. Orodje je narejeno v ZDA in se nanaša na prehranska dopolnila. Pomaga telesu, da se bojuje proti prostim radikalom, izboljša absorpcijo vitaminov C in E, vzdržuje krvni sladkor na normalni ravni. Ena kapsula vsebuje 150 mg glavne učinkovine, dopolnjene z magnezijevim stearatom in celulozo. Njena lupina je izdelana iz želatine, zato to zdravilo ni primerno za vegetarijance. Prehransko dopolnilo se prodaja v plastični, neprozorni posodi, ki vsebuje 120 kapsul. Evo, kako vzeti alfa lipoično kislino - 1-6 kosov. na dan, odvisno od zdravstvenega stanja, stisnjene vode, med obrokom ali pred tem. Cena sredstev - 877 rubljev.

Zdravi izvor, alfa lipoična kislina. To je še eno prehransko dopolnilo ameriškega proizvajalca, ki temelji na sestavi, ki so naravne sestavine. Je kapsula, ki vsebuje 300 mg tioktacida, magnezijevega stearata in celuloze. Lupina je izdelana iz želatine, zato ta možnost ni primerna za podpornike veganskega prehranskega sistema. Glavni učinek zdravila je zagotoviti antioksidativni učinek, preprečiti prezgodnje staranje in normalizirati absorpcijo askorbinske kisline in alfa-tokoferola. Kot prehransko dopolnilo priporočamo odraslim, da vzamejo po eno kapsulo na dan, pogoltnejo celo in pitno vodo. Optimalni čas sprejema je zjutraj, pred obroki ali med njim. V eni plastični kozarci vsebujejo 150 kosov, ki so dovolj za 5 mesecev zdravljenja. Cena sredstev - 1500 rubljev.

Opti-Men. To je vitaminsko-mineralni kompleks, namenjen predvsem bodybuilderjem, ki želijo graditi mišice. Proizvaja svoje podjetje Optimum Nutrition. Sestavo predstavljajo sestavine rastlin - mešanica encimov, sadnih in morskih koncentratov. Alfa lipoična kislina vsebuje 25 mg, v eni tableti je kombinirana z vitamini C, E, A, K, pa tudi s številnimi mikro in makro elementi (selen, jod, cink, magnezij). Ena pločevinka se prodaja na 150 karticah. Dnevna količina je 3 kos., Treba jih jemati pred obroki trikrat na dan. Zaželeno je dodati Omega-3 v ta prehranski dodatek. Približna cena zdravila - 1200 rubljev.

Zdaj živila, alfa lipoična kislina. Ta prehranski dodatek lahko uporabljajo vegetarijanci, saj je sestavljen izključno iz naravnih sestavin. Aktivna sestavina je tioktacid, ki predstavlja 250 mg na obrok. Druge sestavine so riževa moka, silicijev dioksid, magnezijev stearat. Osnova za lupino kapsul je postala polisaharid. V enem pakiranju jih je 120, ki jih je treba piti 1 kos. na dan pred obroki ali med obroki. Tako je dovolj za 4 mesece. Orodje ni primerno za osebe, mlajše od 18 let, v primeru nosečnosti pa se morate pred začetkom zdravljenja posvetovati s svojim zdravnikom. Približna cena zdravila - 900 rubljev.

Navodila za uporabo alfa lipojske kisline

Pred začetkom tečaja se morate posvetovati z zdravnikom, čeprav so zdravila s to snovjo izdana v lekarnah brez recepta. V času zdravljenja je treba prenehati z dojenjem.

V primeru uporabe praška je lahko njegova doza od 0,2 do 1%. V težkih situacijah, ko je potrebno bolnikovo stanje v kratkem času izboljšati, je mogoče povečati koncentracijo do 5%.

Za športnike se lahko popravi navzgor - do 100-200 mg. To še posebej velja za kombinacijo aktivne snovi z L-karnitinom in drugimi sestavinami, saj se v tem primeru volumen te snovi zmanjša.

V povprečju, po navodilih alfa lipoične kisline, morate vzeti 1-2 kapsuli na dan - zjutraj in zvečer. Priporočljivo je, da to storite 30 minut pred obrokom, tako da bodo hranila absorbirana bolje in hitreje. Ni priporočljivo piti zdravilo na prazen želodec.

Kontraindikacije in poškodbe alfa lipoične kisline

Otrokom, mlajšim od 6 let, ne smejo predpisovati zdravil, ki vsebujejo to sestavino. Kontraindikacije za jemanje alfa lipoične kisline so preobčutljivost na zdravilno učinkovino, kot tudi zdravljenje alkoholne ali diabetične polinevropatije.

Pri jemanju zdravil se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki: t

Bolezni prebavil. Značilni simptomi so bolečine v epigastrični regiji, huda slabost, vključno z bruhanjem, drisko in "ropotanjem" v trebuhu, povečana žeja.

Alergijska reakcija. Se manifestira v obliki nekontroliranega srbenja, rdečice in draženja kože. V hudih primerih se lahko pojavi anafilaktični šok, ki pa je zelo redek in večinoma pri prevelikem odmerjanju.

Drugi zapleti. Med njimi so migrena, hipoglikemija, zasoplost, diplopija in epileptični napadi, povečan intrakranialni tlak. V nekaterih primerih lahko pride do krvavitev v koži, kar vodi v modrice na telesu. Najpogosteje se to imenuje nagnjenost k notranji krvavitvi in ​​trombozi.

Real alfa lipoični pregledi

Večina pregledov orodja je pozitivnih. Med ljudmi, ki jih zapustijo, so predvsem športniki in tisti, ki ne jedo mesa. O zdravilih, ki temeljijo na tioktacidu, zdravniki zelo dobro govorijo. Tukaj smo zbrali nekaj mnenj o teh prehranskih dopolnilih.

Svetlana, stara 32 let

6 mesecev nisem jedel mesa, dlje ko je to obdobje, koža postane slabša. To razumem, toda živalskih proizvodov vseeno ne bom vključil. Toda zdravnik je dejal, da zaradi tega nisem zadovoljen z alfa-lipoično kislino in predpisal zdravila z njegovo vsebino. Tukaj jih obravnavam zdaj, nekje že 3 tedne, in lahko rečem, da se je koža po poškodbah začela hitreje zdraviti in se je njen videz izboljšal.

V zadnjih letih sem se aktivno treniral v telovadnici in se osredotočil na vaje za moč. Ne tako dolgo nazaj sem v svojo shemo začel vključevati L-karnitin in alfa-lipoično kislino. Res je, da ga jemljem kot del prehranskih dopolnil, ki še vedno vsebujejo različne vitamine. Na splošno sem zadovoljna z rezultatom, manj se utrudim, izgledam svežje, migrena je minila in sem izgubila težo.

Kristina, 27 let

Uporabljam lipoično kislino za hujšanje, veliko mi pomaga, resnično absorbira maščobe. Toda hkrati tudi veliko treniram, morda orodje deluje v povezavi z aktivnim življenjskim slogom. V vsakem primeru mi je všeč, da je naravno, da ni zdravju škodljivo in da ne povzroča zasvojenosti. Med pomanjkljivostmi lahko omenim le visoko ceno.

Kaj je alfa lipoična kislina - glejte video:

Indikacije za uporabo alfa-lipojske kisline. Koristi in zdravilne lastnosti

Mediji oglašujejo številna zdravila za hujšanje in pomlajevanje telesa. Nekateri so zelo učinkoviti.

Dobro zdravilo ne samo, da olajša odvajanje kilogramov brez škode za zdravje, temveč tudi pozitivno vpliva na celotno telo in ga napolni z energijo in energijo. Ta izdelek je alfa lipoična kislina. Indikacije za njegovo uporabo so precej obsežne.

Alfa lipoična kislina, lipoična kislina in vitamin N sta pravzaprav ista snov z različnimi imeni, ki se uporablja za pripravo prehranskih dopolnil in zdravil. To je edinstven vitamin z lastnostmi zdravil.

Za kaj se zdravilo uporablja?

Alfa-lipoična kislina je antioksidant, ki ima učvrstitveni učinek na telo, kakor tudi korektivni metabolizem lipidov in ogljikovih hidratov.

To zdravilo se uporablja v medicini za takšne bolezni:

1. Motnje v delovanju živčnega sistema.
2. Bolezen jeter.
3. Intoksikacija telesa.
4. Alkoholizem.
5. Kot sredstvo za spodbujanje raka.
6. Prekomerna teža.
7. Težave s kožo.
8. Oslabitev in spomin.

Lastnosti in terapevtski učinek

V bistvu, sredstvo za izgubo teže dela na kurjenje maščob, ki vodi do neuspeha v presnovi. Škoduje zdravju ljudi.

Alfa lipoična kislina deluje drugače:

• popravi in ​​izboljša presnovo;
• odstrani škodljive snovi iz telesa;
• spodbuja sežiganje sladkorja;
• zmanjšuje apetit.

Alfa lipoična kislina je antioksidant, tj. snov, ki oslabi učinek prostih radikalov. Ta edinstven proizvod je skoraj netopen v vodi. Njegovo delovanje je pod vplivom visokih temperatur in ultravijoličnega sevanja.

Vpliv na telo, alfa-lipoična kislina ne krši presnove. Indikacije za njegovo uporabo kažejo, da se ta izdelek lahko uživa tudi pri bolnikih s sladkorno boleznijo. Pomaga pri izgubi teže, izboljša delovanje srca in stanje telesa kot celote.

Pozitivni učinek alfa-lipojske kisline je povečan v športu

Zahvaljujoč pozitivnemu vplivu je orodje dobilo priznanje med tistimi, ki želijo izgubiti težo in izboljšati svoje zdravje.

Pozitivni učinek alfa-lipojske kisline je povečan s športom. Zato je pri jemanju dodatkov priporočljivo povečati telesno aktivnost.

Potreba po zdravljenju s tem zdravilom se povečuje pri ljudeh, ki trpijo zaradi splošne slabosti, hude utrujenosti in prisotnosti zgoraj navedenih bolezni. Bolna sladkorna bolezen zahteva visok odmerek te snovi, saj zdravilo povzroči normalno vsebnost sladkorja v krvi.

Alfa-lipoična kislina se uporablja za preprečevanje bolezni in za terapevtske namene. Indikacije za uporabo prehranskih dopolnil, ki vsebujejo alfa-lipoično kislino, so preprečevanje bolezni pri zdravih ljudeh in povečanje splošnega tonusa.

Kako pravilno uporabiti kislino za medicinske namene

Odmerek alfa-lipojske kisline za medicinske namene je od 300 do 600 mg na dan. V posebnih primerih se v prvih 4 tednih dajejo intravenske injekcije. Potem začnite jemati tablete. Njihov odmerek v tem obdobju je 300 mg na dan.

Pomembno je, da se spomnite! Izdelek je prednostno porabljen pol ure pred jedjo. Zdravilo se izpere z vodo. Tablete se pogoltnejo kot celota.

Trajanje zdravljenja bolezni, indikacije za uporabo katerih je alfa-lipolna kislina, sega od dveh tednov do enega meseca. Takšne bolezni so ateroskleroza in nekatere bolezni jeter.

Po tem se zdravilo porabi od 1 do 2 mesecev, 300 mg na dan, kot podporno sredstvo. To zdravljenje je treba ponavljati s tem orodjem v presledku enega meseca.

Da se znebite zastrupitve, je odmerek za odrasle 50 mg do 4-krat na dan. Pediatrični odmerek je v tem primeru od 12,5 do 25 mg 3-krat na dan. Otrokom, ki so dopolnili šest let, je dovoljena uporaba prehranskih dopolnil.

Dnevni odmerek zdravila za profilakso v obliki zdravil ali v obliki prehranskih dopolnil je od 12,5 do 25 mg na dan, do 3-krat. Odmerek lahko presežete na 100 mg. Zdravilo se jemlje po zaužitju hrane.

Kislina profilaksa je 1 mesec. Uporaba zdravila za namene profilakse se lahko izvede večkrat na leto, vendar je potrebno, da je med tečaji razlika vsaj 1 mesec.

Kislina profilaksa je 1 mesec

Bodite pozorni! Pri oslabljenih otrocih se priporoča tudi alfa lipoična kislina. Indikacije za uporabo tega elementa za otroke - telesna in duševna preobremenitev v času šole. V teh primerih je odmerek od 12,5 do 25 mg na dan. Po priporočilu zdravnika se lahko dnevna poraba elementa poveča.

Preveliko odmerjanje ALA

Presežni odmerki ALA lahko negativno vplivajo na celice telesa. V tem primeru lahko pride do simptomov neugodja v prebavnem traktu, nepravilnega delovanja prebavnih organov in pojava kožnih izpuščajev.

Možni zapleti med jemanjem zdravila

Alfa lipoična kislina dobro prenaša. Zelo redko se lahko pri uporabi zdravila pojavi kožni izpuščaj, omotica in glavobol. In v posebej hudih primerih - anafilaktični šok. Včasih je v trebuhu nelagodje. Z uvedbo snovi intravensko možne konvulzije in težave z dihanjem. Simptomi izginejo sami.

Uporaba alfa-lipolne kisline v bodybuildingu

Alfa-lipolna kislina je zelo priljubljena v bodybuildingu. Indikacije za njegovo uporabo so intenzivno usposabljanje.

Alfa-lipolna kislina je zelo priljubljena v bodybuildingu.

Med aktivnim treningom moči v telesu se kopičijo prosti radikali. Te snovi vodijo do oksidativne mišične napetosti. Za zaustavitev procesa je potrebna alfa lipoična kislina.

Lajša mišično napetost, zmanjšuje učinek prostih radikalov, zagotavlja pravilno raven presnove. To pomaga zmanjšati trajanje okrevanja po vadbi.

S pomočjo te snovi se izboljša proces asimilacije glukoze v mišičnih tkivih in njegova transformacija v hrano za telo, kar pripomore k dobremu rezultatu iz treninga.

Športniki uporabljajo prehransko dopolnilo hkrati z L-karnitinom, da bi povečali mišično maso. To zdravilo je dober pomočnik v boju proti prekomerni telesni teži pri športu. Njegova uporaba poveča stroške energije, kar prispeva h krepitvi procesa kurjenja maščob.

Športniki jemljejo dodatek hkrati z L-karnitinom

V večini primerov športniki zdravilo uporabljajo v tabletah ali kapsulah. Stopnja porabe - 200 mg 4-krat na dan po jedi. Pri vadbi z visoko intenzivnostjo se lahko odmerek poveča na 600 mg.

Pozor! Ne smemo pozabiti, da športniki s sladkorno boleznijo ali bolezni prebavil ne smejo jemati tega zdravila. Obstaja možnost slabosti in bruhanja.

ALA hujšanje

Kakšna so načela uporabe izdelka za hujšanje? Najbolj primerna možnost bi bila obiskati dietetika. V prisotnosti kroničnih bolezni - se posvetujte s terapevtom.

Samo pristojni zdravnik bo pravilno določil potreben odmerek zdravila, s pomočjo katerega bo mogoče te dodatne kilograme izgubiti brez škode za zdravje. Izračunajte količino kisline na podlagi višine in teže. Praviloma je predpisano 50 mg na dan.

Najboljši čas za uživanje kisline, da bi izgubili težo:

1. Takoj pred zajtrkom ali po zaužitju hrane.
2. Po koncu usposabljanja.
3. Med večerjo.

Zdravilo se bolje absorbira, če ga zaužijemo z živili, ki so bogata z ogljikovimi hidrati.

Praviloma je na dan predpisanih 50 mg.

Pogosto se kislina za hujšanje uporablja skupaj z L-karnitinom - snovjo blizu skupine vitaminov B. Njegov namen je povečati presnovo. Pri nakupu izdelkov pozorno preberite sestavo zdravila. Včasih sredstva vsebujejo tako kislino kot karnitin. To je zelo priročna možnost za tiste, ki želijo izgubiti težo.

Alfa lipolna kislina med nosečnostjo

Ta izdelek se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni. Pri prenašanju otroka in dojenju pa je bolje, da zdravila ne uporabljate. Študije, izvedene na miših, dokazujejo, da kislina pozitivno vpliva na živčni sistem ploda.

Pri prenašanju otroka ni priporočljivo jemati alfa lipoične kisline

Vendar pa ni podatkov, ki bi potrjevali podoben učinek na intrauterin razvoj otroka. Ni znano, v kakšnih količinah snov vstopi v materino mleko.

ALK v kozmetologiji

Indikacije za uporabo v kozmetologiji zdravila alfa-lipolna kislina - različne težave s kožo, vključno z aknami, prhljajem itd.

Kislina tudi poveča učinek hranil na kožo in pozitivno vpliva na celično presnovo. ALA ima sposobnost pomladiti kožo, jo spremeniti v dobro negovano in gladko.

Različne težave s kožo - indikacije za uporabo alfa-lipojske kisline

Obstaja veliko receptov za kreme in maske za zrelo kožo, katere sestavina je kislina. Lahko jih varno dodamo kremam za obraz, da izboljšamo njihove lastnosti.

Če dodate kremo kremam, upoštevajte ta pravila:

• kislina se nagiba k raztapljanju v olju ali alkoholu. Zato ga lahko uporabimo za pripravo oljne raztopine z dodajanjem nekaj kapljic ALA. To orodje odlično očisti kožo. Izdelujete lahko tudi losjon, ki je nagnjen k mastni koži. V ta namen zmešajte že obstoječi losjon s kislino;
• če v kremo dodamo ALA, boste dobili izdelek z zelo mehko in prijetno teksturo z okrepljenim delovanjem;
• Za povečanje učinka, gel dodajte majhno količino izdelka za pranje.

Kontraindikacije za uporabo zdravila

Kljub dejstvu, da so indikacije za uporabo zdravila alfa lipoična kislina številne bolezni, obstajajo kontraindikacije za njegovo uporabo:

1. Posebna intoleranca za sestavine zdravila.
2. Otroci, mlajši od 6 let.
3. Med nosečnostjo in dojenjem.
4. Eksacerbacija želodčnih razjed.
5. Gastritis.

Postalo je jasno, da je alfa lipoična kislina nepogrešljivo orodje v boju za lepoto in hujšanje. Indikacije za uporabo zdravila - različne bolezni in njihovo preprečevanje.

Z uporabo tega orodja lahko ne samo dosežete dobre rezultate pri odpravljanju prekomerne teže, ampak tudi izboljšate svoje zdravje, obogatite celice s hranilnimi snovmi in energijo. Vendar ne pozabite, da je treba katerokoli zdravilo ali prehranska dopolnila začeti uporabljati šele po posvetovanju z zdravnikom!

Vorlslov LL, profesor na oddelku za endokrinologijo v Moskvi v tem videu govori o prednostih alfa lipoične kisline za celotno telo:

O uporabi alfa-lipojske kisline v bodybuildingu:

Kako uporabiti lipoično kislino, da izgubijo težo:

Kaj morate vedeti o lipoični kislini?

Alfa lipoična kislina (angleška alfa-lipoična kislina), znana tudi kot lipoična kislina, tioktična kislina, lipoat in tioktacid, je bila odkrita sredi prejšnjega stoletja. Glavna naloga te snovi je sodelovati v Krebbsovem ciklu - vrsti biokemičnih reakcij, ki zagotavljajo energijo za vse vrste celic. Poleg tega je alfa-lipoična kislina "past" za reaktivne kisikove vrste. Ta lastnost omogoča uporabo na različnih področjih medicine.

Študij zgodovine

Leta 1948 je bakteriolog Irvin Gansales (Irvin Gonzalez) odkril, da so aerobne (živeče samo v prisotnosti kisika) bakterije umrle brez neke snovi, ki jo je imenoval oksidacijski faktor piruvata. Leta 1951 je ameriški biokemik Lester Reed (Lester Reed) izoliral to snov iz goveje jeter in razvozlal njeno strukturo. Takrat je alfa lipoična kislina dobila ime.

Sprva je nova spojina pritegnila pozornost s sposobnostjo vzdrževanja in izboljšanja delovanja jeter. Tioktična kislina se je aktivno uporabljala pri zastrupitvi z gobami, da bi pomagala jetrnim toksinam v telesu. Antioksidativne lastnosti snovi so znanstvenike zanimale bližje koncu 20. stoletja, ko je postalo jasno, da oksidativni stres zavzema pomembno mesto v razvoju mnogih bolezni. Endokrinologi so se še posebej zanimali za lastnosti alfa-lipojske kisline, ko je postala znana njegova sposobnost za izboljšanje stanja bolnikov s sladkorno boleznijo. Od takrat raziskave niso prenehale, kar je razkrilo vse bolj uporabne lastnosti snovi.

Biokemijske značilnosti

Kemična struktura alfa-lipojske kisline je osem-ogljikova ogljikova veriga z dvema atomoma žvepla. Z biološkega vidika je to vitamino. V normalnem stanju, telo ne doživlja pomanjkanja te snovi (v nasprotju z vitamini), vendar z različnimi motnjami, ki sprožijo pomanjkanje lipoata, njegovo pomanjkanje poslabša razvoj bolezni.

Lipoična kislina je asimetrični ogljik (nima osi ali ravnine simetrije), zato sta za to možna dva optična izomera. Optični izomeri so molekule, ki imajo enako kemijsko formulo, vendar so glede na razporeditev atomov v prostoru zrcalni odsevi drug drugega. Te definicije se imenujejo R-alfa-lipoična kislina (R + enantiomerna lipoična kislina) kislina in S-alfa lipojska kislina (S-enantiomerna lipoična kislina).

V telesu je tioktična kislina prisotna v obliki R-oblike, ki je v prvi vrsti povezana z različnimi beljakovinami. V tej obliki tioktična kislina deluje kot naravni kofaktor (katalizator) za več mitohondrijskih encimskih kompleksov, ki so vključeni v proizvodnjo energije in katabolizem (cepitev) aminokislin in keto kislin (virov znotrajcelične energije). [1]

Hranilni dodatki na osnovi te snovi običajno sestojijo iz R-lipojske kisline ali v obliki mešanice, ki vsebuje enako količino R in S oblik, kar bistveno zmanjša stroške končnega izdelka. Ko vstopi v prebavni trakt, se hitro absorbira, najvišja koncentracija v telesu doseže v 25-90 minutah, odvisno od odmerka. [2] R-oblika se bolje absorbira: njena največja koncentracija v krvi je dvakrat višja od S. [3]

Mehanizmi delovanja

Alfa lipoična kislina je močan antioksidant. Obstaja lahko v oksidiranih in reduciranih oblikah, njihova antioksidacijska učinkovitost pa je približno enaka. [4] Zmanjšana oblika (dihidrolipoična kislina) se nahaja tudi v mnogih tkivih človeškega telesa. [5] Za razliko od vodotopnega vitamina C in vitamina E, ki je topen v maščobah, lipoat deluje tako v vodnem kot tudi v oljnem okolju, v celici in v zunajceličnih strukturah. Ta edinstvena sposobnost razlikuje alfa lipoično kislino od vseh antioksidantov. Kot antioksidant ima tudi tiocid druge funkcije:

• Obnovi oksidirano obliko drugih antioksidantov: neposredno - vitamin C [6] in posredno - vitamin E; [7]
• Poveča intracelularno in zunajcelično vsebnost glutationa [8] - glavni antioksidant, ki ga proizvaja samo telo;
• Kelati (veže se) in odstrani od telesa presežne kovine: baker, mangan, cink, [9] kadmij, [10], živo srebro, [11] arzen; [12]
• Preprečuje glikozilacijo (tvorbo spojin z glukozo) beljakovinami, [13] s čimer se bori proti zapletom sladkorne bolezni.

Kemične lastnosti in pestra paleta ukrepov so privedli do razširjene uporabe alfa-lipojske kisline v praktični medicini.

Uporaba lipoične kisline proti različnim motnjam

Alfa lipoična kislina se uporablja na naslednjih področjih medicine:

• Endokrinologija: izboljšuje stanje diabetikov in preprečuje z njimi povezane zaplete;
• Nevrologija in psihiatrija: učinkovita pri kroničnih boleznih centralnega in perifernega živčnega sistema;
• Gastroenterologija: izboljša stanje jeter, tudi v primeru maščobnih bolezni brezalkoholnega in alkoholnega izvora;
• Kardiologija: izboljša stanje srca in krvnih žil;
• Toksikologija: učinkovito odstranjuje strupene kovine in druge nevarne spojine;
• Narkologija: preprečuje razvoj bolezni, ki jih povzroča prekomerna uporaba alkohola;
• Športna medicina: lipoična kislina igra pomembno vlogo v športu - izboljšuje delovanje mišic in okrevanje;
• Dietologija: spodbuja hujšanje. Mimogrede, večina pozitivnih ocen o lipoični kislini je povezana s to lastnostjo;
• Kozmetologija: bori se proti zunanjim znakom staranja in izboljšuje stanje kože.

Za popoln seznam koristnih lastnosti alfa lipojske kisline glejte naš drugi izdelek.

Odmerjanje in uporaba

Dnevna potreba po alfa-lipoični kislini za zdravo osebo je 1-2 mg [14]. Glede na biološko uporabnost približno 30% in dejstvo, da je njegova koncentracija v plazmi neposredno odvisna od odmerka [15], je minimalni priporočeni odmerek za zdravo osebo 100 mg / dan. Če obstajajo kakršnekoli težave, se priporočeni odmerek lahko spreminja od 300 do 1000 mg na dan.

Neželeni učinki so redki in niso smrtno nevarni. Gre predvsem za manjše poškodbe prebavil.

Preberite več o alfa lipojski kislini v naših specializiranih publikacijah:

Akutna vizija s lipoično kislino

Lipoična kislina Nevrodegeneracijska terapija